Море суперских ЛАЙФХАКОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ Лайфхак - жизнь проще! Не обтягива...
Природный освежитель воздуха, ароматерапия рецепты: пищевая сода - (0)Природный освежитель воздуха, ароматерапия рецепты: пищевая сода Мы все хотим, чтобы наш дом, ...
СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЯ НЕСЛОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЫРЫМ ЯЙЦОМ - (0)СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЯ НЕСЛОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЫРЫМ ЯЙЦОМ СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА...
Нежная и сочная курочка - 10 секретов приготовления - (16)Нежная и сочная курочка - 10 секретов приготовления 1. Очень важно с особой тщательностью...
Блузка с оборкой. Простой крой. - (2)Блузка с оборкой. Простой крой. источник
Забавные животные – фото – мир |
Метки: фото приколы юмор |
Тайны гейш |
Мужчина хочет, чтобы его избранница была прекрасным другом и великолепной любовницей. Однако в жизни ему постоянно приходится выбирать: прекрасная собеседница, как правило, плохая любовница, а сильные чувства и страсть в постели – разногласия и споры в беседах.
Часто парень при встрече с красивой девушкой готов подарить ей «звезду с неба», но проходит время, и чувства остывают, а если отношения перешли в разряд семейных, то женщина становится для мужа «зубной щеткой» — такой же необходимой, но, к сожалению, малоценной.
В чем же секрет гейш, покоривших сильную половину человечества и оставивших свой неизгладимый след в истории? Само слово гейша в переводе означает человек искусства. Для того чтобы быть загадочной и привлекательной, мало родиться умной и красивой, нужно научиться искусству жить. Если вы думаете, что не обладаете нужными данными и талантами, то вы ошибаетесь. Вспомните: жемчужина становится дорогим украшением и сияет красотой лишь после тщательной очистки и шлифовки.
Речь идет не о фарфоровом макияже, привлекающем взгляд издалека. В Японии девочек с малолетства учат смотреть на жизнь с позитивом.
Метки: интим отношения |
Как быстро похудеть за 3 дня |
Худеть нужно постепенно, но если очень нужно, то за три дня вполне можно похудеть на 5 кг.
Только одно маленькое уточнение – нужно, что бы у вас были эти пять лишних килограмм.
Ниже собраны самые лучшие методики похудения за такой короткий срок.
За три дня вы легко сбросите 4-5 кг лишнего вес.
Так же очень эффективно для быстрого похудения водное голодание. Все три дня вы ничего не едите и пьете воду в любом количестве. Будет очень полезно, если ...
Метки: худеем диеты красота здоровье |
Простые правила завивки ресниц |
Изысканно загнутые, темные ресницы – предмет мечтаний каждой женщины!
В этой статье мы расскажем вам о том каким образом стоит делать столь желанные завитки, чтобы они как нельзя лучше служили очарованию.
Закручивать ресницы можно ежедневном при помощи туши и щипцов, либо при помощи специальной плойки. Наиболее популярна сейчас завивка ресниц и окрашивание их натуральными красителями. Самое главное преимущество завивки – это конечно, красивые ресницы. Процедура безвредная и совершенно не сложная в исполнении, кроме того, завитые таким образом ресницы позволяют забыть о необходимости красить глаза месяца полтора. И к тому же, ваши клиенты по достоинству оценят экономию своего драгоценного утреннего времени, которого всегда так не хватает.
Метки: красота глаза мода |
Согревающая бомбочка для ванн своими руками |
Бомбочка для ванной — прекрасное тонизирующее средство при упадке сил, умственном переутомлении и депрессии. Применяйте эти бомбочки при переохлаждении и простудных заболеваниях.
Вам понадобится:
1. сода 60 гр.
2. сульфат магния 15 гр.
3. лимонная кислота 30 гр.
Английская соль — используется при принятии лечебных ванн, уменьшает время сушки и усиливает «шипучий» эффект бомб.
4. сухие сливки (детская молочная смесь) 15 гр.
Содержащиеся в молоке жиры стимулируют выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. Можно заменить на кукурузный, картофельный крахмал или рисовую муку.
Метки: здоровье красота для ванн бомбочки для ванн |
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС |
Длинные волосы – мечта каждой женщины. Кто из нас не завидовал в детстве красавице Рапунцель, длина волос которой равнялась высоте крепости, в которую её заточила злая ведьма.
Эталоны женской красоты во все времена подразумевали наличие длинных здоровых локонов. А потому каждая из нас на протяжении всей жизни пытается отрастить волосы. Но, к сожалению, в наше время не у всех это получается. Плохая экология, постоянные стрессы, неправильное питание, нехватка времени на уход за волосами – всё это рушит наши мечты о длинных локонах. Однако даже в наш век тотальной цивилизации есть шанс отрастить волосы. Для этого надо забыть о современной химии и обратиться к рецептам, которыми веками пользовались длинноволосые русские красавицы.
Метки: народные средства волосы |
Простые способы похудения |
Вы не поверите, но есть много способов похудеть без всяких особых диет и сложных физических нагрузок. Самое интересное, что о таких секретах известно всем, просто мы их не применяем на деле. Как оказывается все просто! Приступим к похудению с сегодняшнего дня! Главное не забывать о простых нюансах…
Метки: худеем вместе худеем быстро худеем просто худеем похудение здоровье красота |
Правильное похудение с помощью воды |
Большей частью мы состоим из воды, поэтому неизбежно о ней думаем. Пить или не пить? Что, сколько и когда? Как похудеть при помощи простой воды и забыть о лишних сантиметрах на талии?
Спортивные страдания
«Во время сегодняшней тренировки я буквально сдулась! А все потому, что совсем не пила воды. Конечно, я позволила себе глоточек после того, как вышла из спортзала. Но уж теперь придется часа два потерпеть: иначе эффект похудения не закрепится». Еще не договорив фразу до конца, моя коллега Леночка присела на стул: ей явно было дурно. Пришлось беднягу сначала насильно напоить, а потом объяснить, почему подобных спортивных «подвигов» повторять не стоит. На самом деле во время физических нагрузок пить просто необходимо: за один час тренировки организм теряет до полутора литров жидкости. Кровь становится гуще, и, чтобы доставить органам кислород и питательные вещества, сердцу приходится работать интенсивнее. Температура тела растет, выносливость, наоборот, падает, в результате получаем головокружение и слабость. Почему же тогда после тренировки до седьмого пота мы действительно сбрасываем вес? Все дело...
Метки: худеем просто худеем худеем быстро худеем вместе диеты красота здоровье интересное |
Худеем за неделю — 4 простые диеты |
Как хочется выглядеть хорошо постоянно, но бывают казусы, когда мы замечаем свою полноту слишком поздно. Первым делом многие начинают искать разные методы борьбы с полнотой. Как же похудеть не изматывая свой организм голодом?
Среди существующего на сегодняшний день разнообразия диет, можно выделить категорию, в которую входят экспресс — диеты, приводящие к снижению веса за 3-7 дней. Резкое похудение является стрессом для организма, но некоторые диеты вполне грамотно разработаны, и их вполне можно взять на вооружение, применяя раз в 1-3 месяца. Несомненным плюсом диет для похудения за 7 дней является попутное очищение организма — особенно благоприятное для тех, кто никогда об этом не задумывался, не говоря уже о выполнении.
Соблюдение перечисленных ниже диет поможет сбросить от 3-х до 7 килограммов, исходя из индивидуальных особенностей, соблюдения режима питания и, конечно же, хорошего настроения с дополнительными занятиями спортом.
При семидневных диетах основным блюдом становятся овощные супы, обязательно овощи, фрукты, отварное нежирное мясо (курица, кролик, говядина), уменьшение употребления сахара, соли, мучного и сладкого, алкоголя.
Метки: худеем диеты диета худеем быстро здоровье красота |
Мастер-класс “Платье из футболки” |
Исходные данные:
- детке 2 года,
- рост 89 см,
- футболка мужская, размер М.
Метки: шитье шьем сами шьем вместе рукоделие платья нашим деткам |
Творог как средство для похудения |
Творог – один из наиболее полезных продуктов питания. Этот кисломолочный продукт и созданная на его основе творожная диета рекомендованы практически всем благодаря легкоусвояемому белку, входящему в его состав.
В диете, целью которой является борьба с лишним весом, следует использовать обезжиренный творог. В нем в большом количестве содержится рибофлавин, способствующий нормализации обмена веществ в организме.
Употребляя творог, нужно обращать внимание на его свежесть, так как это скоропортящийся продукт. Полезнее всего однодневный творог. Если же продукту более трех суток, употреблять его нельзя, лучше приготовить какие-нибудь блюда, подвергнув его тепловой обработке.
Метки: худеем диета диеты красота здоровье творожная диета |
Как похудеть за 3 дня — безвредная экспресс-диета |
Многие знают не по наслышке, что экспресс-диеты не бывают безвредными. Но предложенная схема питания является исключение. Эта диета рассчитана на три дня, в течение которых надо есть определенные салаты.
В чем же смысл экспресс-диеты :
Некоторые овощи и корнеплоды обладают умеренным послабляющим и мочегонным эффектом, который позволяет избавиться от лишней жидкости и продуктов жизнедеятельности естественным и безопасным способом из нашего организма. Кроме того, растения, входящие в эти салаты, богаты витаминами – в частности, бета-каротином, который способен в очень короткий срок значительно улучшить состояние кожи.
Теперь поподробнее, что и как нужно есть на салатной экспресс-диете.
Метки: худеем вместе худеем диета диеты быстро похудеть салаты здоровье красота |
Каких женщин предпочитают богатые мужчины |
Многие не раз слышали, как молодые девушки мечтают найти себе богатого молодого человека или мужчину. Конечно для многих это так и останется фантазией, но есть те, которые пойдут до конца, напролом, чтобы заполучить себе принца с толстым кошельком. Многие осуждают фантазерок и мечтательниц, а кто-то и сам не прочь начать семейную жизнь не с карьерного роста, а с уже поднятого финансового уровня.
Метки: отношения семья свидание |
Как возобновить отношения эротическим массажем |
Любые отношения имеют начало и конец! Как избежать расставания с любимы, если вы чувствуйте, что он слегка охладел к Вам? Первым делом задумайтесь, все ли гладко в вашей интимной жизни…
Поверьте, эротический массаж послужит великолепной прелюдией к близости, а также позволит внести в любовные отношения что-то необычное и приятное, а обоим партнерам даст возможность,получить новый опыт и ощущения. Наша кожа усеяна тысячами нервных окончаний, связанных с центрами удовольствия. Поэтому нежные поглаживания и растирания позволят обострить чувственность мужчины. Эротический массаж не имеет строгих требований выполнения. Во всем полагайтесь на собственную фантазию и ощущения, а выражение лица мужчины подскажет вам, правильность действий.
Метки: отношения массаж семья любовь интим |
Худеем в талии — 9 проверенных способов |
За своей талией, всегда смотрели женщины всех поколений и веков! И многие так и не познали тайн тонкой талии…
Тонкая талия всегда считалась эталоном женской красоты. Несколько веков назад прекрасные дамы затягивали себя в корсеты так, что им было тяжело дышать. И все эти жертвы были лишь для того, чтобы подчеркнуть свой изящный силуэт и сделать талию как можно тоньше. Однако современная женщина стремиться сделать свое тело стройным и подтянутым естественными способами.
Метки: диета диеты худеем красота здоровье |
ЭФФЕКТИВНАЯ СВЕКОЛЬНАЯ ДИЕТА! |
Эффективной диетой считается та, что позволяет худеть не быстро, а равнораспределенно. Что это значит? Сейчас мы Вам объясним. Сколько бы диет не существовало на свете, все они, по своей сути, подразделяются на 2 категории: диеты с количеством калорий, ниже минимальной нормы, и диеты, основанные на соблюдении определенного баланса между белками, жирами и углеводами. О первой группе мы говорить не будем, она достаточно опасна. А вот ко второй категории относится свекольная диета, которую мы с Вами сегодня рассмотрим.
Свекольная диета — эффективнейшая сезонная диета!
Метки: диеты свекольная диета худеем здоровье красота |
Как быстро похудеть в бедрах |
Все девушки мечтают быстро похудеть. Так, вопросы — как похудеть за неделю или за месяц, как похудеть на кашах и другие – задаются ближе к лету, да и во все сезоны, очень часто.
Одна из актуальных проблем – это как быстро похудеть в бедрах и ягодицах. Ведь все девушки и женщины мечтают о том, чтобы бедра были соблазнительные, подтянутые.
Об этом мечтают и мужчины – чтобы у девушек, которые с ними, были подтянутые и крепкие бедра.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Метки: худеем упражнения красивые бедра худеем в бедрах женские секреты |
6 эффективных фруктовых диет |
Фруктовая диета отличный способ очистить организм от шлаков, отдохнуть от стрессов и поднять себе настроение. Значительного уменьшения массы тела добиться удастся вряд ли, т.к. фрукты богаты сахарами и углеводами. Зато, за несколько дней восполните недостаток витаминов в организме. Фрукты помогут усилить положительный эффект от занятий спортом, а так же поднимут общий тонус организма.
Как и при любой диете, необходимо соблюдать определённые правила:
Теперь можно приступать к выбору диеты!
Дизайн ногтей в домашних условиях – 9 супер идей!!! |
Дизайн ногтей в домашних условиях – замечательная возможность внести дополнительную каплю креатива в свой внешний облик. Причём, домашний дизайн ногтей ? это не просто украшение Ваших рук, это – лично Вами созданное произведение искусства.
Благодаря такому явлению, как дизайн ногтей в домашних условиях, Вы каждый день можете воплощать в реальность самые разные задумки в области маникюра и педикюра, поражая окружающих красотой и неповторимостью Вашего нейл-арта, безграничностью своей фантазии, своими творческими способностями и мастерством. Домашний дизайн ногтей – поистине увлекательное и полезное занятие для творческих личностей.
Метки: ногти дизайн ногтей нейл-арт красота маникюр |
КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ – ВИДЕО-УРОК |
Лето вот-вот наступит и многие в попыхах, совсем позабыли о своей фигуре. У многих за зиму, как у медведей на зиму, собирается определенное количество излишнего жира. Давайте дружно скажем – СТОП ПОЛНОТЕ!
Есть много интересных и вкусных диет, но ограничиваться лишь диетами, значит растянуть свое похудение на более долгий срок. Многие знают и понимают, что любая диета в комплексе с физическими упражнениями – залог быстрого и более эффективного похудения!
Метки: видео здоровье красота худеем физические-упражнения |