Наггетсы – вкусное блюдо из курицы своими руками.

Некоторое время назад маленькие куриные котлетки в хрустящей панировке стали появляться в фаст-фудах, но на самом деле такие наггетсы легко и просто можно приготовить дома своими руками – это идеальное блюдо для закуски, по вкусу такие куриные котлетки придутся и взрослым, и детям.

Далее>>>

Другой мир. Фотограф helios-spada

Серия фотографий "Другой мир" - фотограф под ником helios-spada...

Смотреть дальше

Mani di fata № 8 2013 (вязание спицами и крючком)

Фотографии в альбоме «Mani di fata № 8 2013 (вязание спицами и крючком)» Ирины Левченко на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Выразительные портреты животных и птиц

Новозеландский фотограф и художница Калли Витам  делает снимки, которые больше похожи на картины, нежели на фотографии. Её интересует природа, животные и изящное искусство.

Подборка вязаных моделей из журнала Stella (6 мод, спицы и крючок)


Читать далее...

Вязаный крючком коврик-черепашка )

driada7.ru

Автор мастер-класса :Heidi

Такую невозмутимую пучеглазую  красотку ) можно связать из остатков ниток.
Основа черепахи - большой круг. Далее по контуру располагаются цветочные мотивы.

Круг можно связать любого размера, удобного для Вас.




Моя группа ВКОНТАКТЕ


Читать далее

Серия сообщений "салфетки, пледы, коврики, подушки и проч.":

Часть 1 - Летний зонтик
Часть 2 - Объемная салфетка, связанная крючком
...
Часть 47 - Красивые пледы спицами. Схема и описание
Часть 48 - Роскошный светлый плед из аранских узоров
Часть 49 - Вязаный крючком коврик-черепашка )

Элегантное летнее пальто. Модель Людмилы Орешкиной



Спокойная цветовая палитра, эффектное решение спинки и красивая окантовка узором придают всему образу оттенок благородства и утонченности.

Модель выполнена крючком и на вязальной машине. (лицевую гладь можно вязать и вручную)





Читать далее...

Средство для омоложения и очищения организма

Уникальное средство на основе натуральных компонентов поможет вам очистить и оздоровить организм, уже с первых приемов вы почувствуете невероятный эффект: улучшится настроение, исчезнет апатия и усталость, вы почувствуете желание жить! Кроме того, это средство поможет вам омолодить организм, обрести гладкую кожу и укрепить волосы.

Омолаживающее очищающее средство - эффективный рецепт

Жакет

Читать далее...

Салфеточка из мотивов

Читать далее...

Белое платье

Читать далее...

Легкий куриный пирог-запеканка (для завтрака)

Калорийность на 100 гр - 130 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Вареное куриное филе - 300 гр
- Мука - 50 гр
- Яйцо (некрупное) - 2 шт
- Молоко - 150 гр
- Сыр твердый низкой жирности - 50 гр
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- Приправы (черный перец, карри, итальянские травы) - по вкусу
- Соль - по вкусу

РЕЦЕПТ:
1) Куриное филе мелко нарезаем.
2) Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправ, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки.
3) Выпекаем пирог в разогретой до 200 градусов духовке около 35-40 минут (до золотистой корочки). Приготовить такой пирог можно не только в духовке, но и в мультиварке!

Пирог готов! Приятного аппетита!

Серия сообщений "Диеты ":

Часть 1 - Подборка очень хороших диет
Часть 2 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,
...
Часть 13 - 3 рецепта имбирного чая для похудения
Часть 14 - Мексиканская диета:
Часть 15 - Легкий куриный пирог-запеканка (для завтрака)
Часть 16 - Меню рыбной диеты
Часть 17 - Вкусная диета
Часть 18 - РЕЦЕПТ СЫРНОГО СУПА 95.7 ккал. на 100 грамм

Ажурное черное платье крючком

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН":
Часть 1 - Ажурное платье
Часть 2 - Яркий пуловер
...
Часть 13 - Ажурная безрукавка
Часть 14 - Ажурная туника
Часть 15 - Ажурное черное платье крючком
Часть 16 - Топ в технике ирландского кружева

Серия сообщений "Платье":
Часть 1 - Ажурное платье
Часть 2 - Эффектное ажурное платье
Часть 3 - Ажурное черное платье крючком

очень хороший комплекс упражнений на пресс!

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.

Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.

Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь – на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.

Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале – без отдыха.

Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков – 0,5-1 кг каждая, для «среднего класса» - 1-2 кг, для продвинутых – от 3 до 5 кг.

Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.

Серия сообщений "спорт и фитнес":

Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 29 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 30 - Зарядка для похудения
Часть 31 - очень хороший комплекс упражнений на пресс!

РЕЦЕПТ СЫРНОГО СУПА 95.7 ккал. на 100 грамм

Ингридиенты:
1 плавленый сырок
500 мл воды
2 шт. картофеля
1 морковь
50 мл подсолнечного масла
10 г петрушки
Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
1. Нарезать картофель и варить до готовности.
2. Добавить обжаренную на растительном масле морковь. Перемешать.
3. В бульон положить сыр и мешать до тех пор, пока он не разойдется. Посолить, поперчить и добавить зелень

Серия сообщений "Диеты ":

Часть 1 - Подборка очень хороших диет
Часть 2 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,
...
Часть 16 - Меню рыбной диеты
Часть 17 - Вкусная диета
Часть 18 - РЕЦЕПТ СЫРНОГО СУПА 95.7 ккал. на 100 грамм

 

 

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН":
Часть 1 - Ажурное платье
Часть 2 - Яркий пуловер
...
Часть 14 - Ажурная туника
Часть 15 - Ажурное черное платье крючком
Часть 16 - Топ в технике ирландского кружева

Серия сообщений "Туника, топ":
Часть 1 - Ажурный топ крючком
Часть 2 - Ажурный белый топ
Часть 3 - Еще один ажурный топик
Часть 4 - Ажурная туника
Часть 5 - Топ в технике ирландского кружева

Голубой топик

Читать далее...

Меню рыбной диеты

Завтрак
Одно яйцо, сваренное всмятку, так в нем сохранится больше полезных веществ, яблоко, йогурт и зеленый чай.

Второй завтрак
Двести грамм отварной рыбы нежирных сортов, стакан минералки без газа, огурец.

Обед
Листья салата, нежирная рыба в отварном виде 200 грамм, творог, обезжиренный 150 грамм, зеленый чай.

Ужин
Свежие овощи, двести грамм нежирной отварной рыбы, сто пятьдесят грамм обезжиренного творога и зеленый чай.

На протяжении дня можно в любых количествах пить зеленый чай и минеральную негазированную воду. Большое количество жидкости, помогает выведению из организма вредных веществ. Но ужинать нужно не позднее шести часов вечера. Потеря веса от 5-7 кг за неделю!!! Девочки, вперед!

Серия сообщений "Диеты ":

Часть 1 - Подборка очень хороших диет
Часть 2 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,
...
Часть 14 - Мексиканская диета:
Часть 15 - Легкий куриный пирог-запеканка (для завтрака)
Часть 16 - Меню рыбной диеты
Часть 17 - Вкусная диета
Часть 18 - РЕЦЕПТ СЫРНОГО СУПА 95.7 ккал. на 100 грамм

Жакет с капюшоном

Читать далее...

Шапка и Хомут (спицы)

Читать далее...

Красивые мотивы ИК Надежды Лавандовской .

1.


2.

Читать далее...

Потрясающие фотографии, сделанные в глубинах ледника Менденхолл

19-ти километровый ледник Менденхолл, находящийся на Аляске недалеко от города Джуно, особенно популярен у фотографов-любителей приключений, таких как Kent Meariq, который спустился под ледник, чтобы сфотографировать его пещеры во всем их великолепии. Mearig прожил в Джуно последние 20 лет и, к счастью для нас, за эти годы у него сложилось особое отношение к леднику, позволяющее ему запечатлеть всю красоту этого места

 

ПУЛОВЕРЫ / ЖАКЕТЫ спицами. Подборка

Жаккардовый пуловер

Эффективные средства омоложения кожи лица

ВЕТКИ И ЛИСТЬЯ - МНОГО СХЕМ

Маска для лица дрожжевая

Маска для лица дрожжевая помогает коже придать отличный цвет лица, подарить здоровье, изнутри пропитывает кожу витаминами, а снаружи все окружающие заметят необычное сияние и приятную привлекательность. Маска для лица дрожжевая снабдит Вашу кожу необходимыми витаминами и минеральными веществами, ведь не только организму требуется дополнительный витаминный заряд. Ваша кожа лица тоже требует этого. Попробуйте приготовить такую маску на основе дрожжей. Процесс приготовления: • Возьмите небольшой кусочек сырых свежих дрожжей, раскрошите в мелкую крошку; • Натереть на самой мелкой терке небольшое количество хрена, для маски дрожжевой нужно взять 1 столовую ложку; • Перемешать дрожжи, хрен, влить немного сливок, размешать до однородности массы. Приготовленное должно получиться нормальной густоты; • При необходимости подогреть на водяной бане и наложить на кожу лица. Примерное выдерживание маски для лица дрожжевой – 15-20 минут. Смывать нужно, желательно намоченной в воде ваткой, осторожно, не делая резких движений, потому что кожа будет расслаблена и может быть легко повреждена.

angel devid

Готовимся к дачному сезону...

"РОМАШКИ" И "ПОДСОЛНУХИ" на подушках

Читать далее...

Салфеточка с розочками

Читать далее...

Коллекция жилетов, связанных спицами

Постоянно обновляется...

Достаточно кликнуть по картинке, чтобы посмотреть описание каждой модели.


Читать далее...

Воротник-капюшон для мужчин

http://liminshanshan.blog.163.com/blog/static/16679170220121016101318242/

Подробный мастер-класс.Румынское(шнурковое)кружево.

http://www.flickr.com/photos/sunshinescreations/6653459707/in/pool-775723@N24/  

Очень простой мотив крючком.

Мои дорогие начинающие вязать, посмотрите как крючком очень просто можно связать мотив. Достаточно раз просмотреть мастер класс и у Вас всё получится.

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Летний кардиган от Аллы Коваль



это авторская модель Аллы Коваль. Связана на основе вот этой модели.

Салфетка спицами. Очень интересная

Посмотрите какая красивая салфетка и Вы можете ее связать спицами по схеме, если захотите конечно же)

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Любимый африканский цветок крючком по схемам и МК

Очень очень мне нравится этот мотив - африканский цветок и возможно Вам тоже, а поэтому я нашла мастер класс и схемы, посмотрев всё Вы точно сможете связать крючком красивенный африканский цветок, который применятся много где. В следующем посте я выкладу как соединяется африканский цветок. Отличный мотив крючком!

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Ажурный пуловер

Читать далее...

Победители 8-го ежегодного фотоконкурса "Фокус на природе"

Газета Palm Beach Post наконецто представила победителей 8-го ежегодного фотоконкурса "Фокус на природе".  

Ажурный жакет....красивый и воздушный

Хорош будет и в других цветах....

1.


✂••• Читать далее

Подборка платьев-5 моделей

Темно-синее чудо

Темно-синее ажурное платье с круглой кокеткой восхитительная, изящная модель – идеальный образец классического стиля. Завораживающее волшебство кружевных узоров насыщенных тонов синего цвета придают изысканную, неописуемую элегантность и женственность.

Зарядка для похудения

Комплекс упражнений:

Разминка. Делаем шаги на месте, высоко поднимая колени, можно так же выполнять легкие прыжки ( в течении 30 секунд) или приседания. Приседаем медленно и глубоко 30 раз.

Для похудения рук можно выполнять отжимания от стенки. Руки должны быть на ширине плеч, выполняем отжимания 15 раз по два подхода. Следующее упражнения для красивых рук, поставьте ноги на ширине плеч, а руки отведи в стороны и согни. С усилием сведите руки перед грудью. Подержите несколько секунд, напрягая мышцы, затем вернитесь в исходную позицию. Повторяем то же самое упражнение, только с прямыми руками. Когда сводим руки перед собой, запястья должны почти соприкасаться, повторить оба этапа по 20 раз.

Для похудения ягодиц и бедер, выполняем упражнение «Мостик». Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях, ступни на ширине плеч упертые в пол, руки вдоль тела, ладони развернуты вниз. Шея расслаблена, на нее не должно идти никакой нагрузки. Поднимем и опускаем ягодицы, как бы вставая на мостик. Пяточки прижаты к полу. Повторяем 15 раз по два подхода. Так же можно выполнять выпады вперед. Главное, чтобы колено было под прямым углом. Делаем 15 раз по 2 подхода с левой и правой ногой.
Для похудения боков эффективны следующие упражнения. Наклоны, стоим прямо, руки убираем за голову, ноги вместе, выполняем наклоны вправо и влево, чуть сгибаем колени. Делаем 40 раз, то есть 20 раз на правую и левую сторону. Упражнение «Русалочка», встаем на колени, руки вытягиваем перед собой, начинаем садиться на правую сторону, руки вытягиваем в левую, встаем в исходную позицию и садимся на левую сторону, руки вытягиваем в правую. Повторяем 20 раз в правую и левую сторону.

После выполнения зарядки можно слегка потянуться, как вам будет комфортнее. Главное, не переусердствовать, после зарядки для похудения, вы должны чувствовать прилив сил. Выполняя это не сложный комплекс каждый день, уже через пару недель вы увидите результат.

Серия сообщений "спорт и фитнес":

Часть 1 - Убираем лишний жирок с низа живота!!!!
Часть 2 - Как уменьшить икры!!
...
Часть 28 - 9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
Часть 29 - Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму
Часть 30 - Зарядка для похудения
Часть 31 - очень хороший комплекс упражнений на пресс!

Вязание-спицы-Безрукавки и Жакеты >Жакет

http://sheru.ru/besplatnye-shemy-vyazaniya/item/1002-kofta-s-karmanami-spitsami.html geniavegas

http://sheru.ru/besplatnye-shemy-vyazaniya/item/1002-kofta-s-karmanami-spitsami.html

Антикварное ирландское кружево/ для вдохновения



1.


2.


Читать далее...

Вязание крючком наволочки по шаблону

Наволочки на подушки бывают разные по форме, по узору вязания, полету фантазии талантливой рукодельницы. Здесь представлены наволочки квадратной формы бежевых тонов. Вяжите крючком наволочки по шаблону, подумайте о выборе достойных матрасов к таким роскошным подушкам. Лучшим вариантом будут  матрасы от производителя Иваново, они отличаются комфортностью, качеством, санитарно гигиеническими показателями и давно завоевали симпатии вдумчивых покупателей. 

1.

Читать далее...

ГОРНЫЕ ПЕЙЗАЖИ

Мы живем в месте, где горы спускаются к морю. Это, конечно, очень красиво. Только и слышишь: ты живешь на море, счастливая!" Да, это так. Но у нас не только море, но и горы. И какие горы!. на этих фотографиях не только крымские горы, но Горы...

Какая это красота, какой волшебный воздух! Горы - это сказка природы, это красота, величие и неприступность...

Несколько полезных советов

Иногда самые привычные вещи можно использовать необычным способом. Вот ряд полезных советов – почитайте, вдруг пригодится!

- Аспирин: разведите 2 таблетки в 100 мл горячей воды и смочите на 3 часа этим раствором следы дезодоранта на одежде. Они исчезнут.

- Хлеб: ломтик белого хлеба удалит сальные отпечатки пальцев со стены и с не моющихся обоев.

- Зубная нить: поможет накрепко пришить кнопки и пуговицы, а также отремонтировать зонты и рюкзаки.

- Цветные карандаши: раскрошенный грифель поможет замаскировать повреждения деревянного пола и мебели.

- Морозилка: если поместить в нее свечи непосредственно перед использованием, то они будут гореть дольше.

- Лак для волос: поможет продлить жизнь рисунка, особенно если тот выполнен пастелью.

- Кетчуп: очистит серебряные украшения, если опустить их в миску с ним на несколько минут, а затем почистить старой зубной щеткой.

- Подгузники: гарантируют сохранность и безопасную доставку хрупких предметов в посылках.

- Оливковое масло, в которое добавлен лимонный сок или белый винный уксус в соотношении 1/2 от общего объема масла, поможет придать блеск полированной мебели.

- Арахисовое масло способно удалить жевательную резинку с волос, достаточно просто втереть его.

- Водка: если смешать 30 мл водки с парой капель жидкости для мытья посуды и 400 мл воды, вы получите средство от садовых насекомых.

- Йогурт: 200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распространить везде, где вы хотите, чтобы рос мох.

- Чехол для зажигалки - пришейте его к одному концу вашего пляжного полотенца, чтобы хранить в нем ключи и деньги во время похода на пляж.

Volody24 gl

Творожная супервкуснятина

Ингредиенты:

- 20 г Желатина
- 1 стакан холодной воды
- 100 мл молока
- 2 ст.л. какао
-2 ст.л. меда
- 300 г творога

Приготовление:
Желатин заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть).
Добавляем молоко, какао, мед. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог, размешиваем.
Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Красное и белое


Читать далее...

Чайный запрет

Читать далее...

Вкусные и полезные соусы для вечеринки

Намечается дружеская посиделка? Или просто захотелось побаловать себя чем-то вкусненьким на выходных? Вместо того, чтобы идти в магазин и торчать у прилавка, мучительно выбирая с каким вкусом сегодня взять не очень полезные чипсы или сухарики, попробуйте приготовить домашние соусы. Во-первых, приготовить их быстро и легко. Во-вторых, это не просто вкусно, но и полезно. В-третьих, соусы выручат вас в любой ситуации: даже если в доме ничего нет, кроме буханки черного хлеба. Сливочный соус из голубого сыра

Читать далее...

Let's Knit Series NV74356

Читать далее...