Как избавиться от глубоких морщин?

Как избавиться от глубоких морщин?


+ читать дальше

Летние шляпки крючком


Читать далее...

Пирожки из кефирного теста в духовке

Сегодня по плану у меня был приготовлен для Вас другой рецепт, но, приготовив на обед эти пирожки с мясом из кефирного теста без дрожжей, не смогла удержаться и сфотографировала их для всеобщего обозрения — такие они аппетитные и вкусные. Тем более, что у меня это первый опыт. Раньше я такие пирожки жарила на масле, а сегодня решила испечь в духовке. Они получились сверху хрустящими, чуть-чуть красиво потрескались, как печенье на кефире. После выпечки смазала их кусочком сливочного масла для запаха.

Ингредиенты (на 25 пирожков):

• 500 мл кефира


• 2 яйца


• 2 ст. ложки сметаны


• 2 ст. ложки растительного масла


• 1 ч. ложка соды


• 1 ч. ложка соли


• 1 ст. ложка сахара


• Мука — по консистенции теста

CreateCollage.ru – составление коллажей онлайн

Чистая духовка без проблем.

Статью о том, как чистить сковороды от нагара. Я тоже пользуюсь этим способом, научилась от мамы. Только каустической соде я предпочитаю кальцинированную. Сейчас сковороды делают из другого металла, более тонкого, поэтому больше подходит именно кальцинированная сода, она помягче. И, конечно же, посуда должна быть быть без пластиковых ручек. Ануфриев Алекс

Малосольные огурчики в пакете - быстро и просто!

Малосольные огурчики в пакете готовятся без рассола, что делает рецепт вдвойне привлекательным, ведь его можно запросто применить где нибудь на отдыхе у моря  или в походе.

Быстрый рецепт вкусных малосольных огурцов очень популярен благодаря своей простоте!

Огурчики получаются хрустящие и красивые!

Читать далее...

Выкройка-основа женской майки.

Летом не обойтись без открытой трикотажной майки. Выкройка женской майки строится по вашим меркам очень просто.

При построении выкройки женской майки следует учесть, что трикотажное полотно растягивается примерно на 15-20% от первоначального размера.

Поэтому, при построении выкройки майки от значения полуобхват груди необходимо вычесть 15% измеренного значения.

Выкройка женской майки

Перед тем, как приступить к построению выкройки женской майки, необходимо снять следующие мерки:
-Обхват груди – 92 см (полуобхват груди – 48 см)
-Длина спинки до талии - 38 см
-Глубина проймы по мерке – 21-22 см
-Высота бедер (измеряется от линии талии до линии бедер по боку) – 20см

Построение выкройки переда майки:
От точки А вправо отложить 1/2 полуобхвата груди по мерке минус 15%: 46/2-15%=20,4см – точка В.
От точки А вниз отложить глубину проймы по мерке – точка Г. Смотрите: Как измерить глубину проймы.
От точки А вниз отложить длину спины до талии померке – точка Т.
От точки Т вниз отложить высоту бедер по мерке – точка Б.
Провести горизонтальные линии. От точки В вниз опустить перпендикуляр.
Вырез горловины майки. От точки А вправо отлоижть 7см и вниз 15см. По лекалу начертить вырез горловины переда майки.
Ширина плеча майки. От точки вырез головины вправо отложить 3см – ширина плеча майки. Вверх от левой точки плеча отложить 1,5 см – подъем плеча.
По лекалу начертить вырез проймы как показано на Выкройка майки 1.
От точки Т1 влево отложить 2,5см. Начертить линию бока майки как показано на Выкройка майки 1.

Построение выкройки спинки майки:
Выкройка спинки майки строиться аналогично выкройке переда майки, за исключением выреза горловины спинки – от глубже.
Подробный чертеж выкройки спинки майки смотрите на Выкройка майки 2.

Как выкроить женскую майку:
Выкройка переда майки – 1 деталь со сгибом
Выкройка спинки майки – 1 деталь со сгибом
Припуски по швам майки – 0,5см, припуски по горловине и проймам не делать (!), припуски по низу майки – 2см.
Вам потребуется: косая готовая трикотажная бейка для обработки пройм и горловины майки и двойная игла для подгибки низа майки.

Как сшить женскую майку:
Сложить вместе лицои к лицу и сострочить на оверлоке или швом зиг-заг *ширина стежка 4 мм, длина стежка 2мм) боковые швы майки и плечевые швы майки.
Низ майки подвернуть и настрочить двойной иглой.
Косую готовую трикотажную бейку перегнуть пополам, обернуть ею вырез горловины майки и настрочить, слегка растягивая по краю бейки.
Концы бейки подвернуть и перестрочить (у боковых швов).
Аналогичным образом обработать проймы майки.

Сметанник. Прекрасный "ностальгический" рецепт из детства

Читать далее...

Торт "Молочная девочка".

Читать далее...

ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ – СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА

Мысли - реальная сила

Человеческое подсознание - кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования - полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это - первое. Кроме того, подсознание - существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это - второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же - и вы получите желаемое.

Настрой мысли для подсознания: «Я - богатый, я - достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».
Читать далее...

качели садовые - своими руками

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

Продолжительность службы деревянных качелей во многом обеспечивается за счет того, из какого материала они собраны. Древесина для данной конструкции должна быть устойчива к морозам и жаре, резким перепадам температуры, а также к влаге. Лучше всего с этими задачами справляется сосна и другие хвойные породы, а также дуб. Оптимальные параметрыдачных качелей таковы:

• ширина спинки – 430-450 мм;
• глубина сидения – 450-480 мм
• длина всего изделия – 1000—1200 мм;
• толщина спинки и сидения – 13 мм.

Этого хватает для комфортного отдыха человека со средним и высоким ростом.

Основными конструктивными особенностями качелей является волнообразная форма сидения и наклоненная под тупым углом спинка. Благодаря этому на качелях тело располагается полулежа, за счет чего удобно сидеть. Спина и ноги в данном случае не устают и не трутся об острые углы. Более наглядно фото садовых качелей демонстрирует наша галерея.

Чтобы сделать красивые качели для дачи своими руками, нам понадобится:

• доски размером 25*100 мм и длиной 2,5 м – 10-15 шт.;
• доска 50*100 мм такой же длины – 1 шт.;
• саморезы для древесины;
• винты стандарта DIN 444 размерами 12*100 мм и 12*80 мм – по 2 шт., к ним шайбы и гайки;
• сварная цепь необходимой длины;
• карабины – 6 шт.

Вместе с расходными материалами понадобятся электроинструменты, такие как дрель, шуруповерт и лобзик (или ножовка). Чтобы ошлифовать поверхность деталей, понадобится шкурка. Будет также нужна малярная кисть и лак. Вместо лака можно использовать разноцветные краски, качели садовые деревянные будут смотреться интереснее.Возьмите доски толщиной 25 мм и разметьте их согласно запланированной длине. Аккуратно распилите материалы, стараясь делать углы под 90°, поможет в этом обычный треугольник. Приложите его к краю доски и проведите маркером прямую линию по ширине деревянной планки. По краям планок тонким сверлом проделайте сквозные отверстия, это убережет древесину от расщепления во время вкручивания саморезов. В Интернете можно найти массу хороших бесплатных чертежей дачных качелей.

Теперь возьмите доску толщиной 50 мм, сделайте на ней разметку под фигурные элементы (опоры для сидения и спинки) и выпилите их. Должно получиться 6 штук (3 для сидения и 3 для спинки). Узкие концы ребер для сидения надо делать длиннее, чтобы было удобнее крепить спинку. При желании половинки подвесной скамьи можно оставить прямыми, в этом случае доска просто распиливается на 6 частей в соответствии с шириной составляющих элементов. Качели для дачи своими руками от этого хуже не будут.

На следующем этапе соберите опорную конструкцию. Шурупы вкручиваются под углом 45°. Предварительно в деталях рамы дрелью нужно сделать отверстия. После сборки основы, поставьте элементы на верстак и соедините их с первой планкой. Доску положите точно на стыке ребер жесткости, прикрутив саморезы сначала по краям, а затем посередине. Постепенно двигайтесь от центра к краям. При желании дополните садовые качели своими руками подлокотниками и покройте всю конструкцию защитной смесью. К раме прикрутите винты, закрепите на них цепь и подвесьте скамейку к балкам. Качели для дачи готовы.

шпалера для вьющихся растений своими руками

Вишневый джем с насыщенным вкусом, нежным ароматом цветущей вишни и потрясающе глубоким бордовым цветом


Сегодня я буду готовить вишневый джем по старинному рецепту. Может, не совсем он старинный, но передала мне его моя бабушка. Готовится вишневый джем достаточно просто, зато съедается в считанные минуты.

Вкусный вишневый джем понравится всем сладкоежкам, а так же и тем, кто не очень любит сладкое — джем получается умеренно сладким, в нем присутствует небольшая кислинка. Но так задумано по рецепту, поэтому не рекомендую увеличивать количество сахара. Для приготовления вишневого джема понадобится вишня, сахар и сода. Да-да, сода, добавляется она для того, чтобы погасить кислоту вишни, и благодаря ей вишневый джем приобретает насыщенный темный цвет. В общем, спешу рассказать, как приготовить джем из вишни на зиму.


В общем, спешу рассказать, как приготовить джем из вишни на зиму.

Кремы и пропитки для тортов. Подборка с форума

Кремы и пропитки для тортов. Подборка с форума

 

Банановый крем

• 400 мл.бананового сока (из тетропака)
• 6 пласт.желатина
• 100 гр.мёда
• 50 гр.сливочного масла
• пару капель эсенсии рома
• 400 мл.раст.сливок
• 1п.ванилина
• 50 гр. сахара

Подогрейте сок со сливочным маслом, медом доведите до кипения. Снимите с огня, добавите ром и замоченный желатин, охладить до состояния холодца в холодильнике. Взбейте сливки с сахаром и ванилью. Соединить обе массы.
Прослаиваю коржи кремом и кладу в него дольки бананов, все думают, что это бананы такой вкус дают.

1 пластинка желатина = 4г. Бананы перед укладкой в крем сбрызнуть обильно лимонным соком.

Белково-заварной крем

• 4 белка
• 70 мл.воды
• 200 гр.сахара

Сварить сироп из воды и сахара, постоянно помешивая.
Проверить сироп на готовность так, если капнуть капельку на тарелку и дотронутся до капельки сухим пальцем (осторожно горячо) или сухой ложкой и потихоньку поднимать палец от капельки должна потянуться "ниточка" из сиропа за пальцем, значит сироп готов. Главное научиться его варить правильно, если не доварите крем будет жидкий, если переварите засахарится.
Во время варки сиропа, в самом начале тщательно уберите все сахаринки с боков.
Одновременно взбивать белки, начинать взбивать на низкой скорости 1 минуту, затем увеличить скорость до максимальной и взбивать до крепкой пены, добавить 1 ч.л. сах.пудры и взбивать ещё несколько минут.
Сироп и белки должны быть готовы одновременно.
Затем тонкой струйкой ввести сироп в белки постоянно взбивая на средней скорости, после того как ввели сироп увеличить скорость до максимальной и взбивать ещё 10 минут.
За 4-5 мин. до конца взбивания добавить сухой лим. кислоты на кончике ножа.

Важно во время варки сиропа, делать это сухими руками, во избежание попадания капель воды в сироп.

Читать далее...

Полезности разные. Подборка 10

Нажми на картинку

Чудо-средство от известкового налета	Празднуем свадьбу по годам	Чистка ручек у плиты.
20 применений уксуса в хозяйстве .	ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОКНО НЕ ЗАКРЫВАЕТСЯ	Клубничная вертикальная грядка своими руками
20 вариантов использования водки не по назначению.	Как очистить поверхность от супер клея или монтажной пены	Идея для дачи
Чем выводить пятна	100 видов домашнего бизнеса, которые вы можете начать немедленно	Как убрать запах из обуви

Полезности разные. Подборка 9

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277403228/

 

Много веков назад на месте бывшей крепости Алустон, выросла Алушта. Этот город размещен в очень уютной и теплой Алуштинской долине. Благоприятные природные условия и климатические факторы, а именно: целебный морской воздух, теплое Черное море, ласковое солнце и горный лес, делают отдых в Алуште просто незабываемым и наполненным радостью и только положительными эмоциями. Алушта прекрасно в любое время года и при любых метеорологических условиях. Она прекрасна и как гласит поговорка, красоту ничем не испортишь! Город словно создан для того, чтобы им могли наслаждаться и восхвалять его неповторимость и роскошь. 

Как исцелить себя мыслью

Мысль заключает в себе материальную энергию, так как является результатом реальных биохимических процессов в головном мозгу. Через центральную нервную систему она влияет на железы внутренней секреции и на гормональный фон, изменяя состояние нашего организма.

Мысль, сформулированная в словах, несет в себе концентрат энергии духовной воспоминания, эмоции, образы и влияет на нашу ауру. Это тонкий и опасный инструмент, похожий на лазерный скальпель хирурга, способный не только лечить, но и ранить. Чтобы его правильно использовать, надо определить причину болезни, облечь мысли в правильные слова и привести себя в особое состояние транса, похожее на самогипноз.

Учимся расслабляться

Вечером, когда никого нет дома, включите тихую музыку без слов и зажгите на столе свечу. Затем надо удобно лечь или сесть лицом к огню, прислонившись к чему-либо спиной. Посмотрите несколько минут на играющее пламя. Подождите, пока его язычок разгорится ровно и ярко это значит, что ваша аура успокоилась. Закройте глаза и почувствуйте, как вы расслабляетесь: сначала ступни, потом колени и бедра, руки, плечи. Все тело тяжелеет, словно налитое ртутью. Вам тепло и уютно. Дыхание ровное, свободное.

Если вдруг в этот момент заколотится сердце или со дна души поднимется тревога не вскакивайте и не пугайтесь, позвольте этим ощущениям овладеть вами целиком и они тут же схлынут, как вода во время отлива. Захотелось спать значит беспокойство ушло, двери в ваш внутренний мир открыты и вы готовы говорить с собою.

Сердце

Причина болезни отсутствие любви. Вы не любите себя или испытываете ненависть к кому-то из близких, мучаетесь сознанием вины за какой-то проступок.

Проявляется аритмией, сердцебиением, приступами болей.

Мыслеформа для лечения

Слово-код: любовь

Признаемся в любви сердцу и через него себе: "Я люблю тебя, сердце, и дарю ощущение тишины и покоя, я освобождаю тебя от непосильной ноши, снимаю с тебя камень и оглаживаю легчайшим пухом”.

Представьте, как ваше сердце нежный золотисто-розовый шар светлеет, ярче сияет, освобождается от теней, улыбается, поднимается все выше, увлекая вас за собой. Повторяйте: "Я это вижу, это правда. Я любима, мне легко, я полна энергии и тепла”.

Желудок

Причина болезни тревога и неспособность принять неизбежное, неумение свыкнуться с новой ситуацией. Вам не под силу переварить какой-то факт или какое-то запретное чувство, будь то женитьба вашего сына или злость на родителей. А может быть, вас мучает чье-то оскорбительное или критическое слово?

Проявляется мучительными спазмами, изжогой, тошнотой, болями в желудке во время еды или сразу после. Чувством давления и переполнения под ложечкой. В тяжелых случаях ночными болями, отдающими в спину.

Мыслеформа для лечения

Слово-код: покой

"Я спокойна, все проходит, боль исчезает, напряжение покидает мое тело. Я перехожу на новую ступень, поднимаюсь над неприятной ситуацией. Она так далеко внизу, что ее уже не разглядеть. Спасибо всему, что происходит: я лучше понимаю себя, я становлюсь мудрее. Я уже перешагнула через это и иду дальше. Я люблю жить, наслаждаться вкусной пищей и благодарна желудку, доставляющему мне это удовольствие”.

Представляем себе широкую, спокойную реку и как можно дольше удерживаем перед внутренним взором этот образ.

Кишечник

Причина болезни бегство от ответственности. Организм страдает от вашей робости. Вы склонны притворяться, что все в порядке, и закрывать глаза на какие-то неприятные черты своей личности, отрицать очевидное.

Проявляется спазматическими болями в районе пупка, чередованием запоров и поносов. Колитами, иногда тяжелейшими, язвенными.

Мыслеформа для лечения

Слово-код: я могу

Вам надо привыкнуть к чувству ответственности за свою судьбу: "Я могу и умею. Я справлюсь с любым жизненным сюрпризом, я выдержу. Я все сделаю, все закончится хорошо. Мне радостно и спокойно”.

Вновь рисуем мысленный образ полноводной реки, видим, как поток прорывает все преграды на своем пути и разливается под безмятежным голубым небом. Вообразите, что вы и есть вода сильная, неукротимая.

Вам надо привыкнуть к чувству ответственности за свою судьбу: "Я могу и умею. Я справлюсь с любым жизненным сюрпризом, я выдержу. Я все сделаю, все закончится хорошо. Мне радостно и спокойно”.

Вновь рисуем мысленный образ полноводной реки, видим, как поток прорывает все преграды на своем пути и разливается под безмятежным голубым небом. Вообразите, что вы и есть вода сильная, неукротимая.

Привычные запоры

Причина болезни неспособность расстаться с прошлым.

Проявляется в постоянной задержке стула, тяжести и боли в нижнем левом углу живота, головной боли.

Мыслеформа для лечения

Слово-код: освобождение

"Все лишнее покидает мой организм. Все шлаки ядовиты. И в жизни я легко расстанусь со всем отжившим, тормозящим движение вперед и отравляющим мое настоящее. Путь в будущее открыт”.

Почки и мочевой пузырь

Причина болезни страх. Вы не понимаете, насколько талантливы, мучаетесь от противоречия между заложенной от природы свободой в суждениях и боязнью высказать свои мысли, раскрыть свой талант. Над вами довлеет слово "нельзя”.

Проявляется резями внизу живота и частым болезненным мочеиспусканием, неприятными ощущениями в пояснице.

Мыслеформа для лечения

Слово-код: можно

"Я люблю себя. Я знаю, как надо поступать. Все во мне прекрасно. Я гений, талант, исключительное явление, все это видят, все замечают. Мне все можно. Мне легко работать. Я люблю свой организм и могу получать удовольствие от всех радостей жизни, от простейших, закономерных, свободных отправлений”.

Онкологические заболевания

Причина болезни отсутствие жизненной энергии.

Проявляется в слабости, плохом аппетите, тошноте, угнетенном настроении, нарушенном сне и симптомах поражения того органа, где располагается опухоль.

Мыслеформы для лечения

Те же, что и при заболеваниях соответствующих органов. Но поскольку причина болезни дефицит энергии, трудно рассчитывать, что в ослабленном и не желающем жить организме откроются чудотворные источники жизненной силы, столь необходимой для самоисцеления мыслью. Пробовать можно, ибо такие случаи бывают, но крайне редко.

Показатель эффективности лечения

Во время сеанса губы непроизвольно расплываются в неопределенной, как у Будды, улыбке. После сеанса сохраняется ощущение тепла в руках, ногах, в области беспокоившего вас органа. Болезненные ощущение исчезают или утихают.

Как часто

В зависимости от интенсивности болей и тяжести состояния. Обычно раз в день 15–20 минут. При онкологических заболеваниях пять-семь раз в день по 10–15 минут.

Когда не стоит и пробовать

При острых инфекционных заболеваниях: грипп, воспаление легких, брюшной тиф, болезнь Боткина (инфекционный гепатит), острый остеомиелит (бактериальное воспаление костной ткани).

---

УМЕНИЕ ГОВОРИТЬ



13 полезных советов как говорить убедительно

1. Говорите "и" вместо "но".
напр., "Это ты Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говорите "и" вместо "и все же".
напр., "Я понимаю, что Вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте..."
вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше..."

Потому что "и все же" говорит собеседнику, что Вам глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3. Используйте слово "для" вместо слова "против".
напр., "Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию".
вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"

4. Избегайте грубого "нет", поскольку "нет", произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на партнера.
Читать далее...

5 простых советов против упадка сил

Алтай Горная аптека представляет 5 простых советов против упадка сил.   Чеснок Витаминный чай Эликсир из розмарина и шалфея Крапивное вино Женьшень и пантопрепараты Упадок сил – состояние общей слабости, которое возникает в результате физического или психологического переутомления, длительного стресса или болезни и нередко сопровождается авитаминозом. Для укрепления организма существуют старые испытанные средства, до сегодняшнего дня не утратившие своей действенности и актуальности. 1. Чеснок – это лечебное средство известное еще в Древнем Египте. Чеснок очищает сосуды и восстанавливает их естественное напряжение, а также оказывает на организм общее тонизирующее действие и укрепляет иммунитет. Применение: по 2 свежих зубчика чеснока в день. 2. Эффективно восстанавливает силы витаминный чай: 2 части ягод брусники, 3 части листьев крапивы и 3 части плодов шиповника. 4 чайных ложки сбора залить 1 стаканом кипятка и настаивать 5 часов. Применение: по 1 стакану 4 – 5 раз в день. 3. Эликсир из розмарина и шалфея. Эликсир из розмарина и шалфея на основе красного вина – это один из многочисленных испытанных рецептов использования такого целебного в своей основе продукта, как красное вино, которое служит для общего укрепления организма, активации обмена веществ, повышения гемоглобина в крови.  Приготовление: по 1 пригоршне свежих листьев розмарина и шалфея смешать в глиняной посуде и залить 1 литром сухого красного вина. Плотно закрыть и дать настоятся около 15 часов, затем нагреть вино на водяной бане под крышкой до появления признаков кипения и отставить на несколько минут. Поставить эликсир на слабый огонь и дать ему медленно прокипеть в течении 30 минут, затем отставить и держать до полного остывания. Добавить в эликсир 1 столовую ложку меда, накрыть и дать настоятся в течение 1 часа, затем тщательно процедить. Готовое снадобье перелить в темную стеклянную бутылку.  Применение: по 1 стопочке 3 раза в день – перед обедом, ужином и на ночь.  4. Крапивное вино совсем не сложное в приготовлении, но известно далеко не каждому. Приготовление: 50 г семян крапивы истолочь в ступке и залить ¾ литра сухого белого вина. Выдержать смесь в темном месте при комнатной температуре в течении 10 дней периодически взбалтывая. Затем вино тщательно процедить. Когда смесь будет очищена, ее необходимо сразу же прокипятить и снова профильтровать. В вино добавить 100 г меда или фруктового сахара. Перелить вино в предварительно обработанную бутылку (обдать бутылку горячей водой, добавив в нее 1 чайную ложку лимонной кислоты на половину литра воды). Хорошо закупоренную бутылку крапивного вина можно хранить в холодильнике в течение 1 месяца. Применение: по 3 стопочки в день 5. И уже поистине магическими силами обладают женьшень, получивший за это свое второе название – корень жизни и препараты из пантов и крови алтайского марала.   Алтай Горная аптека желает Вам здоровья и активного долголетия! источник Снова весна

Эластичный край изделий, эластичная резинка 1*1 и 2*2

Читать далее...

Шьем из старых джинсов сумочку с аппликацией совушек

Читать далее...