Геморрой — характерезуется разширением вен узловатого характера в нижнем отделе прямой кишки. основным признаком появления геммороя — это зуд, и жже­ние в заднем проходе, а иногда и боль в случае появления воспаления и трещин. Для запущен­ного геморроя характерны кровотече­ния, которые происходят вследствие истончения стенок геморроидальных узлов. Узлы могут также ущемляться, что вызывает боль.

Основное правило в профилактике геморроя — ни в коем случае не допускать запоров, т.е. регулярно нагружать себя физически, больше двигаться и поменьше кушать мяса, а лучше всего перейти на вегетарианскую диету, включа­ющей сырые фрукты и овощи. Из сла­бительных средств предпочтительнее всего александрийский лист и препа­раты, изготовленные из него. Облег­чают боль и обладают послабляющим действием свежий репчатый лук и сок из него (по 1 ст. ложке 3—4 раза в день), сырая тертая морковь, чеснок, сыворотка (1—2 стакана натощак), капуста белокочанная и рассол кваше­ной капусты — при кровотечениях (1— 2 стакана в теплом виде).Энциклопедия народной медици­ны рекомендует при геморрое лечение следующими народными сред­ствами. Все рекомендованные рецепты можно применять в домашних условиях.

1. Паровая сидячая ванна. В сосуд емкостью 5—10 л (лучше глиняный или деревянный, чтобы вода дольше не остывала) налить кипяток и накрыть его крышкой с отверстием 5—6 см в диаметре. Сесть над отверстием. Перед процедурой необходимо сде­лать клизму.

2. Холодная сидячая ванна. Налить в таз 1 л холодной воды, добавить несколько крупинок марганцовки. Сесть в таз на 1—6 мин. Делать эту процедуру утром и вечером.. В сидячую ванну можно добавить настой травы кровохлебки лекар­ственной или отвар корней медвежь­его ушка.

4. Настой листьев земляники лес­ной или цветков ромашки аптечной применяется для клизм и промываний геморроидальных шишек. 2—3 ст. ложки листьев (цветков) заварить ста­каном кипятка, настоять час в хорошо закрытой посуде.

5. Хорошо прикладывать к шишкам тряпочки, смоченные холодной водой, меняя их по мере согревания.

6. Тертая сырая свекла или морковь, завернутые в тряпочку, помогают при болях и набухании шишек. Прикла­дываемые к болезненным местам, они помогают шишкам войти внутрь и сни­мают боль.

7. Трещины от геморроя смазывают 1 раз в день чистым ихтиолом. При этом лечении надо употреблять только жидкую пищу, не допуская запоров.

8. Если шишки так набухли, что войти внутрь не могут, то пусть лучше прорвутся. Для этого к ним надо при­кладывать припарки из горячих отру­бей или овса. Когда шишки прорвутся, прикладывать вытяжную примочку — воду с добавкой танина.

9. Припарки из травы горца поче­чуйного — хорошее противовоспали­тельное и обезболивающее средство при геморроидальных шишках.10. Свечи из сырого картофеля. Оставить выструганную свечу толщи­ ной в палец на весь день или на всю ночь. Перед дефекацией каждый раз вынимать свечу, а перед тем как вставить новую, проспринцевать прямую кишку прохладной водой (1/2 ста­кана).

11. Горец почечуйный (геморрои­дальная трава). Для суточной дозы 1 ст. ложку травы залить 2 стаканами кипятка и на следующий день выпить за 3 раза.

12. Хвощ полевой. 2 ч. ложки измельченной травы заварить стака­ном кипятка, настоять час, процедить. Выпить глотками в течение дня.

13. Зверобой продырявленный. Ст. ложку травы залить стаканом кипятка, варить 15 мин на слабом огне, проце­дить. Пить по ¼ стакана 3—4 раза в день.

14. Сок из красной рябины - еще одно прекрасное народное средство. Из зре­лых ягод отжать сок. Принимать по 75—100 г 3 раза в день (можно доба­вить мед или сахар). Запивать холод­ной водой. Раскрывается закрытый геморрой и наступает облегчение. Дей­ствует лучше, чем слабительное.

Читать далее...

Тесто на пиццу (2 шт. диаметром 30 см.).

Ингредиенты:
- 2/3 ст. теплой воды;
- 1 ст. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. сахара;
- 0,5 ч. л. соли;
- 6,5 гр. сухих дрожжей;
- 2-2,5 ст. муки;

Рецепт:

1. Воду смешиваем с оливковым маслом;
2. Муку смешиваем с дрожжами, сахаром и солью в большой миске;
3. Делоем углубление в муке и выливаем туда воду с оливковым маслом;
4. Замешиваем не тугое тесто;
5. Ставим тесто на полчаса в теплое место.

Когда тесто подойдет разделяем на две части, раскатываем и кладем ингредиенты по вкусу.

Запекать примерно 10 минут в духовке при температуре 250 градусов.

PS: Сыр кладем когда пицца уже почти готова, чтобы он просто расплавился, а не запекся.

Фото-МК

Состав:

• Горох – на ваше усмотрение.
• Вода – 1л,
• Сахар – пол столовой ложки,
• Соль – 2ст ложки,
• Уксус – 100гр.

Как готовить:
Почищенный горошек, засыпаем в кастрюльку, заливаем водой и варим 10 минут (только чтобы бурно не кипел).Затем снимаем с плиты, сцеживаем воду. Раскидываем по банкам и заливаем маринадом.

Маринад:
Воду в кастрюльке доводим до кипения добавляем сахар, соль, уксус, все помешиваем, чтобы ингредиенты растворились.

Банки с горошком и маринадом накрываем крышками и стерилизуем 15-20 минут.
После стерилизации, вынимаем банки, переворачиваем, укутываем их в одеяло, и оставляем пока не остынут. После того как остынут, переворачиваем, и ставим на полку.
http://spitzemania.0pk.ru

Состав:

• Кукуруза – на ваше усмотрение,
• Вода – 1л,
• Сахар – 3 чайных ложки с верхом,
• Соль – 2 чайных ложки,
• Уксус – 1 чайная ложка,

Как готовить:

Сначала мы берем початки кукурузы и их очищаем. Затем ставим в кастрюлю и заливаем водой, ставим на огонь варится на 4 минуты после того как закипит. Сцеживаем кипяток и оставляем, чтобы остыла.
Пока кукуруза остывает, мы делаем сироп. Воду заливаем в кастрюльку, закидываем соль, сахар, уксус, доводим до кипения, помешиваем пока соль и сахар растворятся.
Початки остывшей кукурузы чистим. Отделяем зерна от кочанчика (двумя способами: вручную или осторожно ножиком, если у вас есть свой способ, делитесь, не стесняйтесь!).
Раскладываем зерна кукурузы по баночкам, заливаем готовым теплым сиропом, накрываем сверху крышкой и ставим стерилизоваться на 3 часа.

«Засыпанная кукурузу в баночки и залитая сиропом не должна прикасаться с крышкой, то есть банки должны быть не слишком полные »

После стерилизации, вынимаем банки, переворачиваем, укутываем их в одеяло, и оставляем пока не остынут. После того как остынут, переворачиваем, и ставим на полку ждать своего звездного часа 
http://spitzemania.0pk.ru

http://vk.com/rukodelnitsa?w=wall-29442323_21110

Готовятся быстро, съедаются мгновенно!!!

• 500гр. кабачков,
• 0,5ч.л соли.

Для маринада: 

• 100 мл оливкового масла, 
• 3ст.ложки 5%-ного уксуса, 
• 2 чайн.ложки меда, 
• 2-3 зубчика чеснока, 
• молотый черный перец, 
• свежая или сухая зелень.

Кабачки помыть и срезать кожуру. Если кабачки молодые, можно делать вместе с кожицей. Нашинковать тонюсенькими кружочками.
Сложить в миску, посолить и оставить на 30мин.
Приготовить маринад. Чеснок пропустить через пресс, смешать с оливковым маслом, медом (если мед густой, растопить его на водяной бане), уксусом, перцем и мелко порезанной зеленью . Отлично подойдут кинза, базилик, эстрагон, укроп, петрушка. Можно добавить ложку паприка-пасты или кетчупа. Маринад перемешать.
С кабачков слить образовавшуюся жидкость, отжать руками. Залить маринадом, перемешать.
Убрать в холодильник до утра. За это время можно пару раз перемешать.

http://kitchout.ru/marinovannye-kabachki/

Сообщество на Li.ru: Рецепты плова

Рецепт и                                                                                                                                                                                                                                     моя оценка

Плов с курицей и сухофруктами Рецепт азербайджанской кухни. Рис готовится откидным способом, здесь пошаговое приготовления риса. Сухофрукты можно использовать любые: изюм, курага, алыча, инжир.
Грибной плов Этот рецепт придется по вкусу не только тем, кто соблюдает пост. Плов грибной послужит прекрасным гарниром. Попробуйте. Легко, быстро и недорого.  рис, вода, шампиньоны, морковь, лук репчатый, масло растительное, зелень, чеснок, соль, специи
Плов с курицей Популярное и любимое многими блюдо - плов с курицей. Рецепт плова с курицей на самом деле достаточно прост. При этом, все же необходимо соблюдать несколько условий. Как приготовить плов с курицей, чтобы он получился по-настоящему аппетитным и вкусным?  курица, рис длиннозерный, морковь, жир свиной, лук репчатый, соль, перец, пряности, чеснок
Плов со свининой Любимый домашний рецепт плова со свининой. Абсолютно любая хозяйка сможет приготовить вкусный плов со свининой по этому рецепту. Мне скажут, что рецепт плова со свининой неправильный, не классический, плов должен быть с бараниной. А мне вкусно. Попробуйте, и вам понравится!  рис, филе свинины, морковь, лук, чеснок, масло растительное, лавровый лист, барбарис, кориандр, перец чёрный молотый, перец красный молотый, соль
Узбекский плов с курицей Плов – главное блюдо узбекской кухни. Рецептов приготовления плова очень много - его готовят с различными видами мяса и птицы, с рыбой и другими морепродуктами, с овощами и грибами (вегетарианский плов), с фруктами и ягодами (сладкий плов). Рис же, почти всегда остается неизменным ингредиентом. Представляю Вашему вниманию настоящий плов с курицей.  рис длиннозерный, Куриные бедрышки, лук репчатый, морковь, чеснок, перец красный, перец чёрный молотый, перец красный молотый, паприка молотая, кориандр...
Плов с тыквой и сухофруктами  масло сливочное, тыква, рис, изюм, яблоки сушеные
Плов грибной с овощами  рис, грибы свежие, баклажан, перец стручковый сладкий, помидоры, морковь, масло сливочное, маргарин, масло растительное, бульон мясной, вода, зелень укропа, соль
Плов Бириани Индийский плов бириани с куриными крылышками.  куриные крылышки, чеснок, перец чёрный, соус соевый, мёд, рис, томат-паста, кориандр, карри, лук, помидоры, огурец, лук, зелень петрушки, перец болгарский...
Плов постный Рецепт постного плова по-молдавски с сушеными сливами, морковью и луком.  рис, масло растительное, лук репчатый, слива сушеная, вода, морковь, помидоры, соль, перец, лавровый лист, зелень
Плов с брокколи и сметаной По этому рецепту плов тушится с добавление сметаны и брокколи. Плов имеет нежную сливочную структуру.  масло растительное, лук репчатый, перец болгарский, рис, вода, капуста брокколи, сметана, листья, соль
Плов из курицы  куриное филе, рис, морковь, луковицы, масло растительное, соль, перец
Плов десертный из тыквы с фруктами  тыква, масло топлёное, масло сливочное, рис, изюм, урюк, курага, яблоко, груша, соль
Плов домашний Если вы живете на каком-то там этаже, у вас нет казана и костер на балконе не разведешь, а плова очень хочется – приготовьте его в духовке в кулинарном рукаве. Будет очень вкусно. Меня научили так готовить плов друзья из Алма-Аты или, как принято теперь, Алматы.  свинина, рис, бульон, зелень укропа, зелень петрушки, зелень кинзы, соль, приправа, приправа, куркума, лук, морковь, жир
Ароматный плов Готовить будем ароматный, рассыпчатый первоклассный плов! Рецепт без мяса? Ну да, зато легко и полезно. Такой рис составит отличную «компанию» лососю, креветкам, мидиям... Пожалуйста, пробуйте!  бульон куриный, шафран, масло оливковое, лук репчатый, перец красный, рис длиннозерный, соль, перец красный молотый, зелень петрушки, чеснок, миндаль, листья
Рис с грибами Рис с грибами может служить как гарниром, так и быть отдельным блюдом, например, в постные дни.  рис, вода, соль, масло растительное, шампиньоны, лук репчатый, специи
"Хитрый" плов  свинина, грибы, рис, морковка корейская, перец сладкий, помидоры, масло растительное, лук, петрушка, укроп, перец красный, перец чёрный, соль
Плов "Арарат"  рис, яблоко, айва, масло топлёное, изюм, слива сушеная, курага, миндаль, соль, перец, яблоко
Тоюг плов  курица, рис, лук репчатый, масло сливочное, кишмиш, курага
Плов «свадебный»  рис, масло топлёное, курага, изюм, чернослив, миндаль, мёд, соль
Плов с тушеными овощами  рис, вода, луковицы, перец болгарский, кабачок, баклажан, грибы белые свежие, помидоры, масло подсолнечное, зелень петрушки, соль
Плов с грибами и баклажанами  баклажан, рис, перец сладкий, грибы, помидоры, масло сливочное, зелень петрушки, укроп, соль
Плов из трех видов круп Такой необычный плов готовится из коричневого риса, перловки и булгура.  лук репчатый, морковь, масло оливковое, чеснок, рис, перловка, крупы, бульон куриный, бульон овощной, херес, орегано, базилик, соль, перец чёрный молотый, петрушка...
Плов из свинины Нашла это рецепт плова в интернете, теперь он в моей копилке )))  свинина, рис короткозернистый, морковь, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соль, перец чёрный молотый
Байрам палови – плов праздничный "Изобилие"  рис, мясо, жир, морковь, лук, чеснок, айва, горох сушеный, изюм, гранат, соль, специи, редька, лук, морковь отварная, яйца отварные
Плов по-узбекски  баранина, рис, морковь, лук репчатый, сало баранье, масло растительное, анис, барбарис, перец красный молотый, соль
Плов по-узбекски  чеснок, перец красный, соль, рис, томат-паста, перец, лук, вода, баранина, жир
Плов со свининой и грибами  свинина, рис, грибы свежие, масло сливочное, масло сливочное, зелень петрушки, перец чёрный молотый, соль
Плов с говядиной Рецепт плова с говядиной — рисинка к рисинке!)))  говядина, сало, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, специи, рис, вода, чеснок
Плов с грибами в горшочке  рис, грибы свежие, морковь, луковицы, масло растительное, корень сельдерея, соль
Плов с яблоками и тыквой  рис, яблоко, тыква, масло растительное, соль
Ширин-плов  рис, масло топлёное, изюм, курага, сахар, слива, соль, мука пшеничная, яйца
Плов с рыбой  рис, осетрина, севрюга, масло, лук репчатый, помидоры, зелень петрушки
Плов по-армянски  рис, вода, масло топлёное, соль, курага, изюм, чернослив, миндаль, мёд
Домашний плов  мясо, лук, морковь, рис, приправа, куркума, лавровый лист, масло, чеснок
Плов с сухофруктами  рис, чернослив, курага, изюм, финики, инжир сушеный, орех грецкий, мёд, пудра сахарная, соль
Рыбный плов или а-ля паэлья Сочный, ароматный плов с белой рыбой или рыбная паэлья.  рис, рыба, лук, морковь, помидоры, чеснок, зелень петрушки, масло растительное, пряности, соль, перец
Плов в горшочках Готовим плов в горшочках.  свинина, морковь, лук, рис, кипяток, приправа, соль, перец, масло растительное
Плов бухарский без мяса  рис, морковь, изюм, лук, масло сливочное, зелень петрушки, соль
Восточный плов из курицы  курица, сало топленое, рис, лук репчатый, морковь, зелень, соль, перец, специи
Плов из перловки с грибами Такой необычный плов из перловой крупы особенно оценят любители грибов и вегетарианцы. Но можно подать его и с мясом.  перловка, маргарин, масло, лук, стебель сельдерея, шампиньоны, бульон куриный, бульон овощной, соль, перец чёрный молотый, тимьян (чабрец, богородская трава), петрушка	_______

 

1.Перекись прекрасно справится с дезинфекцией разделочных досок и других поверхностей, уничтожит вредоносные микробы – сальмонеллы и кока-бактерии.

2.Для дезинфекции, при наведении порядка на вашей кухне, возьмите на заметку простое правило – опрыскивайте кухонные доски сначала 3% раствором перекиси водорода, а затем столовым уксусом. После чего промойте доски проточной водой и высушите.

3.Рабочий кухонный стол протирайте тряпочкой, которая смочена перекисью.

4.Когда моете посуду, добавляйте в посудомоечную машину, помимо основного средства, 50 мл. перекиси – перекись водорода значительно улучшит качество мытья и ваша вымытая посуда просто будет блестеть.

Перекись водорода в санузле.

1.В ванной комнате перекись поможет уничтожить появившуюся плесень и предотвратить ее дальнейшее появление.

2.Для этого вам надо взять 33 -35% раствор, смешать его с водой в равной пропорции, а затем опрыскать из пульверизатора поверхности, которые подверглись появлению плесени.

3.Отчистить пятна ржавчины и потеки в ванной и на других поверхностях поможет раствор перекиси водорода и нашатырного спирта. Возьмите перекись и спирт в равных частях, полученным раствором смочите тряпочку и протрите места, где появились потеки и ржавчина.

4.Чтобы хорошо дезинфицировать и вымыть унитаз, надо взять 2 литра воды, 1 стакан перекиси водорода, 1 столовую ложку аммиака. Заливаем полученный раствор внутрь, опускаем крышку, даем постоять минут 10, после этого чистим щеткой.

5.Если стены вашего санузла покрыты водоэмульсионной краской или облицованы плиткой, время от времени обрабатывайте их из пульверизатора 3% раствором перекиси, нагретым до 40-50 градусов.

Перекись водорода в комнате.

1.Чтобы увлажнить и освежить воздух в комнате, воспользуйтесь таким средством: разведите в 4-5 литрах воды 500 мл 3% раствора перекиси водорода – распыляйте в комнате при помощи пульверизатора, это значительно освежит вашу комнату.

2.Для ухода за комнатными растениями приготовьте раствор из 25 – 30 мл. перекиси и одного литра воды. Протирайте таким раствором листья или опрыскивайте ваши растения.

3.Если на странице вашей книги появилось чернильное пятно, просто смочите его 20% раствором перекиси, под лист книги и сверху его положите промокательную бумагу. Дайте высохнуть, от пятна не останется и следа, ваша книга будет как новая.

4.Мы с вами ознакомились с некоторыми основными способами, как применять перекись водорода в нашем быту, надеюсь, некоторые из них будут для вас полезны.

5.Хорошо отбеливать любое белье, особенно детское . Я пользуюсь для отбеливания кухонных полотенец ( в горячую воду порошок + перекись и пусть полежит, в идеале прокипятить-бы, но часто нет времени, но и без кипячения отбеливает и дезинфицирует хорошо).И еще по поводу тряпки для уборки со стола и губки для мытья посуды; хоть и меняю раз в неделю каждый день ненадолго замачиваю ( можно на ночь в растворе средства для мытья посуды и чуть перекиси- для дезинфекции) И дешевле таблетки пергидроля, растворяете сколько нужно и пользуетесь

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.

СХЕМА

Howard Robinson



Читать далее...

Ну что, у Вас вишня уже пошла? Ведь есть и  ранние сорта. Предлагаю Вам ознакомиться с одним прекрасным рецептом " шоколадно - вишнёвое варенье" . Вот только кажется мне  его на длительное хранение нельзя всё же делать. Ну бог с ним с этим хранением. Его можно даже сделать из замороженной вишни. Это очень вкусное лакомство. Вишня отлично сочетается с шоколадом, поэтому , даже не сомневайтесь, что это не вкусно.

Рецепт приготовления

примерно на 0,5 литра варенья

Ингредиенты:

• -Вишня свежая или замороженная (без косточек)- 500 г
• -Сахар - 1 стакан
• -Лимонный сок - 1 столовая ложка
• -Горький черный шоколад - 1 плитка (100 г)
• -Темный ром или коньяк (пожеланию) - 100 мл.
• -Вода - 50 мл

Вишню положить в кастрюлю, добавить воду, лимонный сок и сахар. Перемешать. Помешивая, довести до кипения.

Уменьшить огонь и влить ром или коньяк. Варить на небольшом огне минут 20-25, периодически помешивая.

Шоколад поломать на кусочки. Снять кастрюлю с огня и добавить шоколад. Хорошо перемешать до полного растворения шоколада.

Охладить.

интересные находки от Шрека Лесного

 

 

смотреть   далее

Читать далее...

вчера сделала сынуле альбомчик с такими машинами, уверена - ему понравится (а старшой назвал эти машины драндулетами, которых сейчас уже нет. Ну, а младшему-то какая разница, главное - МАШИНЫ.)




Читать далее...

нашла у Афонькиных сказку, взято из книги "Игры и фокусы с бумагой", книга скачана тут http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=653957. На дятла внимание не обращайте - с середины страницы идет сказка, а потом на нескольких страницах - схемы как делать. Сказка веселая =)

Читать далее...

При мощении дорожек большое внимание надо уделить укреплению ее краев. Поэтому сначала надо установить бордюры, чтобы они хорошо держали крайние камни.

Кроме этого, бордюры не последнее место играют в украшении всего участка перед домом.
Они делаются самых разнообразных форм и размеров. Могут быть низкими или высокими, геометрически правильными или свободной формы, каменными, пластмассовыми или деревянными.
Но всегда должно выполняться одно очень важное условие – бордюр обязательно должен гармонировать с материалом, из которого создана сама дорожка.                                                                                                                                                                                         

Основание для бордюра  делают такое же, как и для самой дорожки. Высоту вы можете подобрать сами, но самая красивая дорожка получается, если высота бордюра делается такой же, как и высота газона.                                                                                                                                                    Если вам хочется подчеркнуть красоту вашей дорожки, то можно сделать бордюрную рамку из другого материала.

Например, бордюр из бетонного камня сделают вид вашей дорожки более прочным, стабильным                                                                                                                                                   Если вы в душе романтик и хочется постоянно видеть перед глазами природную гармонию, то бордюр можно сделать издеревянных кольев, которые располагаются по высоте рваными перепадами или плавными волнами. Если хочется стабильности и неизменности бытия, сделайте высоту бордюра из деревянных кольев небольшую и одинаковую.

Очень интересно будет смотреться бордюр из камней такой же фактуры, но большего размера.                                            Можно создать красивое обрамление вашей дорожки из кирпича, закопав их в грунт на три четверти, Более ажурной будет смотреться дорожка из кирпича, уложенного под углом.

 

Для создания изысканного стиля, используют в качестве бордюра тротуарный камень различной длины, формы и цвета. Причем, для создания особого эффекта, можно комбинировать все эти различия сразу.                                                                                                                                                        Если вы не планируете разбивать возле дома город, то дорожку можно укрепить пластиковыми профилями, которые после укладки почти совсем не видны. Такие бордюры очень гармонично смотрятся, если дорожка идет вдоль газона. Создается плавный нежный переход от камня а траве. 

Из обычной сетки и деревянного круга можно сделать вот такую вместительную корзинку. Идея особенно подойдет для дачи, где полно всякого стройматериала, а с корзинками для белья или других кухонных нужд - проблема)

Читать далее...

Дорогие мои дачники-курортники) Нашла отличные летние идеи использования пластиковых труб ПВХ. Из труб можно сделать детские стульчики и завораживающий шатер. Поделки легко собирать-разбирать, легко переносить, удобно хранить и очень легко сделать. Очень хочу, чтобы вы по достоинству оценили эти проекты)

Читать далее...

Денежное дерево - символ удачи и финансового благополучия. Станет замечательным подарком и украшением интерьера.

Читать далее...

Мяту и ромашку используют в народной медицине по всему миру, в основном из-за их выраженных целебных свойств. Многие фитотерапевты считают, что ромашковый или мятный чай для похудения снижает вес, потому что обладает мочегонным свойствами и подавляет аппетит. Она также имеет слабительные эффект, приводя к детоксикации и удаления шлаков, присутствующих в организме. Ромашка способствует правильному пищеварению, а здоровое пищеварение помогает держать вес в норме. Когда ваша пищеварительная система не в состоянии должным образом переварить пищу, которую вы едите, вы чувствуют слабость, истощение, и часто чувствует себя голодным. Кроме того, плохое пищеварение влияет на обмен веществ. Ромашковый чай помогает секреторным органам работать четче и достигать максимальной эффективности в процессе пищеварения. Так как ромашка снижает аппетит, вы будете чувствовать себя сытым и не будете думать о еде. Это поможет предотвратить переедание и ваш организм будет сжигать больше калорий. Читать далее...