-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Первушина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2014
Записей: 3434
Комментариев: 73
Написано: 3554

Larika






Консервативное лечение миомы матки

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:54 + в цитатник

 

Консервативное лечение миомы матки

Очень много женщин сталкивается с доброкачественной опухолью, которая называется миома матки. Причины ее возникновения разнообразные: аборты, позднее наступление первой менструации, гинекологические заболевания или гормональные нарушения. Кроме этого есть и наследственная предрасположенность.

Проведение консервативного лечения миомы

Раньше, пользовались только хирургическим методом, который был чреват серьезными последствиями. Для женщины любого возраста это выливалось в тяжелую психоэмоциональную травму. Сейчас хирургические методы заменило консервативное лечение миомы матки.

Возможно это стало благодаря исследованиям, изучившим этиологию заболевания. Лечение основано на том, чтобы снизить гормональный уровень и подавить функцию яичников.

Тактика лечения сложна и индивидуальна, и определяется в зависимости от состояния репродуктивной системы, размером и местоположением опухоли, а также сколько лет пациентке.

Лечение включает гормональную и противоанемическую терапию, физиотерапию, гигиенический режим и рациональную диету. Терапия предполагает применение гормональных препаратов: комбинированных контрацептивов, прогестинов и др.

Гормональные препараты способны снижать рост и активность клеток опухоли. Консервативное лечение миомы матки назначают в зависимости от возраста. Например, гестагены применяют в предменопаузальном и детородном возрасте.

Особенности лечения миомы матки

Консервативный метод используют при отсутствии боли, небольших размерах опухоли или выраженного острого клинического проявления заболевания. Также, при противопоказаниях к оперативным способам лечения.


Чаще всего используют препараты Гестринон, Дюфастон, Даназол, Норколут, Регулон и другие. Их применение требует определенного курса лечения, иногда длящегося 6-8 месяцев.

В том случае, если консервативное лечение миомы матки не дало результат или затянулось, то применяют хирургическое лечение, особенно при быстром темпе роста опухоли, больших размерах фибриномы, а также анемии и опухоли яичников. Показаниями также являются болезненные ощущения, давление на прямую кишку и бесплодие.

Еще статьи на эту тему:

Выделения при миоме матки. Для женщины важным является здоровье ее детородных органов. Все больше женщин в последнее время обращаются с жалобами на обильные выделения при миоме матки.

Как питаться при миоме матки? Из-за маточного кровотечения возникает железодефицитная анемия, когда в крови понижается уровень гемоглобина. Чтобы при миоме матки улучшить состояние…

Миома матки во время беременности. Миома матки во время беременности может редко повлиять на рождение малыша. Однако, это заболевание может вызвать затяжные роды…

Какая диета при миоме матки? Любое заболевание предполагает какие-либо рекомендации и ограничения в плане образа жизни и питания. И, миома матки здесь не исключение…

Как лечить миому боровой маткой? Боровую матку называют «женской травой». При помощи нее лечат много заболеваний, которые связаны с женской половой системой, заболеваний матки, яичников…

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Виды упражнений при миоме матки

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:50 + в цитатник

Виды упражнений при миоме матки

Наиболее эффективное и очень простое упражнение – это надувание/втягивание живота. Выполняют его стоя, лежа или сидя. За пять минут необходимо совершить примерно 25 вдохов и выдохов. Такую серию повторяют до двенадцати раз за день.

Упражнение для пресса способны усилить кровообращение в районе малого таза и матки, что и является хорошей профилактикой предотвращения развития миомы. Все упражнения для пресса делают так, чтобы основная нагрузка ложилась на нижние мышцы живота.

Также, провоцирует рост миомы плохое питание, поэтому, кроме улучшения качества и направленности пищи, необходимо выполнять упражнения, которые направлены на улучшение работы кишечника и желудка.

Не слишком интенсивные упражнения на беговой дорожке, велотренажере и плавание положительно влияют на самочувствие. Физические нагрузки позволяют лучше усваиваться веществам, отчего желудок и кишечник при хорошо подобранной диете начинают нормально работать.


Очень щадящие и не слишком интенсивные упражнения при миоме матки проводят при уже проявившей себя и прогрессирующей болезни. Слишком длительные и чрезмерные физические нагрузки, наоборот могут спровоцировать и ускорить рост опухоли, вызвав кровотечение.

При этом заболевании запрещено выполнять упражнения, кото

педе. Разрешена беговая дорожка, йога и легкий бег.

Упражнения при миоме матки замедляют ее рост.

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Основные упражнения при миоме матки

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:36 + в цитатник

 

Самое эффективное и простое упражнение – надувание и втягивание живота. Делают его стоя, лежа и сидя. В течение пяти минут надо сделать около 25 вдохов и выдохов, повторять упражнение 12 раз в день.

Упражнение на пресс усиливает кровообращение в области малого таза и матки, а это хорошая профилактика от развития миомы. Упражнения на пресс надо делать так, чтобы вся основная нагрузка приходилась на нижнюю часть мышц живота.

Плохое питание провоцирует рост миомы, а значит, помимо улучшения пищи рекомендуются упражнения, улучшающие работу кишечника и желудка. Упражнение на велотренажере, беговой дорожке, плавание прекрасно влияют на самочувствие. Мышцы начинают работать так, что желудок и кишечник приходят в норму, осталось только подобрать правильную диету.

Щадящие упражнения при миоме матки подходят уже при резвившейся и прогрессирующей болезни. Длительные и чрезмерные занятия спортом могут спровоцировать ускоренный рост опухоли и вызвать кровотечение и осложнение.

Нельзя выполнять упражнения с гантелями, перенапрягать брюшные мышцы, создавать нагрузку в области малого таза и живота. Прогулка на велосипеде так же запрещена. Разрешаются йога, беговая дорожка, легкий бег.

Миома развивается очень медленно, и обнаружить ее можно с помощью УЗИ. Выполняя упражнения при миоме матки, можно замедлить ее рост, параллельно выполнять назначения врача.

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Упражнения йоги. Уддияна бандха.

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:34 + в цитатник

http://www.archaka.ru/parser.php?p_id=26&r_id=...amp;an_cur_part=1&a_id=674
 

Автор: Марианна  

Уддияна относится к группе упражнений йоги, называемых банхами, или замками. Это весьма своеобразный класс упражнений йоги, заключающийся в механическом воздействии (таком, как сжатие, сдавливание или растяжение) на определенные жизненно важные центры человеческого тела, внутренние органы, нервы и нервные сплетения, эндокринные железы. Благодаря этому бандхи йоги оказывают сильный и быстрый эффект, но из-за этого же нужно проявлять осторожность при освоении и выполнении этих упражнений.

Техника выполнения уддияна бандхи

Визуально уддияна бандха выглядит как втягивание живота, когда он уходит глубоко под ребра. Однако не надо впадать в ошибку, пытаясь выполнить это упражнение йоги именно напряжением и втягиванием брюшных мышц. При выполнении уддияна бандхи живот должен быть полностью расслаблен!

Данное упражнение йоги выполняется за счет т.н. «ложного вдоха» - расширения грудной клетки при сжатом горле, т.е. без доступа воздуха. При этом в грудной полости резко падает давление, и под действием этого дыхательная диафрагма поднимается вверх, а живот втягивается глубоко внутрь.

 

 
 
Рис.1. Уддияна
Встаньте, чуть разведя стопы и согнув ноги в коленях. Упритесь руками в бедра над коленями так, чтобы можно было перенести вес на руки, расслабив и вытянув спину и живот (рис.1). Сделайте свободный и глубокий вдох, затем, согнув руки, наклонитесь вперед, сделав возможно более полный выдох. После этого снова поднимитесь и, сжав горло, чтобы перекрыть доступ воздуха, попытайтесь «вдохнуть», расширив грудную клетку (но оставив расслабленными диафрагму и мышцы живота). Брюшная стенка втянется внутрь и вверх, а в животе возникнет ощущение всасывания и растягивания. Фиксируйте это положение до тех пор, пока не возникнет потребность вдохнуть. Отпустите грудную клетку и попытайтесь «довыдохнуть», втянув живот и сжав грудную клетку. После этого расслабьте горло и вдохните. Вдох должен получиться свободным и плавным, именно для этого нужен довыдох.

 

Эффект упражнения

Данная техника вызывает целый ряд физиологических эффектов:

1. Воздействие на кровеносную систему. За счет резкого перепада давления кровь из брюшной и тазовой полостей устремляется обратно к сердцу. В случае застоя крови в ногах и тазе (который присутствует у большинства современных городских жителей, независимо от пола) это упражнение йоги оказывает значительное лечебное воздействие, подобное перевернутым позам. Оно улучшает венозный отток и кровоснабжение всех внутренних органов, стимулируя их работу и регенерацию тканей при болезни.

2. Воздействие на органы брюшной полости. При выполнении этого упражнения диафрагма растягивается, занимая максимально высокое положение. При этом пищеварительный тракт интенсивно растягивается, что стимулирует его перистальтику и улучшает пищеварение. Благодаря улучшению кровообращения и механической стимуляции увеличивается выделение пищеварительных соков.

3. Воздействие на нервную систему. В стенках пищевода, желудка и кишечника находятся многочисленные волокна блуждающего нерва, и при выполнении данного упражнения они активно стимулируются. Это вызывает сильный и быстрый парасимпатический (тормозящий нервную систему, успокаивающий) эффект.

4. Воздействие на эндокринную систему. Уддияна бандха улучшает кровообращение поджелудочной железы и в меньшей степени – яичников и надпочечников.

5. Воздействие на мочеполовую систему. Уддияна бандха стимулирует деятельность почек и выведение жидкости из организма. Также она усиливает отток крови от органов малого таза и улучшает их кровоснабжение. Уддияна бандха приподнимает внутренние органы брюшной полости и таза, что полезно при их опущении.

Показания и противопоказания к выполнению упражнения

Данное упражнение йоги показано при большинстве хронических заболеваний брюшной и тазовой полости вне стадии обострения: гастритах, колитах, дисбактериозе, запорах, варикозном расширении вен ног и малого таза, простатите, нарушениях менструального цикла, геморрое, опущении почек и тазовых органов и т.д. Оно может выполняться также с целью профилактики заболеваний органов пищеварительной и мочеполовой систем.

Противопоказаниями для его выполнения служат обострения любых вышеназванных болезней. Кроме того, его нельзя выполнять при язвах желудка и кишечника, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, сердечной недостаточности и некомпенсированных пороках сердца, при наличии тромбоза вен и ишемической болезни, в течение полугода после любых операций на брюшной и тазовой полостях, а также во время менструации и беременности.

При любых заболеваниях брюшной и тазовой полостей упражнение должно осваиваться и выполняться крайне осторожно. Нельзя допускать никакой боли в животе при его выполнении. Если она возникает – первое время упражнение надо выполнять с маленькой амлитудой, осторожно и не более 1-3 подходов в день, постепенно увеличивая интенсивность по мере исчезновения этих ощущений.

Интенсивное воздействие на сердце требует аккуратного освоения этого упражнения людьми, страдающими гипертонией – хотя в перспективе упражнение вызывает понижение артериального давления.

Из-за сильного парасимпатического эффекта этой техники она должна умеренно выполняться людьми, склонными к пониженному давлению, замедленному обмену веществ и вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу. Им следует, освоив уддияна бандху, не задерживаться на ней, а переходить к агнисаре и наули.

Последовательность освоения уддияна бандхи

Далеко не все могут сразу выполнить это упражнение йоги, как описано в разделе «техника выполнения». В этом случае следует осваивать его постепенно.

Главной проблемой большинства людей служит неумение расширить грудную клетку, оставив при этом живот и диафрагму расслабленной. Чтобы научиться это делать, нужно сначала освоить грудное и брюшное дыхание отдельно и научиться их различать.

Упражнение №1. Брюшное и грудное дыхание.

 

 
 
Рис.2. Грудное дыхание
1. Сядьте в удобную позу с прямой спиной. Положите ладони на живот. Дышите так, чтобы на вдохе живот выпирал вперед, толкая ладони, а на выдохе возвращался назад. Это – брюшное (диафрагмальное) дыхание.
2. Теперь положите ладони на ребра по бокам грудной клетки. Дышите так, чтобы на вдохе ребра расходились в стороны и вверх, толкая ладони, а на выдохе возвращались (Рис. 2). Живот при этом должен оставаться неподвижным. Это – грудное дыхание.
3. Оставьте одну ладонь на грудной клетке, а другую положите на живот. Дышите грудной клеткой, контролируя неподвижность живота.

 

Кроме того, для многих людей неясен механизм «ложного вдоха». Для его освоения предназначено следующее упражнение.

Упражнение №2. Тренировка ложного вдоха.

1. Сядьте в удобную позу с прямой спиной. Сделайте вдох, затем – возможно более полный выход, с силой сжав грудную клетку и живот. Одну руку положите на ребра сбоку грудной клетки, другой зажмите нос и закройте рот. Попытайтесь «вдохнуть», с силой расширяя грудную клетку и оставляя расслабленным живот. Вы почувствуете, как ребра расходятся в стороны, а живот втягивается. Расслабьте грудную клетку, затем сожмите грудь и живот, как бы попытавшись довыдохнуть воздух. После этого отпустите нос и вдохните. 
2. После освоения первой части попробуйте сделать то же самое, не зажимая нос рукой. Сделайте вдох и полный выдох, положите ладони по бокам грудной клетки. Напрягите и зажмите горло, как при сглатывании. Далее выполните упражнение, как описано в первом пункте.
После того, как вы освоите вышеприведенное упражнение, переходите к освоению уддияна бандхи. 

Упражнение №3. Освоение уддияна бандхи.

Хотя классически уддияна бандха выполняется в положении стоя, новичкам может быть трудно выполнить упражнение таким образом, поскольку в этом положении трудно расслабить живот. В этом случае можно посоветовать 2 варианта выполнения:

 

 
 
Рис.3. Положение лежа
 
 
Рис.4. Положение стоя на коленях
1. Лежа с согнутыми коленями (рис.3).
2. Стоя на коленях с головой, опущенной на руки (рис.4).

 

Займите одно из предложенных положений и приступайте к выполнению техники. Сделайте вдох и полный выдох, перекройте горло (можно просто зажать нос рукой), затем расширьте грудную клетку, как при грудном вдохе. Расслабьте живот и позвольте ему уйти под ребра. Удерживайте это положение, пока не возникнет потребности сделать вдох. После этого расслабьте грудную клетку, затем напрягите живот, как бы стараясь довыдохнуть (чтобы выравнять давление в грудой полости - иначе вдох получится резкий и со всхлипом), и после этого расслабьте горло и вдохните.

После того, как упражнение будет освоено, можете переходить к выполнению уддияна бандхи стоя, как описано в начале статьи.

Количество подходов и особенности выполнения упражнения

При практике хатха-йоги уддияна бандху следует выполнять в конце комплекса, перед шавасаной.

Уддияна бандха, при внешней легкости и непродолжительности выполнения, оказывает очень сильное воздействие на кровеносную систему и эндокринные железы. Поэтому осваивать и выполнять ее нужно осторожно, начиная от 3 подходов 1 раз в день и постепенно доводя до 10-15. Амлитуда выполнения тоже должна увеличиваться постепенно, так, чтобы выполнение не вызывало никакого дискомфорта во внутренних органах.

Кроме того, как и все техники йоги (и даже более других) уддияна бандху можно выполнять только натощак.

Серия сообщений "Живот":
Часть 1 - Плоское место: как правильно качать пресс.
Часть 2 - Как убрать низ живота?
...
Часть 5 - Создаём красивый животик
Часть 6 - Как НЕ НАДО качать пресс.
Часть 7 - Упражнения йоги. Уддияна бандха.
Часть 8 - УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Часть 9 - как убрать живот.
...
Часть 18 - Упражнение ВАКУУМ
Часть 19 - ПЛАНКА. ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ВРЕМЕНА.
Часть 20 - ВАКУУМ.

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Миома матки - симптомы - народное лечение миомы матки в домашних условиях - лечение травами

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:13 + в цитатник
 

Миома матки

Миома - доброкачественная опухоль из мышечных тканей.

 

Чаще всего развивается в матке
Опухоль состоит из единственного или множественных узлов, является широко распространенным заболеванием, поэтому накоплено много народных средств и методов лечения миомы. Миома матки редко возникает до полового созревания и после менопаузы. Обычно после климакса рост миом прекращается и наблюдается их уменьшение и исчезновение.

Симптомы миомы матки

Нарушение менструальной функции, обильные и длительные менструации, маточные кровотечения, которые приводят к анемии (некоторые народные средства и методы лечения направлены на уменьшение кровотечений, чтоб избежать анемии), боли внизу живота (в большинстве случаев болевого симптома может и не быть), бесплодие, нарушения функции соседних органов ввиду их сдавливания (учащенное мочеиспускание, запоры).

 

Причины возникновения миомы

1.    Повреждение стенки матки в результате многократных абортов, применения некачественных противозачаточных спиралей.
2.    Гинекологические и венерические заболевания
3.    Заболевания желез внутренней секреции, нарушение гормонального фона, повышенное содержание эстрогенов. Одним из факторов нарушения гормонального фона является избыточный вес (подкожная жировая клетчатка превращает андрогены в эстрогены, увеличивая гормональный дисбаланс). Многие народные средства лечения миомы направлены на нормализацию гормонального баланса

 

Расположение миомы матки - Виды миом

В зависимости от места расположения миомы различают :

 

  • /www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png" target="_blank">http://www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat;"> межмышечную (в толще стенки матки, 95% случаев),
  • /www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png" target="_blank">http://www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat;"> подслизистую (расположена под слизистой оболочкой матки и вдаётся в её полость),
  • /www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png" target="_blank">http://www.zdravamir.ru/templates/green_zdravamir_final/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat;"> подбрюшинную (развивается на поверхности тела матки под брюшиной).

 

От локализации опухоли зависит, каким народным средством и методом лечить миому матки.

Народное лечение миомы матки - Чем лечить миому матки

Народные средства и методы лечения миомы матки следующие:

Настой льняного семени
1 ст. л. льняного семени залить 500 г кипятка, настоять ночь в термосе, пить 3 раза в день по 150 мл в течение 15 дней. Это народное средство наряду с лечением миомы помогает избавиться от запоров, улучшить состояние желудочно-кишечного тракта при гастрите, язве.

Как лечить миому настоем листьев земляники
Заварить 1 ст. л. земляники 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 3 ч и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день

Народное лечение миомы настойкой перегородок грецкого ореха
Измельчить 30 г перегородок грецких орехов и залить их 1 стаканом водки. Настоять в темноте 10 суток, отжать и процедить. Пить 3 раза в день по 30 капель за 20 мин до еды, запивая водой. Этот метод лечения миомы направлен на нормализацию гормонального фона.

Настой корней лопуха способствует уменьшению размеров миомы
5 г измельченных корней лопуха, залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе 12 час. Принимать по 100 мл 4 раза в день в течение месяца.
Сделать перерыв на 10 дней и провести еще один курс. Корни лопуха обладают противоопухолевым эффектом, поэтому лечение миомы лопухом
очень эффективно.

Еще одно народное средство лечения миомы матки - сок алоэ с медом
Взять стакан измельченного на мясорубке алоэ, добавить полтора стакана меда и 2 стакана кагора. Все это смешать и поставить на 5 суток в темное и прохладное место. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды. Срок лечения от 2-3 недель до полутора месяцев. Действие этого средства основано на том, что сок алоэ и мед повышают иммунитет, который помогает бороться с опухолями, борется с анемией, вызванной обильными маточными кровотечениями. Эта смесь часто используется в домашнем лечение миомы.

Тысячелистник, крапива
Смешать поровну траву тысячелистника, листья крапивы. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1,5-2 часа. Принимать по 100 мл 3
раза в день после еды. Помогает остановить маточное кровотечение.

Можно использовать, как средство лечения миомы настойку трав
Взять по 25 грамм сосновых почек, календулы, тысячелистника, прополиса, полыни, марьина корня, чистотела, залить 1 л. спирта, настаивать 2
недели. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день. Марьин корень можно заменить аптечной настойкой пиона

Лечение миомы матки прополисом
В течение 10 дней закладывать на ночь во влагалище небольшой шарик прополиса. Сделать 5 дней перерыв и вновь повторить. И так 5-6 курсов.
Миома матки рассосется. Чаще всего она пропадает после третьего курса. При лечении прополисом на ночь желательно съедать курагу, чернослив.

Лечение миомы пиявками
Такое лечении ликвидирует застой крови в сосудах малого таза, благодаря лечебному воздействию пиявок происходит улучшение кровоснабжения в поражённых органах, улучшается питание клеток этих органов, ферменты слюнных желез пиявок способны выравнивать гормональный дисбаланс женщины. При лечении пиявками проходит так же часто сопутствующий миоме эндометриоз.

Лечение миомы чистотелом в домашних условиях
Настойку чистотела можно сделать разными способами: залить сухую траву водкой (1:10) и настоять или отжать сок из свежего растения чистотела и законсервировать его спиртом (1:1). Для лечения выпить натощак раствор: в половине стакана холодной кипяченой воды растворить в первый день - одну каплю настойки, во второй - две капли, в третий - три капли и так далее до пятнадцати капель. Если при лечении чистотелом почувствуете признаки отравление, темп наращивания капель следует притормозить. Затем убавлять настойку чистотела по капле - с15 до 0 капель. Через пару месяцев курс лечения миомы чистотелом можно повторить. Лечение чистотелом проводите с осторожностью, не превышайте дозировок, т. к. чистотел ядовит.

Лечение миомы травами в домашних условиях

Лечение миомы травами должно быть направлено на устранение опухоли, повышение иммунитета, регуляцию менструального цикла, борьбу с
маточными кровотечениями. Для каждого направления есть своя группа трав.

Противоопухолевые травы для лечения миомы
При лечении травами применяют, как неспецифических противоопухолевые растения (которые уничтожают любую опухоль в любом месте организма): болиголов крапчатый, сабельник болотный, чистотел, омела белая, мухомор красный, лаконос американский, так и противоопухолевые травы, которыми лечат только миомы: шандру обыкновенную, боровую матку, зюзник европейский, татарник колючий, бешенный огурец, подмаренник цепкий и некоторые другие. При лечении миомы травами из второй группы есть преимущества - эти растения не ядовиты и действуют целенаправленно только на опухоль матки, т. к. обладают, в том числе, способностью регулировать гормональный фон за счет присутствия в них йода

Лечение миомы травами - иммуномодуляторами
При лечении опухолей необходимо повысить иммунитет организма. Для этого применяются растения иммуномодуляторы и адаптогены:
элеутерококк колючий, родиола розовая, левзея сафроловидная, аралия манчжурская, копеечник чайный и так далее.

Травы, регулирующие менструальный цикл
Нарушения менструального цикла при миоме могут быть разными. В зависимости от типа нарушения в народных средствах лечения применяются
разные растения. При задержке менструации применяют отвар цветов пижмы.
При болезненных месячных - применяется манжетка лекарственная, ромашка аптечная, хмель обыкновенный.
При ранних менструациях - прострел обыкновенный (сон-трава).
При атоничной матке в лечении миомы травами помогает гвоздика полевая, душица обыкновенная.

Травы для ликвидации маточных кровотечений
С целью ликвидации и уменьшения маточных кровотечений в лечении миомы применяются следующие травы: крапива двудомная, пастушья сумка, тысячелистник обыкновенный, барбарис амурский. Механизм кровоостанавливающего действия у этих растений двоякий. Тысячелистник и пастушья сумка усиливают свертывание крови, а крапива, кроме того, приводит к резкому спазмированию сосудов матки, в результате чего кровотечение останавливается.

Местные процедуры
Местное лечение миомы призвано усилить действие принимаемых внутрь трав. Методы проведения такого лечения: спринцевание, тампоны, припарки. В зависимости от того, какое действие должно быть достигнуто при лечении миомы, подбирают травы. Для противоопухолевого эффекта
делают спринцевание с отваром корня конского щавеля, лопуха или подмаренника цепкого, чтобы уменьшить боли применяют ромашку
аптечную. Припарки используют наружно, прикладывая их на нижнюю часть живота. Основу припарки составляют какие-либо субстанции, долго сохраняющие тепло и не препятствующие всасыванию лекарственного вещества. В качестве основы часто используют печеный репчатый лук, перловую кашу, мамалыгу. В готовую основу припарки добавляют настойки и отвары лечебных трав. Пример припарки: сварить 200 г перловой каши до полуготовности, влить туда 30-50 мл заранее приготовленного отвара цветов донника, перемешать. Завернуть в ткань и уложить на низ живота. Делать 1 раз в день, 5-7 процедур подряд Для приготовления тампонов для лечения миомы используют те же травы в виде отваров, масел и мазей.

Советы:

Индира - В течении месяца проводила лечение миомы народными средствами, но опухоль не уменьшилась, разве что маточные кровотечения стали чуть меньше, на период приема настоек.

Тамара - Перепробовала много трав для лечения миомы, эффект нулевой, сейчас пью чистотел - месячные удлинились (были 1 день, не успевала бегать меняться), и не такие обильные. Делала радоновые ванны, сначала узлы уменьшились, некотороые пропали, а потом снова наросли, из двух стало 5. Хочу попробовать пиявок, у кого есть опыт, отзовитесь!

Елена - У меня опыт лечения миомы пиявками печальный. Миома выросла, в первый месяц было сильное кровотечение, 12 дней, третий месяц - 9
дней. Лучше б я ее не трогала((.

Оксана - У меня были кровотечения. Попробовала лечение миомы боровой маткой. Кровотечений не стало. Нормализовался цикл.

Галя - У меня было хирургическое вмешательство, разрезали и живот и матку, удалили 5 узлов, откуда взялись, не понятно. Сейчас активно лечу миому пиявками, но надо набраться терпения, эффект появляется не через месяц и даже не через два, но они помогают точно, мне самой, без
врачей, удалось побороть еще один узел. Так что пишите если есть вопросы, подскажу. Кстати, пиявки ставлю сама, к врачам не хожу.

Елена - У меня тоже миома. Когда в первый раз делала узи одна была 22 мл с повышенным перефирическим кровотоком, другая 6,2 мл. Назначили гормоны, я отказалась. Решила попробовать лечить народными средствами. Сначала села на диету, поменьше стала есть хлеб и все что содержит животные жиры. Потом пила сок свеклы, но не постоянно, с перерывами. Также делала спринцевание отваром чистотела, и на ночь
ставила прополис. И через 4 месяца мой результат: узлы 17 мм с умеренным переферическим кровотоком и 5,8 мм. В общем, самое главное не паниковать и если есть время на лечение, попробовать обойтись без операции. Желаю всем удачи.

Светлана - Лечение боровой маткой полностью нормализовало цикл, кровотечений нет. Яичник уменьшился втрое, эпителий- в 4 раза. Год ленилась - бросила. Теперь надо продолжить - уменьшить саму матку. Горечи нужны однозначно! Я сластёна. Картошка-макароны в основе питания. Это всё болезни людей типа"Слизи" по аюрведе. И конечно, горечи Купчина, думаю, помогли мне очень в лечении миомы.....Не забывайте про продолговатый мозг- надо как-то воздействовать на него, в нём - причина образования узлов!

Наталья - Миома не лечится народными средствами,- проверено на себе. В 2006 г. обнаружили впервые на узи, диаметр 35 мм. В 2011 уже выросла до 85 мм! С 2007 года пила травы, настойки, спринцевалась, закладывала тампоны с мазью, принимала гормональное лечение,ездила к бабкам и биоэнерготерапевтам - самочувствие незначительно улучшилось, но на рост миом не повлияло, а месячные пошли просто проливные, да по 10-12 дней! В мае 2011 сделали консервативную миомэктомию. Остались 2 миомы по 17 мм. Мне 36 лет, детей нет, но я очень надеяюсь, что через пол-года (а после хирургического вмешательства нельзя беременеть год) можно будет беременеть!!!

Разида - Я когда-то прочитала ЗОЖ и нашла там рецепт лечения миомы и эрозии, нужно размельчить 30 таблеток мумиё в 100 грамм мёда и настаивать в тёмном месте 2 недели, потом на ночь ставить тампоны с этой смесью. Эрозию я вылечила, через 2 недели, сейчас обнаружили миому, буду этим же средством пробовать лечить. Уж не знаю сколько на это уйдёт времени......

Эльвира - Одна моя знакомая смогла вылечить полностью очень большую миому иглотерапией и валюптой. Иголки делала долго, денег на лечение потратила много. Зато сейчас проблемы абсолютно нет. Медикаментозно не лечилась.

Татьяна - Я пробовала лечить миому боровой маткой и вставляла шарики из прополиса во влагалище (было написано, что после трех сеансов лечения миома пропадет полностью, но я сделала семь и результат 0). А вот лечение боровой маткой, настоянной на спирту, похоже помогает, по
крайней мере мне (были сильные боли при менуструации и шли неделю и больше - теперь всё нормализовалось, и миома пока не растет, и анализы хорошие).

Валентина - Я не соглассна с выводами некоторых людей: не лечится! Все лечится, только нам лень не дает. Хочу поделиться своим опытом лечения. Я заболела и очень сильно, нервы, боль, мастопатия, геморой, миома. Готовили к операции. Я пришла домой и стала думать: чем же помочь себе? Случайно попалась в руки книженка Малахова о чистке организма. Я подумала, а ведь правда то, в доме мы мы убираем каждую неделю и гениральный ремонт делаем и капитальный а вот организм свой так засрали, простите за выражение, но это правда. Сначала я очистила
кишечник, потом печень, потом соли и пришла к выводу что с этого надо начинать в первую очередь. Вы же пытаетесь лечиться а организм забит
грязью, шлаками, солью. Вет это грязь что приносит нам болезни. Потом я пила отвары трав: первое это цветки каштана по Тищенко 80 дней, чистила ними кровь. Потом другие. Я не знаю сколько месяцев ушло, но у меня все болячки пропали, вернее исчезли бесследно, вот уже 15 лет
забыла думать. К тому же похудала на 36 кг

Таисия - Для лечения пила перегородки ореха, настоянные на водке, принимала радон. Пока все нормально стало

Венера - У меня тоже была миома. Использовала в лечении настой перегородок грецких орехов, так же кедровые орешки заливала водкой и на месяц в тёмное место. Принимала по 1 ст. ложке 3 раза в день. Миома прошла через год. Кедровые орешки в скорлупе.

Лана - Моя мама применяла для лечение миомы болиголов. Ей помогло - миома уменьшилась, а после климакса уменьшилась еще больше. Сейчас ей 65 - миома исчезла совсем. Растение очень ядовитое, требует осторожности и точной дозировки, лечит также эндометриоз. У меня тоже миома, много узлов, самый большой 4 см., плюс эндометриоз, но организм очень чувствительный, поэтому болиголовом не решаюсь пока лечить миому. Пью уже 2 года Жанин. За это время миома не уменьшилась, но и не увеличилась, зато сразу прекратились обильные изнуряющие месячные (гемоглобин доходил до 53) и сильные боли в пояснице. Теперь думаю попробовать народные средства и гомеопатию.

Елена - милые женщины, у меня миома матки 8 лет. лечилась всем чем могда лучшее - картофельный сок с добавление других овощей /4 средние картофелины +морковь неболыиая+свекла небольшая/, пить утром натощак за 40 минут до еды. самое главное-добавить в течение дня
валерианки, нельзя психовать и курить, высыпаться и не таскать тяжести, стараться не переедать, летом пить сок картофельный с абрикосовым . и это свежевыжатые соки, пить долго, если лениться- результат ноль, я проверила на себе, верьте в себя и в то , что вы вылечитесь, добавьте и настойку грецкого ореха и кедрового и пейте запаренные цветы календулы, составьте себе график, чередуйте и не останавливайтесь, я видела на себе результат, с 8 мм на 3 мм.как только самоуспокоилась -все стало опять расти, верьте себе, удачи.

Лана - здравствуйте, свою болезнь вспоминаю, как страшный сон, в 2002 году на гин.осмотре обнажили небольшую миому, тогда врач сказала что
лечение пока ненужно просто наблюдаться каждые 6 месяцев. Через 2 года миома значительно увеличилась и врач предложила лечение, тогда
я и начала искать всяческое лечение, чего я только не перепробовала, какие только рецепты не находила все на себе пробовала я жила только
думая об этом, и в результате угробила 6 лет своей жизни. У меня началась такие сильные и продолжительные кровотечения, что я не могла выйти из дому, в результате я потеряла работу, и в один день мне стало плохо и меня увезла скорая, оказалось гемоглобин критический, с сердцем проблемы, и все от сильной потери крови. Меня оперировали, вырезали миому 600гр. веса, как большой мяч, когда фото показали я чуть сознание не потеряла. В больнице пролежала 3 дня и домой, как заново родилась, так она меня за 6 лет измучела. Я хочу сказать, я не против народной медицины, верю в нее и с удовольствием пользуюсь, но иногда нам все таки нужно прислушиваться врачей. Всем удачи и здоровья.

Мариам - Моя мама смогла вылечить миому матки чистотелом! Чистотел творит чудеса,он не зря так в народе называется, по настоящему чистит
организм, от всяких инородных тел! Не бегите ложиться под нож! Попробуйте! Берется 1 столовая ложка сухой травы чистотела, заливается стаканом горячей воды и запаривается на водяной бане в течение 25 минут. Смесь остужается и процеживается. Принимается по 100 мл в день, разделяя на 3 приема,через два месяца сделайте узи,при необходимости продолжайте лечение чистотелом! Будьте здоровы!!!

Вера - Мое средство от миомы: 1оо % Мед + рыбий жир (1:1), пропитать тампон этим составом и на ночь ввести во влагалище. Лечит все
воспалительные процессы матки: эрозия, миома и др. Лечить каждый день в течение месяца. Спринцеваться слабым раствором чистотела либо
ромашкой, либо дубовой корой или листьями березы весеннего сбора. Желаю удачи.

 

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Выпадение и опущение матки, лечение народными способами

Суббота, 16 Мая 2015 г. 07:09 + в цитатник
 

Причины опущения и выпадения матки:

1.    Воспалительные заболевания половых органов
2.    Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей
3.    Беременность
4.    Нарушение тонуса матки, перерастяжение связочного аппарата и мышц тазового дна

Стадии опущения и выпадения матки:

От стадии заболевания зависят народные средства и методы лечения. Большинство народных методов помогает справиться с опущением матки на
первой стадии без помощи врача.

1 стадия. Шейка матки во влагалище, но матка смещена книзу
2 стадия. Наружный зев шейки в преддверии влагалища или ниже его
3 стадия. Выпадение матки и стенки влагалища из половой щели.

Симптомы опущения матки

Тянущие боли внизу живота, нарушения мочеиспускания (полное или частичное недержание мочи при кашле, физической нагрузке), запоры - это
ранние симптомы первой стадии опущения матки. На более поздних стадиях, симптомы очевидны.

Массаж

Наиболее эффективным народным средством лечения опущения матки является массаж
1.    Встать на колени, упереться в пол локтями, кто-то подходит сзади и трясет за ягодицы
2.    Натощак перед сном очистить кишечник, лечь на спину, подложить под таз тугую подушечку, ноги согнуть в коленях. Положить обе руки на правую сторону живота чуть ниже пупка. Немного надавив пальцами вниз, осторожно тяните вверх. Будет больно. Мысленно повторять заговор «Матка, встань по старому, как отец с матерью поставили» Подтягивать, пока ощущается боль. После этого с силой свести руки перед грудью, поднять прямые ноги на 10-15 см от пола на 60 сек. Тоже сделать с центральной и левой частью живота. Делать в течение недели. Затем вакуумная терапия (противопоказания: возраст более 60 лет)
3.    Вакуумная терапия. Взять 1/2 сырой картофелины, утыкать 10 спичками, положить на пупок, поджечь все спички. Накрыть их банкой или горшком с узким горлом 1-1.5 л., смазав края маслом. После постановки банки полежать 5 мин. с полусогнутыми ногами, привыкая к боли, затем встать в коленно-локтевую позу (банка висит). Сохранять положение 10-15 мин. Снять банку. Если образовался синяк, то процедура прошла успешно. Повторять процедуру через 1-2 дня после исчезновения синяка. Курс 10-13 сеансов.

Лечение опущения матки народными средствами

В народных методах лечения широко применяются травы и травяные сборы,которые облегчают состояние больной, повышают тонус мускулатуры матки

Мелисса
2 ст. л. мелиссы залить 2 ст. кипятка на ночь в термосе. Принимать по 2/3ст. за 1 час до еды.
Настой трав
Мать-и-мачеха - 100 г, душица - 75 г, мелисса - 75 г. 2 ст. л. смеси заварить в термосе 2 ст. кипятка. Принимать по 2/3 ст. за 1 час до еды.
Настойка девясила
На 0.5 л водки положить 1 ст. л. с верхом девясила. Настаивать 10 дней в темном месте. Пить один раз в день утром натощак по 1 ст. л.

Смесь яичной скорлупы с лимонами - самое известное народное средство лечения опущения и выпадения матки.

Нужно растолочь в ступе высушенную скорлупу от 5 яиц, смешать эту муку с 9 лимонами мелко накрошенными. Настоять 4 дня, добавить 0.5 л водки, настоять ещё три дня. Размешать, процедить, отжать. Принимать по 50 г утром и вечером, пока не закончится смесь . Курс провести три раза с месячными перерывами между курсами.

Опущение матки - упражнения

Народные средства лечения опущения и выпадения матки необходимо дополнить лечебной гимнастикой.
Гимнастика - главный метод лечения этого заболевания. Главное здесь систематичность и упорство. Необходимо выполнять следующие упражнения
1.    Утром после пробуждения стоять на четвереньках 10 минут.
2.    Встать на колени, руками упереться в пол. Делать наклоны, стараясь коснуться пола грудью 20-40 раз. После 3 месяцев ежедневных занятий
органы должны вернуться на нужное место.
3.    Делать всевозможные упражнения для пресса: поднятие ног из положения лежа, поднятие туловища из положения лёжа, «велосипед», «ножницы», стойка на лопатках - «березка», поднятие таза, упираясь ступнями и плечами в пол.
4.    Сжимать мышцы промежности, как можно чаще

Народные рецепты из газеты «Вестник ЗОЖ»

Народное лечение настоем травы дымянки
2 ч. л. сухой травы залить 2 стаканами прохладной кипяченой воды, настаивать 8 часов. Пить три раза в день по полстакана, за полчаса до еды.
Эта трава повышает тонус мускулатуры матки, является эффективным народным средством от выпадения матки. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 27).

Упражнения при опущении матки
Это очень хороший рецепт для поднятия матки, кишечника, желудка. Надо делать всего два упражнения, дальше организм восстановится сам.
1.    Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцами рук надо пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его
приподнимая. Перовые дни будет немного больно, но затем боль уйдет.
2.    Утром, не вставая с постели, перевернуться на живот, встать на колени и опереться на локти. Живот опустить как можно ниже, а бедра поднять как можно выше. Стоять так 15 минут. Затем лечь на спину и отдохнуть 5 минут. Эти упражнения от опущения матки надо делать 20 дней, но женщина делала их целый месяц, т. к. у неё было сильное опущение матки. В результате у неё прекратились запоры, наладились месячные, организм заработал нормально. После этого она смогла родить двух детей. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

Лечение банкой
Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет больно, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько вытерпите. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом стать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, с. 24).

Массаж кулаком
У женщины обнаружили опущение матки. Врач гинеколог сказал, что причиной в данном случае является малоподвижный образ жизни и
ослабление мускулатуры. Врач посоветовал следующее лечение. Утром, проснувшись, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с
силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 кольцевых движений, каждое утро увеличивая число
движений. Через 20 дней надо делать 20 движений в каждую сторону. Женщина делает такие упражнения каждое утро по 20 раз в каждую сторону. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой. Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и
опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой (2001 г., № 10, с. 20).

Рубрики:  Домашний доктор/Гинекология

Приготовление роллов в домашних условиях — что нужно?

Суббота, 16 Мая 2015 г. 06:50 + в цитатник

 

 
 
 
готовые роллыБлюда японской кухни пользуются все большей популярностью в нашей стране. Особенно полюбились многим суши и роллы. Последние ценители любят за аппетитный вид мини-рулетов, сытность, удобный формат. Роллы сегодня подают во многих ресторанах. Но каждый желающий может приготовить их дома самостоятельно.

Для этого необходимо:

  • желание;
  • набор подходящих продуктов;
  • кухонные принадлежности и инструменты.

Займет процесс около 45 минут.

тарелка с роллами

Набор продуктов для домашних роллов

В домашних условиях приготовить роллы несложно. Для этого понадобятся следующие ингредиенты:

  • рис;
  • рисовый уксус;
  • специальные морские водоросли нори;
  • соевый соус;
  • рыба;
  • огурец, авокадо, салатная зелень (по вкусу);
  • маринованный имбирь;
  • васаби.

Все продукты должны быть свежими и качественными.

В качестве дополнительных ингредиентов для роллов могут использоваться другие продукты: икра разнообразная (черная, красная, летучей рыбы и т.д.), несколько видов рыбы, особенно нахваливают роллы с угрем, креветки и крабы, мидии и осьминоги, всевозможные соусы, в том числе острые, сливочные и твердые сыры, крабовые палочки, кунжутные семечки и другие продукты.

ингредиенты для приготовления роллов

Основой роллов и суши является рис. Приобрести необходимо специальный сорт крупы. Продается рис в специализированных отделах крупных магазинов, а иногда встречается и в обычных, среди полок с крупами, и называется «Рис для роллов, суши, японский рис». Варится крупа по специальной технологии. Секретом вкусного риса из роллов является рисовый уксус. Его добавляют около 5 столовых ложек на полстакана риса при варке.

Рисинки получаются рассыпчатыми, но все же вязкой консистенции, и это нужно для того, чтобы наши нарезанные роллы не развалились.

Возьмите 2 стакана риса, хорошенько промойте в холодной воде. Залейте 2,5 стаканами прохладной воды, закройте кастрюльку крышкой и доведите до кипения на сильном огне. После закипания уменьшаем нагрев до минимума, и оставляем так вариться рис 12 минут.

После убираем кастрюлю с нагретой конфорки, и оставляем настаиваться в течение 15 минут. Не открывайте крышку, когда уберете посуду с огня, все делается со строго закрытой крышкой, иначе эффект может огорчить!

Пока наш рис настаивается, приготовим уксус. Для этого на 2 стакана риса нам нужно взять 50 мл рисового уксуса, 30 гр сахара и 10 гр соли. Все ингредиенты смешиваем и слегка подогреваем, можно в микроволновке на 20-30 секунд.

Настоявшийся рис перекладываем в широкую посудину и поливаем равномерно нашей уксусной смесью. Состав быстро впитывается в готовый рис и получается то, что надо для правильных роллов.

рис для роллов

Нори (спрессованная морская капуста) приобретаются сухими в пластах в вакуумной упаковке. Я обычно покупаю нори фирмы Сенсой или Сибуки. В пачке, как правило, 10 листов. Рыба может использоваться любая: сырая, маринованная, соленая, копченая. Выбор этого продукта зависит от вкусовых предпочтений ценителя японской кухни. Как самую распространенную, я беру семгу и форель.

Соевый соус рекомендуется выбирать натуральный, концентрированный, без консервантов. При желании его впоследствии можно разбавить водой по вкусу. Самый лучший, на мой взгляд и вкус, соевый соус Киккоман, кстати, рисовый уксус выбираю этой же марки. Используется он экономно, поэтому лучше сразу купить подороже и наслаждаться ярким и натуральным вкусом.

Готовые роллы подаются на широком блюде вместе с тонкими пластинками розового маринованного имбиря и васаби (японский хрен). Выставляется на стол отдельная мисочка с соевым соусом, в который необходимо обмакивать роллы. Кушают роллы деревянными палочками, к этому нужно приноровиться, со временем сможете брать палочками даже самые мелкие кусочки.

роллы готовые

Инструменты для приготовления блюда

Список инструментов включает несколько приспособлений. В их число могут входить:

  • машинка для приготовления роллов;
  • бамбуковый коврик макиса;
  • острый нож для нарезания роллов.

Некоторые домашние повара используют в процессе приготовления пищевую пленку. В нее заворачивают заготовку из нори, риса, рыбы, других компонентов. Считается, что так роллы получаются более аккуратными и плотными. Но практика показывает, что применение макисы или специальной машинки позволяет оптимизировать процесс.

Бамбуковый коврик считается универсальным инструментом для приготовления роллов. Он используется японскими поварами уже не одно столетие. Работать с ковриком несложно. Достаточно небольшой практики, и у вас получатся роллы не хуже ресторанных.

На коврик, обмотанный пищевой пленкой, выкладываем рис слоем в 1 см, поверх риса кладем нашу начинку — хотите огурец рыбу и сливочный сыр, или креветки, авокадо, листовой салат и васаби. Можете экспериментировать и хоть все сразу положить, тут уж все зависит от полета вашей фантазии.

как сворачивать роллы

Далее начинаем руками сворачивать коврик вместе с листом нори, довольно плотно прижимая наш рулетик.

сровачивание роллов

После того, как вы свернули рулет, перекладываем его на разделочную доску и и острым ножом разрезаем на 6-8 кусочков.

развезать роллы

Вот так не особо хлопотно делать простые роллы в домашних условиях. Можно сделать роллы рисом наружу, и украсить кусочком рыбы, либо обвалять в икре или кунжутных семечках. Такие роллы называют Урамаки или Саимаки, все вы наверное знаете популярные названия таких роллов — Калифорния и Филадельфия.

Такие роллы изготавливаются почти так же, как обычные, только сначала вы рис наносите на нори, а затем переворачиваете все так, что бы рис оказался на бамбуковом коврике, а поверх него нори. На лист водорослей выкладываете нужную начинку и сворачиваете, как в первом варианте.

роллы рисом наружу

Затем свернутый рулетик прижимаете хорошенько, чтобы рис нигде не отваливался, и катаете по икре, кунжуту, либо украшаете кусочками красной рыбки.

роллы в икре летучей рыбы

Затем аккуратно разрезаете, выкладываете на блюдо и наслаждаетесь изысканным лакомством японской кухни, приготовленным в домашних условиях, своими собственными руками.

Приятного вам аппетита и хорошей компании!

кушать роллы

Серия сообщений "Cуши":
Часть 1 - Рецепт приготовления суши-роллов "Филадельфия".
Часть 2 - Суши филадельфия дома
Часть 3 - Сладкие роллы из блинов.
Часть 4 - Приготовление роллов в домашних условиях — что нужно?
Часть 5 - Суши в домашних условиях
Часть 6 - Как готовить суши дома
...
Часть 10 - Мой любимый ролл "Филадельфия"
Часть 11 - калорийность суши
Часть 12 - Суши - торт




Процитировано 1 раз

На похудение

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:58 + в цитатник

Я делаю вязь из Кено, Дагаз, Лагус, Иса. 
Я видела эту формулу, но автора не помню. 
Я эти Руны вяжу. 

И такая вот моя виса

Кано сжигает в теле моём лишний жир, 
Залежи вредных отходов, программы и блоки 
Те, что родят в организме болезнь и пороки, - 
Но без болезней сжигается жир и без дыр. 

Дагаз находит скорейший и правильный путь, 
Чтоб гармонично худеть мне, чтоб тело стройнело, 
Чтоб ликовала душа видя молодость тела, 
Чтобы хотелось любить, постигать жизни суть. 

Лишнюю воду Лагуз выводит что день, 
Прочь вымывает всё вредное из организма, - 
И возрастает во мне твёрдость духа, харизма, 
И пропадает привычка есть много, и лень. 

Иса мне в помощь, - она результаты хранит. 
Внутренней силой и ограниченьем 
Тело своё берегу от жиров и старенья, - 
Чтоб и в 100 лет взор могла красотой восхитить. 

Рубрики:  Руны/похудение



Процитировано 1 раз

Яблочное суфле

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:57 + в цитатник


Ингредиенты:

Творог 9% — 200 Грамм
Яблоко — 1 Штука (большое, спелое, сладкое)
Яйцо — 1 Штука

1 Яблоко очистить от кожуры (если магазинное, а не свое), натереть на средней терке и добавить к нему творог и яйцо.

2 Все ингредиенты смешать при помощи вилки. Может получиться жидковато, но не пугайтесь - так и надо! 

3 Затем разложить по формочкам до самого верха (тесто не понимается).

4 Суфле в формах поставить выпекаться в микроволновую печь на 5 минут. Затем проверить - если к пальцу все еще пристает творог, значит нужно выпекать еще пару минут.

5 Яблочное суфле подавать на тарелке, посыпав его корицей. Хранить суфле можно в холодильнике в течении двух дней.
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд

уколы красоты

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:55 + в цитатник

Укол ботоксаИса - Турисаз, где Иса - сам ботокс (заморозка мышц), Турисаз - укол (в данном случае использую классическое значение 
"шип"). 

Укол рестилайна: Лагуз - Турисаз, где Лагуз - раствор гиалуроновой кислоты, Турисаз - укол. 

Методы нанесения: 
1. Визуализация. Представляете, как острие Турисаза делает уколы в нужных местах. 
2. Наносите формулу на подушечки указательных пальцев и дотрагиваетесь до нужных мест. 
3. Рисуете на пластыре (бумажке, и тп) и приклеиваете на нужные места. 
4. Рисуете на самих нужных местах. 
5. Рисуете на любом флакончике с капельницей (хоть на пипетке) и дотрагиваетесь кончиком до нужных мест. Во флакончик можете 
налить воду (масло, что угодно), можете не наливать. 

Оговора я не делала. Просто представила, что это и есть нужный укол. Но у меня есть опыт этих уколов.
Можете оговорить "Эта РФ делает мне укол ботокса 
(рестилайна)". 

Настоятельно рекомендую до укола почитать в инете, в каких местах их делают в салонах. Во избежание. 

Результат: 
вчера перед сном укололась ботоксом, с утра - ощущение заморозки под глазами и разгладились 
морщинки; 
после рестилайна разгладились носогубки. 

ПС.. Кто не знает - ботокс обычно срабатывает не сразу после укола, а по нарастающей в течение 
трех-четырех дней. Поэтому не обкалывайтесь сразу с ног до головы, подождите результата!

Рубрики:  Руны/красота

Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:49 + в цитатник
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
Рубрики:  Стройная и счастливая/Секреты похудения

Морковное печенье

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:48 + в цитатник

Морковь 1 шт (80-100 г),
овсяная мука 50 г, 
белок 1 шт,
сода на кончике ч.л. гашеная лимонным соком, 
изюм 10 г, 
корица, ванилин, 

Все это перемешать, слепить печеньки, выложить на противень выстланный бумагой для выпечки, выпекать в духовке при средней температуре в течение 20-25 минут.
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд



Процитировано 1 раз

Кальмары ну оооочень вкусные!

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:47 + в цитатник

Кальмары-2 тушки,
Морковь -1 шт,
Лук-1 шт.
Зелень,
Перец,
Соль

Кальмары отварить, почистить и нарезать кольцами.
Морковь порезать соломкой, потушить минут 10 ( можно с ложкой оливкового масла), добавить лук, потушить 3 минуты и добавить нарезенные кальмары, перемешать и еще 3 минуты. 
Солим, перчим, добавляем зелень. 
Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд

Куриная грудка запеченная в кефире

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:46 + в цитатник


куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл; 
зубчик чеснока 3шт; 
специи по вкусу.

Способ приготовления: 

Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.

Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.

Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.

И отправляем в холодильник на час — полтора.

Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.
Рубрики:  Кулинария/курица
Кулинария/Рецепты диетических блюд

Блинчики из овсянки. Идеальны для фигуры.

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:45 + в цитатник


В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов. 

500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.

1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд

Правильное питание

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:44 + в цитатник
Как только проснулись - выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через час ПОСЛЕ 

Каша овсяная, приготовленная на воде (сваренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок), добавляйте щепотку корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваете, полезная каша готова.
В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. И это оооочень вкусно, поверьте. 

Приучите себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.

После завтрака 2 часа не едим и час не пьем.

Перекус (10-11 часов)

Заранее выпиваем стакан воды, ждем 20 минут.

После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт. 

После перекуса не едим в течение двух часов и не пьем час.

ОБЕД (12-13 часов)

Выпиваем стакан воды, ждем 20 минут.

На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные. Например: паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе
Гречка с соевым соусом 
Курица или индейка с коричневым рисом
Запеченные в духовке овощи. 

Смотрите на свой вкус, главное - ничего жареного. 
Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.

ПОЛДНИК (14-15 часов) 

Выпиваем один-два стакана воды, ждем 20 минут.

Приготовьте печеные яблоки, это очень вкусно и полезно. 
Разрежьте зеленое яблоко напополам, вырежьте сердцевину, посыпьте половинки корицей. На дно противня налейте немного воды, поместите половинки яблока, и поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпьте яблоки измельченными орехами и полейте медом (по желанию). 

Не пьем в течении часа.

УЖИН (17-18 часов) 

1-2 стакана воды, ждем 20 минут.

На ужин нужно что-нибудь белковое, если вы не сильно голодны, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовьте курицу или индейку с овощами в духовке или на пару. 

После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом. Тренажерный зал, бег, ходьба, силовые упражнения, кардио - то, что вы привыкли делать. Пейте побольше воды во время тренировок, но помните, что после 20 часов воду желательно не пить - будут отеки.
После тренировки, в течении 20 минут выпиваем углеводный коктейль.

После тренировки ваш организм не будет требовать еды, если же вам и захочется чего-нибудь, то можно съесть обезжиренный творог, но не больше, чем за два часа до сна. 

Вот и все, эта система питания считается правильной и эффективной, так как абсолютно нет голода, прием пищи 5 раз в день.

Самое главное - не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды, по возможности не солить и не жарить еду. 

Питайтесь правильно
Рубрики:  Стройная и счастливая/Правильное питание

Яблочный штрудель

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:32 + в цитатник
Ингредиенты:
2 листа слоеного теста, разморозить до комнатной температуры
2-3 больших яблока (желательно кислых)
1/2 чайной ложки корицы
2 столовых ложки сахара
2 столовых ложки муки
Полстакана рубленных орехов
3 столовых ложки коричневого сахара
2 столовых ложки обычного сахара
2 столовых ложки панировочных сухарей
1 яйцо + 1 чайная ложка воды, взбить, для смазки

Приготовление:
Духовку нагрейте до 190 градусов.
Очистите, выньте сердцевину и нарежьте яблоки. Выложите в миску и смешайте с корицей, коричневым и обычным сахаром, мукой. Оставьте на 20 минут, чтобы яблоки пустили сок. В отдельной миске смешайте орехи, 2 вида сахара и сухари. Раскатайте 1 лист теста, присыпьте ореховой смесью и сверху выложите яблочную. Закройте начинку, завернув края теста. Повторите со вторым листом и оставшейся начинкой.
Загните края рулетов. Выложите рулеты на противень, застеленный бумагой. Смажьте яичной смазкой. Сделайте продольные надрезы на каждом рулете.
Выпекайте при 190 градусах 40-45 минут до золотисто-коричневой корочки.
Подавайте с мороженым или взбитыми сливками.
 
Рубрики:  Кулинария/К чаю



Процитировано 1 раз

Чипсы в микроволновке за 10 минут!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:29 + в цитатник


Это, пожалуй, самый быстрый и простой рецепт приготовления домашних чипсов. А самое главное - чипсы без каких-либо добавок, 100% натуральный продукт. Добиться это нам поможет микроволновая печь. Чипсы получаются очень вкусные. Для их приготовления потребуется всего 10 минут.

Ингредиенты:

- картофель
- соль и другие приправы
- оливковое масло

Приготовление:

1. Тонко нарежьте картофель.
2. Замочите или промойте в дуршлаге, чтобы убрать лишний крахмал.Держите картофель в воде, пока вода не станет прозрачной и чистой.
3. Высушите между 2 чистыми кухонными полотенцами.
4. Посыпьте специями.
5. Готовьте чипсы в микроволновке порциями. Поставьте в микроволновку на полную мощность на 3 минуты.
6. Переверните их, уменьшите мощность до 50 % и готовьте еще 3 минуты. Те "чипсины", которые начинают коричневеть, достаньте раньше.
7. Достаньте первую порцию и поставьте следующую. Так проделайте со всем картофелем.
Вместо картофеля могут использоваться и другие овощи.

 
Рубрики:  Кулинария

Сырная соломка за 25 минут

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:26 + в цитатник


Ингредиенты:

Сыр твердый (около 150 грамм) — 1 стак.
Мука пшеничная — 1,5 стак.
Масло сливочное — 80 г
Молоко — 4 ст. л.
Соль (по вкусу)
Лимонная цедра (от одного маленького лимона)
тмин, кунжут (необязательно, но можете добавить по желанию)

Приготовление:

1. Хранить готовую соломку в закрытой коробке, чтобы оставались хрустящими, но мы еe съели сразу, так что на хранение ничего не осталось.
2. Сыр и сливочное масло натереть на мелкой терке и тщательно перемешать. (можете положить тмин или кунжут по желанию)
3. Добавить соль, молоко и цедру и ещё раз тщательно перемешать. 4. Затем добавьте всю муку и замесите мягкое и эластичное тесто.
5. Раскатайте тесто в пласт, толщиной 0,5 см, нарежьте его на полосочки и каждую полосочку скатайте пальчиками в трубочку.
6. Уложите их на пергаментную бумагу и выпекайте 15 минут при 180 градусах, до золотистого цвета.
7. Остудите и кушайте! Сырный вкус проявится, когда они остынут! Получится примерно 45 палочек)

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/К чаю



Процитировано 1 раз

Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:25 + в цитатник


Быстро, легко, вкусно
Ингредиенты:

●кефир (йогурт, сметана) 400 г
●масло сливочное 160 г
●сахар 2 ст. л.
●соль 0,5 ч. л.
●яйцо 2 шт.
●мука 280 г
●разрыхлитель 1,5 ч. л.
начинка:
●зелёный лук
●яйцо 2 шт.
●соль
●перец

Приготовление:

Зелёный лук промыть и нарезать.

Лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца.
Готовим тесто. Масло растопить, добавить сахар и соль, влить кефир и взбитые яйца, муку смешать с разрыхлителем, добавить к жидкой смеси, смешать до однородного состояния.
Форму смазать маслом, вылить чуть больше половины теста.
Выкладываем начинку, сверху
заливаем оставшимся тестом.
Выпекать при 200* 35 мин.
Остудить до тёплого состояния, накрыв пирог полотенцем.
Приятного аппетита!

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "пироги":
Часть 1 - Французский пирог
Часть 2 - Очень вкусный шницель
...
Часть 19 - Пирожки бомбочки.
Часть 20 - Печеночный торт.
Часть 21 - Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом
Часть 22 - Запеканка в лаваше
Часть 23 - 10 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕЙ ВЫПЕЧКИ ИЗ ТВОРОГА
...
Часть 39 - Пирог с капустой и яйцом
Часть 40 - Диетическая яблочная шарлотка
Часть 41 - Пицца без грамма муки


БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ТОРТ «ТРИ МОЛОКА»

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:24 + в цитатник


Все дело в котором - в заливке!

Ингредиенты и приготовление:

4 яйца+стакан сахара взбить миксером на большой скорости до образования крепкой пены (мин.5). 

Аккуратно вмешать стакан муки и пакетик разрыхлителя. В стакан налить 3 ст.ложки раст.масла, долить 3 ст.ложки крутого кипятка,затем все это вылить в тесто,хорошо,но аккуратно перемешать (лопаточкой) 

Вылить в форму (я на бумагу для выпечки,бока не смазываю). Печь в духовке (я в мультиварке 45 минут) около 30 минут при 180 градусах.

Бисквит минут через пять достать из формы и во многих местах проколоть зубочисткой, порциями вылить заливку. 

Пропитывать желательно всю ночь (минимум 5 часов).
Для пропитки взять 200 мл сгущенки+200мл концентрированного молока+200 мл 20% сливок<div>
</div>
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт "Минутка"
Часть 2 - ТОРТИК "ПЫШНЫЙ" ИЗ ТВОРОГА
...
Часть 18 - Тортик на кефире
Часть 19 - Самый вкусный печёночный тортик!
Часть 20 - БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ТОРТ «ТРИ МОЛОКА»
Часть 21 - Зефир
Часть 22 - Медовик с заварным кремом - нежный, пропитанный, большой...
...
Часть 39 - 8 самых простых кремов для тортов и других десертов!
Часть 40 - ДОМАШНИЕ ТОРТЫ - 6 РЕЦЕПТОВ
Часть 41 - Изумительный кокосовый пирог


Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:23 + в цитатник


Ингредиенты:

●1 нарезной белый батон,
●4 яйца,
●3 помидора,
●0,5 кг ветчины,
●150 г сыра,
●100 г сливочного масла,
●150 мл молока,
●соль, перец, мускатный орех по вкусу.

Приготовление:

Намазать тонким слоем сливочного масла ломтики батона.
Выложить их (поставить на «ребро») в смазанную маслом форму. 
Помидоры помыть и порезать кружочками.
Между ломтиками батона положить дольки помидоров и ветчины. 
Яйца взбить с молоком, добавить соль, перец, мускатный орех.
Залить этой смесью батон с колбасой и помидорами.
Сверху посыпать тертым сыром.
Запечь в духовке до готовности омлета и подрумянивания сыра.

Приятного аппетита! 
<div>
</div>
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "Горячие блюда":
Часть 1 - Картофельная запеканка с мясными шариками
Часть 2 - Картофель в соевом соусе
...
Часть 6 - Крылышки с картошкой
Часть 7 - Картофельные зразы с мясным фаршем
Часть 8 - Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи
Часть 9 - Обалденная картофельная запеканка с рыбкой
Часть 10 - Картошечка на скорую руку.
Часть 11 - Суп "Шурпа"
Часть 12 - Хрустящая закуска
Часть 13 - 5 лучших рецептов отбивных


Хворост

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:21 + в цитатник

Ингредиенты:
Мука 2 стакана
Яйца 3 шт
Сахар 1,5 столовых ложки
Соль 1/4 чайной ложки
Уксус 6% 1 столовая ложка
Масло подсолнечное (в тесто) 1 столовая ложка
Масло подсолнечное (для жарки) 0,5 литра

Приготовление:
Яйца, сахар, соль, уксус и масло смешать. Добавить просеянную муку. Замесить тесто.
Тесто лучше вымесить на столе руками. Должно получиться гладкое маслянистое тесто,которое не липнет к рукам.
Готовое тесто накрыть полотенцем (чтобы не зачерствело) и оставить на полчаса при комнатной температуре
Тесто раскатать в тонкий пласт
Раскатанное тесто разрезаем на «хворостинки». Причем, важно помнить, что при жарке, тесто сильно увеличится в объеме, поэтому слишком длинные фигурки делать не стоит.
Подсолнечное масло наливаем в кастрюлю и хорошенько разогреваем. В разогретое масло кидаем по 2-3 хворостинки и обжариваем их с двух сторон.
Готовый хворост достаем, даем стечь лишнему маслу, выкладываем на тарелку и посыпаем сахарной пудрой
Рубрики:  Кулинария/К чаю



Процитировано 1 раз

Самый вкусный печёночный тортик!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:20 + в цитатник


Ингредиенты: 

Говяжья печёнка — 1 Килограмм
Яйца — 4 Штуки
Молоко — 200 Миллилитров
Морковь — 4 Штуки (крупная)
Репчатый лук — 4 Штук (средние луковицы)
Растительное масло — для обжаривания
майонез, соль, перец — по вкусу

Рецепт приготовления: 

1. Печенку положить в теплую воду на 5 мин С одного конца поддеть тон- кую пленку и снять ее Разрезать печенку на куски, тщательно удаляя все желчные протоки. Пропустить печенку через мясорубку или измельчить в блендере. 

2. Переложить в миску, добавить яйца, молоко, соль и перец Тщательно перемешать. 

3. Разогреть в небольшой сковороде растительное масло. Порциями вливать печеночную массу так, чтобы она тонким «блинным- слоем закрывала все дно сковороды Через 2-3 мин. с помощью двух лопаток перевернуть печеночный блин на другую сторону и жарить еще 1.5 мин. Переложить блин на тарелку Так же испечь остальные блины. Их должно получиться 5-6 шт. 

4. Лук и морковь очистить, мелко нарезать и обжарить в растительном масле. 6 мин. Не солить. Переложить в миску, прижать крышкой или тарелкой и. перевернув, слить лишнее масло. 

5. Блин промазать майонезом. Количество майонеза зависит от вашего вкуса. 

6. Сложить блины друг на друга, прослаивая майонезом и овощами. Верхний блин не смазывать. Поставить в заранее разогретую до 180 °С духовку на 15 мин. Дать остыть до комнатной температуры, затем до подачи на стол поставить в холодильник.<div>
</div>
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт "Минутка"
Часть 2 - ТОРТИК "ПЫШНЫЙ" ИЗ ТВОРОГА
...
Часть 17 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН(за пол часа)
Часть 18 - Тортик на кефире
Часть 19 - Самый вкусный печёночный тортик!
Часть 20 - БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ТОРТ «ТРИ МОЛОКА»
Часть 21 - Зефир
...
Часть 39 - 8 самых простых кремов для тортов и других десертов!
Часть 40 - ДОМАШНИЕ ТОРТЫ - 6 РЕЦЕПТОВ
Часть 41 - Изумительный кокосовый пирог

Серия сообщений "Мясное":
Часть 1 - Вкусные домашние котлеты – все секреты приготовления
Часть 2 - Картофель запеченный с сосисками
...
Часть 8 - Печеночный торт.
Часть 9 - Картофельные зразы с мясным фаршем
Часть 10 - Самый вкусный печёночный тортик!
Часть 11 - Запеканка в лаваше
Часть 12 - Супер тесто на пельмени и вареники
...
Часть 25 - Вкусный, домашний гуляш
Часть 26 - Быстрый пирог из лаваша (и тесто ставить не надо!)
Часть 27 - 5 лучших рецептов отбивных

Рубрики:  Кулинария/К чаю

Салат с куриным филе, сухариками и овощами

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:19 + в цитатник


Ингредиенты:
- 350 г вареной куриной грудки
- 2-3 средних помидора
- 2-3 средних сладких болгарских перца
- 2 средних свежих огурца
- 2 пачки ржаных сухариков по 40 г
- 1 головка чеснока
- 150 г сыра твердых сортов
- майонез

Приготовление:

1. Курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками. Слегка примять.

2. Помидор нарезаем небольшими кубиками или полосками. Половину чеснока пропустить через пресс. Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.

3. Выкладываем поверх куриного филе. Воду с помидор слить.

4. У болгарского перца удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.

5. Перец выложить слоем на помидоры.

6. Огурцы порезать маленькими кубиками и выложить следующим слоем.

7. Затем идет слой сухариков.

8. Аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.

9. Сыр натереть на мелкой терке и посыпать обильно наш салатик. Убрать в холодильник на 1 час.

Источник - Лучшие рецепты от Повара
Рекомендуем подписаться!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Березка"
Часть 2 - 20 самых вкусных начинок для рулета из лаваша!
...
Часть 8 - "Ложная икорка"
Часть 9 - Салат "Карусель"
Часть 10 - Салат с куриным филе, сухариками и овощами
Часть 11 - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ-ТОРТОВ
Часть 12 - 10 САЛАТОВ С ВЕТЧИНОЙ
...
Часть 23 - Подборка салатов со свежими ОГУРЧИКАМИ.
Часть 24 - Диетический салат!!!
Часть 25 - Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками


Трубочки с белковым кремом

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:18 + в цитатник


Ингредиенты: 
2 квадратные пластины слоеного теста
1 яйцо для смазывания
50 мл воды
100 г сахара
2 белка.

Приготовление:

1. Каждую пластину слоеного теста раскатать до прямоугольника длиной около 27—30 см. 
2. Нарезать на длинные полоски толщиной примерно 2,5 см.
3. Из кондитерской бумаги нарезать треугольники, из которых свернуть кулечки-корнетики. Это будущие насадки для трубочек.
4. Обернуть каждую полоску вокруг своей трубочки, начиная от узкого конца трубочки (полоски должны перекрывать друг друга). Положить на противень.
5. Смазать взбитым яйцом (желтком). Выпекать в предварительно нагретой до 180 градусов духовке в течение 20—25 минут.
6. Приготовить белковый крем (итальянскую меренгу). Для этого воду с сахаром нагревать до температуры 118 градусов (или до пробы на средний шарик). Белки взбить со щепоткой лимонной кислоты до крепкой пены.
Влить в белки сироп на большой скорости миксера. Взбивать до тех пор, пока белковая масса не остынет.
7. Переложить белковый крем в кондитерский мешок и наполнить им трубочки.
8. Посыпать сахарной пудрой.

Советы:

- Вместо яйца для смазывания можно использовать те желтки, которые останутся после отделения белков от желтков для приготовления белкового крема.

- Выкладывать трубочки на противень лучше «швом» вниз, чтобы во время выпечки трубочка не раскрутилась.

- Проба на средний шарик проводится так: в холодную воду надо капнуть сироп — если шарик тут же образуется, то сироп готов.

- Один из вариантов подачи трубочек — можно вместе с трубочками выпечь и обрезки слоеного теста, а потом их раскрошить с помощью скалки. Готовую начиненную трубочку обмакнуть широким концом в крошку. Это еще и практично: так трубочки не будут прилипать к стенкам той тары, в которой вы их будете хранить.

- Кстати, хранить трубочки нужно в холодильнике и желательно не дольше суток. Впрочем, практика показывает, что они «уходят» моментально.

- Лимонную кислоту при взбивании белка можно и не добавлять, но с ней трубочки получаются не такими приторными.

- Если использовать готовые металлические конусы для накручивания трубочек, то трубочки получатся, конечно, идеально круглыми внутри (все-таки бумага в процессе выпечки «сдается» под весом теста). Зато про эти трубочки всегда можно сказать, что это настоящая ручная работа, с магазинными они не сравнятся!

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/К чаю



Процитировано 1 раз

Тортик на кефире

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:17 + в цитатник


Ингредиенты:

Тесто:
3 яйца,
1 стакан кефира,
1 стакан сах.песка,
0.5 ч.л. соды(погасить),
2 стакана муки.
Всё хорошо взбить(тесто как густая сметана).
Тесто разделить на 2 равн. части,в одну добавить 1 ч.л. какао.
Испечь 2 коржа,остудить и разрезать острым ножом на 2.

Крем:
500 гр.сметаны,
100 гр. сах.песка.

Приготовление:

Коржи смазать кремом(по желанию можно добавить орешки,цукаты).
Сверху присыпать какао.
Дать настояться(3 часа).
 

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - Торт "Минутка"
Часть 2 - ТОРТИК "ПЫШНЫЙ" ИЗ ТВОРОГА
...
Часть 16 - Торт "Дамские пальчики"
Часть 17 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН(за пол часа)
Часть 18 - Тортик на кефире
Часть 19 - Самый вкусный печёночный тортик!
Часть 20 - БОЖЕСТВЕННО ВКУСНЫЙ ТОРТ «ТРИ МОЛОКА»
...
Часть 39 - 8 самых простых кремов для тортов и других десертов!
Часть 40 - ДОМАШНИЕ ТОРТЫ - 6 РЕЦЕПТОВ
Часть 41 - Изумительный кокосовый пирог


Сырники

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:16 + в цитатник


Ингредиенты:

400 г. свежего творога 
2 ст. л. сахара
1 яйцо
1 ч. л. соли
пол стакана муки (стакан в объёме 250г)
мука для обваливания
пакетик ванилина

Приготовление:

Яйцо смешать с сахаром и солью. Добавить творог и всё хорошенько размять. Всыпать муку и замесить тесто. Скатать из теста колбаску такого объёма, как будут ваши сырники. Нарезать её на порционные кусочки. Придать кусочкам круглую форму, покатав их в руке. Слегка обмакнуть получившиеся сырники в муку. Жарить сырники нужно на хорошо разогретой сковороде, в растительном масле, обязательно под закрытой крышкой и используя маленьких огонь
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/К чаю

Лёгкий шоколадно-творожный десерт

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:15 + в цитатник

83ккал на 100г

Ингредиенты:

- творог обезжиренный 400гр
- молоко 1-1,5% 100мл
- какао-порошок - 20-40г (я 20г добавила, но можно и побольше)
- мёд - грамм 30 (у меня 2ч.ложки)
- желатин пищевой - 20-25гр

Приготовление:

Желатин развести в стакане воды, оставить минут на 30-40, поставить на медленный огонь, до растворения желатина. 
Добавить молоко, творог, какао, мёд. перемешать блендером в однородную массу. 
Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. по желанию можно добавить ягоды, цукаты.
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд
Кулинария/К чаю



Процитировано 1 раз

Творожная запеканка без муки. Даже лучше мороженого!

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:14 + в цитатник


Ингредиенты:

Творог – 500 г.
Яйца – 5 шт.
Масло сливочное или маргарин – 50 г.
Изюм – по вкусу.
Цедра – с одного лимона.
Манка – 1 ст. ложка с горочкой.
Сахар – 100 г.
Сметана – 50 г.

Приготовление:

Желтки отделить от белков, добавить 50г сахара, взбить миксером. Добавить размягченное масло, изюм и лимонную цедру, манку - перемешать, добавить творог и снова взбить. Чем более мелкозернистый будет творог, тем нежнее получится запеканка. Домашний творог можно 2 раза пропустить через мясорубку или взбить блендером. В этот раз я не занималась этими изысками, результат видно на фото. Но иногда я все же обхожусь посредством мясорубки..

Теперь необходимо взбить белку в крепкую пену, постепенно добавляя оставшийся сахар. Соединить с творожной массой. Ни в коем случае не взбивать, а аккуратно перемешать лопаткой или деревянной ложкой. Ну, если уж совсем не хочется возиться, то можно воспользоваться миксерными мешалками на малой скорости. Венчики лучше отложить в сторону до лучших времен. Таким образов пузырьки, составляющие белковую пену – сохранятся в максимальном количестве и поднимут все творожную масса до высоты вкуснейшего кулинарного шедевра.

Форму для запекания смазать маслом, можно присыпать манкой, вылить тесто

и сверху помазать сметаной. В зависимости от творога, консистенция может получаться разной. Если она достаточно густая, сметану просто можно размазать ложкой по поверхности запеканки. Или нарисовать какой-нибудь узор, выдавливая сметану из пакетика со срезанным носиком.

Выпекать при температуре 160 градусов, пока запеканка не зарумянится. Еще учтите, что она сильно поднимается во время выпекания, форму нужно взять поглубже.

➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/К чаю

Пончики творожные

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:12 + в цитатник


Ингредиенты:

Яйцо 1 шт.
Сахар 5 ч.л. (50 гр.)
Творог жирный 250 гр.
Мука пшеничная 5 ст.л. (150 гр.)
Разрыхлитель 1 ч.л. с верхом
Молотая корица 1 ч.л.
Сахарная пудра для подачи 
Масло для фритюра

Приготовление:

1. Творог протереть через металлическое сито, чтобы не было комочков. Муку с разрыхлителем просейте в миску.

2. Яйцо взбейте в пену с сахаром и корицей, добавьте творог, муку с разрыхлителем и замесите тесто. На посыпанной мукой рабочей поверхности скатайте тесто в колбаску, нарежьте небольшими кусочками размером с грецкий орех и придайте им форму шариков.

3. В глубокой кастрюле разогрейте масло для фритюра до 160-180 градусов С и опускайте в него небольшими порциями пончики. Когда они всплывут и зарумянятся, достаньте их шумовкой и выложите на бумажные полотенца, чтобы избавится от излишков жира. Посыпьте сахарной пудрой и подавайте с любым джемом, десертным соусом или мёдом.

Приятного аппетита!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/
Рубрики:  Кулинария/К чаю

Картофельные зразы с мясным фаршем

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:11 + в цитатник
Ингредиенты:

- картофель
- 1 морковь 
- 1 лук репчатый 
- мясной фарш
- 1 яйцо
- соль

Приготовление:

Начистить картофель (лучше брать крупный, чтобы удобнее было тереть).

Натереть половину на крупной терке, другую половину – на мелкой. 
Все перемешать, посолить.

Соединить фарш (лучше брать свиной, так как он жирнее, зразы получатся более сочными), яйцо, нарезанную морковь, лук. Посолить и перемешать.

Взять в руку немного натертого картофеля и хорошенько отжать, распределить на ладони отжатый комочек. Положить начинку.
Сверху накрыть небольшим количеством картошки (отжатой).

Сделать ладони «лодочкой» и сформовать зразу продолговатой формы (слой картошки должен быть не слишком толстым, чтобы хорошо прожарился). 

Обжарить до золотистой корочки.

Главное, хорошо прожарить зразы, если вы не съели их за один раз, просто разогрейте их в микроволновке.
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "Мясное":
Часть 1 - Вкусные домашние котлеты – все секреты приготовления
Часть 2 - Картофель запеченный с сосисками
...
Часть 7 - МАРИНАДЫ ДЛЯ ШАШЛЫКА: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ
Часть 8 - Печеночный торт.
Часть 9 - Картофельные зразы с мясным фаршем
Часть 10 - Самый вкусный печёночный тортик!
Часть 11 - Запеканка в лаваше
...
Часть 25 - Вкусный, домашний гуляш
Часть 26 - Быстрый пирог из лаваша (и тесто ставить не надо!)
Часть 27 - 5 лучших рецептов отбивных

Серия сообщений "Горячие блюда":
Часть 1 - Картофельная запеканка с мясными шариками
Часть 2 - Картофель в соевом соусе
...
Часть 5 - Еще раз плов
Часть 6 - Крылышки с картошкой
Часть 7 - Картофельные зразы с мясным фаршем
Часть 8 - Яичный коблер - восхитительный завтрак для всей семьи
Часть 9 - Обалденная картофельная запеканка с рыбкой
...
Часть 11 - Суп "Шурпа"
Часть 12 - Хрустящая закуска
Часть 13 - 5 лучших рецептов отбивных


Салат "Карусель"

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:10 + в цитатник
Ингредиенты:

●1 средняя луковица
●0,5 банки кукурузы
●200-250гр.корейской моркови
●150-200гр.копченой куриной грудки
●1 пакетик сухариков

Приготовление:

приготовить корейскую морковь
лук измельчить,ошпарить кипятком
добавить курицу порезанную кубиками ,кукурузу ,перед подачей заправить майонезом и добавить сухарики.

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Березка"
Часть 2 - 20 самых вкусных начинок для рулета из лаваша!
...
Часть 7 - ТОР- 5 Обалденных и вкусных салатов для Вас!
Часть 8 - "Ложная икорка"
Часть 9 - Салат "Карусель"
Часть 10 - Салат с куриным филе, сухариками и овощами
Часть 11 - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ-ТОРТОВ
...
Часть 23 - Подборка салатов со свежими ОГУРЧИКАМИ.
Часть 24 - Диетический салат!!!
Часть 25 - Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками


"Ложная икорка"

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:07 + в цитатник


Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

Сельдь — 1 шт
Масло сливочное — 150 г
Сырок плавленый — 2 шт
Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей. Морковь отварить до готовности.

Селедку, морковь, масло, сырки перекрутить через мясорубку и размешать. Намазывалка готова. Храниться в холодильнике до 5 дней (не знаю точно, столько не стояла никогда).
Можно намазывать на хлеб, батон, на ломтики отварного или печеного картофеля, фаршировать яйца, огурцы, помидоры. Приятного аппетита!
Несколько раз проводила эксперимент, давала откусить кусочек бутерброда и просила сказать с чем он, все единогласно говорили, конечно с красной икрой!! Так что дешево и сердито, а вкусно.... Попробуйте!!!
➕ СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на наше сообщество Лучшие рецепты Повара
🍏 Пасхальные рецепты: http://povar.ru/list/pasha/

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Березка"
Часть 2 - 20 самых вкусных начинок для рулета из лаваша!
...
Часть 6 - Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Часть 7 - ТОР- 5 Обалденных и вкусных салатов для Вас!
Часть 8 - "Ложная икорка"
Часть 9 - Салат "Карусель"
Часть 10 - Салат с куриным филе, сухариками и овощами
...
Часть 23 - Подборка салатов со свежими ОГУРЧИКАМИ.
Часть 24 - Диетический салат!!!
Часть 25 - Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками


ЛУЧШИЕ САЛАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Четверг, 14 Мая 2015 г. 17:05 + в цитатник
 
 
Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда. Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.  
 
Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило — зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Как можно меньше стоит добавлять соль, вместо нее вкус усиливается лимонным соком и специями. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую добавлять немного орехов. Самое главное — наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.  
 
1. Очищающий салат «Метелка»   

 

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.  
 


Ингредиенты:
 
по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).  
 


Способ приготовления:
 
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом — наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.  
 
2. Салат для похудения «Щетка» 

 

 
Натереть на крупной терке те же самые овощи как в первом рецепте, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив.  
 
Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов — курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка — нежирный майонез.  
 
3. Салат для похудения «Свежесть»   

 

 
Употребляйте этот салат в любых количествах — в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа.  
 


Ингредиенты:
 
огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.  
 


Способ приготовления:
 
У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.  
 
4. Салат для похудения из овощей   

 

 
Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде.  
 


Ингредиенты:
 
сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль.  
 


Способ приготовления:
 
Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой.  
 
5. Салат для похудения «Зеленый»   

 

 
Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год — тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени.  
 


Ингредиенты:
 
листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка.  
 


Способ приготовления:
 
Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу.  
 
6. Салат для похудения из сельдерея   

 

 
Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья.  
 


Ингредиенты:
 
сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп.  
 


Способ приготовления:
 
Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью.  
 
7. Салат для похудения «Фантазия»   
 
Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты — сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате — способствует избавлению от лишнего веса.  
 


Ингредиенты:
 
сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка).  
 


Способ приготовления:
 
Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина.  
 
8. Салат для похудения «Грибной»   
 
Грибы — признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик.  
 


Ингредиенты:
 
свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец.  
 


Способ приготовления:
 
Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).  
 
Рубрики:  Кулинария/Рецепты диетических блюд

когда возникает ситуация требующая магического воздействия.

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:56 + в цитатник
 
1. Диагностика ситуации - почему это случилось/возникло. Диагностику желательно проводить всестороннюю.
2. Диагностика себя на наличие негатива и снятие его если он есть. То есть - чистки. 
3. Если есть вражины - диагностика их на предмет защит и знакомства с магией. 
4. Если планируете работать с разрушениями (в т.ч. рассорки) - себе защиту. 
5. Так же чистить МЧ и других желательно после постановки защиты себе. Во время чисток энергия ослабевает, конечно, можно чистить себя и воздействовать на других. Но чистить себя и/или кого-то и одновременно ложить воздействия - нецелесообразно. 
6. Снятие защит, ослабление и т.п. вражин или МЧ если на него планируются воздействия. Даже вызовы иногда ложатся, а иногда - сильная воля не дает им просто развернуться. Или защита МЧ считает вызов к оператору - негативом.
7. Я подбираю все формулы по диагностике. Многие формулы у меня просто не работают. Все индивидуально, а лепить все подряд - затратно и глупо. 
8. Тем, кто собирается делать деструктивные воздействия. а тем более подозревает, что другая сторона тоже "в теме" желательно ставить несколько защит, из разных традиций. Есть стихийные и нейтральные очень хорошие защиты. Если же все серьезно - то и защиты должны быть серьезными. 
9. Так же в работе помогают непрогляды, защиты на свою работу и сведение обратки.
А самое главное - изучение теории. И практика конечно.
--------------------------------
Расклад на выявление порчи.
 
Когда мы гадаем, мы с любым раскладом  договариваемся что означает каждая руна в определенной позиции , если допустим в данном раскладе первом ряду в первой позиции будут находится такие руны как Эйваз, Турисаз, Хагалаз, Лагуз, Лагуз(пп) то порча однозначно на человеке присутствует, руны которые следуют за этими рунами, укажут на что влияет негатив. Если в первом ряду стоит руна Эйваз, то порча делалась человеком, который имеет отношение к магии, или этот человек имеет особый интерес, преследуя свои цели. Если первой стоит Хагалаз, могли просто человека словесно проклясть, если Турисаз, порча была сделана с целью мести за что то, если Лагуз- любовная магия или с другой целью, Лагуз(пп) порча через мертвую воду, землю с кладбища. Сочетание Эйваз Лагуз, может тоже указывать на магию любовного характера.
 
Если таких рун в раскладе не имеется, значит порчи на человеке нет, но руны могут указывать на житейские проблемы бытового характера, или у кверента есть проблемы со здоровьем.
 
Когда первой в первом ряду стоит руна Одаль, а после нее находятся плохие руны, значит это может указывать на то, что порча имеет корни в прошлом
примечание:  когда есть на человеке порча, в первом ряду всегда появляются первыми Эйваз Турисаз Хагалаз или Лагуз
--------------------------
 
Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун
Руны/Расклады



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЗНАЧЕНИЕ

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:52 + в цитатник

ПРЯМОЕ ЗНАЧЕНИЕ Феху Кульминация. Изобилие. Успех. Удача. Приобретение. Бизнес, Финансы. Щедрость Душевное богатство. Дружба.Источник прибыли.Исполнение желаний.Физическое удовольствие. Уруз Продвижение. Новые условия. Здоровье. Настойчивость. Выдержка. Сохранение. Обеспечение. Физическая сила. Ярость. Секс победы. Турисаз Напор. Решительность. Оборона. Конфликт. Прорыв. Расчистка барьеров.Удача. В диагностике на порчу, может указывать на магичексое воздействие. Рана. Острая боль. Операция.Порез. Ансуз Подарок. Сила разума.Интеллект. Вдохновение. Словесное самовыражение. Сообщение. Связь. Доверительность. Мудрость. Открытость. Поэзия. Райдо Контроль. Направление. Движение. Равновесие. Координация. Путешествие.Правильное решение. Кеназ Проницательность.Озарение. Истина. Руководство. Обучение. Знание. Благоприятная возможность. Человек знающий, специалист. Гебо Умение брать и отдавать. Обмен. Жертвенность. Щедрость. Любовь. Обязательства. Партнерство. Вуньо Счастье. Удовольствие. Радость. Успех. Согласие. Удовлетворение. Завершенность. Реализация желаний. ХагалазВнешнее воздействие. Драматические перемены. Освобождение. Соединение. Очищение Разрушение старого. Порча. Наутиз Необходимость.Потребность.Ограничение.Принуждение.Навязывание. Споры. Смерть. Отрицание. На вопрос типа Да Нет -НЕТ)) Иса Остановка. Сдерживание. Формирование. Ожидание. Фиксация. Личная жизнь. Отрешенность. Отсрочка. Йера Зачатие. Постепенное изменение. Точка поворота. Взаимные обязательства. Расчет времени. Ожидания. Урожай. Последствия воздействий. ЭйвазНовые нач.Управление.Умение.Прочность.Долголетие.Упрямство.Область напряж. Преодоление препятствий. Настойчивость. Задержка. Перт Воспоминания. Восприимчивость. Юмор. Вложение средств. Деньги. Выгодное предложение. Тайна. Получение чего то. Выигрышь. Секс. Шанс Альгиз Защита. Покровительство. Забота. Продолжительность. Укоренение. Поворот. Порезю Предупреждение об опасности. Соуло Исцеление. Целостность. Доверие. Восстановление. Взрыв эмоций. Исполнение желаний. Успех. Вы на виду. Вас ценят. Вы образец. Тейваз Мужество. Лидерство. Властные полномочия. Победа. Лояльность. Вера. Успех. Честность.Секс победы, или указатель секс намерений. Беркана Рост. Плодородие. Вскармливание. Близкие отношения. Семья. Партнерство. Увеличение. Эваз Сотрудничество. Адаптация. Прогресс. Перемещение. Увеличение. Гармония Коллектив Манназ Характер.Совместимость. Индивидуальность. Понимание. Люди. Семья. Отношение к другим. Идеал. Лагуз Эмоции. Чувства. Любовь. Пристрастия. Интуиция. Гибкость.Легкость Ингуз Благополучие. Исполнение. Интеграция. Реализация. Предчувствие. Отал Личная собств. Обществ. жизнь. Наследство. Дом. Установление. Наведение порядка. приобретение. Дагаз Трансформация. Прорыв. Надежность. Инициация. Уверенность. Медитация. Переход в лучшее состояние. ПЕРЕВЕРНУТАЯ РУНА Феху Отчуждение. Материальные потери. Необоснованные растраты. Посягательство. Жадность. Уруз Отсутствие силы. Насилие, Грубая физ. cила. Неудачи. Разочарования. Свои действия против себя. Сила Хаоса. Турисаз Слабость. Враги оказались сильнее. Вынуждение. Принудительна работа. Подвох. Не зависящяя от вас ситуация. Отсутствие помощи. Давление из вне. Враги оказались сильнее. Ансуз Вас не слышат. Обман. Безграмотность. Лицемерие. Интриги. Сплетни. Словоблудство. Отсутствие связи. Манипуляции. Неспособность говорить. Райдо Ложный путь. Неожиданность. Плохая дорога. Поломка авто. Нарушение темпа. Беспорядок. Заблуждение. Невозможность управлять. Реверс. Кеназ Потеря друга, партнера. Неудача. Крах отношений, любви. Грусть, отсутствие пламени жизни. Отказаться от отживших вещей. Концентрация на одном. Известие о смерти знакомых, не обязательно близкого человека. Вуньо Кризис. Несогласие. Отсутствие света и реализации желаний. Наутиз Внутреннее зло. Локальные проблемы. Перт Смерть прошлого. Ваше прошлое умерло, а будущее еще не родилось. Раскрытие тайн. Неисполнение. Закрытость будущего. Не возможность беременности, порча в том числе. Альгиз Незащищенность, уязвимость, болезнь. Нужно подчинится ситуации. Нужна гибк. Отсутствие защиты. Тейваз Потеря энергии. Нечестность. Отсутствие полномочий, предвзятость. Коррупция. Ослабление. Обращение внимания вовнутрь. Беркана Затруднение роста. Проблемы в отношениях с близкими людьми. Плохое эмоц. или физ. самочувствие. Подчистка хвостов.Уборка старого. Эваз Препятствия. Проблемы в отношениях. Отсутствие прогресса. Манназ Внутренний враг. Эгоизм. Чувство превосходства над другими. Не такой как другие(голубой) Лагуз Опасность срыва. Вы на берегу, река плывет без вас. Застой. Перенапряг .Болезнь. Неудел. Самоубийство. Умопомрачение. Порча. Отал Требование гибкости, внимания. Потеря собственности. Беспорядок. Ибавление от вещей старых и ненужных.

Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун



Процитировано 1 раз

Формулы

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:51 + в цитатник
Для развития ясновидения: 
 
-Кано+Перто+Гебо+Ансуз+Кано 
-Перто+Тейваз+Гебо+Ансуз+Перто 
-Ансуз+Гебо+Соуло+Гебо+Ансуз 
-Эйваз+Соуло+Гебо+Ансуз+Соуло+Эйваз 
-Соуло+Гебо+Феху+Эйваз+Ансуз+Гебо+Соуло 
-Тейваз+Эваз+Йера+Уруз+Ансуз+Гебо+Тейваз 
-Соуло+Лагуз+Уруз+Эйваз+Ансуз+Лагуз+Соуло 
-Кано+Гебо+Тейваз+Ансуз+Эйваз+Гебо+Кано 
-Ансуз+Соуло+Гебо+Эйваз+Йера+Соуло+Ансуз 
-Ансуз+Вуньо+Эйваз+Гебо+Вуньо+Ансуз 
 
Для увеличения магической силы (личной) (в качестве постоянного талисмана): 
 
-Эйваз+Феху+Гебо+Соуло+Эйваз 
-Уруз+Соуло+Гебо+Феху+Эйваз+Соуло+Уруз 
-Уруз+Тейваз+Феху+Соуло+Гебо+Эйваз+Тейваз+Уруз 
-Кано+Уруз+Перто+Феху+Эйваз+Уруз+Кано 
-Кано+Лагуз+Уруз+Перто+Гебо+Уруз+Лагуз+Кано 
-Соуло+Тейваз+Кано+Перто+Эйваз+Тейваз+Соуло 
-Кано+Феху+Соуло+Эйваз+Гебо+Уруз+Феху+Кано 
-Эйваз+Уруз+Соуло+Эйваз+Феху+Уруз+Эйваз 
-Соуло+Тейваз+Феху+Гебо+Эйваз+Уруз+Тейваз+Соуло 
-Уруз+Гебо+Соуло+Эйваз+Перто+Феху+Гебо+Уруз 
 
Для улучшения понимания в расшифровке гаданий: 
 
-Соуло+Тейваз+Ансуз+Гебо+Тейваз+Соуло 
-Йера+Эйваз+Ансуз+Гебо+Соуло+Эйваз+Йера 
-Соуло+Лагуз+Вуньо+Тейваз+Ансуз+Перто+Соуло+Лагуз+Соуло 
-Тейваз+Уруз+Соуло+Лагуз+Ансуз+Уруз+Тейваз 
-Эйваз+Науд+Соуло+Перто+Кано+Ансуз+Науд+Эйваз 
-Соуло+Науд+Эйваз+Ансуз+Вуньо+Науд+Соуло 
-Лагуз+Уруз+Йера+Соуло+Йера+Уруз+Лагуз 
-Эйваз+Соуло+Перто+Кано+Ансуз+Соуло+Эйваз 
 
Для входа в медитативные состояния и работы в трансе: 
 
-Эйваз+Перто+Феху+Кано+Эйваз 
-Альгиз+Соуло+Эйваз+Перто+Гебо+Соуло+Альгиз 
-Альгиз+Эйваз+Соуло+Гебо+Перто+Альгиз 
-Феху+Эйваз+Эваз+Соуло+Гебо+Феху 
-Перто+Эйваз+Кано+Тейваз+Эваз+Гебо+Соуло 
-Соуло+Тейваз+Перто+Эйваз+Соуло+Тейваз+Соуло 
-Эйваз+Вуньо+Альгиз+Феху+Перто+Вуньо+Эйваз 
-Соуло+Феху+Гебо+Ансуз+Эйваз+Феху+Соуло 
-Тейваз+Эйваз+Гебо+Перто+Кано+Эваз+Эйваз+Тейваз 
-Эйваз+Соуло+Гебо+Ансуз+Перто+Соуло+Эйваз 
 
Для устранения блоков подсознания: 
 
-Турисаз+Иса+Перто+Соуло+Гебо+Тейваз 
-Лагуз+Перто+Соуло+Тейваз+Эйваз+Гебо+Лагуз 
-Турисаз+Иса+Феху+Перто+Тейваз+Ансуз+Эйваз 
-Соуло+Иса+Феху+Гебо+Ансуз+Перто+Кано+Тейваз 
-Соуло+Иса+Тейваз+Гебо+Перто+Лагуз+Соуло 
-Феху+Тейваз+Уруз+Перто+Гебо+Тейваз+Феху 
-Уруз+Соуло+Феху+Гебо+Перто+Кано+Соуло+Уруз 
-Лагуз+Феху+Тейваз+Уруз+Перто+Кано+Эйваз+Соуло 
-Соуло+Уруз+Тейваз+Феху+Вуньо+Ансуз+Гебо+Соуло 
-Тейваз+Гебо+Соуло+Перто+Уруз+Лагуз+Гебо+Тейваз 
 
Можно наносить: 
 
- На носители - бумагу, глину, дерево - в качестве постоянных талисманов 
- На окружающие предметы (в том помещении в котором работаете(колдуете)) 
- На тело
----------------------------------
для восстановления нормального психологического состояния,успокоения:
-Дагаз+Эйваз+Лагуз+Вуньо-чтобы нормализовать психологическое состояние и улучшить настроение,успокоить.
-Ингуз(изменения в состоянии)+Дагаз (восстановление)+Лагуз (псих.состояние)+Вуньо (успокоение,радость,нормализация настроения)
-Дагаз+Лагуз+Соуло - также нормализация и восстановление, +Соуло уберет все негативные моменты,поможет справиться со стрессом.
-----------------
Самая простая формула:
Турс+Тейваз+Турс
1. Защитный щит. Великолепно работает. Самая мощная защита от магического нападения, от любой негативной энергии, от вредоносного воздействия. Придает силу и способность выдержать любой натиск.
 
2.При остеохондрозе, невралгии амулет клеится лейкопластырем на шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника, в зависимости от места боли. Можно непосредственно на само больное место. 
---------------
 
Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун



Процитировано 1 раз

Начинаем 2...

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:50 + в цитатник
С себя проще убрать формулу, чем искать бумажку и т.д. на чем ее написали. Если лечимся рунами – то тогда на больное место, если диагноз – ушиб всей бабки – то нанесите на руку – будет достаточно Smile. 
Если формула направлена не на себя, а на другого человека – то на его фото. Нет фото – рисуйте схематично (палка-палка огуречек – вот и вышел человечек), пишите его имя, максимально визуализируйте того, на кого работаете и наносите руны. 
Чем писать: да чем угодно! Маркером, маслом, слюной, гелевой ручкой.. 
По поводу цвета – я не делаю разделений по цвету и пишу все руны одним цветом – черным, права могу еще и синим (зависит от того, какая ручка лежит ближе )
 
 
Руны – мощный магический инструмент. В них самих заключена сила, огромная сила. И эта сила не имеет какой-либо окраски, она не черная и не белая, она не серая и не малиновая. Сила – это сила. Сила – это ток в розетке, току совершенно безразлично куда течь и что приводить в движение – электрический стул или чайник. Поэтому руны сами по себе не относятся ни к белой, ни к черной магии. Руны – это руны, но оператор (человек плетущий формулу или вязь), может придать им ту окраску, которую пожелает. Рунами можно привлечь богатство, а можно отнять удачу, можно лечить, а можно наслать смерть. Руны – это еще и буквы алфавита, их немного, всего 24 в Футарке. И из букв можно сложить самые разные слова: люблю и ненавижу, жизнь и смерть, рассвет и полночь, смех и кровь, радость и жертва. Нет в рунах ничего плохого, все плохое, как и хорошее, сосредоточено в нас, в людях, которым был дан инструмент – Руны.
 
 
назрел срочный вопрос – сжигать – не сжигать написанные руны. 
 
Правильный ответ – не сжигать! 
 
Теперь по- порядку.. Вы нанесли руны на себя да и не только на себя, в намерении нужно оговорить срок действия рун, т.е. сказать «руны начинают работать с момента нанесения/завтрашнего утра/когда петя появится в пределах видимости/свое» - это называется активизировать. И обозначить условие при котором руны заканчивают свою работу « руны прекращают работать, когда.. будут смыты с тела/исполнится намеренное в полном объеме/через 3 дня в такое-то время/свое..» 
 
Руны могут действовать по-разному, все мы разные и руны ложатся на нас по-разному. Поэтому всегда, еще раз подчеркиваю – всегда у вас должна быть возможность «выключить» формулу! 
 
При достижении результата, указанного в намерении – формулу нужно смыть, если была нанесена на фото/бумагу/дерево – сжечь, на металл/кожу/негорючее вещество – сломать/порезать и бросить в текущую воду или закопать. Все это делается со словами благодарности и почтения к рунам, благодарим их за работу, за полученный результат и отпускаем. 
 
При благодарности никаких розовых соплей (простите за выражение Smile)! Руны этого не любят, никаких уси-пуси, цемки и т.д. Вежливо, корректно, уважительно и главное – искренне. Вот тогда будут помогать с удовольствием. 
 
Теперь о сжигании. Сжигание используется тогда, когда не планируется «выключение» формулы, т.е. для формул, не имеющих обратного действия. Это не значит, что можно сделать одну формулу на богатство, сжечь ее и всю жизнь купаться в роскоши. Можете попробовать Smile. Каждый раз, когда вы работаете с рунами – это комплексная оценка ситуации и ее проработка до деталей! Вот тогда руны будут вас уважать и охотно помогать Smile.
 
 
Чистка рунами 
При нанесении каких – либо глобальных формул, например, на «встречу своей судьбы», «нахождение новой работы», и т.д. и тогда, когда вы ощущаете, что на вас много негатива, что есть некто, кто активно желает вам плохого, что проблемы со здоровьем никак не уходят, сколько бы не лечились, что вы как-будто ходите по кругу или стучите только в закрытые двери – необходимо сбросить с себя и своей жизни накопленный негатив. И делается это при помощи чистки. Чистка может быть рунической, а может быть и другими способами, которые описаны в разделе Домашняя магия. 
 
Если после проведения чистки ваши ощущения не улучшились, вам не стало легче, вы не увидели новых возможностей или просто все осталось, как и было до чистки – тут уже нужна не просто чистка, а диагностика.
 
 
Как намеривать формулы?
Намеривать очень осторожно! Руны – они прямые, они не понимают или не хотят понимать наших сантиментов и изысков, тут читать, тут не читать, а тут рыбу заворачивали. Рунам что задано – то они и делают. Вязь/формула – это энергетическая матрица, а намерение – это программа действия матрицы. Поэтому при чистке не стоит использовать общих или обобщающих слов и выражений, таких, как «вычистить все плохое», «избавить меня от всего негатива» и т.д. При таком намерении легко можно попасть, например, в больницу, или быть уволенной с работы и на руны нечего обижаться, они всего лишь выполнили заказанное! Сказали – убрать все плохое – а в это время у вас было небольшое воспаление аппендицита, которое, может быть и само бы прошло, но руны выполняют заказ: воспаленный аппендицит – это плохо, значит нужно удалить – вы в больнице на операционном столе. Хотели хорошо, а получилось – как всегда. 
 
Или другое намерение – «убрать все, что мешает мне найти свое предназначение/путь в жизни» - и все.. Едите в Африку спасать мир от СПИДа.. а может у вас именно такое предназначение??? Поэтому осторожнее с чистками и особенно с рунами. 
Как же правильно намерить руны? 
 
«Данной рунической формулой я очищаю и убираю с себя весь негатив, полученный как от одного человека, так и от группы людей, как знакомых, так и незнакомых, как от сущностей, существ и программ известной мне энергоинформационной структуры, так и неизвестной. Все, что имеет негативный оттенок или несет негативную программу – уходит с меня, не причиняя вреда моему здоровью, моей судьбе, моим близким и моей семье, всему, что несет положительные изменения в мою жизнь. Да будет так!»
 
 
самая простая схема работы: 
1. определились с желаемым результатом и конкретным обектом воздействия рун. 
2. подобрали руническую формулу или написали сами. 
3. написали намерение к формуле или нашли нужное намерение. 
4. нанесли руны на себя/бумажку/фото/... 
5. после нанесения проговорили намерение и назвали формулу по рунам (руны любят и ценят уважение). 
6. активировали формулу, оговорив, когда и как закончится действие формулы. 
7. если формула нанесена на длительный срок, то не забываем примерно раз в 2 недели вспоминать о формуле, обводя ее пальцем и повторяя намерения. 
8. после получения желаемого - руны уничтожить (сжечь фото/бумажка) или смыть - тело, с благодарностью и уважением.
 
 
так, немного информации о работе с формулами, взятыми с других сайтов (я не о нашем форуме)! 
 
если вы берете формулу с сайта, где не описано ее назначение и принцип действия - не берите формулу! 
 
лично я знаю два очень серьезных форума, где сидят практики и делаются потрясающие вещи, но там недолюбливают новичков, которые не хотят учиться и понимать, а хотят счастье-любовь-деньги-семью-.... и все быстро и нашару. и вот приходит такое ясноглазое дитя (я не о возрасте, а о наивности) и начинает просить помощи и получает ее, точнее формулу. 
как пример: однажды девушка попросила о помощи, при этом решив написать пост о том, что читать не любит, а хочет формулу на удачу, чтобы квартира с неба и все было на шару, и она счастлива,вот как-то так. она получила формулу, но формула на самом деле была на безумие, на психические расстройства. в принципе она получала именно то, что хотела: постоянную квартиру, в ее случае палату, ей не надо было работать и заботиться о еде, и 8 из 10 в дурдоме счастливы. я и сейчас иногда встречаю эту формулу в инете, как на удачу. 
 
но вообщем-то пост не о девушке, а о вашей осторожности! помните о бесплатном сыре и не рассчитывайте, что будете именно второй мышкой, подбежавшей к мышеловке. 
Внимание и осторожность! Формулы можно брать только тогда, когда: 
1. Вы можете разобрать что за формула и ее действие. 
2. Если не можете, то написано действие формулы и в каких случаях она применяется. 
3. Если к формуле не написано намерение (что чаще всего и бывает) - это не значит, что его не нужно делать! Нужно и обязательно. 
-------
1 я говорю" Данное заклятие начинает деиствовать с сего часа и продолжает деиствовать столько то дней..."
2  говорю "Именем Великого Одина силою рун ....перечислять руны какие используем(не произнося для чего они - просто название рун внутренного и внешнего круга), заклинаю вас...намерение проговорить. .. оговорить что хочу от данного става рун ...
3  говорю "БЛАГОДАРЮ ЗА ТО, ЧТО ПРОСЬБА УСЛЫШАНА" 
 
руны можно рисовать на теле или на фото или на бумаге и смотреть на фото или даже представлять человека, ну если нет возможности распечатать фото  
 
можно также обводить руны спичкой и потом сжигать спичку проговаривая желание-посыл в уме
 
4  потом проговорить свои приношения И время исполнения. То есть сразу говорите что подношение богам отнесу в такое то время, можно говорить что после того как формула сработает или до того отнести.
5  после можно еще раз обжечь руны спичками, те кто обладает виденьем будут видеть как руны вживляются в энергетику человека, с опытом это приходит
 
6  в конце завершения ритуала можно проговорить еще "Боги вы видели мою работу придайте еи силу" ...и показать фото с нанесенной формулои на все 4 стороны света.
 
 
Подношение может быть: Вино, пиво, темное или обычное, монеты, блины печенье,иногда собсвенная кровь. те кто работают давно с рунами сами понимают чего от них хотят боги. тоесть информация что принести в жертву идет сама по себе.как внутренний голос говорит о том что принести в жертву на этот раз.
 
по поводу активации рун кровью, данныи способ можно использовать в сложных ритуалах, но новичкам я бы не рекомендовала использовать собственную кровь, иначе можно натворит делов на свою голову.
Так же скажу никогда не скупитесь на подношения, иначе Боги могут забрать с вас гораздо больше чем вы отнесли им, иногда это может быть потеря чего то ценного, денег, драгоценностеи и тд.
 
Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун

Начинаем...

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:48 + в цитатник
Руны второго плана - руны, которые получаются в результате написания и переплетения основных рун в вязанке. Их, как правило, оговаривают. Даже перевернутые и зеркальные. Впрочем, часто оговаривают став или вязь целиком, и таких проблем не возникает. Я, когда работаю с такими ставами, проговариваю названия рун при написании (всех рун, и первого, и второго плана), а задачу проговариваю для всего става.
 
 у меня формулы работают лучше те, где я оговариваю не всё, а конкретно даю задачу каждой руне.
----------
 если вы хотите работать с Рунами, я бы посоветовала, вначале сделать диагностику, что бы проверить все ли в порядке и если потребуется, потом провести чистку 9-ти дневную, а потом все пойдет как по маслу..........сужу по своему опыту, у меня тоже до чистки ничего...... а потом все получается на раз.....правда я не часто прибегаю к помощи Рун, только при острой необходимости, да и использую в основном формулу на исполнения желания Вунье - Тейваз- Вунье от уважаемой Баст. 
----------
Данное заклятие начинает деиствовать с сего часа и продолжает деиствовать столько то днеи...Именем Великого Одина силою рун ....перечисляем руны какие используем, заклинаю вас...намерение проговариваем....БЛАГОДАРИМ ЗА ТО ЧТО ПРОСЬБА УСЛЫШАНА! и после уже говорим о подношении. тоесть сразу говорите что подношение богам отнесу в такое то время, можно говорить что после того как формула сработает или до того отнести.
после можно еще раз обжечь руны спичками, те кто обладает виденьем будут видеть как руны вживляются в энергетику человека, с опытом это приходит.
в конце завершения ритуала можно проговорить еще Боги вы видели мою работу придайте еи силу...и показать фото с нанесенной формулои на все 4 стороны света.
--------------
нужно завести тетрадь или файл в ворде и первую неделю записывать всё, что ежедневно происходит. 
так можно отследить слова-, привычки-, действия- и людей-паразитов. 
каждый вечер пишите "отчет" для самой себя. 
 
за вторую неделю надо избавиться от них. жестко и бескомпромиссно. лучше всего помогает капитальная уборка и перестановка мебели. и заведение нового аккаунта, нового телефонного номера и прочих средств коммуникаций. ни для кого не секрет, что в жизни каждого человека обязательно появляются люди, привычки или действия, отнимающие много сил, денег, времени, нервов, сна и прочих ресурсов, нужных на саморазвитие. всё, время пришло: немедленно избавляйтесь от этих паразитов! ни к чему хорошему они вас не приведут! 
тоже записывайте все свои действия. это пригодится для анализа событий через месяц, полгода, год... 
 
за третью неделю нужно наметить себе некий план времени, в который следует включить то, что действительно необходимо, но что не давали делать паразиты. то есть наладить свои личные дела. рисование, например; изучение английского \ французского \ немецкого \ испанского\ китайского..., кройка и шитьё, вязание... и так далее. когда Вы избавитель от паразитных созданий и действий, пожирающих Ваше время, - у Вас станет как будто 48 часов в сутки, за которые Вы должны перенастроить своё время на продуктивное ДЛЯ СЕБЯ ЛИЧНО. вот в это время и стОит изучать Руны - как можно более требовательно к себе, прислушиваясь к каждой Руне, произнося её, рисуя, налаживая "контакт". 
продолжайте записи. вкратце. 
 
за четвёртую неделю Вы должны будете привыкать к новой жизни. более полной, более интересной, более насыщенной. в этот период (месяц,4 недели) ни в коем разе не следует возвращаться к тому, от чего Вы избавились. вернётесь - проиграли. скатились вниз. потеряли себя. начинайте заново, пока не выйдете из всех навязчивых связей, привычек, якорей, накатанных к депрессии дорожек и так далее, и тому подобное. 
 
в пятую неделю посмотрИте на записи первой недели. что изменилось? куда Вы продвинулись? как ощущения? чего Вы достигли? честно отвечайте. вообще научИтесь быть честной с самой собой. 
 
для начала пока всё
------------
 
Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун



Процитировано 1 раз

СТАВ- "СОЗДАТЬ КРЕПКУЮ И ЗДОРОВУЮ СЕМЬЮ"

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВТОР СИНЕЛЬГА




Благодарю за оформление Рунаву и за моральную поддержку Т-Монтану.
Мы трое, вложили всю душу в этот став, расчитывая, что каждый, кому это очень нужно, встретит свое настоящее счастье.

Семья. Дом. Дети. Это ли не то, к чему стремится, нормальный и здоровый человек?

------------------------------------

РАБОЧИЕ РУНЫ
Вязь: Перто+Альгиз Полная закрытая система семейной ячейки от посторонних влияний
Начинка: вязи:
..............Веркана
.....Манназ-Отал-Манназ
.................Гебо
- Приобретение и сохранение крепкой семьи, с рождением, крепких и здоровых детей

ЗАДАЧА: Приобретение полноценной семьи раз и навсегда.

ПРИМЕЧАНИЕ: - Став не рассчитан на мгновенное исполнение задуманного. Руническим энергиям надо определить и использовать все Ваши возможности и способности, для сложения калейдоскопа именно, крепкой и счастливой семьи для Вас. Поэтому, став делается по всем правилом, с ритуалом, с дарами. Заворачивается в белую натуральную ткань, потом в мешочек. И прячется подальше и надолго. Главное, к этому ставу не привязываться.

Серия сообщений "Дети":
Часть 1 - Став -детская защита Мамина радость
Часть 2 - Рунические формулы на выход из кризисов переходного возраста (подроскового)
...
Часть 5 - Рунические формулы для детей. Автор Vannadis
Часть 6 - Снять негатив с ребёнка
Часть 7 - СТАВ- "СОЗДАТЬ КРЕПКУЮ И ЗДОРОВУЮ СЕМЬЮ"
Часть 8 - "Веерок" и "Вертушка" чистки для детей.
Часть 9 - Кризис переходного(подросткового) возраста
...
Часть 12 - РАБОТА С РОДСТВЕННЫМИ СВЯЗЯМИ
Часть 13 - СТАВ ME&#208;GANGA (БЕРЕМЕННОСТЬ). АВТОР АДЭЛИНИЭЛЬ
Часть 14 - Алименты Автор kas-sandra

Рубрики:  Руны/любовь

Став "Костоправ"

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цель: лечение суставов, костей, сухожилий.
 Рабочие руны:Дагаз+Эваз+Ингуз+Лагуз+Дагаз


Дагаз -начало восстановления нормального состояния,
Эваз - кости, сухожилия, суставы т.е. то что лечим,
Лагуз - гармонизация, направление на лечение и восстановление,
Ингуз - регенерация, прорыв в лечении, выздоровление,
2 Дагаз - закрепление результата, толчок к новому циклу.
Формула циклична, поэтому рекомендую над и под ставом написать целебные руны и оговорить их на то, что как только цикл заканчивается, руны останавливают работу става и начинают долечивать.
Еще можно к последнему Дагазу дорисовать Вуньо - радость от исцеления(результат выздоровления).


Став протестирован, рабочий.
PS:Благодарю уважаемую Ваннадис за руническую формулу!!!

Рубрики:  Руны/здоровье

Став "ДНК" - на положительное изменение генетической информации человека

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула для полного оздоровления человека, улучшения абсолютно всех систем организма без исключения, улучшения внешности, итп... на генетическом уровне. Долгоиграющая.



Руны Перто+Наутиз+Турисаз-Одал-Ансуз Райдо+Турисаз+Альгиз+Ингуз+Беркано+Вуньо Лагуз Альгиз Дагаз+Гебо-Тейваз-Вуньо-Йера

Читать далее...

Серия сообщений "сглаз, порча":
Часть 1 - "Шлем счастья" мастера Кантаса
Часть 2 - Рунический став ЛАНДЫШ. Автор Сэм
Часть 3 - Расшифровка работы чистки жилья при помощи рун
Часть 4 - ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА О ЗАЩИТНЫХ ФОРМУЛАХ И О ЧИСТКАХ:
Часть 5 - Став "ДНК" - на положительное изменение генетической информации человека
Часть 6 - Руны профи мастеров- О. Шапошников
Часть 7 - Рунический Оберег для дома+Мой опыт использования.
...
Часть 17 - ИНТЕРПРЕТИРОВАНИЕ РУН ПРИ ДИАГНОСТИКЕ
Часть 18 - УВИДЕТЬ ВО СНЕ ТОГО, КТО НАВОДИТ НА ВАС ПОРЧУ
Часть 19 - Лом автор Liel Reiter

Серия сообщений "Силы":
Часть 1 - "Шлем счастья" мастера Кантаса
Часть 2 - Рунескрипт "Делай то, что я скажу".
Часть 3 - Став "ДНК" - на положительное изменение генетической информации человека
Часть 4 - Руны профи мастеров- О. Шапошников
Часть 5 - Гальдрастав "Счастливый Человек".
...
Часть 36 - Гальдрастав "Валериана".
Часть 37 - [напитка каналов]Ёршик
Часть 38 - "Чашка кофе"

Рубрики:  Руны/здоровье

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА О ЗАЩИТНЫХ ФОРМУЛАХ И О ЧИСТКАХ:

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Виталина77777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


- куда наносить формулы чистки/защиты:
а).при защите людей: на фото (положить дома, ничего больше с ним делать не надо), на себя (писать можно ручкой, маркером, маслом и т.д. Подрисовывать по мере стирания. Пишите руны так, как бы на вас писал другой человек -низ к ногам, вверх смотрит к груди), на бумагу (носить с собой все время - и днем, и ночью, и в душе), на пластырь (приклеить на тело;
б).при защите животных: на ошейник, миску, фото;
в).для охраны жилья: на двери, дверном косяке;
г).для охраны имущества (машины, и т.д.): на самом имуществе (машине и т.д.) непосредственно, или написать на бумаге и положить вовнутрь имущества (машины и т.д.)

ЧИСТКА:
сроки:
а). 3-х дневная - работает с с локальными, точечными программами;
б). 9-ти дневная - убирается фоновый негатив;
в). отпускаются формулы утром 4-го дня (если делалась 3-х дневная чистка) и 10-го дня (если делалась 9-ти дневная), не зависимо от того в какое время суток формула наносилась.

Оговор для чистящих ставов:
Этот рунический став чистит (имя) от абсолютно любых негативных энергий, воздействий любого характера, любой природы, от абсолютно любого враждебного (имя) колдовства, в том числе любых проклятий, сглаза, порчи, приворота, отворота, наговора, закрытия путей, лишения (имя) каких-либо способностей, возможностей, перспектив, а также от любых других направлений на (имя), враждебных (имя), магических, астральных воздействий, в том числе воздействий неизвестных (имя) природ и характера со стороны людей, как живых так и мертвых, любых существ сущностей, духов, любых предметов(в случае подклада),а также со стороны любых других в том числе и неизвестных (имя) источников.
Этот став работает чисто, не затрагивая своим воздействием мою собственную магию (если таковая имеется и прервать ее не желательно) направленную на меня или (имя) делает это максимально гармонично, без вреда для мого (имя) физического и психического здоровья, и без побочных эффектов, а также без обратного вреда и ущерба моего благополучия. Oживляю руны своим дыханием. Да будет так! Данный став начинает работать прямо сейчас и действует до тех пор, пока не будет достигнут результат, впоследствии чего став будет уничтожен путем сожжения в знак благодарности.


ЗАЩИТА:
сроки:
а). для постоянной защиты (вечных формул не бывает) – как правило, защита ставится на год, при ее ежемесячном обновлении.
б). Для ситуативных защит – по срокам, на которые вам нужна защита (встреча с доброжелателем, поход в публичное место, поликлинику…)

Оговор для защитных ставов:
- Этот став защищает меня от направленного на меня из вне: абсолютно любого психического, эмиционального давления, защищает меня от абсолютно любых негативных энергетических воздействий любого характера, любой природы, со стороны любых людей, как живых, так и мертвых, групп людей, любых существ, сущностей, духов, любых предметов, энергий, материй, планет, а также со стороны любых других, в том числе и неизвестных мне источников.
-Этот став защищает меня, от любых попыток хищения, изъятия, откачки, отбора, использования, моей энергии а также от любых других форм энергетического вампиризма со стороны любых людей, как живых, так и мертвых, групп людей, любых существ, сущностей, духов, любых предметов, энергий, материй, планет, а также со стороны любых других, в том числе и неизвестных мне субъектов.
-Этот став беспрепятственно позволяет мне самому, по моей воле, производить абсолютно любые воздействия на любые объекты, в том числе любые энергетические действия, с использованием как моей собственной, так и любой другой энергии.

Всегда Ваша, Black_Diamond

Тихо в церковь я зайду. За семью зажгу свечу. Тихо Бога попрошу: 'Береги их, я молю. А за себя я не прошу, да и просить не смею. Тебя, Господь, благодарю за всё, что я имею.
 
 
 
Black_Diamond Дата: Вторник, 06.03.2012, 22:13 | Сообщение # 32

Энергоинформационная чистка от всевозможного негатива вроде порч, приворотов, сглазов:

----


Снятие порчи, избавление от энергетических празитов:

(Амулет с формулой носить 9 дней (ночью под подушку), а утром 10 дня сжечь и пепел развеять по ветру)

--


чистка «ЛАНДЫШ» (авт.Сэм)


состоит из рун:(Хагаллаз, Квеорт, Тейваз, Турисаз, Лагуз, Наутиз):
прицнип рисования става:

- Начинаю чертить став (с центра) от хагалазов - руной разрушения. Это избирательное разрушение. Разрушается все отжившее, разрушается то, что уже не имеет права на жизнь. Разрушается то, что уже стало препятствием дальнейшему развитию. Разрушается весь негатив, который имеется на (ИМЯ);
- негатив, который не смог быть разрушенным, переходит в руну квеорт , которая сжигает этот негатив;
- далее, остатки негатива, которые еще находятся на (имя) отправляются в вязь руны Турисаз , которая дает толчок для освобождения (имя) от негатива;
- руна Тейваз работает на (имя), его (ее) очищение, а руна турисаз обеспечивает безусловную защиту. В какие бы благие намерения не обликали негатив - он будет уничтожен, невзирая ни на что. Разящая сила без любых условностей и норм. Все выжигается каленым железом. Все находится в мощном кулаке. Весь поддоженный негатив уже выталкивается из (имя), отправляется по связи (привязки) обратно к тому, кто тот негатив нанес, и не пускает его обратно потому что данная связь (привязка обрубывается);
- дальше негатив отправляется в следующее соединение: руна Лагуз - мощный энергетический поток. Это сила, дающая энергию знанию, идущему снизу вверх, снимая негатив с человека. Руной Наутиз , мы принуждаем отправить обратно все туда и к тому от куда и от кого оно пришло, сильным потоком.
Оговор для чистящего става:
Этот рунический став чистит (имя) от абсолютно любых негативных энергий, воздействий любого характера, любой природы, от абсолютно любого враждебного (имя) колдовства, в том числе любых проклятий, сглаза, порчи, приворота, отворота, наговора, закрытия путей, лишения (имя) каких-либо способностей, возможностей, перспектив, а также от любых других направлений на (имя), враждебных (имя), магических, астральных воздействий, в том числе воздействий неизвестных (имя) природ и характера со стороны людей, как живых так и мертвых, любых существ сущностей, духов, любых предметов(в случае подклада),а также со стороны любых других в том числе и неизвестных (имя) источников.
Этот став работает чисто, не затрагивая своим воздействием мою собственную магию (если таковая имеется и прервать ее не желательно) направленную на меня или (имя) делает это максимально гармонично, без вреда для мого (имя) физического и психического здоровья, и без побочных эффектов, а также без обратного вреда и ущерба моего благополучия. Oживляю руны своим дыханием. Да будет так! Данный став начинает работать прямо сейчас и действует до тех пор, пока не будет достигнут результат, впоследствии чего став будет уничтожен путем сожжения в знак благодарности.





Тихо в церковь я зайду. За семью зажгу свечу. Тихо Бога попрошу: 'Береги их, я молю. А за себя я не прошу, да и просить не смею. Тебя, Господь, благодарю за всё, что я имею.
 
   
 

чистка «ROSENROT» (автСэм и Usya)



Цифрами указано очередность нанесения.
1.Центр(2 Лагуз, Дагаз, Соуло).
++

Второй план в центре(Маназ, Уруз):
-

2-3.Слева и с права от Маназ(Квеорт,Турисаз,Райдо,Наутиз):
---

Второй план(Эваз):

4.Крайняя слева(Лагуз, Соулу, Наутиз):
--

Второй план(Тейваз):

5.Крайняя справа(Лагуз, наутиз, Йера):
--

Оговор:
Этот рунический став чистит (имя) от абсолютно любых негативных энергий, воздействий любого характера, любой природы, от абсолютно любого враждебного (имя) колдовства, в том числе любых проклятий, сглаза, порчи, приворота, отворота, наговора, закрытия путей, лишения (имя) каких-либо способностей, возможностей, перспектив, а также от любых других направлений на (имя), враждебных (имя), магических, астральных воздействий, в том числе воздействий неизвестных (имя) природ и характера со стороны людей, как живых так и мертвых, любых существ сущностей, духов, любых предметов(в случае подклада),а также со стороны любых других в том числе и неизвестных (имя) источников.
Этот став работает чисто, не затрагивая своим воздействием мою собственную магию (если таковая имеется и прервать ее не желательно) направленную на себя или (имя) делает это максимально гармонично, без вреда для мого (имя) физического и психического здоровья, и без побочных эффектов, а также без обратного вреда и ущерба моего благополучия. Oживляю руны своим дыханием. Да будет так! Данный став начинает работать прямо сейчас и действует до тех пор, пока не будет достигнут результат, впоследствии чего став будет уничтожен путем сожжения в знак благодарности.

P.S.. Эта чистка много чего счищает )))) (нарисовать красной ручкой на листке бумаги и под подушку) Чистит все порчи, некропривязки, мертвяков и т. д . То, что по слабее - убивает, а то что по сильнее - калечит и выбрасывает. Держать формулу трое суток..Вместе с чисткой нанесите так же "Ловушку" (можно на пластырь и налепить в незаметном месте или нарисовать ручкой на теле)
взято с http://darnika.info/


Всегда Ваша, Black_Diamond

Тихо в церковь я зайду. За семью зажгу свечу. Тихо Бога попрошу: 'Береги их, я молю. А за себя я не прошу, да и просить не смею. Тебя, Господь, благодарю за всё, что я имею.
 
 
 
НИКОЛАЕВНА Дата: Воскресенье, 11.03.2012, 18:05 | Сообщение # 34
Группа: Удаленные




 
выложила вам новую защиту от ув.Кантаса, вещь как всегда гениальна! Пользуйтесь на здоровье! big41

рунический став "СВЯТАЯ ЗЕМЛЯ"




рабочие руны става:
Верхняя вязь: (Лагуз, Дагаз, Эваз, Иса)
---

Средняя вязь: (Манназ, Кано, Соулу, Иса, Эваз, Хагалаз)
-----

Нижняя вязь: (Дагаз, Эваз, Райдо)
--

Став назван "Святая земля" по аналогии с местом в которое не могут проникнуть энергии определенного порядка. При использовании у участников возникали ощущения "щита во всё пузо" или одетой кольчуги. Я понимаю что это может значить, но название не поменял по идеологическим соображениям, механизм действия става не механическая защита или воздействие на огрессора, как при использовании става Молот Тора, который похож на электрическую железную метелку.
Механизм этого става в наполнении пространства вокруг человека энергией в такой плотности, что ничто могущее повредить человеку не проникнет через эту завесу. Эта энергия имеет три слоя, как пирог.

механизм: сначала рисуем с середины, потом верх, потом низ
Прикрепления: 2444667.jpg(35Kb)
 
   
 
   
 

 

Серия сообщений "сглаз, порча":
Часть 1 - "Шлем счастья" мастера Кантаса
Часть 2 - Рунический став ЛАНДЫШ. Автор Сэм
Часть 3 - Расшифровка работы чистки жилья при помощи рун
Часть 4 - ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА О ЗАЩИТНЫХ ФОРМУЛАХ И О ЧИСТКАХ:
Часть 5 - Став "ДНК" - на положительное изменение генетической информации человека
Часть 6 - Руны профи мастеров- О. Шапошников
...
Часть 17 - ИНТЕРПРЕТИРОВАНИЕ РУН ПРИ ДИАГНОСТИКЕ
Часть 18 - УВИДЕТЬ ВО СНЕ ТОГО, КТО НАВОДИТ НА ВАС ПОРЧУ
Часть 19 - Лом автор Liel Reiter


Став "Обезболивающее" -ТЕСТИРУЕМ

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из названия понятно, что нужен для снятия физической боли.



Рабочие руны: 5Иса, 2Турисаз, 2 Вуньо.

Иса - обезболивание, заморозка, полная остановка процесса раздражения нейронов.
Турисаз - блокировка сигналов нейронов из больного места в Головной Мозг
Вуньо - приятное чувство, обезболивание.

Выкладывю на тест. По диагностике - рабочий.
Не ставить, если болит голова!

Вполне возможно вредное побочное действие в виде онемения нервов навсегда. Оговаривать работу става не более чем на 4-5 часов.

клеить на больное место

Рубрики:  Руны/здоровье

"Ступеньки в молодость"

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автор "lov_ushka"

Дагаз - игнуз - переходи в иное состояние. Ингуз - вообще - ступени, так вот тут ступень винз, т.е. назад, в прошлое.
Далее идут точки - количество лет (в данном случае 5 штук), переход по ступеням на пять лет назад.
нижний этаж:
Беркана - расцвет женской красоты
Совило - энергия красоты и здоровья (оговаривайте все что нужно)
Иса - замораживания процессов (старения, полноты, сами придумайте чего)
Ингуз - попадание в тот уровень, который вам нужен и закрепление в нем.
Руна второго плана - йера - получение желаемого результата.
dc1088097752 (486x453, 12Kb)
Рубрики:  Руны/красота

Озарение. Sirin

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1364607750_firepf (369x535, 149Kb)

Подходит для случаев, которые можно охарактеризовать как "информационный коллапс" - когда все условия магического действа вроде бы соблюдены, но процесс застопорился. Активное обращение к богам-покровителям (в конкретном случае имело место обращение к Локи). Полевая формула, которая отлично подойдет как опытному практику, так и новичку.

Рабочие руны - Кано, Ансуз, исландская Соль.

Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун

турисаз

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оёжи-Кри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

ПЕРЕЧЕНЬ РУН. THE LIST OF RUNES

Thurisaz. Турисаз. Номер руны 2.
Уруз «работает» со структурой и формой. Но она может, создавая конкретное нечто в конкретной среде, излишне приспособится к этой конкретной среде. Нужна другая сила, страж, то, что будет способствовать соблюдению первоначального замысла. В руническом круге Турисаз следует за Уруз. Это и обеспечивает правильное применение Уруз. Турисаз обеспечивает правильную структуризацию, структуризацию и порядок, заданные миром богов. Как руна стихии воды, она обладает внешней пластичностью при высокой внутренней прочности, способностью заполнить заданный объем, не изменяя своих свойств. Это и позволяет руне расчищать Хаос. Свойство Турисаз, как руне воды быть пассивной, здесь приобретает черты стабильности и постоянства. Это позволяет руне не только расчищать Хаос, но и сохранять созданный порядок. Это напоминает Фемиду с завязанными глазами. Но она не знает жалости и благородства. Это абсолютная структура. То, что не вписывается в нее, жестоко искореняется. Другая черта руны, как руны воды, заключается в том, что руна действует не только снаружи (в области структуры и формы), но и изнутри. Этим и объясняется ее мистическая составляющая. Она может воздействовать и явно (через материю) и неявно (через нематериальную сферу). И никто не знает, каким, и какой формы будет это воздействие. Она служит только богам и никому иному. И боги могут положиться на нее. 

"Это странная энергия. Такая же странная, как и само слово, не имеющего 2-х эквивалентных звуков в русском языке. Это скрепляющая (не путать с объединяющей!) сила. Крайне своеобразная. Ей можно скреплять и одновременно она вносит разлад в дело. Это и нож, которым можно отрезать часть, "вскрыть" рану. Энергия стабильно-нестабильная. Она флуктуирует, может, за счет этого и достигается такое многообразное применение и опасность для женщин. Есть определенная аналогия с психологическим "драконом в подвале" (страхи, живущие в подсознании). Осмысление этой руны было более продолжительным, чем Феу или Уруз, но понимание шире. Наконец-то я увидел, откуда растут ноги у понимания Турисаз как шипа. Опасная руна, со вторым дном." 

"Из логики её расположения в Футарке очевидно, что её задача воздействовать на силы, выраженные руной Уруз. Воздействуя, она задает этим силам направление. Направление определяется замыслом. Турисаз воплощение действующей (воздействующей) силы. Она менее плотная, чем Уруз. Турисаз способна, воздействуя на потенциальные силы, позволить таящимся силам реализоваться в заданном направлении, дать выход. (Может, отсюда её использование в некромантии?) Грубая пробуждающая, воздействующая и направляющая сила. Почему-то розовая, хотя по смыслу не следует ей такой быть. Ей подходит красный цвет, - это если думать)." 

"На мой взгляд, у Турисаз две основные функции - это пассивная защита, как шипы защищают, не нападая и открытие врат в другой мир, в котором скрываются ответы на задаваемые вопросы, поэтому помогает мышлению и принятию важных решений." Примечание. Пассивность действительно налицо. Врата. Они должны быть самым постоянным и стабильным объектом. Они являются проходами между мирами. И пройти сквозь них можно только познав определенную тайну. В тоже время они защищают мир от Хаоса. Защищают, действительно не нападая. Но надо учесть, что структура Турисаз пронизывает все миры. Тайно, незаметно. Шипы не проявляются. Но в любой момент, в случае необходимости, шипы могут мгновенно образовать непроходимое пространство. И остается либо замереть, без возможности движения (что может быть и губительно), либо погибнуть, продираясь сквозь них. Познать же эту могучую систему, можно только познав все таинства мира. 

Управляет переходом между Асгардом и Нифельхеймом Древа Мира. 

НАВИГАЦИЯ

ГЛАВНАЯ
(INDEX)


Перечень Рун
(The list of Runes)

Руны (Runes)

Fehu. Феху.

Uruz. Уруз.

Thurisaz. Турисаз.

Ansuz. Ансуз.

Raidho. Райдо.

Kenaz. Кеназ.

Gebo. Гебо.

Wunjo. Вуньо.

Hagalaz. Хагалаз.

Nauthiz. Наутиз.

Isa. Иса.

Jera. Йера.

Eihwaz. Эйваз.

Perthro. Пертро.

Algiz. Альгиз.

Sowilo. Совило.

Tiwaz. Тиваз.

Berkano. Беркано.

Ehwaz. Эваз.

Mannaz. Манназ.

Laguz. Лагуз.

Ingwaz. Ингваз.

Othala. Отала.

Dagaz. Дагаз.

Поза соответствующая руне в Гимнастике Рун (Pose in Gymnastics of the Runes):    Турисаз (Thurisaz)

Деревья и Руны. Терновник.
Терновник. Терн. Турисаз. Терн. Его иногда называют колючей сливой, а ошибочно торном. Мощные, острые шипы напоминают молот Тора. Я иду по дорожке парка. Садовник придал кронам деревьев форму шара. Колючие ветки, переплетаясь, образовали сферу, надежно защищающую свою внутреннюю сущность от постороннего вмешательства. Кажется, что дерево создало внутренний определенный мир по определенному закону. И острые, колючие шипы - надежный страж этого мира. Похоже, птица понимает это. Пичуга проскальзывает внутрь и распевает свою песню, нисколько не боясь меня, стоящего на расстоянии вытянутой руки. Пусть поет, я иду дальше. Я иду к следующему дереву, к другому колючему шару. Я осторожно дотрагиваюсь до ветки, медленно провожу пальцем по гладкому острому шипу. Я испытываю необычайное волнение, наполняюсь мощной силой, могучей, воинственной и в тоже время правильно ориентированной.

Перевод на английский язык: Илаидж Кейв.

(Trees and Runes. Blackthorn.)
Blackthorn. Thurisaz. His powerful, sharp thorns remind of Thor's hammer. I walk along a park road. A gardener shaped tree crones as balls. Thorny branches, weaving with each other, form a sphere, reliably protecting their inner substance from someone's interference. It seems like the tree created with its laws a particular inner world. And sharp thorns are a reliable guard of this world. It seems like a bird understands it. It slides inside and sings its song, not being afraid of me, and I stand as close as the length of my stretched arm. Let it sing, I walk further. I come to the next tree, another thorny ball. I carefully touch a branch, sliding my finger on a smooth sharp thorn. I experience unusual excitement, and I am filling up with mighty strength, powerful, wary and at the same time right-oriented.

Translated by ILAIDJ KEIV.

Поскольку символом этой Руны являются врата, она указывает на необходимость выполнения как внутренней, так и направленной вовне работы. Турисаз представляет границу между Небесным и мирским. Достижение этой границы есть признание вашей готовности к контакту с ноументальным, с Божественным, готовность наполнить свой опыт светом настолько, чтобы его смысл сиял сквозь его форму. Руна указывает на ускорение вашего развития. Но даже в периоды интенсивного роста у вас будет появляться повод приостановиться на пути, переосмыслить старое, интегрировать новое. Импульсы действия должны быть умерены заботой о правильности образа действия. Не пытайтесь выйти оттуда, куда вы еще не вошли.Соблюдайте спокойствие, сохраняйте самообладание и положитесь на волю Небес. Руна знаменует собою действие глубинных трансформирующих сил.

Ральф Х. Блюм

Турисаз - это энергия, "расчистившая" путь среди случайных сил Хаоса перед появлением Космоса. Турисаз был разрушителем сил Хаоса, враждебных Космическому порядку; он защищает Космос от возвращения к Хаосу. Поэтому хотя сила руны может быть разрушительной - направленной на устранение устаревшего и замену его чем-то лучшим, она имеет также защитный аспект, и в этом качестве рассматривается как блюститель закона и порядка. Турисаз обладает потенциалом расчищать путь и создавать порядок там, где существовал беспорядок. Это не сама жизнетворная сила, но ее передатчик, сламывающий сопротивление и высвобождающий энергию, необходимую для нового начала. Турисаз можно рассматривать как "пробуждающую" силу, несущую осознание тому, что существовало в области подсознательного.

К. Медоуз

Три аспекта. Турсы (великаны) ассоциировались с противостоящими богам силами, однако изначально они понимались как невероятно древнее поколение "предначальных" богов, богов "старшего поколения". Основная характерная черта Турсов - их мощь, что и отражает содержание руны. Второй аспект. Руна повторяет форму стилизованного изображения молота Тора - Мьёллнира. Руна воинского посвящения. Третий аспект - он связан с готским именем Врата.

А. Платов

Гексаграммы Китайской Книги Перемен, соответствующие данной руне
(Symbols of the Chinese Book of Changes appropriate to this Runa)













Ши. Войско. Номер гексаграммы 7. 
   Тот, кто может судить себя сам, не доводит дело до суда. Тот же, кто доходит до необходимости судиться, еще не обязательно будет удовлетворен решением суда. В таком случае он, невзирая на решение суда, восстанет против него. Возможен и неправый суд, против которого необходимо восстать. Но так как юридически восстать невозможно, то приходится прибегать к вооруженному восстанию, к войску. Опасность - это основное качество действия и применения войска. С величайшей бдительностью, с полноценным жизненным опытом мужа следует решать спор при помощи войска. Здесь одинаково пагубным может оказаться как юношеский задор, так и старческая косность. Недоразвитый юноша или разовьется правильно, и тогда ему надо лишь выждать свой час; или же он в развитии совершит ошибку, которая должна быть осуждена. Если же судом нельзя исправить ошибку, то необходимы решительные меры, необходимо действие войска.














Би. Приближение. Номер гексаграммы 8. 
   Достижение победы - завоевание - это лишь момент, результат которого должен быть закреплен. Взаимное сближение победителя и завоеванной им области, которое возможно потому, что победа означает уничтожение и подчинение всего того, что чуждо, что не способно к сближению. Возможно и нужно сближение нового, высшего познания с прежде познанным, с тем, что сохраняет силу убедительности, несмотря на достижения нового познания, стоящего на высшей ступени, сразу же объединяется с ним в единую систему знания. Те же познания предыдущих ступеней, которые в данный момент являются опоздавшими, т.е. уже не пригодными, обречены на гибель. 

Старший Аркан Тарот, соответствующий данной руне (Higher Card of Tarot, conforming given Runa).

8. Справедливость (равновесие). Закон равновесия. Формула Кармы. Соответствует руне Турисаз и руне Альгиз. Номер Аркана - 8. На заднем плане двае колонны. На переднем плане - женская фигура сидит на кубическом камне (на троне). Она держит меч правосудия - символ земной и божественной справедливости (символ "небесного огня", молнии, которая разрушает все неправедные силы). В другой руке - весы. Чашки весов находятся в равновесии - абсолютно уравнены. Глубокое познание, способность осознанного, взвешенного рассмотрения и оценки всех сторон, что позволяет принять решение не в пользу одной из сторон, а найти наилучшую возможность для всех сторон на будущее.

Copyright © 2001-2004     Shaposhnikov Oleg     http://runa-odin.narod.ru   


TopList Каталог 'Зачарованный мир' 

Рубрики:  Руны/Правила и основы использования рун

ПОХУДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ РУН

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Jera-Sowilo-Hagalaz-Sowilo-Jera 
 
 Палиндром. Строится от Hagalaz - расщепление жиров. 
 
Замыкаем себя в состояние постоянного (Jera) сжигания (Sowilo) жиров. 
Читать далее...
Рубрики:  Руны/похудение

Ставы для тех, у кого проблемы с зубами

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта проблема, возможно не на столько значительна, но весьма болезненна )

Когда у меня в очередной раз разболелись зубы, то я быстренько сочинила себе формулку: Альгиз-Эваз-Одаль-Эваз-Альгиз и, “ура!”, помогло. Но когда мы останавливались на достигнутом, привычка всё вязать в одну вязаночку… А результат вот:

1360091658_Ukreplyaemzubuy300x286 (300x286, 11Kb)

Кроме перечисленных рун, тут вторым планом есть Феху и Урузы, что так же способствует исцелению )

А в этот вариант добавлен ещё и Эйваз (прям., зерк.), если есть проблема с дёснами, которая провоцирует выпадение зубов

1360091706_Ukreplyaemzubuy2295x300 (295x300, 14Kb)

Рубрики:  Руны/здоровье


Поиск сообщений в Первушина
Страницы: 69 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь