Советы профессионалов: как сшивать тонкие ткани |
Автор: Natamoda
Текст автора: "Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.
Метки: советы профессионалов как сшивать тонкие ткани советы мк мастер-класс уроки шитья уроки урок шитье тонкая ткань шелк ткань |
МК по изготовлению портбукетницы. |
Природные улучшители настроения и антидепрессанты |

Депрессия является очень распространенным заболеванием, которое может поразить любого человека, близкого или далекого, в тот или иной момент в его жизни.
Метки: улучшители настроения антидепрессанты депрессия еда и здоровье еда здоровье настроение кулинарные секреты кулинария кулинарные хитрости рецепты |
25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке выпускники советских школ и институтов. |
Хау мач вотч? Файв вотч. Финиш МГИМО? Аск! В компанию бетонщикам и алкоголикам Западного Блинска из знаменитого учебника — девушка с тремя сиськами, дантист для носорога, людоеды и прочая веселая компания. Речь идет об учебном пособии "25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке выпускники советских школ и институтов. С иллюстрациями". Запоминающиеся примеры — неоценимая помощь изучающим иностранные языки, ну и великолепный инструмент пиара самого учебника. Его копировали и рассылали совершенно добровольно. Таким смешным образом намного проще работать над ошибками!


Серия сообщений "АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК":
Часть 1 - Добро пожаловать в мир английского языка. Для дошкольников и младших школьников.
Часть 2 - Английский язык: говорить легко! НАЧИНАЕМ!
...
Часть 6 - Артикль в английском языке. Когда без the никак нельзя
Часть 7 - Часто применяемые разговорные фразы на английском.
Часть 8 - 25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке выпускники советских школ и институтов.
|
Метки: ошибки в английском языке ошибки английский язык |
Шикарная омолаживающая маска для лица |


Метки: маска для лица омоложение лицо маска косметика косметическое средство |
Скатерть спицами. Схема |
Метки: скатерть спицами скатерть вязание спицами вязание спицы для дома декор |
Жакетик веточками и туника крючком. Работы Марины Морозовой (со схемами) |
Метки: кружево вязание крючком вязание крючок авторские работы авторская работа авторское жакетик жакет |
КОФТОЧКА НА КРАСИВЕЙШЕЙ КРУЖЕВНОЙ АЖУРНОЙ КОКЕТКЕ... |
Метки: кофточка топ топик кружево кокетка круглая кокетка вязание крючком вязание крючок ирландское кружево ирл.кружево ирландка |
Красивая кофточка |
Метки: красивая кофточка кофточка пуловер ажур вязание спицами вязание спицы топик топ |
Как избавиться от боли в спине? |
Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и нормального функционирования внутренних органов и систем.
Появление болей связано с малоподвижным образом жизни. Всё это приводит к тому, что снижается активность мышц, которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Это влечёт за собой снижение обменных процессов и нарушение кровообращения в области спины. Атрофированные связки и мышцы не могут нормально поддерживать позвоночник, в результате появляется боль в спине и происходит защемление нервных окончаний.
Упражнения для позвоночника, прежде всего, направлены на профилактику заболеваний позвоночника, а также на его восстановление. Какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине, узнаем из этого видео. При выполнении упражнений не стоит сразу прибегать к повышенной нагрузке. Ведь проблемы с позвоночником накапливаются годами, поэтому их нужно решать, постепенно увеличивая нагрузку.
Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch
И ещё видео.....и ещё упражнения...хорошие )))
Источник:http://www.youtube.com/watch?v=6RIPi0wlGbM
Метки: избавиться от боли в спине от боли в спине спина упражнения для спины упражнения на растяжку упражнения гимнастика |