Без заголовка |
|
Без заголовка |
5 правил, как укрепить сердце и сосуды
Актуальные советы ведущих кардиологов.
Если пища камнем ложится на желудок, то усиливается и нагрузка на миокард, даже чисто физиологически. У кардиологов есть даже термин - «застольное сердце». Это когда приступ возникает на фоне переедания. В жаркую погоду кровь сгущается и сердцу труднее разгонять ее по сосудам.Потому, чтобы держать сосуды в тонусе, есть смысл придерживаться старой мудрости и вставать из-за стола чуть голодным.
2. Налегайте на сельдерей и петрушку
Свежие стебли сельдерея содержат фитохимические соединения - фталиды, которые расслабляют мышечные ткани в стенках артерий, что позволяет избежать сосудистых спазмов и улучшить кровоток. Исследования показывают,
|
Без заголовка |
Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Физиологически
"Стимулируйте свою парасимпатическую нервную систему, потому что она расслабляет ваши разум и тело. Существуют различные способы это сделать, такие как, например, диафрагмальное дыхание.
|
Без заголовка |
Английская омолаживающая маска для лица.Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном. Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение.
|
Без заголовка |
ОТ МАСТОПАТИИ
Существует очень эффективное старинное средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. Затем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хозяйственным мылом.
|
Без заголовка |
Все компоненты маски доступны и просты, но эффект вас впечатлит.
Ингредиенты:
|
Без заголовка |
Тренировка сердца и развитие выносливости
Самая главная мышца нашего тела, это не бицепс, и даже не грудные. Самая главная для человека мышца – это сердце. От его тренированности и размера зависит не просто ваш внешний вид. От этого на прямую зависит, где вы будите лежать после 60 лет – на пляже или под землей.
У большинства людей и тренеров, как оказалось, в голове полный бардак по поводу правильной тренировки сердца. Поэтому, добрый мальчик Денис Борисов, в моем лице, сегодня будет вам рассказывать много интересных и жизненно важных вещей по поводу правильной и не правильной тренировки сердца.
Человеческое сердце.
|
Без заголовка |
Организм и его сигналы, которые он нам подает, о внутренних эмоциональных проблемах нашего тела.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Даже не сто один-два-три, сто тысяч сто один-два-три. В Интернете крахмалу приписывают поистине волшебные омолаживающие свойства: обещают эффект ботокса, экстренного омоложения и даже предлагают делать крахмальные маски курсами. Рецептов же домашних масок с ним в этом нашем Интернете не счесть, поэтому цифры выбраны наобум.
Мы ничем не хуже всего остального Интернета и тоже можем предложить и крахмальный ботокс-эффект, и экстренное крахмальное омоложение, а по части составления курсов масок мы так и вообще впереди Интернета всего!
|
Без заголовка |
Энергетические блоки всегда вначале зарождаются в тонких телах. Затем, если не освободиться от них еще на этом этапе, они перемещаются в физическое тело и в конечном счете проявляются как заболевания: рак, рассеянный склероз, диабет и т. п. Таким образом, можно сказать, что болезнь вначале зарождается в тонких телах и только потом переходит внутрь.
|
Без заголовка |
Отличное средство, которое к тому же очень легко приготовить!
|
Без заголовка |
А вы знаете, что существует оригинальная методика как избавиться от боли с помощью обыкновенной пищевой фольги?
|
Без заголовка |
1. Корень имбиря от утреннего недомогания и морской болезни
Исследования показали, что корень имбиря облегчает тошноту, вызванную разными факторами. Польза имбиря в том, что при утренней или морской тошноте, химиотерапии и после оперативных вмешательств он поможет снизить ощущение рвотного позыва. Полезные свойства имбиря заключаются в наличии 6-гингерола – биологически активного соединения, способствующего лучшему метаболизму и помогающего эффективнее перемещать еду через желудок и кишечник.
|
Без заголовка |
Я давно практикую висцеральный массаж — это целительное искусство староверов. Нашла хорошую статью. Делюсь с вами.Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает.Здесь краткая пояснительная статья на эту тему.
|
Без заголовка |
Панкреатит и холецистит — это часто сопровождающие друг друга заболевания пищеварительного тракта воспалительного характера. В некоторых случаях холецистит может быть осложнением хронического панкреатита, а иногда холецистит может стать причиной панкреатита.
Объединяет их схожесть симптомов, то, что они серьезно меняют жизнь человека, и то, что в комплексном лечении обоих заболеваний, помимо специальной диеты и лекарственной терапии, важную роль могут сыграть довольно несложные физические упражнения.
При выполнении предлагаемого комплекса упражнений стимулируются желчный пузырь и поджелудочная железа, которую на Востоке за исключительную важность для здоровья называют «младшей царицей», из желчного пузыря выдавливается желчь, улучшается кровообращение в поджелудочной железе и попутно стимулируется кишечник.
Делать такую зарядку для поджелудочной можно в любое время. Даже вечером, например, после работы или учебы. Важно только помнить, что категорическим противопоказанием являются камни в желчном пузыре, а также обострения панкреатита или холецистита.
КОМПЛЕКС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
|
Без заголовка |
|
|
