Психосоматика: болезни от характера

 

Мрачные мысли портят и настроение, и самочувствие. У обидчивых пошаливает сердце, у нервных - желудок, у вспыльчивых - печень... Как быть? Учиться радоваться!

 

Горе от ума

Есть такой раздел медицины: этиология - наука о причинах болезней. Запуск гриппа, например, она объясняет диверсией со стороны вируса, а рак - сбоем в иммунной системе, уничтожающей клетки с ошибочно считанной генетической информацией. Однако даже в разгар эпидемии многие остаются здоровыми, да и с онкологическими недугами, к счастью, сталкиваются далеко не все.

Ученых заинтересовал вопрос: болезнь выбирает нас или же мы ее? Оказалось, выбор, хотя и неосознанный, все-таки очень часто остается за человеком. Заболеете вы или нет, во многом зависит от склада характера, темперамента, личных качеств и образа мыслей.

Читать далее...

Вкуснейший морковный торт!

Ингредиенты

Тесто

4 яйца

300 мл растительного масла

2 стакана сахара

2 ч.л. ванили

250 г муки (2 стакана)

2 ч.л. соды

2 ч.л. разрыхлителя

1/2 ч.л. соли

2 ч.л. молотой корицы

350 г тертой моркови (3 стакана)

1 стакан рубленых орехов

далее

Спасибо тебе

Смехотерапия-присоединяйтесь,друзья!!!

-Juliana-

Серия сообщений "Необычные методики":

Часть 1 - Занятная рулетка
Часть 2 - Русские имена на китайском языке
...
Часть 39 - Концерт-медитация "Звенящее сердце планеты"
Часть 40 - Русская баня-будем здоровы,друзья!!!
Часть 41 - Смехотерапия-присоединяйтесь,друзья!!!

Красивая видео-медитация, музыка для релаксации

Очень красивая успокаивающая музыка, которую можно использовать для релаксации, медитации, йоги, просто для фона и даже для засыпания.

Композиция называется "Throat Chakra Music", что означает «музыка (для) вишудхи (горловой чакры)».

 

Красивая видео-медитация,

музыка для релаксации

 

Видео может помочь медитирующим на горловую чакру, а остальные могут получить релаксацию и удовольствие от прослушивания красивой музыки.

Длительность видео-медитации 30 мин.

Читать далее...

Симорон ритуалы на любовь

 

Симорон ритуалы на любовь

Управление своим эмоциональным состоянием

Автор: Сергей Шипунов
Эта статья была опубликована в журнале «Домашний очаг» в марте 2003г.

Метеорологи уже давно добились впечатляющих результатов в управлении погодой. Им ничто не стоит разогнать тучи или предотвратить снегопад (при соответствующем финансировании, конечно!). За это им честь и хвала!
Что же касается внутренней, душевной погоды, то оказывается – ею тоже можно управлять! Если у вас в душе вдруг стало пасмурно и уныло, начал тоскливо накрапывать мелкий дождь и печально завывать промозглый ветер – не отчаивайтесь. Хорошее настроение при желании можно вернуть буквально за пару минут. Попробуйте один или несколько приемов из этой статьи, и в вашем внутреннем мире вновь засияет солнышко!
"Эмоциональный жест"
Что в душе, то и в теле. На грусть тело реагирует сгорбленными плечами, опущенной головой, тяжелым дыханием. На радость – улыбкой, стройной осанкой, приподнятым подбородком, ровным и уверенным дыханием.
Но этот закон верен и в обратную сторону: что в теле, то и в душе. Тело и душа настолько привыкают подстраиваться друг под друга, что задав определенную формочку для тела, можно вызвать нужные эмоции в душе.
Этот прием давно знают и с удовольствием используют актеры: когда через тело, через определенный «эмоциональный жест», вызывается нужное чувство. И если «вся наша жизнь – игра» и все мы в чем-то актеры, то почему бы и нам не научиться, когда нужно, создавать себе хорошее настроение?
Итак, если в душе поселилась грусть и тоска, то в первую очередь попробуйте сбить это состояние, используя произвольную комбинацию из следующих физических действий:

• Сделайте несколько очень глубоких вдохов-выдохов
• Разок-другой зевните с удовольствием
• Сделайте небольшую зарядку: приседания, наклоны, потягивания…
• «Трясучка» - потряситесь всем телом, так чтобы пошла мелкая дрожь.
• «Напряжение-расслабление» - максимально напрягите все мышцы своего тела, держите их секунды 2-3 в таком состоянии, и потом сбросьте напряжение.

Эти приемы помогают нейтрализовать влияние негативных эмоций. После чего уже можно начать создавать себе бодрое и жизнерадостное настроение с помощью «позитивных эмоциональных жестов». Например, таких:

• Сделайте красивую, ровную осанку: распрямите плечи, грудь вперед, голову гордо поднимите вверх…
• Улыбнитесь (себе в зеркале, окружающим предметам, людям или просто так…). Удерживайте улыбку как минимум 10 минут!
• С криком «Yes!» вскиньте руки вверх!

Список подобных «позитивных эмоциональных жестов» можно продолжать достаточно долго, но на самом деле гнаться за количеством не нужно. Достаточно знать 2-3 своих любимых движения, которые позволяют буквально в мгновенье ока сменить внутреннее состояние. И, конечно же, не только знать, но и использовать.

Я скучаю по тебе

МУЗ. АЛЬБОМ ***MYLENE FARMER*** Для Вас, мои дорогие!!!

klavdia-France

padding:12px alt= /57img src= width=

Каталог интересных и полезных сайтов

Каталог интересных и полезных сайтов Декупаж,бисероплетениеРукоделиеВышивание,кружево,лоскутное шитьеРезьба по деревуРезьба по деревуДекупаж в РоссииДекоративно прикладное искусствоЛоскутное шитьеСтудия Квилта,ПэчворкаГжельХохломаПлетение из лозыРукодельницаВязание крючком1001 узор спицами Главные юмористы страныМихаил ЗадорновВиктор ШендеровичВладимир ВишневскийМихаил ЖванецкийЮморХохмодром Гифзона,Открытки анимация,флешОткрытки анимация,флешГолосовые открыткиОткрыткиОткрытки анимацияОткрытки, пожеланияОткрытки на все случаи жизниОткрыткиПлэйкаст СтихорамаПоздравления для всехСтихомирГенератор поздравленийПожеланияПоздравь.руПоздравляюПоздравление на заказПоздравлени и тостыПоздравления и тостыПоздравления всехПоздравления на все случаиПоздравления к праздникуДом СолнцаСМС поздравления Радикал фотоБлингееСуперфоткоАва-аваИми-кимиМинифотошопФотоФлексерФотоРамкиОнлайн фотошоп Стихи от мировых классиковСтихи классиковЛариса РубальскаяСтихи,сказки,песни Татьяна ЛавроваСтихи о жизни Ираида МордовинаСтихи классиковСтихи о любвиРубаи Омар ХайяамТексты песен Т.Назарова М/Ф,аудиосказки,к/фМелодии 30,40,50,60годовГреми.руКаталог сайтов бесплатной музыкиМузыкальный форумСоветские песниЗвуки.руПесни для детейКаталог музыкиМузыкаМузыка из к/ф С легким паромМузыка из кинофильмовСкачать Ролик на КомпСкачать Видео на КомпЮТуб Скачать ВидеоКаталог мультфильмов Николай БасковСофия РотаруВитасТатьяна БулановаСамоцветыГруппа КабриолетАлександр ПанайотовВалерий ЛеонтьевВалерияВалерий МеладзеФилип КиркоровДиДюЛяКристина ОрбакайтеВИА "Здравствуй песня"Алексей ГлызинКонстантин АлексеенкоЕлена ВаенгаАни ЛоракТаисия ПовалийАвраам Руссо ДевушкиКартинки с кодамиБлестящие картинки с кодамиБлестящие картинкиКрасотаБлестяшкиСмайликиБлестяшкиБлес.картинки,красивыеБлестящие картинкиКартинки с кодамиБлес.картинки с кодамиФоны,картинкиБлестящие картинки Домашняя кулинарияРецепты от Скрипкиной А.Кулинарный МирЕдим дома Юлия ВысоцкаяКулинарные рецептыГотовим домаГотовим.руКулинарные рецепты и советыДом и едаЛюблю готовитьРецепты любящей женыКулинария на Леди mail.ruКулинарные рецепты Фоны с кодамиФоныФоны,кистиФоныФоны анимФоны,картинкиФоны с кодамиФоныФоны,кистиФоныФоны анимФоны 1Фоны 2Фоны 3Фоны 3Фоны 5Фоны 6Фоны 7Фоны 8Фоны 10Фоны 11Фоны 13Фоны 14Фоны 15Фоны 16Фоны 17Фоны 18Фоны 19Фоны 18Фоны 20Фоны 21Фоны 22Фоны 23Фоны 24Фоны 26Фоны 27Фоны 28Фоны 29Фоны 30Фоны 31Фоны 32Фоны 33Фоны 34Фоны 35Фоны 36Фоны 37Фоны 38Фоны 39Фоны40Фоны 41Фоны 42Фоны 43Фоны анимир.44Фоны 46Фоны 47Фоны 48Фоны 49Фоны 50Фоны 51Фоны 52Фоны 53Фоны 54Фоны 55Фоны 56Фоны 57Фоны 58Фоны 59Фоны 60Фоны 61Фоны 62Фоны 63Фоны 65Фоны 66Фоны 67Фоны 68Фоны 69Фоны 70Фоны 71Фоны 72Фоны 73Фоны 74Фоны 75Фоны 76Фоны 77Фоны 78Фоны 79Фоны 80Фоны 81Фоны 82Фоны 83Фоны 84Фоны 85Фоны 86Фоны 87Фоны 89Фоны 90Фоны 91 Полный Православный МолитвословПравославные молитвыКомандировка.руТиповые юридические документы источник TATYSIY

«Ягоды жизни и долголетия»...Облепиха.



Древние наделяли облепиху магическими свойствами. О волшебной силе ягод и листьев слагались легенды. Так одна из древнегреческих гласит, что листья и молодые побеги облепихи давали лошадям перед Олимпийскими играми для повышения физических сил, улучшения общего состояния и внешнего вида – шерсть лошадей приобретала необычайный блеск. Кстати сказать, правдивость легенды проверена и в наше время — действительно такой эффект имеет место быть. Листья облепихи были также любимой пищей Пегаса – сказочного крылатого коня. Отсюда происходит и научное название кустарника: Hippophae (от греческих слов hippos – лошадь и phaos – сверкающий, блестящий).

Срывала осень облепиху
В корзинку с солнечных лучей,
А по аллейке тихо - тихо
Струился лиственный ручей.

И бабье лето полыхало,
Как отголосок тёплых дней,
А грусть под сердце подбиралась,
Остывшим пламенем свечей....

Как я буду без тебя?

-Juliana-

Венцы и венценосцы

На латинском языке «корона» означает венок. Она и произошла от венка, который в Древней Греции, а потом и в Риме водружали на головы особо отличившихся граждан

Читать далее...

Все женщины ЭТО делают...

К единственному нежному

Избавиться от лишнего веса с помощью целебного напитка


Как избавиться от лишнего веса с помощью целебного напитка?

Состав:

-Стакан кефира
-Корица 0,5 чайной ложки
-Имбирь - 0,5 чайной ложки
-Щепотка красного перца (на кончике ножа)

Приготовление:

Всё перемешивается.
Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Серия сообщений "Красота":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - 13 удивительных фактов о сексе
...
Часть 27 - ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 50
Часть 28 - ОЧИЩЕНИЕ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА
Часть 29 - Избавиться от лишнего веса с помощью целебного напитка
Часть 30 - Полезные и необходимые продукты для женщин

БЛАГОДАРНОСТЬ – это энергетический канал, через который благодать входит в нашу жизнь.

БЛАГОДАРНОСТЬ – это энергетический канал, через который благодать входит в нашу жизнь. Человек, не умеющий благодарить, всегда озадачен вопросом: А за что я должен благодарить? Что такое происходит в моей жизни, что я должен раскланиваться и раздавать благодарности?.. Таким образом, он перекрывает энергетический канал благодати и погружается в беды и безденежье... Ведь, когда отсутствует благо, начинает господствовать зло. Благодарю - Благо Дарю. В тот момент, когда вы произносите это слово, Вселенная отправляет вам энергию блага для погашения злого проявления в вашей жизни. Идёт очищение вашей жизни от невежества, убирается воздействие тяжелой кармы. Произнесите слово «благость» и насладитесь его звучанием. Благость – это песня любви и голос радости. Чтобы понять силу благодарения, вы должны взглянуть на все, что имеете, не как на вещи, а как на свидетельство стремительного потока реки изобилия. Благодарите Творца за все происходящее и произошедшее в вашей жизни. Благодарите всех людей, которые встречаются на вашем пути: Добрых – за щедрость, злых – за жизненные уроки. Поблагодарите своего обидчика: без него вы не ощутили бы радость победы над своей слабостью. Благодарите за торжество побед и мудрость поражений. Без устали благодарите, ведь Вселенная платит за наши действия в той же «валюте», которую используем мы сами. Чем больше вы будете БЛАГОдарить , тем быстрее ваш благостный поток соединится со вселенским потоком изобилия, и тогда вы познаете щедрость истинного счастья...

...ЗА ВСЕ ТЕБЯ БЛАГОДАРЮ...

Nella solneshko