Серия сообщений "Растяжки":Выбрана рубрика Растяжки.
Часть 1 - От растяжек на бёдрах!
Часть 2 - Как избавиться от растяжек? Это должна знать каждая девушка.
Часть 3 - Недорогие аптечные средства для красоты.
Часть 4 - Рецепт против растяжек на коже - забирайте на стену, чтобы не потерять!
Часть 5 - Свести шрамы. Рецепт мази.
Часть 6 - Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита 🔹
Как избавиться от растяжек? Это должна знать каждая девушка. |
Дневник |
Сегодня нас ждет желанная женская статья, которая будет посвящена теме как избавиться от растяжек. Заметка предстоит обстоятельная, так сказать в лучших традициях жанра “Азбука Бодибилдинга”, и из нее Вы узнаете много чего интересного и полезного. В частности мы познакомимся с анатомией и причинами возникновения растяжек, фактами/мифами в отношении стрий и конечно же методами/способами избавления от них.
Собственно, мне уже не терпится приступить к вещанию, так что давайте начинать.
Для начала стоит отметить, что этой заметкой мы обязаны двум моим знакомым барышням (Вике и Кристине), которые не так давно обратились ко мне с просьбой решить их проблему под названием – как избавиться от растяжек. Думаю многим девушкам, читательницам проекта эта тема знакома не понаслышке и поэтому я решил поделиться теми средствами и приемами, позволившими нам справиться с этой неказистой напастью. Буду предельно откровенным и скажу честно, что на 100% мы с поставленной задачей не справились :(, однако результатом девчонки остались довольны и теперь они уже с ностальгией (по своим прошлым фотографиям)вспоминают об этом изъяне.
Сначала у меня была задумка коротенько описать способы и методы борьбы со стриями, однако пошатавшись по просторам интернета я понял, что ситуация в этом направлении крайне печальная, ибо нет наиболее полного материала, который бы могла взять на вооружение любая ничего не сведущая в этом вопросе, девушка. К слову сказать с подобной ситуацией я столкнулся когда раскрывал тему как избавиться от целлюлита. Поэтому решено было написать внятную и обширную заметку на эту тему. Что из этого получилось? Cейчас мы узнаем.
Итак, растяжки (стрии) – видимый изъян, который образуется на поверхности кожи человека и представляет собой белые/розовые полоски-рубцы (различной длины, ширины, степени шероховатости). На практике это безобразие выглядит так.
Примечание:
Все дальнейшее повествование для лучшего усвоения материала будет разбито на подглавы.
Анатомия возникновения растяжек
Кожный покров человека состоит из 3 слоев:
Механизм образования растяжек:
Дерматологи выделяют два типа (“этапа созревания”) растяжек: 1) красноватые/розоватые – начальная стадия, которая лучше всего поддается лечению; 2) серебристые/белые – “закоренелая” стадия.
Растяжки: факты и мифы
Разумеется, как и любой уважающий себя изъян, растяжки сформировали вокруг себя следующие мифические домыслы.
Миф №1. Мужчины не подвержены растяжкам.
Это не так. У стрий нет дискриминации по половому и возрастному признаку, поэтому им также подвержены и мужчины (женщины, выдохнули, Вы не одиноки :)). Причинами могут служить гормоны, связанные с половым созреванием, увеличение мышечной массы тела вследствие подъема железа и прочее.
Миф №2. Худые люди не могут иметь растяжки.
Даже если тонкий человек не набирает вес (или женщина не рожает), гормональные дисбалансы в периоды полового созревания все равно приводят к образованию растяжек.
Миф №3. Если похудею, растяжки уйдут.
Нифига подобного. Растяжки это рубцы и они как правило остаются независимо от того насколько Вы похудели. Скорее наоборот, если человек в теле, то растяжки не так заметны, как если бы он начал худеть.
Миф №4. Дермабразия (глубокая механическая шлифовка кожи) помогает избавиться от растяжек
Доктор Эрик Бернштейн эксперт дерматологии из университета кожи Пенсильвании, говорит: “…подобные процедуры могут только усугубить проблему, нежели решить ее”.
Миф №5. Растяжки сами уйдет со временем.
Исчезновение растяжек не происходит само по себе и виной тому поврежденный эластин белковых волокон кожи. Растяжки это не ранки, которые сами по себе затягиваются со временем.
Миф №6. Растяжки можно предотвратить.
Интернет пестрит, что можно различными кремами и лосьонами после душа предотвратить появление стрий. Однако у эксперта дерматолога Эрика Бренштейна из другое мнение: “…по-настоящему нет ни одной эффективной профилактической меры против растяжек. Ратин-А, лактат аммония и лазерная процедура способны улучшить состояние кожи”.
Миф №7. Растяжки возникают только на животе.
Живот – самое распространенное место их появления, однако зоны возникновения стрий намного разнообразней, в частности у женщин наиболее ходовые области, это…
Миф №8. Загар (солярий) убирает растяжки.
Нет, он просто хорошо маскирует их. Однако в некоторых случаях последствия от шоколадных процедур могут усугубить текущее положение дел. Т.е. сами растяжки остаются белыми, а темнеет только окружающая кожа. В итоге видимый эффект от загара, усиливается.
С мифической стороной закончили, теперь переходим к фактам:
Факт №1. Нельзя избавиться полностью.
Как ни прискорбно, но это факт. С помощью различных процедур и средств можно уменьшить красные растяжки, белые пятна, улучшить текстуру, сделать их более незаметными, но полностью избавиться от стрий не получится.
Факт №2. Растяжки это не опасно.
Стрии – это всего лишь косметический дефект кожи, который не оказывает никакого влияния на здоровье человека.
Факт №3. Гидратация и правильная диета позитивно сказывают на упреждении растяжек.
8-10 стаканов воды в день и правильное питание способны создать условия для не возникновения стрий. Гидратация хороша для кожи, т.к. повышает ее эластичность. Кроме того диета, богатая белком, цинком и витамином С, способствует омоложению кожи и стимулирует выработку коллагена, который придает ей упругость.
Факт №4. У беременных вероятность растяжек много выше.
90% всех рожениц приобретают свои первые растяжки в период вынашивания плода.
Факт №5. 70% всех женщин и 40% мужчин страдают от растяжек в определенные периоды их жизни.
Причины появления растяжек
Растяжки образуются когда коллагеновые и эластиновые волокна подвергаются разрыву. А это чаще всего происходит во время:
Однако стрии это не просто результат перенапряжения кожи. Во время всех этих периодов в организме человека наблюдается повышенный уровень глюкокортикоидных гормонов, которые производятся надпочечниками. Эти гормоны могут привести к тому, что коллагеновые/эластиновые волокна начинают рваться, когда кожа растягивается. Таким образом, например, увеличение веса само по себе не вызывает растяжки, им способствует гормональные изменения.
Примечание:
90% женщин получают свои растяжки на 6-7 месяце беременности.
Ученые отмечают, что самый главный фактор появления растяжек – “плохая” генетика. Большинству женщин растяжки передаются от своих биологических родителей. Также к причинам появления стрий относят:
Так, ну вот пожалуй и все по теории, теперь займемся практикой. Хотя…я вот что заметил – статья уже перевалила за неприличное количество символов, а поскольку информация своеобразная, думаю не стоит мешать все в одну кучу. Поэтому предлагаю уделить практической стороне вопроса, отдельную, вкусную статью.http://ferrum-body.ru/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek.html
|
Недорогие аптечные средства для красоты. |
Дневник |
|
Рецепт против растяжек на коже - забирайте на стену, чтобы не потерять! |
Дневник |
|
Свести шрамы. Рецепт мази. |
Дневник |
3 столовые ложки воска пчелиного ( натереть на тёрке мелкой)
1 столовая ложка живицы
1 столовая ложка ладана
1 столовая ложка крапивы
щепотка соли
Всё смешать на водяной бане. Начитать на состав заговор.
"И секлось, и кололось, и рубилось, кровь текла, плоть закрылась. Именем Иисуса Христа, чтобы рана исцелилась и чтобы следа от неё не осталось, ни красного, ни белого, никакого. Именем Иисуса Христа. Аминь."
Мазать этой мазью на убыльную Луну.
|
Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита 🔹 |
Дневник |
Рецепт:
250 гр сахара
250 гр соли (лучше взять морскую)
половина стакана растительного масла
Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.
Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.
|
Страницы: | [1] |