"Умности" от умных людей!

Интересно... Бывают ли "умности" от дураков?

Перейти в продолжение

КНИГИ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ СОЗНАНИЯ ЧЕЛОВЕКА.

ВСЕ КНИГИ ВЗЯТЫ С САЙТА: http://ariom.ru/

Все книги можно скачать. Кому интересно - читайте!

Читать далее

Слова Будды о Любящей Доброте

МЕТТА СУТРА

Вот, что должно быть сделано
Тем, кто искусен в доброте
И кто знает путь мира:
Пусть будет он талантлив и справедлив,
Честен и негруб в речи.
Почтителен и не высокомерен,
Умиротворен и неприхотлив.
Не обременен долгами и умерен на своем пути.
Миролюбив и спокоен, мудр и умел.
Не горд и любознателен по природе.
Пусть не сделает он ни малейшего поступка,
Который мудрый осудил бы в дальнейшем.
Желая: В радости и в покое,
Пусть все существа освободятся,
Какие бы ни были живые существа;
Будучи слабыми или сильными, все без исключения,
Великие или могучие, средние, низкие или малые
Видимые или невидимые,
Живущие близко или далеко,
Родившиеся или которые должны быть рождены,
Пусть все существа будут свободными!

Пусть никто не обманет другого,
Также не будет никого презирать ни в каком виде.
Пусть никто, будучи рассерженным или в состоянии неприятия,
Не пожелает никому вреда.
Также как мать защищает своей жизнью
Свое дитя, свое собственное дитя,
Так и посредством безграничного сердца
Должно лелеять все живые существа:
Излучая любящую доброту всему миру
Распространять вверх, в небеса,
И вниз в глубины;
За пределы и неограниченно,
Свободно от отвращения и неприятия.
Стоя или при ходьбе, сидя или лежа
Свободно от вялости,
Необходимо поддерживать это знание.
Это сказано, чтобы почтить неукоснительную верность
Неподверженности укрепившимся взглядам,
Имеющий чистое сердце и ясное виденье
Освобожденный от всех чувственных желаний,
Больше не родится в этом мире.

http://www.theosophy.ru/sutra/

Рисунок  sofan chan http://www.liveinternet.ru/users/galaxy24/post220172460/

Это все неважно...


1.Человек безрассуден, нелогичен и эгоцентричен.
Неважно, люби его.
2. Если делаешь добро, скажут, что поступаешь так из личной выгоды.
Неважно, делай.
3. Если выполняешь свои цели, найдёшь лживых друзей и настоящих врагов.
Неважно, воплощай.
4. Добро, которое ты делаешь, завтра забудут.
Неважно, будь стойким и честным.
5. Честность и искренность делают тебя уязвимым.
Неважно, будь честным и искренним.
6. Величайшие люди с величайшими идеями могут быть убиты самыми ничтожными людьми с самыми ничтожными мыслями.
Неважно, мысли грандиозно.
7. То, что ты строил годами, может быть разрушено в один миг.
Неважно, строй.
8. Люди покровительствуют неудачникам, но следуют только за победителями.
Неважно, стой за неудачников.
9. Людям действительно нужна помощь, но они могут наброситься на тебя, если ты будешь помогать им.
Неважно, помогай.
10. Если отдаёшь миру всё лучшее, тебе ответят неблагодарностью.
Неважно, отдавай.

Сердце не поучает - оно сострадает и любит.

 

Одного старого монаха спросили его молодые братья: "Когда мы видим брата, который спит во время всеобщей молитвы, должны ли мы ущипнуть его, чтобы он проснулся?" Старый монах ответил: "Дети мои, когда я вижу спящего брата, я кладу его голову себе на колени, чтобы он отдохнул..." Друзья, не щипайте ближних своими наставлениями и примерами, пусть лучше они склонят к вам свои головы, и вы просто обнимите их сердцем и согрейте своим теплом. Сердце не поучает - оно сострадает и любит. Просто Любите!)

Полезное и интересное.Эзотера .

Пробужденная Кундалини: список симптомов
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/22/kundalini.html
Карен Хорни |Наши внутренние конфликты | Mp3.Аудиокнига.
http://ariom.ru/forum/t13786.html
Николл Морис | Новый человек | Mp3 Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/p375333.html
Как не наставлять палки в колеса(По поводу правильности, или не правильности применений тренинг-технологий в стиле хатха йоги и дополнительных методов)
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/21/yoga.html
Что же такое «сглаз»?
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/21/leonov.html
mp3: Конфуций. Суждения и беседы.Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/t13741.html
Лихач А.В. | Настройтесь на исцеление | Mp3 Аудиокнига
http://ariom.ru/forum/p371347.html
Будда Итигэлов
http://ezotera.ariom.ru/2007/04/20/itigelov.html
в комментариях еще полезные ссылки.

Следите за своими мыслями... :)

Большинство людей обвиняют в своих несчастьях других или судьбу, это проще, чем взять на себя ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения. Ваша судьба - в ваших руках. У Бога нет других рук, кроме ваших. Прочитайте эту статью, чтобы понять причинно-следственные связи и понять, что все в ваших руках. Изменив малое - вы измените свою дальнейшую судьбу.

Читать далее...

100 слоговая мантра

Dorge_Sempa - Diamond Mind ( 15.4 Мб, 6:43 мин. )

ОМ БЕНЗА САТО САМАЯ МАНУПАЛАЯ БЕНЗА САТО ТЕНОПА ТИТА ДРИ ДО МЕ БХАВА СУТО КАЙО МЕ БХАВА СУТО КАЙО МА БХАВА АНУ РАКТО МЕ БХАВА САРВА СИДДХИ МЕМТРАЯЦА САРВА КАРМА СУЦА МЕ ЦИТАМ ШРИ Я КУРУ ХУНГ ХАХА ХАХА ХО БХАГАВЭН САРВА ТАТХАГАТА БЕНЗА МА МЕ МЮНДЗА БЕНЗЕНЗИ БХАВА МАХА САМАЯ САТО А

Читать далее...

Карма и судьба (продолжение)...

Подарки судьбы.

Случайность или закономерность?
Очень многие люди интересуется: почему они бедные? Это тоже связано с кармой живого существа. Не с его образованием, а с его кармой. Поэтому мы видим, что есть очень много докторов наук, которые себе брюки не могут купить. И видим людей, которые пишут с ошибками, а при этом ездят на джипах. В ведической литературе есть раздел, который описывает, каким образом это происходит. За благочестивые поступки человек получает четыре основных результата, на которые он медитирует. Что такое благочестивые поступки? Это пожертвования. Допустим, альтруизм, филантропия, меценатство, старушку через дорогу перевел, кому-то помог, просто помог от чистого сердца, без всякой корысти – это благочестивая деятельность. Вы не думаете, что должны что-то получить взамен, а делаете просто из понимания, что это нужно делать. Это деятельность в благости. Вы не делаете так: "Я сейчас тебе даю, чтобы мне потом дали больше". Нет, это называется пожертвование в страсти, результат будет немного другой. Люди, совершающие пожертвования в благости, могут получить:

Читать далее...

18 Правил жизни Далай Ламы

В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни. Вот они:

 

1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.

Читать далее...

Узнаем себя? :)

Законы Вселенной

*Не держи дурных мыслей, так как мысль - это бумеранг.

*Ищи свое счастье в счастье других.

*Не вреди ни словом, ни мыслью, ни делом ни одному живому существу.
* Не просят - не делай! Просьбу выполни.,
* Не можешь - не обещай.
* Относись к людям как к самому себе.
* Не осуждай.
* Иди навстречу благим желаниям.
*Твори добро и добро к тебе вернется. Стремись к духовному, возвышенному, избегай мелочного и неглавного.
* Читай священную литературу (Библию, молитвы).
* Любите друг друга.
* Всем и все прощай и не держи зла.
* Не напрягайся, напряжение есть смерть, а расслабление - жизнь.
* Научись наблюдать знаки, данные тебе сверху. А главное - их расшифровывать.
* Уважай потусторонние силы. Помни о невидимом мире.
* Войдя в любое помещение, говори "здравствуйте!", даже если там никого нет.
* Помни, все, что ни происходит, - к лучшему.
* Не обижайся. Как говорят, на обиженных воду возят. Во всех своих неудачах вини самого себя.
* Уважай природу, не ломай, не руби, не уничтожай, а создавай, твори и сажай деревья.
* Уважай женщин и будь особенно корректен с ними. Помни: женщина - это мать, будущее Земли.
* Будь осторожен. Помни, что не все - друзья.
* Не говори лишнего. Молчание - золото.
* Очищай свое сознание ежедневной духовной практикой.
* Прием пищи тоже своеобразный ритуал. Вкушай пищу в состоянии медитации. Помни русскую поговорку: "Когда я ем, я глух и нем!"
* Не распространяй сплетни - это мина замедленного действия, можно подорваться и самому.
* Не принимай скоропалительных решений. Хорошо взвесь все "за" и "против". Почти у каждого человека есть небесный гид, второе "я". Подумай и спроси у него, а стоит ли делать задуманное или нет?!
* Учись наблюдать, видеть невидимое, предвидеть ситуации.
* Смысл жизни - чистое сознание, правильное мышление, блаженство.
* Радуйся жизни, никогда не грусти и не тоскуй, не жалей ни о чем. Будь оптимистом.
* Славь Бога за то, что живешь.
* Главное в этой жизни - найти свое место, найти себя. Определите, кому вы служите: Богу или дьяволу.
* Твори добро, и добро к тебе вернется. Это закон кармы. Чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

А такое ли счастье, как его малюют?...

 

Баба рассуждает примерно так: "Счастье находится в том, что вы имеете, а не в том, что вы хотите." Бывшему госслужащему, находящемуся сейчас на пенсии живется очень тяжело, в Индии много людей находятся за чертой бедности. Но это уникальный человек, он практически всегда улыбается, несмотря на то, что зачастую ему даже нечего поесть, анорексия налицо. Купаться и стирать ему приходится в местной речке как и многим другим.

Фрагмент из жизни этого счастливого человека...

Бодрящая энергия Жизни

Читать далее...

Путь мудрецов второго столетия до нашей эры

Вопросы, которые помогут приобрести «крылья»

Читать далее...

ФИЛОСОФИЯ НА ПАЛЬЦАХ

ЗАЛОГ ДУХОВНОГО ЗДОРОВЬЯ

У каждого Шивы должна быть своя Шакти. :)

Будда!!!

Истинная вера - не показная вера в храмах, проявляющаяся в обрядах, обычаях, а скрытая в сердцах, созревшая в поступках.

Будда.

Вечные истины, несмотря на то, что они вечные, нуждаются в постоянном напоминании и утверждении.

 

ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ

СЕМЬ СМЕРТНЫХ ГРЕХОВ

Семь смертных грехов – сначала их было восемь – на заре христианства сформулировал греческий монах Евагрий Понтийский, перечислив основные дурные наклонности, свойственные человеку (забавно, что в этом списке на почетном месте значилось чревоугодие) и неуклонно ведущие его в преисподнюю. В VI веке папа Григорий Великий внес в перечень коррективы, заменив «печаль» на «зависть» и соединив «гордыню» с «тщеславием». В ХVII веке список вновь подвергся изменениям, и «меланхолия» перестала считаться грехом – ее место заняла «леность». Итак, перед нами «основной список»

Читать далее...

Абсолют как запредельная реальность в Ведах

Я приводил тут один из гимнов Ригведы.В другом известном гимне, "Насадия-сукта" (Ригведа 10.129.), мы знакомимся с ведической концепцией безличного Абсолюта. Реальность, лежащая в основе всякого существования, всякой жизни, есть первичная исконная Реальность, из которой происходит всё; эта запредельная Реальность, как говорится в данном гимне, не может описываться ни как несуществующая, ни как существующая (т.е. Она ни асат, ни сат). Здесь мы имеем, быть может, первый проблеск концепции неопределимого Абсолюта, Парабрахмана, представляющего собой Реальность, лежащую в основе всех вещей, но не поддающуюся описанию. Гимн начинается так: "Тогда не было ни того, что есть (сат), ни того, чего нет (асат); не было ни неба (sky), ни Небес (Heaven), которые выше". Заканчивается этот гимн поразительными словами: "Он, от которого возникло все сотворённое, - сотворил ли Он его, или нет, - высочайший пророк на высочайших Небесах, - Он поистине знает (всё обо всём), - а может быть, даже и Он не знает?"
По поводу связи между пониманием первичной Реальности как божественной личности и как неопределенного Абсолюта следует сказать, что в описании Реальности как личности упоминается о её трансцендентном аспекте, который не поддаётся описанию в рамках объектов опыта и, таким образом, является неопределимым (и невыразимым). Следовательно, личное и безличное понимание Бога считаются двумя аспектами одной и той же Реальности. Хотя многие из важных элементов Веданты и могут быть найдены, таким образом, в Ригведе, они выражены там в достаточно туманной поэтической форме. Метод, с помощью которого мудрецы приходят к этим взглядам, не упоминается, а равно не приводятся и аргументы для их обоснования. Истинная же философия должна быть основана на ясном размышлении и убедительной аргументации.
В Ведах нет философии, это - знание. Первая попытка последовательных философских рассуждений обнаруживается в Упанишадах, где ясно ставятся и рассматриваются важнейшие проблемы "Я" (т.е. индивидуального само-сознания), Бога и мира. Но даже здесь философский метод получения вывода на основе точной аргументации проявляется (задействуется) лишь отчасти. Некоторые из Упанишад, написанные стихами, содержат, подобно Ригведе, вдохновенные изречения-афоризмы по философским вопросам. Подобные философские изречения встречаются также и в других Упанишадах, написанных прозой. Лишь в немногих Упанишадах можно найти приближение к философскому методу изложения, когда в диалогах, путем вопросов и ответов, делается попытка привести, шаг за шагом, скептически настроенного ученика к некоторому выводу. Но, несмотря на отсутствие точных форм аргументации, Упанишады чарующе обаятельны и привлекательны. Это потому, что в них сочетаются возвышенность идей, глубина проникновения, магический призыв ко всему, что есть добродетельного и возвышенного в человеке, и неотразимая сила, с которой они отстаивают свои идеи, - как будто они порождены непосредственным созерцанием Истины. Шопенгауэр, на которого Упанишады произвели очень сильное впечатление, заявил, что "Во всём мире нет учения столь благотворного и столь возвышающего Душу, как Учение Упанишад". Он называл их утешением своей жизни и даже своей смерти. Нам ещё предстоит с этим познакомиться: Упанишады, если вы ещё не устали и не заплутали в мудрых лабиринтах трансцендентности, ждут нас.

Реинкранация для меня является фактом.


Это не просто интересно,но и является большей частью моего существования.

"Просветление"
 

Буддийские притчи

 

Монах и охотник

 

Однажды монах прогуливался по лесу. Неподалёку он заметил охотника, который целился в оленя. Монах подбежал к нему и стал умолять не убивать оленя.

— Почему? — удивился охотник.

— Если ты убьёшь его, то в следующей жизни можешь родиться оленем. Таков закон кармы.

Охотник задумался и не стал убивать оленя, опустив своё ружьё. Он посмотрел на монаха: тот был хорошо и аккуратно одет, имел прекрасные манеры и добрые черты лица, он ощущал, что от монаха исходит аромат блаженства и безмятежности.

В этот же миг охотник направил ружьё на монаха. Монах спросил его:

— Боже мой, что ты делаешь?!

— Ты сам сказал, таков закон кармы: если я убью тебя, то в следующей жизни буду монахом. Ты мне понравился.

 

 

 

Читать далее...

Мантра, или Из Океана Любви

Ма́нтра  — священный гимн в индуизме и буддизме, требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите.

 

 

Мантра любви и нежности

 

Читать далее...

П.Коэльо О НАС

 

...А знаете ли Вы, что каждую ночь кто-то думает о Вас перед тем, как заснуть.      Для кого-то Вы означаете весь мир. Кто-то мог бы не родиться, но родился ради Вас.      Вы особенны и уникальны. Кто-то, о чьем существовании Вы даже не подозреваете, любит Вас.      После того, как Вы совершаете самую большую ошибку, следует что-то хорошее.      Когда Вам кажется, что весь мир отвернулся от Вас, посмотрите, на самом деле Вы отвернулись от него.      Всегда запоминайте комплименты, которые были сказаны о Вас. Но всегда забывайте грубости.      Всегда говорите людям, как Вы относитесь к ним. Вам будет лучше, если они будут знать о Вашем отношении.      Если у Вас есть замечательный друг, найдите время сообщить ему о том, какой он хороший. П.Коэльо Фото: Ман Рэйекст   Ariny6ka

 

Любовь ребенка надо заслужить.

Именно дети учат нас любить – искренне, всем сердцем. Ребенок внутри каждого из нас знает об этой любви… Но часто мы сами предпочитаем не слушать и не слышать его…

Вот что ответили дети от 4 до 8 лет на вопрос: «Что значит любовь?»

Когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках. Это любовь

Ребекка, 8 лет

Когда тебя кто-то любит, он произносит твое имя по-особенному. Твоему имени уютно у него на язычке.

Билли, 4 года

Любовь – это когда ты делишься своей жареной картошкой и не ждешь, чтобы с тобой поделились тоже.

Крисси, 6 лет

Любовь – это то от чего ты улыбаешься, даже когда устал.

Терри, 4 года.

Любовь – это когда мама варит папе кофе и сперва пробует сама, вкусно ли получилось.

Дэни, 7 лет

Любовь – это то что оказывается вместе с тобой в комнате на Рождество, если ты перестанешь разворачивать подарки и прислушаешься.

Бобби, 5 лет

Если ты хочешь научиться лучше любить, нужно начать с кого-то, кого ты терпеть не можешь.

Никка, 6 лет

Любовь – это когда ты говоришь мальчику, что тебе нравиться его рубашка и он начинает носить ее каждый день.

Ноэль, 7 лет

Любовь – это как старенькие дедушка и бабушка, которые до сих пор друзья, даже после того, что они так хорошо друг друга узнали.

Томми, 6 лет

Больше всех меня любит мама. Что-то не видно, чтобы кто-нибудь еще меня целовал на ночь.

Клэр, 5 лет

Любовь – это когда мама дает папе лучший кусочек курицы.

Элейн, 5 лет

Любовь – это когда мама видит папу грязным и потным и все равно говорит, что он красивее, чем Роберт Редфорд.

Крис, 8 лет

Любовь – это когда твой щенок тебя облизывает даже после того, как ты его оставил одного на целый день.

Мари Энн, 4 года

Я знаю, что моя старшая сестра меня любит, потому, что она мне отдает все свои старые вещи и ей приходится покупать себе новые.

Лорен, 4 года

Когда ты кого-то любишь, у тебя ресницы распахиваются и из-под них вылетают звездочки.

Кэрен, 7 лет

Любовь – это когда мама видит папу в туалете и ей не противно.

Марк, 6 лет

Не надо говорить «я тебя люблю», если это не так. Но если это правда – повторяй это почаще, а то те кого ты любишь могут забыть.

Джессика, 8 лет

Эта статья была написана одним из крупнейших мыслителей 20 века, лауреатом Нобелевской премии, английским философом Бертраном Расселом (1872 - 1970) еще до того, как фашизм полностью показал свое подлинное лицо, а именно - в 1935 году. Тем более глубокими представляются его мысли относительно истоков и сущности фашизма, которые мы можем оценить сейчас, в исторической перспективе.
 

При сравнении нашего века с веком, скажем, Георга I мы наблюдаем основательные изменения интеллектуального порядка, которые являются следствием изменения общей атмосферы в политике. В определенном смысле мировоззрение двухсотлетней давности может быть названо «рациональным», а мировоззрение, наиболее характерное для нашего времени, может быть названо «антирациональными».

Но я бы хотел использовать эти слова, не подразумевая полного принятия одного мировоззрения или полного неприятия другого. Кроме того, важно помнить, что на политические события очень часто влияют теории прежних времен: существует обычно значительный интервал между появлением теории в виде книги и ее практическим воздействием. Английская политика в 1860 г. находилась под влиянием идей, высказанных Адамом Смитом в 1776 г.; немецкая политика сегодня — это реализация теорий, изложенных Фихте в 1807 г.; русская политика с 1917 г. — это воплощенные (в жизнь) идеи Манифеста Коммунистической партии 1848 г. Таким образом, чтобы понять современную эпоху, необходимо обратиться к более раннему времени.
 

читать дальше

Притча:
Жил-был мальчик с ужасным характером. Его отец дал ему мешочек с гвоздями и сказал забивать по гвоздю в дерево, что растёт в саду, каждый раз, когда он будет терять терпение и с кем-то ссориться.
В первый день мальчик забил 37 гвоздей.И так, пока на дереве не осталось живого места! В течение следующих недель он старался сдерживаться, и количество забитых гвоздей уменьшалось день ото дня. Оказалось, что сдерживаться легче, чем забивать гвозди... Наконец наступил день, когда мальчик не забил в дерево ни одного гвоздя. Тогда он пошел к своему отцу и сказал об этом. И отец сказал ему вытаскивать по одному гвоздю из дерева за каждый день, в который он не потеряет терпения.
Дни шли за днями, и наконец мальчик смог сказать отцу, что он вытащил из дерева все гвозди.
Отец привел сына к бедному дереву и сказал: "Сын мой, ты хорошо вел себя, но посмотри на эти дыры и раны в дереве. Оно больше никогда не будет таким, как раньше. Когда ты с кем-то ссоришься и говоришь вещи, которые могут сделать больно, ты наносишь ему рану вроде этой. Ты можешь вонзить в человека нож, а потом его вытащить, но рана все равно останется... Неважно, сколько раз ты будешь просить прощения, рана останется. Душевная рана приносит столько же боли, сколько телесная. И это дерево, уже никогда не будет таким живым и красивым, как было!"

Далее приведу несколько способов снизить урон от какого-ибо неприятного события, которое обычно приводит у людей к душевной ране:

1. Попытайтесь правильно понять ситуацию.

Не субъективно, а объективно. Это самое сложное ,но я не могу не написать об этом.
Пояснения изложу в виде диалога. Так нагляднее.

Я: В отличие от телесной душевная рана не проходит, а уходит в глубину и там остается. Но не всегда это плохо. Все раны для того, чтобы научить нас правильно жить, а это не может быть негативно )))

Подруга: в зависимости от того какова глубина этой раны!

Я: Чем глубже рана - тем более неправильно мы себя вели и не той дорогой шли, потому что у человека, который духовно развивается правильно, эти раны не считаются "ранами". Почему настоящие философы никогда не обижаются? Ведь любая рана - это по сути обида на кого-то или чаще всего на судьбу. Ушла девушка, умер попугай, поломал ногу или уволили с работы - это все обида на судьбу, потому и есть чувство раны. Это все опыт, причем положительный. Тот, кто правильно идет, видит во всем помощь, а не подножку судьбы!

Подруга: а если ран не 37, а одна, но такая, что за опыт и за помощь как-то не принимается?

Я: Когда такие мысли я всегда думаю примерно так:
"Всегда есть люди с такими ранами, что моя в сравнении кажется просто царапиной". Как правило ран и не бывает 37. Их одна, две, но сильные, потому о них и говорим обычно. По сравнению с ними, остальные забываются. Так что любой из нас скажет, что рана у него одна, но такая, что не принимается. Я лично придерживаюсь выражения "на все воля Божья", так легче принять потери. ))

Подруга: согласна....тебе бы в психологи;)

Я: Вы хотите поговорить об этом? ;)))))))))))

2. Вдохни и посчитай до 10. Если не помогает - до 100!

Да-да, и не надо улыбаться, помогает здоровски ))))
Вот как другая моя подруга описала это:

"В последнее время учусь не обижаться. Знаете, вдохну, посчитаю до 10 .. и... гармония ;)
Просто знаю, что сама не идеальна.
Люди имеют право быть несовершенными. они не обязаны оправдывать наши ожидания.
А обида- это на самом деле так глупо... она съедает тебя изнутри и ты тоже по сути перестаешь быть "положительным" персонажем."

3. Всегда помни, что в данный момент есть много людей ,которым сейчас наааамного хуже тебя!!!

Есть книга и одноименный фильм "Полианна" про девочку, которая при самых негативных моментах своей жизни вспоминала, что есть люди, которым сейчас хуже... Если взять это себе за жизненное кредо в этом мире еще можно выжить :) и остаться при этом позитивно настроенным человечком)))

4. Сравни обидчика с ребенком!

Насчет того, как быть спокойным и уравновешенным:
представь ситуацию: маленький ребенок делает глупости, говорит гадости, от которых бывает неприятно и т.п. Ты, как взрослый человек всерьез обидишься на него? Думаю нет. Ты понимаешь, что он ребенок, и слово "ребенок" в конкретном данном случае подразумевает такие понятия как "не знание", не понимание некоторых вещей, морально-этических норм, некоторых правил поведения, и самое главное - не правильно сформировавшееся мышление в какой-то области (например ребенок с детства считает, что имеет право оскорблять и остро высказываться в адрес других). То есть ты как бы спускаешь ему это с рук, так как он "просто еще не понимает, что делает"

А теперь возьми и представь, что тот, кто говорит тебе что-то неприятное, кричит на тебя и т.п. - такой же ребенок! Помогает безотказно, но только нужно хорошо себе это представить в момент когда на тебя кричат или оскорбляют словами, не конструктивно критикуют и т.п. Взрослые люди часто также не понимают, что делают :)

5. Посмотри на ситуацию, как на источник информации о тебе самом! Это же важно!

Чем больше ты заводишься в ответ и нервничаешь, значит тем больше в тебе эгоизма. Нужно учиться свой эгоизм опускать до нормального показателя и с улыбкой реагировать на критику.
Кроме того посмотри на это с другой стороны - разве интересно слышать только лесть или похвалу? Мне всегда было интересно быть идеальным, но идеальным можно стать только постепенно убирая недостатки. А вот определить эти недостатки помогают вот такие "люди-дети" и критиканы )) Так что все они помогают тебе стать еще выше. Просто пока из-за завышенного эгоизма ты в их действиях видишь только негативную сторону )))))

6. Накрой обидчика стеклянной банкой! Так ему и надо )))))))))

Углубимся в энергетику. Есть еще способ, когда человек на вас кричит или говорит что-то неприятное представьте, что накрываете его стеклянной банкой и звук приглушается. кстати, это еще хорошо с энергетической точки зрения. Весь негатив, который от него исходит будет натыкаться на стекло и не повлияет на Вас.

7. Просто улыбнись!

Еще мне часто помогает улыбка. Я не про ехидство говорю, а про простую искреннюю улыбку. Просто на секунду задержать ее на лице и вам рефлекторно действительно захочется улыбаться (даже тренинг такой существует) А вообще, есть фраза : хочешь, чтобы враг опешил- улыбнись ему.

8. Не отвечай криком на крик! Реагируй спокойно до неприличия!

Если на тебя кричат по какой-то причине, всегда отвечай спокойно и если получается - улыбайся иногда, так, будто бы и с тобой говорят спокойно. Это очень быстро останавливает желание кричать у собеседника и обычно превращается в смех )))

9. Подумай, имеет ли обидчик настолько важное значение в твоей жизни?

Если тебя критикует человек который перед тобой не имеет никакого значения просто надо его игнорировать и делать по своему!!!! А в конечном счете самое важное значение для тебя самого может иметь только один человек - это ты сам! )))) Потому нет надобности нервничать по всем остальным пустякам! Согласен, это тож не просто применять в жизни )

10. Включи фантазию! ))))

Есть еще вариант. Это не я придумал, но говорят, что когда на тебя кто-то истерит, нужно представить этого человека маленьким и голеньким - срабатывает мгновенно =))))

11. Вспомни же и хорошее!!!

Если обидчик - ваш давний друг или знакомый, то наверняка были и хорошие моменты в вашем общении. А сейчас он просто ошибся и не понимает этого. Ведь все мы люди и в принципе каждый имеет право на ошибку, не так ли? Но зачастую мы обижаемся так, будто ничего хорошего с этим человеком у нас не связано.
По этому поводу, одна моя замечательная подруга рассказала еще одну притчу:

"В один момент два друга поспорили и один из них дал пощёчину другому. Последний, чувствуя боль, но ничего не говоря, написал на песке: "Сегодня мой самый лучший друг дал мне пощёчину". Они продолжали идти, и нашли оазис, в котором они решили искупаться. Тот, который получил пощёчину, едва не утонул и его друг его спас. Когда он пришёл в себя, он написал на камне: - Сегодня мой самый лучший друг спас мне жизнь. Тот, кто дал пощёчину и который спас жизнь своему другу спросил его: Когда я тебя обидел, ты написал на песке, а теперь ты пишешь на камне. Почему? Друг ответил: - Когда кто-либо нас обижает, мы должны написать это на песке, чтобы ветры могли стереть это. Но когда кто-либо делает что-либо хорошее, мы должны выгравировать это на камне, чтобы никакой ветер не смог бы стереть это. Научись писать обиды на песке и гравировать радости на камне."

12. Сожги веревку!!!

Руководствуюсь одним способом, правда не мной придуманный:
можно представить верёвочку, которая соединяет тебя с твоей обидой и с твоей болью... представить свечу... яркую... горячую... и поставить свечу прямо под верёвочку... горит свеча... ярко горит... красиво горит... а верёвочка всё тоньше и тоньше...вот она натянулась до предела... пламя свечи стало больше... вот оно уже просто пылает...! а верёвочка, как струна! почти слышно, как она звучит!
иии раааз!
Она с треском оборвалась!!!
Обида, боль... всё в бездонную пропасть!

13. Музыка - наше лекарство!

Могу добавить, что мне очень помогает от ран и боли правильно подобранная музыка. Она как-то очень быстро выравнивает состояние и не дает усилиться плохому настроению.

В заключение хочу сказать следующее:

Есть всего лишь один единственный способ заглушить боль - подняться над ней, стать выше этой проблемы. Для этого нужно переосмыслить то, что происходит и понять, что все, что с тобой случается - это только тебе на благо (!). Я имею ввиду буквально все. В природе не происходит событий, которые специально вредят или наказывают нас. А вот насколько человек соберет свою силу воли и поймет это, настолько у него и получится рассосать эту боль. И не говорите, что нет способов ее (боль) убрать. Боль - это всего лишь сигнал о том, что мы не на том зациклены, а зацикленность - это плохо. Нас этой болью как бы лечат, говорят "очнись, если не хочешь понимать мир сам, придется заставить тебя понять, что ты не правильно на него смотришь". Это полезная работа, но мы считаем это лишь наказанием, потому что это не приятно. Вспомни, когда это хорошее лекарство было сладким и приятным??? Да никогда, но оно лечит! Вот и попробуй провести аналогию ))))
 

И самое главное - нам испытаний не по силам никогда не дается!

Мы можем подняться над этой болью. Это точно, но надо лишь включить силу воли, а это зависит только от нас. Это нелегко, у самого такое было совсем недавно и я еще не уверен, что я прошел это испытание ) Но уверен, что пройду. Мы сильнее, чем нам самим может показаться ) Главное верить и что-то делать, работать над собой, расширять сознание. В мире нет такой проблемы, которая может сломать человека, который верит и работает по-настоящему над собой )

Удачи Вам! ;)

Если вы знаете еще какие-нибудь действующие способы уберечься от травм во время стрессов - давайте делиться ))))

 

Еще больше мудрости...

Еще больше мудрости...

30 ЗАКОНОВ ТВОЕЙ ЖИЗНИ

 

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ

Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быт заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА

Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение
пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего
решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ

Чтобы измениться, надо остановиться. , а потом
уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ

Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет
дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре –
дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В
моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова
старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ

Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных
встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто
подобен нам.

Продолжение следует...

SIDDHARTHA GAUTAMA
 

МУДРЫЙ ДАЛАЙ ЛАМА
 

 

ТАКИЕ ИСТИНЫ НЕ СТЫДНО ПОВТОРЯТЬ И 100 РАЗ...
 

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ...
 

НО Я ЖЕ ЕЩЕ НЕ КОСНУЛАСЬ ТЕБЯ!
 

ПОСЛЕДНИЙ ПУНКТ– ПРОСТО ПОЭЗИЯ