Первый канал и Александр Кордон

зачем женщине ум ?

Что для мужчин ценнее - женский ум или женская красота? В каком случае слабому полу легче обрести семейное счастье? И существуют ли дамы, одновременно умные и счастливые? Об этом горячо спорят ведущие и эксперты программы "Они и мы". 

Женщины:
Мия Зарринг, телеведущая, актриса
Корнелия Манго, певица, художник
Александра Ванюшина, дизайнер одежды 
Татьяна Полякова, писательница
Татьяна Гордеева, радиоведущая
Ирина Корчагина, психолог
Ирина Сашина, телеведущая  

Мужчины:
Евгений Черноусов, адвокат, кандидат юридических наук, полковник милиции в отставке
Игорь Незавибатько, психолог
Нодар Ревия, певец, участник проекта "Голос 2"
Евгений Рудин, диджей, музыкант
Фёдор Баландин, телерадиоведущий
Дмитрий Устинов, певец
Владимир Кисаров, актёр театра и кино

Случилась беда. Наводнение.

Ну вы в курсе.

даю ссылку - 

http://vmeste.mirtesen.ru/blog/43316637516/Tragediya-mozhet-...

Возможно Ирина выступит координатором.

Координаты - 

http://sterva.mirtesen.ru/people/849523983

Ромашка Сосвоегоогорода - 8 июля, 18:58

Ирочка, увидела по телевизору ужас что там у вас творится????????? Ответь, как там ты????????

Ирина Шаховская - 8 июля, 21:56

я сейчас не в состоянии почти ничего писать - погиб наш Слава - близкий друг семьи, мне был, как брат - замнач-ка УВД г. Крымска, нач-к следственного управления подполковник милиции, ценой своей жизни спасал тонущих - Крымск за 15-20 мин. смыло почти весь - открыли твари около 2 ч. ночи шлюзы без оповещения населения - возможности спастись у людей почти не было ....
Последними спас детей 5 и 6 лет, а свои двое - теперь сироты
Прошел Чечню, а здесь - вот так .... зато МЧС появилось только утром

Ирина Шаховская - 8 июля, 21:59

люди тонули во сне ......
у нас тоже была жууууууть, но по сравнению с Горбуновыми / Славкина семья / это все не существенно ....... да, вода стояла в подвале дома почти 1,6 - 1,7 м, двор весь плавал, но уже устранили собственными силами - не ждать же, когда приедут откачивать воду - наша очередь была только на сегодня в 19-40

Ромашка Сосвоегоогорода - 9 июля, 14:25

Все поняла((( Ирочка соболезную, если нужна помощь , скажи какая. Если нужно детей пристроить на время , может семье погибшего, пускай приезжают, на билет деньги найду. Может сама к нам?

 

Ирину Шаховскую я знаю, как  очень доброго и светлого человечка, отзывчивую на чужую беду и гостепреимную хозяйку. Хочу предложить всем нам оказать посильную помощь КОНКРЕТНОЙ СЕМЬЕ , а не неизвестно какому фонду, семья это того самого Саши, который спас чужих детей ценой собственной жизни, оставив сиротами своих собственных детей.  Я не умею красиво и правильно писать в такие скорбные минуты, слезы душат и мысль - ПОЧЕМУ ТАК НЕСПРАВЕДЛИВА ЖИЗНЬ???? Когда погибают ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ , а всякая мелкая шваль гадит эту планету..(((

         Думаю , что можно связаться с Ириной и договориться , как можно помочь, думаю самое простое перечислить деньги С МИРУ ПО НИТКЕ на счет, попросим ее что бы она его открыла там...

 Просьба к модератору сайта Сказка пустить эту тему в рассылку, очень прошу.....

 

 

 

В ресторане она не заказывает себе десерт, но съедает вашу порцию? Он опять комментирует все, что происходит на экране телевизора, и разбрасывает одежду по всему дому?

На протяжении столетий мужчины раздражали женщин, а женщины — мужчин. Все наши привычки во многом определяются принадлежностью к тому или иному полу, считают писатели-психологи Кристина Хопкинсон и Жиль Корен. Они задумались над тем, почему мы так часто недовольны поведением друг друга? В результате был составлен список вещей, которые доводят мужчин до белого каления и заставляют женщин жаловаться подругам на своих возлюбленных.

Что мужчины ненавидят в женщинах?

1. «Она отказывается от десерта, чтобы потом съесть мой!»

«О, нет, я сыта и не хочу ничего на десерт», — говорит она в ресторане, когда ужин уже подходит к концу. Но стоит мужчине заказать себе пирожное, ни одна женщина не может удержаться от того, чтобы его не попробовать, а то и съесть целиком. Мужчин раздражает женская неопределенность и переменчивость, особенно когда это касается еды, пишет The Daily Mail.

2. Длинные волосы

Несмотря на то что многим мужчинам нравятся барышни с длинными и красивыми волосами, в быту эти самые волосы могут стать причиной ссор и скандалов. Многие мужчины жалуются, что длинные волосы партнерши забивают слив в ванной. Мало того что прочищать слив приходится именно мужчине, так еще и женщины не признают тот факт, что это именно их волосы во всем виноваты.

3. Что бы мне почитать?

Совместный отдых — это отличный повод поближе узнать друг друга и провести хорошо время. Женщины готовятся к поездке на курорт очень тщательно — они берут с собой множество нарядов, платьев, несколько пар купальников, кучу обуви и украшений, но никогда не берут книгу! Купленные в аэропорту журналы не спасают, так как «прочитываются» за пару минут. И тогда женщина тянется к книге, которую мужчина давно хотел почитать и взял для этих целей на отдых.

4. Она не знает, чего хочет!

Женщины никогда не могут четко сказать, чего хотят. Например, ты зовешь ее в ресторан, предлагая выбрать кухню — китайскую, итальянскую или японскую? «Мне все равно, пойдем, куда тебе хочется», — отвечает она, и ты заказываешь столик в итальянском ресторане. И только в разгар вечера, когда девушка грустно разглядывает свои спагетти, выясняется, что она не переносит итальянскую кухню.

5. Женщины обманывают сами себя

Мужчин раздражает расхождение слов и дела. Например, женщины любят говорить, что больше всего в мужчинах их привлекает чувство юмора. При этом сами мужчины уверены, что богатство, красота и высокий рост — вот что действительно привлекает женщин в мужчинах, а никак не умение шутить.

6. Женщины всегда сдаются посреди игры

Вы можете играть в шахматы, теннис или крокет — женщина всегда «устанет» во время игры, есть понимает, что проигрывает.

7. Животные — тоже люди?

Женщины и мужчины по-разному воспринимают животных. Если женщины склонны слишком эмоционально относиться к животным и жалеть их, словно это люди, которым может быть обидно, грустно или одиноко, то для мужчины это просто собака, кошка или курица, которые могут лишь есть и пачкать тротуар.

8. Вечное недовольство

Многие мужчины признаются, что им тяжело дается отдых со своей возлюбленной, так как прилетев даже на самый дорогой курорт женщина все равно будет чем-то недовольна и не успокоится, пока не проинспектирует номер отеля и не найдет хотя бы несколько недостатков.

Что женщины ненавидят в мужчинах?

1. Они вечно все комментируют!

Женщин в мужчинах раздражает привычка комментировать телевизионные передачи, которые они смотрят. Да, женские передачи нельзя назвать произведением искусства, но чем они хуже однообразных спортивных каналов?

2. Провода по всему дому

Тяга мужчин к технике непреодолима и приводит к тому, что весь дом оказывается в проводах, которые мешаются под ногами и ужасно раздражают. Провода напоминают засохшие виноградные лозы, которые настойчиво окутывают дом. Что уж говорить про ящики со старыми и ненужными кабелями, которые выглядят как гнезда гадюк?

3. Замачивание посуды

Многие женщины сталкиваются с привычкой своих партнеров замачивать посуду в раковине, оставляя ее там на ночь, а то и на весь день. В таком поведении дамы видят хитроумную уловку — фактически мужчина не моет посуду, но создает видимость работы по дому.

4. Привычка раскидывать мелочь

То, что мужчины не любят мелкие деньги, — факт давно известный. Но почему надо разбрасывать ее по всему дому? Женщин раздражают эти стопочки монет, которые непонятно откуда берутся на столах, тумбочках и в шкафах.

5. «Дорогая, у нас закончился сахар»

Женщин раздражает манера мужчин говорить, что что-то закончилось, когда это уже и правда закончилось. «У нас закончился сахар», — говорит мужчина и кладет себе последнюю ложку в чай. Таким образом, он намекает, что надо бы пополнить запасы еды, но сам он это сделать не сможет, так как слишком занят. Также за мужчинами водится привычка ставить пустые бутылки, кастрюли или сковородки обратно в холодильник.

6. Мокрые полотенца

Носки и мокрые полотенца — это те вещи, которые мужчины склонны разбрасывать по всему дому. А собирать их должны, конечно, женщины…
Любовь живет три года?

Раньше было принято считать, что кризис в отношениях наступает по прошествии семи лет. Но под влиянием современного ритма жизни пары начинают ссориться уже спустя три года. К такому выводу психологи пришли, проведя исследование, в котором участвовали 2000 добровольцев, сообщает The Daily Mail.

67% добровольцев заявили, что привычки партнера, казавшиеся сначала безобидными, стали их раздражать именно через три года. Причем бесят партнеров друг в друге самые разные вещи: храп, отсутствие красивого нижнего белья, отстриженные ногти, наличие многочисленных родственников... Также к разладу в отношениях приводят финансовые проблемы, рутина на работе и слишком быстрый темп жизни. Разочарование в партнере вызывают и увеличение его веса, нечистоплотность, неудобные часы работы, неудовлетворение сексуальной жизнью или нехватка романтических поступков и подарков.

«Естественно, в начале отношений привычки и характер кажутся нам милыми. А спустя три года они начинают раздражать и могут стать причиной разрыва. Только связь и общение между супругами помогут преодолеть кризис», — сказала Джуди Джеймс, психолог и эксперт по межличностным отношениям.

ИСТОЧНИК

секреты обольщения мужчин, секреты обольщения, женские секреты обольщения
Секреты обольщения Мужчин основаны на природных особенностях Мужской психологии. Вы, вероятно, знаете, что Мужчина сам по себе охотник по природе и его привлекает все непонятное,загадочное, таинственное. Когда Мужчина попадает в ловушку загадки, ему хочется ее разгадать. Перечислю для Вас основные секреты обольщения Мужчин:

-Королевская походка. Каждый Мужчина подсознательно выбирает Женщину под стать самому себе. А ведь осанка говорит о многом, если не обо всем. Чтобы овладеть такой походкой необходимо в первую очередь обрести ровную и подтянутую осанку. Шаг при такой походке становиться широким и свободным.

-Обаятельная и искренняя улыбка сделает Вас приветливыми и притягательными. Как Вы считаете, что привлекает Мужчин в женском лице-косметика и правильные черты лица? Отнюдь, нет! Женская улыбка-магнит для мужского взгляда. Секрет такой таинственной улыбки прост- улыбайтесь самой себе, миру. Пускай улыбка войдет в привычку каждого Вашего дня!

-Кошачья грация. Вас, как Женщину отличает гибкость, плавность и грациозность движений. Почувствуйте себя кошкой, пригревшейся на солнышке и резкие угловатые жесты пропадут.

-Взгляд ребенка. Красота женских глаз никогда не уйдет из под пера поэтов, но для Мужчин более важно выражение Ваших глаз. Первый контакт происходит при взгляде друг на друга. Женщина, которая открыто смотрит на мир, действительно привлекательна: к ней хочется приблизиться и ее хочется понять. Как говорил Шекспир :"Одним лишь взглядом можно как убить так и возродить былые чувства."

-Выбирайте одежду, которая дает Вам ощущение уверенности и подчеркивает Вашу женственность и достоинства Вашей фигуры.

-Главное- излучайте любовь во всем проявлении и уверенность в себе. Именно наличие внутри нас любви и уверенности в собственной ценности и неповторимости является уже само по себе притягательным для противоположного пола.Любовь-это дух огня.

Обольщение-это умение не просто привлечь к себе внимание Мужчины, но и удержать его! Научитесь любоваться и восхищаться собою и Вами начнут любоваться и восхищаться другие. Так что вперед- к головокружительным победам!
ИСТОЧНИК

Отношения не могут быть совсем идеальными. Все пары рано или поздно сталкиваются со скандалами, размолвками и недопониманием. В любом случае, нужно приложить все усилия, чтобы помириться, иначе любовь может угаснуть.

Порой ошибки совершают именно представительницы прекрасного пола. Обиженный мужчина не на шутку злится, а затем и вовсе перестает разговаривать с девушкой. Что же делать в такой ситуации. Как решить проблему? Есть множество вариантов и ответов. Но главным для того, чтобы обиженный молодой человек все-таки простил даму, является искренность намерений. Конечно, порой достаточно бывает поговорить, признать все свои ошибки и сказать, что девушка его очень любит. Однако иногда случаются такие ссоры, когда слова уже не могут помочь. В такой ситуации придется растапливать его сердце другими способами.

Неожиданный подарок

Обиженный мужчина может все-таки простить женщину, если получит подарок, например, вещь, о которой он давно мечтал. Не обязательно, если это будет что-то очень дорогое. Главное - это должно быть желанным. Следует постараться подобрать такую вещь, которая наверняка его обрадует. Вручив ее, достаточно будет сказать, что девушка была не права и просит прощение за содеянное. Если молодой человек действительно ее любит, то поймет, что все ее раскаянья были ненапрасными.

Стихотворный талант

Если дама является творческой натурой, то она может проявить весь свой талант и написать любимому стих, в котором выскажет все эмоции и переживания по этому поводу. Извинения в зарифмованной форме не смогут оставить молодого человека равнодушным. Обиженный мужчина сразу станет радостным и начнет улыбаться. Ведь подарки, которые сделаны своими руками, ценятся еще больше. Не обязательно, если это будет произведение искусства. Пусть этим станет любая вещь. Главное, чтобы в ней содержались эмоции девушки и ее любовь. Можно просто написать от руки красивое письмо. Пусть все будет романтично. Мужчины в большинстве своем - тоже романтики, просто порой они боятся этот демонстрировать.

Романтический ужин

Это довольно банальный поступок, однако в большинстве случаев он является очень действенным. Все-таки не зря говорят, что путь к сердцу мужчины лежит именно через желудок. Девушке нужно приготовить самое вкусное, то, что больше всего любит ее молодой человек. Также необходимо эффектно одеться. Затем должно следовать признание в чувствах и том, что дама очень сожалеет о том, что натворила. Если обиженный молодой человек растает, то такой вечер плавно перерастет в незабываемую ночь. В постели мужчине можно позволить то, что девушка разрешает крайне редко.

Плохое поведение

Если ссора произошла из-за того, что молодого человека не устраивают принципы и мировоззрение его второй половинке, то девушке стоит задуматься, действительно ли ей нужно изменить себя, или же молодой человек все-таки пытается сломать ее под себя. В этом нужно разобраться. Если же девушка не намерена меняться, то в такой ситуации лучше всего разойтись, так как ни к чему хорошему такие отношения не приведут. Такое неразрешимое противостояние будет только приносить боль. Поэтому не стоит мучить ни себя, ни его.

Правильный подход

Любимый человек всегда сможет простить, чтобы девушка ему ни наговорила. Бывает, что эмоции выливаются через край, поэтому не всегда дама понимает, что говорит. А уже потом, когда злость утихает, приходит осознание того, что дама была не права. Осадок от обидных слов может надолго остаться, поэтому еще неизвестно, сколько потом придется вымаливать прощения у своей второй половинки. Лучше научиться держать себя в руках и не кидать на ветер опрометчивых слов.

ИСТОЧНИК

Различные сексологи не раз подчеркивали, что ошибки в сексе - это несексуально. Все же Марс и Венера, занимаясь любовью, постоянно совершают непростительные оплошности, сводя не нет все предыдущие усилия и достижения.

Хотя в сексуальных ошибках, как правило, виноваты оба партнера, FOXNews рассматривает основные оплошности мужчин.

1. Думать, что прелюдия начинается в постели. Процесс соблазнения начинается отнюдь не в момент расправления кровати. К хорошему сексу лучше готовиться заранее. Не стоит забывать, что женщины любят, чтобы их добивались. Секс - игра интеллектуальная с большим количеством способов играть в нее. Женщина хочет знать, что ее партнер думает о ней постоянно и что она всегда желанна. Кроме того, необходимо помнить, что в среднем женщине требуется 20 минут предварительных ласк, чтобы достичь оргазма во время секса.

2. Моментально лезть в трусы. Сразу же прикасаться к гениталиям не лучшая идея. Женщина должна быть сильно возбуждена, чтобы ей эти прикосновения понравились. Поэтому сначала стоит сконцентрироваться на всем ее теле - от макушки до пальчиков ног - прежде, чем заняться самым интересным.

3. Игнорировать клитор. Многие мужчины до сих пор думают, что женский оргазм связан с вагинальным сексом и только. Однако не стоит оставлять "королеву бала" без внимания. Более 70% женщин чаще всего испытывают клиторальный оргазм, поэтому о клиторе нельзя забывать не в коем случае.

4. Игнорировать точку G. Хотя ученые то находят, то теряют эту загадочную точку, провести тщательные поиски все же стоит. Точка G, расположенная на передней стенке влагалища, может, между тем, быть немного смещена в сторону, может быть как большая, так и маленькая.

5. Слишком сильно концентрироваться на получении оргазма. Не следует замыкаться на себе. Секс - удовольствие для двоих. Необходимо "присутствовать" во время процесса, чтобы оргазма смогли достичь оба партнера, а не только мужчина.

6. Растолстеть и при этом мнить себя привлекательным. Многие женщины жалуются на двойные стандарты в системе оценки привлекательности мужчин и женщин. Если от представительниц прекрасного пола ожидают идеального тела и подтянутых мышц, то в случае с мужчинами это отнюдь не там. Если вы хотите, чтобы ваша женщина считала вас суперзвездой, помните, что кусок сала не при каких условия не может конкурировать с Брэдом Питтом.

7. Забывать о развратной стороне в женщине. Иногда женщины хотят, чтобы мужчины вели себя с ними, как с "большими девочками". Исследования показали, что женщин сильнее возбуждают откровенные фантазии, чем романтические видения. Женщинам нравится эротика, так что можно обзавестись парой соответствующих фильмов.

8. Думать, что она должна вести себя как порнозвезда. Обсмотревшись порнофильмами, мужчины вдруг решили, что женщины существуют для того, чтобы воплощать их самые безумные желания. Однако не стоит забывать, то порнография - выдумка режиссера, а не реальная картина жизни.

9. Думать, что ты должен вести себя как порнозвезда. Возможно, некоторых женщин это и возбуждает, что большинство вполне довольны, если партнер не меняет позу каждую минуту и не обладает гигантским членом. Мужчине лучше быть в первую очередь самим собой.

10. Думать, что одного оргазма вполне достаточно. Женщины не так быстро теряют возбуждение после секса как мужчины. Поэтому после одного полового акта партнерша может хотеть еще и еще. Если мужчина не в состоянии заняться вагинальным сексом - существует множество других способов доставить удовольствие женщине.

Как мы привыкли к мысли, что измена — это удел мужчин, а замужняя женщина в посторонних связях не нуждается. Многие психологи уверенно твердят, что женщина изменяет лишь по двум причинам. Первая — она влюбилась. Вторая — она хочет, чтобы муж её приревновал.

Странно, что и сами женщины не могут порой ясно ответить на вопрос, почему же изменяют жёны. Анонимное анкетирование, как правило, не даёт ясных, а главное — верных результатов. Следуя ответам из такого вида опроса, и замужних женщин, и женатых мужчин, многие специалисты могут сделать вывод, что мужчины изменяют чаще. За их семейную жизнь случается около 7-9 романов. Женщины в своих анонимных анкетах, отмечают, что за их совместную жизнь с мужем, случается 1-3 сторонних романа.

Но кто сказал, что анкетирование, хоть и анонимное, это есть способ узнать истину? Интересные исследования проводились в Англии, с помощью сверхточной и чувствительной аппаратуры. Они смогли выявить, что каждый девятый ребёнок, не принадлежит законному мужу женщины. Как выяснилось позже, больше половины этих случайных связей имели место в период овуляции. В эти несколько дней, влечение у милых дам, достигает своего апогея.

Так задумала природа, наверно для того, чтобы человеческий род не вымер. И никто не уточнял ей, что было бы целесообразно, чтобы влечение распространялось только на мужа. А некоторые учёные, утверждают, что у женщин имеется «ген неверности». И именно в период овуляции он активируется. Ну, это что-то вроде того, когда алкоголики утверждают, что у них есть порочный ген алкоголизма.

Ещё я хочу привести результаты исследования одного учёного, которые показались мне удивительными. Примерно пять лет назад, этот учёный решил исследовать, правда ли то, что микрофлора половых органов у женщин замужних, намного здоровее флоры, не состоящих в браке. Он также проводил свои исследования на сверхчувствительной аппаратуре, что и помогло ему обнаружить, в половых органах каждой четвёртой исследованной, кроме сперматозоидов мужа, «чужие» сперматозоиды, имеющие более давний срок.

Аппаратура позволяла определить, попадание «чужих» сперматозоидов за сто дней до проведения эксперимента, с великой точностью, до 2-3 дней. И вновь, эти попадания приходились на период овуляции. У четвёртой части исследуемых женщин, «чужих» сперматозоидов, насчитывалось две — три разновидности. В общем, кроме мужа, она вступала в тесный контакт ещё с несколькими мужчинами. К сожалению, то, что нам очень интересно, а именно, внутрисемейные отношения супругов, в этих экспериментах не описываются.

Так что же это получается? Мы, женщины, независимо от отношений с супругом, можем спокойно «проветрится» на стороне? И только потому, что у нас овуляция? Наверное, каждая женщина сама себе контролёр. И я полагаю, что даже сильное возбуждённое состояние можно проконтролировать, будь то овуляция, или алкогольное опьянение, если в твоей семье царит любовь. Совершенно естественный вопрос: зачем счастливой в браке женщине, вступать в сомнительную связь на стороне, а тем более, заводить роман? Значит, не всё гладко в семье.

При том, мы же знаем свои способности, верно? И уж коль нам известно, что в дни овуляции мы как дикие страусы ищем себе пару, так почему бы не посидеть дома, и не найти удовольствия там где оно и должно быть — в муже? Если этого не происходит, значит с мужем что-то не то. Я не имею ввиду импотенцию, а эмоциональную связь с ним. И если Вы когда-либо вступали в половую связь на стороне, ответьте себе, это было тогда, когда в доме царил шторм? Многие пациентки на приёмах у психотерапевтов, рассказывают, что имеют сильное желание пригнуть в постель к другому мужчине тогда, когда муж её сильно обидит.

Эмоциональные раны заживают не быстро. Именно в этот болезненный период женщина может пойти на измену, после чего будет сильно раскаиваться. Но в следующий раз, когда муж позволит обидеть её вновь, снова повторит «поход налево»... Женщина всегда стремится к семье. Природа создала её хранительницей очага. И этот инстинкт приходит с годами к любой представительнице прекрасного пола. Поэтому будь то овуляция, или менструация, она обязательно будет возле мужа, если он её любит и ценит.

С годами секс в браке увядает. Пара, насладившись, друг другом, вступает в интимную связь между собой довольно редко. Наше тело, вместе с разумом остывает, и живёт в гармонии. Конечно, попавшись в руки чего-нибудь новенького, сексуальный потенциал возрастает, но ненадолго. Также со временем, натешившись новой особью, организм скажет: достаточно и этого, спасибо. Это значит, что всю жизнь, провести в активной сексуальности невозможно (хотя и здесь есть исключения из правил). И это нормально, что пара не занимается любовью по восемь раз в день, как на первом году супружества. И то, что такая связь происходит редко, не может быть причиной измены.

Я полагаю, что всё же нет таких физических или физиологических показаний к неверности. Все измены происходят сначала в голове. Это может быть давно забытая обида, а может быть и свежая. Это какое-то непонимание, или полное отвержение супругом. Это могут быть измены мужа, что относится к разделу — обиды. Кто — то даже считает, что если муж, раз изменил, то я ему тоже должна изменить.

Чтобы все были квиты. Но, отвечая злом на зло, в уравнении получишь — зло. Не знаю, как можно простить неверного мужа, но каждая это решает для себя сама. Кто-то прощает, а кто-то нет. И всё-таки опускаться на планку ниже, только чтобы отомстить, это удар по себе самой. Всё-таки если уж и заниматься сексом, то лишь для удовольствия, а не для мести. Разве потом будешь чувствовать себя гордо и уверенно? Думаю, нет. А боли в душе не убавится.

Подведя итог, хочу сказать ревнивым мужчинам: если боитесь измен жены, то любите её и пусть она это видит. Ведь иногда любовь живёт так тихо рядом с нами, то мы её и не замечаем. А её нужно чаще показывать своей половинке. Любимой и любящей женщине незачем искать себе кого-то. Ну, просто нет нужды.

Ученые-специалисты одного из американских университетов исследовали гетеросексуальных мужчин.

Эксперимент проводился путем демонстрации здоровым мужчинам снимков привлекательных симпатичных девушек.

Выявилось, что в этом процессе созерцания красивых женщин у мужчин становятся активными участки мозга, которые активируются также деньгами или наркотиками.

Около 60 столетий жизни человечества у мужчин внешняя привлекательность женщины всегда находилась на первом месте. Однако, при выборе спутницы по жизни мужчины руководствуются весьма другими факторами.

Женское тело уже давно превратилось в отлично функционирующую систему, которая излучает сигналы притягательности, нацеленные специально на внимание мужчин.

Сначала анализ проходит по физическим характеристикам привлекательности.

Ослепительная фигура

Огромному числу самцов нравится именно спортивная фигура девушки. Остальные мужчины предпочитают плотненьких девушек худышкам. Но не каждая самка знает, что ни одна худая девица не может быть секс-символом мужчины.

Чувственные губы

Женские губы издавна были неким индикатором возбуждения мужчины. Данное явление называется «генитальным эхо» - специальная реакция организма женщины передачи невидимой, но очень мощной волны мужчинам.

Губная помада со дня своего изобретения была всегда только красного цвета. Мужчины в восторге, когда видят на губах женщины помаду, которую воспринимают как еще один фактор интереса.

Подтянутая грудь

Ни один мужчина не может удержаться от взгляда на женскую грудь. Чаще всего их привлекает подтянутая зрелая грудь девушек в возрасте 20 лет.

Мужчины как будто созданы для того, чтобы обожать женский бюст любых форм и размеров.

Стройные ножки

Девушке с длинными стройными ногами обеспечено 100% внимание со стороны любого мужчины. Разгадка проста – женские ножки приковывают взгляд в той точке, в которой они сходятся.

Все, что выше ног и ниже груди

Фигура девушки, у которой обхват талии составляет примерно 70% размера бедер, однозначно притягивает внимание мужчин. Но когда данный коэффициент начинает превышать 80 %, мужчины теряют всякий интерес.

 В наш век, несмотря на обилие информации по абсолютно всем сексуальным вопросам, существует множество заблуждений, которые приводят к дисгармонии в интимных отношениях.

И большей мере первобытная примитивность в вопросах сексуальных взаимоотношений присуща мужчинам.

Большинством распространенных заблуждений вполне легко преодолеваются.

Заблуждение первое:

И зачем эта прелюдия? Мужчина воспринимает прелюдию к непосредственному сексуальному контакту, как пустую трату времени, стараясь как можно быстрей оказаться в постели. Чисто физическая стимуляция вряд ли придётся по душе партнерше: ей куда более важен психологический настрой, который создается всевозможными знаками внимания: телефонными звонками, подарками, нескромными намёками, романтической обстановкой.

Заблуждение второе:

Ей нужен оргазм! Мужское понимание это вопроса не далеко ушло от первобытного: как это секс без оргазма? Непорядок. Мужчина я или нет? В отличие от мужчин, женщины намного реже испытывают оргазм во время секса. Но от этого секс для них не становиться менее захватывающим. Получит женщина оргазм или нет — заслуга или вина не только мужчины. Она сама должна чувствовать и понимать свое тело и направлять мужчину к заветной цели. Стремление мужчины во чтобы то ни стало довести женщину до оргазма вызовет скорее обратный эффект. Для особо упорных партнеров женщина скорее будет имитировать оргазм, чтобы тот отвязался.

Заблуждение третье:

Готова на все! Мужчина считает, что его подруга должна непременно искусство владеть навыками доставления ему сексуального удовольствия в любом виде по первому его требованию. Её отказ — не более чем заигрывание и желание, чтоб её по уговаривали. «Как это, она против орального (или другого нетрадиционного) секса или она не желает секса сию минуту? Такого не может быть. Я же не хочу.»

А с другой стороны, почему это относиться только к женщинам. Разве роль мужчины только в том, чтобы по щелчку пальцев мгновенно исполнялось его любое желание? А он не должен думать о том, какие сексуальные сюрпризы он должен преподнести женщине?

Заблуждение четвертое:

Ни на что не готова. «Да он решит, что я извращенка», «Как я могу ТАКОЕ потребовать от жены. Она же не шлюха». Сомнения в том, что партнер или партнерша не поймут твоих необычных сексуальных желаний порождает недоверие и скрытность. Прямое следствие — походы «налево». А почему б не попробовать раскрыться друг перед другом? Может именно о таких сексуальных забавах вторая половина втайне и мечтает.

И заблуждение пятое:

Лучше уже не будет. Многие считают, что годы совместной жизни напрочь исключают возможность феерического секса как в былые времена. На самом же деле сексуальные отношения в любое время можно разнообразить всевозможными экспериментами, играми, умышленными перерывами и ограничениями. Хоть это и так всем известно, многие просто ленятся ломать над этим голову. Куда проще махнув, рукой с театральной тоской произнести: «Куда уж нам...».

Но если не уставать завоевывать друг друга изо дня в день, и сохранять оптимизм и энергию первого свидания, то рутина ещё долгое время не затянет вас

Обольщение - это тонкая игра, в которой есть свои негласные правила. Улыбка, жесты, взгляд, походка, манеры, речь: у мужчин и женщин в запасе много способов ведения этой игры, и при этом физическая красота не является самым важным из них...

Закодированные послания

1-й этап: Привлечь внимание. На этом подготовительном этапе решающая роль принадлежит женщине. В основном используются жесты и позы, подчёркивающие женственность и физические достоинства и адресующие послание понравившемуся мужчине: «Ты мне нравишься, и если это взаимно - дело за тобой!» Кокетливое движение руки, поправляющей волосы или теребящей серёжку, лёгкий смех, элегантная походка - всё это способно привлечь внимание мужчины.

С первого взгляда...

2-й этап: Обмен взглядом. Когда девушка встречается взглядом с мужчиной посреди толпы и шума, всего секунды бывает достаточно, чтобы понять, нравится он ей или нет. Этот обмен взглядами становится решающим для дальнейшего обольщения, и если вы почувствовали взаимное притяжение, необходимо действовать дальше.

Конечно же, можно встретить значительные препятствия к сближению, например, эмоциональную несовместимость. Однако игра стоит свеч! Известно, что часто, мы уже после первого взгляда на человека можем составить о нём своё мнение. Мы обращаем внимание на одежду, поскольку отношение к одежде и внешнему виду отражает отношение к самому себе. Женщине особенно важно всегда быть опрятной и привлекательной, и многие мужчины обращают внимание на одежду, подчёркивающую достоинства фигуры (декольте, разрезы, высокие каблуки), и губную помаду.

Искусство общения

3-й этап: Разговор. Итак, игра началась. Женщина проявила интерес, и мужчина заметил её микро-послания. Взгляды пересеклись и оба почувствовали короткий разряд. Теперь очередь за следующим этапом. И мужчине, и женщине нужно побороть первое смущение и завязать беседу.

Содержание разговора не имеет значения, главное оставаться самим собой и не переигрывать. Не стоит слишком много говорить о себе и отпускать шутки по каждому поводу, помните, что беседа может быть началом головокружительного романа или поставить жирную точку.

Мужчины больше любят говорить о своих успехах, а женщины склонны к сантиментам и эмоциям, им важно чувствовать себя непринужденно и в безопасности

Основные типы обольщения

Вербальное обольщение. Некоторые люди с совершенно банальной внешностью легко располагают к себе людей противоположного пола во время беседы. Человек образованный, интересный и способный завладеть вниманием собеседника благодаря своим остроумию и интересным рассказам без труда сможет обольстить чувствительных особ.

Вокальное обольщение. Голос, несомненно, имеет важное значение в процессе обольщения. Мужчинам намного больше нравится глубокий чувственный женский голос низкого тембра, нежели тонкий и пронзительный. А женщины «тают» от бархатного и в то же время уверенного мужского голоса. В любом случае, каким бы ни был тембр голоса, важнее всего его интонация, ритм и приятный смех.

Обольщение жестами. Это самый эффективный вид обольщения. Походка, манера держаться, харизма, элегантность движений - всё это зависит от способности человека владеть своим телом. Некоторые люди от природы наделены красивой улыбкой, мужественной или женственной фигурой, изящными изгибами... Но, как говорится, «На Бога надейся, а сам не плошай!».

Нужно развивать в себе гибкость, красоту движений, например, можно научиться хорошо танцевать. Это поможет не только быть звездой на танцполе, но и чувствовать себя увереннее и раскованней в движениях.

Обонятельное обольщение. Учёные давно установили, что влечение друг к другу обусловлено запахом. Оно возникает благодаря вырабатываемым апокринной железой феромонам, которые особым образом действуют на представителей противоположного пола.

У каждого человека образуется свой личный и неповторимый аромат, который может способствовать сближению или наоборот отталкиванию выбранного партнера. Важно подобрать правильные духи, которые не заглушали бы ваш индивидуальный запах, а наоборот гармонично сочетались с ним и подчеркивали его.

Женское и мужское обольщение

Как обольщает женщина? У женщин более пассивная манера обольщения, чем у мужчин, но и более тонкая… Основное оружие прекрасного пола - это жесты и взгляды. «Стрельба» глазками, женственные движения рук, манящая походка, выигрышные полуобороты, позволяющие понравившемуся объекту оценить формы и изгибы фигуры. Но что же делать, если мужчина никак не реагирует на посылаемые ему «сигналы»? Тогда остаётся первой заговорить с ним, завладеть его вниманием, а затем можно предоставить ему возможность вступить в игру и действовать самому.

Женщины инстинктивно всегда готовы к флирту, часто безобидному. Просто им необходимо чувствовать себя интересными, красивыми и обольстительными. Они следят за собой, за своими одеждой и макияжем, за своими движениями и позой. Даже не обладая редкой красотой, девушка с долей шарма и уверенности в себе легко покоряет мужские сердца.

Чему важно научиться? Женственность можно воспитать в себе, если научиться владеть своим телом, пластикой изящных движений, а также «правильными» взглядами. Лучше не смотреть понравившемуся человеку не прямо в глаза, а направить взгляд немного в сторону выше его плеча, как бы нечаянно скользя взглядом. Затем застенчиво отведите глаза или немного вызывающе задержитесь на доли секунды на его взгляде - всё зависит от вашего настроения и ситуации.

Женщина должна отдавать себе отчёт в своих достоинствах, всячески подчёркивая их, и недостатках, скрывая или немного высмеивая их

Настоящая женщина умеет быть загадкой, оставляя некую недосказанность, а не поражая излишней активностью и открытостью. Кроме того, важно учитывать, что легкодоступность не настраивает мужчин на длительные отношения, слишком быстро утоляя их инстинкт завоевателя. Важно найти золотую середину между образом «неприступной леди» и «доступной простушкой» и не переигрывать с улыбкой, смехом и упрямым молчанием или слишком громким и длительным разговором.

Как обольщает мужчина? Мужчины чаще всего используют вербальное обольщение, к сожалению, не всегда блистая при этом оригинальностью и эрудированностью. Наверное, поэтому у женщин нередко складывается образ накачанного грубоватого ловеласа, который пытается флиртовать с любой симпатичной леди. А ведь мужчина просто берёт на себя инициативу, которую женщина интуитивно ждёт от него. По правилам игры, мужчина остаётся завоевателем. Женщина тонко намекает на готовность к контакту, а мужчина должен выразить свою заинтересованность, заговорив с ней, и тут уже не до лишней скромности. Главное оставаться самим собой и не пасовать перед яркой красотой барышни.

В мужчине слабый пол ценит не столько внешние данные, сколько его мужественность, успешность, интеллект и надёжность. Презентабельный вид, умелая речь и галантность - вот инструменты обольщения у мужчин

Чему важно научиться? Правильная речь и хорошие манеры наверняка покорят женщину, а вот хамоватое поведение и безграмотные или слишком откровенные разговоры большинству девушек вряд ли понравятся. Чтобы вовремя разгадать невербальные послания, мужчина должен уметь увидеть их правильно интерпретировать, а для этого нужно быть внимательней к окружающим дамам.

Важный элемент мужского обольщения - это комплименты. Какими бы они ни были, банальными или невероятно красивыми, представительницам прекрасного пола всегда приятно слышать их от мужчин. Ни одна женщина не останется равнодушной, если мужчина поцелует ей руку после их представления друг другу или при прощании. Если же мужчина пропускает даму вперёд, помогает ей сесть за стол и оказывает другие галантные знаки внимания - успех ему обеспечен на 90%.

Обольщение играет огромную роль во взаимоотношениях мужчин и женщин. Будет ли это всего лишь лёгких флирт или серьёзный роман, главное, что во время этой игры каждый приобретает новый опыт, совершенствуя себя. И каждый получает при этом моральное удовлетворение: женщины от осознания своей привлекательности и шарма, а мужчины от самоутверждения в роли покорителя сердец.

1. Мелодичные песни, исполняемые певцом с низким, бархатистым голосом. Хриплые, густые голоса "запускают" у большинства женщин программу сексуального возбуждения. (Блатные колядки про "...судьи плакали над ним, но вышку все же дали" не считаются). А вот высокие женские голоса, наоборот, вызывают у многих барышень нервозность и беспокойство. Выбирай музыкальное сопровождение грамотно.

2. Когда ты без просьб и напоминании с ее стороны надеваешь презерватив. (И не оставляешь его потом ненароком внутри).

3. Когда ты, нежно обняв ее за плечи сзади, утыкаешься подбородком между шеей и ключицей. Попробуй повертеть головой. Если ты попал в правильное место, то руки и бедра девушки покроются мурашками.

4. Фильм "Унесенные ветром". А вы чтобы лежали, смотрели и обнимались как сумасшедшие. (Только не вздумай отращивать себе такие же усики, как у Кларка Гейбла!)

6. Ласки внутренней поверхности ее рук и бедер - кожа здесь особенно чувствительна.

7. Когда ты разрешаешь ей смотреть на тебя, не прикрываясь при этом простыней, и трогать тебя там, где ей захочется. Как ни странно, но многие мужчины признаются, что не любят сами становиться объектом сексуального внимания своих партнерш. Психологи утверждают, что это последствия так называемой гомофобии - страха привлечь к себе внимание партнера неправильного пола, - которая у некоторых мужчин принимает просто гротескные формы. Вплоть до того, что они не разрешают своим женам трогать руками их пенис или ягодицы.

8. Огуречный и клубничный запахи. Экспериментально установлено, что запахи свеженарезанного огурца или клубники действуют на женщин возбуждающе. Похожий эффект оказывает запах свежей сдобной выпечки.

9. Когда ты знаешь, где у нее клитор. И зачем он нужен.

10. Когда ты берешь ее на руки.

11. Подробный и длинный рассказ о том, как ты лишился невинности. Но только если она сама тебя об этом спросит.

12. Когда после секса ты проводишь пальцем по ее лицу - от виска по щеке через губы до подбородка. И улыбаешься.

13. Когда ты сам встаешь ночью перепеленать ребенка.

14. Покусывание ее сосков. Кусать (осторожно!) можно вообще все: ладони, подушечки пальцев, шею. В том числе самые интимные места - иногда это оказывается действенней, чем прикосновение руками или языком.

15. Когда не стесняешься говорить, что ты ее хочешь. Прямо сейчас.

16. Классическая поза. В ней у девушки появляется возможность смотреть тебе в глаза во время секса и целоваться. И то и другое может довести ее до крайней степени возбуждения. Доказано, что женщины могут испытать оргазм от одного поцелуя.

17. Шелковое постельное белье. Прикосновение шелка женщины воспринимают как ласку.

18. Очень частый ритм фрикций, когда она вот-вот достигнет оргазма.

19. Ощущения, которые возникают, когда ты кончиком пальца теребишь ее ресницу сверху вниз.

20. Чистые, ухоженные волосы. В качестве альтернативы может подойти очень короткий ежик. И то и другое ей будет приятно трогать. Причем не только руками. Попробуй, например, провести головой по ее лобку и бедрам с внутренней стороны.

21. Когда ты сосешь большой палец ее ноги.

22. Регулярные сводки информбюро о том, какая она красивая и сексуальная.

23. Твои трусы-боксеры. Согласно опросам, большинство женщин считают их самым сексуальным мужским бельем.

24. Когда ты, несмотря на явное возбуждение, продолжаешь ее ласкать, оттягивая основное действие.

25. Твой накачанный пресс.

26. Сухие поцелуи. Взрослые мужчины нюни не распускают.

27. Когда ты, перед тем как лечь, снимаешь наручные часы. Которые так ловко выдергивают волоски и больно карябаются.

28. Когда тебе можно откровенно высказать свои желания ,даже самые неожиданные, не боясь при этом, что ты смутишься или развеселишься.

29. Когда ты после оргазма не покидаешь ее тело сразу. А еще какое-то время продолжаешь двигаться. Когда же ты выходишь, то делаешь это не резко, а постепенно.

30. Когда ты не ленишься находить у нее новые эрогенные зоны. Попробуй, например, обратить внимание на складку у нее под ягодицами и сгиб ноги под коленом.

31. Когда ты не комплексуешь по поводу размера своего пениса и подлинности ее оргазма.

32. Поза "догги-стайл". И это неудивительно, так как именно это положение природа избрала для полового акта практически всех живых существ. Классическая поза "мужчина сверху" - неудобная для зачатия и весьма ограничивающая партнеров в ощущениях - получила такое распространение только после нескольких столетии, в течение которых за практикование любой другой позиции супруги могли быть публично казнены "за разврат".

33. Кофе в постель утром.

34. Когда, расстегнув на ней лифчик, ты не оставляешь его болтаться у нее на шее, а удаляешь его полностью. И ее трусики тоже желательно снимать не с одной ноги, а с обеих.

35. Секс в то время, когда ей немного хочется писать. В этот момент по ряду физиологических причин особенно эффективно происходит стимуляция точки G - пускового механизма женского оргазма.

36. Когда в позе "женщина сверху" ты также проявляешь инициативу - приподнимаешь бедра над постелью и движешься в одном ритме с партнершей.

37. Заплетание в косы ее волос. Вообще многие женщины признаются, что расчесывание и укладывание волос вызывает у них эротические переживания. С научной точки зрения это вполне объяснимо: расчесывание волос тревожит нервные окончания на коже головы, которых у женщин больше, чем у мужчин.

38. Твой загар. Даже в темноте загорелая кожа более гладкая на ощупь.

39. Когда ты входишь в нее медленно, сантиметр за сантиметром, двигаясь при этом неритмично. Так, чтобы она не могла предугадать твои движения и приготовиться к ним. Эффект неожиданности усилит ее ощущения.

40. Мужчины, которые знают предыдущие 39 вещей без всяких, там, заумных журналов.

ГОЛАЯ ПРАВДА

Грудь (объемом 100 см и более). Особенно, если нижние показатели в пределах 60x90. Парадокс в том, что даже если нашим идеалом женщины твердо и уверенно является 50-килограммовая, 190-сантиметровая топ-модель с условным бюстом, встретив на улице большую женскую грудь, мы просто не в силах отказать себе в том, чтобы не проводить ее взглядом. Скорее всего, это что-то первобытное. Глубинное что-то. В любом случае, милые дамы, — это не повод для ревности. Чисто инстинктивная реакция. Ничего личного. Да и силикон нынче вышел из моды.

Ягодицы.
Есть такое выражение: «попа как орех». Дополнительных пояснений не требует, поскольку в стиле «унисекс». Как свидетельствует статистика, дамы тоже едва ли не в первую очередь обращают внимание на эту часть тела, оценивая потен циальных партнеров.

Бедра.
Я говорю о таком их строении, когда в самом верху виден просвет. Он особенно заметен на фоне заката, когда вы в купальнике или в узких джинсах. Логически необъяснимо. Ассоциативно? Вообще-то, да. Эмоционально? Типа свет в конце тоннеля...

Ноги.
А точнее, кривые ноги. Объяснимо только от противного. То есть, от идеального. Короче, все слишком правильное - пугает. К писаной красавице и приблизиться-то страшно. Это, с одной стороны. С другой, Х-образные ноги в колготках при движении издают загадочный шум, наводящий на разные размышления. А 0-образные... Ну, ладно, чего уж там стесняться, они с самого начала выглядят... гостеприимными.

Губы.
Безусловно, без толстого слоя помады. Но очень подвижные и слегка влажные... И особенно трогательно, когда женщина их облизывает. Ну да, мы, мужчины, завсегда об одном думаем.

Пупок.
Ну не знаю. Может, что-то мистическое. Или, наоборот, философское. Типа «что было раньше: яйцо, курица или петух?»

Волосы.
Здесь теория кардинально расходится с практикой. Теоретически девушки с длинными раскидистыми волосами должны быть привлекательны. И они привлекательны. Но когда представляешь, сколько неудобств приходится претерпевать через эту красотищу в постели, - останавливаешь свой взгляд на стриженых. Вот так и мечешься, презрительно отметая при этом плохо окрашенных блондинок.

ОДЕТАЯ ПРАВДА

Без лифчика.
Мы сразу замечаем что под свитером у вас «не все гладко». А это невольно заставляет подумать о том, какие еще детали туалета вы забыли надеть (простите за стереотип, г-жа Шэрон Стоун). А также o том, что бы это все значило лично для меня. Ну, то есть для любого представителя мужского пола.

Джинсы.
Все мы, конечно, знаем, что женщины мучаются, стараясь запихнуть себя в штаны на размер меньше. Но не мы же их заставляем это делать. Хотя... Нечего есть столько пирожных!

Мини-юбка.
Общий ход мысли таков: если край юбки здесь, то где же кончаются ноги. Вполне достойный повод для раздумий!

Бикини.
Здесь мнения мужского населения радикально расходятся. Одни считают, что это очень секси —поскольку почти все видно. Другие -наоборот. Мол, видно слишком много, а что толку? В плане таинственности и загадочности чего-то не хватает.

Деловой костюм и очки.
Самая заветная мечта пубертатного периода - переспать с молодой учительницей. С другой стороны, почти все мы половые шовинисты, воспринимающие деловую женщину как нечто чужеродное и неестественное. Ведь мы-то знаем, что ее место либо на кухне, либо в постели. Вот и жаждем доказать свою правоту. Впрочем, скорее всего, это не две причины, а одна и та же.

Мягкое и просторное.
Трудно сказать, что именно. Платье, юбка, сарафан или... (забыл, как называется). Главное, чтобы была плавность движений и простор для фантазии по поводу того, что там внутри. Нет, мы конечно догадываемся, что именно, но все же интересно...

Шелковое и воздушное.
Нижнее белье, естественно. А иначе чем объяснить, что в парижских кабаре постоянные аншлаги, несмотря на невиданные достижения прогресса - в том числе и в области порноиндустрии.

ПРОЧАЯ ПРАВДА

Тембр голоса.
Контральто или хотя бы меццо-сопрано. То есть, чем ниже - тем лучше. Оно и понятно, какой уж тут секс — если монеткой по стеклу непрерывно. Или как резаный поросенок. Или как циркулярная пила...

Парфюм.
70% мужчин признают, что при знакомстве с женщиной в первую очередь ориентируются на запах. Слишком много парфюма — и знакомство может несостояться. Полное его отсутствие? Та же статистика утверждает, что до 60 процентов мужчин признают весьма привлекательными и возбуждающими естественные запахи женского тела. В рамках разумной гигиены, естественно.

Глаза.
Брюнетка с голубыми, блондинка с карими... Потом, скорее всего, выяснится, что это всего лишь контактные линзы. Но это уже будет потом.

Машина.
Женщина за рулем чисто мужской машины выглядит примерно так же, как двуспальная кровать с балдахином в фойе солидного банка или министерства. Неуместно, конечно, но очень возбуждающе.

И ЗАБЛУЖДЕНИЯ

Украшения.
Массивная золотая сбруя наводит мужчин исключительно на финансовые размышления. Сексом здесь и не пахнет.

Слишком длинные ногти.
А вдруг она исцарапает мою нежную спину своими когтями. Я этого боюсь!

Губная помада.
Мужчинам вкус губной помады категорически не по душе. А при мысли, что эта субстанция может испачкать нашу одежду, у человека вменяемого и вовсе пропадает либидо.

Встречаются дамы вполне почтенного возраста, которые выглядят лет на 10-15 моложе. Но имеет место и обратный феномен: молодые женщины выглядят старше своих лет. Это происходит потому, что многие просто незнакомы со списком вещей, которые прибавляют нам годков.

1. Ранняя седина

Уже в возрасте 17 - 25 лет вы вполне можете обнаружить в своей роскошной шевелюре седые волоски. Стрессы, диеты, хронические заболевания - все это ведет к появлению ранней седины.

Учёные склонны думать, что седина, возникшая до 30 - 40 лет, указывает на неполадки в организме (например, недостаток кальция).

Что делать? Всё просто и банально: правильно питаться, принимать витамины, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, избегать стрессов, т.е. следить за здоровьем. С косметической точки зрения: если у вас светлые волосы, а седых волосков не более десяти - можно оставить всё как есть.

А если волосы в общей массе темные, и седина сильно бросается в глаза, придется проводить регулярную окраску, ведь седые волосы никогда не позволят вам выглядеть молодо. Кстати, тёмные тона волос, как правило, добавляют лет, а блонд наоборот, молодит!

Будьте бдительны и своевременно окрашивайте отросшие корни, а то можно оконфузиться, что и произошло со звездными дивами. Николь Кидман и Дженнифер Лопес появились на публике с отросшими седыми корнями волос. Мировые СМИ тут же раструбили, что красотки безнадежно постарели и подурнели. Не повторяйте чужих ошибок!

2. Неухоженные руки

Что может быть хуже сухой, дряблой, обветренной и потрескавшейся кожи рук? А еще, не дай Бог, «старческие» пигментные пятна!

Женщину в возрасте всегда выдают руки!

В зимний период тема ухода за руками как нельзя более актуальна.

Что делать? Мойте посуду, полы в специальных резиновых перчатках или наносите защитный крем. Например, крем «Невидимые перчатки» от Eveline.

В течение дня наносите любимый ухаживающий крем для рук - например, «Бархатные ручки» от концерна «Калина» для тех, кто предпочитает жить экономно, или крем для рук с маслом карите от L'Occitane для тех, кто любит роскошный уход.

А перед сном можно сделать массаж рук с маслом Arnica Essential от Yves Rocher. От пятен на руках также есть свои средства, например: Stop Signs Hand Repair от Clinique.

Пигментные пятна можно вывести и с помощью традиционных рецептов: смешайте 1 чайную ложку лукового сока с 2 чайными ложками настоя чайного гриба и нанесите на кожу рук.

Если, несмотря на молодой возраст, на ваших руках появились пятна, обязательно пройдите диагностику печени - это может быть признаком заболеваний печени и желчного пузыря.

Говоря о руках, следует отметить: полные руки (в области предплечья) также ассоциируются с взрослой женщиной, которая собой не занимается. Поэтому, когда ходите в спортзал, не забывайте про упражнения для рук.

3. Дряблая шея

Еще один наш предатель - шея! Кожа шеи очень тонкая, и поэтому она особенно подвержена преждевременному старению.

Как часто, нанося крем на лицо, вы забывали о своей шее? И вдруг в один прекрасный день оказывается, что она вам это припомнила. Поэтому следует увлажнять и питать кожу шеи не менее тщательно, чем кожу лица.

Важный момент: следите за своей осанкой - сутулость и вечно опущенная голова очень негативно скажутся на коже вашей шеи.

Большинство из нас много времени проводит сидя в офисе за компьютером: очень важно следить за своей спиной и положением головы.

Правильно подобранная ортопедическая подушка для сна тоже не будет лишней. А зимой теплый шарф не только спасет вас от простуды, но и защитит кожу шеи от морозов. маски для шеи и декольте можно найти у Green Mama, Dizao, Nikken.

4. Бабушкин парфюм

Истинные ценители парфюмерии, возможно, со мной не согласятся, но существуют парфюмы, которые в массовом сознании ассоциируются с почтенными дамами.

Такие как, например, «Красная Москва» и Chanel №5 - эти замечательные ароматы могут ассоциироваться со зрелыми женщинами просто потому, что ими пользовались наши бабушки.

Лично я ощущала себя дамой почтенного возраста в парфюме Boucheron (Boucheron Parfums) - в итоге мне даже пришлось передарить этот аромат.

Так что если в новоприобретенном аромате вы чувствуете себя старше своих лет, и это вызывает психологический дискомфорт - лучше от него отказаться.

5. Усталый взгляд

Трудности на работе, жизненные неурядицы, проблемы в семье - вы идете по улице с поникшим, грустным или озлобленным взглядом? Тогда знайте: в данный момент окружающие, скорее всего, дают вам больше лет, чем есть на самом деле.

«Взгляд тётки» - это «проблемный взгляд», говорящий о том, что в жизни нет и не будет ничего хорошего. Он отталкивает людей.

Что делать? Смотреть на жизнь проще, любить ее маленькие радости, общаться с противоположным полом, и просто быть «легче» душой и характером. Проблемы есть у всех, а если пока нет, то обязательно будут. Но это не повод не любить жизнь.

Помните, как ребенком вы радовались прогулке с друзьями, сладостям, новой игрушке, наступающему новогоднему празднику? Это ощущение очень важно сохранить в себе на всю жизнь - тогда ваш взгляд никогда не потухнет.

6. Одежда не по возрасту

У меня есть приятельница, которая в свои 40 лет не собирается отказываться от коротких юбок. Она считает, что длинные юбки старят!

А теперь представьте молодую девушку в юбке ниже колен, а то и до щиколоток - конечно, она будет выглядеть серьезнее и... старше.

Среди «старящих» элементов гардероба также стоит отметить одежду с «подплечниками», платья-балахоны в стиле Аллы Пугачевой, «дамские» блузы и пиджаки, топорно сделанную ортопедическую обувь.

Кроме того, неправильно подобранные цвета одежды могут также повлиять на восприятие вашего возраста окружающими: цвета должны выгодно оттенять кожу, а не подчеркивать ее бледность и «землистость».

7. Яркий макияж

Начнём с того, что макияж, как атрибут взрослой женщины, в принципе делает человека старше. Ведь многие молодые девушки, выйдя на улицу без макияжа, сталкиваются с тем, что их принимают за подростков. А яркий, насыщенный макияж может сделать из девушки настоящую даму. Такое случилось с когда-то совсем юной певицей Алсу.

Винный тон помады, ярко накрашенные глаза, толстый слой тонального крема и вдобавок прическа в стиле ретро сделали свое дело: девушка выглядит лет на 30, не меньше. К слову, прическа тоже может состарить (например, начёсы). Многие девушки чувствуют себя неуютно с ярким маникюром - по их мнению, он делает их старше.

Ярко выраженные носогубные складки также добавят нам годочков, так что не забывайте высветлять их при помощи консилера. Обратите внимание на корректор для великолепного сияния и безупречного цвета лица Touche Eclat от Yves Saint Laurent.

8. Морщины

Самый очевидный атрибут старости - морщины. Борьба со старением кожи идет полным ходом: косметические фирмы выпускают все новые и новые средства. Так, совсем недавно американские ученые разработали препарат «Аматокин», который активирует собственные стволовые клетки человека, и поэтому способен разглаживать даже самые глубокие морщины.

Молодым девушкам нужно помнить о том, что легче предупредить появление морщин, чем избавиться от них. Именно поэтому стоит использовать солнцезащитную косметику и регулярно увлажнять кожу.

Чем бережнее вы относитесь к своей коже в юности, тем лучше она будет выглядеть в зрелом возрасте.

Молодым девушкам можно порекомендовать крем против первых морщинок Age Fitness Power 2 от Biotherm. А для тех, кто уже «запустил» кожу - крем Myokine от Vichy.

9. Дряблое тело в «ямочках»

В народе считается, что так называемая «апельсиновая корка» присуща лишь взрослым женщинам. Однако это утверждение ошибочно, т.к. целлюлит может быть и у молодых стройных девушек. Села такая девушка в короткой юбочке в метро, положила ногу на ногу, а под тяжестью верхней ноги на нижней виден явный целлюлит.

Для борьбы с этой напастью нужно сочетать разные методы: сбалансированное питание, спорт, массаж проблемных зон (лучше у профессионального массажиста, но можно и дома под душем, с помощью специальной щетки), использование антицеллюлитных кремов, таких как, например, Lipophenol Vegetal от Yves Rocher, Bodytonic Rollerball от Garnier, «Гуд бай, целлюлит» от Nivea.

10. Сильный загар

Сильный загар обезвоживает кожу, тем самым способствуя быстрому старению.

Да и сам коричневый оттенок лица и тела накидывает женщине несколько годочков. Достаточно взглянуть на фото Жанны Фриске (1974 года рождения), известной своим пристрастием к автозагару, без фотошопа, чтобы наглядно в этом удостовериться. Что делать? Соблюдать умеренность во всём.

В жизни каждой девочки рано или поздно настаёт тот день, когда она делает для себя важное открытие: оказывается, вагина существует не только для того, чтобы в неё вставлять тампоны.

Оказывается, половые органы, при прикосновении к ним и всевозможной стимуляции оных, способны доставлять неописуемое наслаждение.

И вот, возвращаясь домой после темпераментных свиданий с красивыми мальчиками, после романтичных поцелуев взасос под луной и горячительных обжиманий в тёмных подъездах, она закрывается в ванной и... начинает мастурбировать.

Скопившаяся сексуальная энергия даёт о себе знать: румянец на лице и влажные трусики намекают своей хозяйке - "Тебе нужна разрядка!" И девочка принимает решение: она запирает дверь в ванной, отгородившись от всех и вся, и, сладострастно прикрыв глазки, погружается в другой мир, мир эротических грёз и фантазий, где можно всё - можно предаться радостям секса с любимым мальчиком, можно заняться любовью с симпатичной подружкой или представить себя в роли умопомрачительной стриптизёрши, таящей в объятиях многочисленных шикарных и сексуально ненасытных мужчин, желающих овладеть тобой... Пальчик работает всё быстрее и быстрее, дыхание становится тяжёлым и прерывистым, невероятный круговорот фантазий достигает своего апогея. Ещё один глоток воздуха, едва сдерживаемый стон... и приятное тепло лавой обрушивается на возбужденное до основания тело...

Рукоблудие, извращение... Какими только идиотическими терминами не окрестило общество это безобидное и приятное времяпрепровождение, которому время от времени предаются как мужчины, так и женщины! "Цивилизация делает человека невротиком", - в своё время говорил Зигмунд Фрейд. Наверное, так оно и есть. Во всяком случае, мастурбация, особенно женская, никогда не приветствовалась обществом. Никогда!..

Долгое время онанизм считали проявлением психической патологии, чреватой сексуальной немощью и даже бесплодием. Ещё Гиппократ писал, что у онанистов выделяется не семя, а спинной мозг. К чему это ведёт, ну-ка, догадайтесь! Правильно, к идиотизму, шизофрении и другим печальным диагнозам. Что уж говорить о женской мастурбации! В далёком девятнадцатом веке девушек, уличенных в занятии мастурбацией, "лечили" весьма жёстокими средствами: связывали руки на ночь, заставляли носить пояс целомудрия, удаляли клитор или прижигали его горячим утюгом. В нашей стране о мастурбации практически не говорили. Потому что занятие онанизмом никак не увязывалось с высоким образом строителя коммунистического будущего. Типичная советская мать-героиня, поглощённая с утра до вечера стирками, глажками, уборками, орущими ребятишками, и вдруг - мастурбирующая! Это как-то даже в голове не укладывалось! Разве такое возможно?!

Почему, собственно говоря, мастурбация всегда встречала такое отчаянное сопротивление со стороны общества? По какой такой причине люди ополчились на это невинное занятие? Почему мастурбирующая девочка-подросток нарекалась учителями-воспитателями "вульгарной шалавой" и другими обидными эпитетами? Может быть, лучше бы было, если бы она, испытывая сексуальное желание, делила постель с нелюбимым юношей? И чем, собственно, мастурбация, являясь, по сути, зарядкой для половых органов, хуже обычного комплекса упражнений для укрепления брюшного пресса или мышц плечевого пояса?!..

Слава богу, сегодня все, как один, понимают, что от мастурбации человек не становится аутистом или шизофреником, и от этого приятного занятия у него не выпадают волосы на лобке и не чернеют зубы. Мужчинам это занятие отнюдь не грозит импотенцией, и мы не знаем пока ни одной женщины, ставшей фригидной или бесплодной от плановых сеансов сексуального самоудовлетворения. Копнём глубже: в отличие от такой приятной процедуры, как процесс пищепоглощения, онанизм не чреват болями в желудке и, простите, запорами.

А если говорить о прекрасной половине человечества, то вам, вероятно, будет интересно знать о том, что, согласно исследованиям Мюнхенского сексологического центра, у женщин, регулярно занимающихся мастурбацией, оргазм протекает ярче и активнее. Крики, стоны, завораживающий блеск в глазах и кошачья хватка на волне удовольствия - эти выразительные и безумно возбуждающие мужчин пикантные женские "штучки" очень характерны для оргазма девушек, имеющих опыт самоудовлетворения.

И ещё. Женщины, избегающие мастурбации, чаще впадают в депрессивные состояния, посещают врачей по поводу и без повода, выискивая в себе существующие и не существующие болячки. Исследователи считают, что любительницы развлечений с собственным телом более толерантны к жизненным трудностям и психическим расстройствам. И кто после этого посмеет назвать мастурбацию вредным и бессмысленным занятием?!

Мастурбация для женщины - не только совершенно нормальный с физиологической точки зрения способ удовлетворения собственных сексуальных желаний, но и великолепная возможность познания себя, своего тела, своих половых реакций. Именно благодаря самоудовлетворению, многие девушки впервые узнали, что такое настоящий оргазм. Это состояние невозможно передать словами! Как говорится, кто не испытал, тому не объяснишь, а кто попробовал, тот не перепутает. Женщина, не имеющая опыт мастурбирования, никогда достаточно полно не знает о своих сексуальных склонностях и эрогенных зонах. И, напротив, девушка, знакомая с механизмом самоудовлетворения, имеет совершенно конкретное представление о том, что её возбуждает и как её возбуждает, она знает своё тело, и общаясь с ним на "ты", способна направить в нужное русло сексуальные старания своего партнёра.

На самом деле, женщины занимаются мастурбацией значительно чаще, чем кажется мужчинам... Одна наша хорошая приятельница, весёлая девушка весьма приятной наружности, не без удовольствия рассказывала нам о том, как она, едва придя в сознание после родов, буквально ошеломила акушерок нестандартным вопросом: "У меня сильные разрывы?.. Что там с моим клитором?" "Зачем он тебе?" - хохотнула молоденькая медсестра. "Да так, хороший был. Дружили мы с ним крепко!" - смеясь и корчась от боли одновременно, шутила развесёлая мамаша. С клитором у неё, слава богу, всё в полном порядке. Они по-прежнему дружат. Часто и регулярно. Чего и вам всем от души желаем.

...У каждой девушки Это происходит по-разному. У каждой свой способ, свой механизм, своя любимая эротическая фантазия. Кто-то идёт к вершинам удовольствия путём поглаживания клитора влажным пальчиком, кто-то вместо пальчика использует сильную струю душа, а кто-то тешит свои прелести электромассажером. Женщины любят экспериментировать! Трение о шов на любимых брючках, контакт обнажённых ног под юбкой или платьем, езда на велосипеде - способы самостоятельной секс-тренировки у женщин могут быть самыми разнообразными, самыми неожиданными, самыми невероятными. Кто-то, окунаясь в мир эротических грёз, представляет себя в объятиях любимого кионактера, кто-то наслаждается виртуальными сценами лесбийской любви, кто-то видит себя в постели сразу с двумя мужчинами... У каждой женщины - своя излюбленная фантазия, та, которая обязательно приводит к разрядке, к головокружительному экстазу, блаженному состоянию души и тела.

К слову сказать, в реальной близости с мужчиной женщина способна сознательно вызвать одну из своих любимых грёз и за считанные минуты возбудиться до невозможности. Иной раз эти самые фантазмы бывают настолько откровенными и смелыми, что режиссеры порнофильмов со своими типично-стандартными сюжетами просто отдыхают! Круговорот эротических грез, проносящихся в сознании мастурбирующей женщины, неожидан и многолик, как сама Женщина. К сожалению, не все мужчины знают об этом. Если бы все эти женские эротические фантазии мужчины увидели хотя бы одним глазком, их орудия, не раздумывая, встали бы в позицию боевой готовности.

Единственное, о чём предупреждают женщин господа сексологи, - не зацикливаться на каком-то одном, пусть даже и безмерно любимом, способе достижения оргазма путём мастурбации. Почему? Потому что у женщины в таких случаях нередко развивается определённая цепочка рефлексов. В результате формирования такой рефлекторной цепочки дама, легко и непринуждённо добивающаяся экстаза при мастурбации, в партнёрском сексе зачастую трудно доходит до оргазма. Присутствие мужчины её отвлекает и даже раздражает. Ещё бы! Ведь реальный партнёр просто выбивается из сформировавшейся в сознании женщины рефлекторной цепочки!.. Если девушка привыкла достигать оргазма, стимулируя свой прекрасный клитор струёй воды, это, конечно, классно. За неё можно только порадоваться: разнообразие сексуальных ощущений ей просто гарантировано. Но если этот способ достижения оргазма становится единственным... Простите, а что же она будет делать в постели с мужчиной? Притащит шланг из душевой комнаты?.. Одним словом, мастурбация должна быть не только приятной, но и разнообразной!

Психологи считают, и не без основания, что женское сексуальное поведение - это своеобразный ответ прекрасной половины человечества на "заказ" мужчин. При строгом, пуританском воспитании общество, и в первую очередь мужчины, требовало от женщины кротости, преданности и скромности. Естественно, в таком обществе женщины даже и не помышляли о каком-то телесном наслаждении. "Мастурбация? Что за вульгарная глупость! Что это вообще такое?" В наш век, век откровенной и нескрываемой сексуальности, мужчины требуют от женщины не кротости, но пылкости, не пассива, но актива. Именно поэтому сегодня многие девушки относятся к мастурбации как к совершенно нормальному явлению, как к проявлению собственной сексуальности, как к способу самопознания и самоудовлетворения.

Мужчинам нравится наблюдать за мастурбирующей женщиной. Зачастую проблема женской мастурбации настолько сильно интересует представителей сильной половины человечества, что кажется, у них своих проблем просто нет и никогда не было.

Действительно, девушка, поглощенная процессом мастурбации, страстно постанывающая, охваченная пеленой наслаждения - весьма возбуждающее зрелище. С такой женщиной, жаждущей секса и страсти, так и хочется окунуться в атмосферу чувственной эйфории и немыслимых удовольствий. "Она хочет этого, здесь и сейчас, сильно и глубоко!" - проносится в голове мужчины-наблюдателя, и от одной этой мысли ему хочется скинуть одежду и, не раздумывая, поддаться инстинкту, стать частью изобретательной любовной игры этой порядком возбужденной роковой красотки...

Что ж, добро пожаловать в райский сад взаимных удовольствий, безрассудных телесных наслаждений, взаимной гармонии тел и душ! Сад, где тайные мечты и эротические фантазии, сбываются, открывая для нас новые горизонты чувственных наслаждений.
Источник

СЕКС
Сколько секса нужно для полного счастья


Оказывается, секс — тонкая материя. То его нужно много, то вообще не хочется. Мы расскажем вам, как рассчитать оптимальное количество секса, чтобы вы и ваш мужчина были счастливы вместе!

Неразлучники

И вы, и он уверены, что не хотите и не захотите кого-то еще, много времени проводите вместе, даже на обеденный перерыв стараетесь вырваться повидать свою вторую половинку. Вы не можете представить на его месте другого мужчину, а он, даже если когда-то и помечтал пару минут о Памеле Андерсон, никогда в этом не сознается.

Сексуальное влечение в вашей паре — величина постоянная, но вы достаточно разумны, чтобы понимать, что головная боль или усталость не отмазка и, отказавшись от секса сегодня, вы сполна получите удовлетворение завтра.

Ваша норма: 4 раза в неделю.

Полезно! Чтобы окончательно не раствориться друг в друге и не потерять интерес, попробуйте поиграть в ролевые игры, это позволит вам расширить сексуальный «диапазон», не меняя партнера.

Ленивцы

Вы уже давно вместе, и страсть, заставлявшая вас в первые месяцы знакомства постоянно искать укромный уголок, постепенно превратилась в нежную и надежную любовь. Дела и желания появились новые: дом, ребенок, работа — все это отнимает время и силы. Поэтому часто вы договариваетесь «просто поваляться на диване». Но не стоит увлекаться: оптимальный срок «воздержания» для мужчины, улучшающий качество спермы, — 2 дня, как считают израильские ученые. А вот воздерживаться дольше 5 дней они вообще не рекомендуют.

Ваша норма: 1–2 раза в неделю.

Полезно! Совмещайте приятное с полезным: валяясь на диване, можно посмотреть не историческую драму, а эротический фильм. Это усилит желание и сделает вашу сексуальную жизнь ярче.

Орел и голубка

В вашей паре, очевидно, доминирует муж. Он добытчик и глава семьи. Так что ваш распорядок дня подчинен ему. Но из-за этого время сексуального влечения у вас совпадает далеко не всегда: у вас намного больше размышлений на эту тему, а он часто занят или думает о проблемах на работе.

Ваша норма: 3–4 раза в неделю.

Полезно! Для разнообразия возьмите на себя роль командующего в постели. Или просто вызовите мужа в середине дня и предложите quickie-секс в машине. Это добавит в ваши отношения нужный «градус»!

Семейство кошачьих

Вы, как та кошка, гуляете сами по себе. У каждого есть свои дела, работа, хобби. Каждый из вас любит внимание со стороны противоположного пола и гордится вызываемым интересом. Но все же вы любите друг друга, и легкий флирт на стороне только лишь усиливает желание, которое вы реализуете дома. Дома и вас, и мужа тянет друг к другу, как в самом начале знакомства. Это потому, что ваша семья изобретательнее других в сексе — в ход идут и шикарное белье, и игрушки из секс-шопа.

Ваша норма: 5–6 раз в неделю.

Полезно! Не забывайте, что кроме формы есть еще и содержание. Попробуйте забыть о том, как вы выглядите, и вспомнить, что вы в постели с любимым мужчиной. Доказано, что эмоциональная составляющая полового акта может служить большим возбудителем, чем любые секс-игрушки.

Немного статистики:

• Самая любвеобильная нация — французы. Они в среднем занимаются сексом 137 раз в году. А вот японцы, любящие разговоры больше секса, — в самом хвосте. Им хватает 46 раз в год.
• А вот лучшими в категории «Предварительные ласки» оказались дотошные англичане — на прелюдию они тратят в среднем 22,5 минуты. Чуть отстают от них немцы — их показатель 22,2 минуты. А пресловутые тайцы со своим массажем укладываются в 11,5 минут.
• Проведенный в Англии опрос показал, что около 80% женщин считают лучшим любовником постоянного партнера (мужа).
Кстати, ученые вывели несколько закономерностей в сексе. Они таковы:

Чем теплее, тем выше сексуальная активность. Благодаря теплому климату в крови людей «южных» национальностей больше тестостерона.

«Возрастные» уровни сексуального влечения у мужчин и женщин совпадают в разные периоды: влечение 19-летнего мужчины сопоставимо с интересом женщин около 30, а вот 40-летние мужчины «влекутся» наравне с женщинами около 20.

Интеллект, как утверждал Фрейд, похоже, действительно мешает сексу: последние исследования показали, что чем выше социальный статус человека, тем больше у него озабоченность недостатком секса.

Известно, что представление среднестатистического мужчины о среднестатистической женщине — это собрание заблуждений, не имеющих с действительностью ничего общего. Самые любопытные из них, разумеется, касаются секса. Так, например, большинство мужчин искренне убеждены, что женщины не любят заниматься оральным сексом. И это несмотря на утверждения сексологов, что фелляция — одна из самых распространенных тем женских сексуальных фантазий, отдельным драматическим эпизодам которых могли бы позавидовать производители самого жесткого порно.
На самом деле женщинам нравится заниматься оральным сексом ничуть не меньше, чем мужчинам. Досадно только, что многие из них после нескольких опытов на всю жизнь запоминают, что оральный секс - это примерно так же здорово, как посещение дантиста и гинеколога одновременно. С какой целью мужчины подвергают бедняжек столь суровым испытаниям, остается загадкой. С возмущением отбросив версию о сексуальной безграмотности, остается предположить, что этим изощренным способом отдельные представители сильной половины человечества борются за женскую нравственность. И надо отдать им должное, по эффективности избранный метод не уступает таким испытанным средствам превращения легкомысленной подружки в высоконравственную особу, как заливистый храп через тридцать секунд после секса или коричневые носки, украшающие конечности страстного любовника и в самую патетическую минуту.
Чтобы облегчить поборникам нравственности их нелегкую задачу, я на досуге расспросила разных женщин о том, что им больше всего не нравится, раздражает или отпугивает в партнере по оральному сексу (как, однако, звучит!) В результате у меня получилась подробная инструкция из десяти пунктов. Применение на практике любого из них гарантирует, что любая, даже самая влюбленная и самая покладистая женщина, раз и навсегда потеряет охоту заниматься оральным сексом с кем бы то ни было, а особенно с вами.

1. Прямо и без обиняков предложите ей заняться интересующим вас делом

* Разумеется, наиболее сногсшибательный эффект это производит, если ваша интимная встреча — первая. Партнерша еще вас совсем не знает, поэтому никак не может понять, действительно вы идиот или просто неудачно пошутили. Игривое французское словечко, которое обычно употребляется в подобных случаях, относится к разряду лексики, которой в постели лучше не пользоваться. С лексикой в нашем деликатном деле вообще сложно. Если вы решите выражать свои пожелания вслух, вам придется балансировать на тонкой грани между казармой и детским садом. По мнению большинства опрошенных женщин, лучший способ выказать свои пожелания — это начать первому аналогичным образом ублажать партнершу.

2. Настойчиво и недвусмысленно подталкивайте ее голову в область собственной промежности

* А как иначе показать ей, чего хочет мужчина?! Для достижения наилучшего эффекта партнершу надо крепко взять за уши и, несмотря на все ее трепыхания и попытки высвободиться из ваших цепких объятий, довести дело до конца. Голова женщины — это вообще очень полезный инструмент. Ловко манипулируя им, можно задать правильный темп и ритм. Главное, покрепче держите партнершу, чтобы она не вырвалась в самый неподходящий момент и не испортила вам удовольствия. Именно так поступал усатый скандинав из просмотренного накануне с ребятами порнофильма. Если партнерша вам досталась совсем непонятливая, можно продемонстрировать ей наиболее впечатляющие фрагменты блокбастера “Твой рот”, чтобы затем на практике попытаться воплотить их в жизнь. Если вы все это проделали, а девушка еще здесь — значит она либо порноактриса со стажем, либо находится в глубоком обмороке, наступившем в результате удушья.

3. Проявите равнодушие, присущее настоящему мужчине

* Терпите! Сожмите зубы изо всех сил и постарайтесь лежать неподвижно, ощущая как вот уже битый час там, внизу, она отчаянно пытается доставить вам удовольствие. При этом не стоит ее обнимать, поглаживать и вообще, трогать руками.
Еще древние китайцы учили: чем меньше спермы тратит мужчина, тем дольше он сохранит потенцию. Существует даже специальная методика Дао-Дзы (правда-правда!), позволяющая аккумулировать сексуальное возбуждение в чистую энергию. Кажется, настал подходящий случай потренировать волю. Она старается уже сорок минут, из сил выбилась, а вам хоть бы хны! Пусть знает, вы не из тех сопляков, кого хватает на полторы минуты! Вы готовы доставлять удовольствие женщине целую вечность… По крайней мере, до тех пор, пока она не вывихнет челюсть.

4. Не принимайте душ перед свиданием

* Самый простой и эффективный способ надолго привить женщине отвращение к оральному сексу и не только к нему, не требующий никаких особенных усилий и затрат. Всем известно, что женщины только притворяются, что любят, когда от мужчины пахнет всякими кремами для тела, гелями для волос и лосьонами для бритья. На самом деле женщины, как Хемингуэй, хотят, чтобы от мужчины пахло мужчиной. Как добиться желаемого эффекта, не мне вас учить. От себя добавлю лишь, что непередаваемое впечатление на женское обоняние производят запахи влажной овчины и деликатесного сыра рокфор.

5. Тщательно выясните, не болеет ли она герпесом, кариесом и другими заразными заболеваниями

* Как известно, сексуальные контакты чреваты самыми разными неприятными последствиями. В этом вопросе мужчине необходимо проявлять бдительность. Даже если перед тем, как лечь с девушкой в постель, вы общались с ней год, не забудьте перед любым сексуальным контактом, в том числе и орально-генитальном, подробно выяснить, не страдала ли она каким-нибудь опасным ЗППП. Лучше всего, конечно, если она предъявит вам соответствующие справки — не только от гинеколога, но и от дантиста. Ведь кроме венерических, существуют еще и опасные заболевания зубов и полости рта. Тоже, между прочим, заразные. В случае, если потенциальная партнерша не сможет предъявить вам убедительных доказательств богатырского здоровья, посоветуйте ей пройти диспансеризацию, прежде чем ваш роман получит продолжение. Но даже если вы в ней уверены, на всякий случай держите на видном месте спринцовку и пузырек с марганцовкой, а после секса хватайте все это и немедленно бегите в душ. Пусть любимая видит, как бережно вы относитесь к своему здоровью!

6. Попытайтесь с ходу произвести с ней операцию “глубокая глотка”

* Я уже упоминала вскользь, как можно использовать для пользы дела порнопродукцию. Но если вы, как и я, знаток по этой части, то наверняка знаете, что скандинавская банальщина уже давно вышла из моды, уступив место куда более затейливым шедеврам голливудских и итальянских мастеров. Безусловно, непревзойденный хит сезона “Глубокая глотка-2″ с впечатляющей блондинкой в главной роли. Особое внимание обратите на трюк, давший название фильму. При одной мысли о том, что вытворяла эта мисс “рот до ушей” у вас начинается эрекция. Вот и попытайтесь повторить то же самое с вашей партнершей. Причем ее посвящать в свои планы вовсе не обязательно: весь процесс вы знаете в деталях. Только прежде чем экспериментировать, не забудьте посетить курсы медсестер и овладеть там техникой оказания первой помощи при механической асфиксии. А на досуге найдите в Интернете интервью с порноактрисой, героиней “Глотки”. Там вы прочтете, что овладение этим трюком требует от женщины примерно полугода изнурительных упражнений и результат достигается далеко не всегда.

7. Если она дает вам понять, что оральные ласки — дело обоюдное и ей надоело играть в одни ворота, немедленно возмутитесь и прочтите ей лекцию о вещах, унижающих мужское достоинство

* Правильно, пусть знает свое место! В постели, как и в жизни, все решает мужчина. К тому же порядочной девушке не подобает говорить на такие темы. А если она ждет, что ради ее персоны вы вдруг начнете заниматься всякими гадостями, то она заблуждается. Глубоко. И вообще, вы хотите спать, потому что секс всегда действует на вас усыпляюще. Какой секс? Тот, который только что был. А разве она не заметила?.. После того как вы произнесете этот назидательный монолог, следует повернуться к стенке и немедленно погрузиться в сон. Проснетесь вы в гордом и приятном одиночестве.

8. Если она до сих пор не знает, что сперма оказывает благотворное воздействие на кожу лица, ликвидируйте пробел в образовании

* Прочитайте соответствующую лекцию и переходите к практическим занятиям. Главное, действовать быстро и решительно. А то она, бедняжка, с непривычки так трусит, что сама никогда не решится проглотить это полезное для женского организма вещество. Тем более, что согласно статистике, тридцать процентов женщин вообще не переносят вкуса спермы. А у некоторых на нее бывает жестокая аллергия. Так что покрепче держите партнершу за уши (см. пункт 2), чтобы в самый ответственный момент не дать ей увернуться от живительного потока. Единственная неприятность заключается в том, что от неожиданности у нее может произойти рефлекторное сжатие челюстей.

9. Когда после всего случившегося она робко подставит вам губы для поцелуя, отстранитесь и посоветуйте ей для начала почистить зубы

* Для вас гигиена — превыше всего. А уж в таком деликатном деле тем более. Не можете же вы целовать ее в губы после того, как она… Все это вы расскажите ей, если, конечно, успеете, в тот момент, когда в вашу голову полетит пепельница, полная окурков, или еще какой-нибудь увесистый предмет. Потому что во всей этой штуке, которая называется оральным сексом, для женщины самым важным является именно финальный поцелуй. Так что выкручивайтесь, брезгливые господа, как хотите, — зажмурьтесь, задержите дыхание, представьте, что вы это не вы, но целуйте!

10. Напоследок скажите ей что-нибудь ласковое и поощрительное

* Например, снисходительно похвалите и пообещайте познакомить с бывшей подружкой, которая в этом деле настоящий ас. Малышка, конечно, очень старалась. Но ей нужно еще многое узнать, чтобы научиться по-настоящему доставлять вам удовольствие. Снабдите ее соответствующей литературой, видеокассетами, а также резиновым наглядным пособием, на котором ей следует ближайшую неделю практиковаться в искусстве натягивать губы на зубы. Сложите все это в авоську и с лучезарной улыбкой вручите, когда она будет покидать вашу холостяцкую берлогу. Теперь вам никто не помешает уютно устроиться в кресле, раскрыть глянцевый журнал и прочесть там познавательную статью “Почему женщины не любят оральный секс?”

Традиционно мужской оргазм считается менее ярким и требующим гораздо меньших усилий, чем женский оргазм. Это обусловлено физиологическими особенностями и генетической памятью сильного пола. Но действительно ли, высшая точка наслаждения мужчины столь проста, по сравнению с аналогичными чувствами женского пола?

Механика процесса воспроизводства

Если рассматривать физиологическую составляющую сексуальной жизни человека, то мужчины, в отличие от женщин, традиционно обязуются занимать доминирующее положение при поиске партнера.

Заложенный природой механизм продолжения рода, за долгие тысячелетия преобразованный в отличный способ релаксации и получения наслаждения, в стандартной ситуации требует от мужчины постоянного демонстрирования собственных сил и умений. Это можно наблюдать не только у людей, но и подавляющего большинства животных.

Борьба за самку, показ яркого и красочного оперения или манящей окраски, а может даже и каких-то особо выдающихся признаков, в мире людей преобразован в более разнообразные мероприятия, хотя и сводящиеся к тем же инстинктам.

Походы в ресторан, подарки, знаки внимания — это часть игры, которую с одинаковым любопытством и благосклонностью воспринимают обе стороны. При этом результат, который интересует претендента и должен быть достигнут, всегда один — это мужской оргазм.

Право продолжения рода, счастливая возможность обладать той, ради которой это все придумано, и финал — раскрытая мужская сексуальность. Неважно, что через день или месяц, а может быть и год, интерес угаснет и новая охота начнется с прежней силой.

Именно поэтому, готовность и более явное желание, а главное готовность к сексу воспринимается, как повод усомниться в глубине испытываемых эмоций у мужчины. Но действительно ли, существует разница и женский оргазм намного сложнее и богаче?
Что ещё за «другой» оргазм?

Зачастую, даже сами обладатели пениса, вообще не подозревают о том, что существуют виды мужского оргазма. Это понятие, само по себе исключается из обихода, ведь мужской оргазм — это процесс, при котором происходит эякуляция, сопровождаемая в зависимости от момента, яркими или не очень эмоциями.

Причина такого неведения кроется, как раз в классификации, которая и подразделяет мужской оргазм на два вида. Первый — это собственно финал процесса, связанный со стимуляцией полового органа и являющийся для многих единственным.

А вот второй, в большинстве случаев, рассматривается не только как извращение, но и позор для настоящего мужчины — это оргазм, возникающий в момент массажа простаты. Причем, последний вариант, во многих случаях, является более ярким и насыщенным, чем традиционный.

Но в связи с распространенным мнением о том, что подобный мужской оргазм является прерогативой би и гомосексуальных отношений он считается запретным, и служит лишь, для того чтобы украдкой посещать сексуальные фантазии мужчин.

При этом «анальный» оргазм (хотя это не совсем верное название) может применяться, исключительно при гетеросексуальных контактах. Многие врачи настоятельно рекомендуют массаж простаты в качестве профилактического средства. Есть очень мало вариантов лечебных или профилактических процедур, которые были бы столь приятными для пациентов.

Но решать — нужен ли ещё один оргазм — это личное дело каждого сторонника секса. То, что в большинстве ситуаций, подобные ощущения запомнятся на всю жизнь — это точно и не подлежит сомнению.

И это только верхушка айсберга. Точно также, как женский оргазм, мужской может более длительным и глубоким. Мужской оргазм при мастурбации, зачастую отличается от получаемого во время полового акта, хотя механизм, по сути, будет совершенно одинаковым.
Аппарат для секса

Именно потому, что природой заложено в мужчине, быть готовым к сексу в любой момент, скорость возбуждения значительно выше и наличие дополнительных факторов не столь актуально, как для женщин. В некоторых ситуациях, обычная мужская мастурбация может стать единственным стимулом для возбуждения. И этот факт заставляет дам считать мужчин более примитивными и грубыми созданиями, не способными достичь высшей точки наслаждения путем эмоционального раскрепощения.

Вот здесь и кроется основная проблема непонимания. Действительно, в большинстве ситуаций, мужчина старается, как можно быстрее перейти к половому акту. Тем более что это естественный способ удовлетворения возникающих потребностей. Но при этом, секреты мужского оргазма таковы, что наиболее яркие ощущения возникают в ситуации, когда весь процесс напоминает игру или действие с применением всех доступных средств. Поцелуи, ласки, чувства все это может быть необязательным, но противиться этому в нормальной ситуации мужчина тоже не будет.

Хотя и проявлять дополнительную активность в виду природной лени или достаточности собственного удовлетворения также не поспешит. Нужно постоянно искать компромиссы, способные удовлетворять обоих партнеров. Именно тогда удается достичь гармонии и добиться потрясающих результатов, характерных для полноценного и сексуального обоюдного удовлетворения.

Сколько это «слишком быстро»?

Продление полового акта это вопрос, который волнует всех без исключения мужчин, и многих женщин. Это неудивительно, так как поиск новых вариантов удовлетворения любимого человека является нормальным способом выразить преданность и желание разобраться в причинах, мешающих полностью совмещать фазы секса и получать обоюдное удовольствие.

Как и любой другой процесс, секс требует тщательной и иногда скрупулезно тяжелой подготовки. Иногда выходом может стать мужская мастурбация, избавляющая от излишней возбужденности. А в других ситуациях помогает необычная обстановка, отражающая самые смелые и неожиданные сексуальные фантазии мужчин.

В любом случае мужской оргазм станет более интересным и продолжительным, если уделять ему внимание. Не только механическая стимуляция, но и чувственное восприятие помогают улучшить результаты. Есть специальные методики духовного развития, помогающие сдерживать наступление, продлевать и даже получать наслаждение путем мысленного воздействия.

Стереотипы очень сильно влияют на жизнь человека. Неважно мужчина или женщина, но каждый человек способен получать наслаждение в тот момент, и в том объеме, как этого хочется. Просто, нужно стараться развить в себе подходящие умения и навыки. Тогда результат станет предметом собственной гордости и даже (если будет желание похвастаться) зависти окружающих.

Давно замечено, что женский алкоголизм переходит в хроническую форму гораздо быстрее мужского. Так, тяжелый похмельный синдром у женщин проявляется уже после одного - полутора лет регулярного употребления алкоголя. Помимо этого, женский алкоголизм довольно трудно поддается лечению. Несмотря на довольно длительное, по сравнению с мужским, сохранение нравственного уровня пьющих женщин, рано или поздно болезнь проявляется и в изменении поведения.
Физиологические последствия женского алкоголизма


Признаки алкогольной зависимости проявляются на женском организме как с "внутренней", так и с "внешней" стороны. Алкоголизм вызывает необратимое увядание лица:

* истончение кожи;
* атрофию мимических мышц лица;
* паралич лицевых мышц;
* отечность.

Один из самых разрушительных механизмов действия алкоголя - склеивание красных кровяных телец (эритроцитов). Забивая мелкие сосуды головного мозга, склеенные эритроциты перекрывают доступ кислорода к клеткам мозга, что приводит к их гибели. Таким образом разрушая клетки мозга алкоголь приводит к выпадению отдельных его функций. Внешне это может проявляться нарушением координации движений, скованностью и утратой двигательных функций вплоть до паралича.

Негативное воздействие алкоголя особенно отражается на половой сфере женского здоровья. Оно может проявляться в снижении уровня эстрогенов и последующими нарушениями менструального цикла. Женщины употребляющие алкоголь в большей степени рискуют столкнуться с преждевременным наступлением климакса. Кроме того, алкоголизм значительно усугубляет его течение провоцируя приливы и приступы раздражительности.
Психологические последствия женского алкоголизма

Отрицательное воздействие алкоголизма на духовную сферу жизни женщины проявляется обычно не сразу. В отличии от мужчин, женщина старается до последнего скрыть свое пристрастие к спиртному. Это обстоятельство во многом затрудняет распознание болезни на ранней стадии. При переходе же в хроническую стадию признаки эмоционального отупения становятся очевидны:

* притупляется эмоциональная восприимчивость;
* проявляется скрытность и эгоистичность;
* нарастает пренебрежение к домашним обязанностям;
* в сексуальной жизни проявляется распущенность;
* поведение становится грубым.

В некоторых случаях из чувства вины за свое пристрастие к алкоголю женщина может проявлять чрезмерную заботу о близких. В этих случаях ее поведение отличается некоторой театрализованностью и часто носит показной характер.
Лечение женского алкоголизма

Несмотря на преобладающее мнение о том, что женский алкоголизм труднее мужского поддается лечению, существует и обратное. Некоторые наркологи, вопреки устоявшемуся стереотипу, предпочитают лечить именно женщин, в силу большей исполнительности последних. То есть врачу приходится меньше заботится о выполнении пациентом всех предписанных требований. Как результат - высокая степень реабилитации.

В общем виде лечение женского алкоголизма сводится к двум направлениям:

1. Восстановление нарушенных функций организма. В этом плане задействуются как фармакологическое лечение, так и физиотерапия. Основным направлением лечения является коррекция работы почек, печени, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, восстановление функций нервной системы.

2. Подавление психологического влечения к алкоголю. Борьба с зависимостью является основой всех прочих форм лечения. Для нейтрализации психологического влечения к спиртному применяют психотерапевтические и фармацевтические методы. Общий результат лечения алкоголизма напрямую зависит от степени психологического излечения. Победить алкоголизм можно только победив тягу к спиртному, в противном случае любая терапия даст только незначительный временный эффект.

О ЖЕНЩИНА КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ ......

Не удивительно, что вокруг такого уникального события в жизни каждой женщины, как беременность, бытует огромное количество мифов и предрассудков.
Доктор Роберт Шмерлинг, терапевт и член факультета Медицинской Школы Гарварда, отыскал мифы, в которые до сих пор верят женщины, хотя этого делать и не стоит. Итак, вы можете смело игнорировать следующие предубеждения.
1. Чем хуже Вы себя чувствуете по утрам, тем больше Ваши шансы родить девочку. (Доктор Шмерлинг, однако, не упоминает о том, что несколько исследований подтверждают это наблюдение)
2. Если Вы поднимете руки вверх (как будто вешаете белье), пуповина задушит ребенка.
3. Если во время беременности Вас мучала изжога, то у малыша будут шикарные волосы.
4. Избегайте сна на спине, либо же всегда спите на левом боку(т.е. на спине лежать можно, но не долго ).
5. Чтобы сберечь здоровье ребенка, не занимайтесь сексом во время беременности. Также не следует заниматься физическими упражнениями.
6. Не притрагивайтесь к кошке во время беременности. Женщинам действительно лучше не притрагиваться к туалету своих хвостатых питомцев во время беременности. Дело в том, что в кошачьих испражнениях может содержаться паразит, способный заразить Вас токсоплазмозом. Эта инфекция может привести к деформации плода. Тем не менее, играть с кошкой или ласкать ее у себя на руках не запрещено. Дабы быть полностью спокойной относительно Вашего любимца, проверьте кошку на токсоплазмоз.
7. Если Вы беременны, Вы должны избегать рентгена, контакта с СВЧ и компьютерами. Конечно, Вы должны избегать излишней радиации, несмотря на то, беремены Вы или нет. По поводу рентгена посоветуйтесь с врачом, в что касается современных микроволновок и компьютеров, то их опасаться не стоит.
8. Не принимайте ванну, если Вы беременны (при принятия ванны во влагалище попадает незначительное количество воды,но оно настолько мало,что никакой опасности беременности не принесет,однако, категорически запрещено принимать гарячие ванны!!!).
9. В бурю или в полнолуние у Вас повышаются шансы на преждевременные роды.
10. Избегайте острой еды - они могут спровоцировать преждевременные роды.
11. Следует избегать встрясок при езде на машине из-за угрозы преждеременных родов. То же самое касает поднятия тяжестей и случайных толчков в область живота.
12. Вы можете определить пол Вашего ребенка по тому, в какой позиции Вы его зачали и по расположению плода в утробе матери.
13. Нельзя делать покупки заранее для новорождённого. В давние времена не было магазинов и бутиков, поэтому женщины заранее шили одежду своим малышам. Если Вы вовремя не подготовитесь, то Ваши родные и близкие будут покупать всё в спешке, и не то, что нравится Вам, а то, что необходимо срочно.
14. Нельзя стричься. Если женщина привыкла ухаживать за собой до беременности, то отказ от парикмахерской, маникюрного салона или визажиста на целый год, скорее приведет беременную к нервному срыву.

Девушка, сколько вы весите? Ну, скажите хотя бы первые три цифры.
* * *
Переживаете, что полнеете?
- Конечно! Если бы я не переживала, я была бы еще толще!
* * *
Очень полная дама звонит в фирму по похуданию:
- Скажите, а Ваша фирма действительно гарантирует значительное
похудение за короткий срок?
- О да, мадам...
- Дело в том, что мне муж сделал чудесный подарок на день рождения, но не могу в него влезть...
- Мадам, мы обещаем, что через 2 месяца вы сможете свободно надеть
Ваше новое платье...
- При чем здесь платье?! Муж подарил мне машину!
* * *
Жена встает на весы. Муж ухмыляется, глядя на стрелку:
- Ты знаешь, какой у тебя должен быть рост, чтобы соответствовать твоему весу?
- Ну, и какой?
- Пять с половиной метров!
* * *
- Маша, какая сейчас модная диета для похудения?
- Очень простая, Лена: 40 драже <Тик-Так> на завтрак, 50 на обед
и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое.
* * *
- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету.
Представляете вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий.
* * *
Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно.
* * *
Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается
сама к себе:- "А ну-ка, есть ли у меня сила воли?
Конечно, есть!> И дама уверенно отходит от холодильника.
Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:-
Есть у меня сила воли! Молодец я!> - и возвращается назад к холодильнику.
* * *
- Какой лучший способ похудения?
- Не есть натощак!
* * *
Врач говорит пациенту, страдающему ожирением:
- Вы можете есть все, что хотите! А вот вам список того, что вы
должны захотеть.
* * *
Приходит женщина в аптеку:
- У вас есть дешевое и эффективное средство для похудения?
- Есть. Пластырь.
- На какое место клеить?
- На рот.
* * *
- Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Ага. Глаза голодные.
* * *
Муж говорит жене:
- Дорогая, мы сегодня пойдем в театр.
- В Большой?
- Не волнуйся, тебе места хватит...
* * *
Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего три вещи:
тренажер, массажер и ухажер...
* * *
Девушка, вас очень полнит это платье.
- Вот я дура.. А я на пончики грешила.
* ***
Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и
толстым.
* * *
- Доктор, как мне похудеть?! Может, вы мне какие-нибудь упражнения
пропишете...
- Есть у меня хороший комплекс упражнений...
- Какой же, доктор?!!
- Повороты головы слева направо, справа налево.
- И это все доктор?! А когда их выполнять - утром или вечером?...
- Когда вас угощают!
* *
Объявление:
Похудение на 20 кг за неделю. Рязанские каменоломни.
Спросить бригадира Пашу.
* * *
Объявление:
Похудела на 22 кг. Поделюсь секретом в обмен на еду.

ДЛЯ МИЛЫХ ДАМ ДИЕТА - подготовимся к лету

Первое. Диета – не значит голод! Испытывать чувство голода и дискомфорта недопустимо. Есть нужно небольшими порциями пять раз в день, примерно каждые два-три часа. Голод утолять фруктами.

Второе. Индивидуальный подход. Нельзя составить и рассчитать рацион одинаково подходящий для всех. Подсчитать необходимое суточное количество калорий, можно лишь приняв во внимание массу факторов: вес, рост, возраст, пол, вид трудовой деятельности, интенсивность физических нагрузок и прочее.

Третье. Едим с улыбкой. Диета не наказание и самоистязание, а помощь организму. Настройтесь на позитивное приятие пищи. Мечтайте о результате. Держите перед внутренним взором стройную фигуру, которая непременно будет у вас в будущем. Главная работа происходит не в желудке, а в голове.Диета Малышевойне подразумевает жестокого ограничения в пище. В течение дня мы получаем разнообразную и питательную пищу.

Оптимален такой распорядок питания:

Завтрак (примерно в 8 утра). Овсяная каша, а лучше залитые кипятком хлопья, обезжиренный йогурт, кефир или простокваша.

Спустя два часа утоляем голод яблоками или мандаринами.

Обед – насыщаем организм белковой пищей – отварная рыба, мясо, цыпленок, яйцо.

На полдник - фруктовый перекус.

В качестве ужина - овощной салат, обезжиренный кефир, варёное яйцо.

Спустя неделю вы ощутите, как не только уходят лишние килограммы и складки на талии, но и появляется легкость во всем теле.

Травяное лечение женских болезней (фиброз, фибромиоматоз)

Фиброма, миома матки

Спорыш, трава = 1ч.л.

Ромашка, цветы = 1ч.л.

Зверобой, трава = 1ч.л.

Пустырник, трава = 1ч.л.

Календула, цветы = 1ч.л.

Крапива = 1ч.л.

Крушина, кора = 2 ч.л.

Земляника, листья = 1ч.л.

Смешать, добавить ½ литра кипятка, кипятить 3 мин., настаивать 20 мин. Пить горячим по 100 гр. 2 р. в день. Курс лечения – 2 мес., затем 10 дней перерыв, снова 2 мес. лечения.

Сексологи называют их суперженщинами

Каждый уважающий себя мужчина хочет, чтобы его избранница была хозяйкой на кухне, королевой в гостиной и шлюхой в постели. Ну, не совсем, конечно, шлюхой, но по крайней мере считающей его лучшим любовником на свете.

Оказывается, такие женщины есть. Они не испытывают проблем с оргазмом, а наоборот, получают феерическую разрядку с любым мужчиной. Но, тем не менее, предпочитают одного. Сексологи называют их суперженщинами, и если уж очень хочется ее найти и заполучить в жены, стоит прислушаться к рекомендациям профессора-сексолога Александра Полеева.
Найти такую женщину непросто, но поиски оправдываются многократно. Во-первых, она всегда испытывает оргазм, что само по себе большой плюс. Во-вторых, ее разрядка будет очень сильной и яркой, что значительно повышает мужскую самооценку. А главная отличительная черта этих женщин - после оргазма они впадают в состояние транса, вплоть до обморока. Это состояние может длиться от 10 до 20 минут, после которых она будет превозносить своего мужчину до небес.

В отношениях с суперженщинами существует одна большая проблема: их очень тяжело затащить в постель. Впрочем, подозревать способность умирать от оргазма в каждой несговорчивой женщине не нужно. Александр Полеев предлагает вычислить супердаму по другим признакам. Нужно аккуратно расспросить подружек новой знакомой и ее саму о детстве, сексуальной жизни, отношениях с родителями. Если ты проявишь чудеса дипломатии и навыки психолога, то сможешь узнать много интересного. Настоящая суперженщина должна отвечать определенным параметрам.

1. Она начала сексуальную жизнь после 22 лет.
2. Сразу начала получать удовольствие от близости с мужчиной. Обычным женщинам надо время, чтобы развить чувственность.
3. В детстве она много мастурбировала, но в ее фантазиях не присутствовали садомазохисткие игры или групповуха. Она представляла обычный секс.
4. У нее отличное здоровье. А все из-за того, что во время мультиоргазма в кровь выбрасывается в три раза больше, чем у обычных женщин эритроцитов, лейкоцитов и лимфоцитов. Гипервентиляция легких способствует тому, что она знать не знает о заболеваниях дыхательных путей.
5. Скорее всего, она воспитывалась матерью-одиночкой. Отношения с родительницей были очень доверительными. Откуда берутся дети, ей объяснили в раннем возрасте.
Если из ответов тебе еще не все ясно, то потенциальную суперженщину нужно испытать. Попробуйте к ней поприставать, заранее зная, что крепость будет стойко держать оборону. На это у нее есть веские причины.
1. Суперженщина редко соглашается на секс даже с симпатичным и хорошо знакомым мужчиной. Она знает о своей особенности терять сознание, поэтому не доверяет каждому встречному.
2. Она никогда не решится на экстремальный секс в лифте, автомобиле, примерочной кабинке. Ее полуобморочное состояние сразу станет заметно окружающим.
В конце концов суперженщина поймет, что ты ищешь именно ее, и согласится упасть на твоих глазах в обморок. Когда очнется, скорее веди ее в загс! С такими женщинами любой найдет гармонию не только в постели.
1. Она всегда тебя поймет или, по крайней мере, будет стараться это сделать. Для суперженщин характерно доброжелательное отношение к мужчинам. Они хорошо разбираются в мужской психологии, более терпимы и легче идут на компромисс. Причем это не зависит от социального статуса женщины и ее интеллектуального уровня.
2. Тебе практически гарантирована покорная теща. Несмотря на то, что по наследственности гипероргазмия не передается, матери таких женщин тоже положительно относятся к мужскому полу и редко критикуют выбор дочерей.
3. Ты будешь дольше жить. Все это благодаря гипероргазмии твоей жены. Мужья сверхженщин намного реже жалуются на сердце.
4. Даже не думай об интрижках на стороне! Таким женщинам крайне редко изменяют.
Как считает сексолог Робин Бейкер, мощная сексуальная энергия жены тормозит развитие гена неверности.

Одним из главных секретов красоты знаменитой Клеопатры являлась ее особая молочная ванна. Ученые доказали омолаживающий эффект такой ванны, а самое приятное в том, что теперь любая женщина может почувствовать себя настоящей царицей Египта, не выходя из дома. Итак, как же устроить дома ванну Клеопатры?
Омолаживающее действие такой ванны подтвердили ученые из университета Саутгемптона. 320 добровольцев (женщин и мужчин) на протяжении месяца каждое утро принимали 20 - минутную молочную ванну. Температура молока в ванной составляла 37 °С. Контрольная же группа участников в это же время так же принимала ванну, но только в обычной водопроводной воде. Результаты эксперимента оказались ошеломительными: 94% добровольцев, купавшихся в молоке действительно стали выглядеть моложе. У них разгладились мелкие морщинки, посветлели пигментные пятна. У тех же, кто принимал простую ванну, омолаживающего эффекта не наблюдалось.

Итак, как устроить дома ванну Клеопатры?
В ванну с водой добавляют коровье молоко (хотя известно, что Клеопатра использовала молоко верблюдиц и ослиц). Объем молока на ванну - не менее 2-3 стаканов. Для людей с жирной кожей лучше предпочесть обезжиренное молоко. Рекомендуется также добавить к ванной пару капель миндального масла.
Температура молочной ванны должна достигать 37-38°С, ее нужно поддерживать постоянной за счет регулярного добавления горячей воды. (Воду добавляют в то место, где находятся ноги). Находиться в ванной следует 5-10 минут. Максиммальная продолжительность принятия ванны - 20 минут. Погружаться в ванную следует таким образом, чтобы область сердца оставалась над поверхностью воды.