-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
16:52 22.01.2021
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mnana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2010
Записей: 9631
Комментариев: 932
Написано: 10755





Клубничный десерт

Пятница, 17 Июня 2011 г. 09:03 + в цитатник

клубничный десертКлубничный десерт

Вкусный и не дорогой десерт.

Для рецепта вам потребуется:

    1 ст. клубники
    200 г сметаны 20 %
    1 ст. сахара
    400 г воды
    ваниль
    1,5 ст. ложки желатина

Клубнику перебрать, помыть и оставить несколько самых красивых ягод. В воде растворить пол стакана сахара, воду поставить на огонь и довести до кипения. В кипящий сироп всыпать клубнику и варить на медленном огне 10 минут. Процедить через сито сироп, всыпать 1 ст. ложку желатина и размешать до полного растворения. Сметану подогреть на водяной бане до комнатной температуры, всыпать оставшийся сахар. Оставшийся желатин залить 2 ст. ложками кипятка и размешать. Раствор влить в сметану и перемешать. В форму порезать маленькими кружочками отобранную клубнику, залить слоем клубничного сиропа и поставить в холод. Когда застынет залить слой сметаны и снова в холод. Таким образом сделать еще 2 слоя.

http://www.marcipan.in.ua/recepty-s-foto/695-klubnika.html

Рубрики:  кухня

Метки:  


Процитировано 1 раз

Плед "Цветные холмы в стране смешариков"

Четверг, 16 Июня 2011 г. 15:47 + в цитатник
Плед "Цветные холмы в стране смешариков"

источник

ЭТО АВТОРСКАЯ РАБОТА: Анны Ворсловой 

Плед "Цветные холмы в стране смешариков"

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Молодая капуста,фаршированная мясом

Четверг, 16 Июня 2011 г. 15:43 + в цитатник

Молодая капуста,фаршированная мясом

Ингредиенты :

1 качан молодой капусты
600 гр. свино-говяжего фарша
2 средние луковицы
2 зубчика чеснока
2 веточки петрушки
2 веточки тимьяна
2 стакана белых хлебных крошек
3 яйца
2 ст.л. растительного масла
соль,перец



Приготовление :

Читать далее...
Рубрики:  кухня

Метки:  


Процитировано 2 раз

Торт «Пражский»

Четверг, 16 Июня 2011 г. 15:12 + в цитатник

Торт «Пражский» Торт Пражский
Есть теория, что торт «Пражский» был назван так, именно в честь одноименной столицы Чехии. Однако, на самом деле, рецепт торта был придуман в СССР, и назван так, благодаря автору рецепта – шеф-повару ресторана «Прага».
Но ведь вкус от менее интересного происхождения не меняется, правда ведь? :)

Ингредиенты:

Для коржей:

1 банка сгущенных сливок
2 яйца
1 стакан муки
1 ст. л. какао-порошка
1 ч.л. соды
1 ч.л. уксуса

Для крема:

250 мл молока
1 яйцо
2 ст.л. муки
150 гр. сливочного масла
0.8 ст. сахара
2 ст.л. какао-порошка

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  кухня/Тесто

Метки:  

Домик для хомячка из платиковой бутылки

Среда, 15 Июня 2011 г. 16:40 + в цитатник

сть такая программа "Пока все дома", а в ней рубрика "Оч. умелые ручки", сегодня идея из этой программы.

Считая жилищную проблему одной из наиболее острых проблем современности, оч.умелые ручки предлагают заняться ее разрешением своими силами.
Перед вами проект настоящего жилого дома для хомяка и его родственников.
 
домик для хомяка своими руками
домик для хомяка своими рукамидомик для хомяка своими руками
 
 

источник  http://blog.i.ua/user/1128109/

 

Рубрики:  рукоделие



Процитировано 2 раз

Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос

Среда, 15 Июня 2011 г. 14:52 + в цитатник
Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос

Горчица для роста волос

Главная Все о волосах


Рецепты масок для роста волос с горчицей


Горчица с давних пор известна в народной медицине как эффективнейший стимулятор роста волос. Благодаря своим жгучим и подсушивающим свойствам она улучшает кровоснабжение кожи головы, поглощает избыток жира, регулирует работу сальных желез.

Многие женщины, используя горчицу в составе масок для волос замечали, что рост волос ускоряется до 3 см в месяц.

Однако следует помнить, что при неправильном использовании горчицы можно пересушить кожу, что может вызвать перхоть, ломкость волос. Использовать горчицу следует с осторожностью, если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к аллергии. Поэтому горчицу лучше всего использовать в составе жирных масок на основе кефира, майонеза, растительных масел.

Предлагаем вам несколько рецептов масок с горчицей для стимуляции роста волос, состав которых вы можете изменять самостоятельно в зависимости от состояния ваших волос. В состав любой маски можно включить эфирные масла, пивные дрожжи, репейное, оливковое, миндальное масло, яичный желток и т.д. Если после нанесения маски вы ощутите легкое жжение, значит, маска работает, и вы вскоре увидите желаемый результат. Если жжение будет слишком сильным, маску необходимо немедленно смыть.

Маска, стимулирующая рост для сухих волос

Вам потребуется: 1 стол. ложка майонеза, 1 ст.л. оливкового масла, по 1 чайн. ложке горчичного порошка и сливочного масла. Все тщательно перемешать. Смесь втереть в корни волос, покрыть голову полиэтиленовой пленкой и утеплить. Через 30-40 минут смыть маску шампунем. Курс лечения – 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Маска для волос с горчицей на кефире

Состав маски: 1 яйцо, 1 чайн. ложка горчицы, 2 ст. ложки кефира. Компоненты тщательно перемешать. Массажными движениями вотрите смесь в кожу головы, накройте полиэтиленовой пленкой, утеплите полотенцем. Через 30 минут смыть маску шампунем. Для достижения заметного эффекта делайте маску 1-2 раза в неделю в течение месяца.

Дрожжевая маска для ускорения роста волос

В теплом молоке или кефире растворите 1 ст. ложку сухих дрожжей и 1 ст. ложку сахара, поставьте в теплое место для брожения. Через 30 минут добавьте 1 ст. ложку меда и 1 чайн. ложку горчицы, тщательно перемешайте. Нанесите маску на волосы, утеплите голову, оставьте на 1 час, затем смойте шампунем.

Укрепляющая маска для волос из горчицы

Состав маски: 1 ст. ложка порошка горчицы, 1 желток, 2 ст. ложки крепкого черного чая. Все перемешать. Нанести на корни волос на полчаса, затем смыть водой без шампуня. Маску делать 2 раза в неделю для достижения эффективного результата.

Питательная маска для роста волос

В 100 мл кефира добавить 1 ст. ложку порошка горчицы, 1 желток, по 1 чайн. ложке меда и миндального масла, несколько капель эфирного масла розмарина. Компоненты тщательно размешать. Нанести полученную смесь на волосы и кожу головы, покрыть полиэтиленом, утеплить полотенцем. Через 20-40 минут маску смыть шампунем.

Маска для роста волос с алоэ

Состав маски: 2 желтка, по 1 ст. ложке сока алоэ и горчицы, 2 стол. ложки коньяка (или травяной настойки на спирту), 2 чайн. ложки сливок или сметаны, все перемешать. Нанести на сухие волосы, через 20 мин. Смыть маску шампунем.

Маска-активатор для роста волос

1 чайн. ложку горчицы развести теплой водой до консистенции сметаны, добавить 2 ст. ложки лукового сока, 1 ст. ложку сока чеснока, 1 ст. ложку сока алоэ и меда. Все хорошенько перемешать. Нанести на корни волос, покрыть голову колпаком. Держать маску до полутора часов, затем тщательно смыть. Супер-эффективный стимулятор роста!

Маска для жирных и нормальных волос

Компоненты маски: 1 ст. ложка горчицы, 1 ст.ложка йогурта, меда и толокна, 1 чайн. ложка лимонного сока. Все тщательно перемешать. Распределить смесь на волосах, массажными движениями втереть в корни. Через 20 мин. смыть шампунем.

Витаминная маска для волос из горчицы с клюквенным соком

Состав: 2 желтка, 1 стол. ложка сметаны, 1 ст.ложка сока клюквы и горчицы, 1 чайн. ложка яблочного уксуса. Все перемешать. Нанести на волосы на 15 мин., затем смыть.

Маска из горчицы и глины для жирных волос

Перемешать 1 чайн. ложку горчичного порошка с 2 стол. ложками глины (лучше голубой). Добавить 1 ст. ложку настойки арники и 2 ст. ложки яблочного уксуса. Нанести на корни волос на 20 минут, затем смыть шампунем.

Укрепляющая маска с горчицей

Сухую горчицу развести в теплой воде (температура не выше 60 градусов) до консистенции сметаны. 1 чайную ложку разведенной горчицы смешать с одним желтком. Нанести смесь на кожу головы, накрыть целлофаном. Через 10-20 минут смыть шампунем. Делать маску через день в течение месяца.

Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос

Шампунь из горчицы

Измельчить на терке четверть куска детского мыла, залить мыльную стружку стаканом горячей воды. 2 ст. ложки крапивы или ромашки заварите в стакане кипятка, настоять 15 минут. Затем процедите мыльный раствор и отвар через фильтр, добавьте в полученную смесь 2 ст. ложки горчицы. В результате получится хороший шампунь для мытья и стимуляции роста волос. Срок хранения домашнего шампуня в холодильнике – 1 неделя.

Шампунь-маска для стимуляции роста волос

1 ст. ложку горчицы взбить с одним желтком. Развести смесь в двух столовых ложках теплого крепкого чая. Нанесите полученный шампунь на волосы, через 30 минут ополосните волосы теплой водой.

Маска-шампунь для увеличения объема волос

1 чайн. ложку желатина развести в 50 мл теплой воды, оставить для набухания на полчаса. Затем процедить, чтобы в смеси не было комков. Добавить 1 желток и 1 чайн. ложку горчицы. Нанести маску на волосах на 20-30 мин., затем тщательно ополоснуть теплой водой.



Процитировано 1 раз

фильмы онлайн

Среда, 15 Июня 2011 г. 14:51 + в цитатник



Процитировано 1 раз

фильмы онлайн

Среда, 15 Июня 2011 г. 14:48 + в цитатник

Сода – пожалуй, самый доступный бьюти-ингредиент

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:46 + в цитатник

Сода – пожалуй, самый доступный бьюти-ингредиент

Да, это пост про ту коробочку, которая стоит у многих на кухне и используется для выпечки, а также для оттирания раковин, посуды и столов. Кое-кто знает, что она используется и в качестве стирального порошка, и для чистки ковров, легко избавляет от изжоги… И ещё множество применений можно найти соде. И даже в области ухода за собой!

 

Итак, используем соду для красоты.Сода – пожалуй, самый доступный бьюти-ингредиентБиблиотека: Народная косметология

Шампунь. Иногда средства, которые мы используем для нашей прически (лак для волос, гели, муссы, сыворотки и т.п.), накапливаются на волосах и коже головы. Из-за этого волосы выглядят тусклыми и вялыми. Использование соды в качестве шампуня качественно промоет волосы и кожу головы. Смешайте соду с небольшим количеством воды и втирайте эту смесь в кожу головы. Затем тщательно смойте. Можно также добавлять соду в ваш обычный шампунь. Используйте соду для волос не чаще чем раз в неделю или два раза в неделю (для сухих волос). Слишком увлекаться не стоит!

Скраб для лица. Пищевая сода помогает сбалансировать рН, кроме того, она безопасна даже для деликатной кожи лица. Намочите лицо. Смешайте соду с небольшим количеством воды, массируйте лицо мягкими круговыми движениями этой смесью. Предостережения – для области вокруг глаз, для этих участков кожи раствор соды может оказаться слишком жестким. А для щек, лба и подбородка этот прием – отличное средство для удаления мертвых клеток и придания коже гладкости. Делайте процедуру раз в неделю.

Читать далее...
Рубрики:  косметика

Метки:  

Клубника в домашней косметике

Среда, 15 Июня 2011 г. 13:36 + в цитатник

Клубника со сливками

Вот и наступает клубничная пора, и кто из нас не любит клубнику со сливками… Но клубника не только съедобная ягода, она ещё и лекарственная. И, применяя клубнику в домашней косметике, можно получить эффект, который далеко не всегда дают магазинные кремы и маски.
 

Первыми разводить лесную клубнику на грядках начали французы в XIV веке. Все великие любовники считали её прекрасным афродизиаком, способствующим повышению сексуального влечения, как у мужчин, так и у женщин.

Надо сказать, что это не было ни заблуждением, ни красивой сказкой. Клубника действительно горячит кровь и разжигает страсть, благодаря содержащемуся в ней цинку, который в ней обнаружили учёные.

В 1714 году французский офицер, капитан Фрезье, обнаружил в Чили землянику, которая отличалась и вкусом, и размерами от той, что он привык видеть у себя на родине. Благодаря ему несколько растений чилийской клубники попали в ботанический сад в Париже, где её посадили с рядом уже имеющимися в коллекции сада кустиками виргинской клубники. Произошло скрещивание, и в результате появилась ягода, которую впоследствии назвали садовой земляникой.

Но большинство из нас называет Fragaria ananassa клубникой. С тех пор в Европе начался земляничный бум.

В России она появилась при царе Алексее Михайловиче, её стали выращивать в большом царском саду в селе Измайлове под Москвой. Говорят, что сын Алексея Михайловича, будущий самодержец Пётр I, попробовав первый раз землянику летом 1678 года, пришёл от неё в такой восторг, что отец повелел подавать её к царскому столу регулярно.

В старину клубнику не только ели свежей, но и варили из неё варенье без сахара методом долгого выпаривания.

Теперь же многие из нас, особенно те счастливицы, у которых есть собственная дача и земляничные грядки, вдоволь наевшись сладких ягод, могут приступить к косметическим процедурам. Все мы, наверное, помним фильм «Москва слезам не верит» и клубничную маску на лице Ирины Муравьёвой.

Ну, так вот, чтобы не пугать впечатлительных мужчин, клубничные маски, как впрочем, и все другие, лучше делать, оставаясь наедине с собой или тет-а-тет с зеркальным отражением. Да, и ещё, прежде чем наносить маски на лицо, нанесите клубничную массу на сгиб локтя. Потому, что у некоторых бывает на клубнику аллергия.

- Маска, осветляющая кожу
Размять ягоды клубники, положить между слоями марли и уложить на лицо.
Смыть водой комнатной температуры.

Читать далее...
Рубрики:  косметика

Метки:  

Домашние ликеры

Среда, 15 Июня 2011 г. 10:18 + в цитатник
Домашние ликеры

http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=744&Itemid=833

 

Несколько рецептов домашних ликеров - сладких и одновременно крепких напитков.

Конечно, проще купить в лавке - сейчас выбор богатейший, но мне так нравится, когда хозяйка или хозяин дома с таинственным видом достает из буфета маленький хрустальный графинчик с драгоценнейшим напитком, любовно приготовленным по семейному рецепту, наливает в маленькую рюмочку, приговаривая как бы невзначай, мол, ..ннадцать лет тому назад супруга разлила ликерчик и спрятала...

А рюмочка благоухает...благоухает...

 


 

 


КОФЕЙНЫЙ ЛИКЕР

4 стакана воды

 

2 стакана сахара

7 штук гвоздичек

половина тертого мускатного ореха - кипятить 20 минут.

Охладить, добавить 15 гр ванильного сахара и 200 мл спирта 96,6%.

Через 30 минут процедить через 4-хслойную марлю и разлить по красивым графинчикам...

Выход около 1,2 литра.

ШОКОЛАДНЫЙ ЛИКЕР

200 мл воды

1 банка сгущеного молока

2 столовые ложки какао-порошка - вскипятить.

3 желтка растереть со половиной стакана сахара до растворения крупинок, постепенно влить горячую молочную смесь,все время помешивая, чтобы желтки не свернулись, а слегка сгустились.

Пока перемешиваем, смесь немного остынет.

Вольем бутылку 500мл водки и всыпем пакетик 15 гр ванильного сахара.

Тщательно взбить миксером и разлить по бутылкам.

 

ЛИМОННЫЙ ЛИКЕР

Снимаем цедру с трех крупных лимонов, стараясь, чтобы снялся только желтый слой.

Заливаем 0,5 литра 70% спирта, плотно закупориваем и ставим в холодильник на неделю.

Через отведенный срок процеживаем через марлю и добавляем сироп - 1 стакан сахара и 1 стакан воды, вскипятить, остудить, влить в настойку.

Ставим ликер в морозильную камеру - он станет приятно-тягучим.

 

МЕДОВУХА КРЕПКАЯ

Трехлитровая банка светлого меда

8л воды - варим, снимая пену, до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится на треть.

Охлаждаем до теплого состояния, переливаем в стеклянную банку, добавив на все количество 80 гр прессованных дрожжей.

Надеваем на банку резиновую перчатку с малюсенькой дырочкой в одном из "пальчиков", крепко завязываем на горлышке банки.

Оставляем бродить.

Когда процесс разовьется активно - перчатка будут стоять, как солдатик, вливаем полстакана 70%спирта и опускаем банку в холодный погреб на 3 месяца.

Через положенное время разливаем медовуху по бутылкам.

 

ЛИКЕР ИЗ ЧЕРНОПЛОДНОЙ РЯБИНЫ

 

 

Этот некрепкий напиток можно употреблять сразу же как остынет.

Терпкий, очень красивый - рубиновый - ликер, понравится всем домашним.

200 листьев вишни и 200 ягод черноплодной рябины заливаем 1200мл воды и варим с момента закипания 30 минут.

Процеживаем через марлю.

Добавляем 10 ст.л. сахара, 1 ст.л. лимонного сока (или лимонной кислоты).

Размешиваем до растворения сахара.

Как только остынет, вливаем 0,5л водки, и ставим на стол)))

 

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ БАЛЬЗАМ

Смолоть смесь трав -

по чайной ложке

ромашки полевой

омелы белой

корня аира

шалфея

сушеных яблок

лимонной цедры.

На Троицу засыпать в литровую банку, добавить 10 можжевеловых ягод (все травы можно купить в аптеке) и влить поллитра водки.

Плотно закрыть банку, поставить в темное место в комнате.

На Спас Яблочный открыть банку, процедить настойку через 4-хслойную марлю.

В отдельной кастрюльке вскипятить 2 столовые ложки светлого меда и еще поллитра водки, добавить настой трав.

Мезгу трав залить полстаканом воды, прокипятить, остудить, все соединить и влить в двухлитровую бутылку.

Плотно закрыть бутылку, поставить опять в темное, но уже прохладное место (в холодильник).

Открыть и попробовать на Рождество!


Восстановление ключей на компьютере

Вторник, 14 Июня 2011 г. 21:55 + в цитатник
Восстановление ключей на компьютере

im_20110609113115_23001 (300x150, 204Kb)Ключи продуктов являются одной из самых важных частей вашего компьютера. К сожалению, большинство людей не имеют их зарезервированных копий. Ниже приведена инструкция по восстановлению ключей продуктов со сломанного компьютера.

Описанный ниже метод также позволит вам также зарезервировать ключи своих продуктов еще до возможной поломки компьютера. Если вы считаете себя предусмотрительным, то вам следует использовать нижеописанные инструменты, чтобы сделать резервные копии своих ключей пока еще не поздно.

Скопируйте необходимые файлы

Первое, что вам необходимо сделать для восстановления своих ключей – это восстановить некоторые файлы с жесткого диска вашего сломанного компьютера. Для этого либо вытащите этот жесткий диск и подключите его к другому компьютеру, либо используйте станцию подключения SATA USB.
Читать далее...

Библиотека бесплатных программ

Вторник, 14 Июня 2011 г. 21:28 + в цитатник
Библиотека бесплатных программ

 

 



 
 
http://biblprog.org.ua/ru/

Серия сообщений "сайты":
Часть 1 - Лучшие сайты и блоги по саморазвитию человека
Часть 2 - Поем караоке онлайн
...
Часть 93 - Каталог бесплатных программ
Часть 94 - Adobe Photoshop CS5 для Windows 7
Часть 95 - Библиотека бесплатных программ

Приготовление малосольных огурцов: рецепты и советы

Вторник, 14 Июня 2011 г. 21:10 + в цитатник
Приготовление малосольных огурцов: рецепты и советы

1251283031_2123593951 (200x260, 14Kb)
Малосольные огурчики украсят любой стол – и в деревенской избе, и в городской квартире, и в элитной столовой коттеджа.

 Секреты приготовления малосольных огурцов


Какие же уловки применяют хозяйки для придания своим малосольным огурцам великолепного вкуса, быть может, они знают восхитительные рецепты малосольных огурцов? Давайте разбираться вместе.

а давайте!..

Салат-коктейль с креветками

Четверг, 02 Июня 2011 г. 10:25 + в цитатник

Салат-коктейль с креветками

Описание фото-рецепты, пошаговый рецепт
приготовление блюда закуска Салат-коктейль с креветками
Фотография salat_kokteil_krevetki_2.jpg

Читать далее...
Рубрики:  кухня/Закуска

Метки:  

Беляши с мясом

Четверг, 02 Июня 2011 г. 09:54 + в цитатник
Беляши с мясом Отправлено Печать

 

   
 
 

Пошаговый рецепт с фотографиями
приготовление блюда Беляши с мясом
Фотография belyshi_2.jpg
 

Читать далее...
Рубрики:  кухня/Тесто

Метки:  


Процитировано 1 раз

Гоголь-моголь по-польски

Вторник, 31 Мая 2011 г. 22:44 + в цитатник

Гоголь-моголь по-польски
4017138_mogol1 (279x400, 29Kb)

Ингредиенты: 
яйцо куриное (домашнее) 2-3 шт.
вишня без косточек (свежая или замороженная) 200 г
сахар 120 г


Способ приготовления: Желтки отделить от белков. Белки взбить в стойкую пену с щепоткой соли. Желтки взбить с сахаром. Вишню, если замороженная, разморозить, пюрировать в блендере . Соединить вишневое пюре (оставить 1-2 ложки для украшения) с желтками, затем в 2-3 приема ввести белки и размешать. Выложить пышную массу в бокалы, полить оставленным пюре, украсить мятой и сразу подать.

 Наталья Петрова   Kulina.ru
 

Рубрики:  кухня

Метки:  

АКВАРЕЛИ ВИКТОРИИ КИРДИЙ

Вторник, 31 Мая 2011 г. 12:42 + в цитатник
Невероятно "улыбательные" акварели Виктории Кирдий

 

Существуют картины , от которых поднимается настроение.Дети, животные, цветы, ангелы и птиц - детские картинки Виктории пропитаны добротой, нежностью и любовью Изначально Виктория приехала в Москву из Иркутска, чтобы выучиться на модельера, но в итоге стала художницей. У нее уже вышло несколько альбомов с рисунками, также она рисовала иллюстрации к таким книжкам как "Фея по фамилии Дура", "Картинки для ваших сказок о любви", "Великие отдыхают", "Книжка под подушку" и многим другим.Виктория Эрнестовна является членом Союза художников РФ и Международной Федерации художников. Кроме теплых, ласковых акварелей-мультяшек, она создает не менее превосходные восточные картины, графику и пэчворк . Слышу возражения - "несерьезно".Но, иногда так хочется улыбнуться и нет повода. А ведь мы все немного дети.

Читать далее...
Рубрики:  картины художники

Метки:  

КРАСОТА ИЗ РАКУШЕК

Вторник, 31 Мая 2011 г. 12:22 + в цитатник

 

Легко-просто из ракушек.

Скоро лето и многие поедут к морю. И куда же без ракушек? Собираем - привозим и в лучшем случае насыпаем в прозрачные стеклянные вазы. Красота! Я так делаю.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Пирожки как у бабушки :)

Четверг, 26 Мая 2011 г. 15:07 + в цитатник

Пирожки как у бабушки :)

 
Ну конешножеж у каждой бабушки свои пирожки. И с детства мы помним и любим именно эти пирожки.

Читать далее...
Рубрики:  кухня/Тесто

Метки:  

Поиск сообщений в mnana
Страницы: 26 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь