10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...
Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки ...
Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...
Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...
Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...
Как приготовить куриные оладьи с сыром на кефире - рецепт, ингредиенты и фотографии - (0)
Как приготовить печеночный тортик - рецепт, ингредиенты и фотографии - (0)
Как приготовить запеканка в лаваше - рецепт, ингредиенты и фотографии - (0)
Как приготовить блинный пирог - рецепт, ингредиенты и фотографии - (0)
Кабачки ещё остались? Тогда готовим вкусное блюдо |
Кабачки ещё остались? Предлагаю Вам приготовить наивкуснейшее блюдо . Его даже с удовольствием поприветствуют на праздничном столе. Готовится не сложно. Очень понравился вариант подачи соуса, как видите на картинке, с огурцов сделаны соусники. Очень красиво смотрится. Знакомьтесь с рецептом.
|
Метки: рецепты кабачки |
Масло бутербродное всякое-разное |
Масло лучше достать за пару часов до приготовления из холодильника
Масло с зеленой фасолью
80 г стручков зеленой фасоли
80 г сливочного масла
пару веточек чабера
соль, перец
|
Метки: рецепты масло |
Расшифруем наш анализ крови |
|
Метки: здоровье |
Это должна знать каждая женщина |
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.
Какими маслами пользуетесь вы?
|
Метки: полезное |
Таблицы полезных продуктов |
Таблицы полезных продуктов
Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 19 - Как встречать Новый 2014 год?
Часть 20 - 10 причин есть гранат
Часть 21 - Таблицы полезных продуктов
|
Метки: полезное |
Укрепление мышц и подтяжка кожи живота - самомассаж живота |
Любая женщина мечтает о том, чтобы ее живот был подтянутым и выглядел привлекательно. Добиться неплохих результатов в данном направлении можно с помощью самомассажа живота.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Обе руки поместите на живот (левая ладонь снизу, правая сверху). Живот слегка выпятить, а спину расслабить. Взгляд направлен вперед.
1. Массируем верхнюю часть живота круговым движением по часовой стрелке 8 раз.
2. Затем постепенно увеличиваем радиус массажа, проходя от нижней части живота к груди – всего 8 широких движений.
3. Затем проводим массаж в обратном порядке: направление движения против часовой стрелки, и радиус массажа постепенно уменьшается. Выполнить обратный массаж за 16 счетов.
Массаж выполнять плотным нажатием ладоней на живот. В нижней части живота должно разливаться тепло и быть чувство комфорта.
Массаж тонизирует наружные и внутренние мышцы живота.
В сочетании с массажем поясницы хорошо подтягивает нижнюю часть корпуса.
Автор: Валентина Титова http://vse-dlya-zhenschin.ru/306-ukreplenie-myshc-i-podtyazhka-kozhi-zhivota-samomassazh-zhivota.htmla>
Серия сообщений "косметология":
Часть 1 - А ТЫ ВЫПОЛНИЛА ПЛАН ПО КРАСОТЕ?!
Часть 2 - 7 упражнений для сжигания калорий
...
Часть 40 - УДИВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ:МАСКА С ДОБАВЛЕНИЕМ КАКАО
Часть 41 - На что способна сила макияжа
Часть 42 - Укрепление мышц и подтяжка кожи живота - самомассаж живота
Метки: массаж |
Интересное про Новый год |
 |
|
Метки: интересное полезное Новый год |
Полезные свойства и рецепты из хурмы |
Полезные свойства и рецепты из хурмы
Хурма (Diospyros) - один из наиболее известных представителей семейства Эбеновые (Ebenaceae). Среди них встречаются и листопадные, и вечнозеленые деревья и кустарники. У многих видов - съедобные плоды, благодаря которым род и получил свое название, которое может быть переведено с греческого как "божественный огонь" или "пища богов".
|
Метки: рецепты хурма |
50 рецептов салатов из пекинской капусты |
|
Метки: рецепты салаты пекинская капуста |
Песни из любимых фильмов нашей молодости |
|
Метки: музыка |
"ЗНАМЕНИТЫЕ КОМПОЗИТОРЫ" |
Документальные фильмы
ACADEMY MEDIA "Famous Composers"
Год выпуска: 2005
Режиссёр: Malcolm Hossick
1. Георг Фридрих Гендель
2. Йозеф Гайдн
3. Вольфгам Амадей Моцарт
4. Иоганнес Брамс
5. Морис Равель
|
Метки: музыка |
Праздничные закуски-1 |
|
|
Метки: рецепты закуски |
10 вкуснейших салатов от Натальи Чагай - к Новогоднему столу и не только! |
1. Салат с крабовыми палочками и грибами  крабовые палочки 150-200 г яйца вареные 4 шт грибы маринованные 150 г сыр твердый 100 г кукуруза 1 маленькая баночка лук 1 шт (я не добавила) майонез или сметана зелень |
|
Метки: рецепты салаты |
Касторовое масло для стареющей кожи |
|
Метки: уход за кожей маска касторовое масло |
ШУМ В ГОЛОВЕ? ЧИСТИМ СОСУДЫ (ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ) |
Многие люди жалуются на шум в голове. В отдельных случаях такой шум является следствием органических нарушений ушной раковины или барабанной перепонки. Но в 99 процентах случаев эта проблема является следствием склероза сосудов головного мозга. Стенки сосудов изнутри «оштукатуриваются» отложениями холестерина, и кровь, протискиваясь сквозь узкие ходы, создает шум. Точно такой же шум возникает, если вода течет из крана, который изнутри забит отложениями солей.И если вы постоянно страдаете от головных болей, повышенного давления и шума в голове, то вам надо срочно чистить сосуды. Иначе через некоторое время вполне может произойти инсульт.|
Метки: здоровье |
Лучшие рецепты кофе |
15 рецептов приготовления кофе
Миндальный кофе
Ингредиенты:
Кофе, сахар, миндаль и ром взбить в миксере. Затем разлить напиток по бокалам и добавить кусочки льда.
|
Метки: рецепты кофе |
Без заголовка |
|
Метки: рецепты десерты творог |
Без заголовка |
 Яркий на вид и необычный на вкус салат с курицей и грецкими орехами под романтичным названием «Французская любовница» как нельзя лучше будет смотреться на праздничном столе. Замените «Оливье» и «Шубу» на что-то новое! Ингредиенты: 300 г отварного куриного филе 2 луковицы 1 ст. светлого изюма 1-2 морковки 50 г сыра 1 ст. грецких орехов 2 апельсина сахар, соль и майонез по вкусу |
|
Метки: рецепты салаты |
16 РЕЦЕПТОВ НЕОБЫКНОВЕННО ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ |
АППЕТИТНЫЕ КОТЛЕТКИ ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ  Состав и приготовление: |
|
Метки: рецепты рыба |
Новогодние блюда в мультиварке. Новогодние рецепты. Блюда в мультиварке |
Новогодние блюда в мультиварке, рецепты которых наш сайт отобрал для вас, готовятся так же просто, как и всё в умном горшочке – от вас требуется только выбрать подходящее. Готовим блюда для новогоднего стола в мультиварке вместе с кулинарным порталом KEDEM.RU
|
Метки: Новогодние блюда в мультиварке новогодние рецепты готовим в мультиварке блюда в мультиварке что приготовить в мультиварке мультиварка рецепты. |
