Хозяюшка. Кушать подано! - Полезные таблицы для кухни

http://www.kuharo4ka.ru/index/poleznye_tablicy/0-1302

УНИКАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ ЗА ТРИ КОПЕЙКИ




пост подготовила
Zoya

ВОЛШЕБНЫЙ КАБАЧОК! МОЙ ЛЮБИМЕЙШИЙ ОВОЩ... Рецепты для любителей кабачков!

ЭТОТ ВОЛШЕБНЫЙ КАБАЧОК! МОЙ ЛЮБИМЕЙШИЙ ОВОЩ... Рецепты для любителей кабачков! Кабачок - один из ближайших родственников тыквы. Это самый подходящий продукт для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта и пожилых. Кабачки обладают большим набором биохимических веществ: белками, жирами, органическими кислотами, калием, кальцием, медью и фосфором. Благодаря этому кабачки легко усваиваются, и вместе с жидкостью выводят из организма токсичные вещества и избыток холестерина.

Серия сообщений "Кабачки и баклажаны":

Часть 1 - Кабачок от тёщи...
Часть 2 - ВОЛШЕБНЫЙ КАБАЧОК! МОЙ ЛЮБИМЕЙШИЙ ОВОЩ... Рецепты для любителей кабачков!

Пчелиная перга — еще один чудо-продукт!

Не столь известная как мед, перга пчел является не менее полезным даром природы. Специфика этого продукта позволяет называть пергу «пчелиным хлебом». Она довольно близка по своему составу к пыльце, так как получается в процессе её переработки. Цвет у перги зависит от цветов и пыльцы, с которой она делалась, потому она выглядит разноцветной. Раскрас варьируется от жёлтого до тёмно коричневого цвета.

Читать далее...

ПРОПОЛИС - НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Что такое прополис
Латинское слово «прополис» переводится как «пчелиный клей», вот он и используется пчелами для замазывания щелей в своих ульях, чтобы избежать сквозняков, излишней влажности и микробов в улье - пчелиной крепости. Но не только пчелы нашли применение прополису – он очень полезен и для человека.

Прополис — это смолистое вещество, собранное пчелами с различных растений, причем сбором прополиса из пчелиной семьи занимается лишь небольшое количество пчел. Прополис обладает горьковатым, прянохолодящим вкусом, клейкий на ощупь, золотистого-коричневого, темно-зеленого или бурого цвета. Цвет прополиса зависит от вида растений, с которых он собран, так, прополис из степей чаще всего коричневый, а собранный в лиственном лесу – желто-серый.Читать далее...

Перга как применять

Лечение пергой – это не только народное медицина. К примеру, лечение пергой нередко приписываю при сердечнососудистых заболеваниях. Если есть болезни такого рода, также сюда относятся частые инфаркты и сердечная недостаточность, то перга дает поразительные результаты уже с первого применения. Боли в груди очень быстро уходят, также проходят и сильнейшие головные боли, а ещё быстро повышается активность больного, он через короткое время ощущает небывалый прилив сил. Если же больным, которые нуждались в непрерывном уходе, начинают давать пергу, то очень скоро они начинают вставать на ноги и способны даже самостоятельно совершать небольшие прогулки. За две недели перга, полезные свойства которой описаны чуть выше, способна поднять на ноги даже самого сложного больного. И самое интересное, что за это время перга, как принимать которую мы будем рассказывать чуть ниже, воздействует не только на сам источник болезни, но и на остальные «поломки» организма – к примеру, она убирает холестериновые бляшки из крови и повышает иммунитет больного человека.

Что касается того, как воздействует перга на организм человека, то такое эффективное лечение возможно из-за того, что сердечная мышца начинает довольно быстро наполняться калием, которого в этом средстве достаточное количество. Ведь чаще всего именно недостаток калия провоцирует вес основные сердечные заболевания. И, если из других продуктов или даже минеральных добавок калий усваивается не слишком хорошо, то прием перги обеспечивает полное усвоение. Поэтому калий очень быстро добирается до сердечной мышцы, то есть места, где он нужен больше всего, и тогда легко и быстро восстанавливает все утраченные функции сердца.

Читать далее...

Как убрать второй подбородок за неделю

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. О том, как убрать второй подбородок за неделю сегодня и поговорим.

Читать далее...

50 рецептов блюд для мультиварки

Блюда в мультиварке

Читать далее...

МИКСТУРА "СКОРАЯ ПОМОЩЬ" ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ.

Далее>>>

МЁД И КУРЕНИЕ

Мед поражает своими целебными, уникальными свойствами. Кто бы мог подумать, но этот волшебный продукт помогает избавляться даже от никотиновой зависимости! Попробуйте, и Вы увидите - просто чудесный результат!

Для этого потребуется килограмм свежего пчелиного меда. Именно такого количества многим хватает на полный курс отвыкания...



Утречком, прежде чем прикурить первую сигаретку, съешьте столовую ложку меда. А минут через 10 выпейте стакан горячего молочка. Ну а через пол часа приступайте к завтраку...

Ту же процедуру с мёдом и молоком проделывайте за полчаса перед обедом и ужином...

В остальное время, когда захочется курить, съешьте по одному свежему или сушеному абрикосу либо сливе – эти фрукты убивают желание курить...
 

50 оригинальных салатов с курицей

Читать рецепты салатов с курицей

Запеканки из макарон - быстро, сытно и вкусно!

Читать рецепты запеканок из макарон

Рагу из баклажанов - 48 интересных рецептиков

Читать рецепты рагу из баклажанов

Полезная витаминная запеканка из кабачков - 50 рецептов

Читать рецепты запеканок из кабачков

50 рецептов солянки

Читать рецепты солянки

Полезные диетические салаты с сельдереем!

Читать рецепты салатов с сельдереем

Оладушки из кабачков - просто, быстро и вкусно!

Читать рецепты кабачковых оладий

Вкуснейшая домашняя лазанья - 50 рецептов

Читать рецепты лазаньи

Рецептурный клад)Огромное меню для мультиварок,и не только.

Выпечка  Кексики (в духовке) Ватрушки розочки (в духовке) Ватрушки розочки2 (в духовке) Хризантемки (в духовке) Сырники в вафельнице Блинчики с творогом. Блины в вафельнице Пирожки с яйцом и капустой (в духовке) Слойки в сэндвечнице с капустой и яйцом Слойки с яблоком в сэндвечнице Слойки с джемом Слойки в сэндвечнице с колбасой и сыром Сладкий хлеб завитушка с маком (в Хлебопечке Panasoniс SD255) Яблочный рулет (в духовке) Торт Чудо-коктейль (в духовке) Полосатые кифле (в духовке) Кольцо с секретом (в духовке) Турецкие булочки (в духовке) Кекс Дачный (в мультиварке Panasonic SR-TMH18) Обычный белый хлеб (в Хлебопечке Panasoniс SD255) Слойки с шоколадной начинкой (в духовке) Кекс дачный (в мультиварке Panasonic SR-TMH18) Булочки с маком и кунжутом (в духовке) Булочка треугольник (в духовке) Булочка корзиночка (в духовке) Пирожное заварное (в духовке) Бисквит на киселе (в мультиварке Panasonic SR-TMH18) Сочни с творогом (в духовке) Норвежские рулетики (в духовке) Плюшки ромашки (в духовке) Плюшки,бантики (в духовке) Торт Шантипак (в мультиварке Panasonic SR-TMH18) Сырники ленивые (в духовке) Торт "Просто Чудо" (в духовке) Черёмуховый торт (в мультиварке Panasonic SR-TMH18) Кефирные пончики (на сковородке) Булочки день и ночь с сюрпризом (в духовке) Читать далее

 

Прислушивайтесь к своему телу !

 

---

Оно постоянно посылает нам предупредительные сигналы. Иногда «поправить» здоровье можно самостоятельно.

1. Хруст в суставах.

Щелкающий звук нередко возникает вне сустава при изменении положений сухожилий и связок.

В этом случае у вас нет повода для волнения: оба процесса не являются особой патологией и протекают безболезненно.
Но возможно, хрустящий звук свидетельствует о трении суставных связок о кость.

* Что делать.
Уменьшите физическую нагрузку. Если вы активно тренируетесь, сделайте перерыв (до исчезновения симптомов) или занимайтесь в «щадящем» режиме или обратитесь к врачу, чтобы обследоваться и уточнить диагноз.

2. Хронический кашель.

Кашель - рефлекторная попытка организма избавиться от этого раздражителя. Покашливание также может быть симптомом проблем с желудочно-кишечным трактом.

* Что делать. 
Для разжижения и выведения мокроты используйте микстуру от кашля, пейте больше воды и зеленого чая. Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Если вы курите, постарайтесь отказаться от этой привычки.

Спазмы дыхательных путей могут возникать в результате приема некоторых лекарственных препаратов, таких как ингибиторы АПФ (используются для профилактики и лечения сердечной и почечной недостаточности, снижения артериального давления). Хронические заболевая легких (часто вызванные курением), легочные опухоли или проблемы с сердцем также могут стать причинами кашля.

* Что делать. 
Первое, что вам надо сделать - это рентгенологическое обследование легких. Обсудите свою проблему с пульмонологом или терапевтом, и тем, кто назначал вам лекарства.

3. Холодные руки.

Одна из причин - стресс. Он «раздражает» нервную систему и ухудшает поступление крови к конечностям. Повышенный уровень эстрогена делает слабый пол более чувствительным к изменениям температуры. Замедленная циркуляция крови также может оказаться врожденной.

* Что делать. 
Самое простое - техника расслабления (даже не медитация, а просто ряд глубоких вдохов и выдохов). Фитнес также помогает «разгонять» кровь, поэтому в меньшей степени синдрому «холодных рук» подвержен тот, кто ведет активный образ жизни.

Прием бета-блокаторов (лекарств, которые блокируют импульсы, поступающие к нервным окончаниям) нарушает циркуляцию крови. Если ваши пальцы немеют и меняют цвет (от белого до голубоватого), не исключено, что у вас болезнь Рейно, нарушающая кровообращение.

* Что делать.
Обратитесь к врачу, чтобы узнать точный диагноз и получить рекомендации специалиста.

4. Трещины в уголках губ.

Частое облизывание губ или их обветривание может стать причиной трещин в уголках рта. Другая причина - аллергия на косметику.

* Что делать. 
Поддерживайте влажность губ с помощью гигиенической помады и увлажняющего крема. Если уже пользуетесь такими средствами, смените их. 

Трещины и покраснения в уголках губ могут стать симптомом недостатка железа и витаминов группы В, А и С, а также грибкового заболевания - молочницы.

* Что делать. 
Позаботьтесь о недостающих микроэлементах и витаминах в вашем рационе (для профилактики молочницы подойдет кефир). Если трещины при правильном уходе и питании не исчезают и увеличиваются, обратитесь к врачу.

5. Судороги в ногах.

Если вы долго находитесь в одном положении или проводите много времени на каблуках, ваши икры перенапрягаются, что может привести к судорогам в ногах (иногда даже ночью). Также причиной спазмов может стать дефицит воды в организме.

* Что делать. 
Пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания, и употребляйте пищу, содержащую кальций, магний и калий (зелень, бананы, бобы). Носите удобную обувь, чередуйте высокий и низкий каблуки, утром и вечером старайтесь делать полезную гимнастику для стоп.

Мышечные судороги могут быть побочным эффектом приема антигистаминных и гормональных средств, а также статинов (группы лекарственных средств, понижающих уровень холестерина). Сужение сосудов - еще одна распространенная причина судорог.

* Что делать. 
Если симптомы постоянны, проконсультируйтесь с терапевтом, невропатологом и тем специалистом, который прописал вам лекарства.

---