-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TimN

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) БУДЬ_ЗДОРОВ Царство_Кулинарии Пойдем_поедим Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1768





Теги работающие на ЛиР

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения s_t_r_o_g [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Теги работающие на ЛиРу

Теги работающие на ЛиРу

Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст

маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3
Увеличить текст+4: текст + 4
КРАСНЫЙ: красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст

текст по центру

текст (картинка) будет по центру


текст будет для цитат.
отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов


текст


бегущая влево строка

бегущая влево

бегущая вправо строка

бегущая вправо

бегущая от края к краю строка

бегущая от края к краю

текст с правого края
в две строчки с выравниванием справа



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием справа


текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



Сноска сверху
ТЕКСТ сноска

сноска снизу
ТЕКСТ сноска

список. /жирная точка спереди/


  • Во-первых - все козлы, один я иван-царевич!
  • Во-вторых - как вам нравится это во-первых?


список сформируется автоматически, если добавить




    1. Один из пунктов несортированого списка
    2. Другой такой пункт


    "закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете


    Я
    Пишу
    как хочу!!!


    текст со всплывающей подсказкой

    Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.



    Процитированый в отдельном блоке текст
    у которого будет
    небольшой отступ слева.


    предложение с отступом в абзаце

    Привет! В этом абзаце первое предложение будет с отступом. Прямо как в книгопечати. Правда, в интернете это редкая практика.



    скользящий вверх текст

    скролящийся вверх
    текст с полезной
    информацией
    или ещё какой-то ерундой


    скользящий вних текст с такой же ерундой )))

    или ещё какой-то ерундой
    информацией
    текст с полезной
    скролящийся вниз


    ну и еще, если например хотите дать ссылку на что-либо /к примеру ссылку на поздравление с 8-м марта/, то ставите

    получается:
    Мой блог

    непосредсвенно на ЛиРу, если у вас большой пост или много фоток в посте, можно его убрать под кат, посередине поста ставите
    [more=ТЕКСТ ДЛЯ ПЕРЕХОДА]/без звездочки/, при нажатии на который, посетитель вашего дневника перейдет в ваш дневник непосредственно на пост целиком


    Пользуемся и забираем себе в цитатник!

    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 19 - Изучаем HTML, о котором все забыли
    Часть 20 - Инструкция SKYPE для чайников
    Часть 21 - Теги работающие на ЛиР
    Часть 22 - F.A.Q. по ли.ру
    Часть 23 - Фото и схемы - делаем быстро красивыми и четкими
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Мотив "Монетки

    Четверг, 07 Апреля 2011 г. 12:37 + в цитатник
    Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Мотив "Монетки



     (374x491, 83Kb)
    >>>
    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Ажурная безрукавка

    Четверг, 07 Апреля 2011 г. 12:21 + в цитатник
    Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ажурная безрукавка


    Посмотреть на Яндекс.Фотках
    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Диета от Маргариты Королевой

    Четверг, 07 Апреля 2011 г. 00:36 + в цитатник
    Это цитата сообщения Cymylau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Диета от Маргариты Королевой



     (170x234, 16Kb)


     Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита КОРОЛЕВА, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.

    Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру. О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят. Желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.



    С чего начать?
    Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

    Метки:  

    Хорошая идея: самодельные пуговицы

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 21:31 + в цитатник
    Это цитата сообщения Санька Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Хорошая идея: самодельные пуговицы

     










































    источник

    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

    Метки:  

    Без заголовка

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 20:52 + в цитатник
    Это цитата сообщения CISIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ГОЛУБОЙ ЖАКЕТИК

    751b1446ab6d (432x600, 151Kb)

    123 001 (700x636, 135Kb)
    На схеме я упустила, не отметила , что на плечах, надо вязать узором для рукавов. А основной узор можно заменить любой другой дорожкой.



    Серия сообщений "ВЯЖЕМ ДЕТЯМ":

    Часть 1 - ЮБКА В СКЛАДКУ И ЖАКЕТ
    Часть 2 - ДЕТСКИЙ ПЛЕД
    ...
    Часть 98 - ВЫХОД НА ПРОГУЛКУ
    Часть 99 - ТЕПЛО И УДОБНО
    Часть 100 - АНГЕЛОЧЕК



    ГОЛУБОЙ ЖАКЕТИК

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 20:44 + в цитатник
    Это цитата сообщения CISIA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    ГОЛУБОЙ ЖАКЕТИК

    751b1446ab6d (432x600, 151Kb)

    123 001 (700x636, 135Kb)
    На схеме я упустила, не отметила , что на плечах, надо вязать узором для рукавов. А основной узор можно заменить любой другой дорожкой.



    Серия сообщений "ВЯЖЕМ ДЕТЯМ":

    Часть 1 - ЮБКА В СКЛАДКУ И ЖАКЕТ
    Часть 2 - ДЕТСКИЙ ПЛЕД
    ...
    Часть 98 - ВЫХОД НА ПРОГУЛКУ
    Часть 99 - ТЕПЛО И УДОБНО
    Часть 100 - АНГЕЛОЧЕК


    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Инструкция SKYPE для чайников

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 16:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Сания_Магизова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Инструкция SKYPE для чайников



    http://net.crimea.ua/post149524982/




    Хочу вам показать на пальцах, как настроить программу SKYPE. Статья расчитанна на пользователей со статусом "Чайник".В статье. 1. Регистрация пользователя в сети SKYPE.2. Поиск людей в контактах.3. Настройка микрофона в SKYPE / WINDOWS.4. Настройка в...

    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 18 - Готовимся к сессии.
    Часть 19 - Изучаем HTML, о котором все забыли
    Часть 20 - Инструкция SKYPE для чайников
    Часть 21 - Теги работающие на ЛиР
    Часть 22 - F.A.Q. по ли.ру
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Вышивка лентами в одежде... КЛАСС!!!

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 16:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вышивка лентами в одежде... КЛАСС!!!

    Читать далее

    Серия сообщений "ВЫШИВКА":
    Часть 1 - Шикарные произведения
    Часть 2 - Вышиваем?
    Часть 3 - Книга-Техника Рококо
    Часть 4 - Вышивка лентами в одежде... КЛАСС!!!
    Часть 5 - Журнал: Sandra Вышивка №1 2011
    Часть 6 - Журнал: Sandra (вышивка) №3 2011
    ...
    Часть 38 - Как легко можно вышивать крестиком.
    Часть 39 - Как вышить объёмный цветок?
    Часть 40 - ВЫШИВАЕМ БИСЕРОМ ПЕТУШКА


    Метки:  

    БЕРЕТ КРЮЧКОМ. ВИДЕОМАСТЕР-КЛАСС.

    Среда, 06 Апреля 2011 г. 14:03 + в цитатник
    Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    БЕРЕТ КРЮЧКОМ. ВИДЕОМАСТЕР-КЛАСС.



     (600x450, 50Kb)
    БЕРЕТ КРЮЧКОМ. ВИДЕОМАСТЕР-КЛАСС
    СПАСИБО LITTA !--
    http://blogs.mail.ru/mail/906090gtb/38835D2ADD0E919B.html
    Вяжем цепочку из 8-ми воздушных петель, замыкаем соединительным столбиком в кольцо.

    1-ряд: связать в кольцо ( в саму середину) 16 столбиков с накидом.

    2-ряд: вязать по 2 столбика с накидом в каждый столбик 1-ого ряда

    3-ряд: чередуем по 2 лицевых рельефных и 2 изнаночных рельефных столбика с накидом ( 2х2 ).

    4-ряд: *2 лицевых рельефных столбика с накидом,1 столбик с накидом,2 изнаночных рельефных столбика с накидом ,1 столбик с накидом*. Вязать от * до * ( 2х4 ).

    За счёт таких прибавлений клинья берета с изнаночными рельефными столбиками с накидом расширяются.

    5-ряд: такие же прибавления ( 2х6 ).

    6-ряд: такие же прибавления ( 2х8 )

    7, 9, 11, 13, 15, 17, 19 - ряды: вяжем без прибавлений.

    8-ряд: ( 2х10 )

    10-ряд: ( 2х12 )

    12-ряд: ( 2х14 )

    14-ряд: ( 2х16 )

    16-ряд: ( 2х18 )

    18-ряд: ( 2х20 )

    20-ряд: начать убавление с обеих сторон в клиньях с изнаночными рельефными столбиками с накидом, вязать из 2-х изнаночных рельефных столбика 1 изнаночный рельефный столбик.

    21, 22, 23, 24- ряды: такие же убавления.

    Край берета вязать несколькими рядами столбиков без накида ( 9 рядов )

    Обвязать край "рачьим шагом"

    Если вязать более объёмный берет, то после 18-ряда продолжить вязать берет без изменений 3-5 см.
    Край берета должен соответствовать охвату головы, поэтому возможны варианты убавлений.

    Берет вязался по этому описанию, состоящему из трёх частей.


    Смотреть видео:
    http://blogs.mail.ru/mail/906090gtb/38835D2ADD0E919B.html


    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Полное описание всех заболеваний

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 21:16 + в цитатник
    Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

    Метки:  

    Изучаем HTML, о котором все забыли

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 20:42 + в цитатник
    Это цитата сообщения _LexIncorp_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Изучаем HTML, о котором все забыли. Теги. Оформление постов. Ответы на вопросы.




    Самое популярное сообщение на лиру, которое набрало больше 10 тысяч цитат, посвящено кодам html. Всё в нем хорошо, да вот только объяснений мало. А ведь с сопроводительной информацией объем можно было бы уменьшить, рассказав какие параметры за что отвечают.

    Писать про абсолютно все теги, которые можно использовать - бессмысленно: не хватит места, времени и желания. И, главное, мало кому нужно абсолютно всё.

    Ну что же, поехали. Пост написан LexIncorp. Цитировать и ссылаться не запрещено.




    Не отрицая возможности возникновения вопросов, предлагаю следующее. Благо, нововведения лиру это позволяют.

    Вы оставляете вопрос в комментарии, ставите галочку "Опубликовать комментарий и ссылку в моем дневнике", ваш вопрос дублируется у вас в блоге. У меня появляется время, я иду к вам и отвечаю у вас на поставленный вопрос по теме поста.

    Для чего это? Чтобы не загромождать комментарии тут и чтобы ответы на ваши вопросы были у вас).





    Оглавление

    Прячем текст под кат

    Начертание текста

    Размер шрифта

    Цвет текста

    Гарнитура шрифта

    Цитаты

    Списки

    Форматирование

    Бегущая строка

    Вставка изображений

    Ссылки, баннеры

    Рамки для текста

    Форма для кода


    Прежде чем начать изучение материала, кое-что поясню. Чтобы зайти с улицы в комнату, сначала надо зайти в квартиру, а потом уже в комнату. Также, чтобы выйти на улицу из комнаты, сначала мы выходим из нее, потом из квартиры.

    К чему это я? К тому, что первым делом надо закрывать тот тег, который открыли последним. (исключение составляет тег ката).

    И еще: не бойтесь экспереминтировать. Html не может убить ваш компьютер и стереть информацию)

    читаем, изучаем, практикуем


    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 17 - Ссылочка на пользователя сайта с иконкой
    Часть 18 - Готовимся к сессии.
    Часть 19 - Изучаем HTML, о котором все забыли
    Часть 20 - Инструкция SKYPE для чайников
    Часть 21 - Теги работающие на ЛиР
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Кулич творожный

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 20:19 + в цитатник
    Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кулич творожный




     



    кулич творожный







    Кулич плотный, сочный, ароматный. Больше похож на кекс, чем на хлеб. Но всё же это и не кекс - т.к. кулич выпекается на дрожжах, то у него нет такой кексовой рассыпчатости.








    кулич творожный
















    - А когда у нас кончается пост, чтобы было можно спокойно мясо есть?

    - Так ты ж его и сейчас ешь!

    - Ем. Но не спокойно.




    СОСТАВ



    ОПАРА


    1/4 стакана молока, 1 ст ложка с горкой муки, 1 ч ложка сахара, 20~25г свежих дрожжей



    ТЕСТО


    250г творога, 50г сливочного масла, 2/3 стакана сахара, 2/3 ч ложки соли, 2 яйца, 1 желток, 2 стакана муки, 2/3 стакана изюма, ванилин



    ГЛАЗУРЬ


    1 белок, 1/3 стакана сахарной пудры, 1 ч ложка лимонного сока







    Молоко подогреть до тёплого; вмешать сахар, муку и дрожжи. Поставить в тёплое место или в ёмкость с горячей водой до увеличения в 3~4 раза.






    кулич творожный





    У одного яйца отделить белок от желтка; белок убрать в холодильник.

    Взбить 2 яйца и оставшийся желток с сахаром.

    Творог растереть. Влить растопленное сливочное масло и взбитые яйца; всыпать соль и ванилин. Влить опару. Всё размешать.

    Насыпать муку, перемешать. Положить промытый и обсушенный изюм и снова перемешать так, чтобы изюм распределился равномерно. (При желании изюм предварительно можно замочить на 1~2 часа в коньяке.)

    Должно получиться липкое тесто, которое ещё можно мешать ложкой.






    кулич творожный





    На дно форм для куличей положить кружочки бумаги.

    Положить тесто не более, чем на 1/2 высоты. Верх разровнять.






    кулич творожный





    Поставить формы в ёмкость с горячей водой. Когда вода будет остывать, менять её на горячую.

    Дождаться, когда тесто поднимется в два раза.






    кулич творожный





    Духовку разогреть до t=200°C.

    Осторожно перенести формы в духовку и оставить на 10 минут.

    Духовку немножко приоткрыть и накрыть формы листами фольги.

    Температуру убавить до t=180°C и выпекать 40~50 минут.

    Готовность определяется при помощи сухой спички.

    Незадолго до окончания выпечки сделать глазурь - взбить отложенный белок с сахарной пудрой. При желании можно добавить лимонный сок. Пена должна получиться белая и текучая. Не взбивать до состояния безе.

    Готовые куличи сразу же облить глазурью. Наносить глазурь нужно в 2~3 приёма с промежутком в 5 минут, иначе она вся стечёт вниз.



    Выход: 3 кулича d=12см и h=7см.






    кулич творожный





    Подборка рецептов к Пасхе здесь



    Рецепты куличей:


































    - кулич лимонный с куркумой

    кулич лимонный с куркумой

    - кулич миндальный

    кулич миндальный

    - кулич с облепихой

    кулич с облепихой

    - кулич на сливках

    кулич на сливках

    - кулич на желтках

    кулич на желтках

    - кулич шоколадный

    кулич шоколадный

    - кулич заварной

    кулич заварной


     



    Серия сообщений "выпечка":

    Часть 1 - Курник
    Часть 2 - Давайте испечем хлебушек
    ...
    Часть 98 - 30 лучших рецептов блинов к масленице
    Часть 99 - Блины ЗАВАРНЫЕ на кефире с творогом
    Часть 100 - Слоеное тесто быстрого приготовления


    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Вязание для малышек

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 20:01 + в цитатник
    Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вязание для малышек




     



    Альбом "платья для маленьких модниц..."



    В альбоме 37 фотографий. 





     




    1 

    1 

     


    1 схема 

    1 схема 

     


    2 схема 

    2 схема 

     


    2 

    2 

     


    3 

    3 

     


    3 схема 

    3 схема 

     


    3 схема 

    3 схема 

     


    3 схема 

    3 схема 

     


    4 

    4 

     


    4 схема 

    4 схема 

     


    5 

    5 

     


    5 схема 

    5 схема 

     


    6 

    6 

     


    6 схема 

    6 схема 

     


    7 

    7 

     


    7 схема 

    7 схема 

     


    7 схема 

    7 схема 

     


    8 схема 

    8 схема 

     


    8 

    8 

     


    9 

    9 

     


    9 схема 

    9 схема 

     


    9 схема 

    9 схема 

     


    10 

    10 

     


    10 схема 

    10 схема 

     


    10 схема 

    10 схема 

     


    11 

    11 

     



    11 схема 

    11 схема 

     


    12 схема 

    12 схема 

     


    12 схема 

    12 схема 

     


    12 схема 

    12 схема 

     


    12 

    12 

     


    13 

    13 

     


    13 схема 

    13 схема 

     




    Серия сообщений "для детей":
    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Специи и лишний вес

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 00:49 + в цитатник
    Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Специи и лишний вес










     (390x4, 2Kb)

    Обычно у себя на кухне мы держим 10-20 самых расхожих специй, больше отыщется только у гурманов. Но поскольку приправы могут сыграть свою, хоть и маленькую, но очевидную роль в деле борьбы за стройную фигуру, есть предложение пересмотреть домашний список и дополнить его.
    Как известно, именно масло (жир, маргарин) придает блюдам запоминающийся вкус. Постное кажется «никаким». Так вот, специи, не утяжеляя блюдо ни единой калорией, придают ему насыщенный вкус и аромат.
    Практически всегда лишний вес - следствие замедленного обмена веществ. «Расшевелить» обменные процессы сумеют сбалансированное маложирное питание, грейзинг (питание небольшими порциями 5-6 раз в день), достаточное количество воды (1,5-2 л), подвижный образ жизни и специи. И в первую оче­редь перец - черный, красный... любой.
    Дело в том, что эта пряность содержит капсаицин - химическое вещество, которое придает перцу остроту. Капсаицин ускоряет все химические реакции, включая обменные процессы, на 25 %. Будем перчить блюда? Обязательно!
    Одно из условий похудения – рацион питания, богатый растительной пищей. Но оно хоть и правильное, однако для не привыкшей к нему пищеварительной системы некомфортное. Начинается метеоризм, живот, попросту говоря, пучит. С этой неприятностью поможет справиться анис.

    Еще один помощник от названной напасти - тмин. Его семена содержат от 50 до 65 % карвона. Именно это вещество и избавляет кишечник от «неудобств». Поэтому-то немцы, большие любители тушеной и квашеной капусты, вовсю добавляют тмин в свои соленья.

    Налаженная, бесперебойная работа кишечника для похудения очень важна. Если же перебои все-таки случаются, воспользуйтесь природным даром горчицы. Ее семена, кроме того, что разжигают пищеварительный «огонь», приводят в тонус вялый кишечник и помогают ему работать. А еще горчица оказывает сильное бактерицидное действие и нейтрализует вредную микрофлору желудочно-кишечного тракта. Попробуйте делать так: растолките 5-6 семян горчицы, смешайте с чайной ложкой меда и, запивая теплой водой, принимайте за 15-20 минут до еды.

    Среди проблем, которые приносит с собой лишний вес, - повышенный уровень сахара, холестерина и триглицеридов в крови. Триглицириды - особые соединения, форма хранения жира в организме. Представьте себе, что нормализовать содержание вышеперечисленного приправам тоже под силу.
    Имбирь снижает уровень холестерина и триглицеридов.

    Куркума препятствует процессам окисления холестерина и тем самым защищает сосуды от атеросклеротических бляшек.

    Корица, будет вам известно, имитирует действие инсулина! Даже в небольшом количестве она снижает уровень сахара в крови.

    Чтобы сигнал о насыщении дошел до мозга, нужно примерно 20 минут. Если вы едите правильно, тоесть медленно и с наслаждением, то не успеете переесть до того, как «сообщение» о сытости дойдет до мозга. Есть с чувством, с толком, с расстановкой худеющим надо учиться. Тем, кто еще не умеет этого делать, помогут пряности. Ведь среди них есть и такие, что способствуют быстрому насыщению, например корица и ваниль. Их запах усмиряет аппетит.

    Понюхав ваниль и корицу перед обедом или ужином, вы съедите меньше. Очень хорошо эти ароматы выручают и при приступах так называемого эмоционального голода, когда мы едим от скуки, чтобы развлечься.

    Чем плох стресс для худеющего, объяснять не надо: полные люди склонны его «заедать». Поэтому ровное состояние духа и хорошее настроение считаются условием успешного похудения. Хранить спокойствие и радоваться каждому дню поможет майоран.

    Его рекомендуют даже при легких нервных расстройствах. Считаете, что с нервами у вас все в порядке, просто временами одолевает такое плохое настроение, что рука сама тянется к вкусненькому? Попробуйте прогнать хандру с помощью гвоздики.

    Одна из древних специй, оказывается, хорошо тонизирует. Более того, гвоздика очень полезна для мозга. Природным «тоником» является и кардамон. Он бодрит при физической усталости, стимулирует работу мозга и сердца, а главное, дарит чувство радости. Кардамон богат кальцием, фосфором, железом, магнием и цинком.Последнего в нем больше, чем в других пряностях.

    «Мастерами» хорошего настроения считаются уже не раз упомянутая корица и мускатный орех. Последний содержит очень активный природный стимулятор, поэтому добавлять его надо понемногу в горячие напитки или тесто.

    Опытный худеющий знает: после праздников на весы лучше три дня не вставать, чтобы не расстраиваться. Потому что более острая и сладкая, чем обычно, еда плюс алкоголь задерживают жидкость в организме. С отечностью помогают справиться опять же специи, например кориандр, более известный у нас как кинза.

    Поэтому добавляем зелень в блюда, а семена завариваем, как чай (чайная ложка на стакан кипятка), и пьем полученный настой. Можно выпивать до трех стаканов в день и до, и после еды. Снимают отеки и плоды можжевельника, и всем известный укроп, а именно его семена, которые тоже можно использовать как пряность.

    Будьте красивы и здоровы!




    Галерея_Дефне

    http://beauty.wild-mistress.ru



    Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

    Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
    Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
    ...
    Часть 10 - Человек под микроскопом
    Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
    Часть 12 - Специи и лишний вес
    Часть 13 - Яблочный уксус
    Часть 14 - Мысль как причина болезни
    ...
    Часть 98 - Лечим грибок ногтей
    Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
    Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины




    Серия сообщений "диеты,худеем":

    Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
    Часть 2 - Легко худеем
    ...
    Часть 7 - Как добиться красивой фигуры без диет?
    Часть 8 - Худеем по Лунному календарю
    Часть 9 - Специи и лишний вес
    Часть 10 - 20 самых простых способов обмануть аппетит
    Часть 11 - Народные средства в борьбе с лишним весом
    ...
    Часть 67 - Если ваш тип фигуры-ЯБЛОКО
    Часть 68 - Если ваш тип фигуры - ГРУША
    Часть 69 - Волшебный чай для стройной фигуры


    Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

    Метки:  

    Освежитель воздуха

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 00:27 + в цитатник
    Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Освежитель воздуха




    Освежитель воздуха


     

    Преимущество такого ароматизатора в том, что он работает даже в наше отсутствие. Аромалампу мы можем зажечь только когда мы дома и надо следить, чтобы не выкипела вода, а этот Освежитель/Ароматизатор не требует присмотра и выделяет эфирные масла постоянно.



    Делается он очень просто.

    Состав:

    Вода

    Желатин

    Глицерин (замедляет высыхание, так как вода со временем испаряется и Ароматизатор усыхает)

    Красители

    Эфирные масла



    Желатин растворить в воде (я не даю точных пропорций так как выяснилось, что желатины бывают разными, поэтому читаете инструкцию к вашему желатину и действуете в соответствии с ней). Добавить глицерин, красители и эфирные масла. В результате должно получиться достаточно плотное желе.



    Вот например этот противовирусный Ароматизатор я делала с Голубым Кипарисом, Мятой и Лавандой, украшено цветами лаванды.





    Этот Ароматизатор с бодрящим эффектом Апельсин-Лимон-Мята





    Можно украсить Ароматизатор лепестками, сухоцветами, бусинками







    Или ввести внутрь цветочные бутоны и листики







     



    Серия сообщений "Мыло,соль,бомбочки":

    Часть 1 - Бомбочки для ванн
    Часть 2 - Мыльное варение (мастер-класс)
    ...
    Часть 98 - Мыло-мочалка
    Часть 99 - Мыло "Огуречное"
    Часть 100 - Мыло-скраб "Кофе"


    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ

    Метки:  

    Готовимся к сессии.

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 00:17 + в цитатник
    Это цитата сообщения VitaleGo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Готовимся к сессии.

    сегодня ищу материал для контрольных и курсовых сделала подборку сайтов с которых я скачивала информацию.Надеюсь они чем то вам помогут в пдготовке к сессии. желаю вам пережить этот нелегкий период :)

    Сайты по поиску курсовых,дипломов,рефератов:

    http://myref.ru
    http://student.km.ru
    http://www.referatovbank.ru/
    http://www.72rus.ru/ref/referat.html
    http://refferat.info/index.php
    http://www.ekonomica.biz/
    http://www.stydenty.ru/
    http://www.psychologi.biz
    http://www.studentport.su/referat
    http://www.referats-online.ru
    http://www.5ballov.ru
    http://www.mavpa.com/referat.php
    http://www.vipreferat.ru


    А вот сейчас еще нашла ссылочки в одном дневе:

    Поиск книг:
    http://www.allbest.ru/
    http://www.poiskknig.ru/
    http://www.ekniga.com.ua/
    http://lib.thesearch.ru/
    http://www.bookcrawler.ru/search.aspx
    http://bukinist.agava.ru/ - Поисковая система «Букинист»
    http://www.sigla.ru/

    Библиотеки:
    http://www.aldebaran.ru/ - Альдебаран
    http://allbest.ru/libraries.htm
    http://aleria.net/
    http://www.apropospage.com/lib/index.html - Б-ка клуба «Дамские забавы»
    http://www.arsasiatica.com/ - Культура Востока
    http://artefact.lib.ru/cgi/library.pl?view=abc&letter=1 - Б-ка Артефакт
    http://www.belousenko.com/ - Б-ка Белоусенко
    http://bestbooks.ru/
    http://www.biblioguide.ru/
    http://bibliobookkniga.pi.net.ua/
    http://bibliotekar.ru/

    http://www.biblio-techka.tk/
    http://bibliotekar.ru/
    http://www.biografia.ru/knigi.html
    http://book.ariom.ru/
    http://books.debri.ru/
    http://bookz.ru/abc/u-0.html
    http://www.bomanuar.com/ - Библиотека Луки Бонуара
    http://www.bookcrossing.ru/ - Bookcrossing
    http://brb.silverage.ru/zhslovo/sv/ - Серебряный Век
    http://burime.stih.ru/ - Буриме
    http://citycat.ru/litlib/index.html - Б-ка Бориса Бердичевского
    http://www.chl.kiev.ua/RUS/chit_r.html - Книги для детей (редкие издания)
    http://www.ebooks-albums.com/
    http://elib.ru/BOOK/Book.stm
    http://e-lib.info/
    https://www.elibron.com/russian/log...f%2Findex.phtml
    http://www.geocities.com/SoHo/Hall/7820/- Б-ка А.Кобринского
    http://graf-mur.holm.ru/ - Аромат Востока
    http://www.greylib.align.ru/ - Книги на иностранных языках
    http://www.fbit.ru/free/myth/- Мифы и легенды
    http://www.feb-web.ru/ - Фундаментальная б-ка
    http://feb-web.ru/feb/byliny/default.asp - Былины
    http://feb-web.ru/feb/skazki/default.asp - Сказки
    http://history.km.ru/biblio/vip_km.htm - Литературный канал VIP.KM.RU
    http://www.hokku.ru/ - Хокку
    http://www.hrono.ru/index.sema - Всемирная история
    http://imhoclub.ru/author/
    http://www.klassika.ru/
    http://knigisanycha.narod.ru/- Б-ка Саныча
    http://kolonna.mitin.com/archive.ph...59/walpol.shtml - Митин журнал
    http://www.kulichki.com/inkwell/noframes/noframes.htm
    http://imwerden.de/cat/modules.php?name=books
    http://www.imwerden.de/pdf/andronikow_tom1.pdf - Сочинения http://www.imwerden.de/pdf/andronikow_tom2.pdf Ираклия Андронникова http://www.itlibitum.ru/library/
    http://lib.ru/ - Библиотека Мошкова
    http://lib.canmos.ru/
    http://lib.km.ru/
    http://www.lib.com.ua/
    http://librus.ru/
    http://lib.students.ru/lib.php?word=%C0
    http://lib.stihi-rus.ru/biblioteki.htm - Российские б-ки
    http://lib.students.ru/lib.php?word=%C0
    http://lib.userline.ru/ - Б-ка «Самиздат»
    http://libraries.allbest.ru/ - Каталог лучших произведений
    http://lim.lib.ru/
    http://www.litera.ru/stixiya/ - Поэзия
    http://www.litkafe.ru/index.html?na...ewindex&catid=0
    http://www.litportal.ru/
    http://www.magister.msk.ru/library/
    http://www.magnet.ru/aphorism/story.shtml
    http://megalit.ru/biblio-techka/
    http://militera.lib.ru/ - Военная лит-ра
    http://www.museum.ru/museum/1812/Library/contents.html - Проект «1812 год»
    http://orel.rsl.ru/
    http://www.ostu.ru/hronos/ - Всемирная история
    http://oldmaglib.com/ - Библиотека Старого Чародея
    http://old-rus.narod.ru/- Древнерусская лит-ра
    http://orel.rsl.ru/
    http://www.philolog.ru/filolog/drevlit.htm - Библиотека Древнерусской Лит-ры
    http://plutser.ru/ - Русский мат
    http://www.poesis.ru/index.html - Поэзия
    http://www.polkaknig.ru/
    http://potter.claw.ru/ - Гарри Поттер и все,все,все.
    http://www.proza.ru/
    http://publ.lib.ru/publib.html - Б-ка Вадима Ершова
    http://public-library.narod.ru/
    http://www.puli.ru/
    http://rings.claw.ru/ - Произведения Толкиена
    http://rbach/
    http://www.rvb.ru/ - Русская литература
    http://www.ruthenia.ru/60s/- Русская поэзия 60-х годов
    http://scbooks/
    http://www.serann.ru/
    http://www.skazka.com.ru/ - Сказки и легенды народов мира
    http://www.stih.ru/ - Поэзия
    http://www.stihi.ru/
    http://www.stih.ru/index.php?recenz=1
    http://www.the-ebook.org/e107/news.php
    http://users.gazinter.net/kbee/book.htm
    http://lib.userline.ru/
    http://uztranslations.net.ru/library.html - Переводоведение
    http://yanko.lib.ru/gum.html
    http://www.vavilon.ru/
    http://www.viv.ru/
    http://www.webww.net.ru/

    Афоризмы, пословицы, поговорки:
    http://yaskazal.ru/smallcontent/p.html
    http://www.magnet.ru/aphorism/story.shtml
    http://pogovorki.myfind.ru/

    Книги для карманных компьютеров:
    http://www.epoc.nm.ru/
    http://www.ladoshki.com/?books
    http://www.palmlib.ru/lib/libhome.htm - Книги для PALM

    Б-ки для студентов:
    http://de-01.narod.ru/main.html
    http://abc.vvsu.ru/
    http://www.classis.ru/
    http://www.referats.com/

    Музыка:
    http://www.alenmusic.narod.ru/ - Нотная б-ка
    http://www.partita.ru/ - Ноты для духового оркестра

    Детям:
    http://imwerden.de/cat/modules.php?...t_update&cid=23
    http://www.biblioguide.ru/bookshelf/little/malish
    http://www.chl.kiev.ua/RUS/chit_r.html - Читалка – редкие детские книги

    Журналы, библиография:
    http://www.jur-jur.ru/journals/ - Все журналы
    http://www.wisesoft.ru/ - Самый крупный каталог офф-лайн журналов
    http://magazines.russ.ru/ - Журнальный зал
    http://www.prometeus.nsc.ru/biblio/class.ssi - Библиография

    Аудиокниги:
    http://lotosaudio.ru/
    http://audioknigi-darom.ru/audiobooks5.htm

    Техническая лит-ра:
    http://www.n-t.ru/ri/
    http://www.listlib.narod.ru/
    http://dmitriks.narod.ru/books/books.html
    http://boroda3.nm.ru/ - Книги по РЭА
    http://n-t.org/ri/
    http://www.cqham.ru/lib.htm - Б-ка радиолюбителя

    Компьютерные книги:
    http://www.computerbooks.ru/download/
    http://www.hardline.ru/selfteachers/Info/ - Самоучители по РС программам
    http://www.citforum.ru/

    Бизнес, экономика, реклама, маркетинг:
    http://books.mlmbiz.ru/
    http://www.vr.com.ua/book/
    http://www.marketing.spb.ru/
    http://www.finbook.biz/
    http://forexzen.ru/?mode=library&cat=1
    http://enbv.narod.ru/


    Эзотерика, мистика:
    http://www.e-puzzle.ru/
    http://lib.hsgm.ru/
    http://www.pantheon.org/ - англ.


    Фантастика:
    http://www.oldsf.ru/main.shtml - «Старая фантастика»
    http://fenzin.org/
    http://www.fictionbook.ru/
    http://www.sf.amc.ru/
    http://www.nunu.boom.ru/library.html - Веселая фантастика
    http://fantastica.spb.ru/ - Интерактивная фантастика
    http://www.sf.amc.ru/ - Русская фантастика
    http://rt.gena.lib.ru/
    http://www.oldsf.ru/main.shtml - Старая фантастика


    Научные б-ки:
    http://orel.rsl.ru/r1.html - Б-ка диссертаций
    http://referats.allbest.ru/ - Каталог рефератов
    http://lib.prometey.org/?lib=library
    http://lib.org.by/
    http://www.blueportal.org/ - Большая Научная Библиотека
    http://sci-lib.com/ - Большая Научная Библиотека
    http://www.nehudlit.ru/ - Нехудожественная б-ка
    http://www.ebooks.vayoki.com/
    http://publ.lib.ru/ARCHIVES/_ARC_NEW/_New_text.html
    http://ihtik.lib.ru/
    http://www.elibrary.ru/defaultx.asp - Научная б-ка
    http://www.n-t.ru/
    http://www.elibrary.ru/defaultx.asp
    http://dissertation1.narod.ru/ - Б-ка диссертаций и рефератов
    http://www.universalinternetlibrary.ru/ - Б-ка книг по здоровью и здоровому образу жизни

    Религия и философия:
    http://www.freebooks.com/sidefrm2.htm - Англ.
    http://www.vehi.net/
    http://ihtik.lib.ru/
    http://ksana-k.narod.ru/
    http://aleria.net/1/
    http://psylib.kiev.ua/ - Самопознание и Саморазвитие
    http://www.utm.edu/research/iep/ - англ.
    http://www.books.mystic-world.net/
    http://www.philosophy.ru/ - Философия

    Психология:
    http://aleria.net/1/5/
    http://marks.on.ufanet.ru/PSYBOOKS.HTM
    http://psylib.kiev.ua/
    http://marks.on.ufanet.ru/
    http://exilibris.ru/

    Физика – Математика:
    http://www.math.ru/lib/
    http://scintific.narod.ru/nlib/
    http://physics-of-molecules.odessit.org/library/books/
    http://www.math.ru/lib/ - Книги по математике
    http://ilib.mccme.ru/plm/ - Популярные лекции по математике
    http://www.astrobooks.ru/index.php?tree=1
    http://twistairclub.narod.ru/library.htm - Авиационная публичная б-ка
    http://hydra.nw.ru/lib/lib_www.htm - Гидрогеологическая литература
    http://djvu.khakasia.ru/ - Учебники по педагогике
    http://epizodsspace.testpilot.ru/bibl/biblioteka.htm - Книги космической тематики
    http://www.loc.gov/catdir/cpso/lcco/lcco.html - Разделы библиотеки Конгресса США

    Энциклопедии, словари, справочники:

    http://encycloped.narod.ru/encyclopedia.htm - Энциклопедический словарь Ф.А.Брокгауза И.А.Ефрона
    http://www.sci.aha.ru/ALL/index.htm
    http://www.symbols.com/ - Крупнейшая энциклопедия символов (англ)
    http://academic.ru/ - Словари и энциклопедии ONLINE
    http://www.encyclopedia.ru/encyclopedias.html
    http://med.claw.ru/ - Медицинская энциклопедия
    http://tehno.claw.ru/ - Техническая энциклопедия
    http://video.claw.ru/ - Каталог мирового кинематографа
    http://zagadki.claw.ru/ - Энциклопедия чудес
    http://women.claw.ru/ - Женская энциклопедия
    http://culinar.claw.ru/ - Кулинарная энциклопедия (Раздельное питание)
    http://voenn.claw.ru/ - Военная энциклопедия
    http://kosmos.claw.ru/ - Космическая энциклопедия
    http://ickust.claw.ru/ - Энциклопедия искусства
    http://grib.claw.ru/ - Грибная энциклопедия
    http://drevisk.claw.ru/ - Энциклопедия древнего искусства
    http://dino.claw.ru/ - История нашей планеты
    http://children.claw.ru/- Детская энциклопедия
    http://legendy.claw.ru/ - Мифы и легенды народов мира
    http://man.claw.ru/ - Энциклопедия человека
    http://architect.claw.ru/- Энциклопедия архитектуры
    http://avia.claw.ru/ - Авиа- энциклопедия
    http://elib.ru/Dictionary/Language/DictList.stm
    http://www.biblio-labirint.info/- Энциклопедия культуры
    http://www.c-cafe.ru/elinks.php - Различные тематические словари
    http://mega.km.ru/- Энциклопедия Кирилла и Мефодия
    http://www.eleven.co.il/- Электронная еврейская энциклопедия
    http://www.lingvisto.org/- Языковая энциклопедия
    http://www.krugosvet.ru/- Энциклопедия «Кругосвет»
    http://academic.ru/- Словари и энциклопедии ON-LINE
    http://www.med2000.ru/encyclopedia.htm - Медицинские энциклопедии
    http://plutser.ru/slovari_argo_20v/..._gurov_rjabinin - Словарь воровского жаргона

    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 16 - Делаем Текстовую ссылку.
    Часть 17 - Ссылочка на пользователя сайта с иконкой
    Часть 18 - Готовимся к сессии.
    Часть 19 - Изучаем HTML, о котором все забыли
    Часть 20 - Инструкция SKYPE для чайников
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Мультяшки

    Вторник, 05 Апреля 2011 г. 00:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения КОЛОМИНА_ЕЛЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Мультяшки







    Здесь вас ждет коллекция только самых
    лучших отечественных и иностранных мультфильмов
    в режиме онлайн-просмотра, а также детские журналы и песенки.





    Для Вас Людмилка

    Серия сообщений "ВИДЕО":
    Часть 1 - Уральские пельмени - Бабушка и внук
    Часть 2 - Мультяшки
    Часть 3 - Все серии Кота Саймона
    Часть 4 - Самый большой кот в мире - книга рекордов Гиннеса.
    ...
    Часть 27 - Попугай Григорий продолжает радовать своих поклонников
    Часть 28 - ОКЕАН (смотреть во весь экран)
    Часть 29 - Рыба создает узоры на песке


    Метки:  

    КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения ХМЕЛОРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК

    Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
    1. 1 плод инжира (смоковницы)
    2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
    3. 1 плод чернослива

    Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.

    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
    1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
     (260x260, 4Kb)
    2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
     (260x170, 23Kb)
    3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
     (135x210, 24Kb)
    4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
     (220x170, 31Kb)
    5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
     (255x170, 14Kb)
    Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.

    4 основных техники дыхания:
    Вдох
    Задержка дыхания
    Выдох
    Задержка дыхания

    Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.

    Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)

    Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
    Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

    Метки:  

    Омоложение и долголетие

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Омоложение и долголетие

















    Омоложение и долголетие


     



    10 секретов для продления жизни


     


     



    Простые правила здоровья


    Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

    Метки:  

    30 манников

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:28 + в цитатник
    Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Рецепты с фото

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:20 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рецепты с фото



     http://www.kedem.ru/photorecipe/index.html?pg=1



    Рецепты с фото
































































    Куриная грудка тушеная в вине. Кулинарный рецепт приготовления куриной грудки тушеной в вине с лавровым листом. Фото рецепта Жаркое с стручковой фасолью и опятами. Кулинарный рецепт приготовления жаркого с стручковой фасолью и опятами. Фото рецепта Подлещики в сметане с картофелем. Кулинарный рецепт приготовление подлещиков в сметане с картофелем. Фото рецепта
    Соте из баклажан. Кулинарный фото рецепт приготовления соте из баклажан с розмарином. Фото рецепта Куриные грудки с сыром. Кулинарный фото рецепт приготовления куриного филе из грудки с сыром. Фото рецепта Маринованные «хрустящие» огурчики на зиму. Кулинарный фото рецепт приготовления маринованных огурцов на зиму. Фото рецепта
    Кабачковое варенье с лимоном. Кулинарный фото рецепт приготовления варенья из кабачков с лимоном. Фото рецепта Сливовое варенье. Кулинарный рецепт приготовления сливового варенья. Фото рецепта Фаршированный картофель. Кулинарный фото рецепт приготовления фаршированного картофеля в мундире. Фото рецепта
    Шарлотка с яблоками. Кулинарный фото рецепт приготовления ванильного пирога с яблоками. Фото рецепта Малосольные огурчики. Кулинарный фото рецепт приготовления малосольных огурцов. Фото рецепта Рис с мясом «Конфетти». Кулинарный фото рецепт приготовления риса с мясом и овощами. Фото рецепта
    Малиновое варенье без варки. Кулинарный фото рецепт приготовления малинового варенья без варки. Фото рецепта Помидоры «Мама Мия». Кулинарный фото рецепт приготовления фаршированных грибами помидоров запеченных в духовке. Фото рецепта Шоколадный кекс. Кулинарный фото рецепт приготовления шоколадного кекса. Фото рецепта
    Мясо с овощами. Кулинарный фото рецепт приготовления мяса с овощами и макаронами. Фото рецепта Абрикосовое варенье с косточками. Кулинарный фото рецепт приготовления варенья из абрикосов с косточками. Фото рецепта Рёбрышки в духовке. Кулинарный фото рецепт приготовления свиных рёбрышек в духовке. Фото рецепта
    Печенюшки «Мини». Кулинарный рецепт приготовления песочного печенья с изюмом. Фото рецепта Салат с пекинской капустой. Кулинарный фото рецепт приготовления салата с пекинской капустой. Фото рецепта Фаршированные кабачки. Кулинарный фото рецепт приготовления фаршированных кабачков. Фото рецепта
    Кабачки в кляре с зеленью. Кулинарный фото рецепт приготовления закуски из кабачков в яичном кляре. Фото рецепта Жаркое в горшочке. Кулинарный фото рецепт приготовления жаркого с курицей грибами и овощами в горшочке. Фото рецепта Картофель & сосиски. Кулинарный фото рецепт приготовления картофеля и сосисок с болгарским перцем в духовом шкафу. Фото рецепта
    Конвертики из кабачков с сыром. Кулинарный фото рецепт приготовления конвертиков из кабачков с сыром. Фото рецепта Варенье из жимолости. Кулинарный фото рецепт приготовления варенья из жимолости. Фото рецепта Картофельное пюре под шампиньонами. Кулинарный фото рецепт приготовления картофельного пюре под грибами. Фото рецепта
    Закуска из баклажан  с моцареллой. Кулинарный  фото рецепт приготовления закуски из баклажан с моцареллой. Фото рецепта Бутерброды «Цветочки». Кулинарный фото рецепт  приготовления бутербродов. Фото рецепта Шоколадные блины с творогом и клубникой. Кулинарный фото рецепт приготовления шоколадных блинов с творогом и клубникой. Фото рецепта
    Суп со щавелем и яйцом. Кулинарный фото рецепт приготовления супа со щавелем и яйцом. Фото рецепта Молочный коктейль «В гостях у сказки». Кулинарный фото рецепт приготовления молочного коктейля с бананом. Фото рецепта Бригадерос. Кулинарный фото рецепт приготовления сладостей из сгущенки. Фото рецепта










    Стр. 1 из 13

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 След 





    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Рецепты ВАРЕНЬЯ!!!

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:15 + в цитатник
    Это цитата сообщения Natalism [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  Кулинария/ПОГРЕБОК

    Метки:  

    Вкусные рецепты блюд из мяса

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 23:04 + в цитатник
    Это цитата сообщения lidav5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вкусные рецепты блюд из мяса



     рецепты блюд из мясаhttp://dieticheski.ru/bluda_iz_miasa.php



    Вкусные рецепты блюд из мяса


    Здесь Вы узнаете, как вкусно приготовть вторые блюда из мяса, как правильно пожарить мясо, потушить его в утятнице или в горшочке в духовке, как приготовить вкусный шницель и котлеты, как сделать отбивное мясо и множество других рецептов блюд из мяса.


    Рецепты блюд из мяса: баранина с баклажанамиБаранина с баклажанами, запеченная в духовке с помидорами - просто объедение. Ух, так и хочется съесть :)


     





    Серия сообщений "Блюда из мяса":

    Часть 1 - рыбный торт
    Часть 2 - Курица в пакете или домашняя ветчина в желе
    ...
    Часть 50 - Любимое блюдо из кабачков
    Часть 51 - Мясо по-французски (с грибами)
    Часть 52 - Вкусные рецепты блюд из мяса


    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Ссылочка на пользователя сайта с иконкой

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 22:58 + в цитатник
    Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ссылочка на пользователя сайта с иконкой.



    По просьбе моих Читателей делаю урок.
    Как конкретно каждого своего ПЧ-отблагодарить
    за присланные симпатии.Это не сложно.
    Здесь на Лиру есть специальные коды.
    Коды, заключенные в квадратные скобки, иногда
    называются BB-кодами, так как происходят
    с форумов. Их можно использовать и в простом,
    и в расширенном редакторе.
    Что такое Спец. коды на Лиру?
    Поподробней можно посмотреть ЗДЕСЬ.
    Так же пользуясь специальным кодом можно
    сделать ссылочку на конкретного пользователя
    сайта с иконкой.
    Выглядить это будет очень забавно например вот так.
    Милолика Покровская для девочек. Или
    Александрушек для мальчиков.
    КОД... [user=Милолика Покровская]
    Когда ник написан правильно ,
    в зависимости от пола пользователя.
    Иконка ставится автоматически.
    Можно конечно и подурачится написать например так:
    Тра-ля-ля
    КОД... [user=Милолика Покровская]Тра-ля-ля[/user]
    В данном коде ссылочка будет вести на мой дневник,
    а вместо ника можно писать что угодно.


    Милолика Покровская

    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 15 - Используем приложение 'Я-фотограф' с толком и расстановкой
    Часть 16 - Делаем Текстовую ссылку.
    Часть 17 - Ссылочка на пользователя сайта с иконкой
    Часть 18 - Готовимся к сессии.
    Часть 19 - Изучаем HTML, о котором все забыли
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Делаем Текстовую ссылку.

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 22:56 + в цитатник
    Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Делаем Текстовую ссылку.

    Что же такое Текстовая ссылка?
    Это ссылочка в виде текста,которая может вести
    на ваш дневничёк(если на неё нажать).Например...
    Блог Милолика Покровская
    Или кликнув на неё,можно перейти на другой сайт или в гости
    к другому пользователю.Например...
    ValeZ
    Код её я помещаю ниже.Его нужно скопировать к себе в блог.
    В самом коде где написано ... "АДРЕС ССЫЛКИ" ...
    вставляем Адрес ссылки или нужной вам странички
    на которую вы хотите сделать эту ссылку.
    Берём этот Адрес в самом верху компьютера.В Адресной строке.
    Адрес начинается с ...http...
    А там где стоит надпись ..."ВАШ ТЕКСТ ИЛИ НИК" ...
    Пишите любой нужный вам текст,который относится к данной ссылочке или ваш ник.
    Параметр ...target=_blank... означает,
    что ссылка откроется в новом окне.
    КОД ссылочки текстовой


    дневник Милолика Покровская

    Серия сообщений "ОБУЧЕНИЕ":
    Часть 1 - Полезно всем знать
    Часть 2 - Как смотреть ролики при медленной интернет-скорости
    ...
    Часть 14 - КЛАВИАТУРА И ВСЕ О НЕЙ.
    Часть 15 - Используем приложение 'Я-фотограф' с толком и расстановкой
    Часть 16 - Делаем Текстовую ссылку.
    Часть 17 - Ссылочка на пользователя сайта с иконкой
    Часть 18 - Готовимся к сессии.
    ...
    Часть 36 - По поводу картинок ведущих на посторонний ресурс. Просьба+урок
    Часть 37 - Вне "колпака". Уходим от слежки на компьютере
    Часть 38 - Программы - чистильщики


    Метки:  

    Вязаные цветочки

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 22:52 + в цитатник
    Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вязаные цветочки (со схемами)



    Вязаные цветочки можно использовать где угодно и как угодно: и как брошку, и как украшение на шляпку, юбочку... Насобирала в этом замечательном блоге несколько разных вариантов цветочков со схемами. Делюсь найденным,  может кому пригодятся схемки и идейки. 


     


    Читать далее...

    Метки:  

    Ликёры и настойки

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 19:08 + в цитатник
    Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Ликёры и настойки



     Ликер "Шериданс"


    Читать далее...
    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Вкусно и быстро. Фоторецепты. 640 видео

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 01:30 + в цитатник
    Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рубрики:  Кулинария

    Метки:  

    Вяжем спицами, МК на любой вкус.

    Понедельник, 04 Апреля 2011 г. 01:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Вяжем спицами, МК на любой вкус.

    Мои дорогие подружки - любители вязания спицами, этот пост для вас, огромное количество мастер - классов  на сайте МАГИЯ ВЯЗАНИЯ.
    Вяжите с удовольствием :))

    МК Спицы

    Мастер классы МК Спицы
    УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ПЕРЧАТКИ.

    Мастер классы МК Спицы
    ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ.

    Мастер классы МК Спицы
    КАК ВЯЗАТЬ ПЕТЛИ "С НАКЛОНОМ ВЛЕВО" .

    Мастер классы МК Спицы
    ПРОРЕЗНЫЕ КАРМАНЫ.

    Мастер классы МК Спицы
    ИЗНАНОЧНЫЕ ПЕТЛИ

    Мастер классы МК Спицы
    РЕЗИНКА С АККУРАТНЫМ КРАЕМ

    Мастер классы МК Спицы
    УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ВАРЕЖКИ

    Мастер классы МК Спицы
    ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ИГЛОЙ

    Мастер классы МК Спицы
    ВШИВНОЙ РУКАВ / МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ /

    Мастер классы МК Спицы
    ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ В ТЕХНИКЕ ЭНТЕРЛАК.

    Мастер классы МК Спицы
    ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР ПЕТЕЛЬ В КАРТИНКАХ

    Мастер классы МК Спицы
    ПЛОТНАЯ ДВОЙНАЯ ВЯЗКА

    Мастер классы МК Спицы
    "ПРИШИВНАЯ" ПЛАНКА

    Мастер классы МК Спицы
    НАБОР ПЕТЕЛЬ

    Мастер классы МК Спицы
    КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ.

    Мастер классы МК Спицы
    УДЛИНЕННЫЕ ПЕТЛИ И СКЛАДКИ

    Мастер классы МК Спицы
    ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ПРОТЯГИВАНИЕМ

    Мастер классы МК Спицы
    ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ КРЮЧКОМ ПРИ ВЯЗАНИИ СПИЦАМИ

    Мастер классы МК Спицы
    ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ В КОНЦЕ ЛИЦЕВОГО РЯДА 'ЗАДОМ НАПЕРЕД'

    Мастер классы МК Спицы
    СПОСОБЫ КЕТЛЕВАНИЯ. КЕТЛЕВАНИЕ ГОРЛОВИНЫ.

    Мастер классы МК Спицы
    СБОРКА ПЛЕЧЕВОГО ШВА

    Мастер классы МК Спицы
    ЛИЦЕВЫЕ ПЕТЛИ

    Мастер классы МК Спицы
    ПЛАНКА С ДВОЙНЫМ НАБОРНЫМ КРАЕМ

    Мастер классы МК Спицы
    ЛИНИИ ОФОРМЛЕНИЯ РЕГЛАНА

    Мастер классы МК Спицы
    УКОРОЧЕННЫЕ РЯДЫ

    Мастер классы МК Спицы
    УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ НОСОЧКИ

    Мастер классы МК Спицы
    КРАСИВАЯ ОБРАБОТКА ГОРЛОВИНЫ

    Мастер классы МК Спицы
    НУ ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА!

    Мастер классы МК Спицы
    ДВОЙНАЯ ШАПОЧКИ ПРИ ИТАЛЬЯНСКОМ НАБОРЕ ПЕТЕЛЬ

     

     
    Рубрики:  ПОЛЕЗНОСТИ СВОИМИ РУКАМИ/ВЯЗАНИЕ

    Метки:  

    Поиск сообщений в TimN
    Страницы: 49 ... 8 7 [6] 5 4 ..
    .. 1 Календарь