-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yustiniya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 907





Народные рецепты лечения болезней.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты лечения болезней.

 Для лечения больного сердца

В полнолуние нарвите зрелые камыши (исключительно те, что ещё не распушились). Отломите и выбросьте стебли, а бархатистые, коричневые плоды принесите домой  и тут же заварите их крутым кипятком так, как вы завариваете чай. Пейте глоточками, понемногу, в течение всего дня, но так, чтобы за весь день вы выпили три стакана настоя. Через месяц, от силы через два месяца вы совершенно забудете, что у вас болело сердце.

 Вылечить полипы в носу

Две столовые ложки еловых иголок залить 200 г кипятка, дать постоять полчаса, затем добавить 1 ч. л. сушёного хмеля и ещё раз дать воде вскипеть. Выпить за одн день. Три дня пьёте, шесть  дней отдыхаете. Всего надо выпить девять стаканов отвара.

   Выгнать из печени желчь, камни и песок

Четверть стакана оливкового масла смешать с четвертью стакана сока грейпфрута. Выпить перед сном на пустой желудок. Предварительно следует сделать очистительную клизму. Лечь нужно на правый бок, на тёплую грелку. Клизму утром повторить.

Вывести шлаки рисовой диетой

Замочите рис на ночь, утром слейте воду, снова налейте свежей воды, поставьте рис на слабый огонь и, когда вода закипит, снимите рис, слейте воду и хорошо промойте рис в сите. Так повторите три раза. Съедайте готовый рис по столовй ложке вместо обычного завтрака. При этом, кроме риса, ничего есть и пить нельзя примерно 3-4 часа. Курс лечения - полтора месяца. За это время ваш организм выведет все многолетние залежи шлаков. Если к рису на ужин добавить пшённую кашу с курагой, то эффект будет просто поразительным. Все те, кто испробовал этот рецепт, утверждали, что чувствовали себя намного бодрее и моложе. К тому же при этом безвозвратно теряется лишний вес.

Прежде чем будете варить на ужин пшённую кашу, обязательно прокалите пшено на сковороде - ваш организм получит ещё и калий.

 Склероз сосудов головного мозга

Если вы постоянно ощущаете шум в голове, если у вас периодически темнеет в глазах и ведёт в сторону, если у вас резко падает зрение и слух, пейте сок из крапивы и яблок, один к одному. Вы восстановите своё здоровье.

  Омолаживающая маска для лица (старинный рецепт)

Прокрутите через мясорубку алоэ, лимон и один свежий огурец, выжмите сок и смешайте с мёдом и воском (всё в равных пропорциях). Поставьте состав на водяную баню, чтобы воск и мёд расплавились. Тёплую маску наложите на лицо. Желательно лечь. Когда маска остынет, ополосните лицо холодной водой. Ваше лицо приобретёт розовый цвет, как у ребёнка.

Тем, у кого на носу имеются красные прожилки, маски из мёда, а также тепловые маски нежелательны.

Из собрания сибирской целительницы Н. И. Степановой.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Чай для курильщиков
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок.
...
Часть 15 - "Хреновая" маска для косы
Часть 16 - 5 продуктов хорошего настроения.
Часть 17 - Народные рецепты лечения болезней.
Часть 18 - МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА.
Часть 19 - Цветы поправят Ваше здоровье.
...
Часть 23 - Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, котор
Часть 24 - Настрои Г.Н.Сытина
Часть 25 - САМОМАССАЖ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ(из журнала "Здоровье")


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Салат подарочный для папы"...

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Салат подарочный для папы"...

 (250x167, 37Kb)
Близится 23 февраля – день наших защитников… чем будем баловать наших рыцарей? У кого какие идеи?
Обычно именно мужчины любят майонезные салаты, поэтому прилагаю интересный тематический рецепт!

Рецепт этого салатика я узнала, обедая в одном ресторанчике… Там он назывался «Салатик мясной для папы». Уж не знаю, с чем было связано такое название, но наш папа от этого салата действительно был в полном восторге!

Для приготовления "Салата подарочного для папы" нам понадобится:

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Творожное желе.
Часть 2 - Идеи украшения тортов.
...
Часть 28 - Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень.
Часть 29 - Торт “Улыбка негра”.
Часть 30 - "Салат подарочный для папы"...
Часть 31 - фруктово - зефирный торт
Часть 32 - Яблочный пирог: вкуснее, чем шарлотка.
...
Часть 34 - Шоколадный торт с черносливом.
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Чесночные гренки.


Метки:  

Торт “Улыбка негра”.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт “Улыбка негра”

 (400x267, 71Kb)
    Ну и конечно, обязательно побалуйте своего воеводу необычным десертом, тогда он точно навсегда останется только вашим защитником, и будет готов носить вас на руках целый год… до следующего 23 февраля, ну а там уж мы снова постараемся, не так ли?!

     Торт очень сочный, пропитанный ромом, с беспроигрышным сочетанием белоснежного сметанного крема с шоколадными коржами, что, собственно, и привело к такому веселому названию/

торт"Улыбка негра"

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Творожное желе.
Часть 2 - Идеи украшения тортов.
...
Часть 27 - Простая и вкусная выпечка.
Часть 28 - Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень.
Часть 29 - Торт “Улыбка негра”.
Часть 30 - "Салат подарочный для папы"...
Часть 31 - фруктово - зефирный торт
...
Часть 34 - Шоколадный торт с черносливом.
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Чесночные гренки.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень.

buzhenina-thumbnail (400x267, 69 Kb)

Известно, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. А пошаговый рецепт с фото бужениныз сделает эту дорогу короче и приятнее. Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень. Несмотря на то, что буженина позиционируется как холодная закуска, у нас она всегда разлетается еще горячей.
 

пошаговый рецепт Буженинки

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Творожное желе.
Часть 2 - Идеи украшения тортов.
...
Часть 26 - Шоколадные пряники
Часть 27 - Простая и вкусная выпечка.
Часть 28 - Буженина это просто. И это не просто вкусно, а очень-очень.
Часть 29 - Торт “Улыбка негра”.
Часть 30 - "Салат подарочный для папы"...
...
Часть 34 - Шоколадный торт с черносливом.
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Чесночные гренки.


Метки:  

Интервью с блоггерами.Rost

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интервью с блоггерами.Rost

Каждую пятницу вы можете побольше узнать про тех блоггеров,которые известны многим на Лиру.

На этот раз интервью дал Rost



 (502x7, 17Kb)

 



1-Настоящее имя
Ростислав. У меня ник – сокращение. Мама придумала.

2-По гороскопу
Козерог, собака.

3-Возраст
Уже почти 40.

4-Место проживания
Москва, метро «Юго-Западная»

5-Адрес блога
http://www.aliveinternet.ru Мой блог – самый «живой» из всех «живых». Адрес был выбран в противовес «deadinternet.ru», который в своё время принадлежал блогеру «Аццкий Сотона».

6-Все,кто читает твой личный блог,знают кто ты на самом деле?
Ну, особо никогда ничего не скрываю от своих читателей.

7-Как,вообще,родилась идея по созданию блога? Расскажи как ты всё планировал.
Со времён FIDO у меня на жёстком диске валялось много материалов, которые не знал, куда деть. Так начал вести свой блог. Ну и добавлять новые интересные материалы. Потом стали спрашивать друзья и читатели то одно, то другое. Так получилось, что теперь часто пишу всякие «пособия для чайников». Многие из них – шпаргалки себе, что бы потом легко вспомнить.

8-Что важнее,интерес или рейтинг?
Важнее, чтобы тебя читали. Потому что блог может быть и интересным, и рейтинговым. А читать его никто не будет.

9-Как вообще проходит обычный день блогера?
Да ничем не отличается от обычного дня обычного человека, работающего по найму. Только вместо курилки и «одноклассников вконтакте» – блог.

10-На твоё мнение,какая польза от блога?
Лично у меня польза большая: нашёл жену и любимую работу. Потому что встретил массу новых интересных людей. И где бы их ещё нашел? Ведь читаешь человека, и будто он тебе каждый день про себя рассказывает.

11-Зарабатываешь ли ты на блоге?
Зарабатываю. И не скрываю этого. И не считаю, что это – плохо. В 10-ти заповедях нет ничего про то, что не нужно размещать рекламу в блоге. Вот воровать – это да… Если есть дураки, которые за это платят, то почему бы и нет? По моему мнению рынок «рекламы в Интернете» сильно «перегрет». Эффективность такой рекламы пока очень мала, а цена – велика. Но если есть идиоты, которые согласны мне заплатить… Почему бы и нет? ;) На самом деле, «реклама в блогах» - это новый вид дохода рекламных агентств.

12-Можешь рассказать,как происходит процесс написания постов?
Пусть это останется тайной ;) На самом деле, хочется поделиться с читателями чем-то. Сажусь и пишу. Мама очень боялась, что стану писателем. Но пока хватает только на посты типа «как порезать mp3 на 3 части, а mpeg2 на 2».

13-Если бы пришлось опять с нуля создать такой блог,что-то изменилось бы?Была бы другая стратегия?
Нет, но сделал бы блог не такой «всеобъемлющий», а исключительно тематический.

14-Расскажи,почему ты выбрал ник?Как он возник?
Мне ник выбрала мама. Сначала выбрала мне имя, а потом из него сделала ник :)

15-Можешь рассказать пару приёмов как раскрутить блог?
Самый лучший приём «раскрутки блога» - это писать посты, который будут интересны. Но есть и другие способы. Только не буду их писать: всё равно никому это не интересно. Проверено. Написал пару постов на эту тему. Понял, что читателям это не нужно.

16-Читателям на прощанье пару слов...
Помните, что самое главное в жизни – 3 вещи: горячая вода, хорошие стоматологи и мягкая туалетная бумага. А ложки – нет.

 



 (502x7, 17Kb)


 

Интервью взял Joker-6 ,если вам понравилось,жду ваших комментов...

Серия сообщений "Интервью с блоггерами":
Часть 1 - Интервью с блоггерами. DikoobrasZ
Часть 2 - Интервью с блоггерами.Mages_Queen
...
Часть 5 - Интервью с блоггерами.Жагуара
Часть 6 - Интервью с блоггерами. Лучиэнь_ищущая_Тень
Часть 7 - Интервью с блоггерами.Rost
Часть 8 - Интервью с блоггерами.Morvenna
Часть 9 - Интервью с блоггерами.Алиночка_Лунева
Рубрики:  важно знать ( блог и сайт)

Метки:  

Текстуры - Пергамент Grunge.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстуры - Пергамент Grunge

 

6 JPG | 2266x3246 PX

 

 (513x394, 77Kb)

 

Жмите на стрелочку!

 

 

Серия сообщений "фоны":
Часть 1 - Зимне-новогодние бесшовные фоны.
Часть 2 - Текстуры Grunge.
Часть 3 - Текстуры - Пергамент Grunge.


Метки:  

Текстуры Grunge.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстуры Grunge

 

20 JPG | 2944*1968

 

 (699x467, 210Kb)

 

Остальные тут!

 

 

Серия сообщений "фоны":
Часть 1 - Зимне-новогодние бесшовные фоны.
Часть 2 - Текстуры Grunge.
Часть 3 - Текстуры - Пергамент Grunge.


Метки:  

5 продуктов хорошего настроения.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 продуктов хорошего настроения

1. Овсянка
Овсянка богата растворимой
клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови, замедляя всасывание глюкозы в кровь. Овсянка также незаменима для тех, кто соблюдает строгую диету, поскольку содержащаяся в ней растворимая клетчатка образует своего рода гель, который замедляет опорожнение желудка. Как следствие, чувство голода возникает не так быстро, как обычно.
ЗДЕСЬ далее...
Милолика Покровская

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Чай для курильщиков
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок.
...
Часть 14 - Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.
Часть 15 - "Хреновая" маска для косы
Часть 16 - 5 продуктов хорошего настроения.
Часть 17 - Народные рецепты лечения болезней.
Часть 18 - МЕЛ С КЕФИРОМ ОТ АРТРОЗА.
...
Часть 23 - Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, котор
Часть 24 - Настрои Г.Н.Сытина
Часть 25 - САМОМАССАЖ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ(из журнала "Здоровье")


Метки:  

Хорошее чувство юмора у нашего президента.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_вас_любил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошее чувство юмора у нашего президента

С 1 марта в рамках реформы УВД ГИБДД будет называться “Полицейская дорожно-регулировочная служба”, сокращенно ПДРС. ГИБДДшники будут называться: "Полицейский инспектор дорожного регулирования". Еще появляется обращение - господин. Обращение теперь будет звучать следующим образом: Господин ПИДР из службы ПДРС. Кстати, вся структура будет называться "государственная единая инспекция". Представьте себе:

"Алло! это ГЕИ? Я звоню с улицы такой-то.. мне только что один П.И.Д.Р. предлагал дать взятку в размере 500 рублей. Куда мне обратиться?")
Может у Медведева тоже юморное настроение было, когда он эту хрень подписывал?

Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - " Вы так когда - нибудь уставали..?"
Часть 2 - Хорошее чувство юмора у нашего президента.


Метки:  

Простая и вкусная выпечка.

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Как путешествовать самостоятельно?

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 03:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как путешествовать самостоятельно?

Надоело в своих путешествиях и поездках по миру быть связанными с турагентствами? Ведь у них зачастую нет тех вариантов, какие нужны именно вам. Тогда для вас будет очень полезен этот сайт, где можно узнать массу полезной и нужной информации про путешествия "дикарем" по Азии.
В материалах, которые предлагаются посетителям, есть ответы на многие насущные вопросы, даны советы и рекомендации по организации поездки. Вот здесь подробнее обо всем написано. Это - целая программа, которая позволит вам ориентироваться на местности, узнать, где приобретать билеты, содержит отзывы других пользователей о поездках по Азии своим ходом. Материалы платные - они ведь авторские.
Правда, и бесплатно можно ознакомиться со многими интересными статьями - в личном блоге автора, Николая Мрочковского, в частности, почитать о его поездках в Индию и другие экзотические страны.
Рубрики:  путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сделать схему - элементарно!

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 03:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать схему - элементарно!

Напишу инструкцию, как очень просто и быстро сделать свою собственную схему для дневника. Для этого нужно всего ничего. Зайдите в "Настройки", а затем - в "Настройки дизайна".
Сразу попадете в подраздел "Настройки схемы", где увидите много разных окошечек для загрузки, меню с цветом и размером шрифта, и прочее.
Разобраться во всем этом очень просто, т.к. все очень структурировано. Просто грузите нужный вам фон в окошечке "фоновая картинка страницы" (фон нужно загружать с вашего компьютера), фон на сообщения, по желанию - на дополнительные блоки и панель навигации.
Важно! Фон должен быть до 78 кб весом.
Вопрос - где брать бесшовные фоны? Можно вот здесь: http://www.fonydnevniki.sitecity.ru - очень много самых разных эффектных фонов, все размеры подогнаны для ЛиРу. Можно - здесь: http://www.lenagold.ru/fon/main.html - фоны достаточно простые, зато огромный выбор и самые разные сюжеты, размер тоже подходит для Лиру. Вот здесь тоже большой выбор очень простеньких, но миленьких фонов: http://fonegallery.narod.ru
Или можно сделать фон самим, инструкции здесь: http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post131842330.
Итак, фоны загрузили. Теперь нужно определиться с цветом, размером и типом шрифта - здесь ничего грузить не надо, а надо просто выбрать из предложенных вариантов.
Обратите внимание на колонку сверху слева, она называется "цвет фона". Это - цвет вашей т.н. "подложки", тот цвет, который будет под основным фоном. Если специально никакие фоны не грузить, можно составить схему только из этих, уже предлагаемых цветов.
Еще можете обратить внимание, есть такая колонка - "цвет рамок". Это какого цвета будет обводка сообщений, фона на панели навигации и доп. блоках. Впрочем, такую рамочку можно вообще не делать - достаточно поставить галочку рядом со словом "прозрачный".
И самое главное: когда вы все загрузили, выбрали шрифты - схему надо сохранить!
В самом низу страницы есть окошко предпросмотра созданной схемы, а под ним - меню, где нужно написать название вашей схемы, поставить галочку в окошке "сохранить набор цветов как схему" и нажать на кнопочку "внести изменения". Только тогда ваша схемка сохраниться!
Когда вы все сохранили, схема уже готова и отображается у вас в дневнике. Чтобы поделиться ее кодом с кем-нибудь, или переустановить ее повторно, нужно пойти в подраздел "Управление схемами" - там хранятся все загруженные и сохраненные схемы. Выбираете вашу схему по названию, щелкаете по ней - справа появляется ее код, заключенный в квадратные скобки. Вот его нужно аккуратно скопировать и вставить в сообщение - это если вы хотите поделиться схемой с друзьями, например.
Вот и все! В любом случае, придется поэкспериментировать, но уверяю вас, что разобраться в настройках схемы очень просто и под силу каждому.

Серия сообщений "всё для дневника":
Часть 1 - Схемы для дневника.
Часть 2 - Приглашать, изменять, искать, писать Для новеньких.
...
Часть 14 - Надписи для комментариев + код.
Часть 15 - Обои с розами в большом расширении
Часть 16 - Сделать схему - элементарно!
Часть 17 - Скажи СПАСИБО - красиво) - 4
Часть 18 - ЦВЕТОЧНАЯ КРАСОТА+КОД
Часть 19 - Яркое весеннее цветение.


Метки:  

Полезные советы-Женские секреты.

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 03:20 + в цитатник
Это цитата сообщения genika_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы-Женские секреты.

  (359x298, 14Kb)


Чтобы шея оставалась молодой...

Чтобы шея долго не старилась, уходу за ней необходимо уделять не меньше внимания, чем уходу за лицом.
Принимая душ, круговым движением шланга струю воды направьте по нижней части лица от уха до уха. По боковой поверхности шеи сверху вниз, а по передней поверхности также круговыми движениями снизу вверх.
_______________________-__-
Красивые брови 

Брови могут расти неправильно или быть неправильно выщипаны. Это исправляется так: тенями коричневого или телесного цвета лёгкими штрихами заполняются пробелы в бровях.
___________________________-
В каждом доме есть геркулесовые...

В каждом доме есть геркулесовые хлопья. Когда вы собираетесь принимать ванну, повесьте на кран марлевый мешочек с 5-6 столовыми ложками геркулесовых хлопьев так, чтобы вода проходила через него. Получается геркулесовая ванна, которая известна нам со времен Клеопатры. Царица , известная своей неземной красотой, постоянно принимала такие полезные ванны. Кожа будет всегда гладкая, молодая, к тому же геркулес снимает раздражение, усталость.


__________________________
Алоэ (столетник) рекомендуется при...

Алоэ (столетник) рекомендуется при вялой коже. Чайную ложку сока алоэ можно добавить на банку любого жирного крема. Хорошо протереть кожу лица соком и сейчас же смазать лицо обычным жирным кремом.
__________________________
Ежедневно ухаживая за кожей лица...

Ежедневно ухаживая за кожей лица, мы часто легкомысленно забываем о ее самых чувствительных зонах, расположенных вокруг глаз. Эти участки не имеют подкожной жировой прослойки, здесь практически нет сальных желез, а мимическая нагрузка очень большая. Кожу вокруг глаз с 20 лет нужно регулярно смазывать кремом. Попробуйте проверить перед зеркалом, насколько эластична ваша кожа. Двумя пальцами прихватите нежную кожу под глазами, слегка оттяните, затем отпустите. Возможны 3 варианта: А - кожа сразу же разглаживается; Б - кожа разглаживается медленно; В - на некоторое время остается складка, затем кожа медленно разглаживается. Если вы относитесь к группе А - превосходно! С помощью несложного ухода можно надолго сохранить хорошие свойства кожи. Те, кто отнесет себя к группе Б. может повысить упругость кожи, регулярно ухаживая за ней по утрам и вечерам. Ну, а коже того, кто оказался в группе В, необходим интенсивный уход. Кремы и гели, предназначенные для ухода за кожей вокруг глаз, наносятся легкими движениями от висков к внутреннему уголку глаза. Если у вас часто опухают глаза, применяйте компрессы: салфетки и тампоны, смоченные в отваре ромашки. Кремы в этом случае наносите в направлении от внутреннего угла глаза к вискам. Крем нельзя наносить на веки. Гели хорошо использовать в том случае, когда глаза очень чувствительны и часто опухают.
________________________
Именно холодная вода

Именно холодная вода придаёт волосам здоровый блеск. И еще - никогда не выходите из ванны, не приняв душ, желательно прохладный. Это укрепляет и тонизирует кожу тела. Если у вас есть немного времени, сделайте так: сядьте в ванне и выпустите горячую воду. Потом включите холодный душ и начните обливать всё тело - с ног до головы. Вода должна быть как можно прохладней. Вы выйдете из ванной бодрая и посвежевшая.
___________________________
Аромат духов должен...

Аромат духов должен окутывать вас с ног до головы. Поэтому волшебное платье, сотканное из аромата, "надевайте" в девять легких прикосновений: к мочке уха, за ушком, к ключице, предплечью и яремной ямке (если предполагаете быть в декольте), к локтевому сгибу, пульсирующей жилке на запястье, центру ладони и подколенной ямке.За зиму самые "сгибаемые" части тела грубеют, "обрастают" отмершими клетками, становятся неприятно шероховатыми. До наступления тёплых дней, пока локти и колени ещё "прячутся" под колготками и длинными рукавами, займитесь ими. Раз в неделю после душа или ванны проделывайте несложные процедуры.
- "Отполируйте" шершавые места жёсткой губкой или вотрите мягкий отшелушивающий крем, смойте тёплой водой, промокните полотенцем.
- Лимон разрежьте пополам, выжатым соком пропитайте хлопковые салфетки и как следует натрите колени. Затем смойте, вытрите кожу, смажьте её увлажняющим кремом.
- "Погрузите" локти в оставшиеся половинки лимона на 5 минут. Лимонная кислота смягчит и слегка отбелит кожу. Вымойте локти, просушите их полотенцем, нанесите увлажняющий крем.
_________________________
Женское очарование. Окружность бедер...

Окружность бедер - несовершенство в этой области обычно связано со скоплением жировой ткани. Ее можно "рассеять" по всему телу, но для этого надо потрудиться:
1. Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела, ноги согнуть в коленях. Поворачивать нижнюю часть туловища попеременно вправо и влево. Голову, плечи и руки от пола не отрывать.
2. Лечь на спину, ноги вытянуть. Резким движением бедра повернуться на правый бок, затем на левый бок. Туловище и руки не должны помогать движению.
3. Очень хороший эффект оказывает на бедра катание (наподобие бочки) по траве или ковру.
4. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, не отрывая ступни от пола. Руки вытянуть вдоль тела. Приподнять таз и спину таким образом, чтобы опираться о пол только головой, плечами, руками и ступнями. Медленно вернуться в исходное положение.
__________________________
Окружность груди...

В молодом возрасте для исправления этого параметра красоты весьма эффективно воздействие бега на длинные дистанции при ритмичном дыхании (на два шага - вдох, на четыре - выдох). Плавание также стимулирует развитие грудной клетки и увеличение емкости легких.
Приводим наиболее эффективные упражнения для грудных мышц:
1. Стоя согнуть руки перед грудью, кисть упирается в кисть. Максимально сильно давить на кисти в течение 3 сек. Выполнить 3-4 раза с интервалом 10-15 сек.
2. Сидя поставить кисть на стол. Максимально сильно давить на стол в течение 3-5 сек. То же повторить другой рукой. Выполнить 3-4 раза с интервалом 10-15 сек.
3. Упражнение с партнером. Стоять лицом друг к другу, вытянув руки вперед. Один партнер старается удержать руки в исходном положении, второй, положив свои руки на предплечья партнера изнутри, старается их развести. Продолжительность упражнения 4-6 сек., повторить 6-8 раз.
__________________________
Подтяните живот...

Женщинам часто приходится слышать этот совет. Вам помогут упражнения для брюшного пресса:
- лечь на спину, руки вытянуть. Между ступнями поместить небольшой предмет и поднять ноги перпендикулярно туловищу. Описывать ими круги - сначала небольшой амплитуды, затем, опуская ноги, все шире и шире, пока они не коснутся пола. Выполнять упражнение в обратном порядке: от больших вращений к малым.
- лечь на спину, упираясь ступнями прямых ног в шкаф или стену. Взять в руки по книге, вытянуть их ладонями вверх. Подняв руки на высоту 10 см над полом, сделать вдох и описать полукруг к бедрам, при опускании - выдох. Выполнить упражнение в обратном порядке.
- лечь на спину, поднять ноги перпендикулярно полу и выполнять круговые движения каждой ногой в отдельности, сначала от себя, затем к себе.
_________________________
Локти и колени

За зиму самые "сгибаемые" части тела грубеют, "обрастают" отмершими клетками, становятся неприятно шероховатыми. До наступления тёплых дней, пока локти и колени ещё "прячутся" под колготками и длинными рукавами, займитесь ими. Раз в неделю после душа или ванны проделывайте несложные процедуры.
- "Отполируйте" шершавые места жёсткой губкой или вотрите мягкий отшелушивающий крем, смойте тёплой водой, промокните полотенцем.
- Лимон разрежьте пополам, выжатым соком пропитайте хлопковые салфетки и как следует натрите колени. Затем смойте, вытрите кожу, смажьте её увлажняющим кремом.
- "Погрузите" локти в оставшиеся половинки лимона на 5 минут. Лимонная кислота смягчит и слегка отбелит кожу. Вымойте локти, просушите их полотенцем, нанесите увлажняющий крем.
Александр Трапезников.

Серия сообщений "секреты красоты и здоровья":
Часть 1 - 7 рецептов из молока для кожи.
Часть 2 - для сухой кожи рук
Часть 3 - Полезные советы-Женские секреты.
Часть 4 - Бабушкины советы: эффективно и просто.
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 7 - МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН
Часть 8 - Как убрать второй подбородок.
Часть 9 - Глаза — без морщин.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я не оглянусь 2010

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 03:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

София Ротару - Я не оглянусь 2010



 (503x27, 1Kb)

София Ротару-великая певица,которая радует своими песнями уже несколько поколений. Новый альбом,созданный в 2010 году был записан в Германии. В него вошли абсолютно новые песни Софии Ротару,а также песни,которые уже стали хитами,но были по-новому обработаны и спеты. Альбом отражает современное творчество Софии Ротару в характерном стиле андеграунд.Песня «Оглянись назад» автора Олега Макаревича по своему стилю входит в число относительно редких, так называемых, «сложных», «альтернативных» композиций, занимающих особое место в творчестве певицы.

 (32x32, 1Kb) (32x32, 1Kb) (32x32, 1Kb)

Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - Conjure One Ft. Marie Claire D'Ubaldo - Manic Star
Часть 2 - Шедевры Паганини.
...
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Советую мимо не проходить.4CD.Super Instrumental-Величайшие хиты XX века!!!
Часть 12 - Я не оглянусь 2010
Часть 13 - Робертино Лоретти " Аве Мария".
Часть 14 - Шедевры Инструментальной Музыки.
Часть 15 - Памяти Paul Mauriat...


Метки:  

Чем старше ЖЕНЩИНА...

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем старше ЖЕНЩИНА...

 (577x480, 83Kb)
Рубрики:  стихи

Метки:  

Как стать фотогеничнымт

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -Lana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать фотогеничным

284_0_c899c9a1637c7865cb1a1bc97200a1bf (500x361, 110 Kb)

 

 

 

 

 

 

 

Вы не любите фотографироваться, потому что вас не устраивают результаты? Вы завидуете знакомым, которые всегда получаются на снимках безупречно?   Что же делать?

Попробуйте следующие хитрости:

Читать далее
Рубрики:  это интересно

Метки:  

"Хреновая" маска для косы

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 02:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Хреновая" маска для косы

 (150x176, 21Kb)
   Мой муж любит повторять, что сделал мне предложение из-за моих волос. Тогда они были густые и красивые. Но лет через шесть после свадьбы волосы стали выпадать со страшной силой - виноваты жуткие стрессы на работе. Я очень расстраивалась - до тех пор, пока в одной телепередачи не подсмотрела простой рецепт маски.

Раз в неделю натирала корень хрена (чтобы получилось полстакана) и тщательно смешивала с " стаканами сухого красного вина. Можно использовать смесь сразу, но лучше ей дать настояться несколько часов.
  Втирала настойку в корни волос, а через час мыла голову шампунем. Волосы перестали выпадать через пару месяцев, а через четыре-пять стали густыми, как прежде.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Чай для курильщиков
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок.
...
Часть 13 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК
Часть 14 - Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.
Часть 15 - "Хреновая" маска для косы
Часть 16 - 5 продуктов хорошего настроения.
Часть 17 - Народные рецепты лечения болезней.
...
Часть 23 - Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, котор
Часть 24 - Настрои Г.Н.Сытина
Часть 25 - САМОМАССАЖ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ(из журнала "Здоровье")


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Советую мимо не проходить.4CD.Super Instrumental-Величайшие хиты XX века!!!

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советую мимо не проходить.4CD.Super Instrumental-Величайшие хиты XX века!!!








И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЁ,ЖМЁМ

Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - Conjure One Ft. Marie Claire D'Ubaldo - Manic Star
Часть 2 - Шедевры Паганини.
...
Часть 9 - Николай Сличенко
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Советую мимо не проходить.4CD.Super Instrumental-Величайшие хиты XX века!!!
Часть 12 - Я не оглянусь 2010
Часть 13 - Робертино Лоретти " Аве Мария".
Часть 14 - Шедевры Инструментальной Музыки.
Часть 15 - Памяти Paul Mauriat...


Метки:  

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 05:14 + в цитатник
Это цитата сообщения лидия_матигина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду
в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов.

Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда
поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом
фантастическим ароматом.

Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель
лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона
отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей
семьей "Цитрусового восторга".

Да и корки лимонные не пропадают - из них я делаю "Оранжетки в
шоколаде" либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю
и использую для попурри.

А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне?

Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами,
которые знаю...

Лимон для красоты. Для кожи

Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите
избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и
протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не
выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в
солярий.

Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком
лимона, который, как известно, стягивает поры.

С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика - выжмите
немного сока на ватную палочку и "прижгите" прыщики. Да, иногда эта
процедура не очень приятная - может пощипывать, но результат того
стоит!

Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут
вас беспокоить.

Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее
волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных
пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и
нежной.

Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать
туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими
движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это
маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами.

Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах - для
этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение
нескольких минут.

Для зубов

Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить
зубы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте -
не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не
разрушить эмаль зубов.

Для волос

Чтобы придать блеск потусневшим волосам, ополаскивайте их водой, в
которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас
светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок.

Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья ваши волосы будут
шелковистыми.

Для ногтей

Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура
с мякотью, не выбрасывайте ее сразу же. Потрите ею ногти - лимон не
только укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск.

Для цвета лица и стройности фигуры

Очень полезно начинать каждой утро с чашки горячей воды с лимонным соком.

Благодаря этому вы избавитесь от токсинов, станете стройнее и обретете
изумительный цвет лица. Если добавлять в воду сок зеленого лимона, то
пользы будет еще больше, чем от желтого.

Дезодорант

Может случиться так, что под рукой не окажется дезодоранта. Но если в
доме имеется лимон, то проблема решена - этот цитрус можно
использовать как дезодорант. Конечно, после душа. Не бойтесь, что
лимон будет пощипывать - если на теле нет ранок, то этого не
произойдет. Но все же не стоит прибегать к этому способу слишком
часто, чтобы вместе с вредными бактериями, "живущими" на коже, лимон
не уничтожил и полезные.

Лимон для здоровья

От головной боли

Если у вас разболелась голова, попробуйте экспресс-метод: нанесите на
виски несколько капель лимонного сока.

А если у вас есть полчаса-час свободного времени, то нарежьте лимон
дольками и положите на лоб, затем расположитесь на кровати в темной
прохладной комнате, подложив под ноги подушку - чтобы они были выше
уровня всего тела. Спустя полчаса-час вы обязательно почувствуете себя
лучше.

От простуды и боли в горле

Если вы простудились, у вас болит горло, то проготовьте себе чашку
горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу.

Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к
нему кофейную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой
воды.

Источник витаминов

Хотя вы уже знаете, как с помощью лимона избавиться от головной боли и
боли в горле, все же лучше не болеть. Поэтому, чтобы всегда быть в
хорошей форме, пейте свежевыжатый сок из двух апельсинов, одного
лимона и половинки грейпфрута.

Добавив в сок небольшое количество меда и пророщенных зерен пшеницы,
вы получите уникальный коктейль здоровья.

Чтобы ножки не уставали

Вы так набегались за день, что ваши ножки гудят от усталости? Найдите
в себе силы дойти до холодильника, достаньте кусочек лимона и
помассажируйте им уставшие ножки.

От укусов насекомых

От укусов насекомых этот цитрус тоже помогает! Если смазать лимонным
соком место укуса, то через некоторое время раздражение и боль
исчезнут

Лимон в хозяйстве

Удаляет пятна

Чтобы удалить чернильное пятно с кожаного изделия, нужно потереть его
тряпочкой, смоченной лимонным соком.

Если ваш ребенок во время рисования запачкал одежду фломастером, от
пятен также легко избавиться: лимонный сок и мелкую соль нужно нанести
на пятно, потереть, а затем выстирать одежду обычным способом.

Лимонный сок также избавляет от пятен крови на одежде.

Но использовать лимон следует осторожно с деликатными и цветными тканями.

Удаляет ржавчину

Чтобы избавиться от ржавчины, попробуйте такой способ: нанесите на
вещь лимонный сок и посыпьте крупной солью. Затем положите предмет на
солнце, и через несколько часов ржавчины как ни бывало!

Возвращает блеск

Чтобы вернуть блеск металлическим кастрюлям, потрите их кожурой
лимона, на которой осталась мякоть, а затем ополосните водой.
Поверхность кастрюль станет как зеркало!

Против известкового налета

Чтобы избавиться от известкового налета, также помогает лимонный сок.
Его нужно нанести на поверхность и через какое-то время смыть водой.

От муравьев и других насекомых

Если в вашем доме завелись муравьи, не паникуйте! Смажьте лимонным
соком их "любимые" места, и муравьи в буквальном смысле забудут дорогу
в ваш дом.

Помогает сохранить фрукты

Если в вазу с фруктами положить лимон, то он поможет сохранить их
свежесть -фрукты не испортятся раньше времени. Но если лимон положить
к недозревшим бананам, то они "дозреют".

Чистит клетку

Если в вашем доме живут кролики или хомяки, то вы знаете, как непросто
порой отмыть их клетку. С помощью лимонного сока дело пойдет быстрее -
выжмите его в те места, который ваш питомец использует в качестве
туалета, и оставьте на время (зверек при этом не должен находиться в
клетке), затем потрите щеткой и смойте водой. Это эффективное и
безопасное для зверьков средство.

Отбеливает

Чтобы вернуть пожелтевшей ткани белый цвет, опустите ее в кипящую
воду, в которую добавлен лимонный сок.

Избавляет от запахов

Вы только что чистили лук, чеснок, разделывали рыбу? Вымойте руки
лимоном, неприятный запах не будет вас беспокоить.

Кстати, если на ужин вы подаете мидии, которые предполагается есть
руками, то не забудьте поставить для каждого гостя пиалу с водой и
лимонным соком для ополаскивания пальчиков.

Чтобы избавиться от запаха в микроволновке, положите несколько долек
лимона в чашку с водой и отправьте в микроволновку на две минуты,
включив полную мощность. Затем эту лимонную воду можно остудить и
отправить в холодильник -таким образом вы "освежите" и его.

Когда варится цветная капуста, то запах на кухне - не из приятных. Не
стоит затыкать нос или убегать с кухни - гораздо проще добавить в воду
небольшую дольку лимона.

А напоследок хочется сказать несколько слов о том, как практично
хранить лимон: На блюдечке!

Этот способ - самый известный, самый простой. Половинку лимона нужно
положить на блюдце, накрыть стаканчиком и отправить в холодильник.

Сделать дырочку

Если вы не собираетесь использовать весь лимон, а вам всего-то нужно
несколько капель сока, то не разрезайте его. Сделайте дырочку в лимоне
с помощью зубочистки, выжмите необходимое количество сока, затем
закройте дырочку зубочисткой и отправьте в холодильник до следующего
раза.

Заморозить!

Хороший способ - заморозить неиспользованную половинку лимона, а по
мере надобности счищать немного мякоти.

Но еще проще - заранее выжать из лимона сок, разлить в емкость для
льда и заморозить. В любое время у вас под рукой будет лимонный сок!

Оказывается, как много пользы в этом экзотическом и таком уже
привычном нам фрукте!..



P.S

Забыт один способ, - рюмка коньяка с долькой лимона в сахаре, помогает от всего



Серия сообщений "Здоровье.":

Часть 1 - Нужно во что-то верить :
Часть 2 - Судороги ног
...
Часть 49 - Дорогие мои , постарайтесь быть здоровыми !!!
Часть 50 - С выводами американских коллег согласны и диетологи из британского Университета Лидса
Часть 51 - Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.
Часть 52 - Простой и надежный способ от простуды


Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Чай для курильщиков
Часть 2 - Красивые волосы при помощи домашних масок.
...
Часть 12 - Черный тмин - исцеление от всех болезней, кроме смерти!
Часть 13 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК
Часть 14 - Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон.
Часть 15 - "Хреновая" маска для косы
Часть 16 - 5 продуктов хорошего настроения.
...
Часть 23 - Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, котор
Часть 24 - Настрои Г.Н.Сытина
Часть 25 - САМОМАССАЖ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ(из журнала "Здоровье")


Обои с розами в большом расширении

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 05:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обои с розами в большом расширении

Очень большие обои для рабочего стола с розами - в ширину 2000 пикселей, в высоту - около 1500.

Здесь можно заказать эффективное продвижение сайта в Челябинске. Индивидуальный подход к каждому сайту, быстрые сроки, умеренные цены.
Читать далее...

Серия сообщений "всё для дневника":
Часть 1 - Схемы для дневника.
Часть 2 - Приглашать, изменять, искать, писать Для новеньких.
...
Часть 13 - гвоздики
Часть 14 - Надписи для комментариев + код.
Часть 15 - Обои с розами в большом расширении
Часть 16 - Сделать схему - элементарно!
Часть 17 - Скажи СПАСИБО - красиво) - 4
Часть 18 - ЦВЕТОЧНАЯ КРАСОТА+КОД
Часть 19 - Яркое весеннее цветение.


Метки:  

Поиск сообщений в yustiniya
Страницы: 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь