Áåç çàãîëîâêà |

|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |


|
Áåç çàãîëîâêà |

Íà 3-ëèòðîвóþ êàñòðþëþ: 0,5 êã ãîвÿäèíû èëè ñвèíèíû, 150 ã ôàñîëè, íåáîëüøàÿ ñвåêëà, 300-500 ã êàïóñòû, 4 ñðåäíèå êàðòîôåëèíû, ñðåäíÿÿ ìîðêîвü, ëóêîвèöà, 0,5 ë òîìàòíîãî ñîêà, 2 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, 2 çóá÷èêà ÷åñíîêà, 1 ÷.ë. ëèìîííîãî ñîêà, êîðåíü ïåòðóøêè è ïàñòåðíàêà, çåëåíûé ëóê, çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè, ñîëü, ÷åðíûé è êðàñíûé ïåðåö — ïî вêóñó.
В êàñòðþëþ, íà 3/4 íàïîëíåííóþ вîäîé, ïîëîæèòü ìÿñî öåëûì êóñêîì, äîáàвèòü êîðåíü ïåòðóøêè è ïàñòåðíàêà. Êîãäà вîäà çàêèïèò, ñíÿòü ïåíó, óìåíüøèòü îãîíü, íàêðûòü êðûøêîé. Вàðèòü îêîëî ÷àñà.
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |

ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ:
- 2 ë ìÿñíîãî áóëüîíà
- 400 ã ñûðîêîï÷åíîé ãðóäèíêè
- 100 ã ìàêàðîí
- 100 ã êðàñíîé ôàñîëè
- 1 ìîðêîâü
- 1 ëóê ðåï÷àòûé
|
ÑÓÏ ÍÀ ÊÎÏרÍÛÕ Ð¨ÁÐÛØÊÀÕ ñ êàïóñòîé è ôàñîëüþ |
Äíåâíèê |

Íàì ïîíàäîáèòñÿ:
êîï÷¸íûå ð¸áðûøêè
ïîë êî÷àíà íåáîëüøîé êàïóñòû
1 áàíî÷êà ôàñîëè
3-4 êàðòîôåëèíû
1 ìîðêîâü
1 ëóêîâèöà
3 ñò.ë.òîìàòíîé ïàñòû
ëàâðîâûé ëèñò
ìîëîòûé ÷¸ðíûé ïåðåö
áàçèëèê èëè óêðîï÷èê
ñîëü
ðàñò.ìàñëî
Ïðèãîòîâëåíèå:
Îòâàðèâàåì áóëüîí íà êîï÷¸íûõ êîñòî÷êàõ.
Äîáàâëÿåì òóäà íàðåçàííûé êóáèêàìè êàðòîôåëü,
íàðåçàííóþ êàïóñòó.Òóäà æå îòïðàâëÿåì ëàâðîâûé ëèñò.
Ëóê íàðåçàåì êóáèêàìè,ìîðêîâü òð¸ì íà ò¸ðêå
è îáæàðèâàåì íà ðàçîãðåòîé ñêîâîðîäå ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
Äîáàâëÿåì òîìàò-ïàñòó ê ëóêó è ìîðêîâè,
äà¸ì çàêèïåòü è îòïðàâëÿåì âñ¸ ýòî â ñóï÷èê.
 êîíöå âàðêè,ê ñóï÷èêó äîáàâëÿåì ôàñîëü,áàçèëèê è ïåð÷èê.
Ïîäàâàòü ãîðÿ÷èì,ñî ñìåòàíêîé åù¸ âêóñíåå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!http://www.magic-cook.com/forum/viewtopic.php?p=5743#p5743
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
![]() ÑÓÏ ÃÎÐÎÕÎÂÛÉ Ñ ÊÎÏ×ÅÍÎÑÒßÌÈ È Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ ![]() Îêîëî 2,5 ë âîäû ½ ïà÷êè êîëîòîãî ñóøåíîãî ãîðîõà ñûðàÿ êóðèöà êîï÷åíîñòè (íàïðèìåð, ñâèíàÿ ðóëüêà èëè ãðóäèíêà ñ êîñòî÷êîé) 2-3 êàðòîôåëèíû 1 ìîðêîâü 1 ëóêîâèöà ñîëü ëàâðîâûé ëèñò ×èòàòü äàëåå ![]() ![]() |
|
Áåç çàãîëîâêà |

Èíãðèäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ïîëîæèòå îêîðîê è ëóê â áîëüøóþ êàñòðþëþ, íàëåéòå âîäó òàê, ÷òîáû ìÿñî áûëî ïîëíîñòüþ ïîêðûòî (îêîëî 1,5 ëèòðà).
Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, çàòåì óìåíüøèòå îãîíü è âàðèòå íà ìåäëåííîì îãíå â òå÷åíèå 1,5 ÷àñà.
Âûíüòå îêîðîê èç áóëüîíà, îñòóäèòå è íàðåæüòå íà íåáîëüøèå êóñî÷êè.
 áóëüîí äîáàâèòü ìÿñî, êàðòîôåëü, ëàâðîâûé ëèñò, ïåðåö, ñîëü ïî âêóñó, âàðèòå ïîä êðûøêîé 20 ìèíóò.
Äîáàâüòå çåëåíü è ôàñîëü â ñóï è ïðîäîëæàéòå âàðèòü äî ãîòîâíîñòè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ôðèñî ïèòàíèå íå íóæäàåòñÿ â ïðåäñòàâëåíèÿõ, ïîòîìó ÷òî âñå ìàìî÷êè óæå çíàþò, ÷òî ýòî íàäåæíîå, êà÷åñòâåííîå è ïîëåçíîå äåòñêîå ïèòàíèå äëÿ èõ ìàëûøåé. Îíî õîðîøî óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì ìàëûøà è ñïîñîáñòâóåò îïòèìàëüíîìó ðîñòó. Ñîäåðæàíèå êàçåèíîâûõ è ñûâîðîòî÷íûõ áåëêîâ â äåòñêîì ïèòàíèè îïòèìèçèðîâàíî äëÿ âñåõ âîçðàñòîâ, à ñîñòàâ âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ èäåàëüíî ñáàëàíñèðîâàí, ÷òîáû âàø ìàëûø ðîñ çäîðîâûì è ñ÷àñòëèâûì.
|
Áåç çàãîëîâêà |
![]() |
![]() |
![]() |
||
| ñóï-ãóëÿø ïî-âåíãåðñêè | ñóï èç èíäåéêè | øóðïà èç áàðàíèíû | ||
![]() |
![]() |
![]() |
||
| øóðïà èç ãîâÿäèíû | ñóï èç ÷å÷åâèöû ñ ñîñèñêàìè | ñóï ñ áàêëàæàíàìè |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "õîëîäíûå ñóïû":
×àñòü 1 - Ÿ âåëè÷åñòâî – ÎÊÐÎØÊÀ!Î÷åíü ìíîãî ðàçíûõ ðåöåïòîâ.
×àñòü 2 - 103 ðåöåïòà îêðîøêè íà ëþáîé âêóñ
...
×àñòü 9 - Îêðîøêà
×àñòü 10 - 20 ïîïóëÿðíûõ ðåöåïòîâ îêðîøêè
×àñòü 11 - Õîëîäíûå ñóïû
×àñòü 12 - Îêðîøêà – ìíîãî ðåöåïòîâ
×àñòü 13 - Õîëîäíûé ñóï èç ùàâåëÿ
...
×àñòü 23 - Cïàñ-ëþáèìûé àðìÿíñêèé ñóï
×àñòü 24 - ìàöâíèñ ñóïè
×àñòü 25 - Îâäóõ (õîëîäíûé êèñëî-ìîëî÷íûé ñóï ñ òåëÿòèíîé)
|
Áåç çàãîëîâêà |

Îâäóõ – õîëîäíûé àçåðáàéäæàíñêèé ëåòíèé ñóï íà îñíîâå êåôèðà, çåëåíè è îãóðöîâ. Èíîãäà êåôèð ðàçâîäÿò âîäîé, çàñûïàþò çåëåíüþ, ðàçëèâàþò ïî âûñîêèì áîêàëàì è ïüþò.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ òàêîãî áëþäà, êàê îâäóõ îãóðöû ïîìûòü è ìåëêî íàðåçàòü.  êåôèð âñûïàòü ïîðåçàííûå îãóðöû, ìåëêî ïîðåçàííóþ çåëåíü, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü è ïåðåìåøàòü. ßéöà îòâàðèòü, ïî÷èñòèòü è ïîðåçàòü íà 4 ÷àñòè. Ãîòîâûé îâäóõ ðàçëèòü ïî òàðåëêàì, óêðàñèòü ÿéöàìè è ìîæíî ïîäàâàòü. Åñëè íà äâîðå âåñíà, òî ìîæíî â îâäóõ äîáàâèòü ìåëêî íàðåçàííûé ðåäèñ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "õîëîäíûå ñóïû":
×àñòü 1 - Ÿ âåëè÷åñòâî – ÎÊÐÎØÊÀ!Î÷åíü ìíîãî ðàçíûõ ðåöåïòîâ.
×àñòü 2 - 103 ðåöåïòà îêðîøêè íà ëþáîé âêóñ
...
×àñòü 12 - Îêðîøêà – ìíîãî ðåöåïòîâ
×àñòü 13 - Õîëîäíûé ñóï èç ùàâåëÿ
×àñòü 14 - Îâäóõ
×àñòü 15 - Äîâãà
×àñòü 16 - Ñâåêîëüíèê õîëîäíûé íà êåôèðå
...
×àñòü 23 - Cïàñ-ëþáèìûé àðìÿíñêèé ñóï
×àñòü 24 - ìàöâíèñ ñóïè
×àñòü 25 - Îâäóõ (õîëîäíûé êèñëî-ìîëî÷íûé ñóï ñ òåëÿòèíîé)
|
Áåç çàãîëîâêà |
![]() |
|
![]() |
Èíãðåäèåíòû:
|
| Ëóê èçìåëü÷èòü, ïîñûïàòü ñîëüþ è èñòîëî÷ü äî âûäåëåíèÿ ñîêà: | |
![]() |
|
| Äîáàâèòü êðóïíî íàðåçàííûé êàðòîôåëü: | |
![]() |
|
| Ðóáëåíûå âàðåíûå ÿéöà: | |
![]() |
|
| Ìåëêî íàðåçàííóþ ãîâÿäèíó: | |
![]() |
|
| Êóáèêè âàðåíîé ìîðêîâè: | |
![]() |
|
| Îãóðöû ìåëêî íàðåçàòü, óêðîï èçìåëü÷èòü: | |
![]() |
|
|  ïîñëåäíþþ î÷åðåäü äîáàâèòü ñâåêëó, ñëåãêà ïîñûïàòü ñàõàðîì: | |
![]() |
|
| Âëèòü êåôèð è àêêóðàòíî ïåðåìåøàòü: | |
![]() |
|
| Ðàçâåñòè âîäîé, ìèíåðàëêîé èëè îòâàðîì äî æåëàåìîé ãóñòîòû. Ïîñîëèòü, äîáàâèòü ëèìîíêó è ñàõàð ïî âêóñó: | |
![]() |
|
| Ïåðåä ïîäà÷åé õîðîøî îõëàäèòü: | |
![]() |
|
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "õîëîäíûå ñóïû":
×àñòü 1 - Ÿ âåëè÷åñòâî – ÎÊÐÎØÊÀ!Î÷åíü ìíîãî ðàçíûõ ðåöåïòîâ.
×àñòü 2 - 103 ðåöåïòà îêðîøêè íà ëþáîé âêóñ
...
×àñòü 14 - Îâäóõ
×àñòü 15 - Äîâãà
×àñòü 16 - Ñâåêîëüíèê õîëîäíûé íà êåôèðå
×àñòü 17 - Îêðîøêà "Æèâ÷èê"
×àñòü 18 - Ìàöíàáðäîø (îêðîøêà ïî-àðìÿíñêè)
...
×àñòü 23 - Cïàñ-ëþáèìûé àðìÿíñêèé ñóï
×àñòü 24 - ìàöâíèñ ñóïè
×àñòü 25 - Îâäóõ (õîëîäíûé êèñëî-ìîëî÷íûé ñóï ñ òåëÿòèíîé)
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïîìíþ ìîÿ áàáóøêà íà(â) Óêðàèíå ãîòîâèëà ïîòðÿñàþùèé áîðù! Ãîòîâèëà îíà åãî íà êåðîñèíêå äîëãî. Ñâåêëó îòâàðèâàëà îòäåëüíî... ß ãîòîâëþ èç ñûðîé ñâåêëû, òîæå âêóñíî, íî çàõîòåëîñü óçíàòü ïîáîëüøå ñåêðåòîâ - ó êàæäîé õîçÿéêè ñâîè...
Ñîñòàâ íà 3 ë. âîäû: 
1-2 íåáîëüøèå ãîâÿæüè êîñòî÷êè
2 ñðåäíèõ ñâåêëû
2 ñðåäíèõ êàðòîôåëèíû
1 íåáîëüøàÿ ìîðêîâêà
2 ñðåäíèå ëóêîâèöû
100-150 ã. ñâåæåé áåëîêî÷àííîé êàïóñòû
çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè
20-30 ã. ñâåæåãî ñàëà
1-2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
2 ñò. ë. òîìàòíîé ïàñòû èëè 2 ñâåæèõ ïîìèäîðà
4-5 ãîðîøåê ïåðöà
ñîëü
ëàâðîâûé ëèñò.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Çà ñ÷åò äîáàâëåíèÿ êîï÷åíûõ êîëáàñîê ñóï ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü àðîìàòíûì, à ôàñîëü äåëàåò åãî ñûòíûì. Ñâàðèòü åãî ìîæíî íà ëþáîì áóëüîíå èëè äàæå íà âîäå.
×òî ïîíàäîáèòñÿ äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ
Ïîëòîðà ëèòðà áóëüîíà
150 ãðàìì êîï÷åíûõ êîëáàñîê
150 ãðàìì âåò÷èíû
×åòâåðòèíêà íåáîëüøîãî âèëêà êàïóñòû
Òðè êàðòîôåëèíû
Îäíà ëóêîâèöà
Îäèí ñòåáåëü ñåëüäåðåÿ
400 ãðàìì òîìàòîâ â ñîáñòâåííîì ñîêó
250 ãðàìì êîíñåðâèðîâàííîé êðàñíîé ôàñîëè
Ïîëîâèíà ÷àéíîé ëîæêè ìîëîòîãî òìèíà
Ñîëü ïî âêóñó
|
Áåç çàãîëîâêà |



|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Êóëåø ñ îõîòíè÷üèìè ñîñèñêàìè |
Äíåâíèê |

Êàðòîôåëü íàðåçàòü áðóñî÷êàìè, ìîðêîâü – òîíêèìè ïîëóêðóæêàìè. Ïîëîæèòü èõ â êèïÿùèé áóëüîí è íà ñðåäíåì îãíå âàðèòü 10 ìèí, ïîòîì çàëîæèòü â áóëüîí ïøåíî è âàðèòü åùå 10 ìèí. Ëóê ìåëêî ïîðåçàòü. Ïåðåö ïîðåçàòü ìàëåíüêèìè ïîëîñêàìè, ñîñèñêè –íåáîëüøèìè êðóæî÷êàìè. Ïîìèäîðû ïîðåçàòü êóáèêàìè èëè íàòåðåòü íà òåðêå. Ëóê, ïåðåö, ñîñèñêè , òîìàòû è ëàâðîâûé ëèñò ïîëîæèòü â áóëüîí è âàðèòü åùå 10 ìèí. Çà 2 ìèí äî êîíöà âàðêè ïîëîæèòü ÷åðíûé ïåðåö.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!http://kstolu.com.ua/kulesh-114.html
|
Èòàëüÿíñêèé ñóï èç ïàñòû è ôàñîëè |
Äíåâíèê |
![]()
Äëÿ íà÷àëà íà äíî êàñòðþëè ïîëåéòå îëèâêîâîå ìàñëî. Êîãäà íàãðååòñÿ, âûñûïüòå ìîðêîâü, ëóê è çàòåì è ñåëüäåðåé. Ïîñëå ýòîãî âîçüìèòå ëóêîâèöó ôåíõåëÿ è ìåëêî ïîðåæüòå. Âûñûïüòå âñ¸ â êàñòðþëþ. Ïåðåìåøàéòå è ïîäæàðüòå åù¸ ïðèìåðíî 10 ìèíóò. Çàòåì áðîñüòå ïàðó ëàâðîâûõ ëèñòüåâ.
Òåïåðü íàñòóïèëî âðåìÿ áîáîâ. Âûñûïüòå ôàñîëü â êàñòðþëþ. Ïîòðèòå ÷åñíîê è òàêæå äîáàâüòå. Çàëåéòå âñ¸ êóðèíûì áóëüîíîì. È äîáàâüòå òîìàòíûé ñîê. Ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå ïî âêóñó. Ìîæíî äîáàâèòü åù¸ íåìíîãî îëèâêîâîãî ìàñëà. Ïîñëå ýòîãî íóæíî íàáðàòüñÿ òåðïåíèÿ è äîæäàòüñÿ êîãäà áîáû ïî÷òè ïðèãîòîâÿòñÿ. Ïîñëå ýòîãî äîáàâëÿåì ìàêàðîíû. Êîãäà ìàêàðîíû ïðèãîòîâÿòñÿ íàðåæüòå çåë¸íîãî áàçèëèêà è áðîñüòå â êàñòðþëþ.http://kstolu.com.ua/italianskiy-sup-iz-pasti-i-fasoli-305.html
|
Ñâåêîëüíèê |
Äíåâíèê |
Äëÿ òåõ, êòî íå ëþáèò áîðùè åñòü äîñòîéíàÿ çàìåíà, ê òîìó æå ïî ñîäåðæàíèþ ïîëåçíûõ âåùåñòâ ñâåêîëüíèê íèñêîëüêî íå óñòóïàåò áîðùó. Åñëè Âû õîòèòå ñäåëàòü ñâåêîëüíèê áîëåå äèåòè÷åñêèì, òîãäà ìîæíî îòêàçàòüñÿ îò âñåõ âèäîâ ìÿñà è çàæàðåííûõ îâîùåé, âñå îâîùè èñêëþ÷èòåëüíî âàðåíûå. Íî, à ÿ âûêëàäûâàþ êëàññè÷åñêèé âàðèàíò ñâåêîëüíèêà.
Ñîñòàâ:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Îòâàðèòü ìÿñî. Ïîêà âàðèòñÿ ìÿñî îïóñòèòü â áóëüîí öåëóþ ëóêîâèöó, ïîñëå òîãî êàê îíà ñâàðèòñÿ, âûíóòü è âûáðîñèòü. Îñòàëüíûå îâîùè îòâàðèòü îòäåëüíî îò ìÿñà. Ìÿñî âûíóòü è ïîðåçàòü íà êóñî÷êè. Îòâàðåííûå ìîðêîâü, ñâåêëó, êàðòîôåëü íàòåðåòü íà òåðêå èëè ìåëêî íàðåçàòü, îòïðàâèòü â êèïÿùèé áóëüîí, ïðèïðàâèòü ñïåöèÿìè è ñîëüþ, äîáàâèòü ëàâðîâûé ëèñò, ìîæíî äîáàâèòü ïîðåçàííûå íà êðóæî÷êè ìàñëèíû. Ïîâàðèòü ìèíóò 5, çàòåì äîáàâèòü ïîðåçàííîå ìÿñî, è äàòü ïðîêèïåòü. Ïîñëå ÷åãî ñíÿòü ñâåêîëüíèê ñ îãíÿ, íàêðûòü è äàòü íàñòîÿòüñÿ ìèíóò 15.
Âñå ãîòîâî!http://www.samivarim.ru/recept/685#more-685
|