Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1287 сообщений
Cообщения с меткой

подход - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
SoftLabirint

Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Среда, 11 Июля 2018 г. 21:36 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...okurs.html


Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс

Видеокурс Новый подход к здоровью спины - Это самый современный и безопасный подход к физическим тренировкам, позволяющий решить такие проблемы со спиной, как:



Боли в пояснице

Ноющие боли под лопаткой

Чувство усталости в спине

Зажатость в области шеи

Головные боли

Сутулость

Плохая гибкость

Боли в копчике и крестце

 



Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс



Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс



Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс






Информация о видео

Название: Новый подход к здоровью спины

Автор: Анастасия Лунегова

Год выхода: 2018

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: 05:29:21



Файл

Формат: MP4

Видео: AVC, 640x360, ~397 Kbps

Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 961 Mb



Скачать: Новый подход к здоровью спины (2018) Видеокурс >>>

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Master of Eternity(MOE) v 1.8.1 (GOD MODE/FULL MAP) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Воскресенье, 01 Июля 2018 г. 08:31 (ссылка)
lenov.ru/games/33561-master...l-map.html


Master of Eternity(MOE) - классная SRPG с пошаговыми боями мехов и другой техники далёкого будущего. Ко всему прочему данная игра является кроссовером в котором известная виртуальная певица Мику
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chinonj

Лучшее средство от псориаза ? комплексный подход

Среда, 06 Июня 2018 г. 09:21 (ссылка)

Довольно долго я страдала от неприятных повреждений кожи, которые выглядели как красные, очень сухие, с четкими контурами, пятна. В отдельных местах они
Лучшее средство от псориаза ? комплексный подход
Лучшее средство от псориаза на руках

Лучшее средство от псориаза ? комплексный подход



Довольно долго я страдала от неприятных повреждений кожи, которые выглядели как красные, очень сухие, с четкими контурами, пятна. В отдельных местах они сливались друг с другом, создавая так называемые бляшки. Врачи сказали, что это неинфекционная болезнь, называемая псориазом. Заболевание неприятное, и я стала искать ответ на вопрос, как избавиться от псориаза навсегда.


Что же это за болезнь?


После посещения медицинских заведений я узнала следующее: в настоящее время специалисты считают, что причина этого неприятного явления кроется в генетических факторах, а также в сбоях иммунной системы. Правда, не отметается и фактор стресса. Врачи постоянно проводят исследования и ищут лучшее средство от псориаза, однако, пока что он считается неизлечимым явлением. Современная медицина способна лишь поддерживать и удлинять периоды ремиссии, а также улучшать жизнь больного. Однако прогнать болезнь окончательно она все еще неспособна. Мне рассказали следующее.


Как лечат псориаз?


Я узнала, что врачи используют сложный подход, призванный устранить как неприятные симптомы заболевания, так и повлиять на факторы обострения.



  1. Сначала я лечила болезнь местно, нанося на бляшки крема, всевозможные растворы и мази.

  2. Когда результата не последовало, мне прописали облучение кожи ультрафиолетом особого типа.

  3. Особых успехов достигнуто не было, поэтому врачи прописали мне препараты, призванные подавить внешние проявления болезни, которые выпускаются в виде уколов.

  4. Кроме того, меня особо предупредили, что необходимо придерживаться особых систем питания, избегать любых стрессовых ситуаций где бы то ни было, отказаться от любых вредных привычек, в том числе и от излишней любви к сладкому, острому, специям. То есть питание подходит лишь то, что не вызывает ни малейшей аллергии.



Лучшее средство от псориаза, по мнению врачей, ? это приведение в порядок собственного организма и особенно его иммунной системы. Поэтому необходимо наладить спокойную, размеренную жизнь время от времени посещать подходящие курорты (находятся они на побережье Мертвого или Черного моря). Желательно заниматься спортом, особенно йогой, которая призвана успокоить ум и усилить сопротивляемость организма.


Прописанные средства


В ответ на вопрос «Как избавиться от псориаза навсегда?» врачи разводят руками, утверждая, что полное исцеление на современном этапе развития медицинской науки просто невозможно. Существует лишь вероятность купировать процесс, даже добиться стойкой, непреходящей ремиссии. Для начала прописывают мази, содержащие салициловую кислоту, витамин Д, другие необходимые компоненты. Это «Акридерм», «Бетадерм» и их аналоги. Затем выбираются препараты с гормонами или стероидами. К последним относится «Элоком», «Адвантан», «Флуметазон», «Унидерм», «Скин Лайт» и другие. Если и это не помогает, применяется «Дипроспан» и средства, воздействующие напрямую на иммунитет.


Средства народной медицины


Гомеопатия всегда считалась очень эффективным средством, и я тоже не смогла обойти ее стороной. Я выяснила, что для лечения кожи достаточно действенными являются облепиховое, оливковое и льняное масла. Они восстанавливают кожный покров, излечивают его, убирают шелушение, неприятную сухость. Конечно, придется какое-то время походить с масляными локтями, коленками или иными частями тела, но результат того стоит. Специалисты порекомендовали мне использовать и дегтярные шампуни и мыла для борьбы с заболеванием. Они уменьшают кожное раздражение, избавляют от зуда. Для этих же целей полезны ванны с морской солью. Они не только лечат кожу, но и успокаивают нервную системы, тонизируют и закаляют. Принимать их нужно дважды в неделю.


Мой способ лечения


Посоветовавшись с врачами и проверив все существующие средства лечения, я нашла свой путь. Мне кажется, лучшее средство от псориаза – это сочетание всего вышеперечисленного. Я придерживаюсь данного принципа и мое состояние постепенно улучшается.


Лучшее средство от псориаза на руках
Лучшее средство от псориаза на руках
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lonim

Как выбрать спиннинг новичку: правильный подход и рекомендации

Вторник, 05 Июня 2018 г. 17:27 (ссылка)

Как выбрать спиннинг новичку: общие рекомендации Как выбрать спиннинг новичку – этот вопрос задает, пожалуй, каждый человек, начинающий делать первые шаги в ловле хищника на искусственные
Как выбрать спиннинг новичку: общие рекомендации
Спиннинг

Как выбрать спиннинг новичку: общие рекомендации


Как выбрать спиннинг новичку – этот вопрос задает, пожалуй, каждый человек, начинающий делать первые шаги в ловле хищника на искусственные приманки. От правильно подобранной удочки зависит очень многое. Это возможность ловить именно определенными блеснами или воблерами, целенаправленность охоты за конкретной рыбой, доступность специализированных методов спиннингового направления.



От того, насколько правильным будет ответ на вопрос как выбрать спиннинг и катушку новичку, зависит результат ловли. С разбалансированным комплектом рыбачить будет некомфортно и начинающий рыболов просто-напросто не поймет всех нюансов рыбалки на искусственные приманки. Снасти должны быть подобраны так, чтобы на первом же выезде на водоем рыбаку удалось заработать хотя бы несколько поклевок, а еще лучше поймать рыбу.


Основные параметры при выборе спиннинга


Сегодня выпускается огромное количество разноплановых спиннингов и катушек, предназначенных для разных условий рыбалки, видов хищных рыб, приманок и методов ловли. Основными параметрами удилищ являются:


Тест – это диапазон весов приманок, в котором будет работать данный спиннинг. Нижнее значение показывает минимальный вес, который будет чувствоваться удилищем на забросе и проводке. Верхний – максимально возможный, его превышение ведет к поломке удочки либо к потере чувствительности во время ловли.


По этому критерию все спиннинги классифицируются следующим образом:



  • Сверхлегкие или ультралайт (обозначаются UL).

  • Легкие или лайт (L).

  • Средне-легкие (ML).

  • Средние (M).

  • Средне-тяжелые (MH).

  • Тяжелые (H).

  • Сверхтяжелые или хэви (XH).



Длина спиннинга зачастую определяется размерами водоема и необходимостью дальнего заброса. На малых реках, ручьях, небольших озерах и болотах, на платных прудах использовать длинные удилища нет смысла. Здесь важна компактность снасти, легкость обращения с ней, возможность выполнять короткие, но точные забросы приманок. Для крупных водохранилищ, больших рек и огромных озер, где критична дальнобойность удочки, целесообразно выбрать рослые палки. Это позволит с легкостью осуществлять дальние броски, облавливая заветные бровки и русловые коряжки.


Строй – это форма изгиба удочки под статической нагрузкой, является важным параметром, существенно влияющим на рабочие характеристики. По этому показателю все спиннинги классифицируются так:



  • Медленный или «параболик» (Slow).

  • Средний (Moderate).

  • Средне-быстрый (Moderate Fast).

  • Быстрый (Fast).

  • Сверхбыстрый (Extrafast).




Отвечая на вопрос: какой спиннинг лучше выбрать новичку, нужно понимать в каких условиях и какими приманками планируется предстоящая ловля.


Выбор катушки и лески для новичков


Катушка на спиннинг для новичков используется из бюджетного сегмента, поскольку сразу приобретать дорогое изделие не имеет смысла. Она должна подходить под удилище, не создавать дисбаланс с ним. Разбалансированные снасти приводят к быстрой усталости на рыбалке, лишают рыболова полноты ощущений проводки, да и удовольствие от ловли таким комплектом будет, мягко говоря, смазано.


Сейчас продается немало бюджетных безынерционных катушек. Их смело можно рекомендовать новичкам, поскольку с базовыми требованиями они полностью справляются. Дополнительную ясность поможет внести представленная статья про рейтинг катушек.


Комплект для новичка будет собран тогда, когда наряду с вопросом как выбрать спиннинг и катушку, будет определено, что использовать – леску или шнур. Все зависит от используемых приманок. При рыбалке на воблеры или силиконовые приманки лучше сразу отдать предпочтение плетеной леске, а вот вертушки и колеблющиеся блесны целесообразнее осваивать на мононитке. Подробнее расскажет статья по выбору лески.


Как выбрать спиннинг «зеленому» новичку


В самом начале своего рыболовного пути новичку более разумно подбирать снасти под конкретного хищника, поскольку тогда становится ясно, какие приманки понадобятся и какие требования предъявляются к спиннингу, катушке и леске.


Спиннинг на окуня


Для охоты за полосатым разбойником применяются легкие снасти и небольшие приманки. В целом начинать осваивать спиннинговое направление лучше всего именно с ловли окуня. Этот вездесущий хищник отличается следующими чертами характера:


Окунь водится в любом водоеме и словить его легко. Новичку рыбалку на такого хищника легко освоить. Этот полосатый разбойник поможет набить руку в точности забросов, различной скорости проводки и успешном вываживании.



Как правильно выбрать спиннинг и катушку на окуня новичку:



  • Удилище ростом около 2,10, максимум 2,40 метров, тест 5–20 граммов, средне-быстрого строя.

  • Катушка безынерционная размером 1500–2000, редукция не менее 1:5,5, желательно наличие запасной шпули.

  • При использовании вертушек лучше намотать монофильную леску, на остальные приманки подойдет недорогой тонкий шнур.



Это относительно универсальный комплект, который позволит поймать полосатого бандита практически в любом водоеме.


Спиннинг на щуку


Несмотря на свою распространенность и жадность, зубастая бестия является более сложным хищником в освоении. Это обусловлено ее размерами и переменчивым характером. Подобрать рабочую приманку для щуки сложнее, а условия ловли могут кардинально меняться в течение одного выхода на водоем. Вываживать хищницу также непросто. Всем хорошо известен ее агрессивный и резкий нрав. Оказавшись на крючке, она часто совершает неожиданные «кульбиты», выходит на свечки, делает мощные рывки в стороны, трясет головой.


Как подобрать спиннинг и катушку для щуки новичку:



  • Удочка 2,10–2,70 метров длиной, в зависимости от размеров водоема и требуемой дальности заброса, тест в среднем 10–30 граммов, строй средний либо средне-быстрый.

  • Катушка размером 2500–3000, силовая с редукцией до 1:5,0.

  • Лучше применять плетенку, исключение – ловля на крупные заднеогруженные вращающиеся блесны.



Обязательно не забываем про поводок. Он может быть сделан самостоятельно из проволоки, поводочного материала либо флюорокарбоновой лески большого диаметра. Можно приобрести готовые изделия в рыболовных магазинах (список: http://unitrade-express.com/catalog-shops/hunting-and-fishing/).


Спиннинг на судака


Клыкастый – тяжелый в освоении хищник, поскольку требует наличия специальных снастей и некоторых умений и знаний в спиннинговой ловле. Начинать учиться рыбацкому ремеслу с охоты за судаком нежелательно. Если, все-таки, ситуация для поимки судака сложилась благоприятная, и у новичка есть желание попробовать «уговорить» хищника, то можно воспользоваться щучьим комплектом или приобрести недорогой узконаправленный:



  • Спиннинг – 2,10–2,70 метров, в зависимости от размеров водоема и условия «лодка либо берег», тест 15–40 граммов, строй быстрый.

  • Катушка размером 2500–4000, силовая. Можно применить из щучьего набора.

  • Использование плетенки обязательно, нейлоновая леска не даст необходимой тактильной чувствительности.



Поводок использовать необязательно, но при рыбалке в коряжнике либо на ракушечном дне он поможет предотвратить повреждение шнура.


Спиннинг на жереха


Шереспер считается не менее трудным хищником, чем судак. Охота за ним в большинстве случаев предполагает осуществление дальних бросков тяжелых и компактных блесен и пилькеров. Научиться правильной технике заброса непросто, поэтому новичку переходить в ловлю жереха желательно позже, когда будут постигнуты основные азы спиннингового направления.


Как правильно подобрать спиннинг и катушку на жереха новичку:



  • Удилище длиной 2,70–3,30 метров, с тестом до 40–50 граммов, строй медленный либо средний.

  • Катушка размером 2500–4000, скоростная с редукцией около 1:6,0, желательно с удлиненной и низкопрофильной шпулей для дальних забросов.

  • Мононить либо плетенка по желанию. Чаще применяют нейлонку из-за дешевизны.



Поводок не требуется, а вот наличие качественных вертлюжков не помешает, чтобы минимизировать кручение лески.


Как выбрать спиннинг продвинутому новичку


Начинающий спиннингист, освоивший основные азы и некоторые тонкости этого направления, со временем задумывается об углублении своих знаний и навыков. Хочется испробовать специализированные методы ловли и более сложные приманки. Чаще всего взор падает на джиговую рыбалку, твичинг или разнесенные оснастки.


Выбор спиннинга для джига


Этим методом рыбачат многие продвинутые спиннингисты. Его необычайная эффективность доказана на разных водоемах. Основным объектом джиггинга выступает судак. Также им ловят окуня, сома, щуку, реже жереха либо трофейного язя.



Снасти для джига должны обеспечивать максимальную чувствительность, чтобы выполнять качественную проводку твистера или виброхвоста и фиксировать малейшее прикосновение хищника к приманке. Как подобрать спиннинг новичку под джиговую рыбалку:



  • Удочка для лодки ростом 2,10 метров, для берега – 2,70–3,00 метра, универсальная – 2,40 метров. Строй быстрый или средне-быстрый. Тест в пределах 10–35 граммов, в редких случаях верхний предел может достигать 40–50 граммов.

  • Катушка размером 2500–4000, силовая с редукцией около 1:5,0.

  • Обязательно применяется многоволоконная леска для наибольшей жесткости и чувствительности.



Хороший джиговый комплект позволит новичку быстро вникнуть в нюансы данного метода, научиться выполнять правильную проводку, регистрировать поклевки, мощно подсекать и вываживать трофей, севший на крючок приманки.


Выбор спиннинга для твичинга


Ловля рывковыми объемными приманками захватывает многих опытных рыболовов. Со временем некоторые новички решаются попробовать этот метод, но подходящих снастей у них нет, приходится что-то выбирать из бюджетного сегмента, дабы не тратиться на направление, в котором абсолютно нет опыта и базовых знаний. Как выбрать спиннинг для твичинга новичку:



  • Удилище 2,10 метров длиной, сверхбыстрого либо быстрого строя, тест до 20–25 граммов.

  • Катушка размером 2500–3000, универсальная с редукцией около 1:5,5, хорошая укладка лески обязательна.

  • Желательно применять плетенку, поскольку она обеспечивает необходимую жесткость снасти для выполнения рывковой анимации минноу.



В твичинге продвинутые спиннингисты нередко пользуются мультом, которые позволяет использовать крупные воблеры и более мощные снасти для охоты за трофейной рыбой. Статья как выбрать мультипликатор здесь, но новичкам спешить не стоит, сначала следует освоить рывковую проводку с обычной безынерционкой.


Спиннинг для разнесенных оснасток


Это перспективное направление постепенно набирает популярность среди наших спиннингистов. Разнесенные оснастки подразумевают монтаж, где общая точка крепления приманки и груза отсутствует. Т.е. они расположены отдельно друг от друга. Из таких методов ловли наиболее известными являются:


У матерых рыболовов под разнесенные оснастки имеется отдельный комплект снастей. Новичкам необязательно тратиться на новое удилище и катушку. Вполне подойдет джиговый или щучий набор. Если, все-таки, появилось желание обзавестись специализированными снастями, то они должны быть следующими:



  • Удилище 2,40–3,00 метра, строй средний, средне-быстрый либо быстрый, тест до 35–45 граммов. Обязательно штекерный спиннинг.

  • Катушка 3000–4000, силовая с передаточным 1:5,0.

  • В качестве основной лески желательно применять плетенку.



Поводки вяжут из монолески, реже из флюорокарбона.


В заключение


Вопросы правильного и грамотного выбора снастей будут возникать всегда. Любое направление спиннинговой рыбалки имеет свои особенности, тонкости, нюансы и секреты. При подборе спиннинга и катушки новичку важно самостоятельно правильно оценить условия ловли, определить цели выезда на водоем, какими приманками и методами они будут достигаться.


Спиннинг
Спиннинг
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Kisonj1

Научные подходы к категории процент

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 12:05 (ссылка)

Научные подходы к категории процент. Главные теории происхождения процента
Научные подходы к категории процент
Основные теории происхождения процента

Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента


1. Доходы от факторов производства: Заработная плата. Формы оплаты труда. Рента. Прибыль. Земельная рента.


2. Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента.


1. Доходы от факторов производства: Заработная плата. Формы оплаты труда. Рента. Прибыль. Земельная рента.


Факторы производства — это основные элементы производст­венного процесса, которые участвуют в процессе производства обусловливая их частичный износ или пол­ное потребление, стоимость изношенной (использован­ной) их части учитывается в затратах на производство и переносит­ся на стоимость готовой продукции, после реализации которой в виде стоимостной компенсации возвращается собственнику того или иного фактора производства.


За свою работу – произведенную продукцию, проданные товары или оказанные услуги – работник получает заработную плату.


На производственных предприятиях применяются две формы оплаты труда: повременная и сдельная.


При повременной форме оплата производится за опре­деленное количество отработанного времени, независимо от количества выполненных работ.


Повременная форма оплаты труда подразделяется на две подсистемы: простую повременную и повременно-пре­миальную.


Простая повременная система оплаты труда предусматривает выплату заработной платы в зависимости от количества отработанного времени и квалификации работника.


Повременно-премиальная система оплаты труда применяется с целью повышения материальной заинтересованности работников: в дополнение к ставке (окладу) выплачи­вается премия за своевременное и качественное выполне­ние работ.


Сдельная форма оплаты труда предусматривает опла­ту выполненных работ в соответствии с количеством и качеством изготовленной продукции по сдельным расценкам. Она подразделяется на следующие основные системы: прямая сдельная, сдельно-премиальная, сдельно-прогрессивная, косвенно-сдельная и аккордная.


При прямой сдельной системе оплата труда рабочих осуществляется в зависимости от количества выработанной продукции или выполненных работ, исходя из твердых сдельных расценок, установленных с учетом квалификации.


При сдельно-премиальной системе рабочему, кроме заработка по прямым сдельным расценкам, выплачивается премия за выполнение и перевыполнение установленных объемных и количественных показателей.


При сдельно-прогрессивной системе оплата труда рабочих в пределах установленной исходной базы (нормы) производится по прямым сдельным расценкам, а сверх это­го — по повышенным.


Косвенно-сдельная система служит для оплаты тру­да наладчиков технологического оборудования, слесарей" ремонтников, помощников мастеров и других вспомогатель­ных рабочих. Такая оплата может быть организована по сдельным расценкам, увеличивающимся на процент выполнения норм выработки в среднем по обслуживаемому участку.


При аккордной системе величина оплаты устанавлива­ется за весь объем работы, а не за каждое изделие или операцию.


РЕНТА - доход, регулярно получаемый владельцем от использования земли, имущества, капитала, не требующий от получателя дохода осуществления предпринимательской деятельности, затраты дополнительных усилий.


ПРИБЫЛЬ - превышение доходов от продажи товаров и услуг над затратами на производство и продажу этих товаров.


Вся прибыль, полученная предприятием, есть валовая прибыль. Из валовой прибыли предприятием делаются внешние отчисления: налоги, процент за кредит, арендная плата, благотворительные фонды. Оставшаяся чистая прибыль используется на нужды производства: на его расширение, на подготовку кадров, на развитие социальной сферы, на экологию. Из чистой прибыли предприниматель получает также личный предпринимательский доход за свою деятельность.


Ставка процента — показывает реальную доходность того или иного актива. Процент как доход на капитальные активы будет тем выше, чем выше производительность реальных экономических благ, представленных капитальными активами как факторами производства.


Для сложных производственных процессов требуется накопление денежных средств, которые по мере превращения их в реальный капитал принесут более высокий доход в будущем. С этой целью осуществляется накопление капитала и его инвестирование.


Теория капитала и процента разработана одним из самых ярких представителей австрийской школы Бем-Баверком.


Бем-Баверк включает в теорию процента идею о косвенных методах ведения производства, подразумевая под ними удлинение периода производства на основании использования капиталоемких процессов. Данное удлинение обосновано известным количеством звеньев производства промежуточного характера, что имеет место до момента создания блага. Тем самым, величина процента определяется чистой производительностью капитала, то есть его способностью приносить определенный избыток продукта сверх затрат по его применению, где процент как раз и измеряет дополнительный прирост и служит показателем чистой производительности капитала. Надо сказать, что это слабое место его теории, поскольку сами инвестиции ограничиваются временем, в течение которого мы согласны ждать, прежде чем начнем получать отдачу. И хотя в теории Бем-Баверка процент выступает и как награда за ожидание, и как показатель чистой производительности капитала, в итоге все сводится к положительной норме временного предпочтения.


Основные теории происхождения процента
Основные теории происхождения процента
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Llathidanq

Творческий подход к созданию подарков: часы своими руками

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 05:19 (ссылка)

Настенные часы, сделанные своими руками, — отличная идея подарка. Предлагаем самые неожиданные варианты изготовления часов: от колеса до пластинок.
Часы своими руками для оригинального подарка и обновления интерьера
Часы своими руками из подручных материалов

Часы своими руками для оригинального подарка и обновления интерьера


Чтобы обновить интерьер вашего дома, совсем не обязательно делать капитальный ремонт или менять мебель. Свежее решение – оригинальные настенные часы, сделанные своими руками. В каждом доме найдутся не один сломанный механизм и будильники китайского производства. Все эти запасы можно приспособить для создания полезных в хозяйстве и красивых в интерьере настенных часов.


Почему нам так интересны именно часы, ведь сейчас достаточно источников информации и в электронном формате? Часы – символ уходящего времени,


своеобразные проводники какой-то невидимой энергии. В человеческом сознании часы всегда имели мистический оттенок. Они обладают удивительным свойством — ускорять или замедлять свой ход, подстраиваясь под конкретные события и характер своего хозяина. Самыми распространенными в наших домах стали часы настенные. В зависимости от того, к какой комнате мы их определяем, они могут выглядеть совсем по-разному. Такой предмет интерьера уместен в любом месте – на кухне и в гостиной, в кабинете и детской, и даже в ванной и прихожей. Часы — прекрасный и практичный подарок друзьям и родным.


Настенные часы ручной работы: креативные идеи


Обратите внимание на эти оригинальные дизайнерские варианты декора часов. Видно даже и на фото, что сотворить необычные интересные часы своими руками , которые , возможно, будут самым ярким и притягивающим взгляд местом интерьера, под силу даже простой домохозяйке.


Исходим из того, что в качестве основы — циферблата — может быть все, что угодно, главное, чтобы была какая-то красивая идея. Целенаправленная творческая мысль очень плодотворна. Один раз почувствовав себя дизайнером, остаетесь им навсегда, особенно в такой неисчерпаемой теме, как дизайнерские часы. Для воплощения идеи вам понадобится:



  • механизм от кварцевых часов (можно не новый, но надежный);

  • две или три стрелки (часовая, минутная и, возможно, секундная), их можно изготовить и самостоятельно, в соответствии с новым стилем часов;

  • декоративная основа-циферблат, куда будем закреплять механизм и стрелки;

  • если основа недостаточно жесткая, понадобится еще лист пластика или другого аналогичного материала.



Прежде чем начинать работу, часовой механизм надо подготовить – разобрать, отсоединить стрелки, наметить место для крепления и проделать отверстие в основе.


Часы из огромной деревянной катушки для намотки кабелей. Не зацикливаясь на ее назначении, дизайнер увидел в материале интересную фактуру, а трафаретные надписи и металлические накладки совсем не помеха.


Такие часы из половинок глобуса явно выдают любителя путешествий. В силу их габаритов, стоит поместить этот шедевр лучше где-нибудь в интерьере туристического агентства.


Настенные часы с декором из пуговиц создают очень домашнюю атмосферу, как бабушкин сундук. В пяльцы для вышивания вставлен кусок ткани и часовой механизм. Декор – яркие пуговицы. Оформление таких часов можно менять хоть каждый день, подбирая оригинальные пуговицы по цветам радуги или монохромные.


Для кружевных часов использовали красную тарелку из пластика и кружевную салфетку из синтетики. А вязаные часы представляют собой чехол для часов обычных, который всегда можно снять и постирать. Часы-шар с такими дугообразными стрелками – просто настоящая машина времени. Для гостиной подойдут часы-картина, для детской – веселые часы из чупа-чупсов.


Для интерьера в стиле модерн можно сделать часы из раритетных уже виниловых пластинок. Часы своими руками из пластинки настолько креативны, что их можно было бы выделить в отдельный вид творчества. Конечно, время такие часы показывают ориентировочное, но для настенных декоративных часов большая точность и не требуется. Удачное сочетание цветов на основе -картинке отвлекает внимание от стрелок, а по часам-карте можно и путешествовать, отмечая флажками места уже известные и те, где еще мечтаете побывать в кабинете или библиотеке будут уместны часы на шахматной доске. Часы с циферблатом из спиленного деревянного круга гармонично будут смотреться в любом интерьере.


Порой мы настолько привыкаем к определенной обстановке, что внести в нее хоть какие-то изменения просто страшно. Это противоречит нашему внутреннему комфорту, духу творчества. Чтобы изменить ситуацию, начните с настенных часов, созданных собственноручно. Для всех кофеманов, не равнодушным к поделкам из кофе, мастер-класс «Часы своими руками с декором из кофейных зерен».


Кофейные часы


Инструменты и материалы



  • стеклянная заготовка нужного размера с отверстием в центре;

  • салфетка с кофейным рисунком;

  • акриловый лак для декупажа;

  • белая акриловая краска (можно добавить немного коричневой для бежевого оттенка);

  • черный контур для работы по стеклу (для декора можно еще и бронзу или серебро);

  • коричневая витражная краска для стекла;

  • художественные кисти (примерно - №4), клей ПВА и «Момент»;

  • мультифора и резиновый валик (желательно);

  • спирт ( или любое средство для обезжиривания);

  • ватные диски,поролоновая губка, зубочистки;

  • часовой механизм;

  • кофейные зерна.


Пошаговая инструкция



  1. Сначала готовим к работе стекло – протираем спиртом или другой жидкостью для обезжиривания с двух сторон.

  2. Салфетку разделяем, отделяем верхний слой и обрезаем по размеру стекла – так удобнее ее клеить.

  3. Лицевой стороной салфетку кладем на стекло. Веерной кистью пропитываем ее клеем ПВА, разведенным с водой в соотношении 1:2. Работать удобно от центра, осторожно расправляя складки, не растягивая салфетку.

  4. Если сверху накрыть мокрой мультифорой и прокатать валиком, все пузыри уйдут с гарантией.

  5. Оцениваем результат и оставляем для просушки. Совсем сухую поверхность покрываем акриловым лаком, предохраняющим рисунок от размывания краской.

  6. Когда лак высохнет, покрываем циферблат краской, чтобы поверхность была ярче. Краску наносить удобно поролоновой губкой. При необходимости можно сделать и второй слой или тонировать повторно уже серебром или бронзой.

  7. В завершение наносим еще один слой лака и оставляем до следующего дня.

  8. Оформляем основу-циферблат. Для начала контуром подготовим границу, по которой будем клеить зерна. Если краска вязкая, можно обойтись и без контура.

  9. Когда границы контура немного просохли, заливаем витражной краской, на которую будем укладывать зерна.

  10. Сохнет она быстро, поэтому заливаем ее частями по мере заполнения пространства зернами. Кофейные зерна уплотняем зубочисткой, чтобы не было просветов.

  11. Заполнив все отмеченное пространство зернами, оставляем циферблат для просушки.

  12. Через час основа должна быть сухой. Если используете и другие контуры, можно сейчас выделить другим цветом отдельные детали. Зерна кофе лакировать не стоит — вид у них и так презентабельный, а натуральный аромат искусственным блеском не заменишь.

  13. Цифры можно условно наметить точками, приклеить стеклянные полубусины или кофейные зерна, выделив их лаком или краской. В нашем случае цифры сделаны из полимерной запекаемой глины.Клеить можно «Моментом» или другим подходящим для стекла клеем.

  14. Вставляем часовой механизм и стрелки (у нас диаметр отверстия 8 мм, размер стекла — 30 см на 30 см). Выставляем время и при необходимости – батарейку. Часы готовы.


При отсутствии стекла или других компонентов, можно взять за основу любой материал – фанеру, пластик, виниловую пластинку. Выглядеть они будут своеобразно, но это не значит, что хуже. Если под рукой совсем ничего нет, покупайте простую кухонную доску и оформляйте. Если дырочку на доске не хотите оставлять для подвешивания, можно закрыть ее салфеткой для декупажа. Для часов на основе пластинки немного другая технология. Сначала покрываем ее грунтовкой, потом – белой акриловой краской (можно из баллончика). На сухую уже поверхность клеим салфетку, только теперь уже лицевой стороной к себе. Расправляем, выравниваем, покрываем лаком. Наносим витражную краску и клеим зерна. Можно сделать контур. Сушим и вставляем механизм Варианты оформления часов своими руками из кофейных зерен на фото.


Как сделать цветы из фетра — в нашей статье. Подарки своими руками: делаем фотоколлаж.





Часы своими руками из подручных материалов
Часы своими руками из подручных материалов
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Janetr

Вакуумные пакеты для хранения вещей, современный и разумный подход

Воскресенье, 03 Июня 2018 г. 21:32 (ссылка)

Практика использования вакуумных пакетов для хранения вещей, выбор подходящего варианта изделия и алгоритм его использования, ограничения по хранению
Храните вещи компактно и безопасно, используйте вакуумные пакеты
Вакуумные пакеты для одежды как пользоваться

Храните вещи компактно и безопасно, используйте вакуумные пакеты


Организация хранения вещей является больше творческим занятием, нежели физическим. Существует такая неписанная закономерность: каким объемным бы ни был гарнитур, места в нем катастрофически не хватает. Известно, что аккуратно сложенная одежда занимает на полке гораздо меньшее пространство, чем хаотично наваленная. Однако, чтобы достать отдельный элемент, приходится попрощаться с наведенным порядком. Постепенно хаос разрастается и снова приводит к дефициту полезного пространства.


Проблема дополняется сезонным характером применения некоторой одежды. Зимние вещи длительное время хранятся в шкафу, собирая пыль и влагу, а также подвергаясь негативному воздействию насекомых. Но больше всего не устраивает домохозяек – это занимаемое место.


Данный вопрос стоит ребром и при подготовке к путешествию. Редко можно найти человека, которому нравится упаковывать чемодан. Причина заключается в том, что хочется взять как можно больше вещей, используя при этом предоставленное пространство. Однако есть способ для компактного и безопасного размещения вещей, и помогает в это вакуумный пакет.



Разумный подход


В значительной степени сэкономить место, упаковав выбранный набор, позволяют вакуумные пакеты для хранения вещей. Предметы одежды, постельного белья, мягкие игрушки, пледы являются довольно объемными за счет большого количества воздуха, который содержится между волокнами ткани.


Идея применения вакуумного пакета заключается в том, чтобы этот воздух удалить, не нарушив при этом структуры тканей.


При этом отмечаются еще несколько параллельных положительных качеств вакуумных пакетов:



  • Отсутствие воздуха позволяет сохранить упакованные вещи в первоначальном виде.

  • Они надежно защищены от пыли, чрезмерной или недостаточной влажности.

  • В вакуумном пакете хранящиеся элементы не впитывают в себя посторонние запахи извне.

  • Нет необходимости применять различного рода присыпки от моли.




Существуют ароматизированные пакеты, которые после хранения придадут вещам легкий запах, понравившийся покупателю. Ароматические вещества совершенно безопасны как для вещей, так и для кожи, в случае применения одежды.


К сожалению, период консервации не может длиться бесконечно. Один раз в 6 месяцев вещи следует распаковать, проветрить и высушить. В связи с этим полезно будет в пакете разместить ярлык с датой упаковки. Через прозрачный материал пленки он будет легко виден для чтения.



Когда пригодятся пакеты


Способность пакетов герметично закрываться широко используют для хранения одежды в условиях вакуума. Также актуально данное изобретение в том случае, если в шкафу лежат объемные вещи, которыми редко приходится пользоваться, но они обязательно должны присутствовать. Примером может служить комплект постельного белья, он хранится на случай ночевки гостей и может пролежать несколько месяцев.


Специально для костюмов и верхней одежды разработаны пакеты с вешалкой. Вместительный объем пакета позволяет разместить там куртку, плащ, пиджак, не сворачивая их пополам, а удобная вешалка способствует размещению на штанге.


Подойдут вакуумные пакеты и для деловых людей. Хранить кипы документов в папках эстетично, но небезопасно. Упаковав архив в полиэтиленовую пленку, можно быть уверенным в целостности ценных бумаг. Они не только не порвутся, но и даже не помнутся.



Многие мамы, проявляя заботу о маленьких детях, сомневаются, можно ли использовать пакеты для хранения детских вещей. Ответ на этот вопрос однозначно утвердительный, так как отсутствие воздуха гарантирует отсутствие микрофлоры и фауны, а полиамид является безопасным для человека материалом.


Но у вакуумного способа хранения есть и свои ограничения:





Выбираем подходящий вариант


Потребителю на выбор предоставляются изделия от разных производителей. Естественно, они отличаются по качеству пленки, прочности замка. Но даже от одного производителя можно встретить целый ряд пакетов различных размеров. На выбор размера влияет объем партии и площадь пространства для хранения. Мелкие вещи желательно упаковывать небольшими партиями в маленькие пакеты. При необходимости партию можно раскомплектовать и достать нужную вещь.


Верхнюю одежду удобно упаковывать в пакеты с вешалкой. Они имеют удлиненную форму, а размер составляет 70х145 см. Обратите внимание на состав пленки. Добавление полиамида или нейлона обеспечит повышенную прочность, что позволит использовать пакет несколько раз. Если нет такой возможности, то следует визуально оценить плотность пакета.



Практически все модели используют замок ZIP-LOCK. Две полоски вместо одной более надежно обеспечат герметичность пространства, а наличие в комплекте специальной прищепки сведет процесс закрытия замка в одно элементарное движение.


Перед тем, как пользоваться вакуумным пакетом, необходимо выбрать наиболее подходящий из двух видов.



  • Пакет с клапаном позволяет подключать любое устройство, которое выкачивает воздух (компрессор, насос, пылесос).

  • Компрессионный пакет подразумевает удаление воздуха при постепенном скатывании в рулон с последующей фиксацией замком.



Если вы выбрали первый тип, постарайтесь проконтролировать, чтобы насос присутствовал в комплекте.


Алгоритм использования


Наконец-то подошли к самому важному разделу, в котором будет рассказано, как использовать вакуумные пакеты. В принципе, специальных навыков не требуется, однако некоторые ошибки не позволяют достичь заявленного эффекта. Именно поэтому процесс упаковки разбивается на несколько этапов.






  • Если вы хотите получить при раскрытии пакета одежду, которую легко будет разгладить, то позаботьтесь об этом на этапе укладки. Все должно быть аккуратно свернуто и равномерно распределено по пакету.

  • Несмотря на вместимость пакета, не забивайте его по максимуму, ибо в этом случае не получится создать экономию пространства.





  • Закрыв пакет на застежку, можно начинать откачивать воздух. Для этого используется пылесос или любые доступные устройства, которые работают на создание разрежения воздуха. Чтобы более качественно откачать воздух, нужно равномерно распределить вещи по пакету, иначе в местах их отсутствия стенки пакета сомкнутся, и образуется область с воздухом, который не сможет выйти.




Подобные этапы проводятся при любом упаковывании, кроме меха и кожи. Здесь пакеты тоже используются, только исключительно в защитных целях. Чтобы не нарушить внутреннюю структуру материала, перечисленные изделия упаковывают без откачивания воздуха.





Готовые пакеты можно хранить в любом месте: в шкафу, под кроватью, в диванном отсеке. Им не страшна повышенная влажность или ее недостаток. Наличие или отсутствие света тоже не является условием хранения. Есть определенный интервал температур, при котором обеспечена эффективная защита вещей. Он начинается от -2°С и достигает 50°С градусов, но такие жесткие краевые условия не характерны для жилого помещения.


Вакуумные пакеты для одежды как пользоваться
Вакуумные пакеты для одежды как пользоваться
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Onem

От обширной к точечной: Роскомнадзор сменил стиль в блокировке Telegram

Среда, 24 Мая 2018 г. 01:34 (ссылка)
infopolk.ru/1/M/25743-ot-ob...00fc74687c


С момента начала блокировок мессенджера Telegram на территории России, Роскомнадзор столкнулся с одной проблемой – при блокировке отдельных подсетей, которые использовались для работы Telegram
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anob

От обширной к точечной: Роскомнадзор сменил стиль в блокировке Telegram

Среда, 23 Мая 2018 г. 22:48 (ссылка)
infopolk.ru/1/M/25743-ot-ob...5c6ab90332

От обширной к точечной: Роскомнадзор сменил стиль в блокировке Telegram


С момента начала блокировок мессенджера Telegram на территории России, Роскомнадзор столкнулся с одной проблемой – при блокировке отдельных подсетей, которые использовались для работы Telegram ...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Рай77

Пингвин, преследующий бабочку попал на видеокамеру в японском зоопарке: Зоовести - Экшн Ньюс

Четверг, 18 Мая 2018 г. 01:06 (ссылка)
rai77.com/pingvin-presleduy...-2018.html



Для некоторых животных погоня за собственными хвостами может обеспечить часы бесконечной забавы.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vablon

Economist: Эстония разворачивается навстречу русскоязычным, чтобы избежать ошибок Украины

Вторник, 15 Мая 2018 г. 20:52 (ссылка)
infopolk.ru/1/M/25387-econo...3358dee3c8


В социальную жизнь Эстонии активно вливается «новое, глобально мыслящее поколение», которое было рождено уже после распада СССР и «больше интересуется будущим, чем обидами прошлого», пишет The
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivapet

Economist: Эстония разворачивается навстречу русскоязычным, чтобы избежать ошибок Украины

Вторник, 15 Мая 2018 г. 15:37 (ссылка)
infopolk.ru/1/M/25387-econo...9efd14bb02

Economist: Эстония разворачивается навстречу русскоязычным, чтобы избежать ошибок Украины


В социальную жизнь Эстонии активно вливается «новое, глобально мыслящее поколение», которое было рождено уже после распада СССР и «больше интересуется будущим, чем обидами прошлого», пишет The ...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Anardredf2

Kylie Birthday Edition, коллекция не блестящих водянистых губных помад это яркий пример современного подхода к качеству, Макияж глаз

Суббота, 12 Мая 2018 г. 05:52 (ссылка)

Kylie Birthday Edition, коллекция не блестящих водянистых губных помад это яркий пример современного подхода к качеству! Матовые помады не сушат губы, отличаются особой стойкостью, заботясь
Kylie Birthday Edition, коллекция не блестящих водянистых губных помад это яркий пример современного подхода к качеству
Матовые помады шанель цена

Kylie Birthday Edition, коллекция не блестящих водянистых губных помад это яркий пример современного подхода к качеству!


Матовые помады не сушат губы, отличаются особой стойкостью, заботясь делают губы нежными и бархатными это Birthday Kylie Edition.


Единственный коллекция из 6 не блестящих водянистых помад кайли берздей эдишин.


Подробнее, жми на фото -.


Именно их вы должны попробовать в деле.


Прогресс будет видно моментально, стоит только накрасить губы!


Оперативная доставка в любой город.


Оплата после того как получите!


Birthday Kylie Edition!



Кайли берздей эдишин - идеальное сочетание безупречности и универсальности.


Оттенки, 6\_цветов, поцелуй, косметика для девочек купить, губные помады видео, eos косметика купить, купить помаду mac, помада цвета марсала, помада шанель, помада Pink Avon, помада фаберлик объем и цвет, помада Color Sensational матовое искушение, помада винный оттенок, помада Kylie Москва, помада цвет персик, где купить помаду Kylie, Kylie Coco, матовая помада Vivienne Sabo, Nouba косметика официальный, магнит косметик официальный сайт, интернет магазин косметики, матовая помада Kylie оригинал, сатиновая помада фаберлик отзывы, татуаж губа, матовая помада Kylie оригинал купить, Kylie купить, магазин мак косметика, помада Белл, цвета помад эйвон, помада для губ отзывы, помада для брюнеток с карими глазами, помада акция, .


Знамя универсальности и чувства моды.


Набор из 6 матовых жидких помад кайли берздей эдишин - высшее сочетание безупречности и уникальности. Используйте для вечернего и дневного макияжа - губную помаду не придется подправлять через каждый час, она крепка и не расплывается. Помада кайли берздей эдишин даст ровный цветовой тон, ее текстура плотная, элементарно красится, придает бархатистость и мягкость.


Комплект не блестящих водянистых помадок Kylie Birthday Edition - это лучший пример современного подхода к качеству, моде и комфортабельности. Комплект 6- ть наиболее красочных оттенков включает. Матовые губные помады не вредят губам, разнятся особенной стойкостью, заботясь делают губки свежими и бархатными.


Универсальная стойкость. Устойчива к жидкости, питанию и конечно же к поцелуям. Вам не придется корректировать мейкап после утреннего перекуса, ведь губная помада находится стойко на губках более восьми часов.


Все популярные оттенки в одной коллекции жидких губных помад, которые прекрасно распределяются по губам и подчеркнут контуры губ.


Жидкая матовая помада Kylie Birthday Edition не скатывается и не "Приклеивает" к себе волос, как бывает с её глянцевыми помадами.


Макияж набор купить, какая помада подходит блондинкам, помада икона стиля, сатиновая помада отзывы, матовая помада цена, косметика ноуба официальный сайт, помада насыщенный цвет, помада Rouge, магнит косметик декабрь, состав губных помад, фаберлик помада 100 цвета, помада для бровей Anastasia, .


Матовые помады шанель цена
Матовые помады шанель цена
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Peggyq

Научные подходы к категории процент

Пятница, 11 Мая 2018 г. 21:34 (ссылка)

Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента - Готовиться.com
Научные подходы к категории процент
Основные теории происхождения процента

Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента


Классическая теория процента. С их точки зрения, ставкапроцента определялась производительностью (спрос на средства для инвестиций) ибережливостью (предложение сбережений). Классическая, реальная, теория предполагает,что единственными переменными, которые воздействуют на норму процента даже вкраткосрочном аспекте, являются инвестиции и сбережения. эта теория неучитывает воздействие других рынков на спрос и предложение облигаций,предполагается, что облигации - единственный вид активов, которыми располагаетпотребитель, делается ряд прочих допущений. Неоклассическаятеория ссудных фондов, разработанная экономистами стокгольмской и кембриджскойшкол, расширяет понятие спроса и предложения капитала, дополняя его спросом накассовую наличность и приростом денежной массы. норма процента определяется какреальными факторами (сбережениями и инвестициями), так и денежными (спросом наденьги и их предложением), причем уровень процента может быть измененнепосредственно за счет влияния последних.Кейнсианскаятеория. норма процента определяется в качестве вознаграждения за расставание сликвидностью. процент - это «цена, которая уравновешивает желание держатьбогатство в форме наличных денег с имеющимся количеством наличных денег», т.е.количество денег в обращении - еще один фактор, который наряду с предпочтениемликвидности при данных обстоятельствах определяет действительную нормупроцента. норма процента складывается в результате взаимодействия спроса ипредложения денежных средств. Причем процент рассматривается как «в высшейстепени психологический феномен». Фишер.В своей работе по теории процента он трактовал процент не как отдельный доход, акак аспект всех доходов, будь то заработная плата, рента или прибыль, — каксвязующее звено между капиталом и доходом. Среди факторов, влияющих на величинупроцента, им выделялись следующие: «нетерпение» предпочтение (настоящих благ),производительность, а также такие характеристики экономических процессов, какриск и неопределенность. Процесс формирования капитала рассматривается Фишеромкак процесс сбережения с последующим вложением накопленных средств в различныеинвестиционные проекты. Здесь он исследовал проблемы существования различныхинвестиционных возможностей, используя алгебраические соотношения и графическийметод, основанный на аппарате кривых безразличия и кривых желания.


Если ответ по предмету Экономика отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.


Основные теории происхождения процента
Основные теории происхождения процента
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blodrayneo

Убрать целлюлит с ног и ягодиц: комплексный подход

Среда, 09 Мая 2018 г. 22:06 (ссылка)

Проверенные методы и радикальные воздействия, чтобы убрать целлюлит с ног и ягодиц. Как вывести целлюлит в домашних условиях.
Методы избавления от целлюлита с ног и ягодиц
Эффективное средство от целлюлита на бедрах

Методы избавления от целлюлита с ног и ягодиц


Любая женщина, независимо от возраста, телосложения, достатка или социального положения, однажды может обнаружить признаки целлюлита на бедрах, ягодицах или ногах. Почему он появляется и как избавиться от целлюлита на ягодицах – прекрасная половина человечества давно озабочена подобным вопросом.


Как убрать целлюлит


Нынешняя мода бугорки целлюлита на бедрах считает признаком дурного тона неухоженной женщины. «Апельсиновая корка» на бедрах и ногах может испортить как летний отдых, так и далеко идущие планы. Однако кто хоть однажды столкнулся с подобной проблемой, знает, как тяжело с ней справиться.


Липодистрофия или целлюлит – это нарушение обменных процессов в подкожно-жировом слое. Если не принять срочные меры, не изменить образ жизни, фиброз тканей будет прогрессировать. Обычно появляется целлюлит на ягодицах, затем распространяется на бедра, живот.


Чтобы справиться с целлюлитом, необходим комплексный подход. Есть два основных способа борьбы с целлюлитом – салонный и домашний. Сама по себе проблема не исчезнет. Антицеллюлитная программа включает в себя правильное питание, местные процедуры для ног, ягодиц, живота, упражнения для укрепления мышц.


Изменение системы питания


Целлюлит появляется не только вследствие неравномерного распределения жировой ткани на ногах, но и от недостатка белка. Жесткие диеты пользу не приносят, а вот жировые прослойки на бедрах скапливаются быстрее. Как убрать целлюлит с ягодиц или ног – отдать предпочтение продуктам, которые препятствуют накоплению жира.


Необходимо пересмотреть рацион. Алкоголь и сигареты следует полностью исключить. Ограничить количество соли, сахара, макаронных изделий. Не употреблять:


Полезны крупяные блюда, овощи, фрукты. Животные жиры нужно заменить растительными, использовать свежие приправы, натуральный кофе, травяные чаи, соки.


Нужно выпивать достаточное количество воды – 30 мл на килограмм веса. Норма воды увеличивается при физических нагрузках, в жаркую сухую погоду. Вода способствует расщеплению жиров и вымывает токсины из подкожной клетчатки. В борьбе против целлюлита поможет чай из трав. Он обладают мочегонным эффектом, стимулирует обмен веществ, выводит избыток жидкости и шлаки.


Физические упражнения


Одна из основных задач – двигательная активность. Мышцы создают контур тела и формируют фигуру. Физические упражнения укрепляют мышцы на бедрах, ягодицах, ногах. Это может быть домашний комплекс упражнений, занятия в тренажерном зале, пешие или велосипедные прогулки, плавание.


Одно из лучших упражнений против целлюлита для внутренней части бедер – подъем ног из положения лежа на боку. Свободную ногу поднимают повыше, оттянув носок. Количество повторений от 10 раз каждой ногой.


Для укрепления внутренних мышц на бедрах упражнение делают аналогично. В этом случае работает нога, лежащая на полу. Верхнюю конечность нужно сдвинуть чуть в сторону. Поход повторяют, перевернувшись на другой бок.


Упражнение против целлюлита на ягодицах выполняют лежа на животе. Корпус приподнят на руках, согнутых в локтях. Ноги поднимают поочередно, оторвав от пола. Делать их нужно три раза в неделю, доведя количество повторений до 30 для каждой ноги.


Тренировки против целлюлита не должны быть изнуряющими. Умеренные нагрузки, хорошее настроение – залог укрепления здоровья, приобретение стройности бедер и ног, гармония тела и души.


Массаж для стройности


Как убрать целлюлит в домашних условиях? Избавление от целлюлита – кропотливый ежедневный труд. Массаж направлен на разрушение жировых отложений на бедрах, ногах, ягодицах, из-за которых и формируется целлюлит. Делать его нужно каждый день по общепринятой схеме:



  • поглаживающие движения ягодиц и ног;

  • активные растирания и разминания кожи на бедрах и ягодицах;

  • более глубокие воздействия на ягодицы и бедра – щипки, похлопывания.



Заканчивают массаж поглаживанием. Движения направлены по ходу лимфатической системы снизу вверх – от колена к паху, от бедра к животу.


Для вакуумного массажа на бедрах и ягодицах можно использовать медицинскую банку. Тело предварительно смазывают специальным кремом или гелем. Устанавливают банку на тело, затем водят по проблемным зонам на ногах или ягодицах. Есть множество ручных и электрических массажеров, которыми удобно пользоваться в домашних условиях для избавления от целлюлита на ягодицах.


Два раза в неделю рекомендованы маски и скрабы для проблемных участков. В качестве скраба используют морскую соль, спитый молотый кофе, мед. Хороший эффект дают масляные маски (оливковые, льняные) с добавлением нескольких капель эфирных масел цитрусовых. Для питания и увлажнения проблемные участки тела можно смазывать сметаной.


Обертывания для похудения


Эффект масок против целлюлита усиливается при обертывании тела. Порядок проведения процедур в домашних условиях таков.



  1. Обработка скрабом кожи ног, бедер и ягодиц легкими массажными движениями.

  2. После горячего душа тело нужно хорошо растереть полотенцем для усиления кровообращения.

  3. Следующий этап – нанесение маски толстым слоем на проблемные зоны ног и ягодицы.

  4. Обработанные места оборачивают пищевой пленкой, стараясь не нарушать кровообращение в ногах. Чтобы сохранить тепло, можно укрыться пледом или одеялом.



При позитивных ощущениях длительность процедуры составляет 40–60 минут. Маски усиливают кровообращение и улучшают обмен веществ.



  1. Легка в приготовлении маска из горчичного порошка, сметаны и ложки меда. Состав доводят до получения кашицы.

  2. Чтобы убрать целлюлит на ягодицах, к масляному составу для обертывания добавляют красный жгучий перец. Берут по одной чайной ложке меда и масла, добавив перец на кончике ножа. Использовать с осторожностью, может быть аллергическая реакция как на мед, так и на перец.

  3. На каждые 50 грамм серой или голубой глины добавляют 10 капель масла кожуры грейпфрута.

  4. Любимую всеми шоколадную маску можно сделать из 100 грамм черного шоколада или порошка какао. Продукт разводят горячей водой до консистенции густой сметаны. При желании можно добавлять ароматические масла и мед. Наносят на тело массу, остывшую до приятной температуры.



Антицеллюлитные средства


Фармацевтическая промышленность позаботилась о том, как убрать целлюлит с ягодиц женщин. Существует огромное количество кремов, масок, скрабов, гелей, мыла против целлюлита. Они содержат кофеин, аминофиллин, карнитин и другие вещества. В их состав входят:



  • корень женьшеня;

  • окопника;

  • вытяжка из конского каштана и камфорного дерева;

  • сок каланхоэ и софоры;

  • плоды лимонника;

  • экстракты коричневых водорослей.



Все эти средства рекомендовано использовать в комплексе. Мыла очищают кожу перед применением других антицеллюлитных средств. Кремы стимулируют кровообращение, отшелушивают и успокаивают кожу на ногах и бедрах. Большая часть средств дополняет друг друга, используется перед массажем или обертыванием.


Довольно простое и легкое в применении средство против целлюлита – ванны с морской солью. Компоненты соли – йод, сера, магний, калий делают кожу упругой, постепенно снижая проявления целлюлита.


Аппаратное лечение


Косметические кабинеты, центры владеют специальным оборудованием и способами борьбы против целлюлита. Чаще всего применяют такие методы:



  • воздействие на проблемные зоны током низкой частоты;

  • стимуляция мышечной массы для ускорения вывода жира и токсинов;

  • хирургическое вмешательство, позволяющее удалить лишние жировые отложения;

  • массаж с помощью аппарата, для размягчения сбившегося жира.



Эти мероприятия проводят комплексно при четвертой стадии целлюлита. Многие женщины мечтают о том, как избавиться от целлюлита. Но процедуры дорогостоящие, не каждая сможет их себе позволить.


Улучшить состояние кожи, вывести лишние жировые отложения в домашних условиях возможно при первой и второй стадиях. Необходимо определить для себя комплекс мероприятий, выбрать подходящие способы. Процедуры желательно делать в одно и то же время, чтобы они вошли в привычку. Немного целеустремленности, терпения и положительный результат будет непременно.





Эффективное средство от целлюлита на бедрах
Эффективное средство от целлюлита на бедрах
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Coziusn

Существует несколько теоретических подходов, объясняющих причины образования процента

Среда, 09 Мая 2018 г. 21:42 (ссылка)

Рынок ссудного капитала Существует несколько теоретических подходов, объясняющих причины образования процента. К основным из них относятся следующие: а) марксистский подход к категории
Страница 4 ); Рынок ссудного капитала
Основные теории происхождения процента

Рынок ссудного капитала


Существует несколько теоретических подходов, объясняющих причины образования процента. К основным из них относятся следующие:


а) марксистский подход к категории процента на базе теории прибавочной стоимости;


б) трактовка процента в рамках теории чистой производительности капитала;


в) психологический подход к понятию процента как части теории предельной полезности.


Согласно радикально антикапиталистической точки зрения, марксистскому пониманию капитала, возрастание его стоимости происходит исключительно благодаря эксплуатации человеком человека. Именно этот прирост стоимости капитала или прибавочная стоимость, представляющая собой неоплаченный труд наемных работников, и составляет источник образования процента.


Однако в виде процента выплачивается не вся прибавочная стоимость, а лишь ее часть. Обычно предприниматель берет капитал в ссуду для осуществления производственной деятельности. Полученная им в ходе производства прибыль делится на две части. Одна часть в форме предпринимательского дохода достается предпринимателю. Другая часть в виде процента должна быть отдана кредитору как плата за пользование предоставленным капиталом. При этом ставка процента определяется соотношением спроса на заемный капитал и его предложения. Легко заметить, что в этой части марксистская трактовка во многом соответствует узкому пониманию процента.


Переход к широкому пониманию процента в марксистской интерпретации начинается с наблюдения за капиталистами, лично не принимающими участия в управлении предприятием ― за так называемыми рантье, живущими на доход от ценных бумаг или банковских вкладов. В этой связи вводится разделение двух понятий: капитала-собственности и капитала-функции. Процент ― это доход капитала-собственности, плата капиталисту за то, что он является его владельцем. А предпринимательский доход ― вознаграждение капитала-функции, присваиваемое капиталистом в связи с его организационной деятельностью по ведению бизнеса. С этой (широкой) точки зрения процент получает не только кредитор (ссудный капиталист), но и предприниматель, использующий в производстве свой собственный капитал, так как он в одном лице объединяет капиталиста-собственника и функционирующего капиталиста. Процент, таким образом, выступает как универсальная форма дохода капитала-собственности.


В представлении американского экономиста И. Фишера, заложившего основы теории чистой производительности капитала, процент возникает в результате обмена суммы текущих благ на большую сумму будущих благ. В результате производительного использования капитала повышается эффективность производства, что приводит к расширению выпуска конечного продукта. Этот прирост выпуска и является процентом.


Действительно в отличие от труда и земли, капитал не является первичным фактором производства. Он создается трудом человека из вещества природы, т.е. возникает как плод труда и земли, и уже потом сам начинает участвовать в процессе производства.


Почему бы, однако, сразу не использовать труд и землю для производства необходимых благ, минуя стадию капитала?? Очевидно, что выбор окольного пути (в экономической теории его принято называть косвенным производством) может быть оправдан только в том случае, если он эффективнее прямого. Другими словами, затраты ресурсов на создание капитала компенсируются значительно большей по величине экономией ресурсов в ходе производства, осуществляемого с его использованием. Эту разницу и называют чистой производительностью капитала и количественно измеряют уровнем процента.


Согласно мнению сторонников теории предельной полезности (восходящему к трудам австрийского экономиста Е. Бем-Баверка), процент возникает в результате психологического предпочтения времени. Человек так устроен, что для него ценность сегодняшних благ всегда гораздо выше, чем ценность аналогичных благ в будущем. Это связано с возможностью удовлетворения сиюминутной потребности или желания человека, а также с получением дополнительного дохода в результате разумного распоряжения имеющимися ресурсами. Именно эта возможность побуждает людей брать деньги в долг и платить за нее определенную цену в виде процента. Таким образом, процент ― есть компенсация за отказ от текущего потребления. Отношение суммы денег, которая будет возвращена к денежной сумме, полученной в заем, образует ставку процента.


Прямым следствием описанной трактовки процента является метод дисконтирования ― один из наиболее продуктивных подходов к исследованию капитала.


Движение ссудного капитала осуществляется посредством рынка ссудных капиталов. Современная структура рынка ссудных капиталов характеризуется двумя основными признаками: временным (приложение 2 рисунок 1) и институциональным (приложение2 рисунок 2).


По временному признаку различают:


а) денежный рынок, на котором предоставляются кредиты на период от нескольких недель до одного года, и где покупаются и продаются коммерческие и казначейские векселя;


б) рынок капиталов, где денежные средства выдаются на более длительные сроки: от года до пяти лет (рынок среднесрочных кредитов) и от пяти и более лет (рынок долгосрочных кредитов).


По функционально-институциональному признаку современный рынок ссудных капиталов, в соответствии с рисунком 2, подразумевает наличие двух основных звеньев: кредитной системы (совокупности различных кредитно-финансовых институтов) и рынка ценных бумаг. Последний в свою очередь разделяется на первичный рынок, где продаются и покупаются новые эмиссии ценных бумаг, биржевой (вторичный), где покупаются и продаются ранее выпущенные ценные бумаги, и внебиржевой рынок, где совершается реализация ценных бумаг, которые не могут быть проданы на бирже. Внебиржевой рынок еще называется уличным.


Временной и функционально-институциональный признаки рынка ссудных капиталов характерны для всех стран. Вместе с тем о состоянии национального рынка судят по институциональному признаку, т.е. по наличию двух основных ярусов: кредитной системы и рынка ценных бумаг.


Наиболее развитыми являются рынки капиталов США, стран Западной Европы и Японии. В этих странах существуют разветвленные, гибкие рынки капиталов с хорошо развитыми двумя основными ярусами и разветвленной сетью различных кредитно-финансовых институтов.


Отражая накопление и движение денежного капитала, рынок ссудных капиталов органически связан с движением стоимости в ее денежной форме, с образованием и использованием различных денежных фондов в виде кредитных ресурсов и ценных бумаг. Посредством рынка ссудных капиталов как экономической категории можно измерить и определить движение, объем, направление денежных фондов, идущих на развитие капиталистического общественного воспроизводства, установить классовый спектр использования денежного капитала, воздействие его на социально-экономические отношения [14 с 12,13].


Рынок ссудного капитала также называют кредитным рынком. Кредит ― наиболее важная на сегодняшний день форма движения капитала. Это заем в денежной или товарной форме на условиях возвратности и платности. В настоящее время движение ссудного капитала происходит преимущественно в форме банковского кредита за счёт сокращения коммерческого кредита. Банковский кредит ― наиболее актуальный вид кредитования и в настоящее время кредитный рынок (рынок ссудного капитала) представлен преимущественно в виде банковского кредитования и рынка ценных бумаг.


Основные теории происхождения процента
Основные теории происхождения процента
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Naomiq

Научные подходы к категории процент

Среда, 09 Мая 2018 г. 16:59 (ссылка)

План 1. Доходы от факторов производства: Заработная плата. Формы оплаты труда. Рента. Прибыль. Земельная рента
Научные подходы к категории процент
Основные теории происхождения процента

Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента


1. Доходы от факторов производства: Заработная плата. Формы оплаты труда. Рента. Прибыль. Земельная рента.


2. Научные подходы к категории процент. Основные теории происхождения процента.


1. Доходы от факторов производства: Заработная плата. Формы оплаты труда. Рента. Прибыль. Земельная рента.


Факторы производства — это основные элементы производст­венного процесса, которые участвуют в процессе производства обусловливая их частичный износ или пол­ное потребление, стоимость изношенной (использован­ной) их части учитывается в затратах на производство и переносит­ся на стоимость готовой продукции, после реализации которой в виде стоимостной компенсации возвращается собственнику того или иного фактора производства.


За свою работу – произведенную продукцию, проданные товары или оказанные услуги – работник получает заработную плату.


На производственных предприятиях применяются две формы оплаты труда: повременная и сдельная.


При повременной форме оплата производится за опре­деленное количество отработанного времени, независимо от количества выполненных работ.


Повременная форма оплаты труда подразделяется на две подсистемы: простую повременную и повременно-пре­миальную.


Простая повременная система оплаты труда предусматривает выплату заработной платы в зависимости от количества отработанного времени и квалификации работника.


Повременно-премиальная система оплаты труда применяется с целью повышения материальной заинтересованности работников: в дополнение к ставке (окладу) выплачи­вается премия за своевременное и качественное выполне­ние работ.


Сдельная форма оплаты труда предусматривает опла­ту выполненных работ в соответствии с количеством и качеством изготовленной продукции по сдельным расценкам. Она подразделяется на следующие основные системы: прямая сдельная, сдельно-премиальная, сдельно-прогрессивная, косвенно-сдельная и аккордная.


При прямой сдельной системе оплата труда рабочих осуществляется в зависимости от количества выработанной продукции или выполненных работ, исходя из твердых сдельных расценок, установленных с учетом квалификации.


При сдельно-премиальной системе рабочему, кроме заработка по прямым сдельным расценкам, выплачивается премия за выполнение и перевыполнение установленных объемных и количественных показателей.


При сдельно-прогрессивной системе оплата труда рабочих в пределах установленной исходной базы (нормы) производится по прямым сдельным расценкам, а сверх это­го — по повышенным.


Косвенно-сдельная система служит для оплаты тру­да наладчиков технологического оборудования, слесарей" ремонтников, помощников мастеров и других вспомогатель­ных рабочих. Такая оплата может быть организована по сдельным расценкам, увеличивающимся на процент выполнения норм выработки в среднем по обслуживаемому участку.


При аккордной системе величина оплаты устанавлива­ется за весь объем работы, а не за каждое изделие или операцию.


РЕНТА - доход, регулярно получаемый владельцем от использования земли, имущества, капитала, не требующий от получателя дохода осуществления предпринимательской деятельности, затраты дополнительных усилий.


ПРИБЫЛЬ - превышение доходов от продажи товаров и услуг над затратами на производство и продажу этих товаров.


Вся прибыль, полученная предприятием, есть валовая прибыль. Из валовой прибыли предприятием делаются внешние отчисления: налоги, процент за кредит, арендная плата, благотворительные фонды. Оставшаяся чистая прибыль используется на нужды производства: на его расширение, на подготовку кадров, на развитие социальной сферы, на экологию. Из чистой прибыли предприниматель получает также личный предпринимательский доход за свою деятельность.


Ставка процента — показывает реальную доходность того или иного актива. Процент как доход на капитальные активы будет тем выше, чем выше производительность реальных экономических благ, представленных капитальными активами как факторами производства.


Для сложных производственных процессов требуется накопление денежных средств, которые по мере превращения их в реальный капитал принесут более высокий доход в будущем. С этой целью осуществляется накопление капитала и его инвестирование.


Теория капитала и процента разработана одним из самых ярких представителей австрийской школы Бем-Баверком.


Бем-Баверк включает в теорию процента идею о косвенных методах ведения производства, подразумевая под ними удлинение периода производства на основании использования капиталоемких процессов. Данное удлинение обосновано известным количеством звеньев производства промежуточного характера, что имеет место до момента создания блага. Тем самым, величина процента определяется чистой производительностью капитала, то есть его способностью приносить определенный избыток продукта сверх затрат по его применению, где процент как раз и измеряет дополнительный прирост и служит показателем чистой производительности капитала. Надо сказать, что это слабое место его теории, поскольку сами инвестиции ограничиваются временем, в течение которого мы согласны ждать, прежде чем начнем получать отдачу. И хотя в теории Бем-Баверка процент выступает и как награда за ожидание, и как показатель чистой производительности капитала, в итоге все сводится к положительной норме временного предпочтения.


Основные теории происхождения процента
Основные теории происхождения процента
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cherilq

Как снизить вес с помощью аптечных средств? Разрабатываем комплексный подход

Среда, 09 Мая 2018 г. 09:43 (ссылка)

В статье разбирается, как снизить вес с помощью лекарственных препаратов и БАДов, приводится алгоритм подбора комплекса для снижения веса, примеры комплексов
Как снизить вес с помощью аптечных средств? Разрабатываем комплексный подход
Средство для похудения эффективное в аптеке

Как снизить вес с помощью аптечных средств? Разрабатываем комплексный подход



Дорогие друзья, приветствую вас!


Сегодня мы продолжаем разговор о коррекции веса.


В прошлый раз мы говорили о том, почему люди толстеют, куда деваются жиры и углеводы, поступающие с пищей, какие вопросы нужно задать покупателю, жаждущему побыстрее расстаться с ненавистными килограммами, и что ему посоветовать.


Как вы понимаете, это была только увертюра к сегодняшней беседе.


Хотите узнать, как худеть правильно?


Хотите разобраться, как снизить вес с помощью аптечных средств?


Хотите узнать, какие комплексы для снижения веса можно предложить покупателю?


Хотите подобрать его для себя?


Хотите получить алгоритм подбора такого комплекса покупателю?


Если ваши ответы «да-да-да!», то устраивайтесь поудобнее и слушайте.


Разговор будет долгим. Тема-то о-го-го!


И опять нам поможет в этом разобраться мой друг и ваш коллега Антон Затрутин.


Он так классно все разложил по полочкам, что я теперь точно знаю ответы на вопросы: «почему от всех этих средств результат бывает нулевой?», и «что приобрести для себя?» Скоро и вы узнаете.


Как вам хорошо известно, в группе средств для коррекции веса есть лекарственные препараты и БАДы.


Давайте рассмотрим представителей и тех, и других.


Начнем с лекарств.


Как снизить вес с помощью лекарственных препаратов?


Существует всего два подхода к коррекции веса, соответственно и два класса препаратов.


Препараты центрального действия


Первый класс называется «анорексигенные средства», или препараты центрального действия.


Их история начинается с открытия психостимулятора фенамина (амфетамина), при использовании которого заметили, что люди, которым был назначен фенамин, меньше едят и сильно теряют в весе.


Так был открыт родоначальник этого класса – амфепрамон. Препарат тормозит обратный захват норадреналина и дофамина в синапсе, в результате чего происходит их накопление, что имитирует эффект насыщения. По своему строению и свойствам препарат очень похож на своего предшественника – фенамин. Препарат имеет ряд «но»:



  • Вызывает эйфорию, агрессию;

  • К препарату формируется привыкание и зависимость, сначала психологическая, а затем физическая;

  • Сильно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;

  • Может провоцировать приступы эпилепсии, психозы;

  • Провоцирует бессонницу.



Поэтому на сегодняшний день использование амфепрамона очень ограничено. Использование препарата возможно только под наблюдением врача, а длительность применения ограничена во времени.


Но есть ряд препаратов, обладающих амфетаминоподобным действием. Они угнетают центр голода и активируют центр насыщения.


В отличие от амфетамина, эти препараты лишены периферического действия. Они меньше влияют на работу сердечно-сосудистой системы, но так же, как и он, обладают стимулирующим действием, провоцируют развитие депрессий, психозов или же легочной гипертензии.


Так же, как и амфетамин, их оборот запрещен или сильно ограничен.


Сюда относятся фенфлурамин, сибутрамин. Оборот фенфлурамина на территории РФ запрещен, а о последнем препарате поговорим отдельно.


Сибутрамин выпускается в чистом виде (ГОЛДЛАЙН, ЛИНДАКСА, МЕРИДИА) и в смеси с Микрокристаллической целлюлозой (РЕДУКСИН). На сегодняшний день в России оборот свободного сибутрамина ограничен. В частности, нашумевшая в свое время Меридиа снята с производства.


А вот комбинированные препараты под ограничение не попали, поэтому давайте их рассмотрим более пристально.



Сибутрамин действует так: он проникает в центральную нервную систему, нарушает обратный захват норадреналина и серотонина, что приводит к их накоплению в ЦНС, активации центра сытости, подавлению голода.


К тому же, нарушая обратный захват норадреналина, препарат способствует активации ?3 –адренорецепторов, которые находятся в жировой ткани, активируя, таким образом, липолиз (расщепление жира). Также препарат снижает содержание всех липопротеидов, мочевой кислоты.


Действие второго компонента — микрокристаллической целюлозы — основано на том, что она обладает способностью разбухать в желудочно-кишечном тракте. Это вызывает ощущение сытости.


Редуксин предназначен для лечения алиментарного ожирения с индексом массы тела более 30, а также показан при алиментарном ожирении, когда ИМТ выше 27, и имеются факторы риска, например сахарный диабет II типа.


Принимается один раз в сутки, утром, до еды, запивая большим количеством жидкости. Дозировка 10 мг, при неэффективности – 15 мг.


Противопоказан для лечения ожирения, связанного с какими-либо органическими нарушениями (например, при гипотириозе).


Плюс к этому он противопоказан больным с психическими нарушениями, хронической сердечной недостаточностью, артериальной гипертензией, тиреотоксикозом, заболеваниями, сопровождающимися увеличением простаты. Нельзя принимать его также лицам младше 18 и старше 65, при беременности, кормлении грудью, наркотической или алкогольной зависимости.


Часто провоцирует бессоницу, сухость во рту, потерю аппетита, запоры, обострение геморроя, потливость, увеличение АД и ЧСС.


Недопустимо совместное применение Редуксина и антидепрессантов, противомигренозных средств (Релпакс, Амигренин, Суматриптан) из-за риска развития серотонинового синдрома, который проявляется тяжелой интоксикацией.


Применение препарата требует соблюдения диеты и повышения физической активности.


Есть еще один препарат, который действует на центральную нервную систему, но не вызывает привыкания, эйфории и не обладает психостимулирующим действием. Этот препарат называется ДИЕТРЕССА.



Препарат содержит афинно очищенные антитела к каннабиноидному рецептору I типа. Считается, что именно благодаря активации этих рецепторов у человека возникает чувство голода. Антитела как бы «закрывают» рецептор, делая его нечувствительным.


В связи с тем, что дозировка действующего вещества мала, то и провести какие-либо исследования на предмет того, есть ли в таблетке вообще эти антитела, обладают ли они иммуногенностью и способностью к аллергизации организма, а также, каким образом они проходят через гематоэнцефалический барьер, невозможно.


Однако, препарат разрешен к безрецептурному отпуску, считается безопасным и хорошо переносится. Рекомендуется принимать его по 1 таблетке 2-4 раза в сутки за полчаса до еды.


Ингибиторы желудочно-кишечных липаз


Следующий препарат действует на уровне кишечника, блокируя панкреатическую липазу. Это Орлистат, известный как КСЕНИКАЛ, ОРСОТЕН, ЛИСТАТА. Все это рецептурные препараты в дозировке 120 мг.



Но в ассортименте аптек еще присутствуют ОРСОТЕН СЛИМ и ЛИСТАТА МИНИ – это безрецептурные препараты в дозировке 60 мг.


Орлистат принимается вместе с каждым приемом пищи.


Если прием пищи пропускают, или пища не содержит жира, то прием препарата можно пропустить.


Орлистат блокирует липазу – фермент, который расщепляет жиры, поступающие с пищей. В результате они не всасываются, а накапливаются в кишечнике. Они раздражают его стенку, вызывая ее сокращение. Ускоряется моторика кишечника, увеличивается и количество каловых масс.


Действие проявляется через 24-48 часов после первого приема. После приема последней дозы эффект сохраняется в течение двух суток.


Основной побочный эффект препарата – стеаторея («жирный» стул), то есть жир буквально «льется» из организма. При приеме орлистата рекомендуется, чтобы жиров в пище было не более 30%, иначе сильная диарея, вздутие живота и урчание обеспечены.


Прием этих препаратов оптимально сочетать с физической нагрузкой, однако они эффективны и при отсутствии таковой, так как уменьшают калорийность потребляемой пищи. Поэтому рекомендовать их можно всем, кто спрашивает средства для избавления от лишнего веса.


Противопоказаны они при нарушениях проходимости кишечника, выраженном синдроме мальабсорбции (человека при этом мучает выраженная диарея).


Предупредите покупателя, что при одновременном приеме препарата с жирной пищей возможны побочные, о которых я говорил выше.


Препараты ОРСОТЕН СЛИМ и ЛИСТАТА МИНИ оказывают слабительный эффект в меньшей степени, чем оригинальный орлистат, поэтому переносятся легче.



Принимать их нужно по 1 капсуле с каждым приемом пищи.


На этом мы закончили разговор о лекарствах для похудания. Дальше разговор пойдет о средствах, которые не являются лекарствами, т.е. о биологически активных добавках.


Как снизить вес с помощью БАДов?


Глобально все БАДы для коррекции веса можно разделить на три большие группы:



  • Средства, имитирующие чувство сытости, за счет того, что содержат неперевариваемые пищевые волокна.

  • Средства, корректирующие углеводный и жировой обмен.

  • Средства, оказывающие слабительный и мочегонный эффекты.



Рассмотрим каждую из этих групп.


Средства, имитирующие чувство сытости


К первой группе относятся такие БАДы, как Фитомуцил, МКЦ, Глюцерна SR, Обеграсс.



В основе этих препаратов — неперевариваемые пищевые волокна, обладающие способностью разбухать в желудочно-кишечном тракте. За счет этого возникает ощущение сытости, благодаря чему сокращается количество съеденной пищи.


Не рекомендуется использовать эти добавки лицам, страдающим запорами, синдромом раздраженного кишечника.


При продаже их предупреждайте покупателя, что принимая их, нужно пить много жидкости: 2-2,5 л в сутки.


(М.К. :А я бы еще спросила, «вам это подходит?» Потому что я, например, ни за что столько не выпью. Не люблю. Ну, не лезет в меня вода обыкновенная!:-))


Средства – корректоры обмена жиров и углеводов


Ко второй группе в первую очередь относятся биодобавки на основе L–карнитина, в частности, Карнитон.



Есть в ассортименте аптеки и лекарства на основе L – карнитина, однако они показаны для лечения других состояний, поэтому подробно их рассматривать не будем.


Суть в том, что L-карнитин связывается с жирной кислотой и переносит ее в митохондрию – энергетическую станцию клетки, где она окисляется с образованием энергии и воды. Однако важно помнить, что при физической нагрузке сначала организм использует запасы углеводов (гликоген в печени), а уже только потом использует запасы жира.


Поэтому рекомендовать такие препараты целесообразно людям, которые регулярно получают длительные физические нагрузки, продолжительностью не менее 40 минут (именно на это время, в среднем и хватает запасов гликогена в печени).


Есть биодобавки содержащие помимо L–карнитина еще ? – липоевую кислоту (например, Турбослим альфа-липоевая кислота).


Эта кислота оказывает нормализующее действие на углеводный обмен, в результате повышается чувствительность собственных клеток к инсулину, и снижается уровень глюкозы в крови.


К этой группе относятся также Редуксин-лайт и Редуксин-лайт усиленная формула.



В состав их входит конъюгированная линолевая кислота, которая активирует внутриклеточную липазу, расщепляющую жиры, уменьшает транспорт жирных кислот в жировые клетки, способствует увеличению мышечной массы, замедляет процесс накопления нового жира. Благодаря этому уменьшаются объемы талии, бедер, живота.


В состав добавки Редуксин лайт усиленная формула входит также аминокислота гидрокситриптофан, необходимая для выработки серотонина – гормона радости. Серотонин снижает аппетит и ускоряет насыщение.


А еще здесь содержится экстракт ямса, благодаря чему сжигаются старые запасы жира, улучшается выведение холестерина, повышается упругость мышц.


Редуксин лайт усиленная формула особенно показана тем, кому трудно держать в узде свой аппетит.


Благодаря содержанию конъюгированной линолевой кислоты эти БАДы особенно хороши для тех, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом.


Еще один популярный на сегодняшний день представитель БАДов – Зеленый Кофе.



В его составе содержится хлорогеновая кислота (в «сыром виде» — около 10%, в таблетках – до 50%). Она активирует обмен веществ, улучшает микроциркуляцию, снижает содержание в крови инсулина (один из главных виновников появления жировых отложений), уменьшает всасывание жиров в кишечнике.


Кроме того, Зеленый кофе содержит кофеин, который является психостимулятором, оказывает некоторое угнетающее действие на аппетит.


Но: Зеленый кофе противопоказан диабетикам, лицам страдающим гипертонической болезнью, беременным и кормящим.


Средства, оказывающие слабительный и мочегонный эффекты


Наиболее быстрый эффект дают биодобавки, оказывающие мочегонный, желчегонный и слабительный эффект.


Сюда относится большинство биодобавок линейки Турбослим, разнообразные чаи-кофе типа Летящая ласточка, Похудин.


Главный их минус – они вызывают обезвоживание, действуя подобно губке.


После применения таких добавок жир становится как сухая губка, весит меньше, однако при поступлении в организм воды – все снова вернется на круги своя.


Вторая особенность – на упаковке указывается, что принимать можно достаточно долго. Однако подумайте, насколько хорошо для организма длительно находиться в состоянии обезвоживания?


Но эти средства берут очень хорошо, поскольку многие из них чрезвычайно привлекательны по цене, и быстро могут убрать килограмм-другой.


Продавая их, предупредите покупателя, что эти БАДы не меняют объем жировых накоплений и не влияют на него, а лишь «сушат» организм.


Также не забудьте предупредить, что длительное их использование может оказать вредное воздействие на здоровье человека.


С разбором закончили.


От чего зависит успех борьбы с лишним весом?



  1. Питание должно быть дробным, 5-6 раз в день небольшими порциями. Как рекомендуют диетологи, порция не должна превышать объем сложенных «лодочкой» ладоней.

  2. Все выше упомянутые средства требуют соблюдения гипокалорийной диеты.

  3. Физические нагрузки обязательны! Быстрее достичь успеха помогут средства, содержащие линолевую кислоту и L-карнитин.


И еще хочу сказать вам одну важную вещь.


Все препараты, уменьшающие запасы жира, а особенно блокирующие всасывание жира, провоцируют развитие дефицита жирорастворимых витаминов, поэтому нужно восполнять их запас извне.


Дефицит этих витаминов может выражаться в сухости и шелушении кожи, ломкости и выпадении волос. В связи с этим рекомендуйте в комплексе с товарами для похудения поливитаминный комплекс, содержащий жирорастворимые витамины.


И напоследок я вам предлагаю алгоритм подбора средств для похудения. Для скачивания нажмите на картинку (чтобы сохранить в реальном размере, а потом распечатать).



Друзья, вы теперь поняли, почему очень часто средства для снижения веса не работают?


Потому что в этом деле, как, впрочем, и в любом другом, нужен комплексный подход.


Если человек ходит в фитнес-зал, ему предпочтительно использовать одни средства.


Если он страдает неуемным аппетитом, другие.


Если он пропьет нечто мочегонно-слабительное, то эффект будет очень кратковременным и не без вреда для здоровья.


К тому же всегда лучше действовать с разных флангов: одно средство уменьшает аппетит, другое препятствует всасыванию жиров, третье гонит из тканей жидкость. А значит, нужно как минимум три средства.


Не забывайте, что в ассортименте аптеки есть и другие товары, которые тоже вносят свою лепту в дело избавления от лишних кэгэ.


Например, различные наружные средства серии Floresan (ярко-оранжевые упаковки): они недорогие, и их хвалят. Или кремы для коррекции фигуры серии Турбослим.


Поэтому давайте набросаем несколько примерных комплексов для похудения. Это готовые «речевки» для покупателя, которые начинаем так:


Для того, чтобы снизить вес, нужен комплексный подход, поскольку разные средства действуют по-разному, и все вместе они усиливают действие друг друга.


А дальше начинаем называть по очереди средства комплекса и объясняем, что каждое из них делает.


Примерные комплексы для похудения


Комплекс 1. Для тех, кто не занимается спортом (фитнесом).


Средство для похудения эффективное в аптеке
Средство для похудения эффективное в аптеке
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chilelet

Отбеливающий крем: комплексный подход

Вторник, 08 Мая 2018 г. 12:24 (ссылка)

Идеально ровная, гладкая кожа - мечта каждой женщины. Пигментные пятна, какой бы причиной они не были вызваны, нарушают естественную красоту кожи. К счастью, стремительное развитие косметологии привело к появлению эффективного метода решения проблемы избыточной пигментации кожи - отбеливающего крема, эффективно осветляющего пигментированные участки кожи
Отбеливающий крем: комплексный подход
Какой отбеливающий крем для лица самый эффективный

Отбеливающий крем: комплексный подход


Идеально ровная, гладкая кожа - мечта каждой женщины. Пигментные пятна, какой бы причиной они не были вызваны, нарушают естественную красоту кожи. К счастью, стремительное развитие косметологии привело к появлению эффективного метода решения проблемы избыточной пигментации кожи - отбеливающего крема, эффективно осветляющего пигментированные участки кожи.


Причин нарушения пигментации кожи может быть множество - это и разрушительное воздействие на кожу ультрафиолета, вызывающее веснушки Веснушки - как с ними бороться и стоит ли? и возрастные пятна, и гормональный дисбаланс, и обычные повреждения кожи в результате какой-либо травмы. Одна из самых распространенных причин появления пигментации, требующей использования отбеливающего крема - воспаление кожи: любое повреждение кожи может привести к ее воспалению, которое, в свою очередь, вызывает временное изменение цвета поврежденных участков кожи. Отбеливающий крем эффективен даже в таких случаях, однако для выравнивания естественного тона кожи может потребоваться достаточно длительное время.


Мелазма («маска беременных») - еще один распространенный пример избыточной пигментации кожи: повышение уровня гормона эстрогена провоцирует повышенную активность вырабатывающих пигмент клеток, меланоцитов, и в результате на щеках, подбородке, лбу, вокруг рта могут появиться характерные коричневые пятна.


Главный враг кожи - ультрафиолет: какой бы ни была причина нарушения пигментации кожи, солнечный свет играет ключевую роль в появлении на коже пигментированных участков.


Как правильно пользоваться отбеливающим кремом


Отбеливающий крем помогает осветлить отдельные участки кожи и выровнять ее тон в большинстве случаев, какой бы причиной ни была вызвана пигментация кожи - будь то акне, укусы насекомых, травмы, воздействие ультрафиолета или гормональный дисбаланс. Тем не менее, чтобы отбеливающие средства действовали максимально эффективно, необходимо правильно ими пользоваться.



  • В первую очередь необходимо помнить, что наносить отбеливающий крем необходимо строго на пигментированные участки кожи, но ни в коем случае не на всю кожи лица. Продолжительное воздействие активных ингредиентов отбеливающего крема на нормальную кожу может осветлить ее и сделать общий тон кожи еще более неровным.

  • Чтобы отбеливающий крем действовал эффективнее, необходима регулярная эксфолиация: один-два раза в неделю необходимо пользоваться скрабами, абразивные элементы которых удаляют отмершие частицы кожи, облегчая проникновение активных ингредиентов отбеливающего крема в глубокие слои кожи.

  • Как только желаемая цель достигнута, отбеливающим кремом нужно перестать пользоваться - иначе отдельные участки кожи окажутся уже не темнее, а светлее.

  • При постоянном использовании отбеливающего крема очень важно защищать кожу от солнца - под действием активных ингредиентов отбеливающих продуктов кожа становится гораздо более чувствительной к ультрафиолету, и солнечное излучение может свести на нет все действие отбеливающего крема. Ежедневно поверх пигментированных участков кожи, обработанных отбеливающим кремом, необходимо наносить солнцезащитный крем или лосьон с показателем SPF (защиты от ультрафиолета) не менее тридцати.

  • Пользуясь отбеливающим кремом, необходимо помнить, что осветление кожи - процесс отнюдь не быстрый. В зависимости от того, насколько темными кажутся пигментированные участки кожи в сравнении с нормальным, естественным оттенком кожи, для полноценного отбеливания может потребоваться и несколько месяцев.



Принцип действия отбеливающего крема


Самый эффективный отбеливающий крем не только уничтожает избыток пигмента меланина в клетках кожи, но и нормализует активность вырабатывающих пигмент клеток-меланоцитов, тем самым предотвращая избыток пигмента в дальнейшем. Именно поэтому в составе современных отбеливающих кремов не один, а несколько активных ингредиентов, каждый из которых действует по-разному.


Ингредиенты, нейтрализующие выработку меланина клетками кожи



  • Гидрохинон - один из самых «старых» ингредиентов в средствах для отбеливания кожи Отбеливание кожи: как заполучить ровный цвет лица?? , несколько лет назад бывший, к тому же, единственным. Гидрохинон замедляет активность меланоцитов, но одновременно может вызвать достаточно неприятные побочные эффекты - в том числе раздражение кожи и охроноз, аномальное потемнение участков кожи, подвергавшихся воздействию гидрохинона. Если отбеливающий крем с гидрохиноном не оказывает видимого воздействия на пигментированные участки кожи на протяжении четырех-шести месяцев, необходимо прекратить им пользоваться.

  • Арбутин - вещество, сходное по химическому строению и действию с гидрохиноном. В составе отбеливающего крема можно встретить экстракт толокнянки Толокнянка: незаменимый помощник при цистите , основной источник арбутина. Арбутин эффективно замедляет активность меланоцитов, вырабатывающих пигмент, но при этом не вызывает тех побочных эффектов, что гидрохинон.

  • Бета-каротин - вещество, содержащееся в обыкновенной моркови и замедляющее выработку пигмента меланина за счет нейтрализации рецепторов тирозиназы в клетках меланоцитах. Благодаря такому действию бета-картоина меланоциты перестают вырабатывать меланин.

  • Экстракт лакрицы - ингредиент, который часто можно встретить в составе разнообразных отбеливающих кремов. Экстракт лакрицы содержит активное химическое вещество глабридин, замедляющее выработку меланина, но никак не влияющее на сами клетки-меланоциты.

  • Глюконовая кислота - так называемый хелирующий агент, вещество, связывающее молекулы, необходимые для «активации» меланоцитов, вырабатывающих пигмент. Глюконовая кислота в составе отбеливающего крема увеличивает его эффективность.



Ингредиенты, уничтожающие избыток пигмента меланина



  • Третиноин и ретинол. Третиноин стимулирует естественный механизм обновления клеток, таким образом ускоряя отшелушивание клеток с повышенным содержанием пигмента меланина. Аналогичным действием, хотя и чуть менее интенсивным, отличается и ретинол, который входит в состав отбеливающих кремов, продающихся без рецепта врача. Поскольку и третиноин, и ретинол - ингредиенты очень мощные, агрессивно действующие на кожу, частое применение отбеливающего крема с такими ингредиентами может вызвать повышенную сухость и шелушение кожи.

  • Гликолевая кислота. Альфа-гидроксикислоты ускоряют естественный процесс обновления кожи и стимулируют эксфолиацию. Наиболее часто в составе разнообразных косметических средств - в том числе и отбеливающих кремов - можно встретить гликолевую кислоту и молочную кислоту.

  • Сутилайн - активный ингредиент отбеливающего крема, растворяющий связи между клетками и тем самым стимулирующий естественный процесс отшелушивания отмерших частиц кожи. Кроме того, этот ингредиент в составе отбеливающего крема облегчает проникновение других действующих веществ отбеливающих продуктов в глубокие слои кожи.



Какой отбеливающий крем для лица самый эффективный
Какой отбеливающий крем для лица самый эффективный
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Winasanao6

Ботокс для волос от L Oreal Professionnel ? профессиональный подход к красоте волос

Понедельник, 07 Мая 2018 г. 11:42 (ссылка)

Если волосы истончились, секутся, ломаются и пушатся, их можно «подлечить», придать им желаемую форму и объем с помощью современных профессиональных средств ? серии препаратов Fiberceutic Intra-Cylane™ с маркировкой L'Oreal Professionnel
Fiberceutic Intra-Cylane™ L Oreal Professionnel ? серьезный подход к архиважному делу
Ботокс для волос лореаль купить

Fiberceutic Intra-Cylane™ L'Oreal Professionnel ? серьезный подход к архиважному делу


Наши фото из Instagram с тегом #ботоксдляволос


Стараясь помочь обладательницам сухих, ломких и поврежденных обесцвечиванием или осветлением волос, в компании L'Oreal разработали оригинальную линейку «инъекций красоты» ? ботокс для волос Fiberceutic Intra-Cylane. В состав восстановительного коктейля входят аминокислоты кератина, гиалуроновая кислота, питательные масла, эластин, несколько видов витаминов, растительные вытяжки, а также активная молекула интра-силан (intra-cylane). Она проникает в волос до слоя кортекса, и, вступив во взаимодействие с частицами кератина, заполняет поврежденные участки.


Благодаря воздействию препаратов, волосы становятся более плотными, эластичными, упругими и менее пушистыми.


Элементы восстановительного комплекса


Набор для восстановления структуры волос серии Fiberceutic Intra-Cylane включает обязательные и вспомогательные компоненты. Основными являются:


• Сыворотка-филлер (hair filling serum). Используется для заполнения волокна волоса. Она приятно пахнет, имеет прозрачную, вязкую (как у шампуня) текстуру. Стандартный набор комплектуется 15 флаконами объемом в 15 мл и дозатором с делениями.


• Запечатывающий уход (restorative hair sealing treatment). Выпускается в виде маски (в банке) и крема (во флакончиках) объемом в 500 мл. По текстуре напоминает бальзам крем-гель белого цвета.


Компания предлагает также наборы, рассчитанные на два применения. Он содержит емкости с 15 мл сыворотки и 33 мл запечатывающей субстанции.


Для полноценного ухода следует использовать всю линейку средств, которая включает также:


• Шампунь (Pure Resourse purifying shampoo). С его помощью перед основными процедурами смягчают воду, очищают волосы и кожу головы от налета, жиров, масел и других загрязнений.


• Восстанавливающую маску (filling mask). Применяется для увлажнения, питания, придания блеска волосам и продления действия сыворотки. Выпускается в банках объемом в 200 мл, имеет приятный запах и вид желтоватого крема-геля.


Схема применения комплекса Fiberceutic Intra-Cylane от L'Oreal Professionnel


Хороший эффект восстановления волос можно обеспечить только в том случае, если выполнять процедуру грамотно, в строгом соответствии с инструкцией. Полный комплекс состоит из 4 компонентов и включает 4 основных действия:


• Очищение кожи головы и волос. После мытья влагу убирают полотенцем и слегка подсушивают волосы на воздухе (брашинг не используют).


• Нанесение сыворотки. Средство набирают в дозатор и обрабатывают им волосы по всей длине, исключая прикорневую зону. Для тщательной проработки прядей при проведении первых процедур желательно использовать весь объем флакона. Затем количество наносимой сыворотки незначительно уменьшают.


• Обработку волос запечатывающим средством (выбор вида зависит от типа волос: азиаткам предназначены маски, европейкам ? кремы). После проработки всех прядей закрепитель нужно оставить на 5-10 минут, затем вспенить его и сполоснуть волосы.


• Нанесение восстанавливающей маски. Она продляет действие сыворотки и применяется после мытья головы обычными шампунями. Нанести на 5 минут, а затем тщательно смыть водой.


Преимущества ботокса для волос от L'Oreal


Хотя цена комплекса не сравнима со стоимостью стаканчика мороженого, она оправдана преимуществами, которые он обеспечивает:


• Процедуру можно проводить сразу после окрашивания: препараты комплекса восстановят поврежденную краской структуру волос, но не утяжелят их.


• Активные компоненты действенны до 10 смываний, а сеансы можно проводить регулярно. Это позволяет поддерживать волосы в идеальном состоянии.


• Волосы наполняются питательными веществами (протеином, кератином, маслами, витаминами) и «оживают» уже после первой процедуры.


• Набор комплектуется детальной инструкцией с иллюстрациями, что обеспечивает грамотное применение.


• Стоимость препаратов обусловлена обеспечиваемым эффектом и возможностью проводить процедуры в домашних условиях.


Ботокс для волос лореаль купить
Ботокс для волос лореаль купить
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EXIBUZYWs

Как избавиться от тараканов - комплексный подход

Понедельник, 07 Мая 2018 г. 09:59 (ссылка)

Говорят, что тараканы выживут даже в случае ядерной войны. Но, тем не менее, иметь дома этих насекомых едва ли кому-нибудь понравится. Ведь их отходы вызывают аллергию и разносят заразу.
Datalife Engine Demo
Надежное средство от тараканов в квартире

Datalife Engine Demo


Говорят, что тараканы выживут даже в случае ядерной войны. Но, тем не менее, иметь дома этих насекомых едва ли кому-нибудь понравится. Ведь их отходы вызывают аллергию, они плодятся в геометрической прогрессии, разносят заразу, да и просто – противные.


Если враг замечен в квартире, нужно сразу же принимать меры, так как одна самка в одном яйце вынашивает до сорока маленьких тараканчиков. То есть за неделю их будет столько, что просто так не справиться.


Повадки и особенности тараканов


Как известно, тараканы любят темноту и разбегаются при свете. Чтобы эффективно от них избавиться, нужно выявить «гнездо» – то место, откуда они расползаются. Чаще всего они живут в шкафчиках под мойками и в туалете, могут лезть по вентиляционным отверстиям (в этом случае прекрасным способом защиты будет обычная вентиляционная сетка), любят мусорные ведра, грязную посуду и мисочки с едой для животных.


Немногие знают такой факт: тараканы могут долгое время обходиться без еды, однако не без воды! Полудохлый таракан, попав в воду, вполне может оклематься и побежать дальше. Из-за их мелких размеров почти невозможно перекрыть им доступ к воде, ведь им хватает маленькой капельки, а в туалете вода есть всегда.


Кроме того, тараканы очень любопытны и всегда ощупывают усиками новые незнакомые предметы. Однако они не способны передавать друг другу свой опыт. Во всяком случае, не умеют предупреждать друг друга об опасности.


Тараканы могут есть все, включая мыло, бумагу, кожу. И иногда живут до пяти лет. Кроме того, большие черные тараканы менее выносливы, чем рыжие, и борьба с ними несколько легче.


Подготовка к борьбе с тараканами


Чтобы борьба с тараканами стала действительно эффективной, необходимо, прежде всего, подготовиться. Тараканы не любят чистоту и порядок – следовательно, его необходимо поддерживать. Не оставлять нигде крошек, грязной посуды, еды (в том числе убирать мисочки животных). По-возможности заделать все щели, через которые тараканы могут проникать в квартиру: вентиляционные отверстия, щели в пороге входной двери, плинтусах и даже оконных рамах.


Желательно проводить процедуру всем домом, или хотя бы с ближайшими соседями, у которых тараканы могут отсидеться, чтобы после вернуться домой.


Химические средства борьбы с тараканами


Химические средства для борьбы с тараканами можно условно поделить на два типа:



  • яды, опасные и для людей;

  • средства, безопасные для людей и животных.



К первой категории относятся в основном аэрозоли, как диклофос и карбофос, тот же «Raid» и многие другие. Главные их недостатки в том, что остается неприятный запах, и находиться в квартире во время применения неприятно и даже опасно. Они хорошо подходят для отпуска: следует обрызгать как можно больше поверхностей, в особенности щелей и труднодостижимых углов, перекрыть доступы к воде – и после приезда весь пол будет усеян трупиками.


Нужно помнить, что квартиру обязательно вымыть, чтобы ядовитое вещество не оставалось на поверхностях и случайным образом не попало к пищевым продуктам. Также необходимо хорошо проветрить помещения.


Ядохимикаты могут быть и сухие, в таком случае они очень опасны для маленьких детей и животных, поэтому, живя в квартире, необходимо сыпать их в местах, доступных исключительно тараканам.


К безопасным для людей химикатам можно отнести мелки (карандаши) и некоторые гели. Хотя безопасность их тоже условна, так как проглатывание такого вещества может привести к неприятным последствиям.


При использовании мелков нужно помнить, что линия должна быть непрерывной и охватывать все контуры квартиры и каждого помещения, особенно ограничивать те места, где гнездятся тараканчики.


Что касается гелей, они, как правило, наносятся на бумажки, которые впоследствии легко выкинуть, и оставляются в местах, любимых тараканами, но недоступных для детей и животных.


Основным недостатком любого химического средства является то, что тараканы очень легко приспосабливаются ко всему. Если оно не действует, это не значит, что средство плохое, просто, скорее всего, кто-то в доме уже травил им, и у тараканов выработалась устойчивость.


Народные методы


Человечество веками пытается избавиться от тараканов. И пусть стопроцентного средства от них не найдено, но некоторые народные методы все же хорошо работают.


Лучшим и самым безопасным средством на сегодняшний день считается борная кислота (бура), которая свободно и недорого продается в аптеках. Ее же можно использовать при заделывании щелей.


Порошком борной кислоты можно обсыпать все источники с водой (раковины, ванну и туалет), обработать плинтусы, мусорное ведро и возле него, вентиляцию и любые места, которые кажутся подозрительными. Чтобы обсыпать всю квартиру, понадобится 30-100 грамм, в зависимости от размеров помещений и интенсивности посыпки.


У этого средства есть один недостаток: тараканы могут учуять борную кислоту. Она для них очень сильный яд, от которого страшно зудит все тело, однако, даже отравившись, тараканы способны излечиться водой.


Хорошо работает еще один способ с борной кислотой: размешать 30-50 грамм с сырым яичным желтком до кашицы. Из нее слепить небольшие шарики, около сантиметра, высушить за час. Эти шарики нужно разбросать по квартире на интересных для тараканов местах, особое внимание уделяя кухне, туалету и ванной. Хорошо разложить их сверху полок и шкафчиков, за плитой, под шкафами. Можно на подоконниках, возле цветов. В таком случае таракан не учует борную кислоту, а потрогав шарик усиками – он обречен. При соприкосновении он может заразить и здорового собрата.


Это средство долгоиграющее: эффект будет заметен недели через три-четыре. Для того чтобы продлить его подольше, не нужно убирать шарики со шкафов и из углов под мебелью. Там они никому не мешают, а тараканов отпугивают, даже случайно забежавших.


Неплохо работают сразу оба метода, опробованных поколениями и в коммуналках, и в общежитиях. Желток может быть также и вареный, принцип действия остается без изменений: скатать шарики (можно добавить капельку воды) и разложить по квартире.


Можно использовать какую-нибудь другую смесь, главный ингредиент которой – борная кислота. Вместо желтка должно быть что-нибудь съедобное, например манная каша, картофельное пюре. Можно смешать с сахаром и крахмалом (по одной части) и три части борной кислоты. Порошок распределяется на плинтусах, в щелях и прочих местах.


В ловушках используются, как правило, ядохимикаты, запах которых безопасен для людей, однако сами они могут быть вредны. Но они находятся внутри ловушки, поэтому, если не давать животными с ними играться, а детям – разбирать на составляющие, то такие ловушки могут долго стоять в трудонодоступных углах, под мойкой и на шкафах, а также быть прикрепленными к стенкам шкафчиков.


Обещанный принцип действия состоит в том, что, заползая в ловушку, таракан заражается сам и заражает своих сородичей. Недостаток этого средства такой же, как и других ядохимикатов: тараканы излишне быстро приспосабливаются к нему, и если оно подействовало один раз, то через полгода может уже и не подействовать.


Ловушки-приманки можно делать и самостоятельно, на основе репеллентов, которые отпугивают тараканов. К ним относятся, например, лавровый лист (зеленый) и огуречные очистки (только свежие). Тараканы, особенно черные, не выносят цветы красной и черной бузины. Несколько небольших букетов – и тараканы изгнаны из помещения. Если есть возможность повесить на стену букет цветущей ржи, это также будет невыносимо для тараканов.


В качестве ловушек можно использовать обычные стеклянные банки. Изнутри сверху банку смазать по контуру жиром, чтобы тараканы не могли выбраться наружу. Можно обмотать ее снаружи бумагой. Внутрь насыпать чего-нибудь съедобного, перемешанного с борной кислотой.


Как вариант ловушки – нанести липкую массу на плотную бумагу, целлофан или кальку и свернуть в трубочку. Если мастерить ловушку самостоятельно не хочется, можно приобрести в магазине уже готовые «домики для тараканов». В их эффективности вы сможете убедиться наглядно. Принцип действия такого домика следующий: дно небольшой картонной коробочки покрыто липким раствором с примесью питательных веществ. Тараканы заползают в домик и надежно залипают внутри него не в силах выбраться.


Важным фактором при расстановке ловушек является отсутствие для тараканов питательных альтернатив в виде крошек и грязных тарелок, иначе на ловушки они просто не обратят внимания.


Дезинсекция


К дезинсекции, как правило, обращаются официальные учреждения и те люди, которые отчаялись побороть тараканов самостоятельно. Все меры состоят из уничтожения и профилактики.


Каждая фирма предлагает свои нюансы и использует определенные химические средства. Их можно разделить на дезинсектанты и репелленты. Репелленты отпугивают насекомых, в то время как дезинсектанты – убивают.


Грамотно провести тотальную дезинсекцию могут только специальные службы. Они проверяют стадии развития и устойчивость к инсектецидам и действуют с учетом особенностей препаратов. Средства и концентрация рассчитываются для каждого отдельного случая. Эта мера неприятная, однако она гарантирует полное уничтожение вредных насекомых. В случае если речь идет о многоэтажном доме, дезинсекцию необходимо проводить также в подъездах.


После дезинсекции следует провести тотальную уборку помещения, перемыть все поверхности и перестирать вещи, иначе яды могут где-нибудь остаться. Это, пожалуй, один из самых неприятных недостатков данного метода.


Техника в борьбе с тараканами


Человеческая мысль не останавливается на достигнутом и измышляет все новые и новые способы в борьбе с врагом. Не так давно стали появляться ультразвуковые и магнитно-резонансные отпугиватели, которые действуют при помощи электромагнитных волн низкой частоты или, соответственно, ультразвука. Частота оказывает нехорошее влияние на нервную систему таракана, не воздействуя при этом на людей. От этих волн насекомые бодренько убегают.


Время воздействия – не менее трех недель, чтобы ушли не только взрослые особи, но и вылупившаяся из отложенных яиц малышня.


Несколько дополнительных советов


Чтобы результат был верным, нужно подойти к борьбе с тараканами серьезно. Независимо от метода, прежде чем начинать проводить мероприятие по уничтожению, нужно заделать щели, после промыть тряпочкой с раствором нашатырного спирта всю кухонную мебель, а также мусорное ведро, и перекрыть доступы к воде. Для этого при использовании раковин и ванной необходимо протирать их насухо.


Тараканы очень живучие, и если их прихлопнуть, но не размазать, они вполне могут прийти в себя и поползти дальше. А уж добравшись до воды, и вовсе станут превосходно себя чувствовать. Очень хорошо прихлопнутого таракана посыпать борной кислотой. Он тогда отравится сам и заразит своих сородичей.


Крупы и макароны лучше пересыпать в банки, так как тараканы продирают кульки и прекрасно пируют. В шкафчиках с едой никакие, даже безопасные, ядохимикаты лучше не держать. Особое внимание нужно уделить месту хранения хлеба: закрыть врагу доступ на этот продовольственный склад! А мусорное ведро лучше иметь с крышкой и выносить мусор как можно чаще.


Несмотря на то, что борная кислота для людей неопасна, все равно, разбрасывая шарики по квартире, нужно ограничить к ним доступ животных и маленьких детей. Во-первых, тараканы разносят инфекции, во-вторых, продукт (желток или каша) может испортиться и вызвать отравление. Да и сама борная кислота едва ли полезна для нежных детских животиков.


Надежное средство от тараканов в квартире
Надежное средство от тараканов в квартире
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Blacwolfk0

Как избавиться от целлюлита на ногах и попе: 100% результат при комплексном подходе

Воскресенье, 06 Мая 2018 г. 17:13 (ссылка)

Страшный, некрасивый и противный целлюлит на ногах и попе: как избавиться при помощи обертываний, косметических средств, массажа, упражнений. Подборка самых эффективных способов, основные нюансы.
Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика
Эффективное средство от целлюлита на ногах в домашних условиях

Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика


Целлюлит, он же апельсиновая корка, – это не заболевание, а лишь косметический дефект. С ним можно прекрасно жить, но на это мало кто согласен. Девушки всего мира ведут настоящую войну с бугристой кожей, всеми силами пытаются от нее избавиться. Существует огромное количество способов разглаживания апельсиновой корки, но не все из них эффективны. Чтобы попа и ноги обрели гладкость, выглядели молодыми, упругими, придется постараться.



Комплексный – подход 100% результат


Волшебного средства, которое раз и навсегда избавит от апельсиновой корки, просто нет. Не нужно верить рекламе, надеяться на какой-то крем, салонную процедуру, диету или другие способы, обещающие решить проблему быстро.


Только при комплексном подходе можно добиться настоящего результата. Необязательно использовать все, что удастся найти или узнать, это просто нереально, будет отнимать много времени и сил. Велика вероятность, что вскоре все надоест, путь к гладким ногам и попе будет заброшен. Нужно подобрать несколько доступных процедур, которые будут не в тягость, принесут удовольствие.


Видео: Елена Малышева о целлюлите





Кремы, гели, лосьоны и другие наружные средства


При появлении целлюлита на попе, ногах сразу в ход идут ухаживающие косметические средства промышленного производства. Ассортимент гелей, кремов, лосьонов, масел огромен, сюда же можно отнести сыворотки, ампулы. Обычно все эти продукты обладают согревающим, жиросжигающим, разгоняющим кровь действием, изготавливаются на основе перца, горчицы, кофе, трав, масел, цитрусовых экстрактов.


Стоимость антицеллюлитной косметики значительно выше, чем у простых увлажняющих, питательных продуктов, но эффект не всегда есть. На самом деле, большинство женщин просто не умеют правильно применять подобные продукты либо не проходят полный курс.


Важно! Какое бы ни было куплено средство, ему нужно дать время на работу. За 1-2 недели избавиться от апельсиновой корки на ногах и попе невозможно. Обычный курс длится 30 дней.


Правила эффективного применения:



  1. Регулярность. При прохождении курса нужно использовать продукт 1 или 2 раза в день в зависимости от инструкции на упаковке. Перерывов быть не должно.

  2. Подготовка поверхности. Любое косметическое средство наносить только на очищенную кожу.

  3. Температура средства. Перед нанесением крема или лосьона массу нужно растереть в ладонях, согреть.

  4. Активность. Недостаточно просто смазать попу и ноги, нужно провести легкий массаж в течение 2-3 минут до полного впитывания косметического средства.




Эффективность кремов от целлюлита во многом зависит от производителя. Любые наружные средства подобного вида могут увлажнить кожу, немного разгладить бугры, если апельсиновая корка не очень выражена, то результат может быть очень хороший. При застарелой проблеме ни один лосьон или крем не поможет.


Скрабы от целлюлита


Скрабы нельзя рассматривать как основное средство от апельсиновой корки на попе и ногах, но без них просто нельзя. Если ежедневно использовать кремы, маски, делать обертывания, то потребуется предварительная подготовка кожи. Во многих источниках можно найти информацию о распаривании проблемных зон под душем или в ванне. Но почти нигде не указано, что даже самое эффективное, дорогостоящее, уникальное косметическое средство будет бесполезно, оно не проникнет во внутренние слои дермы, если не снять ороговевший слой, не очистить поры от кожного жира и остатков ранее нанесенного продукта.


Скраб – вспомогательный продукт. На активной стадии устранения корки рекомендуется обрабатывать ноги и попу через день. Если кожа жирная, то можно каждый вечер. Необязательно использовать дорогостоящие средства. Расход при частом применении будет большой, вполне подойдет дешевый скраб для тела, можно сделать скраб самостоятельно. Самый популярный абразив – кофе.


Рецепт кофейного скраба от целлюлита


Очищает, убирает омертвевшие клетки, жир, выравнивает цвет кожи.


Кофе в зернах – 50 г


Гель для душа – 50 г


Можно использовать для скраба кофейную гущу от испитого кофе, но она мягкая, не дает нужного результата. Натуральные зерна работают намного эффективней. Измельчить основной продукт на кофемолке, добавить гель для душа, влить несколько капель любого цитрусового масла, размешать. Кожу проблемных зон распарить под душем, нанести небольшое количество приготовленного скраба, тщательно помассировать, смыть.



Массаж от целлюлита


Еще один способ, помогающий убрать целлюлит на ногах и попе. Как избавиться от апельсиновой корки с его помощью, подскажет специалист, поэтому идеальный вариант – посещение мастера. Самостоятельно размять бугристую кожу сложно. Ручной массаж рекомендуется проходить курсами по 10-15 процедур, затем делать перерыв 4 недели. При необходимости массаж повторяется нужное количество раз.


Самостоятельно разминать тело сложно, иногда это больно. Можно использовать роликовые или любые другие массажеры. Они облегчают проведение процедуры, хорошо прорабатываю проблемные зоны, можно регулировать степень надавливания. Дополнительно кожа смазывается маслом. Очень эффективен медовый массаж, но он требует изучения техники и имеет свои нюансы.


Другие эффективные виды:



  1. Вакуумный массаж. Его делают специальными банками. Вакуум, который образуется внутри силиконовой емкости, раздражает кожу, усиливает приток крови, устраняет целлюлит.

  2. Аппаратный массаж. Используется при выраженном целлюлите. Применяются токи, электрофорез, магнитотерапия, механотерапия.

  3. Сухой массаж. Производится щетками, мочалками, специальными рукавицами без использования кремов, масла.



Все виды массажа имеют противопоказания: беременность, кожные заболевания, варикозное расширение вен, инфекционные заболевания, эпилепсия, опухоли. Нельзя обрабатывать области паха, живота, за коленями.



R-sleek как способ быстрой борьбы с целлюлитом


По сути, метод R-sleek является одной из разновидностей аппаратного массажа. К этому способу чаще всего прибегают девушки, которым результат нужен в короткие сроки, и те, кто имеет противопоказания к вакуумному массажу. Так как в этом методе вместо засасывания складки кожи применяется давление, то посещать процедуры можно даже при наличии варикозного расширения вен.


Одним из основных плюсов массажа является его многопрофильность. То есть после курса из 8-10 процедур исчезает целлюлит (на любых зонах, так как массаж проводится по всему телу полностью), улучшается тургор кожи, что помогает улучшить контур силуэта и подтянуть проблемные места. Также это один из распространенных способов борьбы с лишним весом. Так как целлюлит по сути является жировой тканью, то аппарат с одинаковым успехом решает две проблемы одновременно.


Массаж производится манипулой аппарата, которая состоит из множества вращающихся роликов, внешне похожих на соты. Тело массируется и прогревается, за счет чего достигается необходимый результат.



Обертывания против бугристой кожи


Обертывания помогут избавиться от целлюлита на ногах и попе. Это очень популярная методика, которая помогает не только разгладить кожу, но и потерять несколько сантиметров объема. Чтобы все действительно получилось, придется запастись терпением. Процедура не всегда приятная, требует времени, определенных навыков. Есть вероятность испачкать белье, ванную комнату и все вокруг, так как для обертываний обычно используют смеси на основе шоколада, глины, кофе, водорослей, меда, горчицы. Нужно заранее все приготовить, распланировать время.


Этапы проведения обертывания:



  1. Подготовка кожи. Заключается в прогревании, скрабировании, очищении. Наносить массу для обертываний нужно только на распаренную поверхность.

  2. Нанесение состава. Так как области, пораженные целлюлитом, обычно большие, удобнее всего покрывать тело руками. Важно наносить толстый слой без просветов.

  3. Оборачивание. Хорошо использовать полиэтиленовую пленку для пищевых продуктов. Начинать обматывание нужно снизу до самых бедер. Когда обе ноги будут покрыты, закрывается попа до самой талии.

  4. Прогревание. Горячее обертывание работает эффективней, чем холодная процедура. Можно лечь под одеяло либо надеть что-то теплое.

  5. Смывание. Можно просто принять душ. Использование моющих средств нежелательно.

  6. Крем. Усилить эффект от обертывания поможет крем от целлюлита.



Маски держат под пленкой от 15 до 60 минут. Допустимо легкое покалывание, жжение. Если они становятся выраженными, вызывают боль, сильный дискомфорт, маску с пленкой нужно незамедлительно снять.



Рецепты смесей для обертываний


Маски для обертываний от целлюлита на ногах, попе можно найти в магазинах, в аптеке, но в целях экономии можно готовить самостоятельно. Нежелательно часто менять составы, каждый вид лучше проделать в течение 10 дней.


Распространенные смеси для обертываний:



  1. Медовая. Можно использовать для массажа. Свежий мед смешать с небольшим количеством цельного молока до получения удобной для нанесения маски.

  2. Глиняная. Обычно используется голубой вид. Глину развести до кашицы теплой водой, вареным кофе, молоком или травяным отваром.

  3. Кофейная. Молотые в порошок зерна залить кипятком, чтобы получилась густая смесь. Остудить до 40°C.

  4. Водоросли. Сухую ламинарию распарить, добавить желток, растереть.

  5. Шоколадная. Нужно прогреть на водяной бане 200 г натурального какао, разведенного молоком и 1 ст. л. масла для тела. Можно добавить щепотку острого перца.



На заметку: Эфирное масло апельсина помогает бороться с целлюлитом, его можно добавлять в любые смеси для обертываний, а также в кремы, скрабы. Важно не переборщить, на одну порцию достаточно 2-3 капель.


Ванны от целлюлита


Приятный способ избавления от целлюлита. Ванны можно совмещать с массажем, растиранием кожи щетками, варежками, скрабами. Распространенные добавки: соль, мед, молоко, травяные отвары, чай. Хорошо помогает разгладить кожу, а также убрать объемы пищевая сода.



Общие принципы применения ванн от целлюлита:



  1. Курс минимум 10 процедур. Можно проводить через день или ежедневно.

  2. Температура воды 37-38°C. Она не должна повышаться. Желательно использовать термометр.

  3. Время приема 20-30 минут.

  4. После ванны кожа растирается, наносится крем или масло от целлюлита.



Антицеллюлитные ванны противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой, эндокринной системы, во время беременности, при любых кожных проблемах. Нельзя проводить процедуры во время менструации, нужно правильно определить время начала курса.


Упражнения от целлюлита


Избавиться от целлюлита поможет спорт. Но далеко не все виды эффективны. Хорошо помогает плавание, бег, велоспорт. Если нет времени или желания целенаправленно чем-то заниматься, то можно просто подобрать комплекс упражнений, направленный на решение конкретной проблемы. В основном это прыжки, махи, приседания простые и с утяжелением, выпады. Важно не забывать про предварительную разминку, разогрев мышц. Первые результаты можно заметить уже через неделю.


Видео: Тренировка «Антицеллюлит»





Питание для устранения целлюлита


Целлюлит бывает не только у полных, но и у худых людей. Ему подвержены люди любого возраста, в том числе и дети. Но это не повод, чтобы употреблять неправильную пищу. При грамотно построенном рационе прощание с апельсиновой коркой пройдет намного легче. Важно приучить себя есть маленькими порциями, чтобы вся пища переваривалась, быстро покидала желудок, все лишнее не откладывалось в проблемных местах.


Что нельзя употреблять:


Стоит отказаться от соленой, маринованной пищи, которая задерживает воду в организме. Кофе нужно сократить до 1 чашки в сутки либо полностью заменить зеленым чаем. Для перекусов использовать фрукты, овощи. Растительных продуктов в сутки нужно употреблять не менее 1 кг. Клетчатка поможет очистить организм, поспособствует разглаживанию апельсиновой корки. Не стоит забывать про чистую воду, зерновые каши, отруби, кисломолочные продукты без красителей и консервантов. Такая диета уменьшит проявления целлюлита и избавит от нескольких килограмм.



Меры предосторожности


Нельзя использовать наружные средства, если на коже имеются высыпания, раны, виднеются или выпирают венки. Любые процедуры нужно согласовать с врачом-дерматологом или флебологом в зависимости от имеющейся проблемы. При сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя принимать горячие ванны, распаривать тело под душем.


Абсолютно любой продукт или ингредиент в средстве может вызвать аллергию. При первых же признаках нужно прекратить применение, отказаться от любых косметических средств против целлюлита до полного устранения реакции.


Эффективное средство от целлюлита на ногах в домашних условиях
Эффективное средство от целлюлита на ногах в домашних условиях
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Androrimn4

Кайли берздей эдишин, комплект матовых жиденьких губных помад это шикарный показ элегантного подхода к качеству, Макияж глаз

Воскресенье, 06 Мая 2018 г. 15:49 (ссылка)

Кайли берздей эдишин, комплект матовых жиденьких губных помад это шикарный показ элегантного подхода к качеству! Не блестящие помады не вредят губам, разнятся особенной стойкостью, заботясь
Кайли берздей эдишин, комплект матовых жиденьких губных помад это шикарный показ элегантного подхода к качеству
Матовые помады шанель отзывы

Кайли берздей эдишин, комплект матовых жиденьких губных помад это шикарный показ элегантного подхода к качеству!


Не блестящие помады не вредят губам, разнятся особенной стойкостью, заботясь делают губы нежными и бархатными это Birthday Kylie Edition.


Единственный коллекция из 6 не блестящих водянистых помад Kylie Birthday.


Купить, жми фото -.


Именно их вы должны опробовать на деле.


Результат будет виден моментально, стоит только накрасить губы!


Доставка в любой город возможна.


Оплачиваете после того как получите!


Берздей эдишин кайли!



Kylie Birthday - высшее воссоединение безупречности и универсальности.


Берздэй, кайли, коллекция, каталог помад эйвон, состав губных помад, помада Kylie Москва, помада фирма, помада Make up, красный макияж глаз, помада для губ Vivienne Sabo Matte Magnifique, купить помаду nyx, магнит косметикс, помада для бровей Anastasia Beverly, помада Lime Crime, матовая красная помада отзывы, отзыв помада, помада Chanel Rouge, помада Вивьен сабо, натуральный косметика интернет магазин, помада релуи, помада тюбик, .


Эмблема элегантности и знание тренда.


Коллекция из 6 не блестящих жидких помад Birthday Kylie Edition - высшее сочетание безупречности и уникальности. Используйте для вечернего и солнечного макияжа - помаду нет нужды поправлять спустя каждый час, она крепка и не растекается. Помада Kylie Birthday Edition даст монотонный цветовой тон, ее текстура плотная, просто наносится, обеспечивает бархатистость и нежность.


Kylie Birthday Edition.


Комплект не блестящих жидких губных помад Birthday Edition - это шикарный показ элегантного подхода к качеству, моде и комфортабельности. Набор 6- ть наиболее популярных цветов включает. Матовые помады не сушат губы, разнятся отличительною стойкостью, делают губы свежими и бархатными.


Невероятная стойкость. Без страшна к жидкости, еде и конечно же к поцелуям. Вам нет необходимости корректировать мейкап после утреннего приема пищи, ведь она находится стойко на губках более 8-ми часов.


Все самые популярные цвета в одной коллекции жидких губных помад, которые лучше всех распределяются по губам и подчеркнут контуры губ.


Жидкая матовая помада кайли берздей эдишин не скатывается и не "Клеит" к себе волосы, как всегда с её блестящими помадами.


Набор косметики купить, Vivid Matte Liquid помада матовая, набор Kylie Birthday Edition, набор Kylie Birthday, губная помада фаберлик, база под макияж, макияж для зеленых, вотершайн помада, коралловый цвет помады, как красить губы матовой помадой, помада кларанс, .


Матовые помады шанель отзывы
Матовые помады шанель отзывы
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Pedarm0

Как избавиться от целлюлита на ногах и попе: 100% результат при комплексном подходе

Пятница, 04 Мая 2018 г. 20:13 (ссылка)

Страшный, некрасивый и противный целлюлит на ногах и попе: как избавиться при помощи обертываний, косметических средств, массажа, упражнений. Подборка самых эффективных способов, основные нюансы.
Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика
Эффективное средство от целлюлита на ногах отзывы

Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика


Целлюлит, он же апельсиновая корка, – это не заболевание, а лишь косметический дефект. С ним можно прекрасно жить, но на это мало кто согласен. Девушки всего мира ведут настоящую войну с бугристой кожей, всеми силами пытаются от нее избавиться. Существует огромное количество способов разглаживания апельсиновой корки, но не все из них эффективны. Чтобы попа и ноги обрели гладкость, выглядели молодыми, упругими, придется постараться.



Комплексный – подход 100% результат


Волшебного средства, которое раз и навсегда избавит от апельсиновой корки, просто нет. Не нужно верить рекламе, надеяться на какой-то крем, салонную процедуру, диету или другие способы, обещающие решить проблему быстро.


Только при комплексном подходе можно добиться настоящего результата. Необязательно использовать все, что удастся найти или узнать, это просто нереально, будет отнимать много времени и сил. Велика вероятность, что вскоре все надоест, путь к гладким ногам и попе будет заброшен. Нужно подобрать несколько доступных процедур, которые будут не в тягость, принесут удовольствие.


Видео: Елена Малышева о целлюлите





Кремы, гели, лосьоны и другие наружные средства


При появлении целлюлита на попе, ногах сразу в ход идут ухаживающие косметические средства промышленного производства. Ассортимент гелей, кремов, лосьонов, масел огромен, сюда же можно отнести сыворотки, ампулы. Обычно все эти продукты обладают согревающим, жиросжигающим, разгоняющим кровь действием, изготавливаются на основе перца, горчицы, кофе, трав, масел, цитрусовых экстрактов.


Стоимость антицеллюлитной косметики значительно выше, чем у простых увлажняющих, питательных продуктов, но эффект не всегда есть. На самом деле, большинство женщин просто не умеют правильно применять подобные продукты либо не проходят полный курс.


Важно! Какое бы ни было куплено средство, ему нужно дать время на работу. За 1-2 недели избавиться от апельсиновой корки на ногах и попе невозможно. Обычный курс длится 30 дней.


Правила эффективного применения:



  1. Регулярность. При прохождении курса нужно использовать продукт 1 или 2 раза в день в зависимости от инструкции на упаковке. Перерывов быть не должно.

  2. Подготовка поверхности. Любое косметическое средство наносить только на очищенную кожу.

  3. Температура средства. Перед нанесением крема или лосьона массу нужно растереть в ладонях, согреть.

  4. Активность. Недостаточно просто смазать попу и ноги, нужно провести легкий массаж в течение 2-3 минут до полного впитывания косметического средства.




Эффективность кремов от целлюлита во многом зависит от производителя. Любые наружные средства подобного вида могут увлажнить кожу, немного разгладить бугры, если апельсиновая корка не очень выражена, то результат может быть очень хороший. При застарелой проблеме ни один лосьон или крем не поможет.


Скрабы от целлюлита


Скрабы нельзя рассматривать как основное средство от апельсиновой корки на попе и ногах, но без них просто нельзя. Если ежедневно использовать кремы, маски, делать обертывания, то потребуется предварительная подготовка кожи. Во многих источниках можно найти информацию о распаривании проблемных зон под душем или в ванне. Но почти нигде не указано, что даже самое эффективное, дорогостоящее, уникальное косметическое средство будет бесполезно, оно не проникнет во внутренние слои дермы, если не снять ороговевший слой, не очистить поры от кожного жира и остатков ранее нанесенного продукта.


Скраб – вспомогательный продукт. На активной стадии устранения корки рекомендуется обрабатывать ноги и попу через день. Если кожа жирная, то можно каждый вечер. Необязательно использовать дорогостоящие средства. Расход при частом применении будет большой, вполне подойдет дешевый скраб для тела, можно сделать скраб самостоятельно. Самый популярный абразив – кофе.


Рецепт кофейного скраба от целлюлита


Очищает, убирает омертвевшие клетки, жир, выравнивает цвет кожи.


Кофе в зернах – 50 г


Гель для душа – 50 г


Можно использовать для скраба кофейную гущу от испитого кофе, но она мягкая, не дает нужного результата. Натуральные зерна работают намного эффективней. Измельчить основной продукт на кофемолке, добавить гель для душа, влить несколько капель любого цитрусового масла, размешать. Кожу проблемных зон распарить под душем, нанести небольшое количество приготовленного скраба, тщательно помассировать, смыть.



Массаж от целлюлита


Еще один способ, помогающий убрать целлюлит на ногах и попе. Как избавиться от апельсиновой корки с его помощью, подскажет специалист, поэтому идеальный вариант – посещение мастера. Самостоятельно размять бугристую кожу сложно. Ручной массаж рекомендуется проходить курсами по 10-15 процедур, затем делать перерыв 4 недели. При необходимости массаж повторяется нужное количество раз.


Самостоятельно разминать тело сложно, иногда это больно. Можно использовать роликовые или любые другие массажеры. Они облегчают проведение процедуры, хорошо прорабатываю проблемные зоны, можно регулировать степень надавливания. Дополнительно кожа смазывается маслом. Очень эффективен медовый массаж, но он требует изучения техники и имеет свои нюансы.


Другие эффективные виды:



  1. Вакуумный массаж. Его делают специальными банками. Вакуум, который образуется внутри силиконовой емкости, раздражает кожу, усиливает приток крови, устраняет целлюлит.

  2. Аппаратный массаж. Используется при выраженном целлюлите. Применяются токи, электрофорез, магнитотерапия, механотерапия.

  3. Сухой массаж. Производится щетками, мочалками, специальными рукавицами без использования кремов, масла.



Все виды массажа имеют противопоказания: беременность, кожные заболевания, варикозное расширение вен, инфекционные заболевания, эпилепсия, опухоли. Нельзя обрабатывать области паха, живота, за коленями.



R-sleek как способ быстрой борьбы с целлюлитом


По сути, метод R-sleek является одной из разновидностей аппаратного массажа. К этому способу чаще всего прибегают девушки, которым результат нужен в короткие сроки, и те, кто имеет противопоказания к вакуумному массажу. Так как в этом методе вместо засасывания складки кожи применяется давление, то посещать процедуры можно даже при наличии варикозного расширения вен.


Одним из основных плюсов массажа является его многопрофильность. То есть после курса из 8-10 процедур исчезает целлюлит (на любых зонах, так как массаж проводится по всему телу полностью), улучшается тургор кожи, что помогает улучшить контур силуэта и подтянуть проблемные места. Также это один из распространенных способов борьбы с лишним весом. Так как целлюлит по сути является жировой тканью, то аппарат с одинаковым успехом решает две проблемы одновременно.


Массаж производится манипулой аппарата, которая состоит из множества вращающихся роликов, внешне похожих на соты. Тело массируется и прогревается, за счет чего достигается необходимый результат.



Обертывания против бугристой кожи


Обертывания помогут избавиться от целлюлита на ногах и попе. Это очень популярная методика, которая помогает не только разгладить кожу, но и потерять несколько сантиметров объема. Чтобы все действительно получилось, придется запастись терпением. Процедура не всегда приятная, требует времени, определенных навыков. Есть вероятность испачкать белье, ванную комнату и все вокруг, так как для обертываний обычно используют смеси на основе шоколада, глины, кофе, водорослей, меда, горчицы. Нужно заранее все приготовить, распланировать время.


Этапы проведения обертывания:



  1. Подготовка кожи. Заключается в прогревании, скрабировании, очищении. Наносить массу для обертываний нужно только на распаренную поверхность.

  2. Нанесение состава. Так как области, пораженные целлюлитом, обычно большие, удобнее всего покрывать тело руками. Важно наносить толстый слой без просветов.

  3. Оборачивание. Хорошо использовать полиэтиленовую пленку для пищевых продуктов. Начинать обматывание нужно снизу до самых бедер. Когда обе ноги будут покрыты, закрывается попа до самой талии.

  4. Прогревание. Горячее обертывание работает эффективней, чем холодная процедура. Можно лечь под одеяло либо надеть что-то теплое.

  5. Смывание. Можно просто принять душ. Использование моющих средств нежелательно.

  6. Крем. Усилить эффект от обертывания поможет крем от целлюлита.



Маски держат под пленкой от 15 до 60 минут. Допустимо легкое покалывание, жжение. Если они становятся выраженными, вызывают боль, сильный дискомфорт, маску с пленкой нужно незамедлительно снять.



Рецепты смесей для обертываний


Маски для обертываний от целлюлита на ногах, попе можно найти в магазинах, в аптеке, но в целях экономии можно готовить самостоятельно. Нежелательно часто менять составы, каждый вид лучше проделать в течение 10 дней.


Распространенные смеси для обертываний:



  1. Медовая. Можно использовать для массажа. Свежий мед смешать с небольшим количеством цельного молока до получения удобной для нанесения маски.

  2. Глиняная. Обычно используется голубой вид. Глину развести до кашицы теплой водой, вареным кофе, молоком или травяным отваром.

  3. Кофейная. Молотые в порошок зерна залить кипятком, чтобы получилась густая смесь. Остудить до 40°C.

  4. Водоросли. Сухую ламинарию распарить, добавить желток, растереть.

  5. Шоколадная. Нужно прогреть на водяной бане 200 г натурального какао, разведенного молоком и 1 ст. л. масла для тела. Можно добавить щепотку острого перца.



На заметку: Эфирное масло апельсина помогает бороться с целлюлитом, его можно добавлять в любые смеси для обертываний, а также в кремы, скрабы. Важно не переборщить, на одну порцию достаточно 2-3 капель.


Ванны от целлюлита


Приятный способ избавления от целлюлита. Ванны можно совмещать с массажем, растиранием кожи щетками, варежками, скрабами. Распространенные добавки: соль, мед, молоко, травяные отвары, чай. Хорошо помогает разгладить кожу, а также убрать объемы пищевая сода.



Общие принципы применения ванн от целлюлита:



  1. Курс минимум 10 процедур. Можно проводить через день или ежедневно.

  2. Температура воды 37-38°C. Она не должна повышаться. Желательно использовать термометр.

  3. Время приема 20-30 минут.

  4. После ванны кожа растирается, наносится крем или масло от целлюлита.



Антицеллюлитные ванны противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой, эндокринной системы, во время беременности, при любых кожных проблемах. Нельзя проводить процедуры во время менструации, нужно правильно определить время начала курса.


Упражнения от целлюлита


Избавиться от целлюлита поможет спорт. Но далеко не все виды эффективны. Хорошо помогает плавание, бег, велоспорт. Если нет времени или желания целенаправленно чем-то заниматься, то можно просто подобрать комплекс упражнений, направленный на решение конкретной проблемы. В основном это прыжки, махи, приседания простые и с утяжелением, выпады. Важно не забывать про предварительную разминку, разогрев мышц. Первые результаты можно заметить уже через неделю.


Видео: Тренировка «Антицеллюлит»





Питание для устранения целлюлита


Целлюлит бывает не только у полных, но и у худых людей. Ему подвержены люди любого возраста, в том числе и дети. Но это не повод, чтобы употреблять неправильную пищу. При грамотно построенном рационе прощание с апельсиновой коркой пройдет намного легче. Важно приучить себя есть маленькими порциями, чтобы вся пища переваривалась, быстро покидала желудок, все лишнее не откладывалось в проблемных местах.


Что нельзя употреблять:


Стоит отказаться от соленой, маринованной пищи, которая задерживает воду в организме. Кофе нужно сократить до 1 чашки в сутки либо полностью заменить зеленым чаем. Для перекусов использовать фрукты, овощи. Растительных продуктов в сутки нужно употреблять не менее 1 кг. Клетчатка поможет очистить организм, поспособствует разглаживанию апельсиновой корки. Не стоит забывать про чистую воду, зерновые каши, отруби, кисломолочные продукты без красителей и консервантов. Такая диета уменьшит проявления целлюлита и избавит от нескольких килограмм.



Меры предосторожности


Нельзя использовать наружные средства, если на коже имеются высыпания, раны, виднеются или выпирают венки. Любые процедуры нужно согласовать с врачом-дерматологом или флебологом в зависимости от имеющейся проблемы. При сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя принимать горячие ванны, распаривать тело под душем.


Абсолютно любой продукт или ингредиент в средстве может вызвать аллергию. При первых же признаках нужно прекратить применение, отказаться от любых косметических средств против целлюлита до полного устранения реакции.


Эффективное средство от целлюлита на ногах отзывы
Эффективное средство от целлюлита на ногах отзывы
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gleil

Как ускорить рост волос? Всесторонний подход и маски для быстрого роста волос, ВолосОК

Пятница, 04 Мая 2018 г. 13:23 (ссылка)

Лучшие маски и все способы, как ускорить рост волос
Как ускорить рост волос
Средство для роста волос на голове у женщин

Как ускорить рост волос


В длинных женских волосах таится наша сила, наш магнетизм.


К сожалению, волосы не могут расти фантастически быстро у всех – это заложено генетически и кому-то по этому показателю повезло, а кому-то – не очень.


Но в наших силах заставить волосы расти с максимальной скоростью, со всей силой и всей красотой, которая заложена внутри нашего организма.


В этой статье речь пойдет о том, как ускорить рост волос в домашних условиях – на мой взгляд, это самый эффективный уход, который можно предложить.


Возможно, салонные процедуры показывают высокую эффективность, но это всё-таки кот в мешке. А покупным чудо-средствам, активаторам роста волос и тому подобному я вообще не доверяла бы. Но волшебной кнопки для моментального роста волос не существует, и это представляет собой определенный труд.


Рост до 1-1,5 см в месяц это нормальный, хороший показатель. 2-2,5 см в месяц – это отличный результат, который и является целевым. Итак, перейдем непосредственно к самым эффективным способам, как ускорить рост волос в домашних условиях.


Для ускорения роста волос есть две группы средств – те, что действуют изнутри, и те, что применяются снаружи. Их обязательно нужно сочетать. Такой подход со всех сторон наиболее эффективен.


Что же влияет на скорость роста волос изнутри?



  • Во-первых, это, как ни банально, психологическое состояние. Если вы живете в состоянии депрессии, стресса и хронического недосыпания, то у организма вряд ли найдутся силы для того, чтобы максимально сосредоточиться на волосах. Больше отдыхайте и расслабляйтесь – это всегда только на пользу, занимайтесь спортом. Употребление алкоголя и курение также не совместимы с длинными красивыми волосами.



  • Теперь о питании. С пищей мы получаем все необходимые строительные материалы для волоса и вещества, регулирующие обмен веществ и рост волос. В первую очередь, стоит налегать на фрукты и овощи, семена и орехи, зелень, молочные продукты (не более 0,5 л в день), яйца, рыбу. Не забывайте ежедневно употреблять масло – оливковое, льняное. При желании, можно добавить в рацион витаминно-минеральные комплексы и БАДы. И очень важно пить достаточное количество воды в день – пусть чистая вода всегда будет у вас под рукой.


Ну а теперь, когда мы обогатили рацион всем необходимым для роста волос, подробно поговорим о тех факторах, которые действуют на рост волоса снаружи.



Перво-наперво, следует обратить внимание на те физические и химические травмирующие воздействия, которым мы подвергаем свою шевелюру. Это сушка феном и укладка утюжком, окраска и химическая завивка. Всё это приводит к тому, что волосы секутся и обламываются на концах, а в таком случае длинных волос не отрастить никогда.


Если вы серьезно настроены, то придется от чего-то отказываться и искать альтернативы. Я тоже раньше думала, что жить не смогу без укладки волос с помощью пенки, лака для волос и фена. Но оказалось, что жить без этого не так уж и сложно, а даже проще.


Переходим к самому интересному – способам, которые помогают ускорить рост волос за счет притока крови к коже головы.




  • Во-вторых, это маски и лосьоны, действие большинства из которых основано на раздражающем действии. Раздражение кожи головы приводит к усиленному притоку крови к коже головы и насыщению волосяных луковиц питательными веществами. Если у вас чувствительная кожа, то многие рецепты могут вам не подойти, будьте осторожны.




Маски для быстрого роста волос


Маски для ускорения роста волос с горчичным порошком. Обладает выраженным раздражающим действием, вызывает чувство жжения, и требует осторожности, так как сушит волосы. Чтобы горчица «жгла», в маску нужно добавить сахар – обычно 1 чайная ложка сахара на 1 столовую ложку горчичного порошка. Но чем меньше сахара, тем меньше жжет, поэтому регулируйте под себя.


Маска наносится на 30-60 минут или сколько сможете вытерпеть (но не больше часа), под полиэтилен и полотенце. На кончики нанесите любое базовое масло, чтобы не пересушились. Смывать с шампунем. Использовать один раз в неделю, для жирных волос можно 2 раза в неделю, для сухих – 1 раз в 10 дней.



  • Самый простой рецепт – добавить к одной столовой ложке горчицы немного воды и 1 чайную ложку сахара, перемешать и можно наносить на волосы.



  • Более щадящий вариант – 1 столовая ложка горчичного порошка, 1-2 желтка, 100 мл кефира. Такую маску можно смывать без шампуня. Ещё более бережный вариант – с маслами: 1 столовая ложка горчичного порошка, 1-2 столовых ложки репейного или касторового масла, яичный желток. Здесь шампунь понадобится, чтобы смыть масла.



Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа. Учтите, что чем больше разбавить перцовку водой, тем сильнее она жжет, и тем, соответственно, сильнее эффект. Для первого раза вообще не стоит её разбавлять, далее подберите индивидуальные пропорции, а если волосы сухие, то сочетайте настойку перца с базовыми маслами.


Эту маску для ускорения роста волос используйте два раза в неделю регулярно на протяжении 3 месяцев, для профилактики выпадения – 1 раз в неделю. Держать маску до 2 часов под полиэтиленом и полотенцем.


Если чувствуете сильное жжение, лучше не рисковать и смыть маску. Наносить её следует только на кожу головы, так как волосы настойка перца сушит, а также изменяет цвет окрашенных волос. На кончики предварительно можно нанести любое базовое масло.



Варианты рецептов для перцовой маски:



  • 1 столовую ложку настойки перца смешать с 1 столовой ложкой любого базового масла, нанести только на кожу головы, корни волос.

  • Смешать по одной столовой ложке перцовой настойки, лукового сока, репейного масла и меда, добавить один яичный желток.

  • 1 столовая ложка настойки перца смешивается с одним желтком и 100 мл кефира.

  • По 1 столовой ложке настойки перца, касторового масла, настойки календулы, лукового сока смешать и добавить яичный желток.



Луковые маски. Лук также обладает раздражающим и стимулирующим действием на кожу головы, благодаря чему способен ускорить рост волос.


Недостаток этой маски – это запах. Такие предосторожности как использование только сока лука без кашицы, втирание только в кожу головы, применение бальзама после маски и ополаскивание волос водой с соком лимона лично мне не помогают – запах остается на волосах не менее недели после одной-единственной маски.


Но если вас это не останавливает, то натрите на мелкой терке одну луковицу, смешайте кашицу (или отожмите сок) с медом в соотношении 3:1 соответственно. Вотрите в корни волос, утеплите, держите маску 40-60 минут, смойте с шампунем. Ополосните прохладной водой с соком лимона.



Маски с корицей. Используется как эфирное масло корицы, так и порошок корицы (кулинарный). Эффект таких масок основан на том, что корица «печет» кожу головы, вызывая прилив крови к волосяным луковицам. С ней, как и с горчицей, и настойкой перца, нужно быть очень аккуратной. Обычно в маску берется не более одной чайной ложки порошка корицы или 5 капель эфирного масла корицы. Кроме того, корица оставляет легкий оттенок на светлых волосах.


Рецепт маски с порошком корицы и медом: 1 чайная ложка любого подходящего базового масла, 1 чайная ложка порошка корицы, 2 чайных ложки меда. Втереть в корни волос. По длине волос и на кончики можно нанести любое базовое масло. Держать до часа, в зависимости от степени «припекания». Смыть с шампунем, намыливать придется 2-4 раза.


Никотиновая кислота втирается в корни волос для укрепления и ускорения роста волос. Эффект никотиновой кислоты для роста волос основан на её сосудорасширяющем действии.


Также для усиления роста волос полезно делать пилинг морской солью, использовать отвар фенугрека и Пантенол.


Надеюсь, что вы получили исчерпывающую информацию о том, как ускорить рост волос в домашних условиях. Если вы стремитесь отрастить длинные волосы – это то дело, к которому действительно стоит прикладывать столько усилий и терпения. Длинные волосы – это настоящее богатство и гордость женщины, которое к тому же обладает мистической способностью оберегать женщину и её семью.


Средство для роста волос на голове у женщин
Средство для роста волос на голове у женщин
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mariax

Как избавиться от целлюлита на ногах и попе: 100% результат при комплексном подходе

Пятница, 04 Мая 2018 г. 11:30 (ссылка)

Страшный, некрасивый и противный целлюлит на ногах и попе: как избавиться при помощи обертываний, косметических средств, массажа, упражнений. Подборка самых эффективных способов, основные нюансы.
Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика
Эффективное средство от целлюлита на ногах

Избавляемся от целлюлита на ногах и попе: комплексная методика


Целлюлит, он же апельсиновая корка, – это не заболевание, а лишь косметический дефект. С ним можно прекрасно жить, но на это мало кто согласен. Девушки всего мира ведут настоящую войну с бугристой кожей, всеми силами пытаются от нее избавиться. Существует огромное количество способов разглаживания апельсиновой корки, но не все из них эффективны. Чтобы попа и ноги обрели гладкость, выглядели молодыми, упругими, придется постараться.



Комплексный – подход 100% результат


Волшебного средства, которое раз и навсегда избавит от апельсиновой корки, просто нет. Не нужно верить рекламе, надеяться на какой-то крем, салонную процедуру, диету или другие способы, обещающие решить проблему быстро.


Только при комплексном подходе можно добиться настоящего результата. Необязательно использовать все, что удастся найти или узнать, это просто нереально, будет отнимать много времени и сил. Велика вероятность, что вскоре все надоест, путь к гладким ногам и попе будет заброшен. Нужно подобрать несколько доступных процедур, которые будут не в тягость, принесут удовольствие.


Видео: Елена Малышева о целлюлите





Кремы, гели, лосьоны и другие наружные средства


При появлении целлюлита на попе, ногах сразу в ход идут ухаживающие косметические средства промышленного производства. Ассортимент гелей, кремов, лосьонов, масел огромен, сюда же можно отнести сыворотки, ампулы. Обычно все эти продукты обладают согревающим, жиросжигающим, разгоняющим кровь действием, изготавливаются на основе перца, горчицы, кофе, трав, масел, цитрусовых экстрактов.


Стоимость антицеллюлитной косметики значительно выше, чем у простых увлажняющих, питательных продуктов, но эффект не всегда есть. На самом деле, большинство женщин просто не умеют правильно применять подобные продукты либо не проходят полный курс.


Важно! Какое бы ни было куплено средство, ему нужно дать время на работу. За 1-2 недели избавиться от апельсиновой корки на ногах и попе невозможно. Обычный курс длится 30 дней.


Правила эффективного применения:



  1. Регулярность. При прохождении курса нужно использовать продукт 1 или 2 раза в день в зависимости от инструкции на упаковке. Перерывов быть не должно.

  2. Подготовка поверхности. Любое косметическое средство наносить только на очищенную кожу.

  3. Температура средства. Перед нанесением крема или лосьона массу нужно растереть в ладонях, согреть.

  4. Активность. Недостаточно просто смазать попу и ноги, нужно провести легкий массаж в течение 2-3 минут до полного впитывания косметического средства.




Эффективность кремов от целлюлита во многом зависит от производителя. Любые наружные средства подобного вида могут увлажнить кожу, немного разгладить бугры, если апельсиновая корка не очень выражена, то результат может быть очень хороший. При застарелой проблеме ни один лосьон или крем не поможет.


Скрабы от целлюлита


Скрабы нельзя рассматривать как основное средство от апельсиновой корки на попе и ногах, но без них просто нельзя. Если ежедневно использовать кремы, маски, делать обертывания, то потребуется предварительная подготовка кожи. Во многих источниках можно найти информацию о распаривании проблемных зон под душем или в ванне. Но почти нигде не указано, что даже самое эффективное, дорогостоящее, уникальное косметическое средство будет бесполезно, оно не проникнет во внутренние слои дермы, если не снять ороговевший слой, не очистить поры от кожного жира и остатков ранее нанесенного продукта.


Скраб – вспомогательный продукт. На активной стадии устранения корки рекомендуется обрабатывать ноги и попу через день. Если кожа жирная, то можно каждый вечер. Необязательно использовать дорогостоящие средства. Расход при частом применении будет большой, вполне подойдет дешевый скраб для тела, можно сделать скраб самостоятельно. Самый популярный абразив – кофе.


Рецепт кофейного скраба от целлюлита


Очищает, убирает омертвевшие клетки, жир, выравнивает цвет кожи.


Кофе в зернах – 50 г


Гель для душа – 50 г


Можно использовать для скраба кофейную гущу от испитого кофе, но она мягкая, не дает нужного результата. Натуральные зерна работают намного эффективней. Измельчить основной продукт на кофемолке, добавить гель для душа, влить несколько капель любого цитрусового масла, размешать. Кожу проблемных зон распарить под душем, нанести небольшое количество приготовленного скраба, тщательно помассировать, смыть.



Массаж от целлюлита


Еще один способ, помогающий убрать целлюлит на ногах и попе. Как избавиться от апельсиновой корки с его помощью, подскажет специалист, поэтому идеальный вариант – посещение мастера. Самостоятельно размять бугристую кожу сложно. Ручной массаж рекомендуется проходить курсами по 10-15 процедур, затем делать перерыв 4 недели. При необходимости массаж повторяется нужное количество раз.


Самостоятельно разминать тело сложно, иногда это больно. Можно использовать роликовые или любые другие массажеры. Они облегчают проведение процедуры, хорошо прорабатываю проблемные зоны, можно регулировать степень надавливания. Дополнительно кожа смазывается маслом. Очень эффективен медовый массаж, но он требует изучения техники и имеет свои нюансы.


Другие эффективные виды:



  1. Вакуумный массаж. Его делают специальными банками. Вакуум, который образуется внутри силиконовой емкости, раздражает кожу, усиливает приток крови, устраняет целлюлит.

  2. Аппаратный массаж. Используется при выраженном целлюлите. Применяются токи, электрофорез, магнитотерапия, механотерапия.

  3. Сухой массаж. Производится щетками, мочалками, специальными рукавицами без использования кремов, масла.



Все виды массажа имеют противопоказания: беременность, кожные заболевания, варикозное расширение вен, инфекционные заболевания, эпилепсия, опухоли. Нельзя обрабатывать области паха, живота, за коленями.



R-sleek как способ быстрой борьбы с целлюлитом


По сути, метод R-sleek является одной из разновидностей аппаратного массажа. К этому способу чаще всего прибегают девушки, которым результат нужен в короткие сроки, и те, кто имеет противопоказания к вакуумному массажу. Так как в этом методе вместо засасывания складки кожи применяется давление, то посещать процедуры можно даже при наличии варикозного расширения вен.


Одним из основных плюсов массажа является его многопрофильность. То есть после курса из 8-10 процедур исчезает целлюлит (на любых зонах, так как массаж проводится по всему телу полностью), улучшается тургор кожи, что помогает улучшить контур силуэта и подтянуть проблемные места. Также это один из распространенных способов борьбы с лишним весом. Так как целлюлит по сути является жировой тканью, то аппарат с одинаковым успехом решает две проблемы одновременно.


Массаж производится манипулой аппарата, которая состоит из множества вращающихся роликов, внешне похожих на соты. Тело массируется и прогревается, за счет чего достигается необходимый результат.



Обертывания против бугристой кожи


Обертывания помогут избавиться от целлюлита на ногах и попе. Это очень популярная методика, которая помогает не только разгладить кожу, но и потерять несколько сантиметров объема. Чтобы все действительно получилось, придется запастись терпением. Процедура не всегда приятная, требует времени, определенных навыков. Есть вероятность испачкать белье, ванную комнату и все вокруг, так как для обертываний обычно используют смеси на основе шоколада, глины, кофе, водорослей, меда, горчицы. Нужно заранее все приготовить, распланировать время.


Этапы проведения обертывания:



  1. Подготовка кожи. Заключается в прогревании, скрабировании, очищении. Наносить массу для обертываний нужно только на распаренную поверхность.

  2. Нанесение состава. Так как области, пораженные целлюлитом, обычно большие, удобнее всего покрывать тело руками. Важно наносить толстый слой без просветов.

  3. Оборачивание. Хорошо использовать полиэтиленовую пленку для пищевых продуктов. Начинать обматывание нужно снизу до самых бедер. Когда обе ноги будут покрыты, закрывается попа до самой талии.

  4. Прогревание. Горячее обертывание работает эффективней, чем холодная процедура. Можно лечь под одеяло либо надеть что-то теплое.

  5. Смывание. Можно просто принять душ. Использование моющих средств нежелательно.

  6. Крем. Усилить эффект от обертывания поможет крем от целлюлита.



Маски держат под пленкой от 15 до 60 минут. Допустимо легкое покалывание, жжение. Если они становятся выраженными, вызывают боль, сильный дискомфорт, маску с пленкой нужно незамедлительно снять.



Рецепты смесей для обертываний


Маски для обертываний от целлюлита на ногах, попе можно найти в магазинах, в аптеке, но в целях экономии можно готовить самостоятельно. Нежелательно часто менять составы, каждый вид лучше проделать в течение 10 дней.


Распространенные смеси для обертываний:



  1. Медовая. Можно использовать для массажа. Свежий мед смешать с небольшим количеством цельного молока до получения удобной для нанесения маски.

  2. Глиняная. Обычно используется голубой вид. Глину развести до кашицы теплой водой, вареным кофе, молоком или травяным отваром.

  3. Кофейная. Молотые в порошок зерна залить кипятком, чтобы получилась густая смесь. Остудить до 40°C.

  4. Водоросли. Сухую ламинарию распарить, добавить желток, растереть.

  5. Шоколадная. Нужно прогреть на водяной бане 200 г натурального какао, разведенного молоком и 1 ст. л. масла для тела. Можно добавить щепотку острого перца.



На заметку: Эфирное масло апельсина помогает бороться с целлюлитом, его можно добавлять в любые смеси для обертываний, а также в кремы, скрабы. Важно не переборщить, на одну порцию достаточно 2-3 капель.


Ванны от целлюлита


Приятный способ избавления от целлюлита. Ванны можно совмещать с массажем, растиранием кожи щетками, варежками, скрабами. Распространенные добавки: соль, мед, молоко, травяные отвары, чай. Хорошо помогает разгладить кожу, а также убрать объемы пищевая сода.



Общие принципы применения ванн от целлюлита:



  1. Курс минимум 10 процедур. Можно проводить через день или ежедневно.

  2. Температура воды 37-38°C. Она не должна повышаться. Желательно использовать термометр.

  3. Время приема 20-30 минут.

  4. После ванны кожа растирается, наносится крем или масло от целлюлита.



Антицеллюлитные ванны противопоказаны при заболеваниях сердечно-сосудистой, эндокринной системы, во время беременности, при любых кожных проблемах. Нельзя проводить процедуры во время менструации, нужно правильно определить время начала курса.


Упражнения от целлюлита


Избавиться от целлюлита поможет спорт. Но далеко не все виды эффективны. Хорошо помогает плавание, бег, велоспорт. Если нет времени или желания целенаправленно чем-то заниматься, то можно просто подобрать комплекс упражнений, направленный на решение конкретной проблемы. В основном это прыжки, махи, приседания простые и с утяжелением, выпады. Важно не забывать про предварительную разминку, разогрев мышц. Первые результаты можно заметить уже через неделю.


Видео: Тренировка «Антицеллюлит»





Питание для устранения целлюлита


Целлюлит бывает не только у полных, но и у худых людей. Ему подвержены люди любого возраста, в том числе и дети. Но это не повод, чтобы употреблять неправильную пищу. При грамотно построенном рационе прощание с апельсиновой коркой пройдет намного легче. Важно приучить себя есть маленькими порциями, чтобы вся пища переваривалась, быстро покидала желудок, все лишнее не откладывалось в проблемных местах.


Что нельзя употреблять:


Стоит отказаться от соленой, маринованной пищи, которая задерживает воду в организме. Кофе нужно сократить до 1 чашки в сутки либо полностью заменить зеленым чаем. Для перекусов использовать фрукты, овощи. Растительных продуктов в сутки нужно употреблять не менее 1 кг. Клетчатка поможет очистить организм, поспособствует разглаживанию апельсиновой корки. Не стоит забывать про чистую воду, зерновые каши, отруби, кисломолочные продукты без красителей и консервантов. Такая диета уменьшит проявления целлюлита и избавит от нескольких килограмм.



Меры предосторожности


Нельзя использовать наружные средства, если на коже имеются высыпания, раны, виднеются или выпирают венки. Любые процедуры нужно согласовать с врачом-дерматологом или флебологом в зависимости от имеющейся проблемы. При сердечно-сосудистых заболеваниях нельзя принимать горячие ванны, распаривать тело под душем.


Абсолютно любой продукт или ингредиент в средстве может вызвать аллергию. При первых же признаках нужно прекратить применение, отказаться от любых косметических средств против целлюлита до полного устранения реакции.


Эффективное средство от целлюлита на ногах
Эффективное средство от целлюлита на ногах
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Madisonx

Китайская - копия - Apple iPhone 7 на подходе: когда экономия

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 19:27 (ссылка)

Не успел новый "яблокофон" показаться на публике, как в интернет замаячила китайская "копия" Apple iPhone 7: в Поднебесной готовится к выходу подделка.
Китайская - копия - Apple iPhone 7 на подходе: когда экономия - зло


Китайская «копия» Apple iPhone 7 на подходе: когда экономия — зло



Не успел новый «яблокофон» показаться на публике, как на просторах интернета замаячила китайская «копия» Apple iPhone 7: в Поднебесной готовится к выходу очередная подделка.


Не надо быть гениальными прорицателями, чтобы предсказать появление множества «реплик» разной степени качества новых iPhone 7 и 7 Plus. По статистике смартфоны от Apple подделывают чаще, чем какие-либо другие.


Причем такой продукт сомнительного качества пользуется большим спросом в России и других странах СНГ. По данным Яндекс.Вордстат, «копия iPhone 6s» собирает в месяц не менее 12 000 запросов. Для сравнения «копия Galaxy S7» — только 5 600.


Почему настоящая копия Apple iPhone 7 невозможна


С самого начала мы, говоря о «копии», ставим кавычки. Это по той причине, что скопировать реально iPhone китайцам не то, чтобы не под силу — это им банально невыгодно.


Компания из Купертино до сих пор бьется на переговорах с китайскими поставщиками, чтобы те сделали скидку на весьма дорогие комплектующие. Таким образом реплика Apple iPhone 7 никогда не будет иметь даже близкое по своим возможностям «железо».


С программной платформой тоже напряг: успешные попытки запуска iOS на «левых» платформах имели место, однако с совместимостью и обновлениями там куча нерешаемых проблем.


В силу этого большинство копий iPhone 7 использует не что иное, как Android с натянутой поверх оболочкой а-ля iOS. Иногда сходство бывает вполне приличным, только ограничивается оно начальным экраном.


В результате на «точной копии iPhone 7» Android будет менее удобным, чем с «родной» оболочкой. Особняком стоят «реплики», которые вообще представляют собой обычный мобильный телефон с закосом дизайна интерфейса «под Apple», или урезанный Android без Google Play и других необходимых компонентов.


Таким образом реально китайцы могут, создавая точную копию iPhone 7/7 Plus скопировать лишь внешний вид. Совместимость по аксессуарам будет ограничиваться в лучшем случае чехлами и защитными стеклами.


Понятное дело, что никаких интерфейсов Lightning или Smart Connector у подделки и близко не будет. А будет в лучшем случае USB Type-C (скорее старый добрый microUSB 2.0).


Кому и зачем?


Исключительно для того, чтобы за небольшую сумму потешить собственное самолюбие. Обычно свойственно не слишком далеким жителям глубинки, которым реально что iPhone, что Android — по барабану. Все равно на чем открывать «ВКонтакте» и «Одноклассники».


Оригинальный iPhone 7 стоит больших денег. По нынешним временам его стоимость превышает психологический порог в 50 000 рублей, что делает флагман Apple весьма дорогим удовольствием.


Почему не стоит покупать подделки


Во-первых, как уже отмечалось выше, никакая копия даже на 10% не соответствует оригинальному Apple iPhone 7 или 7 Plus. Гораздо более слабое «железо», материалы худшего качества, явно посредственная сборка.


Во-вторых, никакой нормальной гарантии и обновлений. Если повезет найти новую прошивку, далеко не факт, что вы не «закирпичите» вашу реплику.


В-третьих, даже низкая цена подделок не оправдывает возможного геморроя при их эксплуатации.


Наше мнение: не хватает на настоящий iPhone — берите «честный» китайский смартфон на Android. Сейчас есть масса прекрасных решений в районе 100 долларов: Vernee Thor, Ulefone Metal и т.п.


Копия iphone 7 plus

Копия iphone 7 plus


ЗАKAZATЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lightwindz9

Упражнения для похудения живота и боков: нетрадиционный подход

Среда, 18 Апреля 2018 г. 08:52 (ссылка)

Комплекс упражнения без ударных нагрузок для желающих похудеть в любом возрасте: пилатес, йога и дыхательная гимнастика для стройной фигуры.
Простые и эффективные упражнения для похудения живота


Простые и эффективные упражнения для похудения живота


Многие женщины в погоне за красивой талией выполняют упражнения до полного изнеможения, постоянно увеличивая количество повторений. Результат часто бывает неутешительным, так как под слоем подкожного жира «нарастают» объемные мышцы. В таком случае нужно изменить общий подход к тренировкам, учитывая индивидуальные особенности телосложения и другие факторы.


В качестве направлений, которые помогут усовершенствовать линию талии и избавиться от жировых отложений, можно порекомендовать пилатес, йогу и дыхательную гимнастику. Каждая из данных методик включает в себя не только эффективные упражнения для похудения живота и боков, но и движения для укрепления всех мышц человеческого тела. Все эти направления объединяет одно – практически полное отсутствие противопоказаний и благоприятное воздействие на весь организм в целом.


Пилатес, как путь к красивой фигуре


Пилатес поможет сделать тело сильным и гибким, восстановиться после травм, укрепить спину и сформировать красивый пресс. Во время занятий по методике пилатес ударные нагрузки исключены, поэтому тренировки подходят практически каждому, независимо от состояния здоровья.



Важным условием проведения эффективной тренировки станет составление программы в соответствии с основными принципами методики: полная концентрация на каждом движении, непрерывность, постоянный контроль, правильное дыхание, централизация и плавность. Упражнения выполняются без спешки, при постоянном напряжении мышц живота.


Одним из наиболее эффективных и простых решений станут различные вариации такого распространенного упражнения как «планка». Несмотря на кажущуюся простоту, как статичная, так и динамичная планка, отлично прорабатывает мышца пресса и спины.

Существует несколько правил, которые помогут сделать планку максимально эффективной:



  • угол между плечом и предплечьем должен составлять 90 градусов;

  • мышцы пресса находятся в постоянном напряжении, поясница не опускается вниз;

  • шея вытянута вперед, плечи расправлены.



В процессе выполнения упражнения дыхание должно оставаться равномерным, без пауз и задержек. Тело полностью неподвижно, все мышцы напряжены. Время выполнения необходимо постепенно увеличивать от 15 секунд до 3 минут (или более, если позволяет физическая подготовка).


Упражнение для похудения живота (классическая планка с упором на предплечья): тело выпрямлено вдоль пола в положении упора на предплечья и носки, живот втянут, ягодицы напряжены. В таком положении необходимо задержаться 30-60 секунд, сделать паузу и повторить. Упражнение не только хорошо прорабатывает мышцы пресса, но и задействует руки и плечи.


Упражнение для похудения боков (планка на боку со скручиванием): тело находится в положении боковой планки с упором на правое предплечье, левая рука поднята вверх. На выдохе необходимо повернуть корпус в левую сторону и потянуться левой рукой за спину, на вдохе вернуться в исходное положение. Упражнение можно выполнить 8- 10 раз, поменять сторону, затем отдохнуть и повторить все сначала. Через некоторое время рекомендуется увеличить нагрузку с помощью гантели весом 1-1.5 килограмма.


Дыхательная гимнастика


В качестве альтернативы продолжительным силовым тренировкам хорошо себя зарекомендовала дыхательная гимнастика для похудения живота.

Существует несколько методик дыхательной гимнастики: гимнастика Стрельниковой, бодифлекс и китайская дыхательная гимнастика.


Считается, что эффект от дыхательных упражнений построен на повышенном снабжении организма человека кислородом.


Одним из новых направлений, основанных на сочетании особой техники дыхания и ходьбы, является breathwalking. В результате занятий можно не только похудеть, но и улучшить общее состояние здоровья. Для достижения максимального эффекта необходимо соблюдать следующие правила:



  • заниматься ходьбой на свежем воздухе, в удалении от оживленных магистралей и промышленных предприятий;

  • начинать тренировку со спокойной ходьбы, и только через некоторое время переходить к более интенсивным нагрузкам;

  • на вдохе полностью раскрывать грудную клетку, вдох и выдох делать на четыре счета.



Данная методика практически не имеет противопоказаний, однако в случае проблем с эндокринной и дыхательной системами лучше проконсультироваться с врачом.


Йога для похудения живота


Йога представляет собой не просто фитнесс-методику, направленную на коррекцию фигуры, а настоящую жизненную философию, которая способна укрепить тело и привести в порядок мысли.

В процессе тренировок нормализуется обмен веществ, улучшается работа всех внутренних органов, в том числе и кишечника. Регулярные занятия йогой снимут стрессы и нервное напряжение, сделают фигуру стройной, а талию тонкой.





Суть тренировки состоит в принятии определенных поз (асан) в сочетании с правильным дыханием и полной концентрацией на собственном психологическом состоянии. Во время выполнения асан кровь насыщается кислородом и «приливает» к внутренним органам. Некоторые асаны можно использовать для работы над конкретными проблемными зонами, в частности над прессом. При правильном выполнении упражнений боевые ощущения в мышцах практически отсутствуют, хотя нагрузка при этом достаточно сильная.


К асанам, которые используются для укрепления мышц живота, относятся парипурна навасана и ардха навасана.


Немного о технике выполнения:



  1. Парипурна навасана . Исходное положение: сидя на полу, ноги вытянуты вперед. Туловище необходимо отклонить немного назад, одновременно приподняв обе ноги, руки вытянуты вперед параллельно полу. В положении баланса нужно задержаться несколько секунд и вернуться в исходное положение.

  2. рдха навасана . Исходное положение: сидя на полу, ноги вытянуты вперед, пальцы рук переплетены и лежат на затылке. На выдохе нужно оттолкнуть туловище назад, одновременно оторвав ноги от пола и задержав под углом 30-40 градусов. Балансируя на ягодицах можно задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение.



Занятия йогой очень эффективны, однако подойдут далеко не каждому. Поэтому, прежде чем определиться с выбором типа физических нагрузок, можно посетить две-три пробных тренировки. Если решение заняться йогой принято, то потребуется соблюдать несколько простых правил:


заниматься лучше под руководством опытного инструктора (особенно новичкам). Он не только поможет разработать оптимальную программу, но и проконтролирует технику выполнения каждого упражнения;


тренировки должны быть регулярными (лучше всего каждый день). Можно часть времени заниматься под руководством преподавателя, а часть посвятить домашним занятиям;


не переживать, если результат заставит себя долго ждать. Если организм привык к физическим нагрузкам, то первых изменений можно ожидать не ранее, чем через месяц после начала тренировок.


учитывать индивидуальные проблемы и особенности организма. Главный залог успеха любой тренировочной программы – это умение человека слушать свое тело.


Все приведенные выше методики и упражнения для похудения живота, боков и бедер могут быть эффективны только в сочетании с правильным и рациональным питанием. В противном случае тренировки только укрепят мышцы и придадут телу дополнительную гибкость, но существенной потери веса не произойдет.


Упражнения для похудения

Упражнения для похудения


ЗAКАЗАТЬ М0ЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<подход - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda