Если Вам понравился и пригодился пост — не забываем нажать 

Готовим лекарственные средства из имбиря

Еще древние считали, что имбирь прекрасно помогает в лечении различных болезней пищеварения и в состоянии облегчить расстройство желудка. Ведь в большинстве своем он состоит из эфирных масел, которые позволяют стабилизировать дисбаланс кислотности в желудке и кишечнике, поэтому имбирь особенно полезен для людей, которые страдают от хронического вздутия живота, уменьшая процессы гниения застоявшейся пищи в кишечнике.

Отвар имбиря

Для приготовления обычно берут хорошо вызревший корень.
Кусочек примерно 4-5 см длиной очищают от кожицы, мелко режут, кладут в эмалированную или стеклянную посуду и заливают стаканом холодной чистой воды (лучше из родника или артезианской скважины). Посуду с имбирем ставят на водяную баню и медленно нагревают до кипения. Отвар готовится 15-20 минут при умеренном кипении под крышкой, после чего закупоривается и настаивается до полного остывания. Если в рецепте (о которых речь пойдет ниже) вам встретится рекомендация приготовить именно отвар, можете сделать его описанным способом. В особых случаях требуется изменение пропорций. Иногда имбирь оставляют с кожицей. Иногда заваривают только кожицу. Это зависит от конкретного заболевания и обычно указывается в рецепте. Готовый отвар нужно хранить в холодильнике плотно закрытым. А употреблять его рекомендуется подогретым хотя бы до температуры человеческого тела или чуть выше — тогда высвобождаются активные вещества «огня». Не нагревайте все сразу, отлейте только то количество, которое вам нужно на прием. От нескольких «холостых» нагреваний отвар может потерять свои свойства. Кстати, такой отвар можно добавлять в травяной чай.

читать советы

Серия сообщений "Общее оздоровление":
Часть 1 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 2 - Волшебный имбирь. ч.2
Часть 3 - Волшебный имбирь. ч.3
Часть 4 - Волшебный имбирь. ч.4
...
Часть 17 - Как удалить зубной налет без визита к стоматологу
Часть 18 - Чудодейственный чай из куркумы перед сном обещает...
Часть 19 - Этому лекарству уже 60 лет! Молчала о нем даже медицина СССР!

Настойка имбиря для похудения

Обычно настойка имбиря для похудения используется в качестве замены чаю или своеобразного эликсира бодрости. Однако в народной медицине применяется не только настойка-напиток, но и средство для ванн и домашних обертываний и масок. Имбирь считается пригодным для снижения веса в силу того, что содержит эфирные масла, способные ускорить кровообращение. Экстракт этого растения обладает легким термогенным эффектом – немного повышает температуру, что провоцирует ускорение всех процессов в теле. А еще пряный вкус – именно то, чего не хватает многим людям в диетической пище. Поэтому имбирная настойка может уменьшать аппетит.

Настойка имбиря для снижения аппетита

Грейпфрутовая

Берем 1 л свежевыжатого сока этого фрукта с мякотью и полтора литра йодированной минералки, газ предварительно выпускаем. Перемешиваем сок с водой, натираем на терке 300-400 г корня имбиря вместе с «кожурой». Соединяем ингредиенты в эмалированной посуде, настаиваем сутки в холодильнике. Принимать следует, предварительно процедив, за полчаса до еды по стакану.
Запрещено для: людей с гастритами, колитами, заболеваниями пищевода, любыми аллергическими реакциями, в том числе на витамин С, цитрусы и имбирь.

Пшеничная

200 г пророщенной пшеницы, 200 г корня имбиря, 0,5 л обычной водки.

Пшеницу и тертый имбирь пропускают через блендер и настаивают на водке в течение 14 дней. Принимают по 1 столовой ложке перед едой.
Запрещено для: аллергиков, лиц, не переносящих глютен, хронических алкоголиков.

Минерально-витаминный коктейль

Минералка «Новотерская» – 0,5л , сок 6 лимонов, 400 г корня имбиря, 0,5 л яблочного сока свежевыжатого, 2 столовые ложки кленового, шиповникового или черничного сиропа.
Имбирь натереть и настоять на минералке в течение суток. Затем все остальные ингредиенты смешать с предварительно процеженной минералкой. Снова перемешать, пить по полстакана за полчаса до еды, стараться воздерживаться от кислой пищи, пока принимаешь настойку.
Запрещена для: всех людей, которым противопоказана грейпфрутовая настойка, плюс для тех, у кого «мягкая» эмаль зубов, стоматиты и гингивиты.

Имбирная настойка для ускорения обмена веществ и кровообращения

Смесь для ванн

Настоять 400 г тертого имбиря, 200 мл хвойного экстракта и 100 г цветков ромашки аптечной на литре кипятка в течение суток (настаивать в термосе). Эту смесь разделить на 4 части, хранить в холодильнике, каждую часть использовать для приготовления одной ванны. Вода не должна быть горячее 37 градусов, «сидеть» надо 20 минут. После процедуры растереться полотенцем, использовать увлажняющий крем, но не применять никаких антицеллюлитных перцовых гелей и настоек.

Имбирная смесь для обертываний

Настоять 200 г тертого корня имбиря на 2 стаканах кипятка в течение ночи. Смешать «чай» с 1 стаканом оливкового масла, пропитать ткань для обертываний, затем наложить на проблемные зоны. Смывать теплой водой с мылом или гелем обязательно до исчезновения «жирности». Затем нанести увлажняющий, не антицеллюлитный крем.

Имбирная настойка для ускоренного похудения в бане

1. Заварите зеленый чай со щепоткой толченого имбиря. На 1 л напитка выжмите сок 1 лимона и добавьте 1-2 чайные ложки кленового или шиповникового сиропа.
2. Натрите на терке килограмм имбиря и заварите литром кипятка. Этот «чай» нужно использовать для обрызгивания каменки. После первого «прогревочного» захода поддавайте на каждый вход в парную 200 мл настойки на каменку. Больше не надо, возможно, от большего количества будет тяжело дышать. Закончив париться (3-5 коротких заходов), медленно выпейте половину литра имбирного зеленого чая.
Противопоказания: аллергия, гипертония, непереносимость термических процедур, отслоение сетчатки

Источник

Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Суть теории Друзьяка и наш опыт
Часть 2 - Травы для похудения
Часть 3 - Содовые ванны
Часть 4 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 5 - худеем
Часть 6 - Какие привычки приводят к целлюлиту?
...
Часть 10 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 11 - Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек
Часть 12 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Серия сообщений "Общее оздоровление":
Часть 1 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 2 - Волшебный имбирь. ч.2
Часть 3 - Волшебный имбирь. ч.3
...
Часть 17 - Как удалить зубной налет без визита к стоматологу
Часть 18 - Чудодейственный чай из куркумы перед сном обещает...
Часть 19 - Этому лекарству уже 60 лет! Молчала о нем даже медицина СССР!

Я плакала... 

Продолжаю серию о гастрите начатую тут

В сообществе БУДЬ ЗДОРОВ наткнулась на интересные ссылки и решила их полностью разместить у себя, на память, потому как есть такое заболевание, да и таблетки принимаю горстями (ввиду болезни) и пусть будет всегда под рукой.

Итак, у кого есть такая же проблема, или просто понравился пост — не забываем нажать 

Гастрит – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается воспалительными процессами в слизистой среде желудка. Основная причина воспалений – употребление алкоголя, отравления, неправильное питание. Свою лепту вносит и воздействие никотина – у некурящих людей гастрит наблюдается гораздо реже.

Серия сообщений "Желудочно-кишечный тракт":
Часть 1 - Гастрит
Часть 2 - Еще раз о гастрите

В сообществе БУДЬ ЗДОРОВ наткнулась на интересные ссылки и решила их полностью разместить у себя, на память, потому как есть такое заболевание, да и таблетки принимаю горстями (ввиду болезни) и пусть будет всегда под рукой.

Итак, у кого есть такая же проблема, или просто понравился пост — не забываем нажать 

Гастрит является наиболее распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта преследующим современного человека. Нарушения питания, постоянные стрессы, употребление алкогольных напитков и курение, прием лекарств, воздействующий на слизистую оболочку желудка — вот основные факторы способствующие развитию этого неприятного заболевания.

Мы подготовили для вас наиболее доступные и мягкие рецепты, которые помогут вам не допустить появления и развития этой неприятной болезни. 

Серия сообщений "Желудочно-кишечный тракт":
Часть 1 - Гастрит
Часть 2 - Еще раз о гастрите

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: 

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой

2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) 

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). 
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!  
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». 
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. 

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.  
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. 
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).  
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. 
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. 
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.  

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.  
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. 

Источник

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Спрей для волос
Часть 2 - Еще одна маска для волос
Часть 3 - Маска для волос (2)
Часть 4 - Маска для волос (3)
Часть 5 - Маска от выпадения волос
Часть 6 - ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО...

Имея огромное количество средств, монархи возводили небеса на земле. Вы можете увидеть, что из этого получилось. 

Содовые ванны
для похудения

Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!   

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!   

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.   

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.   

Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды 36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.   

Погрузитесь в ванну по пояс. Т.е. принимать содовую ванну следует сидя, учитывая, что основные излишние жировые отложения находятся как раз таки в нижней части тела (пресс, ягодицы и бедра). Если же ваша задача – избавиться от ненужных жировых отложений на спине или руках, то желательно просто обливать проблемные зоны на данных частях тела содовым раствором.   

Когда кожа привыкнет к отрегулированной вами температуре воды 36-37º, добавьте дополнительно горячей жидкости, чтобы температура принимаемой ванны повысилась до 38-39º. Помните, чем горячее вода, тем быстрее идет процесс очищения. За время принятия ванны, вода, естественно, будет остывать. Поэтому необходимо следить за ее температурой и поддерживать на нужной отметке.   

По завершению приема содовой ванны ополаскиваться не нужно, следует одеться, завернуться в теплый плед и лечь отдыхать. Идеально, если вы принимаете содовую ванну на ночь. Если же такой возможности нет, то после процедуры следует полежать хотя бы в течение часа.   

По окончанию всех 10 процедур содовых ванн, повторить курс можно будет не раньше, чем через 2 месяца.

Источник

Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Суть теории Друзьяка и наш опыт
Часть 2 - Травы для похудения
Часть 3 - Содовые ванны
Часть 4 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 5 - худеем
...
Часть 10 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 11 - Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек
Часть 12 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Серия сообщений "Тортики":
Часть 1 - Торт «Грушево-карамельный»
Часть 2 - Пряничный торт
Часть 3 - Тортик «Пол-стаканчика»
Часть 4 - Шоколадный манник
Часть 5 - Торт «Минутка» в микроволновке
Часть 6 - Шоколадный торт от Лизы Оливер
Часть 7 - Влажный шоколадно-кофейный пирог на оливковом масле
...
Часть 17 - Вкусный сметанный тортик
Часть 18 - Торт в микроволновке: "Снежность"
Часть 19 - Трюфельный сметанник

Просматривала свои старые записи в ЖЖ и наткнулась на эту умилительную парочку :)

 Очень милый бантик и подробный МК 

Серия сообщений "Дизайн-идеи":
Часть 1 - Куча идей для спальни
Часть 2 - Для вдохновения
Часть 3 - Идеи для гардеробной
Часть 4 - Отличная идея как завязать маленький бантик
Часть 5 - Идеи из остатков и всякие переделки
Часть 6 - Как оригинально оформить угол
...
Часть 13 - Звездочки
Часть 14 - Чтобы наушники не путались
Часть 15 - идеи бохо

МАФФИНЫ БЕЗ ЯИЦ И МОЛОКА

Ингредиенты:

• 200 г муки
• 150 г сахара
• 2 ст.л. какао
• 2 ч.л. разрыхлителя
• ~150 мл горячей воды
• 3 ст.л. растительного масла без запаха

Приготовление:
 

Духовку разогреть до 200°С. Формочки для маффинов смазать маслом.

1) Смешать в миске все сухие ингредиенты. 
2) Добавить жидкие. Всё быстро перемешать. Если смесь покажется слишком густой, добавить еще немного горячей воды.
3) Разложить тесто по формочкам и выпекать в течение 15 минут. Готовность проверить деревянной шпажкой или зубочисткой.

* Для приготовления яблочных маффинов заменить горячую воду на 120(!) мл яблочного сока, а также добавить половинку тёртого зелёного яблока и корицу по вкусу. Всё остальное по рецепту.

Источник

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Быстрые лепешки
Часть 2 - Сметанные калачики
...
Часть 4 - Кабачково-куриный пирог
Часть 5 - Манник
Часть 6 - Маффины без яиц
Часть 7 - Влажный шоколадно-кофейный пирог на оливковом масле
Часть 8 - Чизкейк ванильно-шоколадный
...
Часть 40 - Тесто для корзинок
Часть 41 - Кекс в микроволновке
Часть 42 - Трюфельный сметанник

 Манник - очень простой в приготовлении, но одновременно очень вкусный пирог. Несмотря на то, что в его составе манная крупа, он понравится даже тем, кто ее терпеть не может.
Ну а вкуснее всего готовить его с изюмом, отчего он становится еще слаще. Хотя можно добавить и любую другую начинку. Или вообще готовить без начинки, кому как больше нравится.

Ингредиенты:

• 1 стакан манки
• 120г сметаны (15-20%)
• 1 стакан сахара
• 3 яйца
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 стакан муки

Серия сообщений "десерты":
Часть 1 - Карамельная панакота
Часть 2 - Сладкоежке
Часть 3 - Манник
Часть 4 - Вареники с ягодами
Часть 5 - Чизкейк ванильно-шоколадный
...
Часть 8 - Подборка простых и вкусных кремов для тортов
Часть 9 - Десерт «Секс в сковороде»
Часть 10 - Глазированные сырки с малиной

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Быстрые лепешки
Часть 2 - Сметанные калачики
Часть 3 - Шоколадный манник
Часть 4 - Кабачково-куриный пирог
Часть 5 - Манник
Часть 6 - Маффины без яиц
Часть 7 - Влажный шоколадно-кофейный пирог на оливковом масле
...
Часть 40 - Тесто для корзинок
Часть 41 - Кекс в микроволновке
Часть 42 - Трюфельный сметанник

Если вы хотите похудеть в нижней части фигуры, то эта диета как раз для вас! 

Девочки, на этой диете в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии!
Мне очень помогло, спешу поделиться с вами ;) 

Продолжительность: 1 неделя 

  
читать

Серия сообщений "плетение из бисера":
Часть 1 - Плетение бисером
Часть 2 - Способы плетения из бисера
...
Часть 20 - МК «Зеленый воротничок»
Часть 21 - МК длинные серьги
Часть 22 - Пришиваем ленточные стразы
Часть 23 - Браслет «Грезы о море»
Часть 24 - Очень нежное колье
...
Часть 39 - Neclece
Часть 40 - Геометрическия загогулина - кулон из бисера. МК.
Часть 41 - Кольцо с изумрудной жемчужиной

Серия сообщений "плетение из бисера":
Часть 1 - Плетение бисером
Часть 2 - Способы плетения из бисера
...
Часть 19 - Как делалось колье «Буря в пустыне»
Часть 20 - МК «Зеленый воротничок»
Часть 21 - МК длинные серьги
Часть 22 - Пришиваем ленточные стразы
Часть 23 - Браслет «Грезы о море»
...
Часть 39 - Neclece
Часть 40 - Геометрическия загогулина - кулон из бисера. МК.
Часть 41 - Кольцо с изумрудной жемчужиной

Добрый  день.

Сегодня  будем  делать с  вами  воротничок на  лентах. Воротник  будет  зеленый.

Честно  говоря мне  очень  нравится  зеленый.  Мне  кажется  он  подходит  практически   всем)

Итак начнем.

 

>>>

Серия сообщений "плетение из бисера":
Часть 1 - Плетение бисером
Часть 2 - Способы плетения из бисера
...
Часть 18 - МК по обшиванию ракушки бисером
Часть 19 - Как делалось колье «Буря в пустыне»
Часть 20 - МК «Зеленый воротничок»
Часть 21 - МК длинные серьги
Часть 22 - Пришиваем ленточные стразы
...
Часть 39 - Neclece
Часть 40 - Геометрическия загогулина - кулон из бисера. МК.
Часть 41 - Кольцо с изумрудной жемчужиной

ВНИМАНИЕ!!!

Мастер-класс представлен исключительно для ознакомления с техниками плетения и вышивки бисером. Данное колье является авторским изделием!

Приветствую!

Меня зовут Бурзалова Ксения. В этом мастер-классе я хочу рассказать о некоторых приемах и техниках, которые я использую в работе над своими украшениями.

>>>

Серия сообщений "плетение из бисера":
Часть 1 - Плетение бисером
Часть 2 - Способы плетения из бисера
...
Часть 17 - Браслет в технике ндебеле на металлической основе
Часть 18 - МК по обшиванию ракушки бисером
Часть 19 - Как делалось колье «Буря в пустыне»
Часть 20 - МК «Зеленый воротничок»
Часть 21 - МК длинные серьги
...
Часть 39 - Neclece
Часть 40 - Геометрическия загогулина - кулон из бисера. МК.
Часть 41 - Кольцо с изумрудной жемчужиной

Серия сообщений "плетение из бисера":
Часть 1 - Плетение бисером
Часть 2 - Способы плетения из бисера
...
Часть 16 - МК Кулон из бисера «Лесной омут»
Часть 17 - Браслет в технике ндебеле на металлической основе
Часть 18 - МК по обшиванию ракушки бисером
Часть 19 - Как делалось колье «Буря в пустыне»
Часть 20 - МК «Зеленый воротничок»
...
Часть 39 - Neclece
Часть 40 - Геометрическия загогулина - кулон из бисера. МК.
Часть 41 - Кольцо с изумрудной жемчужиной