КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ: МЕТОДИКА ПАК ЧЖЭ ВУ
Опыт показывает, что здоровье не купишь за деньги и не возьмешь взаймы. Здоровье – это результат усилий, затраченных нами на поиск гармонии.
Что такое здоровье? К сожалению, ответ на этот вопрос мы начинаем искать только тогда, когда заболеваем. Это происходит, скорее всего, потому, что европейская медицина сосредоточена на недугах (ведь столько больных!), а советы о здоровом образе жизни звучат как-то банально и неубедительно. У нас не принято говорить и думать о здоровье: оно воспринимается как само собой разумеющееся, а его потеря – как трагическая случайность или злой рок.
Другое дело болезнь: ее изучают, о ней говорят, заботятся, лечат, то есть вкладывают в нее огромное количество средств и времени. А в результате мы попадаем в замкнутый круг излечения одних симптомов и возникновения других – в непрерывный процесс лечения.
К счастью, существует и иной подход к этому вопросу – холистический (целостный). При таком подходе в центре внимания оказывается человек, а не отдельно взятая болезнь. И отправной точкой является именно здоровье, которое определяется как гармоничное взаимодействие всех систем организма, составляющих психики, а также человека и окружающей среды. По этому принципу построена вся восточная медицина: аюрведа, китайская акупунктура и др.
|
|
|
|
|
