Пришла сегодня на йогу, вся такая нервная и раздраженная после напряженного рабочего дня.

Только мы начали заниматься, как во всем здании вырубили свет...

Наша инструкторша Марчелла и бровью не повела...
Стоим мы, значит, в позе собаки-смотрящей-вниз... Музыка перестала играть, свет выключился, замер кондиционер... Стоим, молчим, стараемся...

Потом уже, когда мы стояли в позе дерева, Марчелла сказала: "Жаль, что я не вижу, как вы выполняете упражнения"... И все... А потом: "Сегодня все условия для того, чтобы подольше помедитировать"... Ну, мы уселись (колени ниже бедер, спина ровная, слушаем собственное дыхание)...

В темноте все звуки как-то особенно слышатся...
Часы вдруг начали громко-прегромко тикать, на улице кто-то закашлял, машина проехала вдалеке... А потом, как-то все замедлилось. Все звуки стали проникать в нас, как сквозь толстый слой ваты... Чей-то смех в другом конце коридора, шум ветра за окном, часы опять же, но уже как-то ненастойчиво и неуверенно ;)

Самое удивительное, что электричество появилось ровно в 6.30 - тогда когда наше занятие должно было закончиться...

Я вышла их спортзала умиротворенная и спокойная... Наверное, мне просто надо было немного посидеть в темноте... :)