Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Упражнения для пресса помогут раскрыть внутренние резервы организма Профессор Сергей Бубновский в свое время очень сильно болел. Ему с трудом удалось победить болезнь. И он даже не прибегал к помощи лекарств. Ему удалось создать систему оздоровления — кинезотерапию.
|
Без заголовка |
|
Различные структурные узоры с поднятыми петлями –
основа дизайна этого жакета с модным контрастным
сочетанием цветов: морской волны, горчичного и немного
темно-коричневого
|
Без заголовка |
Заговор для здоровья. Перуне! Внемли призывающим Тебя! Славен и Триславен буди! Здоровья, хлеба и Рода, чадам моим (имена...) дажьди, громотворенья яви! Прави над Всеми! Вще из Родно! Ныне и присно и от круга до круга!
|
Без заголовка |
https://knitplanet.ru/uzor/uzori-spicami/jguti-i-kosi/uzor-kosa-5
Красивый фантазийный узор из кос. Раппорт этого узора по горизонтали 22 петли, по вертикали - 40 рядов. Элементы узора чередуются в шахматном порядке, поэтому, несмотря на довольно большой раппорт, узор легко вяжется. На схеме показаны только лицевые ряды. Изнаночные ряды вяжут по рисунку, кроме петель, указанных черными точками. Эти петли вяжут всегда изнаночными как в лицевом, так и в изнаночном рядах. Для образования кос используются наклонные (перекрещенные) петли. Для образца узора набирают на спицы число петель, кратное 22 плюс 2 кромочные петли.
1, 7, 13, 19 ряд: * 2 изнаночные, 2 лицевые, 3 изнаночные, перехват из четырех лицевых петель с наклоном петель вправо, перехват из четырех лицевых петель с наклоном петель влево, 3 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные *;
2 и все остальные четные ряды * 4 изнаночные, 3 лицевые, 8 изнаночных, 3 лицевые, 4 изнаночные *;
3, 5, 9, 11, 15, 17 ряд: * 2 изнаночные, 2 лицевые, 3 изнаночные, 8 лицевых, 3 изнаночные, 2 лицевые, 2 изнаночные *;
21, 27, 33, 39 ряд: * перехват из четырех лицевых петель с наклоном петель влево, 3 изнаночные, 2 лицевые, 4 изнаночные, 2 лицевые, 3 изнаночные, перехват из четырех лицевых петель с наклоном петель вправо *;
23, 25, 29, 31, 35, 37 ряд: * 4 лицевые, 3 изнаночные, 2 лицевые, 4 изнаночные, 2 лицевые, 3 изнаночные, 4 лицевые.
1.
2.
3.
|
Без заголовка |
Интересная шаль, связанная из пряжи пяти цветов, подойдет и к пальто, и к куртке, и к шубке.
Длина изделия (по верхнему краю): 212 cм
Длина изделия по наборному ряду скошенного края: 122 см
Длина изделия по последнему ряду скошенного края: 144 см
Длина биссектрисы до нижнего угла: 102 см
Изделие имеет асимметричную форму.
Пряжа (100% шерсти; 50 г/225 м) – 3 мотка серой, 2 мотка синей, 2 мотка желто-зеленой, 1 моток бирюзовой, 1 моток желтой; круговые спицы № 4 длиной 80 см, прямые спицы № 4, крючок № 3.
|
Без заголовка |
20 февраля в ходе обращения к Федеральному Собранию Президент России возмутился фактически отсутствием индексации пенсии, если она достигает прожиточного минимума. И потребовал пересмотреть результаты индексации. Президент, по сути, признал, что индексация некоторым пенсионерам была несправедлива.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Флеш Бродилки":
Часть 1 - Небольшая флеш-бродилка моего Дневника...)))
Часть 2 - Флеш-бродилка от Любаши К
...
Часть 38 - Евгений Леонов - бродилка по фильмам
Часть 39 - Николаю Караченцову - 70...
Часть 40 - Книголюбам - флеш бродилка
Часть 41 - Аудиокниги скачиваем на комп - флеш Бродилка
Часть 42 - Читаем детям
...
Часть 47 - Василию Ливанову 80 лет - Бродилка по фильмам
Часть 48 - История России - флеш бродилка
Часть 49 - Органайзер от Любаши К
|
Без заголовка |
Часто кажется, что пилатес — это достаточно легкие занятия. Но как только вы попробуете выполнить такие упражнения, то поймёте, что пилатес — это как полноценная тренировка в зале. Эти упражнения покажут вам, что пилатес может помочь достичь пресса мечты.
|
Без заголовка |
Рецепт как приготовить рулет банкетный:
|
Без заголовка |
Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
