Записи Друзья Комментарии
макошь311
Аватар макошь311

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в макошь311

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 488553


Я хренею, жизнь прожита зря, все пропало!

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 17:13 + в цитатник
Вы слышали?
 
Американцы провели клинические опыты и сделали сенсационное открытие: все диеты, которыми нас кормили раньше - в корне ошибочны!
 
На прошлой недели диетологические рекомендации в США были в корне изменены, требования по ограничению жирных продуктов и яиц признаны ошибочны. 
 
И самое страшное: холестерол, содержащийся в пище, не имеет никакого отношения к холестеролу в крови.
 
Американцы – а следом за ними и весь мир, совершенно напрасно десятилетиями избегали яичных желтков, сала и печени.
 
Я и раньше подозревала, что сало по определению не может быть вредным, если им питается огромный народ, на Украине без куска сала обед не обед.
 
То же и про яйца - откуда там может быть вредный холестерол, если все остальное в курице - диетично?
 
Короче, американцы спешно переписывают рекомендации для школьных столовых, больниц и клиник. 
 
Оказывается, не мясо, яйца, сливки и масло ведут к ожирению и диабету, а именно крупы и зерна, а так же многие фрукты и овощи, которые в обилии содержат сахар. Нам навязывали белковые продукты, потому что они хорошо продавались десятилетиями.
 
Как пишет “Нью-Йорк Таймс”, в этом велика роль лобби пищевой индустрии, “мутившей воду”.
 
Так что в кремлевской диете, где предполагалось есть одно мясо и жирные продукты и при этом худеть, есть своя сермяжная правда.
 
А вообще надо есть то, что хочется. Организм разберется с вопросами диеты лучше любых научных исследований.
 
Рубрики:  ДОМ и КУХНЯ/у нас на кухне
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Неролия   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 17:40 (ссылка)
У меня подруга- медик, работает в реабилитационном и живет сейчас в Москве. Так вот она как-то пару лет назад приезжала и рассказала про сало! Я была удивлена- казалось бы- ЖИР в чистейшем его виде! Ан нет! Полезный оказался жир- он избавляет организм от "плохого" холестерина и еще что- то делает (Ксеня ТАК УМНО выразилась- я не повторю- лексикона не хватит!
Ответить С цитатой В цитатник
Неролия   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 17:43 (ссылка)
Я снова не туда нажала!!! Так вот- я про сало- как она говорит- сала нужно съедать в сутки минимум 30 грамм- и тогда в норме будут поджелудочная, печень, и сосуды . Так что америкошки в очередной раз опоздали с очередным открытием! Наши это уже ДАВНЫМ- ДАВНО знают!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 17:51ссылка
макошь311
Неролия, не зря же в войну был такой рацион: рюмка водки и кусочек сала на чёрном хлебушке... И это было в Кремле - обязательно для всех...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Vedana_8   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:03 (ссылка)
да,интересно...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Одинокий_Волк-9   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:23 (ссылка)
Люблю сало и ем его столько, на сколько аппетита хватает и явно не 30 грамм, а грамм 200 за раз. В конце статьи хорошая приписка, ешь всё, что захочешь, если хватит денег. Я так живу всю жизнь, но жаль, вес не набирается, как держится 70 кг, так и всю жизнь с этим весом. А надо бы 85 соответственно росту.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:47ссылка
макошь311
Одинокий_Волк-9, отличная закуска - сало...))) Приятно перекусить, когда очень поесть захотелось: кусочек маленький берешь, а аппетит утоляется...)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:50ссылка
Одинокий_Волк-9
А ещё лучок с чесноком и сальцом как набуторишь и на полдня хватает. )))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Tatiana_RAA   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:28 (ссылка)
"Я хренею, жизнь прожита зря, все пропало! " СУППЕР ЗАГОЛОВОК, очень позитивно
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ludmila_123_Ludmila   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:32 (ссылка)
Какое счастье, что моя любимая пища помилована!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nadezhdalin   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 18:57 (ссылка)
Есть надо все, чего душа просит, и будет тогда вся еда на пользу. Главное, не переборщить с количеством! Разучились мы слушать собственный организм, а он-то знает, чего ему надо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:02ссылка
макошь311
nadezhdalin, в этом и должна быть суть питания!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Т34ТУРБО   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:08 (ссылка)
Не иначе Киев свой продукт лоббирует)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:51ссылка
макошь311
Т34ТУРБО, мы и сами умеем солить... Чай, корни одни с хохлами у 1\3 русских...)))))))))))))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Звездная_фея   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:12 (ссылка)
На собственном примере убедилась, что эти диеты ошибочны. Сидела на многих из них месяцами и годами - результата ноль. Сейчас просто ем все, но понемногу. Упор на здоровую пищу. И тот же вес, что и на диетах. И толку было мучить себя...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:52ссылка
макошь311
Gold_Angel, и это правильный вывод...)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Msaviya   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 19:37 (ссылка)
мораль: не слушать никого!
особенно нагло-саксов с их жи2-й
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Кери24   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 21:55 (ссылка)

У Вас всегда интересно!
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Lika_15   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 22:27 (ссылка)
Сало это-вкусняшка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Вадюн   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 23:12 (ссылка)
БлагоДарю.Значит нельзя каши? А я по утрам ем кашку.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 23:21ссылка
макошь311
Вадюн, не воспринимай всё слишком буквально... Щи да каша - пища наша...- это было с самых древних времен от наших предков!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 08:09ссылка
babyhka
Да амерекашкам не потянуть сразу сало и кашу, вот и думают чтоб еще вредным объявить.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Людмила_Марковна   обратиться по имени Суббота, 13 Февраля 2016 г. 23:35 (ссылка)

1600x900_931478_[www_ArtFile_ru] (700x393, 56Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
урлауб   обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 01:03 (ссылка)
Спасибо,интересно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Орлэйт   обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 01:49 (ссылка)
Ага! Я подспудно чувствовала,что надо есть сало! Надо!
А мне врачиха - не ешь сало!
Да ещё и лекарство прописала,Розарт от холестерина.А там столько всяких побочных эффектов - мамма мия! Лечишься от холестерина,а побочно получаешь ещё 15-20 болезней!
Только деньги зря на ветер бросила!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 12:55ссылка
макошь311
Орлэйт, вот-вот... Врачи прописывают лекарства, с которых из аптеки процент имеют.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Декабрина   обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 01:59 (ссылка)
Имасло сливочное полезно,это правильные жиры, мне брат- врач, а ему как и мне почти 60, всегда говорил, не слушай про холестерин от вкушения жирного, ешь маслор сливочное, сало...это очень важно для органи зма. Так, что это не новость. А диетам я тоже никогда не доверяла. Главное- мера.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 05:43ссылка
Танич1206
Правильно! Самое главное - знать меру! Во всем! И все будет у нас ХО-РО-ШО!!!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 12:56ссылка
макошь311
Декабрина, давно об этом знала и всегда масло ела и сало тоже. Понемногу - но нужно...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Radeia   обратиться по имени Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 05:27 (ссылка)
:)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте