да мне тоже нравиться,но медитировать ен всегда получается,попутно еще думаю ообо всем.

Интересно было бы попробовать!

Однажды ехала в метро. Поезд остановился в туннеле и свет временно выключили. Люди по разному реагируют на темноту... Я бы медитировать не смогла ;)

Мне очень нравится, жаль что на работе занятия всего раз в неделю.

Зря я отказалась значит. Чего-то испугалась. Думала нагрузка на психику

только что прочла в другом дневнике пост, начинащийся словами:"Написала...свет вырубился...ненавижу,когда так случается."

контрастные ощущения))

я вот люблю, когда иногда выключается свет, вода, или Интернет... иногда это нужно)) если йога не в спортзале, то хотя бы "где придется")))

Исходное сообщение Милая_желанная
а вдруг у меня не получится?

LI 5.09.15

у тебя обязательно получится... а прийти в незнакомое место я сказать: "Учите меня" - так все делают... даже те, кто сейчас работает инструктором... они ведь тоже не йогами родились :)

Nevergiveup, Ozalina, мне тоже нравится... мой первый тренер была моя сестра... пусть мы все делали не идеально, но зато с большим энтузиазмом :)

Мышка-Машка, в метро конечно - совсем другое... у людей же стадное чувство развито... если нервничать и паниковать - то на всех быстро распространяется :)

Исходное сообщение Gyulchatay
Мне очень нравится, жаль что на работе занятия всего раз в неделю.

а ты дома сама попробуй... ты ведь знаешь уже основные упражнения.. йога - не групповое занятие, а индивидуальное... даже если ты и в группе :)

Исходное сообщение Edelweiss_love
Зря я отказалась значит. Чего-то испугалась. Думала нагрузка на психику

наоборот, это разгрузка психики ;)

хотя многое, конечно, зависит от инструктора... есть люди, которые преподают не йогу, а некую эзотерическую смесь :)
наверное, это тоже кому-то нравится и приносит пользу :)

RATIO_ET_SENSUS, я с тобой согласна, что иногда полезно выпасть из привычного и ожидаемого... хотя бы для того, чтобы почувствовать, что в жизни не все можно спланировать ;)

А меня впервые йоге учила мама -еще в детстве, по каким-то самиздатским распечаткам. Видно, из детства впечатление осталось сильное

LI 5.09.15

Nevergiveup, мама у тебя была продвинутая... в те времена йога была чем-то непонятным...