Снижение холестерина по тибетскому рецепту
|
|
Пятница, 19 Декабря 2014 г. 11:32
+ в цитатник
*5-6 столовых ложек зерен овса бросают в 1 литр воды, кипятят 15-20 минут и пьют по одному стакану в день, после еды.
*Овсяный кисель.
Рецептов киселя существует множество. Я приведу самый простой.
Берем 4 стакана измельченной овсяной крупы и заливаем 8 стаканами воды. Поставим в теплое место на сутки ( можно и часов на 12). Затем смесь хорошо перемешать и процедить через сито.
Полученный раствор поставить на огонь и при постоянном помешивании кипятить 2-3 минуты.
Можно взять вместо крупы овсяные хлопья “Геркулес”.
Если вам кажется, что кисель густоват, то добавьте еще один-два стаканчика воды и дополнительно проварите кисель еще минут 8-10 . Пьют по 1 стакану после еды.
Пить следует в течение месяца. Затем сдайте анализ на холестерин и убедитесь, что этот рецепт позволяет снизить уровень холестерина до пределов нормы.
Овсяные напитки такого типа имеют мочегонное и отхаркивающее действие, хорошо очищают кровь, сосуды, почки и печень.
*2 столовые ложки овса кипятят в 200-300 г воды в течение 5 минут, после чего добавляют 2 столовые ложки молока и 2 столовые ложки меда и кипятят еще столько же.
Отвар пьют за 20 минут до еды 2-3 раза в день по 1-2 столовой ложке в течение месяца.
Такой отвар также полезен после перенесенного гепатита или холецистита.
Метки:
холестерин
снижение
рецепты
Процитировано 22 раз
Понравилось: 17 пользователям
-
17
Запись понравилась
-
22
Процитировали
-
1
Сохранили
-
*5-6 столовых ложек зерен овса бросают в 1 литр воды, кипятят 15-20 минут и пьют по одному стакану в день, после еды.
Ромашковый_ангел обратиться по имени
Добрый день. Пятница, 19 Декабря 2014 г. 12:04 (ссылка)
