От головных болей страдают многие. Неудивительно - при нашем образе жизни их очень трудно избежать.
Некоторых людей боль просто парализует на целый день.

И постоянное употребление обезболивающих при этом - совсем не выход.

Однако природа уже давно нашла для нас панацею, которая не только не оказывает негативных побочных действий, но еще и здорово укрепляет иммунитет. Приготовить волшебную смесь можно самостоятельно:

Ингредиенты:

- 10 зубчиков чеснока
- 1,5 стакана меда
- горошки черного перца

Приготовление:

Сначала раздавите чеснок и поместите его в небольшую банку. Залейте медом и в конце добавьте черный перец. Плотно закройте банку и оставьте на 5 дней. Вот и все!

В следующий раз, как только заметите, что головная боль вновь намеревается вас атаковать, съешьте столовую ложку этой микстуры. Лучше всего употреблять это средсто регулярно - так вы забудете о боли и напряжении в голове навсегда. Более того ваша иммунная система останется чрезвычайно благодарна, ведь мед, чеснок и перец - идеальное оружие в борьбе с инфекционными и простудными заболеваниями.

Мед можно использовать по вкусу: либо жидкий, либо густой. Натуральный, разумеется, лучше всего.

Природа уже давно позаботилась о нас, создав для здоровья все самое необходимое. Наша задача - научиться все это использовать.

Массаж от головной боли: всего 45 секунд и эффект потрясающий!

Если вы устали, болит голова, мозг плохо соображает и совсем нет энергии — попробуйте провести эту процедуру! Через 45 секунд вы обязательно почувствуете себя лучше, а если повторять такой чудесный самомассаж регулярно, мигрени отступят навсегда.

Массаж от головной боли

Некоторые зоны головы особо чувствительны к воздействию. Одна из них — ложбинка между бровями. Слегка нажмите на нее и аккуратно массируйте. Через минуту от головной боли не останется следа, а ваше общее состояние улучшится!

Плюсы массажа лобной зоны головы

1.Профилактика головных болей
2.Избавление от стресса
3.Улучшение кровообращения в зоне головы и шеи
4.Лечение бессонницы
5.Нормализация глазного давления
6.Стимуляция работы мозга

Теперь вы знаете, как делать массаж головы с волшебным эффектом! Не теряйте времени зря — просто попробуйте, и результат вас порадует.
Буду очень рада, если рецепты помогут людям.

Источник

●Сок лука с мёдом считается одним из самых эффективных народных средств от бронхита, заболеваний легких и бронхиальной астмы.
●Для приготовления этого средства лучше всего подойдет натуральный пчелиный мёд, купленный у пасечников. Выращенный на собственной грядке лук станет хорошим дополнением к такому мёду.
●Лук является отличным антисептиком. Некоторые люди, болея гриппом или простудой, раскладывают по дому зубчики чеснока, чтобы подавить развитие бактерий. Такой эффект достигается благодаря наличию в чесноке и луке биологически активных веществ — фитонцидов.
●Фитонциды чеснока, лука, хрена, красного перца способны убить за короткое время многие виды простейших, бактерий и низших грибов.


ИНГРЕДИЕНТЫ
●500 г лука
●2 ст. л. сахара
●50 г мёда
●1 л кипятка
Тщательно измельчите лук (можно через мясорубку).
Добавьте сахар и мёд, затем залейте смесь кипятком и дайте ей настояться около часа.
За это время из лука выделится сок, и лекарство будет готово к употреблению. Эту жидкость нужно пить по столовой ложке три раза в день. Употреблять средство следует после еды.
Это лекарство эффективно уничтожает микробы, способствует улучшению дыхания и отхождению мокроты. Будьте осторожны, средство противопоказано людям, которые болеют диабетом, и тем, у кого есть аллергия на мёд.

Лук с сахаром от кашля

2.ИНГРЕДИЕНТЫ
●лук
●сахар
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Тщательно измельчите лук (можно через мясорубку).
Поместите его в поллитровую банку и засыпьте сахаром в пропорции 1: 1.
Поставьте банку в теплое место на 4 часа.
Когда сок выделится, лекарство будет готово к употреблению. Принимать его нужно по такой же схеме, как и предыдущее: по столовой ложке три раза в день. Употреблять средство следует после еды.

---

ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛУК - УНИКАЛЬНОЕ ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЕ СРЕДСТВО.

Золотистый запеченый лук обладает мягким карамельным вкусом и отлично дополняет мясные, а также рыбные блюда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
(1. Включите духовку на 200°С. Выложите лук на противень, застеленный фольгой.

2. Отрежьте острый (некорневой) конец лука примерно на 1 см. Снимите кожицу. Затем переверните луковицу и положите разрезанной стороной на разделочную доску.

3. Начиная сверху и отступая примерно 1,3 см в верхней части (она будет связывать лепестки воедино), нарежьте лук вниз. 4 раза, чтобы получилось 4 равных сегмента.

4. Продолжайте, пока у вас не получится 16 ровных долек вокруг верхней корневой части.

5. Снова переверните и аккуратно потяните «лепестки» лука вниз, разделяя дольки.

6. Сбрызните оливковым маслом, слегка покрывая каждый лепесток. Затем присыпьте специями, разложив лепестки так, чтобы специи покрыли их равномерно. Повторите то же самое с солью (соли нужно добавлять чуть больше).

7. Поставьте противень в духовку и запекайте 20 минут, пока лук не станет мягким, а края не станут хрустящими.

8. Тем временем приготовьте соус: добавьте к майонезу томатную пасту, хрен, специи и все перемешайте. Удобно использовать для этого погружной блендер.

Когда запеченный в духовке лук готов, переложите его на тарелку и подавайте с соусом. Дольки очень удобно в него обмакивать)

●Лук обладает сильным антибактериальным действием, об этом знают все. Свежим луковым соком с мёдом лечат бронхит и пневмонию, снимают приступы кашля. Компрессы из тертого лука помогают при болях в ушах и способны даже снизить температуру тела, если накладывать их на ноги. Но мало кто знает, что полезен не только свежий, но и запеченный лук. При термообработке он не теряет свои полезные свойства, даже наоборот!

●Печёный лук
Печеный лук поможет справиться с язвами и долго незаживающими ранами! Нужно запечь луковицу прямо в кожуре и прикладывать к больным местам, пока не наступит улучшение.

●Следует использовать печеный лук при лечении фурункулов. Теплый луковый компресс нужно держать на проблемном месте 20 минут в день. Очень скоро фурункул исчезнет!

●Благодаря запеченному в духовке луку можно вылечить даже геморрой! Компрессы из лука обладают дезинфицирующими свойствами и помогают кожным тканям быстро регенерировать.

●Печеный лук необходимо почаще употреблять в пищу всем, у кого наблюдаются проблемы со свертываемостью крови. После инфаркта или инсульта такой лук рекомендуется есть ежедневно!

●Очень важно вводить приготовленный таким способом лук в свое меню людям, страдающим сахарным диабетом или имеющим предрасположенность к скачкам сахара в крови. Можно есть лук в дополнение к основным блюдам, а можно провести полноценный курс лечения луком или есть его натощак каждое утро.

●Эффект заметен уже через неделю, а всё благодаря чудесному составу этого овоща: сера и железо в печеном луке помогают нормализовать уровень глюкозы в крови и поддерживают исправную работу поджелудочной железы и печени.

●При употреблении запеченного лука улучшается состояние больных гипертонией и атеросклерозом. Лук помогает сосудам очиститься, избавляет от атеросклеротических бляшек, препятствует резким скачкам кровяного давления.

Не зря мне всегда так нравился вкус печеного лука в различных блюдах ! После запекания в духовке из лука всего лишь исчезают эфирные масла, которые придают свежему луку специфический вкус и запах. Но польза остается…

Выбирай луковицы среднего размера для приготовления целебного печеного лука — они содержат наибольшее количество ценных микроэлементов! Сообщи своим друзьям об этом крайне полезном для здоровья средстве.

---

КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ ?

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Источник