Приготовить крем просто, а результат поразителен. Всего неделя потребуется для того, чтобы заметить, как разгладились "гусиные лапки" вокруг глаз, расправились носогубные складочки и морщинки над верхней губой.

Читать далее

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД!

Это что-то потрясающее, я просто в шоке :) Раньше я и подумать не могла, что смогу избавиться от этой надоедливой седины! Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!

Состав:

- ложка меда
- ложка касторового маслаДАЛЕЕ..

Ладка стопы
http://rutube.ru/video/92f6b575191b0b0ecbb647b1c48e2784/

Мастер-класс Арины Никитиной http://e-puzzle.ru

Арина Никитина Архитектура тела . Ладки http://video.mail.ru/mail/ctibd18437/1930

Ладка живота.жесткая.



Ладка копчика от Арины. Видео





Арина Никитина учит фестивальщиков славянской зарядке "русская здрава"





Арина Никитина учит фестивальщиков славянской зарядке "русская здрава"
01.01.1970 03:00
Видеосъемка Марины БАРКОВОЙ
Подробнее »


Здрава. Фрагмент видеокурса Упражнение для подписчиков: область таза, тест и правка

Подарок 2 из 2 http://vimeo.com/9058814 пароль 13425436754321
Взято отсюда; http://pomestie-rodovoe.ru/files/zavtra_poduet_zavtrashnij_veter.php
Еще видео.. http://video.mail.ru/mail/ctibd18437/1930


АУДИО
Подарок 1 из 2: Постановка головы. Раскрытие видения нитей Выпуск 08
http://batu.podfm.ru/tropa/36/ онлайн
http://batu.podfm.ru/tropa/ другие подкасты.

Как славяне работали с холодом http://batu.podfm.ru/tropa/2/
Как славяне работали с холодом. Каст №5 Ответы на вопросы и продолжение по бане
http://batu.podfm.ru/tropa/1/
Арина. Медовая ладка. Ответы на вопросы. Часть 1 http://batu.podfm.ru/tropa/5/
Арина. Медовая ладка. Ответы на вопросы. Часть 2 http://batu.podfm.ru/tropa/4/
Арина. Медовая ладка. Ответы. Часть 3 http://batu.podfm.ru/tropa/8/
Арина. Медовая ладка. Ответы. Часть 4 http://batu.podfm.ru/tropa/9/
Песня бабушки Акулины
В помощь занимающимся славянскими ладками.
Диктофонный подкаст Арины Никитиной:песня бабушки Акулины для ладки позвоночника.
http://batu.podfm.ru/tropa/6/


secretgolosa.ru Выпуск 1 из 4 Природный тон http://batu.podfm.ru/tropa/7/
А еще от руководителя Школы Природного Голоса (Санкт-Петербург). Кирилл Плешаков-Качалин: http://3treninga.ru/pro/golos/


О принципе максимальной амплитуды Из материалов вебинара " 7 упражнений миникурса Голтиса http://batu.podfm.ru/tropa/29/ и еще http://impuls.bodyarchitecture.ru/blog/files/video_goltis_minikurs5.php


О Медовой Ладке - Сергей Мищук http://batu.podfm.ru/tropa/32/
Сергей Мищук. 15 минутный фрагмент вещания. (1) http://batu.podfm.ru/tropa/34/
Сергей Мищук. 12 минутный фрагмент вещания. (2) http://batu.podfm.ru/tropa/35/
Еще Сергей Мищук: http://impuls.bodyarchitecture.ru/blog/

Более половины всех людей, живущих в мире, страдают тем или иным грибковым заболеванием. Иногда болезнь может не проявлять себя слишком остро, не приносить особого дискомфорта, и человек живет с ним достаточно долго, смирившись и не предпринимая никакого лечения. Однако чаще всего, грибковые заболевания несут в себе множество неприятных моментов, поскольку, что ни говори, большинство болезнетворных грибков чужды нашему организму и не должны иметь в нем места.

  Достаточно тяжело протекают грибковые заболевания у людей с пониженным иммунитетом, у пожилых, у детей. Одним из наиболее неприятных заболеваний является грибок ногтей, отчего же так происходит? Все дело в том, что данный вид грибка лечится чрезвычайно трудно, выздоровление происходит очень медленно, высока вероятность того, что болезнь после видимого улучшения вернется вновь. При всем этом, многие люди, которые отчаялись исцелиться медикаментами, обращают свое внимание на народные средства от грибка ногтей, которые, как это ни покажется странным некоторым заскорузлым скептикам, могут быть весьма эффективны. Опишем некоторые из народных рецептов, которые, возможно, кому-то помогут в исцелении.

 

  Рецепт 1.  Взять уксус, но не эссенцию, и приготовить на его основе слабый раствор, для чего столовую ложку уксуса надо размешать с водой в количестве одного стакана. Если кожа на ногах отличается особой грубостью (как правило, у мужчин), можно приготовить раствор чуть покрепче. Перед процедурой следует распарить ступни, подержав их в тазике с горячей водой несколько минут, затем удалить застарелый эпителий ножницами. Заранее приготовленный уксусный раствор залить в ванночку, не разбавляя, и протирать им кожу в местах между пальцами ног. Данная процедура повторяется через день в течение двух недель (таким образом, получается семь очищающих процедур) и курс может считаться законченным.

 

  Несмотря на то, что большинство грибковых заболеваний исцеляются не так уж сложно, если грибок поразил ногти – это трудно исправимая задача. Тем не менее, народные средства, которые существуют, способны помочь довольно быстро и эффективно. Следует набраться терпения и спокойно двигаться к своей цели.

 

  Рецепт 2.  Следующий курс длится двадцать дней (и ночей). Для этого ежедневно по утрам и вечерам на те ногти, которые поражены грибком, следует наносить йод (по одной капле!). Йод должен быть 5-процентный. Если другие ногти с виду не заражены грибком, в целях профилактики нужно также их обрабатывать, но можно реже, раз в два дня. Если примерно через неделю после начала применения данного средства появилось жжение и ощущение болезненности в области больных ногтей, не стоит особо волноваться, поскольку это сигнализирует о том, что ногти выздоравливают. Тем не менее, если боль и жжение становятся сильнее, следует реже наносить йод на ногти, например раз в двое суток. Отметим, что жжение не должно быть слишком сильным, не переусердствуйте.

 

  Замечено, что грибок ногтей – инфекция весьма живучая и даже после излечения может повториться вновь, кроме того, она легко может передаться другим людям, членам семьи, которые используют общую с больным обувь, полотенце, другие вещи. Заразиться можно в местах общего пользования: душевых, банях, бассейнах, тренажерных залах и т.д. Народные средства весьма действенны от грибка ногтей, но они не помогут, если не предпринимать ряд профилактических мер, среди которых пользование индивидуальными средствами гигиены, предметами обихода, обувью. В местах общего пользования, где приходится снимать обувь, следует иметь индивидуальные резиновые тапочки, бахилы.

 

  Рецепт 3.  Для того чтобы быстро избавиться от грибка на ногтях, советуется применить следующее народное средство, рекомендованное людьми, испробовавшими его на себе. Необходимо взять одну столовую ложкурастительного масла (вместо него можно использовать то же количество 70-процентного уксуса), сырое яйцо и диметилфталат в количестве одной чайной ложечки. Смешать все это тщательно и смазывать ногти, которые поражены грибком, после чего обработанные ноги оберните целлофаном и наденьте носки. Оставьте так на ночь и повторяйте данную процедуру в течение 3-4 дней. Отметим, что больные ногти вылезают, вместо них растут новые – здоровые. Смесь нужно хранить в холодильнике, чтобы избежать ее порчи.

 

  В чем состоят внешние проявления данного заболевания? Вначале они меняют свой цвет до белого, потом серого, дальше они желтеют и в итоге приобретают коричневый, черный и даже зеленоватый цвет. Ногти со временем утолщаются, затем крошатся и в итоге разрушаются. Грибок, расположенный на ногте делает ногтевую пластинку непрозрачной. Народные средства помогут избежать развития заболевания.

 

  Рецепт 4.  При различных поражениях кожи грибком или паразитами эффективно применять березовый деготь в виде мази 10-30%. Кроме того, березовый деготь входит в состав некоторых мазей, продающихся в аптеках, однако можно приготовить его и в домашних условиях, например во дворе или на даче. Для этого нужно взять специально подготовленный чугунок, на дне которого сделаны отверстия и поставить его на металлический желобок, посредством которого будет собираться деготь. Расстояние между дном чугунка и желобком должно быть около пяти сантиметров. В чугунок закладывается предварительно собранная береста, которую нужно поджечь, сгорая, она вытапливается и стекает в желобок. Процесс довольно кропотливый, поэтому возможно легче будет приобрести его в аптеке.

 

  Рецепт 5.  Действенным народным средством от грибка ногтей является рябина, точнее ее листья. Для того чтобы эффективно применить данное средство, нужно собрать листья рябины и пока они еще свежие, перетереть их до образования однородной кашицы. Применять в качестве компресса, плотно укрепив повязкой.

 

    Очень важно помнить!

  Кроме необычайной живучести в окружающей среде грибок ногтей быстро развивает невосприимчивость к веществам, входящим в основные противогрибковые препараты. То есть, если грибок был не долечен, или произошло повторное инфицирование, например через старую обувь, то лечение прошлым препаратом уже не будет столь эффективно. Нужно подбирать препарат с принципиально иным механизмом действия, например инновационную сыворотку Микозан на основе фильтрата фермента ржи, которая обладает высокой противогрибковой активностью и при этом не формирует привыкание у грибка. Эта сыворотка разрушает грибок в глубоких слоях ногтя, тем самым уменьшая риск рецидивов.

Читать далее...

Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника. Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения. Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.

Fler-d-orang

Студия флористики и декора "АЛИАНА"

Серия сообщений "Упражнения для осанки":

Часть 1 - Брюшной пресс за 8 минут. Видео
Часть 2 - Брюшной пресс за 8 минут. Видео
...
Часть 13 - Aroma SPA КРЕМ-ЛИФТИНГ для бюста и декольте от Markell
Часть 14 - Комплекс упражнений при артрозе коленных суставов.Видео
Часть 15 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)
Часть 16 - Всадник - суперсжигатель жира!
Часть 17 - ХОДЬБА КАК СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Хотите жить долго и не болеть - узнайте о точке долголетия.

Вы можете начать с каждого новолуния поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм - именно так считается на Востоке.

Ничего особенного для этого не нужно!

* Положите ладонь на свое колено.
* Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет ваша точка долголетия.

Вариант 1.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, не получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новолуния по 1-3 минуте.

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.

Вариант 2.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.

Серия сообщений "Омоложение и долголетие":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Мимические морщины: как избежать раннего появления?
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 11 - Как остановить преждевременное старение.
Часть 12 - НЕ НРАВИТСЯ КОЖА...??? ЗАМЕНИМ НА НОВУЮ...
Часть 13 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ...
Часть 14 - Сделать Ваш крем омолаживающим...??? Легко...
Часть 15 - Как повернуть время назад
...
Часть 30 - 13 самых сумасшедших способов, используемых женщинами, чтобы сохранить молодость
Часть 31 - Староверы знают секреты долгожительства!
Часть 32 - ЗАЙМЁМСЯ ОМОЛОЖЕНИЕМ ОРГАНИЗМА

Серия сообщений "Здоровый образ жизни":

Часть 1 - Аромат счастья...
Часть 2 - Впустим счастье в дом...
...
Часть 12 - Правильное дыхание
Часть 13 - ВПУСТИМ СЧАСТЬЕ В ДОМ...
Часть 14 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ...
Часть 15 - ЧАЙ ЧИНГИСХАНА
Часть 16 - Чем опасно нарушение осанки
...
Часть 19 - АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП
Часть 20 - 7 натуральных эликсиров для восстановления и поддержания жизненных сил
Часть 21 - Как восстановить зрение. Упражнения для глаз

ДАЛЕЕ

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Если бережно относиться к своей шее и вовремя применять соответствующие упражнения и средства, то можно обнаружить, что изгиб шеи стал заметно красивее и ровнее.

Женская шея: от чего появляется холка

"Вдовий горбик" - так именовали в народе область холки.В месте, где позвоночный шейный отдел переходит в грудной отдел позвоночника, возникают застойные явления. Как правило, этому больше всего подвержены женщины.

Жировая клетчатка, которая откладывается в этой области шеи, уплотняет соединительную ткань, развивается видимый бугорок - "холка". Холка часто начинает расти у женщин после 35 лет в области седьмого шейного позвонка.
Особенно заметна холка у женщин, имеющих лишний вес. Постепенно массивный и плотный валик переходит из области шеи в верхнюю зону спины.

Читать далее...

Когда ваше тело пытается что-либо сообщить вам – например, о дефиците жизненно важных витаминов – оно может пойти на некоторые довольно странные ухищрения. 

Читать далее...

Читать далее...

Целительные мудры. 5 часть.

Выкладываю следующую порцию целительных мудр. все 5 частей размещены у меня в дневнике в рубрике Исцеление ( подрубрика - мудры) Приятного Вам просмотра  и исцеления !!!!:)

34 мудра.

Читать далее...

Читать далее...

Продолжаем изучение целительных мудр, которые помогут Вам оказать себе и Вашим близким посильную помощь для снятия приступа и планомерного лечения. Судя по отзывам в комментариях- многие уже практиковали самые распространенные мудры на себе, отзываясь , как о очень эффективных методах :) и это здорово !  особенно то, что мы с Вами можем ближе подойти к этим таинствам и изучить целительные мудры, о которых мало говорится в интернете, но которыми щедро делится с нами индийский целитель.

18 мудра

Читать далее...

Целительные мудры- 2 часть.

Продолжаем изучать целительные мудры, которые помогут вам в исцелении. Эта серия очень большая. так что наберитесь терпения и я Вам ее выложу в 5 постах :) Приятного Вам просмотра :)

10 мудра.

Читать далее...

Целительные мудры

Тело человека состоит из 5 элементов. Огонь, Земля, Вода, Воздух и Эфир (пространство). Наши пальцы представляют эти элементы. Например, указательный палец представляют элемент воздуха, а  средние пальцы представляют собой  элемент пространства. .Соединив пальцы  в различных комбинациях можно увеличить, уменьшить или сбалансировать эти 5 элементов. Эти комбинации  мудр предназначены для противодействия конкретным  заболеваниям.  Кроме того, каждый элемент связан с определенной чакрой. Таким образом, мудры также помогают в активации чакр. .Например, безымянный палец представляет элемент земли и  корневую чакру. Использование определенной мудры активизирует корневую чакру.

Наверняка Вы еще слышали о акупрессуре и рефлексологии. На руках имеются биологически активные точки , которые соответствуют тому или иному органу. Аналогичным образом, мудры помогают лечить проблемы, возникающие в конкретном органе.

В прошлые века люди делали все своими руками, на которых расположены все эти активные точки и были намного здоровее, чем наше поколение, так как за нас все делают электроприборы.

Поэтому давайте начнем изучать эти чудодейственные, но очень  редкие в интернете целительные мудры, которые любезно предоставил нам целитель  Himanshu 

Начнем вот с такой смешной мудры. у нас ее называют "фига".

Читать далее...

 

 

 

Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. И вот здесь способны помочь натуральные вещества, которые не просто подавляют симптомы заболевания (как это делают лекарства), а еще и способствуют самообновлению организма.
 

1. Нервные ткани

Широкий спектр соединений, которые способствуют восстановлению нервных тканей, содержится в куркуме, сельдерее, чернике, женьшене, шалфее, ежовике гребенчатом, китайском плауне, чае и кофе.

2. Печень

Глицирризин из корня солодки известен как мощный стимулятор восстановления массы и функций печени. Другие крайне полезные для печени вещества содержатся в куркуме, орегано, корейском женьшене и ройбуше.

3. Бета-клетки поджелудочной железы

Растения, которые стимулируют рост вырабатывающих инсулин бета-клеток — это джимнема лесная, тмин, куркума, авокадо, барбарис, дыня, мангольд и брокколи.

4. Выработка гормонов

Некоторые соединения способны стимулировать выработку гормонов, одно из них — витамин С. Мощный донор электронов, этот витамин имеет возможность внести свой вклад в генерацию эстрогена, прогестерона и тестостерона, выступая отличным дополнением или даже альтернативой гормональной терапии.

5. Клетки сердца

Еще совсем недавно считалось, что сердечная ткань не способна к регенерации, однако теперь известно, что существуют вещества, способные эффективно стимулировать образование сердечных клеток. Это ресвератрол, который содержится в красном вине, кожуре винограда, какао и орехах, сибирским женьшене и гравилате японском.

6. Хрящевая ткань позвоночника

Куркума и ресвератрол улучшают восстановление после травм спинного мозга, а крапива, рыбий жир, грейпфрут и морские водоросли способствуют регенерации хрящевой ткани.  

 

http://earth-chronicles.ru/news/2014-09-27-71472

 

Развиваем наши пальчики (полезно для мозговой деятельности)

Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Боли в спине и что такое позвоночник
Часть 2 - Упражнения для пальцев. Видео
Часть 3 - Остеохондроз позвоночника
Часть 4 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
...
Часть 18 - Здоровье ног
Часть 19 - Лечение и снятие боли в суставах народными средствами
Часть 20 - Хочется поговорить о лечении суставных болезней

Каждый раз каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмысления.
Левая сторона - женская (отношения с женщинами), правая - мужская (отношения с мужчинами).

0. Позвоночник - система ценностей.
1. Субъективно ощущается как крупная мышца вдоль позвоночника в средней и нижней части спины. Здесь оседают обиды, злость, раздражение, агрессия и близкие им эмоции.
2. Опора творчества на собственные ценности и желания. Блокирование/атрофирование этой группы мышц указывает на то, что творчество, как сотворение чего-то нового, либо отсутствует вовсе (+ атрофируется мускулатура лопаток), либо является чем-то надуманным (от ума, а не от сердца) и как следствие - малоэффективным.
3. Убеждения, инструкции, программы. Груз чужих инструкций приводит к тому, что мышцы «прилипают» к скелету и перестают прощупываться. Излишняя закрытость, наоборот, создает как будто панцирь в подкожных тканях, через который вообще трудно добраться до мышц.
4. Ответственность (за других, в основном) - мышцы как бы вздуваются; либо боязнь, что наругают (голова втянута в плечи); пониженный тонус в этой зоне, наоборот, указывает на то, что человек более-менее сознательно отказывается от ответственности за других, а иногда и за себя.
5. Шея. Штука многогранная. Итак:
* боковые мышцы - кругозор, гибкость в выборе цели и средств ее достижения; зажимы тут случаются, если цели и желания навязаны или ограничены кем-то извне (см. дальше),
* продольные (вдоль позвоночника) - удержание намеченной цели. Если шея наклоняется вперед, и при этом голова запрокидывается немного назад, создавая зажим в основании черепа - это покорность, повиновение, послушание. «Ярмо на шее». Детям, начиная с садика, постоянно повторяют - «не балуйся!». И через какое-то время они перестают баловаться, но… возникает зажим в основании черепа, который по энергетике «отрезает» голову от остального тела и от эмоций, оставляя ребенку голый интеллект. И ребенок становится неспособен слышать ни свое тело, ни свое сердце. Система образования, блин. Наоборот, излишняя расслабленность продольных мышц шеи, как бы безвольность, указывает на то, что человек дезориентирован, и ему все равно куда идти.
Дальше

Серия сообщений "Диагностика, точки":

Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 39 - Естественные методы оздоровления
Часть 40 - Диагностика заболеваний по лицу
Часть 41 - Проекция психосоматических проблем на теле
Часть 42 - Китайская медицина. 16 основных правил сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять 16 простых правил сохранения здоровья. Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

Правило 1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Правило 2. Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке смотрите, где находятся эти точки), мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам. Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

Дальше

Серия сообщений "Диагностика, точки":

Часть 1 - Показатели анализов
Часть 2 - Массаж трех точек избавит вас от симптомов климакса
...
Часть 40 - Диагностика заболеваний по лицу
Часть 41 - Проекция психосоматических проблем на теле
Часть 42 - Китайская медицина. 16 основных правил сохранения здоровья

Важно! Индийский метод лечения гипертонии йодом эффективно работает только 2 раза в году: в марте и сентябре. Ближайший курс начинается 1 сентября! Не опоздайте! Все, что Вам нужно - это пузырек с йодом и ватные палочки, чтобы йод наносить на кожу. Не используйте этот метод, если у Вас непереносимость йода! Других противопоказаний нет.
То, что в статье написано для марта, относится и к сентябрю. То есть то, что нужно делать 1 марта - то же относится к 1 сентября, 2 марта - 2 сентября и так далее...
Если вдруг Вы открыли письмо позже, начинайте с соответствующего дня. Открыли, например, 3 сентября - начинайте с той процедуры, которая описана для 3 сентября.
Большинство методов лечения гипертонии лекарственные и имеют множество побочных эффектов. Данный метод абсолютно безвреден и очень эффективен.

Вечером перед сном йодом рисуют кольцо по схеме, приведенной на рисунке. Рядом с конкретным местом приведена дата, когда необходимо нанести йод. Первая дата - просто число рядом, вторая дата (для повторения курса) обведена в кружок.
1 марта (21 марта) - кольцо выше запястья левой руки. Берете палочку, обмакиваете в йод и рисуете перед сном линию вокруг запястья;
2 марта (22 марта) - кольцо выше косточек правой ступни;
3 марта (23 марта) - кольцо выше запястья правой руки;
4 марта (24 марта) - кольцо выше косточек левой ступни;
5 марта (25 марта) - кольцо выше локтевого сустава левой руки;
6 марта (26 марта) - кольцо выше коленного сустава правой ноги;
7 марта (27 марта) - кольцо выше локтевого сустава правой руки;
8 марта (28 марта) - кольцо выше коленного сустава левой ноги;
9 марта (29 марта) – на спине от плечевого сустава левой руки наискосок к правому бедренному суставу ноги. Кольцо не замыкать, по груди не проводить, только по спине. На рисунке показано пунктиром! Вам придется попросить кого-то нанести эту линию, так как самому сделать не получится!
10 марта (30 марта) – на спине от плечевого сустава правой руки наискосок к левому бедренному суставу ноги. Кольцо не замыкать, по груди не проводить, только по спине. На рисунке показано пунктиром! Как и в предыдущий день, вам потребуется помощник для нанесения этой линии.
Делать курс индийского метода лечения гипертонии йодом с 1 по 10 марта, затем перерыв до 21 марта, с 21 марта по 30 марта - еще один курс. Следующий курс проводится в сентябре, с 1 по 10 сентября и с 21 по 30 сентября точно по той же схеме.
Многие гипертоники отмечают существенное улучшение состояния. Делать эту процедуру необходимо каждый год! Противопоказания: непереносимость йода. Других нет!
prodolgoletie.ru

Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика
Часть 15 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 16 - Реальные причины сердечно-сосудистых заболеваний

Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.
Далее

 

"... я бы хотел предложить вам специальную методику, позволяющую вывести из организма вредные вещества, или токсины. В Аюрведе эти вещества называются "ама". Ама блокирует нормальное функционирование организма и вызывает нарушения дошей. Она представляет собой остатки не переваренной пищи, откладывающиеся в организме в виде токсинов. Часто источником ее возникновения является жирная, несвежая или тяжелая пища, такая как сыр или продукты из белой муки или рафинированного сахара. 

      Простым и эффективным способом разложения и последующего удаления амы из организма является питье горячей воды в течение дня. Объясняется это просто: в аюрведических тестах ама описывается как липкое вещество белого цвета, которое закупоривает каналы организма. Чтобы отмыть жирную или липкую посуду, вы пользуетесь горячей водой; таким же образом вы можете использовать горячую воду для постепенного удаления амы из своего организма. 
     
      Несмотря на то, что употребление горячей воды может показаться слишком простым методом, вы будете приятно удивлены результатами его применения. Благодаря этому методу не только улучшится ваш сон, но и все ваше тело станет более легким и гибким и вы ощутите уравновешенное состояние психики. 
     
     Однако, чтобы достичь такого эффекта, вы должны иметь в виду следующее: 

      Во - прервых , вода должна быть очень горячей - настолько горячей, чтобы вам приходилось на неё дуть, прежде чем сделать глоток.

     Во - вторых , важно не количество выпиваемой воды , а то , как часто вы её пьёте. Для наилучшего эффекта пить воду следует через каждые 30 минут. Если это кажется вам трудной задачей , можете делать по одному - два глотка как минимум через каждый час.Можно выпивать гораздо больше количество воды , в зависимости от того , на сколько сильную жажду вы испытываете. 

  В течение дня вы можете пить и другие напитки, но никогда не забывайте о горячей воде. Самый легкий способ придерживаться этой процедуры - купить термос и заливать его по утрам кипяченой водой, которая будет оставаться горячей в течение примерно 10 часов. Через несколько дней вы почувствуете себя таким спокойным и уравновешенным, что начнете с нетерпением ожидать момента выполнения этой процедуры.
       В первые несколько недель у вас могут отмечаться более частые позывы к мочеиспусканию и вам может показаться, что количество выделяемой вами мочи стало намного превышать количество потребляемой жидкости. Это связано с тем, что ваш организм начал "вычищать" из себя токсины и вредные вещества. Это признак того, что в вашей внутренней системе происходят мощные процессы. Через несколько недель характер мочеиспускания возвратится к норме, но ама еще будет продолжать выводиться из организма."

Источник :   Из книги "Идеальная энергия" Автор  - Дипак Чопра. 

larisamarkova

Серия сообщений "рецепты очищения":
Часть 1 - Очищение организма....(из просторов интернета)
Часть 2 - Стакан горячей воды ???
Часть 3 - Квас свекольный для здоровья.
Часть 4 - Как с ПОЛЬЗОЙ пить воду
...
Часть 19 - Квас здоровья...........из овса.
Часть 20 - Этот удивительный чеснок, надо попробовать.........
Часть 21 - Лечебные свойства пищевой соды.

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Что такое Анулома-Вилома? Если объяснить очень просто, то можно сказать, что это техника дыхания йоги - со сменой ноздрей.

Читать далее...