У стройных мам рождаются детки, несклонные к ожирению. Если в вашей семье лишний вес – проблема, знайте, что справиться с генами, поможет физическая активность во время беременности. Что экспериментально доказали американские ученые.

Мы часто мечтаем об уютном тёплом доме, в котором можно отдохнуть после трудового дня. Приятно утром идти на работу, где с удовольствием будешь трудиться целый день. А выходные можно спокойно провести в загородном доме. И ничто тебя не раздражает: ни цвет стен, ни яркий свет, слепящий глаза, ни шум, мешающий уснуть. Ничто не тревожит. Все для Вас…
Вы ищите перемен в жизни. Смена обстановки, перевоплощения интерьера помещения- все это позволит сделать вашу жизнь более гармоничной, какой вы ее хотите. Всё начинается с того, что Вы определяете, почему затеваются ремонтные работы, что для этого нужно и как их сделать с наименьшей затратой сил и средств.
У каждого помещения своя неповторимая история.

• Вы обрели новое помещение;
• Вам надоели старые обои.
• Вы ожидаете прибавление в семействе.
• Вы хотите создать комфортные условия для труда и отдыха,
• Необходимо разместить рабочие места в офисе и сделать его атмосферу располагающей к наибольшей производительности труда,
• Возникло желание удивить окружающих.

Интерьер помещения может быть изменён разными способами - начиная с простейших приемов декорирования, заканчивая полной перепланировкой и переделкой со сложными художественными решениями. Декор помещения не требует серьезных отделочных работ. Это внесение свежих нот в уже существующую обстановку. Вы всего лишь меняете - шторы, мебель, ковровые покрытия, добавляете декоративные элементы. 

В области глаз слой эпидермиса очень тонкий, очень рано начинают образовываться мимические морщины. Чтобы предупредить появление морщин на веках, начинать уход за ними нужно как можно раньше, приблизительно с 20 лет. Кроме того, здесь кожа очень чувствительна и требует особой осторожности из-за близости глаз и нуждается в особом уходе. 

Когда в очередной раз будильник будит вас и начинается суетливый рабочий день, вы выскакиваете с постели, бежите в ванну, быстро одеваетесь, выбегаете на работу, выпиваете чашку кофе, читаете утренние газеты, и беретесь за работу, готовые к тому, чтобы "родить" оригинальную творческую идею.

Однако как показывают последние исследования, то, как мы проводим свое утро, убивает наши шансы на творческое мышление. Дело в том, что это идет абсолютно вразрез с теми условиями, которые, как утверждают нейропсихологии и когнитивные психологи, способствуют гибкому, открытому мышлению.

Так, например, в исследовании, опубликованном в прошлом году, ученые заявили, что творческие идеи чаще всего приходят к нам, когда мы находимся в заторможенном и несфокусированном состоянии. Психические процессы, которые препятствуют отвлекающим и неуместным мыслям в такие моменты, ослаблены, что позволяет делать неожиданные и иногда вдохновляющие связи. У сонного человека более размытый "фокус внимания", что позволяет ему расширить поиск в своих сетях знаний. Это расширение ведет к лучшему решению творческих задач. Не предоставляя себе достаточно времени, чтобы настроится на такое "бессвязное" состояние, мы лишаем себя удивительных решений. Для тех же, кто рано встает, самое творческое время наступает, когда мы начинаем расслабляться в начале вечера.

Стрессовая поездка на работу также не прибавит вам новых оригинальных идей. Гормон стресса кортизол повреждает миелин, жировое вещество, покрывающее клетки мозга, что замедляет скорость, с помощью которых сигналы передаются между нейронами, что уменьшает шансы на появление момента "Эврика!".

Температура и насморк – частое явление у детей, особенно в холодную пору года и когда ваш малыш уже начал ходить в садик. Простуда еще не значит, что у ребенка ОРЗ, но она делает детский организм слабым и восприимчивым к вирусам и инфекциям.

Еве достаточно было одного яблока, чтобы покорить Адама. Думаешь, оно было таким красивым, вкусным и ароматным, что он не устоял? О нет, просто запретный плод с Древа познания открыл Адаму глаза, уши и прочие органы чувств. Включай все их — в том числе “шестое чувство”, интуицию — и твой любимый скажет в восхищении…

Лучшие умы человечества на протяжении многих столетий изучали и продолжают изучать в наше время человеческий организм, сообщая нам все больше и больше удивительных фактов, касаемо строения человеческого мозга, клетки, психологии человека и тому подобных сложных сфер. Несмотря на наш интерес к сложному, многие вполне привычные вещи прошли мимо нас, а потому информация о подобных вещах может открыть кое-что в необычном свете. Предлагаем вашему вниманию всего лишь некоторые из таких фактов.

Была дана команда "Газы"!

Один литр – примерно такое количество газа, в среднем, выделяет человеческий организм в сутки. Состав этих газов может значительно меняться в зависимости от того, какую пищу вы употребили, каким воздухом дышали в течение дня, в зависимости от типов бактерий в вашем кишечнике и в зависимости от того, как долго вы удерживали газы внутри своего организма. Запах же этого газа формируется мельчайшими количествами составляющих, содержащих серу и азот, которые образуются в нашем организме за счет не до конца переваренной пищи и за счет бактерий, обитающих в прямой кишке. Сернистое соединение представляет собой, в основном, сернистый водород (газ, который пахнет, как тухлые яйца) и меркаптан (органическое сернистое соединение, в котором кислород заменен серой). Азотные соединения представляют собой, большей частью, скатол и индол. К пище, которая богата серой, относится капуста, яйца и мясо.Именно из-за этой пищи "человеческий" газ может иметь более резкий запах.Примечательно, что фасоль и бобовые приводят к производству большого количества газа, но запах его не такой резкий. Другим примечательным фактом является то, что давление, которое воздействует на наш кишечник из-за накапливающегося в нем газа, иногда в два раза больше, чем давление воздуха, закаченного в обычную автомобильную камеру!

Ученые из Гарвардского университета (США) заявили, что им удалось найти эликсир молодости.

Этот салат – прекрасный аперитив к мясу, птице или жирным сортам рыбы. 

Получение удовольствия от алкоголя может улучшить креативные способности человека. Новое исследование показывает, что мужчины навеселе на решение задач, требующих словесной изобретательности, тратили меньше времени, чем трезвые представители мужского пола.

"Внезапные интуитивные прозрения в составлении сложных слов-ассоциаций возникали намного чаще тогда, когда мужчина был немного выпившим", - рассказывает психолог Эндрю Ярош (Andrew Jarosz) из университета Иллинойса в Чикаго. Трезвые мужчины подходили к решению задачи с точки зрения совещательного подхода.

Ярош и его коллеги отмечают, что умеренная степень алкогольного опьянения ослабляет концентрацию внимания человека, поэтому ему становится легче найти связь между, на первый взгляд, несвязанными словами.

В исследовании принимали участие три группы. В первой группе 20 человек пили клюквенный напиток с содержанием водки и ели снэки, просматривая при этом мультфильм. Вторая группа из 20 человек смотрели тот же мультфильм, при этом, они ничего не пили и не ели.

Когда готовитесь к празднику или очередной посиделке с подружками, в ход идут самые оригинальные и эксклюзивные идеи к столу. Если вы собрались готовить экзотические коктейли, предлагаем вам несколько интересных простых рецептов алкогольных желе-шотов.

Поздравьте любимых женщин с весенним праздником посредством смс.

Практически каждый от Coca-Cola до Nesquik пытается продать вам "счастье", однако, оказывается, что эмоции не "одного размера".

Новое исследование, опубликованное в журнале Consumer Research, полагает, что счастье означает для разных людей разные вещи, в зависимости от того, на чем они сосредоточены: на настоящем или на будущем. Таким образом, маркетологи, которые пытаются продать свой товар, утверждая, что он сделает людей счастливее, должны использовать разные подходы, в зависимости от того, кто их клиенты.

Авторы исследования обнаружили, что люди испытывают счастье в двух основных направлениях – через возбуждение и через спокойствие. Потребители, которые связывают счастье с волнением, как правило, молоды и ориентированы на будущее. Когда они становятся старше, они все чаще связывают счастье со спокойствием и с тем, что у них есть на данный момент.

    Нельзя забывать об основном «питании» нашего зеркала души, ведь витаминная подпитка может значительно улучшить состояние зрения.
    
    Морковный сок с молоком
    
    Витаминный и бодрящий, идеальный для завтрака напиток.
    На 2 порции: 1 стакан свежеотжатого морковного сока; 1 стакан холодного молока; 2 ст. ложки сахарного песка.
    В морковный сок влить молоко, добавить сахар и перемешать или взбить в миксере. Охладить.
    
    Морковный сок с мороженым
    
    Его лучше приготовить на кубиках льда.
    На 2 порции: 1 стакан свежеотжатого морковного сока; 1 стакан молочного мороженого.
    В морковный сок добавить мороженое и взбить миксером. Разлить в бокалы и перед подачей на стол охладить.
    
    Салат из сырой моркови
    
    На 4 порции (каждая по 140 ккал): 500 г моркови; пол-лимона; сок 1 апельсина, 1 ст. ложка меда, 50 г дробленых жареных лесных орехов (фундук) и щепотка соли.
    Морковь очистить, натереть на крупной терке, заправить лимонным соком, предварительно смешанным с апельсиновым соком и медом, добавить орехи и посолить. Тертую морковь необходимо сразу же сбрызнуть лимонным соком, чтобы она не потеряла свой цвет.

    Все мужчины любят вкусно поесть, но далеко не все женщины любят готовить. Cкорее у нас просто не хватает на это времени. В наш век компьютеров, интернета и скоростей успешно работающие женщины не могут часами стоять у плиты. А ведь так хочется иногда порадовать своих любимых и близким чем-нибудь вкусненьким.
    Итак: быстрые рецепты вкусной выпечки.

Сегодня хороший день:)

Знаете почему?:)

А вот потому, что я наконец убедилась в том, что не всегда хорошая мысля приходит вовремя:)аххаа

Дело в том, что купила я себе маленький такой миленький нетбук еще в прошлом году. Это, конечно же, очень удобно и портативно! Но проблема в том, что многие игры на нем просто не идут! А так хочется поигарть на досуге, тем более, когда нужно скоротать время!

5 советов по уходу за волосами после зимы.

Хочешь восстановить красоту и блеск волос после зимней спячки? Действуй по советам наших экспертов – и сможешь сделать волосы ухоженными и шелковистыми к весне.

Как восстановить красоту волос после зимы

1. Обязательно остриги посеченные кончики волос

Хочешь освежить волосы? Избавься от посеченных концов, и только потом приступай к интенсивному уходу или лечению масками, бальзамами и прочее. 

    

1. Не переедай

Разнообразные блины и венские вафли слишком калорийны, особенно в сочетании с джемом или сиропом. Намного полезнее завтракать зерновыми хлопьями или тостами с нежирным йогуртом, мясом или яйцами. Так ты насытишь организм белками и на дольше сохранишь чувство сытости.

Хотите сделать свое жилье более комфортным и безопасным?

Внести что-нибудь новенькое и красивое? Задать стиль, но в тоже время и практичность!

Значит самое время ставить бронированные двери Лучшие модели от ведущего производителя "Веданта". Огромный выбор : более 300 моделей, 30 различных цветовых гамм, возможность изготовления двери по эскизу заказчика! Быстрота выполнения работы, также возможность ускоренного выполнения заказа! Высокое качество, отличная работа команды профессионалов, доступность цен!

Ну и раз уж затеяли перемены, то можно уже и окна поменять:)

Лучшим вариантом для Вас станут пластиковые окна от компании "Веданта". Это широчайший ассортимент действительно качественных, стильных и невероятно красивых моделей. Что внесут комфорт и уют в Вашу квартиру. Зададут стиль, подарят тепло и спокойствие!
 

С опытным консультантом Вы сможете подобрать идеально окно для Вашего жилья, по всем Вашим требованиям и желаниям!

Спешите изменить свою жизнь к лучшему - внесите комфорт!