(и еще 1892 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
ароматерапия ароматы ванна дети диета домашняя косметика жирная кожа здоровое питание здоровый образ жизни здоровье интересные факты косметика косметика ручной работы косметика своими руками косметология красота крем кремоварение маска масла масло массаж мед мыло мыло ручной работы мыло с нуля мыловарение народная медицина народные рецепты народные средства полезные продукты полезные свойства похудение правильное питание проблемная кожа психология рецепты своими руками секреты секреты красоты скраб советы сухая кожа травы уход за волосами уход за кожей уход за лицом уход за телом фрукты эфирное масло
Эфирное масло эвкалипта |
Дневник |
В Австралии на родине эвкалипта произрастает примерно 600 видов этого растения. Растет эвкалипт и в других местах с теплым климатом. Эвкалипт является самым высоким лиственным деревом на всей земле. Это вечнозеленое дерево относится к группе камедоносных. Первыми, кто обнаружил целебные свойства эвкалипта, были австралийские аборигены, которые привязывали эвкалиптовые листья к ранам, с целью предупреждения инфицирования и ускорения их заживления.
В современном мире из эвкалиптовых листьев и побегов получают эфирное масло, в составе которого 60-80% цинеола, являющегося мощным антисептиком. Когда-то эвкалипты сыграли важную роль в процессе борьбы с эпидемиями малярии, потому как они обладают способностью осушать малярийные болота, к тому же, самим насекомым запах эвкалипта не по вкусу. Благодаря своим ценным свойствам эвкалипт получил названия: «дерево чудес», «дерево жизни», «алмаз лесов».
Интересно, что австралийские мишки-коалы употребляют в пищу исключительно листья эвкалипта, не признавая никакой другой пищи.
|
Метки: эфирное масло ароматерапия эвкалипт полезные свойства |
Домашняя косметика: духи и эфирные композиции своими руками |
Дневник |

Цитрусовый одеколон
10 мл водки или спирта
6 кап. ЭМ апельсина
6 кап. ЭМ бергамота
2 кап. ЭМ лаванды
1 кап. ЭМ розмарина
2 кап. ЭМ розового дерева
1 кап. ЭМ мяты
Убрать на неделю в темное место, иногда встряхивать
Метки: домашняя косметика духи эфирное масло ароматерапия рецепты |
Аромакулон: как и зачем его носить? |
Дневник |
На сегодняшний день ароматерапия приобретает все большую популярность. Способов ароматерапии множество, но самым элегантным и нетрудоемким можно смело назвать использование аромакулонов (аромамедальонов).
Применяются ароматические кулоны (медальоны) и в периоды повышенного эмоционального напряжения, и во время сезонных эпидемий простудных заболеваний, и просто для снятия усталости, повышения концентрации внимания и защиты от неблагоприятного влияния окружающей среды. Применение аромакулонов – это самый удобный и простой способ ароматерапии.
Что такое аромакулон (аромамедальон)?
Ароматический кулон представляет собой миниатюрную емкость, в которой есть специальное отверстие для эфирного масла.
Аромакулон – это украшение, которое нужно носить на шее, как обычный кулон или цепочку. Ароматические медальоны бывают самой разной формы, размера, цвета, они могут быть выполнены из различных материалов, таких как глина, стекло, керамика, фарфор, кость, камень. Для того чтобы аромамедальон сочетался с выбранным вами образом можно носить его на цепочке или на шнурке. Носить аромакулон можно как поверх одежды, так и под ней.
Самыми популярными считаются аромакулоны, изготовленные из терракотовой глины, которые могут хранить аромат до трех недель.
Метки: ароматерапия ароматы эфирное масло здоровье аромакулон аромамедальон |
Эфирное масло тимьяна |
Дневник |
Тимьян принадлежит к семейству губоцветных и является уроженцем Средиземноморья. Народам, проживающим в этом районе, он с давних пор был известен как лекарственное растение, а его свойства были описаны еще Гиппократом и Диоскоридом. Существует несколько разновидностей тимьяна, но в ароматерапии чаще всего используется Thymus vulgaris. Его название происходит от греческого слова «thymos», что значит «аромат».
При получении масла растительный материал подвергается двойной дистилляции с целью удаления из него раздражающих веществ. Активные элементы масла тимьяна обыкновенного включают тимол и карвакрол, которые составляют приблизительно 60% его объема, а также цимин, терпинен, камфен, борнеол и линалол. Но различия в химическом составе тимьяна отмечаются чаще, чем в любом другом растении (о них я скажу чуть позже). Карвакрол и тимол часто выделяют и используют при изготовлении синтетических лекарств.
Метки: ароматерапия ароматы эфирное масло тимьян |
Рецепты лечения лавровым маслом |
Дневник |
При ревматоидном полиартрите:
ЭМ Лавра благородного – 2 мл; ЭМ Бессмертника – 1 мл;; ЭМ Чабреца – 2 мл; ЭМ Ладанной камеди – 3 мл; ЭМ Базилика – 2 мл; ЭМ Литцеи – 3 мл
Масло Лесного ореха или Масло Кунжута – 50 мл
Наносить локально 4-6 капель смеси по необходимости.
Источник: l'association NARD
При вывыхе:
ЭМ Гаультерии – 10 капель; ЭМ Розмарина (цинеольного типа) – 10 капель; ЭМ Лавра благородного – 5 капель
Масло Макадамии – 15 мл
Наносить в виде массажа несколько капель. Повторять по необходимости.
Источник: J.P. Willem
При воспалении десен, пародонтозе у ребенка:
ЭМ Лавра благородного – 0,3 мл; ЭМ Лаванды – 0,3 мл; ЭМ Мирта – 0,3 мл; ЭМ Мирры – 0,1 мл; ЭМ Чайного дерева – 0,3 мл
Масло Аргана – 1 мл; Мацерат Зверобоя – 0,5 мл
Гель с карбомером (2%) – 30 мл
Наносить локально 3-4 раза в день до выздоровления.
Источник: " Les cahiers pratiques de l'aromathйrapie franзaise - Pйdiatrie" de Dominique Baudoux
При воспалении десен, пародонтозе у взрослого:
ЭМ Лавра благородного – 0,5 мл; ЭМ Чайного дерева – 1 мл; ЭМ Лаванды широколистной – 0,5 мл; ЭМ Гвоздики – 0,5 мл; ЭМ Мяты перечной – 1 мл; ЭМ Чайного дерева – 0,3 мл
Гель с карбомером (2%) – 30 мл
Наносить локально 3 раза в день до выздоровления. Также, рекомендуется для профилактики добавлять немного этого лечебного гель в зубную пасту при чистке зубов.
Источник: " Les cahiers pratiques de l'aromathйrapie franзaise - Pйdiatrie" de Dominique Baudoux
Метки: лавровое масло лавр ароматерапия эфирное масло народные рецепты народная медицина народные средства здоровье |
Эфирное масло лавра |
Дневник |
Данное масло получено методом сверхкритической СО2-экстракции
Сверхкритическая СО2 экстракция- это экстрагирование биологически активных веществ (БАВ) из растительного сырья, осуществляемое с помощью диоксида углерода, находящегося в сверхкритическом состоянии.
Масла,полученные данным методом, имеют преимущество по сравнению с маслами, дистиллированными при атмосферном давлении, т.к. не подвергаются тепловой обработке.
ЦЕЛЕБНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами. Оно показано при респираторных заболеваниях (особенно эффективны паровые ингаляции), инфекциях, варикозном расширении вен, мышечных болях, невралгии.
Лавровое масло положительно влияет на пищеварительную систему, способно повышать аппетит. Помогает при метеоризме, успокаивает боль в животе, тонизирует печень и почки, стимулирует мочеиспускание.
Как наружное средство может применяться для снятия ревматических болей, а также затяжных тупых болей иного характера, в том числе вызванных растяжением связок. Эффект усиливается в сочетании с розовым и можжевеловым маслами. Применение особенно показано, если боли сопровождаются ознобом.
Одновременно масло лавра может действовать как жаропонижающее средство, поскольку оно усиливает потоотделение.
Метки: эфирное масло ароматерапия лавровое масло лавр |
Эфирное масло иланг-иланга: полезные свойства и применение |
Дневник |
Состав эфирного масла иланг-илангаРастение иланг-иланг – это высокоствольное тропическое дерево, которое относится к семейству аноновых.
Эфирное масло иланг-иланга получают из свежих цветов, собранных летом, методом водной или паровой дистилляции, в несколько этапов.
После первого этапа получается сорт Extra или Bourbon - высший сорт эфирного масла иланг-иланга, весьма популярный и ценимый в парфюмерии.
Спустя час после получения высокосортного эфирного масла получается масло первого сорта (grade 1), которое можно использовать в косметологии.
Метки: эфирное масло ароматерапия полезные свойства народные средства ароматы иланг-иланг |
Маски для лица с эфирными маслами |
Дневник |
Маски для лица играют важную роль в жизни каждой женщины. Они помогают продлить молодость кожи, избавляют от многих недостатков. Благодаря применению масок кожа намного дольше остается упругой и гладкой.
Маски для лица с эфирными маслами насыщают кожу полезными и так необходимыми ей витаминами, а так же минералами и биологически активными веществами.
Применение эфирных масел в косметологии очень обширно. Их используют производители косметики. Можно (и нужно) применять масла в домашних условиях – добавлять их в крема, делать из них маски…
Метки: маска эфирное масло ароматерапия уход за телом уход за кожей пилинг морщины проблемная кожа |
Рецепты приготовления духов |
Дневник |
Рецепты рассчитаны на основу в 25 мл. Если хотите сделать больше, просто удваивайте все компоненты.
О том как сделать духи своими руками можно прочитать здесь - http://www.liveinternet.ru/users/poleznoe-milo/post208821277
Метки: духи эфирное масло своими руками косметика домашняя косметика рецепты ароматерапия ароматы |
Эфирные масла для лица |
Дневник |
Все эфирные компоненты растений содержат биологически активные вещества, свойства которых широко применяются в косметологии. Сегодня рецепты с применением эфирных масел становятся все более популярными в нашей повседневной жизни.
Приготовить расслабляющую ванну, наполнить комнату цветочным ароматом, сделать питательную маску может каждый, ведь для этого не требуется специальных знаний и подготовки.
Каждое эфирное масло обладает определенным физиологическим воздействием на организм человека. Например, базилик, лаванда, полынь обладают антисептическими свойствами. Масла оапельсина, лимона, жасминатносятся к антидепрессантам. Попробуйте открыть пузырек с эфирным экстрактом лимона в помещении офиса или дома, и через некоторое время настроение улучшится, появится бодрость, прилив энергии.
В косметологии эфирные масла широко используются для ухода за кожей. Однако бездумно использовать все подряд масла нельзя: разные эфирные масла подходят для разных типов кожи и борьбы с различными проблемами.
Как правильно использовать эфирные масла для лица?
В первой колонке таблицы мы перечислили сферы применения эфирных масел в зависимости от типа кожи и проблем с кожей, а во второй — конкретные эфирные масла.
Метки: эфирное масло ароматерапия ароматы полезные свойства уход за кожей |
Эфирное масло бергамота |
Дневник |
Бергамот впервые был обнаружен в Марокко. Но о целебных свойствах бергамота узнали только тогда, когда его привезли в Италию.
Эфирное масло бергамота получают из кожуры зелёных плодов с помощью холодного прессования. А из его цветов и листьев эфирное масло получают способом перегонки водяного пара. Необходимо около 200 килограмм кожуры свежих плодов бергамота, для того, чтобы получить 1 килограмм масла. Масло бергамота имеет горьковато-терпкий запах с цитрусовой примесью.
Действие
Обезболивающее, противоглистное, андидепрессивное, антисептическое, антиспазматическое, ветрогонное, мочегонное, дезодорирующее, заживляющее, стимулирующее, способствует увеличению лактации и стимулирует пищеварение.
Психоэмоциональное действие
Седативный и тонизирующий эффект масла с успехом используется для снятия тревоги, депрессии и нервного напряжения. Масло охлаждает пыл и просветляет разум, смягчает раздражение и избавляет от чувства угнетенности и безысходности. Это, по всей видимости, происходит за счет снижения активности симпатической нервной системы.
Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.
Метки: эфирное масло ароматерапия ароматы бергамот |
Эфирное масло ладана |
Дневник |
С древних времен ладан использовался в качестве благовония для ароматизации и дезинфекции помещений. Расслабляющее действие аромата ладана делало его необходимым ингредиентом для окуривания храмов во время богослужений в некоторых религиозных культурах.
Сегодня этот запах можно услышать в церкви, где для ароматизации применяют твердые кусочки смолы ладанного дерева. Эта смола собственно и используется для изготовления эфирного масла ладана, которое обладает широким спектром полезных свойств.
Действие
Противовоспалительное, антисептическое, вяжущее, заживляющее, ветрогонное, мочегонное, отхаркивающее, седативное, налаживает работу желудка, регулирует менструальный цикл, способствует рубцеванию, стягивающее, тонизирующее, успокоительное, цитофилактическое.
Энергетика масла
Одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Ладан - аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.
Метки: ладан эфирное масло ароматерапия ароматы |
дезодоранты на основе эфирных масел своими руками |
Дневник |
Дезодорант для женщин «Свежа как роза» (Nerys Purchon) :
www.aroma-zone.com
Яблочный уксус: 100 мл
Гидролат ромашки лекарственной: 100 мл
ЭМ бергамота: 20 капель
ЭМ лаванды: 20 капель
ЭМ пачули: 10 капель
ЭМ розового дерева: 10 капель
ЭМ стиракса бензойного: 10 капель
Глицерин: 1/2 чайных ложки
Смешать ингредиенты во флаконе с пульверизатором и тщательно взболтать. Дать отстояться в течение 4 дней, чтобы компоненты усилили друг друга за счет синергетического эффекта.
Время от времени встряхивать; хранить в прохладном, сухом, защищенном от света месте.
Применение: наносить или распылять дезодорант после душа или в любое время дня по мере необходимости.
Метки: эфирное масло ароматерапия уход за телом красота здоровье дезодорант домашняя косметика своими руками |
Духи своими руками (много рецептов) часть 1 |
Дневник |
Прекрасные, идеально подходящие именно для вас духи можно создать своими руками.
Как это сделать?
Следует различать духи на масляной основе и духи на основе спирта.
Духи на масляной основе
-15—20 капель эфирных масел примерно
-на 10 мл масла жожоба.
Духи на основе спирта
-10 мл чистого 90-процентного спирта смешать с
-5—10 мл дистиллированной воды, добавить
-10—15 капель эфирных масел.
Теперь духи должны «созревать» в течение одной-двух недель.
Метки: духи рецепты косметика своими руками домашняя косметика ароматерапия ароматы эфирное масло |
Ароматерапия для детей |
Дневник |
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна.
Применение средств ароматерапии у детей позволит поддерживать хорошее настроение, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.
Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для детей следует совсем в минимальных дозировках.
Лучше всего, если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Этот метод применяется для ароматизации воздуха в детской комнате.
Аромасмеси с эфирным маслом нероли |
Дневник |
Аромасмесь с эфирным маслом нероли для аромалампы
1 рецепт
- избавляет от усталости, обостряет интерес к жизни.
Доза для 15 м2 помещения.
- 2 кап эфирного масла нероли
- 1 кап эфирного масла можжевельника
- 1 кап эфирного масла корицы
- 1 кап эфирного масла мяты
Метки: ароматерапия нероли эфирное масло уход за телом уход за кожей ароматы |
Интересные факты об ароматерапии и эфирных маслах |
Дневник |
Благодаря высокой надежности антимикробного, обеззараживающего действия эфирные масла использовались для борьбы с эпидемиями и инфекциями.
Интересно, что в 18 веке в городе Буклесбэри удалось спастись от мора благодаря тому, что жители занимались производством и торговлей лавандой, и окрестности были насыщены эфирным маслом этого растения, обладающим дезинфицирующим действием.
В Древнем Вавилоне ароматические масла специально добавляли в строительные материалы, из которых воздвигались храмы.
При этом противомикробные свойства лимонного, кедрового и миррового масел обеспечивали дезинфекцию в помещении храма.
Во время Второй мировой войны доктор Джин Ванге, служащий военным врачом во французской армии, использовал эфирные масла в качестве антисептиков для лечения ран. В дальнейшем он успешно занимался изучением эфирных масел и и применением при лечении различных физических и психических заболеваний. В итоге в 1964 году появилась книга под названием «Ароматерапия».
Метки: ароматерапия история эфирное масло интересные факты уход за кожей |
Аромабаня и аромасауна |
Дневник |
Парная с ароматами-древняя и почитаемая традиция.
Ароматы эфирных масел усиливаются горячим воздухом сауны или бани в несколько раз.
Пары эфирных масел через распаренную кожу и дыхательные пути мгновенно разнесутся по телу , чудесно действуя на каждую клетку.
Соблюдайте осторожность :
Не составляйте аромасмеси из эфирных масел, не зная их сочетаемости. Это может принести большой вред.
Не все масла могут сочетаться друг с другом.
Метки: эфирное масло ароматерапия баня сауна народные средства |
Ароматические масла для ухода за кожей лица, шеи и области декольте |
Дневник |
Для начала вам необходимо определить, к какому типу относится ваша кожа — к сухому, жирному, нормальному или смешанному.
Сухая кожа
Очень чувствительна к солнечным лучам и морозу, часто шелушится и воспаляется, склонна к раннему появлению морщинок.
Косметологи рекомендуют использовать ароматические масла для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи, улучшения кровяного питания кожи, повышения тонуса мышц. Между прочим, косметологи считают, что после 30 лет женщинам лучше всего принимать средства для сухой кожи, так как они оказывают омолаживающее действие.
Метки: ароматерапия ароматы эфирное масло сухая кожа комбинированная кожа нормальная кожа жирная кожа уход за кожей красота |
Ожоги, ревматизм, растяжение, грибок, печень, температура, простуда, стресс, усталость и эфирные масла |
Дневник |
Эфирное масло лечит.
Ожоги
При ожогах любого рода используется масло лаванды. Это не только сильный антисептик, но и средство, уменьшающее боль. Кроме того, лаванда способствует скорейшему заживлению и предотвращает образование рубцов.
В качестве первой помощи нанесите несколько капель лаванды на кусок марли и закройте им рану (меняйте каждые несколько часов).
Печень
Если у Вас проблемы с печенью, то важнейшее эфирное масло для Вас — масло розмарина, так как оно стимулирует отток желчи и приносит облегчение при желтухе.
Ванна: Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 5 капель розмарина, 3 капли мяты, 2 капли ромашки.
Массажное масло: Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла: 10 капель розмарина, 5 капель чабреца, 5 капель кипариса, 3 капли ромашки, 7 капель мяты.
Метки: эфирное масло ожог народные средства ароматерапия ревматизм усталость стресс простуда лечение простуды грибок температура печень |