-Метки

аксессуары аппликации белье блины-оладьи блоки блузки-кофты брюки булочки_хлеб варежки-перчатки видео вторые блюда выкройки вязание для детей гимнастика головные уборы дача дела домашние десерты диета журналы завтрак заготовки зайки закуски застежка игрушки каши квилтинг коврики красота для дома красота для кухни красота для себя куклы куртки маски и кремы массаж мастер-класс мережка мишки мыло напитки новый год носки-тапки огород огородные хитрости одежда окантовка органайзеры пальто пасха переделки печенье пиджаки-жакеты пироги пита пицца платья пледы-покрывала плетение из лент плетение из шнура полезности постные рецепты пушкин разделка теста рассада ришелье романовы рукава рукодельные техники русский язык сад сайты салаты салфетки сво сорочки ночные-пижамы соусы_приправы стихи_проза сумки сумочки супы теплицы тесто топики-майки торты-пирожные туники узоры уроки вязания уроки пэчворка уроки шитья фартуки халаты цветы из ткани и бумаги цветы комнатные цветы садовые шаблоны шарфы-шали швы шитье для детей юбки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UstEK

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 73157





Потрясающие свойства новокаина

Среда, 10 Января 2018 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?!
q-a6OmvI64 (496x356, 30Kb)
И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.
Я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. Об этом ниже, в Противопоказаниях :)

· Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство. Уже в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцеляться, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на порядок быстрее. Тогда родился термин «патогенетическая терапия», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевания.

· Он лечит нервную систему.

· Нормализует кровеносную систему.

· Лечит гипертонию, т.к. снимает спазмы гладкой мускулатуры, снимает гипертонус мышц лица, шеи, головы (и тремор заодно).

· Превосходно лечит гангрену (открытие сделал военный хирург Маринов Александр Владимирович. Он однажды вынужден был прервать ампутацию гангренозной ступни – случилась срочная эвакуация. А через несколько дней обнаружил солдата с ожившей ступней – новокаиновая предоперационная блокада спасла ногу от гангрены).

· Очень мощно восстанавливает правильность питания клеток – организм начинает здоровое усвоение нужных веществ из пищи.

· Противогрибковое – это хорошо испытано, у меня есть статья «Межпальцевый грибок», гляньте.

· В опытах на животных заметно увеличивает продолжительность жизни самцов (но не самок)

· У животных резко уменьшается число появления всяческих опухолей по сравнению с контрольной группой

· Противораковое. На позвоночнике находят точку-проекцию больного органа (ее легко найти потому что она всегда болезненна), и справа и слева подкожно вводят полупроцентный новокаин и внутримышечно витамин В1. Курс 46 процедур, на любой стадии. Неудач не было. Об этом писал Александр Иванович Романовский, психиатр, врач-мануолог. Сейчас на пенсии, но работает в психоневрологическом диспансере в Москве. Лечит рак.

Рекомендация Института геронтологии АМН Украины: Цикл лечения включает 12 инъекций 2 % раствора новокаина по 5 мл через день; перерыв между первыми тремя циклами — 10 дней, между последующими — от 1 до 3 месяцев (3-4 цикла в год). За день до начала лечения следует сделать пробную подкожную инъекцию 0.5 мл 2 % раствора новокаина для определения чувствительности к нему.

Для поддерживающей терапии принимать новокаин или вкалывать принято раз в 3 или даже в 23 дня.

Противопоказания: только гипотония и аллергия. И для женщин – одиночество. Новокаин, принятый внутрь, через несколько минут вызывает острейшую необходимость эээ… немедленно выйти замуж. Эт я по себе знаю. В молодости уж не помню по какому поводу глотнула кубик новокаина… Тогда я была одинока, и пришлось бежать на пляж и где-то с полчаса прыгать с буны в море и плавать стилем баттерфляй чтобы отвлечься :) Я не исключаю что это была моя чисто индивидуальная реакция ;))

Никаких стрептоцидов и сульфаниламидных, они с новокаином несовместимы.

Почти полвека потратили ученые из Института геронтологии при Академии наук Украины на то, чтобы исследовать влияние различных веществ на скорость старения организма. Среди тестируемых веществ были витамины, препараты плаценты, различные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции, а также новокаин.

Удивительными оказались данные, полученные по действию новокаина. Оказалось, что этот препарат по эффективности достигает действия витаминов. Связано это с тем, что основным его компонентом является парааминобензойная кислота. Это вещество обязательно нужно для работы живого организма теплокровных существ. Парааминобензойная кислота, имеющаяся в составе данного препарата, нужна для работы органов воспроизводства, работы щитовидной железы и других желез внутренней секреции. Наличие этого вещества в организме помогает не уменьшить активность этих органов со временем.

Это вещество не просто приостанавливает старение некоторых систем и органов, его можно использовать и для лечения многих старческих заболеваний, но только вместе с другими лекарственными средствами. В таких раскрученных брендах, как геровитал или аславитал основным действующим компонентом является именно новокаин.
https://vk.com/wall-55122354_369199
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Родительские молитвы, чтобы у детей все в жизни получилось

Среда, 10 Января 2018 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Родительские молитвы, чтобы у детей все в жизни получилось

111-228 (643x398, 39Kb)
Молитва, чтобы все получилось — ангелу-хранителю для счастья и удачи

Благодетель, святый ангеле, хранитель мой во веки вечные, покуда жив есть буду. К тебе взывает подопечный твой, услышь меня и низойди до меня.

Как облагодетельствовал ты меня много раз, так еще раз облагодетельствуй.

Перед Богом чист я, перед людьми ни в чем не провинился. Верой жил я прежде, верой буду жить дальше, а посему Господь оделил меня своей милостью и по воле Его ты меня охраняешь от всякой напасти.

Так пусть же сбудется воля Господня и ты, святый, исполнишь ее. Прошу тебя о счастливой жизни для себя и домашних своих, и буде то для меня высшей наградой от Господа. Услышь меня, ангеле небесный, и помоги мне, исполни волю Божию. Аминь.

molitva_a-6_Amvr_o_det (500x361, 54Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  Православие

20 идей как обустроить чердак

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 идей, как обустроить чердак, чтобы все завидовали.

«Тёмный заброшенный чердак» – волшебное словосочетание. Оно способно нагнать страху не только на детей, но и на многих взрослых. Сразу представляешь, как пытаешься разобрать там кучу мусора и ненужных вещей, починить проводку, а вдруг ещё ремонт заставят делать?.. Но не всё так страшно. И чердак прекрасно справится с ролью не только склада для забытых предметов, но и наиболее уютной комнаты в доме. Примеры ниже – тому подтверждение.
 

Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород
Домашнее хозяйство

Метки:  

Ленивые вареники с картошкой

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

3416556_1Lenivyevarenikiskartoshkoj (448x336, 45Kb)

Ленивые вареники с картошкой.

Ленивые вареники с картошкой - легкое в приготовлении,

быстрое и очень вкусное блюдо,

на его приготовление требуется не более получаса.

Ленивые вареники и с картофелем, и

с творогом нравятся, как правило,

всей семье - и взрослым, и детям. 

Ингредиенты: (на 2 порции)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Заливной пирог с капустой и плавленым сырком

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Zalivnoi_pirog_s_kapystoi_i_plavlennim_sirkom (700x525, 70Kb)

Этот пирог очень простой и быстрый в приготовлении, но очень вкусный, мягкий и сочный. Пробуем приготовить!
  • После приготовления вы получите 6 порций
  • Время приготовления: 60 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • мука 1 ст.
  • кефир 1 ст. (не до края)
  • яйцо 3 шт.
  • майонез 1/2 ст. (можно постный)
  • сода 1 ч.л.(без верха)
  • соль (присолить щепотью)
  • сахар 2 ст.л. (без верха)
  • Начинка капуста 300 - 400 гр (тут кто как любит)
  • лук репчатый 2 шт.
  • перец душистый (по вкусу)
  • сырок плавленый 3 шт.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Рулеты с маком и орехами

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3424885_5422_0_s (450x568, 197Kb)

Классические венгерские рулеты – лакомые, нежные и с очень красивой корочкой-кракле!

Вам потребуется:

Для теста:
450 г муки
185 г сливочного масла
50 г сахара
щепотка соли
1 пакетик (7 г) сухих дрожжей
1 яичный желток
150 г холодного молока

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Торт медовый с черносливом

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3937411_5457_1_s (700x526, 309Kb)

Ингредиенты:
Для теста:
- 3 яйца
- 2 столовые ложки меда
- 1/2 стакана сахара
- 120 г мягкого масла
- щепотка соли
- 1 чайная ложка соды с горочкой
- мука

Для крема:

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Удачное и очень быстрое тесто «про запас»: идеально для любой начинки!

Вторник, 09 Января 2018 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это тесто можно хранить в морозилке и использовать, когда нужно.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Отбеливаем сосновые шишки для новогоднего декора

Вторник, 09 Января 2018 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТБЕЛИВАЕМ СОСНОВЫЕ ШИШКИ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО ДЕКОРА
 
Дело - проще простого, но получается нежная красота!
Если отбелить сосновые шишки, они будут настоящей находкой для новогоднего интерьера. Ими можно украсить новогодний венок, в сочетании с темными шишечками, их можно поставить на новогодний стол как украшение. Да мало ли, что в нашу, полную идей голову, придет...
 
Нам понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  Поделки-самоделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фурацилин от фитофторы

Понедельник, 08 Января 2018 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниноччка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Долгое время мучилась с фитофторой, одна старенькая бабушка посоветовала мне опрыскивать помидоры раствором обычного фурацилина!

Делала я так.

Измельчила 10 таблеток фурацилина и расстворила в 10 литрах воды (раствор можно хранить долгое время в тёмном прохладном помещении) и обрабатывала мои помидорки 1- раз до цветения, 2- раз как появится завязь, 3- раз в начале осени когда остаются зелёные помидорки!

После этого у меня проблемы с фитофторой исчезли!

 

https://vk.com/wom_secret

Рубрики:  Сад и огород

Метки:  

Тирамису от Луки Монтерсино

Понедельник, 08 Января 2018 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

В наше время редко кто не слышал о десерте ТИРАМИСУ (TIRAMISU). Ведь, пожалуй, это один из самых известных на весь мир итальянских десертов! А сколько уже вариантов Тирамису было придумано и приготовлено! Хочу предложить вам свой вариант приготовления этого нежного лакомства. Для меня (и для моих знакомых) он стал идеальным! И не в последнюю очередь благодаря тому, что в нём нет сырых яиц! Можно сказать, что это классический рецепт Тирамису, который я позаимствовала у маэстро кондитерского искусства Луки Монтерсино. Только я не использую классическое для этого десерта печенье савоярди (отчасти, следуя традициям семьи моего мужа, отчасти, потому что мне просто не очень нравится мокрое печенье савоярди в Тирамису), поэтому использую просто обыкновенное сахарное сухое печенье. Вы можете приготовить, как вам больше нравится. В любом случае будет очень вкусно! Готовим?
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Куриная грудка на праздничный стол

Понедельник, 08 Января 2018 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка на праздничный стол

Куриное мясо очень полезное. С ним можно приготовить много разных блюд. Одно из них - это сочная куриная грудка. Приготовить блюдо очень легко, для этого вам потребуются различные специи и куриная грудка. Хотите приготовить, тогда берите рецепт, которым поделились авторы jrati.ru, а мы поблагодарим и поздравим их со светлым праздником Рождества Христова.
куриная грудка 1 (450x294, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Фильмы на выходные. Приятного просмотра!

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королева при исполнении




KINOFABRIKA

Поездка за счастьем



KINOFABRIKA






Перекресток


Русские сериалы

Кто-то теряет, кто-то находит



Русские сериалы

Удиви меня



Русские сериалы
R-Oksan@

 

Рубрики:  Фильмы

Греемся по-русски: как приготовить сбитень и медовуху

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

cbb4747007aa28b61bba486457bb9c66_RSZ_690 (612x408, 231Kb)
Знаете ли вы какими напитками согревались в холодное время наши прабабушки? Ароматная сладкий сбитень готовится совсем просто и согревает не хуже глинтвейна, который все умеют готовить. Пора заполнить пробелы в кулинарном образовании, потому что все старорусские горячие напитки очень вкусны и абсолютно натуральны.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Как сшить брюки-лосины без выкройки за 30 минут

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снимок (540x305, 482Kb)


PEROOO
Рубрики:  Шитье/видеоуроки

Метки:  

Вероника Тушнова "Размышления в день рождения..."

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.




В день рождения русской поэтессы
ВЕРОНИКИ ТУШНОВОЙ (27.03.1915 - 07.07.1965)

Ее стихи – вечная исповедь любящей женщины. Страдающей, радующейся и лишь иногда – счастливой.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Музыка

Метки:  

"Я свяжу тебе жизнь" - три стихотворения

Воскресенье, 07 Января 2018 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения lira_lara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Оригинал взят у gordova в Я СВЯЖУ ТЕБЕ ЖИЗНЬ ИЗ ПУШИСТЫХ МОХЕРОВЫХ НИТОК...

   Валентина Беляева...

 
Я свяжу тебе жизнь
Из пушистых мохеровых ниток.
Я свяжу тебе жизнь,
Не солгу ни единой петли.
Я свяжу тебе жизнь,
Где узором по полю молитвы –
Пожелания счастья
В лучах настоящей любви.
Я свяжу тебе жизнь
Из веселой меланжевой пряжи.
Я свяжу тебе жизнь
И потом от души подарю.
Где я нитки беру?
Никому никогда не признаюсь:
Чтоб связать тебе жизнь,
Я тайком распускаю свою.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Фильмы на выходные от Оли

Суббота, 06 Января 2018 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Фильмы

Упражнения для плоского живота

Суббота, 06 Января 2018 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



О красивом и здоровом теле мечтают все, но времени на посещение зала не всегда хватает.
Порой на домашние тренировки его нет.

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
Рубрики:  Красота

Метки:  

Маски для лица на основе соды

Суббота, 06 Января 2018 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы сохранить красоту и молодость лица, коже необходим постоянный уход. А частые походы к косметологу — занятие дорогостоящее и не всем по карману.

3 (2)

 

Маска для лица с содой

Сода — чрезвычайно действенное антибактериальное средство. Если добавить немного этого вещества в маску для лица, эффект не заставит долго ждать!    читать далее

Рубрики:  Красота

Метки:  

Как удалить нагар в духовке

Суббота, 06 Января 2018 г. 18:53 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47343...427951919/






Каждой хозяйке знакома такая проблема: если вы регулярно запекаете что-нибудь в духовом шкафу, он покрывается плотным слоем нагара, который нелегко отчистить. Но есть несложный способ совладать с этой напастью. 





Берем: четверть стакана жидкости для мытья посуды, четверть стакана пищевой соды и четверть стакана перекиси водорода, 1 ст. л. уксуса, цедру 1 лимона, губку для мытья посуды и бумажные полотенца. 

Первым делом уберем все противни и р
Рубрики:  Домашнее хозяйство

Метки:  

Шоколад домашний без красителей и консервантов

Суббота, 06 Января 2018 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

domashnii_shokolad

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Какао — 5 ст. л.
● Сливочное масло — 50 г.
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Суперхит ХХ века: Lara Fabian «Adagio»

Пятница, 05 Января 2018 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

Вопрос «Кто написал «Адажио Альбиони»?», на первый взгляд, звучит так же странно, как и «Кто изобрёл автомат Калашникова?». Казалось бы, ясно — композицию «Адажио» (от итал. adagio — медленный, спокойный темп в музыке) написал Томазо Альбиони — венецианский композитор XVIII века. Однако практически все специалисты уверены, что мы имеем дело с талантливой мистификацией…

Автором мистификации считается музыковед Ремо Джадзотто — большой, как бы сейчас сказали, фанат творчества Альбиони. Именно Джадзотто написал биографию композитора и составил первый систематический каталог его произведений.

 
Томазо Джованни Альбинони (1671-1751).

То самое «Адажио» музыковед, по его словам, обнаружил лишь после Второй Мировой войны среди остатков наследия Дрезденской библиотеки. После варварской бомбардировки города союзными ВВС Британии и США большинство зданий было разрушено. Погибла и большая часть немецкого архива Альбиони (в 1722 году по приглашению курфюрста Баварии итальянский композитор приехал руководить местной оперой). 
На одном из уцелевших листков Джадзотто обнаружил маленький фрагмент какого-то произведения — скорее, всего церковной сонаты. Музыковед решил реконструировать работу своего кумира и в 1958 году издал ноты под названием «Адажио Соль Минор для струнных и органа на основе двух тем и басовой линии Альбиони».



Коллеги-музыковеды сразу выразили сомнение в аутентичности композиции — мол, и по стилю она Альбиони не подходит, и найденный листок Джадзотто никому не показывал (не нашли его и в анналах библиотеки Саксонии). Надо сказать, что со временем сам мистификатор перестал с этим спорить. Хотя поначалу он и заявлял, что ничего не придумывал, а только развил и обработал оригинал, тем не менее, авторские права на композицию оформил.  Читать далее

 

Рубрики:  Интересное
Музыка

Метки:  

2 секретных упражнения китайской медицины помогут похудеть и вылечить почки

Пятница, 05 Января 2018 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если у человека развивается болезнь — это значит, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. В этом уверены  специалисты традиционной китайской медицины.

В арсенале китайской медицины есть 2 простых и чрезвычайно эффективных способа для лечения почек и похудения. Эти упражнения также излечивают печень, желчный пузырь, поджелудочную железу и болезни мочеполовой системы в целом.

daosskie-uprazhneniya

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Яичная маска для молодости рук

Пятница, 05 Января 2018 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="Яичная маска для молодости рук!"/2835299_ (700x393, 120Kb)

Кто из нас не мечтал о вечной молодости рук! Бывает, что руки старятся даже если их хозяйка ещё в молодом возрасте. Ведь на кожу рук влияют и химические средства: порошки и средство для мытья посуды, различные щёлочи, средства для уборки, негативные факторы, такие как низкие температуры, резкая смена горячей и холодной воды. Кожа рук становится дряблой, и выдаёт наш возраст. Остановить старение кожи рук в наших силах, надо только начать ухаживать за своими руками. Бережный уход предотвратит скорое старение кожи, дряблость рук, сделает кожу рук молодой и подтянутой, и никто не догадается – сколько Вам лет!
Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Секрет, которому японки обязаны своей точёной фигуркой

Пятница, 05 Января 2018 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Секрет, которому японки обязаны своей точёной фигуркой.

Зимние праздники скоро закончатся, но оставят после себя подарок – по парочке новых сантиметров во всех стратегически важных местах. А потому думать, что же с ними делать дальше, нужно уже сейчас. 

 

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
Рубрики:  Красота

Метки:  

Правила похудения, которые должна знать каждая женщина

Среда, 03 Января 2018 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба

3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок

4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).

5) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли.

12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13) Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно.

14) Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень!

15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин.

16) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!

17) Орехи, масло — полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты, так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат.
3-fat-loss-rules-every-woman-should-know-graphics-1 (700x387, 98Kb)
Рубрики:  Красота

Метки:  

Платок спицами

Среда, 03 Января 2018 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Лоскутный блок "Скользящий узел"

Среда, 03 Января 2018 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

00з (487x535, 83Kb)

 

 

 

 

0_7382f_dea29425_M.gif

Slip Knot

 

 

Free Quilt Block Pattern

PDF

 

 

два варианта квилтов...
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг
Прихватки

Метки:  

Торт "Наполеон" со вкусом мороженого крем-брюле

Среда, 03 Января 2018 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый Новый год я пеку "Наполеон". Это семейная традиция. И каждый год он разный. Этот получился, без преувеличения, изумительным! Тончайшие хрупкие коржи и нежный крем. Вы не пожалеете!
 
3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Запуск речи у неговорящих детей (помощь при ЗПР, ЗРР, алалии).

Вторник, 26 Декабря 2017 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запуск речи у неговорящих детей в Новосибирске

Что подразумевается под задержкой речевого развития (ЗРР)?

Задержка речевого развития проявляется по-разному. Каждый ребенок индивидуален, и развитие идет у всех разными темпами. Кто-то в два года говорит очень хорошо и понятно. А кто-то в четыре года разговаривает нечленораздельно. Есть дети, которые в трехлетнем возрасте все понимают, но не говорят.

Задержка психического развития (ЗПР) и задержка речевого развития  (ЗРР).

Часто бывает так, что уровень сформированности отдельных психических процессов у детей соответствует уровню младшего возраста. Эти психические процессы (память, мышление, внимание, восприятие) отстают в развитии. Это влечет за собой и задержку речевого развития.
Сочетание ЗПР И ЗРР носит название ЗПРР.

далее
Рубрики:  Детское


Понравилось: 1 пользователю

Фильмы: "Новогодний сюрприз", комедийная мелодрама

Вторник, 26 Декабря 2017 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ГалинаБирюковаКИРИЛЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Фильмы


Понравилось: 1 пользователю

Вечерний кинозал: мелодрама "Зеркала любви"

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

492072c50b41 (420x600, 79Kb)
2017 г. Россия
Режиссер: Мария Маханько
В ролях: Антонина Дивина, Кирилл Гребенщиков, Ефим Петрунин, Артем Глотов, Мария Рассказова, Вероника Норина, Максим Коновалов, Екатерина Вуличенко, Елена Дудина, Анна Швол, Артём Чернов (II), Александр Кузнецов, Николай Ковбас, Малика Лапшина, Тим Стефан Гетц

О фильме: Владимир – человек, сделавший себя сам. Будучи совсем молодым, он попал в автомобильную аварию и оказался прикован к постели. Красавица жена ушла от него, забрав сына. Вопреки прогнозам врачей, Владимир вернул физическую форму и организовал успешный бизнес. Он сумел вернуть и семью. Осыпая жену и сына деньгами и подарками, герой не заметил, как эти подарки полностью подменили нормальные человеческие отношения. И вот в его судьбу вмешивается вторая авария: под машину попал маленький мальчик, и Владимир подозревает, что за рулём был его непутёвый сын...



c091f6609070 (Mobile) (320x174, 49Kb)

Рубрики:  Фильмы

Новогодний брак (комедийная мелодрама HD)

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У каждого свой Новый год. Дед Мороз, Снегурочка, хлопушки, игрушки, карнавал… нет на празднике одного главного героя — мамы. Достаточно незамысловатая, легкая комедия - мелодрама с хорошими актерами, забавными комиксами, снятая в нескольких декорациях. Местами наивно, местами смешно, но в общем «Новогодний брак» это хорошая доза новогоднего настроения для всей семьи.

В ролях: Андрей Соколов, Наталья Громушкина, Наталия Медведева, Ирина Медведева, Анна Невская, Олег Шкловский, Элеонора Шашкова, Карен Мартиросян, Марина Зайцева, Людмила Гаврилова, Дмитрий Клепацкий, Николай Щенников.



Рубрики:  Фильмы

Любимые фильмы и музыка

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Музыка

Как подключить ноутбук к телевизору

Понедельник, 25 Декабря 2017 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

kak_podklyuchit_noutbuk_k_televizoru_cherez_hdmi_na_windows_10_17 (600x219, 17Kb)
Мечта многих владельцев ПК — смотреть свои любимые фильмы, или, что еще интереснее, играть в игры на большом экране. В этой статье расскажем о разъемах, для подключения компьютера или ноутбука к телевизору и тем самым осуществить свои желания.

Разъемы ноутбука


Разнообразие видеовыходов обусловлено возрастом вашей модели.

VGA. Старенький экземпляр передачи изображения. Такие попадаются на видеокартах и устаревших мониторах.

Рубрики:  Компьютер

Гайлардия: посадка, уход, выращивание рассады

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Таля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

гайлардия (268x500, 72Kb)
Этот цветок пока мне вырастить не удалось. Это уже третья попытка. И не то что бы он мне как то особо нравится, просто я упрямая.
Как это может быть что бы три раза и неудачно?
Я ведь и на четвертый раз способна:)
Причем ростки появляются. Буквально на пару дней и бух! Пропали.
Очень странно.
Еще страннее то, что у пары соседей я их видела.
При чем у тех кто особо то цветоводством и не занимается.

Значит нужна теория.
Будем изучать.

ОПИСАНИЕ

  • Латинское название: Gaillardia.
  • Категории: Многолетние травянистые растения
  • Семейство: сложноцветные (Compоsitae).
  • Родина
    Гайлардия распространена в США, а также в Южных районах Южной Америки.
  • Форма: травянистое растение.
Читать далее...
Рубрики:  Сад и огород
Цветы

Метки:  

Растим густые волосы

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vPs86Lly91g (604x604, 210Kb)
1. Первая маска поможет в течение 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Внимание: имеет эффект окрашивания волос!

Для этого нужно взять:

- равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);

- заварить их горячей, но не кипящей водой;

- когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;

- 1 яичный желток;

- 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.

Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5–2 часа. Затем смыть маску с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течение 2 месяцев. Увеличивается рост волос и их густота.

2. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой, не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго.

Итак, для приготовления маски вам потребуется:

- 1 стакан крупной соли;

- 1 стакан мёда;

- 1 стакан коньяка.

Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя указанное время маска готова к использованию.

Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

3. Третья маска стимулирует рост новых здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите:

- полстакана кефира;

- добавьте 1 яйцо;

- 1 чайную ложку какао-порошка.

Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Проделывая процедуры для восстановления волос регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендуем следить за собой не только «внешне», но и «внутренне» и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.

Красивые волосы, это, конечно, отлично, но и про ножки не стоит забывать. В особенности про то, во что они обуты. И, если вам, вдруг, нужно купить новые ботинки, то рекомендую отличный онлайн магазин http://vrasmer.ru/shoes/woman/botinki/, где можно выбрать обувь из огромного количества. Качество отменное, лично покупала тут себе обувь, а цена доступная! Заходите и покупайте.
Рубрики:  Красота

Метки:  

Котлеты по-сербски «Уштипцы»

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

От автора:

Хочу угостить вас очень вкусными, сочными, ароматными уштипцами (котлетами по-сербски). Если интересно — заходите и угощайтесь.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Ризотто Классика, с грибами

Воскресенье, 24 Декабря 2017 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_stalic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ризотто-классика-7.jpg

Классические рецепты хороши тем, что в них отработан каждый шаг.
Не надо ничего выдумывать, надо всего лишь четко следовать инструкции.
Вся задача повара состоит в выборе хороших продуктов, которые всего лишь надо не испортить.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Фильмы на выходные. Приятного просмотра!

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Три в одном


KINOFABRIKA


Машкин дом


KINOFABRIKA






Через беды и печали


Русские сериалы

Позднее раскаяние



Русские сериалы 
R-Oksan@

 

Рубрики:  Фильмы

Финский блогер шокировал Facebook: "вот почему полмира обязаны России по гроб жизни"

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Gelena_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Veikko Korhonen - блогер из города Oulu (Финляндия), как и большинство современных финнов периодически подпадал под тлетворное влияние прозападных учебников истории.



Всё в них, что относилось к русскому, как правило поливалось тотальной грязью, совместная российско - финская история выдавалась за сплошной кошмар, а тлетворное влияние настоящего, постоянно поддерживалось рассказами об агрессивности и военной вражде ближайшего соседа.

К счастью, у Вейко Корхоненна была очень мудрая и образованная бабушка, и потому он с малых лет прекрасно знал о верном ходе нашей совместной истории.

И вот однажды, устав от постоянных споров с анти - российски настроенными соотечественниками, он написал на своей странице в Faсebook, небольшую статью, и всякий раз когда встречал очередного русофоба, просто давал на нее, свою прямую ссылку.
Читать далее
Рубрики:  Интересное/история

Салат "Оливье" - король салатов!

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Суфле, похожее на "Птичье молоко"

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Ооочень вкусное суфле без сырых яиц и агара. Похоже на конфеты, какими они были в моем детстве. Можно использовать как крем для торта, сделать конфеты или залить в креманки, как самостоятельный десерт.
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Чудо-смесь для организма — очень мощное омолаживающее воздействие на весь организм!

Суббота, 23 Декабря 2017 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!

чудо-смесь

Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с 3 до 1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.

читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Суперхит ХХ века: THE PLATTERS «Only You», «The Great Pretender» и «Smoke Gets In Your Eyes»

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

В 1950-х годах среди чернокожих певцов большую популярность приобретает стиль, который позже назовут словечком «ду-воп» («doo-wop»). Главную роль в нём играли подпевки, которые не смолкали на протяжении всей песни и создавали фон для ведущего голоса. Ну, а остальной инструментарий играл лишь вспомогательную роль.
Первыми «звёздами» ду-вопа стали участники американского вокального квартета THE PLATTERS (англ. «Грамофонные пластинки»), подарившие миру, как минимум, две душещипательные баллады, которые помнят, любят и поют уже более полувека.

Хотя история группы началась в 1953 году, её «звёздный час» наступил, когда PLATTERS взял под своё менеджерское крыло композитор Бак Рам. Сначала он совершил важные кадровые перестановки — назначил ведущим тенором Тони Уильямса и разбавил мужской коллектив женским вокалом в лице Золы Тэйлор. Так к 1955 году оформился «золотой» состав PLATTERS: Тони Уильямс (тенор), Зола Тэйлор (альт), Дэвид Линч (тенор), Пол Роби (баритон) и Херб Рид (бас).

 

Дело оставалось за хитами. И первый большой хит родился на свет, благодаря двум счастливым случайностям.
Однажды деловая партнёрша Рама — Джин Беннет — копаясь в его гараже, взяла в руки коробку — такую ветхую, что та тут же развалилась. На пол посыпались листы. Как оказалось, это были архивы старых песен композитора — написанных, но не реализованных. Взгляд Джин упал на лист с нотами песни под названием «Only You (And You Alone)» («Только Ты (И Ты Одна)», написанной в соавторстве с Энди Рэндом. «Да это же хит!» — сказала она Раму. «Какой там хит…» — отмахнулся композитор и бросил ноты на пианино. Там их обнаружил Тони Уильямс и окончательно убедил Рама взять песню в репертуар PLATTERS.  Читать далее

Рубрики:  Интересное
Музыка

Музыка разных времён

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Valery_H [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Жми на картинку и переходи на сайт
Рубрики:  Музыка

Мед и сметана для волос

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Siestra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ммм, это так вкусненько и полезненько для волос! Мед и сметана для волос - даже не знаю, как успеть нанести такую маску на волосы и не съесть ее до этого!

5463572_Med_i_smetana_dlya_volos (700x401, 35Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Рисовый скраб для кожи с содой и корицей

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот вариант очистки можно применять для ухода за кожей любого типа, но присутствие в составе корицы наиболее полезно для эпидермиса жирного и проблемного типа.

4038133_Risovii_skrab_dlya_koji_s_sodoi_i_koricei (700x467, 164Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Стиль "прованс" в интерьере

Четверг, 21 Декабря 2017 г. 12:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


“Прованс” в переводе с французского означает провинция, поэтому этот стиль часто называют французским кантри. Деревенский шик прекрасно впишется в обстановку небольшой городской квартиры, создавая уютный романтичный интерьер. Основные элементы стиля прованс: натуральные материалы, необработанное или состаренное дерево, камень, натуральные ткани, керамика. Светлые пастельные тона, цветочные узоры и принты. Разнообразный текстиль: подушки, скатерти, рюши, оборки, кружево и обилие декора.



62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  Домашнее хозяйство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в UstEK
Страницы: 1147 ... 595 594 [593] 592 591 ..
.. 1 Календарь