-Цитатник

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! - (7)

10 упражнений для стоп, которые очень важны для здоровья в целом! 1. Растяжка пальцев. ...

Куриные сердечки - как правильно приготовить - (2)

Куриные сердечки - как правильно приготовить Куриные сердечки   ...

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов - (3)

Хек - доступно, просто, полезно, вкусно! Более 30 рецептов Блюда из хека ...

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине - (0)

Простая гимнастика для ленивых, которая хорошо устраняет боли в спине Простая гимнастика для л...

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни - (0)

Меновазин: стоит копейки, а лечит многие болезни Меновазин: стоит копейки, а лечит многие боле...

 -Рубрики

 -Фотогалерея Ctrl+C /Ctrl+V

Супер фотки каждый день!
Заходи и отдыхай

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_33

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 57) Кулинарная_книга_Березки Кремлевская_диета Женское_Здоровье town_of_art Народные_советы Сфера_Любви Рецепты_домохозяек Особенные_Аватарки ДНЕВНИК_ХУДЕЮЩИХ Live_Memory КаРтИнКи_ДлЯ_БлОжИкА Нефильтрованная_красота Креативы ФотоКрасота Глубина_уставших_глаз ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Низкокалорийная_еда Аудиокниги вязалочки идеальная_фигура леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Всем_Вкусно для_милых_девушек БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Секреты_здоровья Цитируем_Тут Диабеткафе прокапупка Аватары_для_всех Уголок_психолога хУДЕЕМ Книжный_БУМ НЕ_ЖРАТЬ Anime_Manga Criticism_of_your_photos Geo_club ЦаРсТвО_в_МиРе_КаРтИнОк Школа_кулинара Make_up Пойдем_поедим Группа_РАНЕТКИ-Сообщество УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ простые_рецепты Это_Смешно Smiling_people МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Мировая_Кулинария Киногалактика Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_женщин Israel
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) axeeffect_ru Мы_на_диете design_club Выгляди_на_100 Кулинарное_искусство Как_похудеть_лентяйке Холистика Кино-Видео-На-Лиру samaya_news _СОКОЛОВ_ПАВЕЛ_ Wandelhalle WiseAdvice Рецепты_домашней_кухни О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2008
Записей: 4576
Комментариев: 789
Написано: 5722




ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО

Салат из фунчозы с баклажанами | Рецепты на KEDEM.RU

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 13:48 + в цитатник
kedem.ru/recipe/salads/vegm...lazhanami/
Пошаговый кулинарный рецепт с фото приготовления салата из фунчозы с баклажанами.

Метки:  

Как убрать живот в домашних условиях

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот в домашних условиях

Быстро убрать живот в домашних условиях
  Одна моя знакомая всегда в шутку говорила: «У женщины может быть    попа любого размера, главное, чтобы при этом была токая талия и подтянутый живот.» После тридцати лет даже у не рожавших женщин все чаще жирок начинает скапливаться именно в области живота. Первое, что начинает поправляться, если начать вволю есть, – это именно талия и живот

Убрать лишние сантиметры с животика можно, правильно сочетая физическую нагрузку и продуманное питание. Быстро убрать живот в домашних условиях, моря себя голодом, - не совсем правильное решение проблемы. Дело в том, что, если в двадцать лет стремительная потеря веса не так заметна на коже за счет высокого уровня коллагена, то после тридцати ваш живот из пышной подушки превратиться в отвисшую тряпочку. Всем дамам после тридцати все-таки рекомендуем убирать живот по разработанной схеме.

Убрать живот в домашних условиях: питание.   Читать полный текст статьи:

Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И "КОСТОЧЕК НА НОГАХ".

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И "КОСТОЧЕК НА НОГАХ". РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

Проблема косточек и шишек на ногах это не только здоровье. К сожалению, эта «неприятность» особо опечалит тех, кому должно заботиться о своем внешнем виде и в первую очередь, конечно же, женщин.

О лечении косточек на ногах я уже писала - http://lipa-fv.ru/post221083742, теперь поговорим о проблеме шишек на ногах…

00119a1113ccb520caf59c983433820c (640x426, 39Kb)

 Конечно, при запущенной стадии этой болезни надо прибегнуть к агрессивным, то есть кардинальным методам, например, к удалению шишек лазером или даже к хирургическому вмешательству. В более легких случаях убирать шишки на ногах можно удалить простыми,  народными средствами.

Итак, заглянув в кладовые природы, мы обнаружим там подходящие для нас методы народного лечения.


ЛОПУХ

Является очень популярным и знаменитым средством народной медицины. Шишки на ногах достаточно легко поддаются лечению этим народным средством, уменьшаясь в размерах.

1 (600x450, 33Kb)

Несколько листьев лопуха намазываем скипидаром. Заматываем ногу от стопы до колена, затем укутываем полиэтиленовым пакетом и шерстяной теплой тканью.

Этот импровизированный компресс нужно применять каждый день в течении трех месяцев. Компрессы противопоказаны при температуре или других неприятных симптомах. И не слишком усердствуйте, - можно получить ожог.
 

ГЛИНА

50 грамм красной глины, в сочетании со столовой ложкой морской соли и несколько капель скипидара на 200 миллилитров воды. Прекрасный компресс!


КАПУСТНЫЙ ЛИСТ

2 (640x480, 74Kb)

Смажьте капустный лист медом и посыпьте солью. Капустный лист – прекрасный компресс, особенно, если вы предварительно распарите ноги.

И, под конец, несколько советов, как избежать данной проблемы


ПРОФИЛАКТИКА

- Ванночки для наших ножек из морской соли, детского мыла и хвойных экстрактов в приятной теплой воде будут очень полезны и прекрасно расслабят…

Foot-Bath (506x337, 108Kb)

 Гимнастика: по 15 минут в день:  ходите на цыпочках, захватывая при этом пальцами ног всякие мелкие предметы; катайте скалку или бутылку стопами – это помогает сохранять и развивать эластичность суставов

- Выбирайте обувь с супинаторами

 - Массируйте икры и голени перед сном


Метки:  

Блинчатый пирог из кабачков с творожным сыром

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчатый пирог из кабачков с творожным сыром



Нужно:

Читать далее...

Метки:  

Восточный эликсир молодости

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости - стань богиней!

2184920_s360 (360x360, 52Kb)

Старинный уникальный рецепт сохранения молодости на основе натуральных природных компонентов позволит прожить долгую и счастливую жизнь, забыть обо всех заболеваниях, почувствовать прилив сил и жизненной энергии.

Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разгладится кожа, заблестят глаза, улучшится пищеварение и цвет лица. И Вы никогда не будете знать, что такое склероз…
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Метки:  

Andrea Bocelli - Super Hits 2

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Andrea Bocelli - Super Hits 2

Этот голос принадлежит Андреа Бочелли, слепому тенору-единственному певцу, которому удалось слить воедино поп-музыку и оперу:"Он поет песни, как оперу, и оперу, как песенки". Это может звучать оскорбительно, но результат совершенно противоположный - огромное количество обожающих поклонников. В Германии, стране, которая открыла его в 1996-ом году, он постоянно присутствует в хит-парадах. Но настоящий феномен Бочелли процветает не в Италии, где певцов, которые исполняют легко насвистываемые песенки и романсы, видимо-невидимо,а в Соединенных Штатах.

d66b9afab26b (500x490, 49Kb)

geniavegas



Серия сообщений "Музыка "Неоклассика"":

Часть 1 - Для Вас-волшебный вокал:Emma Shapplin " Carmine Meo"
Часть 2 - Подарок Всем-в сопровождении Лондонского Королевского Филармонического Оркестра-Il Divo - Live At The London Coliseum
...
Часть 9 - Rondo Veneziano-"Arabesque"
Часть 10 - Andrea Bocelli - Super Hits 1
Часть 11 - Andrea Bocelli - Super Hits 2



Метки:  

Как похудеть с помощью имбиря? | Стройность и Красота: как обрести и сохранить

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 14:52 + в цитатник
mygrace.ru/kak-poxudet/kak-...birya.html
Можно ли похудеть с помощью имбиря или это всё-таки миф? Эта статья не просто расскажет, как похудеть с помощью имбиря...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Баклажаны, особым способом приготовленные

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны, особым способом приготовленные

Посмотрите внимательно на картинку и решите для себя, что это такое? Подсказка намбер один - это скорее закуска, чем основное блюдо. Подсказка намбер ту - все ингредиенты вам хорошо знакомы. Подсказка намбер три - вкусно это, хотя основная составляющая как правило, абсолютно нефотогенична.

big_15572 (673x502, 224Kb)

6dd4dba8fbd4bba7c5db3bf637d86e34 (28x20, 1Kb)Удивительно вкусная и несложная закуска. Рецепт уникальный

Метки:  

Эликсир молодости

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир молодости

4248238_05 (630x431, 75Kb)

Три лучших эликсира молодости.

1) Настоящее лекарство от старости.
Ингредиенты:
- 4 кг корневого сельдерея
- 400 гр меда
- 400 гр чеснока
- 8 лимонов
- 400 гр корня хрена

Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.
Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на 3 суток - в прохладное место.
После этого отжать сок из смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.
Принимать ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

2) Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.
Ингредиенты:
- 400 гр чеснока, размолоть
- сок из 24 лимонов

Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать марлевой салфеткой и выдержать 24 дня. Перед применении взбалтывать.
1 раз в день перед сном 1 чайную ложку этой смеси размешать в половине стакана дождевой или талой воды и выпить.

По истечении 10-14 дней почувствуете отсутствие усталости, хороший сон. Этому средству не менее 500 лет.

3) Эликсир с красной рябиной и шиповником. Особенно ценится за его омолаживающие свойства.

Приготовьте смесь из сушеных плодов рябины красной и шиповника в пропорции 1:1, измельчите в кофемолке.
Заваривайте смесь по 1 чайной ложке на стакан кипятка и пейте вместо чая. Данный напиток полезен не только взрослым, но и детям, улучшает память и помогает лучше усваивать информацию.


Метки:  

Как лечить шишки на ногах

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить шишки на ногах

Шишки на ногах – это довольно распространенная проблема. Специалисты утверждают, что чаще всего с таким заболеванием сталкиваются женщины, хотя подобная проблема встречается и у представителей мужского пола. Формируются шишки постепенно и вы вряд ли пропустите этот момент. Чаще всего они образуются около пальцев на ступнях и постепенно они становятся больше по размеру, появляется краснота, пальцы слегка оттопыриваются. Нередко под давлением обуви может начать врастать ноготь на большом пальце ноги, появляются болезненные ощущения.

Причины

Ношение чрезмерно узкой обуви, которая сжимает ступню. Особо опасна такая обувь, если у нее в наличии имеется высокий каблук или танкетка. Также такой проблеме подвержены люди, у родителей которых было такое же. Другими словами, такие заболевания часто являются наследственными.

Читать далее...

Метки:  

"Танго в плену у двоих!!", Танго, Альбом, Аккордеон!

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Domenika_Live [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Танго в плену у двоих!!", Танго, Альбом, Аккордеон!

 


Танго в плену у двоих
Страстью взрываются звуки,
Чувств не скрывая своих,
Властвуют нежные руки. 
Чарами в сказку маня,
Выплеснет в райские кущи
Пламенный танец огня,
Эти горящие души. 
Тайна хмелит, как вино,
В ритме сольется дыханье...
Только влюбленным дано
В танце услышать признанье.

 


Метки:  

Как приготовить карпа в духовке?

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить карпа в духовке?

aweb.ua 

Как приготовить карпа в духовке?Блюда из рыбы чрезвычайно ценятся гурманами за свою легкость, которая превосходно гармонирует с питательностью, за превосходный вкус и способность украсить собой любой стол – праздничный или повседневный. Причем здесь речь идет, в первую очередь, о блюдах, приготовленных их речной рыбы, которая не подвергалась заморозке и обработке какими-либо химическими веществами, а значит, в полной мере сохранила свои вкусовые качества и полезные свойства. И одним из самых привлекательных видов речной рыбы, из которой можно приготовить множество вкуснейших блюд, является карп. Однако, к сожалению, не каждая современная хозяйка знает, как приготовить карпа, а потому мы сейчас остановимся на одном из наиболее простых способов его приготовления – запекании карпа в духовке. Рассмотрим классический рецепт этого блюда, с которым сможет справиться даже человек, который только учится готовить.
Читать далее...

Метки:  

Тушеные баклажаны

Пятница, 06 Сентября 2013 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеные баклажаны

http://mygazeta.com/%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8/%D1%82%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D1%8B-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82.html

31 мая начался православный Петровский пост, который заканчивается в праздник Святых Апостолов Петра и Павла (12 июля). Если кто-то выдерживает пост, этот фоторецепт для вас.

Читать далее...

Метки:  

Желатиновые маски для лица (для подтяжки и от черных точек)

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 06:55 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатиновые маски для лица (для подтяжки и от черных точек)

4 (500x343, 65Kb)
Желатиновые маски для лица (для подтяжки и от черных точек)

Желатин изготовлен из животного коллагена и поэтому маски с его использованием очень эффективны при уходе за кожей лица. Желатиновые маски для лица прекрасно помогают избавиться от черных точек, также хорошо подтягивает, укрепляет кожу и разглаживает морщины.

Перед использованием маски из желатина, необходимо хорошо очистить кожу от косметики и загрязнений. Желательно сделать паровую ванну, чтобы поры открылись. Нанеся маску на лицо, удобно лягте, на глаза положите пакетики с ромашкой или ломтики огурца и самое главное – расслабьтесь и думайте о чем-то хорошем.

*От черных точек

1 стол. л. бесцветного желатина смешайте в миске с 1/2 стаканом молока. Поместите миску с содержимым в микроволновую печь на 10 секунд.
Полученную смесь нанесите на лицо. Когда маска полностью высохнет, потяните за нее, вместе с образовавшейся пленкой, сойдут и черные точки.
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)

Метки:  

Здоровое питание для похудения | Всё про здоровое питание на KEDEM.RU

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 21:18 + в цитатник
kedem.ru/health/20130902-zd...ohudenija/
Как правильно питаться чтобы похудеть. Что необходимо есть и что можно исключить из рациона. Каким должно быть здоровое питание для похудения. Читайте в этом материале. Всё про здоровое питание на кулинарном портале KEDEM.RU

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рецепты из яблок для диабетиков

Вторник, 03 Сентября 2013 г. 07:13 + в цитатник
radyshewzewaa.ru/recepty-iz...diabetikov
Рецепты из яблок для диабетиков, салаты с яблоками, моченые яблоки, печеные яблоки, рассол для моченых яблок

Метки:  


Процитировано 1 раз

Екатерина Вильмонт "Цыц!"

Понедельник, 02 Сентября 2013 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Екатерина Вильмонт "Цыц!"


2708 (200x306, 25Kb)
Лиля, PR-менеджер крупного издательства, развелась с мужем. Ее мать, знаменитая актриса, считает, что развод только трамплин. Действительно, в тот же день происходит встреча, которая повлекла за собой целый ряд захватывающих событий и волнующих приключений. Казалось бы, героиня встретила свою любовь. Но вдруг…
встреча с первой любовью…
Увлекательная история, наполненная любовью, забавными событиями, способными перевернуть жизнь, воплотить мечты в реальность.
И, конечно, неповторимый задорный оптимизм!



Читает Любовь Поволоцкая

Метки:  

Кофе с медом, желтком, пряностями и коньяком

Суббота, 31 Августа 2013 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе с медом, желтком, пряностями и коньяком

3407372_images (259x194, 6Kb)

Кофе с медом

На 2 порции: 200 г черного крепкого охлажденного кофе, 2 чайные ложки меда, 2 столовые ложки взбитых сливок, две щепотки молотой корицы и лед. Приготовим кофе, охладим, нальем в высокий стакан, посыплем крошкой льда (кубики льда измельчим). Добавим мед и сверху выложим взбитые сливки. При подаче на стол посыплем молотой корицей.

Кофе с желтком

На 2 порции: 200 г воды, 2 чайные ложки растворимого кофе, 1 желток, 1 столовая ложка сахара. Желток яйца с сахаром взобьем миксером. Помешивая, вольем в кипящий кофе.

Кофе с пряностями и коньяком

На 6 порций: 1 апельсин, 1 лимон, 5 бутончиков гвоздики, палочка корицы, 20 кусочков сахара-рафинада, 0,5 стакана коньяка, 1 литр горячего крепкого кофе. На дно небольшой эмалированной посуды положим кожуру одного лимона и одного апельсина, предварительно порезав их кусочками. Добавим 5 гвоздичек, палочку корицы, поломанную на кусочки, 20 кусочков сахара-рафинада. Сахар обольем коньяком и подожжем. В горящую смесь вольем 1 литр горячего кофе. Через 3 минуты разольем через сито в кофейные чашечки.  


3407372_93711470_1868538_re (78x23, 2Kb) Для приготовления кофе понадобится турка или френч-пресс. Тогда вы сможете угощать своих гостей волшебным кофе, приготовленным грамотно и вкусно! Здесь френч пресс для кофе купить можно по лучшей цене. Интернет магазин посуды Knife and Fork предлагает качественную чайную посуду.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сёмга "Волшебница"

Суббота, 31 Августа 2013 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сёмга "Волшебница"



Восхитительное праздничное блюдо, оно станет украшением вашего стола.


Метки:  

Упражнение "Вакуум на животе"

Суббота, 31 Августа 2013 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "Вакуум на животе"

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
3352215_A75gFi5yYhM (405x604, 42Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Снижение веса

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_33
Страницы: 229 ... 164 163 [162] 161 160 ..
.. 1 Календарь