Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ОпубликовалаLissa Foxв группеВяжем для наших мужчин
|
Без заголовка |
Зимой, особенно в период эпидемии гриппа, дабы не оказаться в числе заболевших, приходится предпринимать все профилактические меры, повышая иммунитет всеми возможными способами. Мы приготовили для вас рецепты чая, которые не только повысят иммунитет, но также помогут быстро побороть простуду и улучшат общее состояние здоровья. Смотрим!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Кардиган свободного покроя с шалевым воротником, застежкой на 1 пуговицу и рукавами 3/4.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Давно хотела с вами поговорить о рецептах и секретах долголетия. Ведь каждый из нас ,чего там греха таить,хотел бы прожить жизнь долго, счастливо и при этом хочется оставаться еще и здоровым.Жители Азии сохраняют красоту и здоровье благодаря древним рецептам, которые передаются их поколения в поколение. Самые известные долгожители на планете это китайцы и их методы традиционной медицины до сих пор практикуются в Шаолине, под руководством известных китайских мастеров.Перчинка внимательно исследовала некоторые секреты китайского долголетия и сегодня предлагает вам восточные рецепты для активного долгожительства, красоты и здоровья.
Читайте по ссылке и делайте правильные выводы :
|
Без заголовка |
Для того чтобы иметь хорошую ,подтянутую фигуру надо начать заниматься физическими упражнениями . Сначала , возможно будет сложно , зато через месяц тренировок уже появится заметный результат .
Упражнение Планка на логтях
1 Лечь на живот.
2 Упритесь в пол предплечьями и пальцами ног.
3 Поднять корпус, перенеся тяжесть тела на локти и ступни.
Сделать десять глубоких и медленных вдохов и выдохов. Опуститесь на пол. Повторите упражнение 2-3 раза.
Боковая планка
1 Лечь на левый бок
2 упритесь в пол предплечьем левой руки и боковой стороной левой ступни, ноги плотно прижаты друг к другу.
3 Поднять корпус так, чтобы ваша фигура образовывала как бы треугольник по отношению к полу.
4 Сделать десять вдохов-выдохов, опуститесь на пол. Затем выполните все то же самое на правом боку.
Повторите упражнение 2-3 раза для каждой стороны тела.
Упражнение Бабочка
Лягте на живот, ноги на ширине плеч, руки вытяните вперед. На вдохе потянитесь всем телом, на выдохе поднимите вверх одновременно ноги и руки, затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз медленно, а затем 10 раз быстро.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Задумывались ли вы, какую роль в нашей жизни играют различные приметы? Впервые мы узнаем о них еще в раннем детстве, когда нас учат обходить стороной черных кошек и избегать встречи с соседками, несущими пустые ведра. Да и кто из нас не пытался положить в ботинок пятикопеечную монетку, надеясь на то, что это как-то способно повлиять на оценку за контрольную?
Постепенно человек привыкает и продолжает следовать определенным суевериям, даже если утверждает, что совершенно в них не верит. Особые противоречия вызывают приметы, в которых присутствует запрет. Ведь то, что запрещено, всегда манит. Каждому интересно нарушить запрет, доказав, что никаких серьезных последствий это не принесет. Так оправданы ли приметы-запреты?
|
Без заголовка |
В этой публикации мы с вами рассмотрим вязание спицами цельновязаных шалевых воротничков на жакетах и пуловерах. Такую деталь рукодельницы еще называют воротник шалька. Данный элемент придает более утонченный вид тому или иному вязаному изделию. Связать его сможет каждая рукодельница, умело владеющая спицами. Большинство мастериц, желая дополнить связанную одежду подобным воротником, сталкиваются с проблемами при его вязании, так как существует довольно много способов его создания. Мы предлагаем вам для работы несколько вариантов
|
Без заголовка |
Универсальный, слегка небрежный пуловер из чистой шерсти
с приметными «косами». Воротник-стойка в виде косы
в этой модели пришивается к готовому изделию
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Размеры российские: 42/44 (46/48) 50/52
Вам потребуется: 750 (800) 850 г песочной пряжи Lana Grossa «Bingo Melange» (100% натуральной шерсти; 80 м/50 г); спицы № 5,5.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Не секрет, что нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее.
Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания.
Читать далее
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
![]() |
Серия сообщений "Ирина Самарина Лабиринт1":
Часть 1 - Ирина Самарина-Лабиринт. Сейчас, а не потом...
Часть 2 - Ирина Самарина-Лабиринт. Мой внутренний мир...
...
Часть 29 - Ирина Самарина-Лабиринт. И снова Бог в плаще Мороза Деда...
Часть 30 - Ирина Самарина-Лабиринт. Не о грызунах с хвостами...
Часть 31 - Ирина Самарина-Лабиринт. Не судите других...
|
Без заголовка |
Очень женственная ажурная шаль с кружевной каймой наверняка завоюет ваше сердце.
150 см х 70 см
Пряжа (54% вискозы, 32% полиамида, 14% шелка; 190 м/50 г) 350 г малиновой; крючок № 4.
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Схема туники крючком
![]()
Схема туники крючком Туника связана крючком из пряжи натурального цвета. Туника связана ажурным узором зиг-зак. Туника ...
|
Черная туника крючком
![]()
Черная туника крючком Пляжная туника оригинальной формы связана крючком из пряжи черного цвета. Такую тунику можно носить ...
|
Платье-туника крючком
![]()
Платье-туника крючком Платье-туника из мотивов связана крючком . При вязании этого платья-туники использовались связанные ...
|
Туника с кокеткой крючком
![]()
Туника с кокеткой крючком Ажурная туника с круглой кокеткой, связанной более плотно связана крючком. Туника имеет кружевной ...
|
Связать тунику из мотивов
![]()
Связать тунику из мотивов Дизайнерская туника связана крючком из различных по форме мотивов - круглых, треугольных и цветочных. ...
|
Туника с ажурными полосами крючком
![]()
Туника с ажурными полосами связана крючком. Туника с длинными рукавами, завязывающимися на кулиску. Описание приведено ...
|
Филейная туника крючком
![]()
Туника связана крючком в технике филейного кружева. Схема вязания туники крючком ...
|
Пляжная туника крючком
![]()
Ажурная пляжная туника связана крючком №2. Схема вязания и описание пляжной туники крючком. ...
|
|