Представьте: вы или ваш близкий годами колете себе лекарство раз в две недели, храните ампулы в холодильнике и боитесь пропустить инъекцию.

А теперь представьте, что тот же эффект - снижение «плохого» холестерина почти на 60% - даёт обычная таблетка, которую можно проглотить за завтраком.

Звучит как фантастика? Но это реальность. 16 июля 2026 года FDA одобрило Lipfendra (энлицитид) - первый в мире пероральный препарат из класса PCSK9-ингибиторов.

Означает ли это, что статины уходят в прошлое? И кому на самом деле нужна новая таблетка?

Продолжить чтение ....

Финал чемпионата мира. Сотни миллионов зрителей. И в руках главного героя - не допинг, не энергетик, а обычная на вид тыквенная чашка с металлической трубочкой. Мате.

Аргентинец пьёт его перед матчами, после тренировок и даже в перерывах между интервью. Но работает ли этот древний напиток так, как принято считать?

Помогает ли он сжигать жир, бегать быстрее и дольше не уставать? Я, как автор, люблю проверять громкие обещания на прочность.

Поэтому сегодня - никакой рекламы. Только данные исследований, комментарии диетологов и честный разбор того, что мате даёт на самом деле, а что - лишь красивая легенда.

Продолжить чтение ....

На международном фотофестивале «Свет и Цвет» в г. Елец Липецкой области

Центральная Россия - это сердце нашей страны, где на относительно небольшой территории сосредоточены величайшие сокровища отечественной истории и культуры. От внесенных в список Всемирного наследия ЮНЕСКО шедевров древнерусской архитектуры на Владимирской земле и в Ярославле до могучих кремлей, вековых монастырей, усадеб, помнящих великих, музеев на любой вкус - здесь русский дух, и здесь можно всякий раз открывать для себя новы культурные слои, любуясь дорогими сердцу пейзажами.

Сегодня кратко расскажем о регионах Центрального федерального округа, это поможет вам настроиться на поездки. А подробнее об этих областях, с фотографиями и впечатлениями поведаем в ближайшее время.

Точка зрения

Приятно, конечно, жить в мире, где существуют вечные братья по оружию, бескорыстная дружба народов и геополитические рыцари на белых конях.

Но взрослая политика — штука циничная, и она не терпит сантиментов.

Пока отечественные пропагандисты пели дифирамбы «дружбе без границ», реальные игроки на мировой арене тихо и методично считали выгоду.  

И теперь, когда эйфория пошла на спад, приходится с удивлением обнаруживать, что наш восточный партнёр руководствуется не братскими чувствами, а холодным расчётом.  

19 июля завершится чемпионат мира по футболу, в финале которого сыграют Испания и Аргентина. Для истинных ценителей футбола (а их среди женщин, поверьте, немало) сообщаю - начало встречи сегодня в 22 часа московского времени. И пока часть зрителей обсуждает в соцсетях яркие игровые моменты и скандалы одного из самых дорогих турниров в истории, другие восхищаются внешностью футболистов сборных-фаворитов и новичков ЧМ. Мы собрали галерею любимчиков соцсетей и героев рейтингов главных мировых таблоидов.

В Мексике произошло два сильных землетрясения: магнитудой 6,0 и 7,3 по состоянию на пятницу, 17 июля 2026 года.

За последние 24 часа было зарегистрировано в общей сложности 146 землетрясений меньшей магнитуды, хотя эта статья может быть опубликована не раньше субботы, 18 июля.

Таким образом, к тому времени произойдет еще больше космических энергетических событий, которые дополнят то, о чем говорится в этой статье.

«Мощность» (вибрационная частота) нашей планеты оценивается в 74 балла.

Из-за лесных пожаров в Канаде качество воздуха в США по-прежнему оставляет желать лучшего.

Людям сообщают, что такая ситуация, вероятно, продлится все выходные, и рекомендуют выходить на улицу в маске или с вентилятором.  

Победить нас на поле боя на территории Украины они отчаялись, теперь хотят развалить нас изнутри.

Удар по складу Wildberries — удар по ощущению стабильности. Цифровизация и маркеплейсы, запредельный уровень сервиса — отдельная гордость и достижение русской смекалки.

Пылающий склад Wildberries — и кто-то не получит посылку, у кого сгорит малый бизнес вместе с товаром.

Ну и, конечно, шок от погибших мирных людей в тылу. Ощущение стабильности сменяется ощущением тревоги.

На это и расчет врага. 

Роман «1984» давно перестал восприниматься как просто антиутопия.

Многие сегодня читают его как книгу, объясняющую механизмы власти, которые способны проявляться в самых разных обществах и эпохах.

Вот десять идей, которые особенно часто вспоминают в наши дни.

1. Три класса. Вечный баланс

Голдстейн делит общество на три слоя: верхние управляют, средние стремятся занять их место, а нижние заняты выживанием.

Революции, по этой логике, лишь меняют местами верхушку. Победители становятся новой элитой, а большинство так и остаётся внизу.  

 Вывод: общественная конструкция почти не меняется — меняются лишь фамилии тех, кто находится наверху. 

2. Власть ради самой власти

Когда-то правители оправдывали своё господство богатством, религией или благом народа. У Оруэлла власть уже не нуждается в оправданиях. 

Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции

Вся правда о тяге к сахару, жиру и простым решениям

Ловушка сладких соблазнов

Почему наши решения не всегда осознанны и как мозг ведёт нас по ложному пути

Мы живём в мире, где доступ к калорийной пище стал привычным, а соблазн вкусных, но вредных угощений - ежедневной реальностью.

На первый взгляд кажется, что знание о вреде сахара и необходимости физической активности должно помогать нам лучше управлять своим выбором. 

Просто о жизни и воспитании

Лук и чеснок давно занимают особое место на нашей кухне.

Для одних это привычная добавка к блюдам, без которой еда кажется пресной, для других – почти символ здоровья:

- считается, что эти продукты помогают укреплять иммунитет, поддерживают организм в сезон простуд и обладают множеством полезных свойств.

Но у природы есть одна особенность: даже самые известные и полезные продукты подходят не всем. 

То, что для одного человека становится источником пользы, для другого может превратиться в причину дискомфорта.  

Толян и Психология | О том что происходит внутри

Кратчайший путь на кладбище: почему обещание мгновенного исцеления — это самый прибыльный обман

Почему «исцеление за один сеанс» звучит так сладко

Когда жизнь едет под откос, мозг быстро превращается в охотника за «магической кнопкой».

Хочется проснуться утром другим человеком: без тревоги, срывов, зависимости, вечного внутреннего шума.

И тут на сцену выходят продавцы чуда.  

Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции

Смерть как техногенная ошибка

Старение - это не неизбежность, а поломка системы

Мы привыкли воспринимать смерть как нечто естественное, как фатальное завершение жизни, которое, по аналогии с закатом, невозможно остановить.

Но современная наука уже не согласна с этим.

Старение, этот неизбежный процесс, который мы считаем частью жизни, на самом деле является технической ошибкой организма.  

Руслан Бах

Несколько лет пишу, что противостояние с Западом – будет переходить в диверсии, терроризм и операции под чужим флагом, потому как воевать напрямую – не их конёк.

Удары по НПЗ, по кораблям в море и Вайлдберриз – долгосрочная стратегия ослабления и экономического подрыва через удары по местам уязвимости.

Вайлдберриз после пожара в 2023 году – компенсировал большую часть потерь. Да, там есть вопросы к методике расчётов.

Но суммы и сроки не критичны, чтобы вызвать массовое недовольство. Кидалова не было. 

В течение нескольких дней многие люди, участвующие в процессе вознесения, сообщали об особом чувстве тяжести.

Тело кажется более плотным, ноги тяжелее, энергия течет медленнее.

Некоторые уже встают усталыми, другие чувствуют давление в пояснице, бедрах или нижней части живота.

Разум может казаться затуманенным, эмоции - ближе к поверхности, а потребность в отдыхе становится непреодолимой.

Эта тяжесть - не замедление вашего пути. Она является выражением этого.  

Лето - не повод отказываться от супов. Можно просто перейти на легкие летние варианты с сезонными продуктами. На этот случай подготовили подборку - есть рецепты витаминных холодных и ароматных горячих супов.

Ни для кого не секрет, что человек помимо физического тела имеет тонкие тела.

Физическое тело — самое плотное. 

Эфирное тело — менее плотное по отношению к физическому телу.

Оно является эталонной матрицей для физического тела, т. е. эфирное тело имеет образец построения нашего физического тела (форма тела, рост, цвет глаз, волос, структура костей, ногтей и т. д.).

Физическое тело считывает программу, которая есть в эфирном теле, и становится соответствующим этой программе.

Более тонкое тело, чем эфирное — астральное тело, в котором хранятся наши эмоции и желания.

Астральное тело является эталонной матрицей для эфирного тела, т.е. для нашей энергии. Какие эмоции мы проживаем — такая у нас и энергетика.  

Bugworkout

У меня соседка была, тётя Валя. Прожила 96 лет.

До последнего года сама на рынок ходила, бульоны варила, внуков гоняла — мол, что вы едите на бегу, как не люди.

Спросишь у неё про секрет — она только рукой махнёт: живу как привыкла, вот и всё.

В Китае таких «живу как привыкла» — миллионы. Только там это не случайность, а система, которой уже пару тысяч лет.

Профессор Ли Цзюньи, врач традиционной китайской медицины, говорит просто: с самого начала лечили не болезнь, а старались до неё не дойти.