-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бэлла_Кириллова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязаниие дача

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2009
Записей: 34945
Комментариев: 440
Написано: 35507


Без заголовка

Вторник, 11 Сентября 2018 г. 11:32 + в цитатник
Цитата сообщения justvitek Простые упражнения, тренирующие все 27 мышц рук

Предлагаю вашему вниманию простые и эффективные упражнения для мышц, которые позволят вам в короткие сроки увеличить мышцы рук.

Здесь, в картинках, все есть! Смотрите и читайте, но и вперед, тренируйтесь!


1 (604x503, 155Kb)

2 (584x604, 130Kb)

3 (604x397, 124Kb)

4 (604x461, 197Kb)

5 (510x604, 143Kb)

6 (527x604, 189Kb)

7 (512x604, 169Kb)

8 (604x556, 176Kb)

9 (598x604, 187Kb)

10 (604x460, 148Kb)

Рубрики:  фитнес

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку