-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Accorti

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2013
Записей: 6871
Комментариев: 86
Написано: 6974

Выбрана рубрика Рецепты.


Соседние рубрики: щитовидка(1), Шея(21), Суставы(31), Спина(22), Сосуды(78), Простуда(12), Печень, желчевыводящие пути(24), память(7), Очищение организма(67), Зрение(13), Горло(23), Гимнастика(56)

Другие рубрики в этом дневнике: Шторы(7), Шитьё(141), Фитнес(115), Уход за собой(315), Ткань и вязание(1), сумки(106), Советы(168), Рукавицы(8), Ремонт своими руками(33), расчёты для вязания(27), пуловер спицами женский(1), Психология(37), Посмотреть, послушать(340), Поделки(197), Плетение из газет(32), Переделка вещей(45), Обучение(135), носки, тапки, рукавицы(124), Музыка(53), Мудрость жизни(86), Мех(22), Мебель из картона(5), макраме(1), Лоскутное шитьё(21), Кулинария(1210), Интернет покупки(20), Интересно(132), Игрушки(50), Здоровье(581), Заработок в Интернете(50), Заготовки на зиму(61), Журналы по вязанию(404), Для дома(156), Дача(218), Головные уборы, шарфы(296), Гавайский квилт(5), Вязание малышам(162), Вязание крючком(1266), Вязание для мужчин(38), Вязание для женщин спицами(540), Вышивка(6), Вино(18), Абажур(11)

Алоэ с мёдом и кагором - тройная сила

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алоэ с мёдом и кагором - тройная сила

Народной медицине известно немало чудодейственных средств, которые действуют по принципу:
«Семь бед – один ответ». Сочетание алоэ с медом и кагором – как раз из этой замечательной серии.
Полезные свойства каждого из перечисленных продуктов давно известны. Но, оказывается, они еще могут отлично дополнять и «усиливать» друг друга.

*Кагор считается «особенным вином», потому как нормализует работу пищеварительного
тракта, улучшает аппетит, способствует общему укреплению организма, помогает
справиться с симптомами простуды.
Современные врачи стараются развенчать мифы о том, что кагором можно лечить анемию
и гиповитаминоз. Но в народе его упорно причисляют к числу самых эффективных
продуктов для повышения гемоглобина.

*Сок комнатного растения под названием алоэ относится к проверенным средствам для поднятия иммунитета. Он славится противовоспалительными и заживляющими свойствами, а также благотворным воздействием на работу пищеварительной системы.

*И, наконец, третий компонент – мед, в массовой рекламе не нуждается. Все и так знают, что это лучшее лекарство от простуды. Он ускоряет обменные процессы в организме и повышает его сопротивляемость самым различным хворям и недугам.

Полезные свойства алоэ с кагором и медом

Существует множество рецептов настоек, основу которых составляет смесь сока алоэ,
кагора и меда. В зависимости от того, какое соотношение продуктов выбрано,
меняются свойства этого домашнего снадобья. Смесь красного вина (кагора) с натуральным
медом и соком алоэ вера может ускорить процесс выздоровления при следующих заболеваниях:
-простуда;
-упадок сил, нервное или физическое истощение;
-астма;
-туберкулез;
-пневмония;
-заболевания желудочно-кишечного тракта;
-заболевания печени и желчного пузыря.

Людям среднего возраста и старше рекомендуется периодически принимать алоэ с медом
и кагором курсами для очищения крови и в качестве профилактики образования
холестериновых бляшек в сосудах .

Рецепт «Алоэ, мед, кагор» для лечения легочных путей
Продолжение!
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Расшифровка терминов при диабете

Понедельник, 28 Апреля 2014 г. 02:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расшифровка терминов при диабете

В Рунете сайты с тематикой здоровья и здорового образа жизни достаточно востребованы и посещаемы, да и на ЛиРу многих этот вопрос интересует , это и понятно, ведь здоровье самое дорогое и невосполнимое у любого человека. В данном посту хотел бы затронуть такой вопрос как заболевание сахарным диабетом, одним из распространённых эндокринных заболеваний, которому подвержены люди практически в любом возрасте. Что собой представляет это заболевание, как можно бороться с этой болезнью и как можно скажем так сосуществовать , то есть, жить с заболеванием сахарного диабета и при этом не чувствовать дискомфорт, а наслаждаться жизнью и продолжать полноценную жизнь, обо всём этом любой желающий сможет ознакомиться на страницах портала diabetpeople.ru в свободном доступе в любое удобное для себя время. Данный портал содержит пожалуй самую большую подборку информации о диабете . Зайдя на страницы сайта, Вы сможете ознакомиться с любым вопросом, всё предоставлено в широком формате, на понятном для простого человека языке. Для удобства посетителей, всё разбито в удобном интерфейсе, каждый вопрос в отдельной рубрике ( например диабет, анализы, питание и мн. др).
Также хотел бы отметить то, что здесь собрана вся информация по терминологии, связанной с этим заболеванием, на данной странице diabetpeople.ru собрана вся расшифровка терминов при диабете . Этим очень удобно пользоваться, Вы открываете тот термин, который Вас больше всего интересует в данный момент и можете получить исчерпывающую информацию. Например, что такое вторичный диабет, Вы открываете данный термин и знакомитесь с тем, что из себя представляет эта терминология. Также, здесь Вы можете задать свой вопрос, в каждом разделе есть форма для комментариев. Вы также можете зарегистрироваться и стать полноправным участником этого сообщества, что позволит в любой момент Вам получить нужную информацию, или задать интересующий вопрос. Данный портал diabetpeople.ru имеет в своём архиве ответы на все вопросы по заболеванию сахарного диабета, и информация постоянно пополняется новыми статьями. Источник: http: //diabetpeople.ru/



Volody24 gl
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Очищение организма березовыми почками

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 03:18 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма березовыми почками

1 (427x300, 15Kb)Почки – это своеобразный химический комбинат, который из года в год, без выходных и праздников круглосуточно перегоняет через свои фильтры до 1500 литров крови. Таким образом, они очищают и выводят из организма различные яды и токсины, которые мы так любим порой употреблять. Это алкоголь и никотин, различные лекарства и парфюмерия, химические красители и водопроводная вода, да и еще Бог весть что, о чем мы просто даже не подозреваем.

Очищение организма березовыми почками

В связи с этим хотелось привести старинный народный рецепт, регулярное применение которого позволяет намного облегчить состояние человека при хронических заболеваниях почек.

Березовые листочки трехдневные

Рецепт:
В мае месяце, как только распускается первая листва, начинается заготовка березового листа.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Рецепты
Здоровье/Очищение организма

Метки:  

Как вылечить вирус папилломы в домашних условиях?

Среда, 23 Апреля 2014 г. 03:06 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить вирус папилломы в домашних условиях?

4716146_lecenievpcvdomasnihusloviah (300x240, 34Kb)

Папиллома – это инфекционная болезнь, возбудителем которой является вирус папилломы человека. И хотя официальная медицина относит папиллому к доброкачественным образованиям, которые не угрожают человеческому организму никакими последствиями, лечить ВПЧ всё-таки необходимо. В этой статье мы собрали все самые результативные рецепты народной медицины, при помощи которых можно избавиться от этих образований не выходя из дому.

Лечение ВПЧ в домашних условиях - эффективные рецепты

Укрепление иммунитета при вирусе папилломы

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Вторник, 22 Апреля 2014 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса




Уникальный документальный фильм, в котором рассказывается о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, даются простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняют научные данные, связанные с процессом похудения.

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

тек ног. Снимаем народными методами

Вторник, 22 Апреля 2014 г. 03:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отек ног. Снимаем народными методами

Отек ног - это нежелательная проблема с которой, сталкивается большинство из нас.. И поэтому многих людей интересует важный вопрос: как снять отек ног в домашних условиях, не используя медикаментозных средств, т.е. народными методами. Такое проявление чаще всего происходит в вечернее время, после того, как вы возвращаетесь домой после трудового насыщенного дня. И кроме эстетического несовершенства и не привлекательного внешнего вида отек ног может быть сигналом о проявлении каких-либо болезней. К примеру, отеки ног могут быть вызваны болезнями сердечно сосудистой, мочевыделительной системы, сбоями метаболизма, неправильным образом жизни и т.п.

Чаще вопросом, как снять отек ног, задается женская половина человечества. И этому не стоит удивляться, ведь зачастую не очень удобная обувь оказывает на состояние ног не самое лучшее воздействие. В случаях, когда отек ног у вас проявляется систематически и регулярно, то необходимо обратиться к специалисту. В том же случае, если отек ног у вас происходит время от времени, то можете воспользоваться советами, описанными ниже.
Продолжение!
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.

 

1. Со специями.


200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом.


Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками.


Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный.


Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий.


В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

 

4208855_yvamA9PTJII (604x403, 46Kb)

Рубрики:  Здоровье/Рецепты
Здоровье/Очищение организма

Метки:  

Крапива - не только источник витаминов в весеннее время

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крапива - не только источник витаминов в весеннее время

7 (600x395, 96Kb)

Очищение крови крапивой дает хорошие результаты, улучшает общее состояние, повышает жизненный тонус и обмен веществ.

* 2 ст. ложки измельченной свежей крапивы заварить 2 л кипятка.
* Настаивать в течение 3-5 часов.
* Принимать в промежуток между 3-м и 7-ю часами вечера.
* Повторять процедуру в течение двух недель.
* Далее сделайте перерыв не менее двух недель, и повторите на убывающей Луне.

Если у вас нет особых проблем со здоровьем, то вам будет достаточно двух курсов. Если же нет, то курсы очищения крови необходимо повторять вплоть до улучшения состояния.

Не рекомендуется принимать в зимнее время. Для процедуры необходимо собирать только молодые листья крапивы.

Помимо очищения крови, крапива также улучшит работу пищеварительного тракта, обогатит организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_3733



Ларилорхен
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Что делать с низким гемоглобином?

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать с низким гемоглобином?

Несколько простых, но достаточно эффективных рецептов при анемии.

Что полезно:
* щи из верхушек молодой крапивы, свежей или сушеной: пригоршня на 1 л воды;
* морковь, сваренная в молоке;
* свежие ягоды земляники;
* вареная свекла.
Рецепты.
* Чеснок: очистить 300 г чеснока, залить его 1 л 70% спирта, настоять 3 недели. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, запивать молоком.
* Настой рябины: залить 2 стаканами кипятка 2 ч. л. сухих ягод, настоять 1 час, добавить по вкусу мед, принимать 3-4 раза в день по 100 мл.
* Траву тысячелистника 2 ст. ложки залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.
* По 200 грамм натурального какао, нутряного свиного сала, меда и сливочного масла перемешать, довести на медленном огне до кипения и полного растворения непрерывно помешивая. Дать остыть, перелить в стеклянную банку, хранить в холодильнике. Перед употреблением размешать в стакане горячего молока 1 ч. ложку смеси и принимать 3–4 раза в день. Хорошо помогает в начале заболевания.
* 2 ст. ложки полыни залить 0,5 литра 40% спирта или водкой, настоять 21 день в темном теплом месте. Принимать по утрам натощак по капле настойки, запивая глотком воды. Курс - 3 недели.
* 200 г корня аира болотного и 0,5 кг меда залить 500 мл коньяка перемешать, настоять в течение 14 дней в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке за 1 час до еды 3 раза в день. Запивать чаем из душицы. Источник: http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_3736



Volody24 gl
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Сахарный диабет - лечение и профилактика народными средствами

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет - лечение и профилактика народными средствами

4248238_13 (640x360, 73Kb)

1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!

2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.
Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.

3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.

4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно!!! Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший

5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.

6. Осенью наквасьте капусты и всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола

7. Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно.

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Уникальная каша для исцеления организма

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 05:22 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная каша для исцеления организма

4716146_kasadlaisceleniaorganizma (300x240, 46Kb)

Целебная каша на основе сочетания двух злаковых культур, меда и чабреца подарит вам крепкое здоровье, восстановит силы, укрепит иммунитет, очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
 
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Болезни ануса ─ диагностика и лечение

Суббота, 19 Апреля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни ануса ─ диагностика и лечение

Анатомия ануса

 

Анатомия и болезни ануса - описание, методы обследования, диагностика и лечение...

Анус (задний проход)─ это выходящая наружу конечная часть желудочно-кишечного тракта. Анус начинается в нижней части прямой кишки (rectum), представляющей собой последнюю часть толстой кишки. Аноректальная линия отделяет анус от прямой кишки.

Жесткая ткань (фасция) окружает анус и соединяет его с близлежащими структурами тела.

Круглые мышцы (внешний сфинктер) формируют стенки ануса и удерживают его закрытым. Специальные железы выделяют жидкость в анус, чтобы поддерживать его поверхность влажной.

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  
Цитата сообщения anngol

Варикоз: лечение народными средствами

Цитата

Суббота, 19 Апреля 2014 г. 15:52 + в цитатник
Просмотреть видео
66 просмотров
Варикоз: лечение народными средствами

Варикозное расширение вен: лечение народными средствами
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Уникальный эликсир молодости и здоровья

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный эликсир молодости и здоровья

4716146_eleksirmolodosti (300x240, 20Kb)

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Напиток молодости, красоты и здоровья - эффективный рецепт

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Как очистить и омолодить организм?

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить и омолодить организм?

Способ 1

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.
Продолжение!
Рубрики:  Здоровье/Рецепты
Здоровье/Очищение организма

Метки:  

Применение лаврового листа

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение лаврового листа

В домашних условиях лавровый лист может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:

  • если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
  • легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;
  • лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;
  • настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;
  • лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;
  • настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.

3862295_Bay_leaf_pair443 (700x566, 171Kb)

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Рецепт молодости

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт молодости

 
Рецепт молодости


Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Держать на подоконнике 2 недели, воду менять через день. 2 раза в сутки перемешивать орехи.
Через 2 недели орехи готовы к употреблению. Держать орехи нужно в холодильнике (внизу) в этой же воде. Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером. Этот рецепт принесет вам обновление, омоложение организма на клеточном уровне, восстановление иммунной и нервной системы, разшлаковку и очищение кровеносной системы, питание костной ткани организма.
С осторожностью применять при нарушениях деятельности поджелудочной железы (панкреатита).

3668121_2wfNOaYQm5s (600x400, 53Kb)

 (53x20, 1Kb)
 

 

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Почему желательно утром съедать несколько фиников?

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему желательно утром съедать несколько фиников?

12 (604x418, 76Kb)Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.

Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот.

Пектин, пищевые волокна которые снижают риск некоторых раковых заболеваний. Фтор, защищающий зубы от кариеса. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

В связи с тем, что финики малокалорийны и содержат огромное количество полезных веществ, их рекомендуют употреблять вместо сладостей для всех, кто придерживается диеты, либо старается просто поддерживать свой вес в норме.

Они широко использовались для борьбы с различными онкологическими заболеваниями, туберкулезом, опухолями, инфекционными и другими болезнями.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Как быстро снизить высокое давление

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро снизить высокое давление

1 (250x196, 7Kb)
Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Уксусный компресс.
Возьмите 2 кусочка ткани и намочите их в яблочном или обыкновенном столовом уксусе. Приложите к пятками и держите 5–7 мин. Через 20–30 мин. измерьте давление. Если улучшения не наступило, повторить еще раз.

Клюквенный сок.
Разведите в 100 мл сока такое же количество меда. Принимать нужно трижды в день по маленькой ложке. Подходит для людей с хронической гипертонией.

Акупунктурные точки.
Воздействуйте на линию, располагающуюся от углубления под мочкой уха и до ключицы. Приложите указательный палец в углубление под мочкой уха, нажмите и проведите по линии до середины ключицы. Воображаемая линия должна быть практически вертикальной.
Давить сильно не стоит, достаточно поглаживать кожу пальцем. Проведите по 8-10 раз с каждой стороны головы. Результат зафиксировать, измерив давление до массажа и сразу после него. Попробуйте – и у вас получится!



Volody24 gl
Рубрики:  Здоровье/Рецепты
Здоровье/Сосуды

Метки:  

Организм рассказывает, чего ему не хватает

Суббота, 12 Апреля 2014 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Организм рассказывает, чего ему не хватает

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

 Страницы: 10 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1