-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бэлла_Кириллова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязаниие дача

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2009
Записей: 34945
Комментариев: 439
Написано: 35506

Выбрана рубрика медицина.


Вложенные рубрики: тесты(0), тесты(19), светы(189), психология(571), питание(134), питание(81), очищение(339), нар.мед(518), напитки(269), массаж(190), лфк(379), лек.травы(84), красота(311), дети(39)

Другие рубрики в этом дневнике: шитье(1303), церковь(110), фото(20), фитнес(310), туризм(45), туризм(81), сценарии(16), стихи(705), советы(568), словарь(55), сайты(141), ремонт(22), разное(164), развитие(316), поделки(423), оригами(15), Новый год(281), мультфильм(1), музыка(65), кулинария(8934), красота(171), компьютер(178), книги(261), кино(29), йога(143), интересно(131), закон(53), заговор(112), дом(162), дача(689), гороскоп(62), вязание(15828), блог-оформл.(69), англ.яз(70), авто(23), (0)
Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасение брака — 20 советов

Спасение брака необходимо, если вы этого действительно хотите. Эту статью написал психолог Джеральд Роджерс, когда был на грани развода со своей супругой. Он потерял любовь всей своей жизни, с которой прожил в браке 16 лет.

Спасение брака

Читать далее

Рубрики:  медицина/психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний филлер или как "стереть" морщины с помощью крахмала?

 

 
Мы покупаем этот порошок на кухню и безжалостно эксплуатируем, готовя кисель или кексы. А между тем, если добавить крахмал в самодельную маску для лица, вы получите эффект дорогих процедур — салонного лифтинга, а то и уколов ботокса. Конечно, ограничиваться единичной процедурой не стоит, наносите такие средства на кожу регулярно, и сможете забыть о мелких морщинах, «отутюжить» неглубокие заломы, сделать кожу более упругой, подтянув контур лица.
Рубрики:  медицина/красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 14 Декабря 2018 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные целебные свойства простого подорожника

Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие.

Уникальные целебные свойства простого подорожника

Читать далее

Рубрики:  медицина/лек.травы

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 13 Декабря 2018 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это должен знать каждый: люди умирают из-за желчных недоокисленных продуктов

Это должен знать каждый: люди умирают из-за желчных недоокисленных продуктов! Рак — запрограммирован.

Это должен знать каждый

Читать далее

Рубрики:  медицина/питание

Комментарии (1)

Без заголовка

Четверг, 13 Декабря 2018 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алефтина2005 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от холестерина и давления

Рубрики:  медицина/нар.мед

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Прекрасный и ароматный способ согреться – чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений. Узнаем, чем конкретно полезен каждый из видов чаев и как их правильно заваривать. 

обрезK

Читать далее

Рубрики:  медицина/напитки

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ БОЛИ В НОГАХ И СТУПНЯХ

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ БОЛИ В НОГАХ И СТУПНЯХ

Вам в копилку!

Вам в копилку!

Мы все знаем о том, что наши кости соединены друг с другом в организме, и таким образом, боль в одной области может привести к проблемам в других.Читать далее

Рубрики:  медицина/лфк

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Синтез [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти упражнения избавят вас от болей в спине навсегда

Начинать нужно уже сейчас!

Если ваша спина всё чаще напоминает о себе ноющими болями, которые со временем усиливаются, вы попали по адресу. Наш позвоночник ежедневно получает очень большую нагрузку. И мышцы, которые помогают его удерживать в правильном положении не справляются со своим предназначением. Их просто необходимо немного потренировать. 

Склероз-позвоночника

И не спешите сразу покупать абонемент в дорогой спортзал. Ведь такие упражнения можно с лёгкостью делать в домашних условиях. А ваша спина скажет спасибо за такую заботу!

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.

124

216

312

411 (1)

511

68

79 (1)

85

95

104

 

Источник: https://roza2012.net.ua/eti-uprazhneniya-izbavyat-vas-ot-bolej-v-spine-navsegda.html

Рубрики:  медицина/лфк

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЖЕЛУДКУ И КИШЕЧНИКУ РАБОТАТЬ КАК ЧАСЫ

Перед тем как приступать к упражнениям, тело и ум должны быть успокоены и расслаблены.

Эти упражнения чрезвычайно эффективно выводят газы из желудка и кишечника.

Эти упражнения – волшебное избавление от запоров и несварения желудка.

Перед тем как приступать к упражнениям, тело и ум должны быть успокоены и расслаблены.

Упражнение: Вращение ног

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы
Лягте на спину, ноги выпрямите, руки положите вдоль туловища – это исходное положение.

 

Поднимите (не сгибая) правую ногу и сделайте ею 10 вращений по часовой стрелке и столько же против часовой стрелки.

Проделайте то же левой ногой.

Отдохните некоторое время, затем поднимите обе ноги (ноги не сгибать в коленях и плотно прижать друг к другу). Сделайте 10 вращений обеими ногами по часовой стрелке, а затем столько же в обратную сторону.

Примечание: При выполнении этого упражнения держите все тело, включая голову, неподвижно лежащим на полу. По окончании упражнения отдыхайте до тех пор, пока дыхание не придет в норму. Не перенапрягайтесь.

Упражнение: Вращение педалей велосипеда

 

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

 

Стадия 1: Поднимите правую ногу и сделайте 10 движений, напоминающих вращение педалей велосипеда, а затем проделайте 10 аналогичных движений в обратном направлении.

Проделайте то же левой ногой.

Стадия 2: Обеими ногами сделайте 10 «вращений педалей» вперед и 10 в обратную сторону.

Стадия 3: Теперь соедините ноги и сделайте ими совместно 10 «вращений педалей» вперед, а затем 10 обратных «вращений педалей».

Примечание: После завершения упражнения оставайтесь лежать на спине до тех пор, пока дыхание не придет в норму. Не перенапрягайтесь.

Упражнение: Поза ножного замка

 

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

Стадия 1: Примите исходное положение лежа на спине. Подняв правую ногу, согните ее в колене и прижмите бедро к груди. Переплетите пальцы рук и положите их на колено.

Глубоко вдохните и полностью выдохните, на выдохе задержите дыхание. Во время задержки дыхания поднимите голову и попытайтесь коснуться колена носом. Затем со вдохом медленно возвратитесь в положение лежа на спине. Расслабьте все тело. Выполните это по 10 раз каждой ногой.

Стадия 2: Исходное положение то же, что и в стадии 1.

Согните обе ноги и обхватите руками колени. Выполните 10 раз описанные выше подъем головы и касание носом коленей; тщательно следите за дыханием (стадия 1).

Польза: Эти упражнения массируют брюшную полость. Они чрезвычайно эффективно удаляют газы и устраняют запор.

Упражнение: Перекатывания из стороны в сторону

 

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

Стадия 1: Лягте на спину. Согните обе ноги, прижав бедра к груди.

Переплетите пальцы обеих рук и поместите их за голову затылку.

Удерживая локти прижатыми к полу, перекатывайте тело из стороны в сторону.

Сделайте по 10 перекатов в каждую сторону.

Стадия 2: В том же исходном положении, что и в стадии 1, обхватите руками колени и начинайте раскачиваться, лежа на позвоночнике, вперед и назад.

Старайтесь при перекатывании вперед садиться на корточки, опираясь на обе ступни.

 

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

 

Примечание: При выполнении этих упражнений используйте в качестве подстилки свернутое вдвое одеяло, чтобы не повредить спину. Следите за тем, чтобы голова не ударялась об пол.

Ограничения: Это упражнение нельзя выполнять людям, имеющим структурные нарушения позвоночника.

Польза: Упражнение массирует спину, ягодицы и бедра. Наилучшую пользу оно принесет, если его выполнять утром, сразу после пробуждения ото сна.

Упражнение: Поза гребца в лодке

 

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

Стадия 1: Лягте на спину, ноги вытяните, руки положите на пол по сторонам тела ладонями вниз.

С вдохом поднимите ноги, руки, голову и туловище. Голова и ноги должны быть подняты не более чем на один фут (30 см) от пола.

Руки должны быть направлены по линии ног; ладони находятся на одном уровне с пальцами ног.

Удерживайте это положение в течение удобного для вас промежутка времени. Затем с выдохом медленно вернитесь в исходное положение.

Расслабьте все тело. Выполните эту асану пять раз.

Стадия 2: Повторите то же упражнение, но на этот раз в поднятом положении сожмите кулаки и напрягите все тело как можно сильнее.

Выдыхая, быстро (но соблюдая осторожность) вернитесь в исходное положение.

Расслабьте все тело.

Дыхание: Вдох делайте во время подъема тела. Выдыхайте во время возвращения в исходное положение.

Примечание: Верхнее положение должно удерживаться до тех пор, пока мышцы живота не начнут вибрировать.

Польза: Это упражнение является очень хорошим для расслабления мышц и суставов.

Его следует делать  утром, когда вы встаете с постели после ночного сна. Оно полезно для нервных, напряженных людей, поскольку приносит быстрое и глубокое расслабление. Изгоняет желудочных и кишечных глистов, улучшает процесс пищеварения и стимулирует перистальтику.

Источник →

Рубрики:  медицина/лфк

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовые рецепты заваривания имбиря


Базовые рецепты заваривания имбиря

Имбирь, кроме всем известного вкусового свойства и употребления его в качестве приправы, обладает также и лечебным эффектом. Его применяют как в медицине, так и при приготовлении пищи. Он входит в состав специального чая для снижения веса, а также используется в косметических средствах и для косметических целей вообще. Его полезные и лечебные свойства известны уже из глубокой древности, а использовать его в качестве специи для современного человека давно стало нормой. 



 

Читать далее...
Рубрики:  медицина/напитки

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 рецепта от порезов и ран

Эта информация актуальна не только в летнее время. Предлагаю вам 33 рецепта от порезов и ран - сохраните их и используйте в случае неприятной ситуации.

4038133_33_recepta_ot_porezov_i_ran (700x474, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  медицина/светы

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения

Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения

glaza (569x700, 180Kb)
 
Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения.
 
Даже если человек обладает стопроцентным зрением, ему все равно необходим полноценный отдых для глаз. В этом поможет специальная гимнастика для глаз.
Читать далее...
Рубрики:  медицина/красота

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Леденцы от кашля и простуды с натуральным составом

В осенне-зимний период посетители аптек часто спрашивают лекарства от простуды, от кашля, от температуры. Причем нередко их стоимость просто зашкаливает. И еще неизвестно помогут ли они! Сезонным хитом любой аптеки являются - леденцы от кашля и простуды. Конечно не стоит самолечением, ведь терапевт из поликлиники все равно знает больше. Однако можно сделать самим леденцы от кашля и простуды с натуральным составом. Они будут вкусными, полезными, укрепят иммунитет и затраты на их приготовления будут минимальные.

леденцы от кашля и простуды

Вам понадобятся:

1. сахар – 1 стакан;
2. вода - 1/2 стакана;
3. мёд – 1 ст. ложка;
4. лимонный сок – 1 ст. ложка;
5. измельчённый имбирь - 1/2 чайной ложки;
6. измельчённая гвоздика - 1/4 чайной ложки.

Далее
Рубрики:  медицина/нар.мед

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 12 Декабря 2018 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понять, что Ваш организм зашлакован

Семь этапов загрязнения тела при неправильном питании и этапы болезненного состояния человека. По мере загрязнения своего организма, неправильно питаясь, человек обретает болезни нервной системы и болезни органов, которые макробиотика делит на семь этапов.

Как понять, что Ваш организм зашлакован

Читать далее

Рубрики:  медицина/светы

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение воспаления носоглотки

4208855_d12JrWnDwKw (700x524, 67Kb)

- Корень девясила высокого. Способ приготовления: 2 ст. ложки корней (измельченных), залить 1 стаканом горячей кипяченой воды и держать на паровой бане, в течение 10 минут. Затем, настоять, в течение 4 часов, после чего - процедить. Пить по 1 столовой ложке, за полчаса до еды, 3-4 раза в день. 
- Календула лекарственная. Способ: 1 ч. ложку сока календулы, смешать с 500 мл воды (немного соленой и теплой). Используется, в виде промываний для носа. Лечение: наклонитесь и втяните носом приготовленную смесь, после – выпустите его изо рта раствор. Таким образом, необходимо пропустить весь раствор, через нос и попеременно высмаркивать каждую ноздрю. Процедура повторяется 2 раза – с утра и на ночь. Рекомендуется применять, при хроническом насморке. 
- Трава репешка обыкновенного. Используется

Читать далее...
Рубрики:  медицина/нар.мед

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 11 Декабря 2018 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шесть советов для чистки печени

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

Читать далее:

Рубрики:  медицина/очищение

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неболейка: варенье от давления, сок для щитовидки, прижигаем лихорадку, бальзам от полипов и еще...

Простые рекомендации, следуя которым, вы будете болеть реже, а если заболеете — поправитесь быстрее и болезнь будет протекать легче.

3c0f8f8f5024373c506496f906a2b196 (640x425, 188Kb)

Не пугайтесь такого количества советов — это простые, доступные вещи. Незаметно они превратятся в привычки, которые помогут вам не только поддержать, но и улучшить здоровье.

 

984 (120x73, 18Kb)
Рубрики:  медицина/нар.мед

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь мудростей Востока

В каждой культуре есть свои правила и заповеди, но основные из них во многом совпадают. В этой теме – мудрости, пришедшие к нам с востока, касающиеся чистоты тела и души.
1. Чистые руки:
не берите того, что не принадлежит вам, а также того, что попало к вам
нечестным путём. Такие деньги не приносят счастья, напротив, они могут
стать причиной сложностей в жизни или проблем со здоровьем, вашим
или ваших близких. Часть доходов следует отдавать нуждающимся
2. Чистые уши:
не замусоривайте свой мозг сплетнями и пустопорожними разговорами.
Постарайтесь не слушать озлобленных и обиженных на весь мир людей
3. Чистые глаза:
не пачкайте взгляд завистью, а также сценами жестокости и насилия.
Лучше обратите свой взор на мир вокруг, его красоту и гармонию
4. Чистый рот:
постарайтесь избегать ненужной и пустой болтовни и бранных слов
5. Чистое тело и одежда:
неважно, какая у вас одежда – скромная или дорогая, важно, чтобы она
была чистой и опрятной. О необходимости соблюдения правил гигиены,
наверное, и говорить не стоит
6. Чистые мысли:
очистите себя от негативных мыслей. Злые намерения, а также
бесконечное переживание былых обид и неудач отнимают жизненную
энергию, плохо сказываются на эмоциональном состоянии,
а в конечном счете – на здоровье
7. Чистая душа и сердце:
мы приходим в мир с чистой душой, не игнорируйте её порывы.
Прислушайтесь к велению сердца, и вы проживёте достойную
и счастливую жизнь.
***
Соблюдение этих нехитрых правил поможет сохранить душевный покой, а вместе с ним и здоровье.
Рубрики:  медицина/психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 10 Декабря 2018 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЛИЯЕТ РАЗНИЦА В ВОЗРАСТЕ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ НА СУПРУЖЕСКУЮ ЖИЗНЬ.

Согласно авестийской астрологической традиции (Авеста — священная книга древних иранцев) Новый год начинается 21 марта, когда Солнце входит в знак Овна. Поэтому, если один партнер родился до 21 марта любого года, а другой после 21 марта, разницу лет обоих партнеров следует уменьшить на один год.

Читать далее:

Рубрики:  медицина/психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Декабря 2018 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у вас тонкие волосы.

Лимонное ополаскивание.

Тонкие волосы часто жирные у корней. Это делает их вялыми, постоянная борьба с неправильным сальным балансом обессиливает. Советую лимонный сок, он питает, дает силы, оздоравливает. Ингредиенты:

Читать далее:

Рубрики:  медицина/красота


 Страницы: 167 ... 89 88 [87] 86 85 ..
.. 1