-Цитатник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! - (7)

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...

Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)

Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки   ...

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...

 -Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4576
Комментариев: 789
Написано: 5722




ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО

Ирина Аллегрова

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирина Аллегрова

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN.
allegrova_04 (500x550, 29Kb)
-Juliana-

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жиросжигающие методики на свекле

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающие методики на свекле

4716146_pohudetspomosuysvekli (300x240, 34Kb)

Прочитав эту статью, Вы узнаете, как похудеть при помощи одного из самых популярных корнеплодов в нашей стране – свеклы! Все собранные нами здесь рецепты отличаются своей безопасностью для здоровья, доступностью и эффективностью, что делает их идеальными средствами для коррекции фигуры на регулярной основе.
 
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Простой капустный торт

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой капустный торт

Отличное капустное блюдо для семейного ужина.
 
4979645_GqEG1RlfZos (583x310, 119Kb)
Рецепт торта..

Метки:  

50 рецептов слоеных салатов

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Очередной киносайт

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередной киносайт

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Думаю не ошибусь, если скажу, что фильмы смотрят все.
Дети и взрослые, мужчины и женщины, бабушки и дедушки...)))
Кто-то скачивает фильм на компьютер и потом смотрим без загрузки. Кто-то ещё ходит в кинотеатры. А кто-то любит посмотреть онлайн, т.е. зашёл на киносайт, выбрал фильм, включил плеер и смотри.

Сегодня, именно для любителей онлайн просмотров, я предлагаю взять в копилочку такой киносайт. Чем он мне понравился? Тем, что видеоплеер, при помощи которого идёт показ фильма, очень быстро загружает видео, нет подзагрузки и качество вполне приличное. А ещё на сайте можно прочитать всё про данный фильм, посмотреть актёров, которые снимались в фильме. Посмотреть рейтинг, скольким пользователям фильм понравился, а скольким нет.

Клик на картинку ниже для перехода на сайт.


пост составила

Метки:  

Кулинарная Флеш Бродилка

Пятница, 07 Ноября 2014 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Блюда для запекания в рукаве - 27 рецептов с фото

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда для запекания в рукаве - 27 рецептов с фото

Читать рецепты блюд в рукаве

Метки:  

Cельдь под шубой в новом амплуа

Понедельник, 03 Ноября 2014 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cельдь под шубой в новом амплуа

Торт-салат всем известной селедки под шубой. Закрепляющим ингредиентом служит майонез с желатином.
ЭТО ЧТО-ТО!!! Любая шуба просто отдыхает по сравнению с этим великолепием....Уж насколько я была уверена,что вкуснее моей шубы нет...Ан нет....
Думаю,что в преддверии Нового года этот рецепт пригодится вам как никак лучше.

581284_35112nothumb500 копия (680x474, 194Kb)

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)Несложно,доступно и очень вкусно!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена-надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА...

ГЛАВНЫЕ СОВЕТЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА...

совет, еда, пища, похудание,

Этот пост будет очень полезен людям которые хотят похудеть.

ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО ПОХУДЕТЬ?

Наука дает на этот вопрос уничтожающий ответ: большинство тех, кто хочет снизить вес, толком не знает, как это сделать. Что же, дилетанты, и вправду, всегда проигрывают. Чтобы добиться успеха, начинай учиться! Соблюдай советы по снижению веса, которые уже помогли миллионам!

СОВЕТЫ ПО ПИТАНИЮ.

СТАНЬ ПРОФИ!

Многие не могут снизить лишний вес лишь потому, что пытаются худеть кустарно, не ведая научных аксиом. Так вот, исследовательские учреждения США потратили в общей сложности около 1 миллиарда долларов, сравнивая эффективность разных типов диет: низкожирной, низкоуглеводной и высокобелковой. Установлено, что самый быстрый и устойчивый результат дает высокобелковое питание, когда потребление белка составляет около 40% от калорийности суточного рациона.

Читать далее...
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО



АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)? ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!
Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, ежедневно ешьте мёд из вашей местности.

АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ!
Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - это хорошо для нашей иммунной системы).

ДАЛЕЕ...

Метки:  

рецепты #Постила

Четверг, 30 Октября 2014 г. 08:10 + в цитатник
postila.ru/post/18117792
Автор поста: Лариса Кириченко. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Еда и напитки»

Метки:  

Сахарный диабет Народные средства | УСПЕХ с NEWAYS

Четверг, 30 Октября 2014 г. 08:02 + в цитатник
newaysuspech.ru/zabolevaniy...+NEWAYS%29
Народные рецепты при сахарном диабете Как приготовить и применять Рецепт настойки с мумие

Метки:  

салат с бананом

Четверг, 30 Октября 2014 г. 07:37 + в цитатник
povarenok.ru/recipes/show/97255/
Салаты из сыра

Метки:  

Салат с тунцом

Среда, 29 Октября 2014 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с тунцом




Ингредиенты:
- Тунец (консервы в масле) 1 банка.
- Сыр твердых сортов 150 г
- Огурец свежий 1-2 шт.
- Яйцо куриное 4 шт.
- Морковь 1 шт.
- Майонез по вкусу
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Метки:  

Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр)

Среда, 29 Октября 2014 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Оливье с семгой и свежим огурцом (107 ккал/100 гр)




Ингредиенты:
— 300 г свежей слабосоленой семги,
— 5 картофелин,
— 3 яйца,
— 1 маринованный огурец,
— 2 свежих огурца,
— 0,5 баночки зеленого горошка,
— укроп,
— 1 луковица,
— 100 г красной икры (или икры сельди),
— сметана нежирная,
— руккола,
— соль и перец.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Метки:  

Вкусная рыба с ананасами

Среда, 29 Октября 2014 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная рыба с ананасами - Очень вкусная! Ну очень!

Хочу предложить Вашему вниманию рецепт необычного, но очень вкусного и питательного блюда - тушеной морской рыбы с ананасами. Это блюдо понравится всем без исключения. Оно имеет необычный вкус, сытное, но при этом легкое. Рыба любит насыщенные соусы и консервированный ананас хорошо освежает и дополняет привычный томатно-морковный вкус.
vkusnaya-ryba-s-ananasami9 (550x413, 78Kb)
0_8ca59_ba9599b0_S (64x52, 2Kb)Просто, быстро, вкусно, низкокалорийно. Ароматная тушеная рыба с тропическим вкусом...

Метки:  

Аромадиета — рецепт легкого похудения

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 16:49 + в цитатник
fitdeal.ru/vse-o-vese/xudee...eniya.html
Знаете ли вы, что аромамасла помогают похудеть? Самые эффективные эфирные масла для похудения, подробности и правила применения.
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  


Процитировано 2 раз

Сынок, ну как ты?

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 11:06 + в цитатник
- Сынок, ну как ты? Как дела? - Нормально. Мам, прости – пора . - Сынок, прости, звоню опять Давно хотелось повидать.. . - Мамуль, прости, я тороплюсь. Освобожусь и отзвонюсь.... - Не дождалась - звоню сама . Скажи хоть, как твои дела? - Да все нормально, вот опять Пора уже мне убегать... - Но я хотела лишь сказать… - Мамуль, успеем поболтать... Звонила мама много раз. Ведь ей был важен каждый час, Но сын был занят... И она Сказать, что любит, не могла... Звонила мама каждый день, Но сын и слушать не хотел. И пусть дела, и занят пусть... Сказать бы, что на сердце грусть. А дни все шли, она одна.. . Увидеть сына – вот мечта. Прижаться вялою щекой, И прошептать: «Любимый мой». - Мамуль, привет . Ну как ты там? Чего звонишь мне по ночам? - Сынок, была я у врачей. Осталось жить мне 10 дней. - Приеду завтра! Ты не верь - Ошибки у врачей теперь . Лекарства, лучшие врачи - Все будет, мам! Ты только жди! ............................................ . Но вдруг гудков немая тень - Сегодня был ...........Последний день…

Из инета

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 60 пользователям

Очищение суставов и позвоночника от солей

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение суставов и позвоночника от солей

Зашлаковка суставов и, в частности, отложение в них солей происходит исподволь, медленно поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на этом-то этапе, когда еще заметных изменений нет, самое время заняться очищением суставов.Но если изменения есть - это не значит, что заниматься очищением уже поздно, наоборот, оно тем более показано, хотя и может про-ходить сложнее, с некоторыми болевыми ощущениями. Так что будьте к этому готовы и не пугайтесь.

2835299_ (291x52, 3Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Здоровье

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

3416556_10592934_10152810753938470_7412982740871891969_n (635x554, 76Kb)
4360286_0_86647_832956f_XS_jpg (9x8, 0Kb)

 


Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_33
Страницы: 229 ... 193 192 [191] 190 189 ..
.. 1 Календарь