http://www.pisali.ru/smint/18239/
Проблема страха перед посещением стоматологического кабинета настолько серьезна, что в современной психологии она даже получила название дентофобии (или стаматофобии). И проблема эта знакома большинству россиян.
Думаю все знают, что своевременное лечение зубов - процедура необходимая. Особенно хочется подчеркнуть слово своевременное. К чему приводит позднее обращение к стоматологу по поводу стоматологических заболеваний многие люди не только знают, но и испытали на себе. Огромное количество людей стараются как можно дальше оттянуть визит к врачу, осознавая что со временем будет только хуже, и держит их только страх, паническая боязнь стоматологов...

Проблема страха перед посещением стоматологического кабинета настолько серьезна, что в современной психологии она даже получила название дентофобии (или стаматофобии). И проблема эта знакома большинству россиян. По данным опроса общественного мнения, проведенного центром РОМИР-Мониторинг по всероссийской репрезентативной выборке с участием 1600 человек 53% россиян боятся лечить зубы. Кстати, миф о том, что женщины боятся лечения зубов меньше, чем мужчины, не подтвердился – страх перед посещением стоматологического кабинета испытывают 60% женщин и 45% мужчин.

В некоторых случаях это страх перед предполагаемой болью при проведении различных стоматологических манипуляций, однако, во многих случаях человек, даже зная о возможности современного лечения зубов без боли и сам не в состоянии рационально объяснить причин своего страха. Самое грустное, что страх перед лечением зубов отступает при невыносимой зубной боли, но в этом случае говорить о сохранении здоровых зубов чаще всего уже не приходится…

Очень часто причины подобного страха кроются в неудачном личном опыте лечения зубов в детском возрасте, особенно у тех, кто впервые познакомился со стоматологией в советские времена в виде тетки в халате мясника и страшной бормашиной с чуть ли не цепным приводом. Некоторым детям медвежью услугу оказали родители, заставляя их регулярно чистить зубы, а при нежелании детей делать это запугивали страшным дядькой-стоматологом с набором кошмарных инструментов для пыток. Кто-то попал в руки, мягко выражаясь, не самого лучшего представителя своей профессии и все негативные эмоции перенеслись на всех стоматологов. Многие психологи отмечают, что страх перед посещением стоматолога определяется еще и особой остротой и интенсивностью зубной боли, у многих пациентов неосознанно появляется ассоциативная связь между зубной болью и лечением зубов.

Что же делать, если хочешь – не хочешь, а идти все равно придется? Как быть, если посещение стоматологического кабинета вызывает сильное волнение?

-Необходимо поговорить с врачом, рассказать о своих переживаниях, волнении при манипуляциях. Договоритесь с ним подать какой то сигнал (зажмуривание глаз, жест рукой и тп.) когда Вы почувствуете боль или страх. Такая договоренность придает уверенности вовремя лечения.

-Не думайте что врач начнет Вас ругать или высмеивать за то, что Вы плохо следите за зубами. Большинство современных стоматологов вежливо относятся к своим клиентам (попросту чтобы их не потерять) и смогут дать Вам грамотные обьяснения, как же правильно подходить к гигиене полости рта

-Так же не следует бояться, что лечение обойдется Вам слишком дорого. Профилактический осмотр или лечение на ранней стадии намного дешевле, чем реставрация (восстановление) зуба. Кроме того, средства для местной анестезии довольно недорогие и доступны большинству людей.

-Откуда в большинстве своем берется страх, в том числе и перед стоматологом? Раскрою Вам небольшую тайну - у просто-напросто достается нам в наследство!! Да, именно от наших пап и мам мы получаем те поведенческие модели, которые близки им... А теперь подумайте, откуда у наших уважаемых родителей взялся страх перед стоматологами? Да-да - именно от наших бабушек и дедушек, а знаете почему? В той эпохе в которую они жили, стоматология была не настолько развита чтобы быть безболезненной и приятного в ней не было совершенно ничего... Сейчас другие времена, сильная анестезия, вовсю практикуется лечение лазером или гелем. Поверьте, это совершенно безболезненно и быстро.Если лечение происходит на ранней стадии, то необходимость сверлить зуб вообще отпадает. Разве вы никогда не мечтали лечить зубы без бормашины? Теперь мечты сбываются.

-Если вы соберетесь идти к врачу не в тот момент, когда зуб болит уже несколько дней и из-за щеки уха не видно, а когда примете решение заботиться о своих зубах, страх исчезнет. Если ничего не болит, чего тогда бояться стоматолога и его бормашину? Страх любит слабых людей, а вы сильны духом!
И никогда не следует забывать про профилактические осмотры - раз в полгода навестите доктора, тем самым сохранив свои зубы здоровыми и крепкими, как в той рекламе да и денег на лечение зубов уйдет намного меньше, при своевременном обращении.



Ну а если Ваш страх настолько силен, что преодолеть его самим Вам невозможно - всегда есть 2 запасных варианта - обращение к психологу или психотерапевту или же лечение зубов под общим наркозом, которое возможно в некоторых современных стоматологических клиниках, но все же не забывайте - страх любит слабых людей, а вы сильны духом!

Алкоголизм — заболевание, лечение которого по-прежнему остается мало эффективным. Врачи часто лечат симптомы болезни, лишь облегчая ее течение. Так, в случае с диабетом, к примеру, применяется инсулин. Та же картина присутствует и в случае с алкоголизмом. Основная задача медиков не заставить людей совсем отказаться от приема алкоголя, а предотвратить систематическое и чрезмерное его употребление.
«Экстракты из различных частей ползучего растения кудзу всегда использовались в различных составах китайских травяных лекарств и, как говорят китайские целители, полезны в лечении множества болезней, в том числе алкоголизма и состояния опьянения, — говорит Тинг-Кай Ли (Ting-Kai Li), профессор кафедры психиатрии в университете Дьюка (Duke University), США. — Недавнее исследование показало, что три вещества — пуэрарин, даидзин и даидзеин — в кудзу вызывают сокращение употребления алкоголя среди экспериментальных животных». Ученые научились производить синтетический аналог даидзина, который и собираются применять в лечении алкоголизма.
Недавний тест синтетического ингибитора алкогольдегидрогеназы CVT-10216 на крысах показал, что он действительно сокращает количество потребляемого алкоголя и вызывает отказ от повторных попыток употребления, повышая концентрацию в крови ацетальдегида и уменьшение в дальнейшем выработки допамина клетками головного мозга.
активное вещество кудзу
Даидзин
ингибитор фермента алкогольдегидрогеназы, которая в организме человека превращает алкоголь в ацетальдегид. Ингибирование этого фермента после приема алкоголя вызывает повышение концентрации токсического ацетальдегида, что формирует отвращение к алкоголю.
«Мы получили несколько важных результатов: во-первых, CVT-10216 нетоксичен. Это означает, что ингибитор не наносит ущерба другим белкам и физиологическим функциям. Во-вторых, применение этого препарата действительно вызывает повышение концентрации ацетальдегида в организме животных, вызывая плохое самочувствие и побуждая к отказу от повторного употребления алкоголя. В-третьих, мы установили, что CVT-10216 подавляет тягу к алкоголю».
«Я думаю, что самый важный аспект этого исследования — новые надежды на успешное лечение, — сказал Айвэн Даймонд (Ivan Diamond), автор исследования, профессор-невролог и заслуженный преподаватель кафедры клеточной и молекулярной фармакологии и неврологии Калифорнийского университета (University of California), Сан-Франциско, США. — Повторяемость запоев является самой большой проблемой, стоящей сегодня перед наркологами. В этом случае мы имеем в виду таких пациентов, которые для того, чтобы остановить запой, проходят очень неприятную процедуру детоксикации организма, но позже снова начинают пить. В течение года почти 80% тех алкоголиков, кто пытается воздерживаться от употребления алкоголя, вновь уходят в запой».
«Чрезмерное употребление алкогольных напитков определенно наносит ущерб живому организму, в то время как умеренное питье достаточно безопасно. Все увеличивающееся число наркологов приходит к выводу, что абсолютное воздержание от употребления алкоголя — это химера. Поэтому идеальный препарат при алкоголизме должен быть в состоянии предотвращать запои, переводя тяжелых алкоголиков в разряд умеренно пьющих людей. Если лекарство действительно помогает в этом и является достаточно безопасным, то большинство врачей, конечно же, будет прописывать своим пациентам именно его», — сказал в заключение специалист.

http://www.infox.ru/03/body/2009/08/17/Glyukoza_ubivayet_ly.phtml
[
Высокий уровень глюкозы в крови является одной из наиболее распространенных причин смертности в США. По степени воздействия гипергликемию сравнивают с алкоголем и табаком.
Чрезмерный уровень глюкозы в крови несет в себе более серьезные ущерб здоровью и риск смертности, чем чрезмерное употребление алкоголя, высокие цифры холестерина, солей, трансжирных кислот, а также нехватка омега-3−жирных кислот. К такому выводу пришли ученые Гарварда.
Подсчитав статистику, они определили, что высокий уровень глюкозы является одной из наиболее распространенных причин смертности среди населения США. Гипергликемия вошла в первую пятерку диагнозов патологоанатомов. Уступая место табаку, сердечным болезням и гипертонии, ожирению и низкой физической активности, она замыкает список под номером пять. Только за 2005 год в Америке зафиксировали до 217 тыс. случаев летального исхода от гипергликемии.
Уровень сахара в крови зависит от количества поступления его с пищей и напитками, потребления глюкозы различными тканями организма и количества образования ее в печени. Стойкая форма состояния гипергликемии наблюдается у больных сахарным диабетом, панкреатитом и опухолями поджелудочной железы. Явные признаки повышения сахара в крови — частое мочеиспускание, увеличение количества мочи, жажда, резкое снижение веса и гликозурия (наличие глюкозы в моче). Гликозурия ведет к интенсивной потере веса даже при повышенном аппетите — из-за стремительного избавления от калорий. В итоге у человека в клетках организма накапливается много сорбитола и фруктозы. Это ведет к разрывам мембран клеток и их гибели. После поражения клеток мозга может наступить кома, а в крайних случаях — смерть.
В США, Германии, Японии, Франции, Египте и Колумбии уровень глюкозы измеряется в миллиграммах на децилитр (мг/дл). В России же стандарт — миллимоль на литр (ммоль/л). Уровни глюкозы измеряются до и после еды и несколько раз в течение дня. Норма при этом определяется индивидуально. Среднее содержание глюкозы колеблется от 4 до 8 ммоль/л до приема пищи. Затянувшееся нарушение нормогликемии (гипергликемия или гипогликемия) в зависимости от вызвавших его патологий приводит к поражению кровеносных сосудов и органов, прежде всего страдает мозг.
Глюко́за (C6H12O6) («виноградный сахар», Декстроза) встречается в соке многих фруктов и ягод, в том числе и винограда, отчего и произошло название этого вида сахара. Является шестиатомным сахаром (гексозой).
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Допустим вы решили сделать сайт и поделиться с миром чем-то интересным. Но просто выложить материал, даже уникально его оформив, далеко недостаточно. Нужно чтобы ваш сайт посещало как можно больше человек. Что же можно для этого сделать? Качественная раскрутка сайта возможна с покупкой ссылок и уникальных посетителей. Вам помогут привлечь посетителей определенной категории и даже определенного региона. А еще с помощью сайта RuClicks.com можно заработать деньги. Для этого достаточно добавить ссылку на партнерскую программу и получать 5% от всех покупок, сделанных привлеченными рекламодателями. Это может и не много, но разве лишние деньги бывают?

На Востоке существует хорошая традиция. Так называемое «счастье ног».
Это когда супруги делают перед сном массаж стоп друг другу, что очень полезно, так как на стопе представлены все внутренние органы. На подошву выходят 30 тысяч пар нервных окончаний. Массируя стопы ног, они легко устраняют усталость, у людей улучшается сон и продлевается жизнь.
О своих ногах люди вспоминают слишком поздно, когда они начинают болеть. Появляются шпоры, трещины, мозоли, подагрические шишки, болезненные ощущения. О стопах необходимо заботиться, ухаживать за ними так же, как женщина ухаживает за своим лицом. Вам совет – берегите стопы смолоду!
Массаж стопы не только снимает усталость, но и оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действия на все органы. Для того, чтобы ваши ноги не болели, предлагаю бальзам, который испытали на себе многочисленные пациенты.
Состав бальзама: 100 г оливкового масла (лучше греческого), 40 г кунжутного масла, 10 г витамина «А» в масле. Применять бальзам лучше всего вечером, когда вы пришли с работы. Перед массажем подготовить ноги. Сделать содовую ванну: 1 г питьевой соды на 3 л теплой воды. Продолжительность – 15 минут. После ванночки обработать стопы бальзамом.
Применять бальзам ног наружно. Вы наносите его на поверхность стопы и большим пальцем, как бы вкручивая круговыми движениями, втираете бальзам в стопу, массируя при этом проекции внутренних органов на стопе.
После массажа вы надеваете хлопчатобумажные носки.
Если у вас пяточные шпоры, то можно приготовить следующий состав:
100г семян конского каштана измельчить в порошок, добавить 100г чеснока и древесного спирта. Получится однородная масса, сделать компресс. Для этого взять марлевую салфетку, положить на нее массу и приложить к больному месту. Делать так 20 раз. Курс лечения 10-15 дней.
Если у вас потрескались пятки, необходима такая процедура. Берете пихтовый бальзам и заполняете им трещину на пятке. Сверху накладываете марлевые салфетки.
Есть способ и попроще: разогреваете кожу на пятках и накладываете мед. Сверху прижимаете листок капусты и все закрепляете бинтом. Процедуру надо повторить несколько раз.
------------------------------------------------------------------------------------------------
Иногда необходимо подать объявление
бесплатно причем в серьезные издания. Для этого необходимо пройти по ссылке на ресурс IN-RENT аренда недвижимости без посредников

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Очень часто мы сталкиваемся с названием БАДы. Биологически Активные Добавки прочно вошли в нашу жизнь. Что же это такое на самом деле? Биологически Активные Добавки действительно обладают полезными свойствами - они способны укреплять здоровье и поддерживать организм. Их регулярный прием укрепляет иммунную систему, помогает профилактике болезней, ускоряет выздоровление, и в целом обогащает пищевой рацион современного человека, которому зачастую не хватает полезных компонентов, содержащихся в натуральной пище. К примеру такая пищевая добавка как Health&Body control нормализует обмен веществ, который может быть нарушен вследствие разных причин болезни, стресса, родов. Продукт регулирует водно-минерального баланс, способствует выведению из организма избытка жидкости и санации желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, повышает эффективность связывания и выведения из организма токсинов и вредных продуктов метаболизма. Это не лекарство от излишнего веса, а помощник в решении проблемы лишнего веса. В итоге не только снижается вес, но значительно улучшается состояние здоровья и общее самочувствие. Также на сайте www.rosbad.ru можно найти еще много других полезных БАДов способствующих оздоровлению организма.

Кофе - это моя страсть. Любое утро с чашечкой кофе для меня становится добрым. Конечно, злоупотреблять кофе не стоит, иначе теряется весь шарм и очарование этого напитка. Полезные свойства заключаются не только в его тонизирующем эффекте. Кофе может оказать хороший лечебный эффект при желудочно-кишечных заболеваниях, благодаря своим дубильным свойствам используется как противоядие, сухим кофе обрабатывают раны для быстрейшего заживления, кофе снимает головные боли при менструациях, уменьшает риск заболевания диабетом и раком.
Давно мечтаю поставить кофемашину jura impressa s9 на кухню на замену традиционной маленькой кофеварке. Ведь кофе, приготовленный в такой кофемашине обладает гораздо более ярким и насыщенным вкусом. Да и способы приготовления кофе в такой машине могут быть самыми разным. Плюс очищение воды и целая система технического самообслуживания. А если покупать такую машину в интернет-магазине, то в придачу Вам гарантирован подарок на сумму 3 246 РУБЛЕЙ!!!!! 3кг КОФЕ и фирменный Арт-Ню календарь на 2009г (Evadia coffee)

Кажется вроде-какая связь между медициной и мобильными телефонами? А ведь все в нашей жизни взаимосвязано, в том числе и это. Один знакомый бизнесмен говорил, что с мобильными телефонами он потерял кучу нервов и здоровья. То они ломаются, то их воруют, а недавно кто-то "взломал" его сим-карту и в итоге он крупно потерял в бизнесе. Кому это понравится? Конечно, такие телефоны как всем известный vertu с его бриллиантами, прежде всего вещь статусная. Но кроме того, да и, наверное, в первую очередь, это просто отличный качественный надежный телефон. Тут даже не приходится сетовать на то, что этот телефон через полгода станет немодным, ведь Верту давно признан если не произведением искусства, то новой категорией драгоценностей. Если прибавить к этому изысканный дизайн, прочность, надежность и уникальную функцию Vertu Fortress защищающую вашу личную информацию, то становится понятно, почему многие бизнесмены предпочитают покупать такой телефон по цене хорошего автомобиля для себя и своих любимых. "Мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи" - известная английская поговорка как нельзя лучше подходит именно к этой вещи.

Настало "арбузное" время. Полосатыми ягодами завалены магазины и перекрестки улиц. Излюбленное лакомство не только вкусно, но еще и очень полезно. Арбуз-отличный лекарь. В нем содержатся 12% сахара (глюкозы, фруктозы и сахарозы). пектиновые вещества, клетчатка, витамины В1, В2, С,РР, каротин, соли магния, калия, железа, марганца и никеля. Фолиевая кислота, содержащаяся в арбузе, обладает способностью расширять капилляры, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, участвует в кроветворении и синтезе аминокислот.
Арбуз еще и источник магния, а он стабилизирует артериальное давление, снижает нервную возбудимость, снимает мышечные спазмы, а также нормализует моторику кишечника. Бета-каротин и ликопин, которые тоже имеются в арбузе, укрепляют наш иммунитет, улучшают работу нервной и сердечно-сосудистой систем и даже предохраняют от рака.
Арбузная клетчатка выводит холестерин из организма.
Арбуз избавляет организм от токсинов, оздоравливает мочеполовую систему, даже выводит мелкие почечные камни и оксолаты.
Из мякоти арбуза делают питательные маски и лосьоны для лица:
Арбузная маска: столовая ложка арбузной мякоти, яичный желток и несколько капель лимона.
Лосьон: столовая ложка сока арбуза, столько же меда, чайная ложка соли и 200 мл. спирта. Порции хватит на весь год!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Любые экономические споры и тяжбы не страшны, если Вы используете юридические услуги арбитраж грамотных специалистов.

Давно хочу создать блог на базе WordPress, но всегда что то держит. То денег жалко, то связываться не хочется.
Но блог "Медицина мира" растет, полагаю что на нем сейчас есть немало интересных материалов и все равно настанет момент, когда захочется сделать свой блог более качественным.
Так как я пишу рекламу в Блогуне, то думаю что рекламодатели будут заинтерсованы в том, чтобы мой блог переехал на независимый Xостинг — IPHosting.ru (платный коммерческий хостинг) .
Узнал недавно вот о чем, для тех блоггеров, которые работают в системе Блогун:
Специальная акция: домен в зоне RU + блог на базе WordPress + хостинг можно заказать за символическую плату 20 рублей в месяц!
Если желаете знать мое мнение, то вот оно. Это круто и весьма перспективно.
Так что всем тем, кто работает в Блогуне стоит рассмотреть такую возможность. Я рассматриваю, потому как вижу перспективы.
О компании.

Компания работает в сети Интернет и на рынке телематических услуг более 10-ти лет. В настоящее время мы предлагаем полный спект услуг хостинга, аренды серверов, веб-приложений.

Наблюдение за 15 тысячами пенсионеров в Китае, Индии, Доминиканской Республике, Мексике, Перу, Венесуэле и на Кубе показало, что чем чаще человек ест рыбу, тем меньше он рискует потерять разум. Вероятность развития деменции снижается на 19%, если человек увеличивает частоту употребления рыбных блюд до нескольких дней в неделю при условии, что до этого не ел рыбу вовсе. На столько же процентов падает риск, если пенсионер, до сих пор устраивавший пару-тройку "рыбных дней" в неделю, начинает питаться рыбой ежедневно. Обнаружилось также, что те, кто ест много мяса, заболевают слабоумием гораздо чаще тех, кто никогда не употребляет мясные продукты.

По мнению ученых из Королевского колледжа Лондона, проводивших исследование, защиту стареющего мозга обеспечивают жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в основном в жирной рыбе, такой как лосось, макрель и длинноперый тунец. Благотворный эффект этих кислот подтвержден лабораторно: они защищают нервные клетки, ограничивают воспаление и помогают предотвратить накапливание амилоидного белка в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера, сообщает "Компьюлента".

Напомним также, что жирные кислоты Омега-3 замедляют и даже прекращают прогрессирование возрастной дегенерацией желтого пятна - заболевания, сопровождающегося потерей зрения и возникающего после 50 лет.
http://www.izvestia.ru/news/news213150

Меры, принятые за последние годы государством по снижению потребления алкоголя в стране, ситуацию не изменили, заявил президент РФ Дмитрий Медведев, открывая совещание по борьбе с алкоголизмом.

«За последние годы был уже предпринят ряд мер - ужесточены условия производства и оборота алкогольной продукции, ограничена достаточно серьезно реклама спиртного, более строгим стало наказание за вождение автомобиля в нетрезвом виде, но о качественных изменениях говорить пока не приходится», - сказал Медведев.

«Если говорить откровенно, я думаю, что вообще ни о каких изменениях говорить не приходится. Ничего не помогло», - добавил президент. Он предложил шире использовать профилактические меры в борьбе с алкоголизмом и учитывать опыт зарубежных стран в этой сфере.

«Жизнь уже доказала, что одними административными запретами проблему (пьянства) не решить, и самое пристальное внимание должно уделяться профилактике алкоголизма, прежде всего в молодежной среде», - сказал Президент.

В свою очередь, ВЦИОМ обнародовал данные о том, насколько широкой поддержкой пользовалась бы новая антиалкогольная кампания, в случае если было бы принято решение о ее проведении:

-двум третям россиян (66%) известно об инициативе Дмитрия Медведва по принятию государственной программы по борьбе с алкоголизмом и другими вредными привычками;

-большинство россиян (65%) поддержали бы новую антиалкогольную кампанию;

-в рейтинге наиболее популярных мер по борьбе с алкоголизмом лидируют: запрет на продажу алкоголя молодежи до 21 года (63%), запрет рекламы любого вида алкоголя, в т.ч. и слабоалкогольных напитков (57%), пропаганда здорового, трезвого образа жизни (47%);

-только 3% опрошенных считают, что вообще ничего не надо предпринимать, «государство не должно в это вмешиваться».

Подробнее: РИА Новости, РИА Новости, ВЦИОМ

С чем Вы связываете актуализацию темы борьбы с алкоголизмом в последнее время? На что направлены последние заявления официальных лиц? Какие решения властей могут последовать в ближайшее время? Какие меры Вы бы включили в государственную программу по борьбе с алкоголизмом?

Объективны ли, на Ваш взгляд, результаты исследования ВЦИОМ? С чем Вы связываете такие результаты?
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Стресс, приносящий пользу.
Непродолжительные переживания, могут укрепить иммунную систему человека.
Как показывают исследования, иногда напряжённое состояние может благоприятно сказываться на здоровье. Как оказалось, стрессовые ситуации, которые длятся недолго
приносит человеку пользу тем, что повышает защитный барьер от инфекций, проникающих в организм через укусы и царапины.
Филип Ходсон, член Британской ассоциации психотерапевтов сказал, что исследования подтвердили то, что уже было известно. "Нам всем в жизни нужен некий стимул."
Поэтому если человек хорошо разбирается в спорте, он может применив свои знания о спорте для организации себе интересного и полезного времяпровождения

Что такое ставки на спорт? Ставки на спорт как способ заработать деньги.

Ставки на спорт пользуются широкой популярностью в Западной Европе. Например, годовой оборот этого вида развлекательно-азартного бизнеса в Британии - 36 миллиардов долларов. Только в одном Лондоне – более 4000 точек, где можно сделать ставки на спорт. А в последние годы все большей популярностью пользуются букмекерские конторы в Интернете. Конечно, для многих удобнее делать ставки, не выходя из дома! Не удивительно, что мода на спортивные ставки активно переходит и на Россию. Явное подтверждение тому - сайт www.planetofbets.com, который теперь представлен в том числе и на русском языке. Владелец сайта – известная букмекерская компания, зарегистрированная в Коста-Рике.
Читать далее

Лекарственные свойства растений были известны людям очень давно, наверное, даже обитатели пещер уже пользовались целебными травами для лечения различных недомоганий. Дошедшие до нас лечебные трактаты древних врачевателей дают уже конкретные рецепты и способы применения целебных растений на базе практического опыта многих тысячелетий. Таким образом, народные знахари-целители передавали из поколения в поколение крупицы сведений о целебных свойствах той или иной травы, создавая прочный фундамент той природной “зеленой аптеки”, которой мы пользуемся и в настоящее время.
Лекарственные вещества, выделяемые из целебных растений в чистом виде, используются сейчас в качестве порошков, таблеток, настоев, отваров или настоек. Многие современные синтезированные лекарства не могут сравниться по своему лечебному эффекту с теми лекарствами, которые получены из трав и растений, не говоря уже о побочных явлениях, вызываемых химическими лекарствами.

Витаминные чаи.

Готовят их из лесных, полевых трав и плодов, очень разнообразных по вкусу, цвету и аромату. Травяные чаи фактически являются продуктом питания, они имеют в своем составе массу биологически активных веществ: витаминов, ферментов, микроэлементов, органических кислот и т.п.Читать далее

http://digest-news.ru/24980-kak-kofe-pomogaet-xudet.html
Этот напиток практически разделил мир на два лагеря: полчеловечества ругают его, как легальный яд, другая половина яро защищает.

Аргументов много и у тех, и у других. Вот только самые широко известные из них.

Кофе пить нельзя, потому что он:

расшатывает и выматывает нервную систему,
перегружает сердце и сосуды,
вымывает кальций из костей,
способствует обезвоживанию,
повышает риск некоторых видов рака,
развивает бессонницу.
Кофе можно и нужно пить, потому что он:

содержит сильнейшие антиоксиданты,
стимулирует нервную и сердечнососудистую систему, укрепляя их,
вымывает из костей столько кальция, сколько можно получить из двух ложек сливок,
на самом деле не способствует обезвоживанию,
помогает защищаться от некоторых видов рака.
Спор этот длится с тех самых времён, как напиток впервые стал продуктом всеобщего доступа, заполонил кафе, офисы и домашние кухни. И не закончится, наверное, до конца времён, тем более что новые аргументы появляются то у той, то у другой враждующей стороны. Так, недавнее исследования австралийских врачей показало, что кофе - незаменимый продукт в арсенале любого спортсмена и просто желающего похудеть. А точнее, даже не сам напиток, о кофеин, в нём содержащийся. Именно он поможет вам заниматься дольше, чаще, а следовательно - быстрее худеть, сообщает Health.com.

Свои догадки учёные проверили на группе бегунов, как профессиональных, так и любителей. Выпив перед пробежкой чашку чёрного кофе (200 мл), спортсмены улучшили своё среднее время, а любители фитнеса просто меньше устали и смогли пробежать больше, чем обычно. А ещё раньше, в мае 2008-го, испанские врачи обнаружили, что кофеин улучшал результаты профессиональных велосипедистов. Уже тогда медики отметили, что это вещество каким-то образом стимулирует не только мускулатуру кровеносных сосудов (повышая таким образом давление), но и более крупные мышцы тела.

С другой стороны, сразу после занятий спортом чашка кофе тоже будет не лишней. Другая группа австралийских врачей утверждает, что кофеин увеличивает поставку гликогена - топлива, которое мы получаем из углеводистой пищи - в наши мышцы, и это помогает мускулатуре быстрее восстанавливаться после сильных нагрузок. Впрочем, учёные предостерегают от злоупотребления кофе как энергетиком: больше 2-3 чашек в день пить не стоит даже тем, кто уверен в крепости своих нервов и костей.

Кстати

Кофеин содержится не только в кофе. В чае - чёрном и особенно зелёном - его также предостаточно. А среди газировок самой богатой на кофеин является кола.
Если вы пьёте кофе, чтобы похудеть, ни в коем случае не поддавайтесь соблазну добавить туда жирных сливок и сахар. Лучше - нежирное молоко. И не пейте кофе в забегаловках и фастфудах: благодаря добавлению сливок, мороженого, сахара и сладких сиропов в одном картонном стаканчике может быть около 350 ккал.
У некоторых людей кофе может вызывать изжогу. Если это так, старайтесь не пить его на пустой желудок, а ещё лучше - обратитесь к гастроэнтерологу. Возможно, вам требуется профессиональная помощь.
Автор Лев Пухлых

ИЕРУСАЛИМ, 15 августа. Ученые обнаружили, что бесчеловечное поведение заложено на генетическом уровне. Как сообщает Science.YoRead.ru, к такому выводу пришли ученые Еврейского университета в Иерусалиме, исследовавшие связь между человеческим геном AVPR1a и склонностью к жестокости.

Ученые провели ДНК-тестирование более чем 200 студентов добровольцев. Затем студенты сыграли в игру «Dictator Game», в ходе которой они могли сделать выбор между защитой игровых персонажей, и безжалостным уничтожением всего на своем пути.

В ходе оценки степени альтруизма игроков было обнаружено, что для безжалостных и эгоистичных характерно присутствие более короткого варианта гена AVPR1a. При этом никакой связи между полом участников и их поведением ученые не обнаружили.

Ген AVPR1a кодирует белки, влияющих на активность рецепторов головного мозга, детектирующих гормон вазопрессин. Ученые считают, что этот гормон кроме сужения сосудов и антидиуретического эффекта воздействует на центральную нервную систему, уровень агрессии и социальное поведение человека. Исследователям пока не ясно, каким образом длина AVPR1a влияет на рецепторы вазопрессина. Ученые предполагают, что она оказывает эффект на их распределение в ткани мозга.

Напомним, в начале июля американские ученые объявили о том, что выделили человеческий ген, отвечающий за склонность мужчин к проявлениям агрессии. Медики полагают, что так называемый «ген воинов» превращает людей в отъявленных преступников и главарей уличных банд.

Для подтверждения своей гипотезы о влиянии гена на склонность человека к агрессии ученые взяли анализы у более чем 2,5 тысячи заключенных, которые содержатся в тюрьмах США. В результате удалось выяснить, что у членов уличных банд как правило обнаруживается специфический ген — моноаминооксидаза А (MAOA). Ученые прозвали его «геном воинов», поскольку его носители чаще всего проявляют агрессию.

Как оказалось, MAOA влияет на процесс выделения организмом нейромедиаторов (гормонов) дофамина и серотонина. Эти вещества влияют на настроение и поведение человека.

Этот ген помогает преступникам становиться крайне жестокими и без лишних раздумий применять оружие. Носители «гена воинов» также предрасположены обретать высший статус в иерархии банд. Характерно, что этот ген оказывает влияние исключительно на людей мужского пола, поскольку содержится в X-хромосоме.

У мужчин только одна X-хромосома, а у женщин их две. Поэтому они имеют сразу два образца «гена воина», и это снижает его влияние в организме.

Добавим, что связь между проявлениями агрессии и моноаминооксидазой была обнаружена еще в 2002 году. Впоследствии было доказано, что у представителей разных этнических групп этот ген встречается в разных пропорциях.

При этом принято считать, что «ген воинов» особо распространен среди народов, в культурах которых агрессия занимает почетное место.

Теперь же стало ясно, что и в современном мире, лишенном крупных войн, этот ген остается востребован в определенных субкультурах. Иными словами, хулиганами становятся не только из-за пробелов в воспитании и дурного влияния. Любовь к уличному насилию отчасти обусловлена генетическими факторами.

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-28211/
Каждый по-разному относится к пиявкам: у кого-то они вызывают страх, даже отвращение, кто-то смотрит на них безразлично. Но неопровержимым остается тот факт, что для многих людей эти маленькие болотные существа стали настоящим спасением.

Гирудотерапевты называет медицинскую пиявку настоящим шедевром природы, который помогает людям уже не одну тысячу лет. Но было время, когда привычное лечение пиявками из разряда традиционной медицины перенесли в нетрадиционную. Ведь после избыточного увлечения во второй половине прошлого века химиотерапией только в последнее десятилетие этот метод начинают опять широко применять.

И, хотя опыт доказывает, что гирудотерапия достаточно эффективна, все же к официальной медицине ее не причисляют. И это досадно, ведь практика показывает, что очень часто пиявки могут помочь там, где беспомощны даже самые современные методы лечения. Нередко в тех случаях, когда врачи применяют хирургическое вмешательство, пиявками можно вылечить болезнь полностью.

Для лечения используются только медицинские пиявки. Обычные пиявки, которые водятся в наших водоемах, для лечения непригодны – это совсем другой вид (конские пиявки), они не имеют лечебного эффекта. Настоящие медицинские пиявки выращиваются на биофабриках, и именно их слюна обладает теми лечебными свойствами, за которые ее ценят. В слюне пиявки содержится больше ста лечебных компонентов – гирудин, ферменты, гормоны, витамины.

Процедура гирудотерапии

Прежде чем браться за лечение заболевания, нужно определить его причину. Поэтому только после того, как человек пройдет полное обследование, врач-гирудотерапевт назначает ему лечение. В зависимости от проблемы, которая есть у пациента, врачом определяется наиболее удачное место, на котором должна «поработать» пиявка.

При этом возникает ощущение, как будто что-то холодное и влажное ползает по телу. Потом пиявка кусает, обычно два-три раза. Укус пиявки похож на муравьиный и практически безболезнен, опять же благодаря обезболивающему свойству слюны. Дальше человек уже вообще не чувствует признаков присутствия на коже этого существа. Держится она, пока не напьется крови, затем отпадет. Обычно одновременно работают 1-5 «болотных целителей», а вся процедура длится около 40 минут. Очень часто пиявка чувствует сама, где нужна ее помощь.

Но пиявка – капризная «госпожа», порой она наотрез «отказываются» прикрепляться к человеческому телу. Она не терпит запахов – ни ароматизированного мыла, ни парфюмов, ни пота. Особенно не любит алкоголь. Поэтому перед визитом к гирудотерапевту человек должен принять душ с детским мылом и не употреблять горячительные напитки.

«Обедает» пиявка раз в полгода и используется только раз. И, хотя в литературе нет примеров, когда бы пиявка переносила болезни (уже через два часа кровь, которую она выпила, становится стерильной), все пиявки после процедуры уничтожаются.

Что лечит гирудотерапия

Раньше считалось, что пиявки способны лечить только варикозное расширение вен и гипертоническую болезнь. В действительности же помощь пиявок очень разносторонняя. Их можно использовать при многих заболеваниях. Прежде всего, гирудотерапия рекомендуется людям с заболеваниями сердца и сердечно-сосудистой системы. Это отличная профилактика инфарктов, инсультов, гипертонии. Она считается «скорой помощью» при мигренях. Лечить гирудотерапией можно и глазные заболевания. Еще одна очень важная область применения пиявок – гинекологические и урологические заболевания – это воспаление яичников, поликистоз, фибромиома, простатиты.

Сейчас специалисты «берутся» за бесплодие. Существует специальная схема постановки пиявок, согласно которой лечится семейная пара. В процессе гирудотерапии у мужчины становятся активнее сперматозоиды, а у женщины снимается застой крови малого таза. С каждой процедурой вероятность зачатия возрастает. И уже имеются позитивные результаты такого лечения.

У гирудотерапии есть еще одно важное направление – это косметология. В косметологии используют пиявок маленьких размеров. Если их ставить вокруг глаз – в тех местах, где появляются так называемые «гусиные лапки», то морщины разгладятся. После курса гирудотерапии кожа становится упругой, улучшается цвет лица.

Но есть и такие заболевания, при которых лечение пиявками противопоказано. Абсолютное противопоказание – гемофилия. Нельзя также ставить пиявкок и в период беременности.

И все-таки, хотя медицинская пиявка – не чудо, не панацея от всех болезней, тем не менее она – надежное и проверенное не одним поколением лекарство
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------