Улов \ The Catch

Начался в марте 2016

Элис Мартин — успешный судебный бухгалтер, которая разоблачила множество финансовых афер. Будучи партнером в крупной фирме Лос-Анджелеса, она имеет высокий уровень жизни, который разделяет со своим женихом Кираном. 

В одночасье мир Элис рушится, когда Киран бросает её и сбегает с двумя миллионами долларов и ценными документами, в то время как она работает над крупным делом. Элис еще не знает, что Киран женат и вместе со своей супругой занимается обманом ничего не подозревающих женщин.

Сериал цепляет с первой серии, вернее с первых минут. Он динамичный, с женщиной -детективом, любовной драмой- предательством . Сериал вроде как Шонлы Раймс ( да, она крутая тетка!). Поэтому пока просмотрев 3 серии взахлеб ставлю крепкую 9.

Внимание: правило — при появлении пятна действовать максимально быстро!

Неаккуратный едок:

• Ягоды (клубника, черника, вишня и т.п.) –
Густо посыпьте пятно солью. Через 2-3 минуты промойте в очень горячей
воде со стиральным порошком или жидкостью для мытья посуды.

• Шоколад и какао
– Замочите одежду на 30 минут в горячей подсоленной воде (примерно 1
ст. ложка соли на 1 литр воды), затем застирайте с моющим средством и
прополоскайте в холодной воде.

• Пищевые красители (от разноцветных напитков, желе, лекарственных сиропов и т.п.) –
Замойте пятно в холодной воде с добавлением нашатырного спирта (1 ч. л.
нашатыря на стакан воды). Красные или оранжевые красители можно удалить
так же, как и пятна от ягод.

Серия сообщений "наши детки":
Часть 1 - Массаж ножек ребенка
Часть 2 - Первая обувь малыша. Как выбрать размер?
Часть 3 - Покупки с Алиэеспресс: нагрудники детские
Часть 4 - Как отстирать пятна от разных источников. В помощь маме
Часть 5 - Алиекспресс: детское. игрушки, кеды, дождевик
Часть 6 - Солнце. Как одевать детей
Часть 7 - Дети на солнце. Основные правила

Торжественно себе обещаю испечь этот чудо-десерт!

Рецепт и подробный инструктаж у шефа

http://andychef.ru/recipes/red-velvet/

  Я уже три нагрудника разных заказала с Али. Т.к. это такая вещь, которая со временем приходит обычно в негодность из-за частого использовния.

Искала с удобной застежкой-кнопкой, чтобы быстро можно снять-надеть. И один Нагрудник по типу икеевского с длинным рукавом на резинке он больше для творчества- игра с красками, пластилином и прочими маркими вещами.

Infant/Baby/Kid/Child Boy Girl Transparent EVA Bibs + Button/Velcro Waterproof/Leakproof Pocket Babador Bandana bebe Wholesale

ссылка 

Цена 105,11 руб

Серия сообщений "наши детки":
Часть 1 - Массаж ножек ребенка
Часть 2 - Первая обувь малыша. Как выбрать размер?
Часть 3 - Покупки с Алиэеспресс: нагрудники детские
Часть 4 - Как отстирать пятна от разных источников. В помощь маме
Часть 5 - Алиекспресс: детское. игрушки, кеды, дождевик
Часть 6 - Солнце. Как одевать детей
Часть 7 - Дети на солнце. Основные правила

Ну как пришла... у нас в Минске сутра на санках катались, потом стало +1  и все немного подтаяло. 

Но сегодня же День Весеннего равноденствия, а это значит весна! 

Люблю весну не только за пробуждение природы, солнышко и тепло... весной мы встретились с будущим мужем, а следовательно самый сладкий период отношений пришелся на весну) 

Сын родился весной и многие родные весенние) и конечно весной самый счастливый праздник для нас это Пасха!

А еще мы стараемся весной выбраться заграницу, обычно в Литву. Но я бы очень хотела изучить  Чехию, ведь там просто сказочная атмосфера!

Когда я вижу в кино или сериале чешские домики, улочки - то сразу представляю себя там, не знаю посему так. Возможно, это иллюзия, но я верю что там не менее уютно будет чем мне в Литве.

А в каких же фильмах я могла встретить Чехию и Прагу в частности?

Хроники Нарнии. 

Это простой и вкусный ржаной хлеб. Печется быстро и съедается тоже)

Ингредиенты.
 

• мука ржаная 1 стакан (250г)
• мука пшеничная 1 стакан
• кефир 1 стакан 
• хлопья Геркулес 1 ст л
• ржаные хлопья 1 ст л ( по желанию)
• подсолнечное мало 1 ст л
• соль 1 ч л
• сода 1/2 ч л

Приготовление

Серия сообщений "пп-рецепты":

Рецепты для красивой фигуры. Вкусно и полезно. Правильное питание

Часть 1 - Шарлотка 160 ккал
Часть 2 - Диетический чизкейк 160ккал на 100г
Часть 3 - Брокколи в пряном апельсиновом соусе (пп)
Часть 4 - Сгущенка пп
Часть 5 - Бездрожжевой хлеб в мультиварке

1. Vector Stock

2. Freepik

3. All Free Download

4. Free Vector

Далее в источнике  -- http://ruseller.com/lessons.php?rub=28&id=2601

Наткнувшись на статью в фейсбуке по теме опасности фтора в зубных пастах, я задумалась по этому поводу. Стала искать еще информацию и теперь хочу здесь ее сохранить.

Что такое фтор и фторид

Фторид (Fluoride) – это ион фтора. Все органические и неорганические соединения, содержащие фтор – это и есть фториды, речь о которых пойдет в этой статье. Фтор – это газ, и в природе он находится чаще всего в соединениях с другими веществами, например как фтористый кальций (CaF)или фтористый натрий (NaF).

Фторид – природный элемент, который входит в состав земной коры. Поэтому естественно, что небольшая доза фторида (значительно меньше 1 миллионной доли) содержится в природной воде. Растения, естественно поглощают фториды из земли и воды, таким образом, небольшое количество фторидов присутствует во всей нашей пище и в воде, а также накапливается в тканях животных и в растениях.

Несмотря на то, что фторид – природное вещество, он является токсичным для человека, гораздо большим токсином, чем свинец. Инъекция 2-5 грамм фторида натрия (стандартный компонент в зубной пасте) – смертельная доза. Количество фторида в одном тюбике зубной пасты среднего размера достаточно для того, чтобы убить маленького ребенка, если использовать весь тюбик за один раз. Зубная паста с фтором содержит гораздо более высокую концентрацию фторида по сравнению с содержанием фторида в природе.

Изначально фтор стали добавлять в воду, поскольку считалось, что фтор чрезвычайно полезен для здоровья зубов и предотвращает кариес. А уже затем и в зубную пасту. В некоторых странах, таких как США, фторируется около 2/3 всей природной воды.

Как действует фторид при борьбе с кариесом?

Мои заметки на тему обезжиренных продуктов.

http://trizza-in-sport.blogspot.com.by/2015/03/blog-post.html

А вы выбираете маложирные, обезжиренные или жирные?  Важно ли вам наличие слова "диетический" на продуктах?

Лично я на счет творога- выбираю от 1-5%, для запеканок или пирогов могу выбрать 9-11%. Ну еще сравниваю количества белка в твороге разной жирности.

Читала, что кальций без жира плохо усваивается + нужен витамин Д.

Будучи беларуской, я ни разу не была на браславских озерах, а там очень красиво и я бы с удовольствием посетила этот чудесный национальный парк .

Что же такое Браславы? 

Связала комплект мужской шапка-бини и снуд в один оборот.  Намучалась с шапкой - то слишком длинная и широкая, то слишком толстая. 

Но последний вариант мне нравится больше всего. Сейчас вяжу в одну нить Ланаголд. Спицы 4. 

Эта шапка в две нити, спицы 6. Грубовата получилась - плохо драпируется. 

Описание и фото снуда здесь

Серия сообщений "Вязание спицами":
Часть 1 - Шапка-червяк спицами
Часть 2 - Анонс: шапка-бини спицами
Часть 3 - Шаль Весенние листья спицы

На 4 порции (стаканчики по 150мл)

300мл молока 3,2%
250г сливок 35%
35г сухого молока
90г сахара
10г кукурузного крахмала
1 пакетик ванильного сахара

Второй шанс

Отличный сериал открыла. Пока посмотрела 3 серии, но уже очень жду что будет дальше. Главный герой просто красавчик-мужик)

Еще красивая тачка

Вот и начались мои тренировке на втором уровне Focus T25  - Beta. 

Точнее начались они вчера с Кардио. Много приседаний и планок. Все как я.... не успеваю делать))) Очень изматывающая получилась тренировка, а еще ко всему  за минут ы 3 до конца отключили свет, поэтому дозанималась от себя прыжками и выпадами.

Сегодня Speed 2.0  отличаеься от тренировки в Альфе. Здесб Все поделено на круги упражнений и их ускорение. Есть два так сказать перерыва, перевести дыхание на спокойном беге) и снова в бой!

Я смогла выдержать темп Шона. Хотя эту тренировку пробовала несколько недель назад как эксперимент. И еле вытянула ее тоглда. Сейчас окрепла видимо) Приятное ощущение.

Волшебная, вкусная баночка варёной сгущенки по Дюкану 😋 любимица нашей семьи, нежный вкус и запах на всю квартиру 💞 Готовится очень легко и быстро 👌🏻 Берём 3ст.л. СОМ (сухое обезжиренное молоко, если нигде не найти подойдет и жирненькое сухое, которое продаётся в гипермаркетах), жарим его на малюсеньком огне, на сухой сковороде, постоянно помешиваем, жарим до золотистого, орехового цвета. В маленькую, но толстую эмалированную кастрюльку выливаем 200мл молока, добавляем 1 ст.л кукурузного крахмала, жареный СОМ и подсластитель. И это все на МАЛЕНЬКОМ огне варим до загущение! Мой совет: не мешать постоянно ложкой, а постоянно венчиком (только не миксером 😅) ! Тогда не будет комочков, и тем самым мы взбиваем до однородной массы))) Не варите очень густую, я всегда оставляю до консистенции чуть гуще питьевого йогурта, когда она остывает в холодильнике, она дозагустеет и нужно просто перемешать 👌🏻 Если не обжарить СОМ, то мы получим нашу любимую #сгущенка_kg, а если добавим какао, то любимую #шоколадная_паста_kg как обычно фантазируем 😉✨✨ Хорошего Вам дня!))

Фото опубликовано #правильноепитание Food Blog (@katerina_kg) Дек 15 2015 в 2:10 PST

Серия сообщений "пп-рецепты":

Рецепты для красивой фигуры. Вкусно и полезно. Правильное питание

Часть 1 - Шарлотка 160 ккал
Часть 2 - Диетический чизкейк 160ккал на 100г
Часть 3 - Брокколи в пряном апельсиновом соусе (пп)
Часть 4 - Сгущенка пп
Часть 5 - Бездрожжевой хлеб в мультиварке

Куантико

Сериал про академию ФБР, террористы, подозреваемые, главную героиню подставляют и никому нельзя доверять. Довольно интересный сериал. А еще, главная героиня очень красивая актриса.

На 1 порцию:

• 1 среднее яйцо,
• молоко, 
• 1 маленькое яблоко, 
• сахарная пудра или сахар, 
• ванилин по желанию

Серия сообщений "детское меню":
Часть 1 - Детское меню: омлет на пару в мультиварке
Часть 2 - Детское меню: Овощной суп с кабачком
Часть 3 - Детское меню: сладкий яблочный омлетик
Часть 4 - Детское меню: завтрак овсянка, обед суп, ужин горбуша
Часть 5 - Хлеб в пакете. Сделает даже ребенок
Часть 6 - Сырники в пароварке от @aenigmatis