-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валенсиа

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Темы_дня Ссылочки_малятам CAPRICEdesDIEUX

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 3400




"Ты видишь красоту там,где ты желаешь её видеть.Ты видишь уродство там,где ты боишься увидеть красоту". " Грешник видит в ближнем грех, святой в нем же видит – святыню"…

Эффективный комплекс тренировок.

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 01:11 + в цитатник
За 4 недели тренировок без фанатизма я превратила растянутый после родов живот в почти плоский, а дряблые ноги- в накаченные.
Правда, 1е фото сделано немного раньше :)

Вот этот самый комплекс упражнений:

-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)
-скакалка 50-70 прыжков
-бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу

Все упражнения делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.

На ночь:
-нижний пресс 10 раз
-верхний пресс 10 раз
-расслабление спинных мышц на шаре с точками

Полностью отказалась от газировки и мака.
Сладкое и выпечка в рационе присутствует.
Занимаюсь 6 дней - 7ой выходной.

Живот ушел-формируются косые мышцы. Растяжек после родов нет. Область бедер и икр становится упруже, не происходит образование целлюлита. Грудь становится также более упругая.

Удачи, девченки!
jzvfTb3kVgQ (604x495, 66Kb)
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы

Метки:  

Золотые советы тренера.Что делать,чтобы не полнеть?

Четверг, 23 Мая 2013 г. 12:38 + в цитатник
Вроде ничего сложного:

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20 минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
3fxiV0ZV9mA (700x560, 61Kb)
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Женщина

Метки:  


Процитировано 2 раз

Куриные грудки "по-французски"

Пятница, 17 Мая 2013 г. 22:45 + в цитатник
rg8u0blNb4U (600x381, 67Kb)
Ингредиенты:

куриное филе - 500 г

сыр - 100 г
сметана - 4 ст. ложки
майонез - 4 ст. ложки
шампиньоны - 200 г
репчатый лук - 1 шт.
сливки - 100 г
соль, перец - по вкусу
сливочное масло - для жарки

Приготовление:

Рецепт приготовления куриных грудок по-французски прост: разрежьте грудки вдоль, отбейте, посолите, поперчите, залейте сливками и поставьте в холодное место.

Нарежьте шампиньоны и обжарьте с луком на сливочном масле.

Положите грудки на небольшой противень, поверх положите грибы с луком и залейте смесью сметаны с майонезом.

Посыпьте все тертым сыром и запекайте в духовке, разогретой до 180°С, в течение 20-25 минут.
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Я у мамы самый, самый…

Четверг, 16 Мая 2013 г. 23:28 + в цитатник
Я у мамы самый, самый…
Сладкий котик я у мамы
Пупсик, ежик, карапуз,
Медвежонок и бутуз,
Птенчик, солнышко, шалун,
Непоседа и крикун,
Крошка, лапочка, звоночек,
Рыбка,ягодка, цветочек,
Зайчик, даже поросенок…
Ну, когда же я ребенок?

Из инета.
0dH-QcdDt9M (603x453, 43Kb)
Рубрики:  Поэзия

Метки:  

ПИРОЖКИ "БОМБОЧКИ"!!!

Четверг, 16 Мая 2013 г. 23:09 + в цитатник
Ингредиенты:
- 3 - 3, 5 стакана муки
- 1 стакан воды
- 4 ст.л. растительного масла
- 1 ч.л. сахара
- 1 ч.л. соли
Начинка:
- 5 помидоров
- 200 г брынзы или творога
- 2 зубчика чеснока
- зелень
- соль
Приготовление:
1. Помидоры порезать кружочками.
2. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить через чеснокодавилку чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать.
3. В воде (кипятке) размешать сахар и соль, добавить растительное масло. Добавить муку. Вымесить мягкое тесто.
4. Дать тесту отдохнуть 30 мин.
5. Раскатать половину теста в большой тонкий пласт.
6. Разложить на тесто кружочки помидор не ближе чем 3 см друг от друга.
7. На помидор выложить начинку.
8. Раскатать второй пласт теста, накрыть им первый с начинкой.
9. Cтаканом подходящего диаметра вырезать пирожки по контурам каждого кружочка помидора, так поступаем со всеми пирожками.
10. Жарить пирожки в большом количестве раскалённого растительного масла с обоих сторон.
Выложить на бумажное полотенце для устранения излишек масла.
Приятного аппетита !!!
CqvPZtcF1vc (604x427, 66Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ПРЯНИЧНЫЙ ТОРТ.

Четверг, 09 Мая 2013 г. 01:51 + в цитатник
(без выпечки, о-очень просто и вкусно!)

Ингредиенты:
- Пряники шоколад. – 500г,
- Сметана – 500г,
- Сахарная пудра – 100г,
- Банан – 2 шт.,
- Грецкие орехи

Приготовление:
Пряники разрезать вдоль пополам, бананы нарезать кружками, сметану смешать с сахарной пудрой, орехи покрошить не очень мелко.
Миску выстелить пищевой плёнкой, чтоб края свисали. Ломтики пряника окунать в сметану и укладывать на дно миски, пробелы заполнять обломками пряника.
Следующим слоем выложить банан, на него опять слой пряников, далее опять слой бананов, посыпать орехами. Последним выложить слой пряников.
Слоев может быть больше, в зависимости от размеров формы и количества ингредиентов.
Можно использовать другие фрукты, но те, кто пробовал это делать, говорят с бананом лучше. Орехов можно класть больше, на каждый слой или не класть совсем (по вкусу).
При такой выкладке пряники похожи на обычные шоколадные коржи с ароматной банановой прослойкой – никто никогда не догадается.
Влажность торта регулируется количеством сметаны: хотите посуше – обмакивайте ломтики пряника негусто. Если пряник густо покрыт сметаной торт получится нежный, почти как «тирамису» по консистенции.

Есть еще другой метод выкладки: пряники порезать не вдоль, а поперек на четвертинки, высыпать их все в сметану и перемешать, выкладывать в миску или сразу горкой на блюдо, пересыпая бананами и орехами.
А если бананы заменить ананасами получится очень похоже на торт «Панчо».

Выдержать в холодильнике на ночь, перевернуть на тарелку, снять плёнку. Украсить тертым шоколадом, какао или как вам подскажет фантазия.
S9H3hzVbrUs (550x368, 61Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Как стать стройной?

Четверг, 09 Мая 2013 г. 01:34 + в цитатник
Кефир + специи = минус килограммы.

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.
TMQLmbT5SZw (700x469, 42Kb)
ZRB-LKmTZAg (604x355, 51Kb)
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Женщина

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Народные средства при появлении пигментных пятен.

Четверг, 09 Мая 2013 г. 00:24 + в цитатник
• При слабовыраженных пигментных пятнах попробуйте протирать руки яблочным или винным столовым уксусом, а также простоквашей, майонезом, сметаной.

• Маска лимонно-желтковая. Хорошо смешайте 25 г миндального масла, 5 г пчелиного меда, 1 сырой желток и сок одного лимона. Нанесите смесь на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и подержите маску 3—4 часа.

• Маска картофельная. Очистите две сваренные в мундире картофелины и разотрите их с двумя чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наложите толстым слоем на руки, оберните марлей. Через 15—20 минут смойте маску водой и нанесите питательный крем.

Вымойте руки теплой водой, наложите один из предложенных компрессов. Затем накройте компрессной бумагой и наденьте теплые варежки.

• Морковный компресс. Натрите на терке морковку, добавьте 1 столовую ложку сметаны и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Держите 40—50 минут, затем смойте.

• Желтково-медовый компресс. Тщательно смешайте 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Оставьте на ночь, утром смойте.
sBJkreHCLq4 (600x401, 48Kb)
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Женщина

Метки:  

Идеи для повышения продуктивности .

Среда, 08 Мая 2013 г. 15:04 + в цитатник
Br1O7gB4uiI (700x393, 51Kb)

1. Закон Паркинсона

Закон Паркинсона гласит, что работа, расширяясь, стремиться захватить все возможное время, выделенное на ее выполнение. Если вы дадите работнику месяц на выполнение работы, которую можно выполнить за неделю, более чем вероятно, что он все же потратит месяц, усложнив путь решения задачи. Работник врядли сможет использовать данное ему время эффективно и сосредоточиться на своей основной задаче. Дайте ему неделю и он, будучи вынужденым сосредоточиться на работе, выполнит ее в срок.

2. Правило 80/20

Закон Парето, или правило 20/80, означает, что 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата. Возьмем, для примера домашнюю уборку. Нет смысла регулярно вычищать кладовку, потому что она не так часто используется. Однако, кухня и ванная больше других комнат нуждаются в регулярной уборке, так как там скапливается больше всего грязи. Значит 20% комнат требуют 80% вашего внимания, для того, чтобы уборка была более эффективной.

3. Следующие действия

Всем известны преимущества системы следующих действий. Ее смысл состоит в том, чтобы разбить работу на более мелкие задачи. Например, при уборке спальни, поставьте перед собой задачу - вытереть пыль, выполнив ее, приступайте к следующей - вымойте пол. Это делает работу легче. Благодаря этой системе создается впечатление, что работы меньше, вы можете манипулировать своей нагрузкой.

4. Распределение по приоритетам
Основная идея состоит в распределении задач по приоритетам в зависимости от того, что вы хотите сделать, что вы должны сделать и что вам необходимо сделать. Иногда, если вы медлите, то, что вы должны сделать, переходит в категорию того, что вам необходимо сделать. Например, оплачивание счетов. Хотя вы должны заплатить, вы можете отложить это на некоторое время. Однако, чем ближе крайний срок оплаты, тем необходимее вам заплатить, чтобы избежать штрафов и осложнений.

Как они взаимодействуют:

Для начала используйте правило 80/20, чтобы избавить себя от лишней работы. оставшиеся задачи разделите на последующие действия. Распределите их по приоритетам, чтобы луше манипулировать своими задачами и уравновесить свою рабочую нагрузку. Наконец, приступив к выполнению конкретной задачи, поставьте перед собой крайние сроки, это поможет вам сосредоточиться.

Рубрики:  Полезные советы
Умные мысли
Интересно

Метки:  

16 простых правил для быстрого прорыва в жизни.

Четверг, 02 Мая 2013 г. 02:09 + в цитатник
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
E6_WjVnXSVY (604x414, 26Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Умные мысли

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Весна пришла-любовь встречай!!!

Среда, 01 Мая 2013 г. 14:22 + в цитатник
Мы вновь весну и май встречаем,
И расцветает всё кругом.
Опять пришла Богиня Майя
Из той далекой глубины веков!

И вновь пришла пора цветенья,
Благоуханье трав,полей,цветов.
И ласкового солнышка прикосновенье,
И в сердце зарождается любовь!

Сметенье чувств и буйство красок,
Нам вновь подарит теплый май.
Пусть каждый в мире будет счастлив,
Весна пришла-любовь встречай!!

Из инета.
2m7udng9m1sqp3dkl9ntnkeu (600x600, 65Kb)
Рубрики:  Поэзия

Метки:  

Твой нежный романтик...

Среда, 01 Мая 2013 г. 14:12 + в цитатник
Твой нежный романтик окутанный тайной.
Живущий за гранью влекущей мечты.
Ты с ним познакомилась чисто случайно.
А может о нем и мечтала лишь ты?
Не зная его ни привычек, ни жестов.
Не ведая даже как выглядит он.
В душе своей ты отвела ему место.
И знаешь ,что он в тебя тоже влюблён.
В сети виртуальной все стёрты границы:
Ни дна, ни пространства -заманчивый мир.
И хочется так от проблем всех укрыться,
Чтоб кто-то тебя понимал и любил. . .
Здесь нет извращений и грязного порно.
Здесь чувства живут ,что создают мечты.
Твой нежный романтик. . . . Зови, как угодно.
Но только не рушь мир его чистоты!

Из инета.
0RzjXBhgP3w (453x604, 74Kb)
Рубрики:  Поэзия

Метки:  

Правило трёх "с":

Четверг, 25 Апреля 2013 г. 14:31 + в цитатник
Правило трёх "с": с мужчиной не должно быть страшно, стыдно, скучно!
y_497d6ea0 (525x700, 80Kb)

"Милые мужчины! Поведение женщины рядом с вами, полностью отражает ваше отношение к ней!"
Эвита
"На самом деле женщина очень хочет слушаться мужчину. Но это — самая большая тайна всех женщин на свете. Просто она хочет слушаться достойного мужчину, сильнее и умнее её."
mzQvy1YD4io (600x401, 39Kb)
Рубрики:  Взаимоотношения
Мужчина

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Цветовой круг в дизайне.

Среда, 03 Апреля 2013 г. 23:43 + в цитатник
Цветовой круг представляет собой непрерывный переход всех цветов радуги. Сочетание цветов на основе такого круга могут помочь дизайнеру подобрать гармоничную цветовую схему: монохромную, комплементарную, аналоговую, триаду или прямоугольную.




Классическим кругом из 12 цветов считается круг Иттена. Основу его составляют красный, желтый и синий, второстепенные – оранжевый, фиолетовый и зеленый, а остальные цвета образуются путем смешивания.

col_wheel (232x232, 46Kb)



Современный спектральный круг Освальда характеризуется плавностью переходов цветов. Основные его цвета: красный, зеленый и синий, именно на них и строится модель RGB (red, green, blue).

col_wheel2 (232x232, 31Kb)


Применение цветового круга

Основные цветовые схемы: монохромная, комплементарная, аналоговая, триада и прямоугольная. В поисках цветового решения для сайта рекомендую воспользоваться бесплатным сервисом Color Scheme Designer.

Монохромная схема

Подобная палитра использует только один тон, но с разными значениями яркости и насыщенности. Такая схема спокойная, цвета в ней хорошо сочетаются между собой. Она может комбинироваться с нейтральными тонами (например, серым и черным). Однако следует учитывать, что могут возникнуть трудности с выделением важных элементов сайта, так как в схеме недостаточно цветового контраста.

col_w1 (232x232, 42Kb)




Комплементарная схема

Такая схема создается двумя цветами, расположенными напротив друг друга в цветовом круге. В этом случае, выбирается доминирующий цвет, а второй (дополнительный) цвет используется для акцента. К примеру, фон на сайте можно раскрасить в желтый (не насыщенный), а меню и кнопки выполнить в синем цвете. В этой схеме достаточно сложно достичь баланса цветов из-за ее яркости и насыщенности.


col_w2 (232x232, 45Kb)




Аналоговая схема

В этой палитре используется три цвета, расположенные рядом. Один выбирают в качестве доминирующего, а другие играют вспомогательную роль. Лучше не выбирать те цвета, которые находятся слишком близко между собой. Отличный вариант – когда они на расстоянии четверти окружности друг от друга.

col_w3 (232x232, 47Kb)




Триада

Цвета в этой схеме на равном удалении друг от друга в круге. Она предполагает сильный визуальный контраст, поэтому достаточно распространена в веб-дизайне. Но в то же время, триада не такая контрастная в сравнении с комплементарной схемой, сохраняя при этом баланс и гармонию.

col_w4 (232x232, 47Kb)




Прямоугольная схема

Такая палитра больше всех остальных насыщена цветами. В ее основе две противоположных пары цветов (комплементарных). Гармонию здесь достичь сложно. В случае использования в равных пропорциях всех четырех цветов, схема покажется разбалансированной. Поэтому важно верно выделить доминирующий и дополняющие его оттенки.

col_w5 (232x232, 51Kb)






Рубрики:  Дизайн

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дизайн интерьера.Подбери свой идеальный цвет.

Среда, 03 Апреля 2013 г. 00:58 + в цитатник
Профессиональные дизайнеры легко справляются с задачей гармоничного сочетания оттенков и фактур в интерьере, используя классические правила дизайна. Но даже если у вас нет возможности воспользоваться услугами дизайнера, ничто не помешает вам справиться с задачей создания красивого интерьера в собственном доме.
Цветовой круг дизайнера


1272566648_sri.ryessri (389x385, 51Kb)



Правильно подобрать наилучшую композицию любимых цветов совсем несложно, если использовать цветовой круг. С его помощью вы сможете осуществить самый изысканный дизайн самостоятельно. Давайте внимательнее рассмотрим классический цветовой круг. Он представляет собой не что иное, как коллекцию всех цветов, кроме ахроматических: белого, серого и черного. Цвета плавно перетекают друг в друга. При этом их взаимное расположение подчиняется строгим оптическим законам, на которых мы не будем останавливаться. Вам достаточно просто знать, что положение каждого цвета и оттенка на цветовом круге вовсе не случайно.

Теперь рассмотрим основные правила цветового дизайна, используя цветовой круг. Только для простоты понимания принципов сочетания цветов будем рассматривать круг не с плавным перетеканием цветов, а разбитый на 12 секторов. Основные цвета – это желтый, синий и красный. Их еще называют цветами первого порядка. Они являются основой для образования всех остальных цветов.

При смешении этих цветов попарно мы получим зеленый, оранжевый и фиолетовый. Это цвета второго порядка. Попарное смешение рядом расположенных цветов первого и второго порядка создает цвета третьего порядка: сине-зеленый, желто-зеленый, желто-оранжевый, красно-оранжевый, красно-фиолетовый и сине-фиолетовый. Все эти цвета есть на нашем круге, и занимают совершенно определенное положение. Каждый цвет для простоты восприятия изображен только в среднем по насыщенности оттенке. Но есть еще множество светлых оттенков, которые получаются при добавлении белого, и множество более темных оттенков, которые можно получить добавлением черного цвета.
Основные правила цветового дизайна

1.Самый простой вид сочетания цветов – монохроматический. Здесь все просто: используются разные оттенки одного и того же цвета. Такое сочетание является самым мягким. Вы можете выбрать любимый цвет, подобрать три оттенка и сочетать их в интерьере комнаты. Но не забудьте о еще одном правиле дизайна: один из оттенков должен быть доминирующим, а остальные два лишь дополнять его в любых пропорциях на ваш вкус. В этом случае интерьер будет выглядеть гармонично и профессионально.

1272566621_sri.ryessri-2 (500x262, 51Kb)




2.Все остальные сочетания являются контрастными. При этом цветовой дизайн может быть ярко контрастным или использовать принцип мягкого контраста. Самый мягкий контраст вы сможете создать, используя три любых соседних цвета на цветовом круге. Каких бы из «соседей» вы не выбрали для дизайна ювелирного магазина, офиса, загородного дома или квартиры, они образуют красивое гармоничное сочетание. Не забывайте только, что один из этих цветов должен быть доминирующим.

3.Контрастные сочетания можно составлять из любого количества цветов. Конечно, для первого опыта создания дизайна самостоятельно лучше остановиться на 3-4 цветах, так вам будет легче выбрать основной цвет и определить количество дополнительных. Самым ярким контрастным сочетанием является композиция из красного, желтого и синего цветов. Обратите внимание, что при соединении этих цветов мы получили вполне определенную геометрическую фигуру – правильный треугольник.

1272566653_sri.ryessri-3 (500x262, 57Kb)



4.А теперь запомните правило цветового дизайна: любой правильный треугольник, вписанный в цветовой круг, даст вам новый вариант для идеального сочетания цветов в дизайне интерьера. Вам достаточно определить главный цвет для любой комнаты, расположить вершину треугольника на выбранном цвете, и узнать, какие дополнительные цвета вам подойдут. Проще некуда!

5.Если же такой вид цветового дизайна кажется вам слишком контрастным, то вы можете вписывать в круг не равносторонний, а равнобедренный треугольник. Посмотрите, какие сочетания можно получить, опять выбрав красный цвет, но дополнительные подобрать, используя равнобедренный треугольник. При этом получаются менее контрастные сочетания. Как вы, наверное, уже догадались, вершину равнобедренного треугольника можно располагать в любом месте цветового круга. В любом случае полученное сочетание цветов будет превосходно подходить для интерьера.

1272566689_sri.ryessri-3-1 (500x262, 54Kb)



6.Более сложные сочетания можно создавать из четырех цветов, вписав в цветовой круг квадрат. Примеры таких сочетаний вы видите на рисунке. Еще более сложные варианты цветового дизайна вам удастся создать, вписывая в круг более сложные правильные фигуры: шестиугольник, восьмиугольник и т.п.

1272566619_sri.ryessri-4 (500x262, 53Kb)

Создать любой эксклюзивный дизайн не составит для вас больше трудностей. Используя полный цветовой круг, вы сможете подобрать бесконечно много самых оригинальных и невероятных сочетаний, которые, тем не менее, будут отлично подходить друг другу. Ваш интерьер сможет отразить самые смелые идеи, но при этом даже дешевый дизайн останется безупречным. Понимая принцип подбора цветов на дизайнеском цветовом круге, вы можете создавать сколь угодно сложные палитры, используя специальные программы, в том числе онлайн.


Рубрики:  Дизайн

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Завязывание платков и шарфов.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 21:38 + в цитатник
y3fE1Tslwmg (592x559, 40Kb)

0W9zQ7HlCog (592x558, 38Kb)
akFyDUlAYwY (592x556, 39Kb)
aU4dnuiLOk0 (592x559, 44Kb)
zoeuu-m9FEM (592x558, 45Kb)
ZOjEXxFyB2s (592x558, 34Kb)

ERZ9SFuwaGc (592x558, 31Kb)
eTsSnybDVbk (592x557, 42Kb)

GTTJa0xInzY (592x558, 38Kb)

Tsy9ZuNLdR0 (604x202, 24Kb)

de83W2OnfAI (604x372, 33Kb)

aLNp2unfPQ8 (604x359, 33Kb)
--jXrNFiR3M (604x374, 29Kb)

XriOWRoSmxc (604x367, 36Kb)
eG4Crak2aOA (604x370, 40Kb)
Рубрики:  Полезные советы
Женщина
Обучение

Метки:  

Интерьер.Загородный дом.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:47 + в цитатник
ws6ExYSwJGs (604x457, 107Kb)
21BRwewgPr4 (259x194, 15Kb)
awesome_v3_jpg (568x288, 55Kb)
Mdi8FbLY12o (599x397, 43Kb)
osuW8Ma_774 (604x402, 80Kb)
ScxInwnS1G0 (604x403, 81Kb)
tPh2nVe02-w (600x400, 43Kb)

x_e3f9982c (604x453, 75Kb)
zJtvyDoOLP0 (700x466, 127Kb)
Рубрики:  Фото
Уют
Дизайн

Метки:  


Процитировано 1 раз

Интерьер.Прихожая.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:44 + в цитатник

qDQIjxJgSu8 (500x490, 51Kb)
Рубрики:  Фото
Уют
Дизайн

Метки:  

Интерьер.Гардеробная.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:33 + в цитатник
QymIZnIk5ho (700x567, 67Kb)
2--HFl5Wlhk (400x336, 14Kb)
NulAbOCFu4s (550x700, 80Kb)
Рубрики:  Фото
Уют
Дизайн

Метки:  

Интерьер.Ванная комната.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:23 + в цитатник
4CQWuxnGkyo (353x470, 31Kb)
b3t55xb9WEs (493x367, 44Kb)
DR-IipgXXG4 (497x373, 35Kb)
Рубрики:  Фото
Уют
Дизайн

Метки:  

Поиск сообщений в Валенсиа
Страницы: 76 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь