Здоровые сосуды - долгая молодость и крепкое здоровье.

Общее здоровье организма человека напрямую зависит от того в каком состоянии находятся его сосуды. Так, их истощение может вызывать нарушение кровообращения, что чревато сбоями в работе обмена веществ и развитием других болезненных патологий. Своевременное очищение и забота о здоровье сосудов это рецепт долгой молодости и крепкого здоровья на долгие годы. Нужно только знать и избегать негативных факторов, сказывающихся на тонусе сосудов. Самым главным вредоносным фактором для здоровья и в частности для сосудов являются стрессы и потрясения разного рода. Таким образом, если человек волнуется, то в его сосудах происходит сбой в поступлении активных веществ, что впоследствии может негативно сказаться на тонусе ткани сосудов.

Далее>>>

Химиотерапия больше не нужна

Новое лекарство от рака должно совершить настоящую революцию в сфере медицины, поскольку оно существенно повышает шансы пациентов на выживание и исключает необходимость в прохождении курсов химиотерапии.

Читать далее...

Отвар для нормализации работы кишечника.

Уникальный рецепт медово-овсяного отвара

Уникальный по своим целебным свойствам медово-овсяный отвар помогает нормализовать работу кишечника, улучшает обмен веществ, выводит из организма соли тяжелых металлов и токсины, помогает при болях в суставах, вызванных нарушением обменных процессов.

Читать далее...

Эликсир для очищения сосудов.

 “Эликсир жизни”

В равных пропорциях взять:

• мед,
• оливковое масло
• лимонный сок (1:1:1).

Читать далее...

Алоэ Вера.

Целебное действие Алоэ Вера

Читать далее...

Как убрать натоптыши в домашних условиях

Реальность женской жизни такова, что мы не можем отказаться от удовольствия пройтись пружинистой походкой в модельной обуви на высоких каблуках. А затем чувствуем дискомфорт или боль от ношения не всегда удобной обуви и размышляем как убрать натоптыши, чтобы утром опять «летящей походкой» привлекать взгляды прохожих.

Читать далее...

Рецепт для продления жизни

Источник
http://boltai.com/g/vsegdavforme/topics/4327495712...i/?from=mail&join=1&timeout=15

Franzuzhenka

Серия сообщений "очищение организма":

Часть 1 - ТРОЙЧАТКА.
Часть 2 - Лавровый лист выводит из организма соли
...
Часть 16 - Очищение кишечника
Часть 17 - Алоэ с медом от шлаков
Часть 18 - Рецепт для продления жизни

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.


Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Ваша YuliaBelka

Очищаяем сосуды головного мозга

 

1. Возьмите по одному стакану лукового сока и меда. Смешайте все это. Затем съедайте по 2 чайные ложки этой смеси три раза в день перед едой. Курс приема – 3 месяца. Данная смесь хорошо очистит сосуды. Плюс данные ингредиенты имеют разные дополнительные свойства, которые укрепят организм.

2. Настой лопуха для чистки сосудов головного мозга. Для приготовления настоя потребуется 10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться. Затем каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум – 6, ст. ложек настойки. Принимать настой от полутора до двух месяцев. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить курс. Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.

3. Старайтесь пить гранатовый сок – он очень хорошо помогает, а также кушать больше ягод: калину, рябину, пить соки яблочные и морковные, и не забывать правильно питаться.

МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ

МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ НА 3 ДНЯ

1 ДЕНЬ

Утро: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 2 стакана кефира.
2 ДЕНЬ

Утро: 1 стакан кефира.
Обед: 2 вареных несоленых картофелины, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
3 ДЕНЬ

Утро: 1 вареная несоленая картофелина
Обед: 1 вареная несоленая картофелина, 1 стакан кефира.
Ужин: 1 стакан кефира.
Если Вы чувствуете жажду, пейте чистую воду. В остальном, кроме воды и кефира ничего пить нельзя.

Напоминаем, что за 3 дня кефирно-картофельной диеты прогнозируется снижение веса от 3-ёх до 5-ти кг!

Рецепты мазей от различных недугов

 От панариция.

Пчелиный воск - 1 ст. ложка, бараний жир -1 ст. ложка, канифоль -1 ст. ложна.
Все компоненты положите в эмалированную кастрюлю и поставьте на медленный огонь, кипятите 5 минут. Затем процедите через 2-3 слоя марли.

При свежих ранах.

Читать далее...

Гранат против инсультов.

http://www.odnoklassniki.ru/isramedmost/topic/62318193795273

Израиль: гранат против инсультов.

Опасаетесь инфарктов или инсультов, боретесь с атеросклерозом? Пейте гранатовый сок! Израильские исследователи из Техниона и медицинского центра Рамбам, во главе с профессором Михаэлем Авирамом, доказали, что гранатовый сок позволяет существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, и уменьшить уровень холестерина в крови. Данный, благотворный эффект гранатовый сок оказывает вследствие наличия антиоксидантных компонентов – фитостеринов, которые препятствуют окислению клеток, и таким образом, снижают риск развития атеросклероза, инсультов и инфарктов. Фитостеролы, в том числе растительные стерины и станолы, являются стероидными соединениями, напоминающими холестерин, но – растительного происхождения. Продукты и пищевые добавки, содержащие фитостеролы, распространяются на рынке продуктов питания в течение десятилетий. Однако, не смотря на многочисленные сообщения о том, что они помогают снижать уровень «плохого холестерина», научно это доказано не было, пока ученые и медики из Хайфы не завершили свое исследование. Израильские исследователи отмечают, что природные фитостерины, содержащиеся, помимо гранатового сока, в других фруктах и овощах, в некотором роде лучше привычного лечения статинами, которые используют для остановки выработки холестерина и снижения его уровня в крови. Однако статины оказывают очень малое влияние на окисление клеток, и к тому же, высокие дозы статинов могут привести к боли в мышцах. А с годами результативность лечения статинами понижается. В отличие от статинов, фитостерины, которыми богат гранатовый сок, «запускают» иной механизм воздействия на холестерин и задерживают окисление клеток, вследствие которого они повреждаются. Гранатовый сок позволяет избежать данного, негативного воздействия на организм, понизить уровень «плохого холестерина», и к тому же, с течением времени не утрачивает своей эффективности, помогая бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями на протяжении десятков лет. По материалам израильских СМИ

Витамин В17: природа лечит рак

http://www.odnoklassniki.ru/isramedmost/topics/377751324

Витамин В17: природа лечит рак

Книга современного писателя-документалиста из США Э. Гриффина под названием "Мир без рака" является посвященной истории одного важнейшего открытия, основным героем которого выступает витамин В17, или амигдалин, или лаэтрил - вещество, молниеносно уничтожающее разные раковые клетки. Автор книги приводит весомые научные свидетельства того, что сегодня профилактика рака достаточно проста, и не понимает: почему ортодоксальная медицина решила объявить войну лекарству, с применением которого множество клиник успешно вылечили пациентов. Рак излечим, но этот факт умалчивают Амигдалин в больших количествах содержится в косточках персиков, абрикосов, слив, вишен и других растений, в семенах горького миндаля. Автор вышеупомянутой книги находит ответ не в современной науке, а в проводимой политике в области рака - а она скрывается в экономической мотивации непосредственно тех, кто доминирует в высшем медицинском истеблишменте, передают эксперты рубрики "Новости медицины" известнейшего журнала "Биржевой лидер". Если каждый год миллиарды долларов уходят на разные исследования в области раковых заболеваний, то другие миллиарды приходят от продаж химических соединений, то начинает вырисовываться вполне очевидная картина: от рака сейчас живут больше людей, нежели от него умирают. И если важное решение можно найти в простом витамине, то в один момент рушится крупнейшая индустрия, которая, естественно, всеми силами этому противится. В фармацевтических компаниях проводят исследования лишь тех химических соединений, которые они сами изобретают; из этого следует, что если лекарство утвердили, то фармкомпании получают эксклюзивные права на его дальнейшую продажу. И они не пойдут ни в коем случае на то, чтобы провести тщательные исследования обыкновенной еды, которую они не могут запатентовать. Вещество, которое убивает рак, нашли в большинстве известных фруктовых косточек, в первую очередь, абрикосовых. Семена абрикоса объявили лекарством от всех известных раковых заболеваний еще тридцать пять лет назад. Ученые констатировали, что если данные семена входят в ежедневную диету, раковые клетки не будут никогда развиваться. Мощнейшие транснациональные фармацевтические компании вместе с американским медицинским истеблишментом заставили руководство FDA (Управления по контролю за продуктами и лекарствами) неофициально объявить незаконной массовую продажу "сырых" абрикосовых косточек, аналогично как и витамина В17 со всей приложенной к ним детальной информацией об их мощнейшем антиканцерогенном эффекте. Витамин B17 нашли в семенах персика, яблока, вишни, абрикоса и винограда. Его обнаружили в некоторых бобовых и многочисленных травах, и в горьком миндале. Жесткое ядро находится именно в глубине абрикоса совсем не для того, чтобы его потом выбрасывать. Теория доктора Эрнста Т. Kребс-Младший Доктор Э. Т. Kребс-Младший - известный биохимик из города Сан-Франциско, выдвинул невероятную теорию, что рак, как и цинга, не вызывает таинственная бактерия, вирус или токсин, но это болезнь витаминного дефицита, что вызвано недостатком в пищевом рационе современных людей существенных компонентов. Исследователь идентифицировал данный компонент как часть большого семейства нитрилоцидов, которые встречаются в изобилии в природе в более чем тысячи двухсот съедобных растениях. В наибольшем количестве содержится этот компонент в семенах плодов именно семейства Prunus Rosacea (абрикос, горький миндаль, терновник, вишня, персик и слива), но также в травах, сорго, кукурузе, просе, семени льна, кассаве (тапиоке), яблочных семенах и многочисленных других пищевых продуктах, которых нет в рационе современного человека. Согласно данным Альманаха питания, от пяти до тридцати косточек абрикоса, которые съедены были в течение дня, но ни за один прием, могут послужить отличной профилактической дозой. Если все-таки раковая болезнь возникла, то самое важное - в кратчайший промежуток времени снабдить свой организм по-максимуму витамином B17. Все сопутствующие для этого медицинские навыки выступают второстепенными. Кроме этого, существуют многочисленные вспомогательные меры, которые профилактируют рак, а именно – разные препараты, которые улучшают кровь, стабилизируют кровяное давление и уменьшают боль.

Лечение лимонами: несколько простых советов

Лечение лимонами: несколько простых советов

Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами". Вот несколько рецептов.

Бородавки
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.

Веснушки
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок.

Гипотония
При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике.

Головная боль
Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и держите некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.

Послеродовое очищение
Измельчите скорлупу 5 сырых яиц и смешайте ее с 2 - 3 мелко порезанными неочищенными лимонами. Настаивайте 1 день, затем добавьте 0,5 л водки. Принимайте по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды в течение 3 - 6 месяцев.


Укрепление зубов
Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.

Кровотечения
При сильных маточных кровотечениях смешайте 6 яичных белков с 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.

Мозоли
Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти, лучше - горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.

Судороги ног
Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком лимона и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока сок не высохнет. Курс лечения - не больше двух недель.

Уход за ногтями
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла.

Обмороки
Измельчите 100 г сухих лимонных корок, залейте 1 л водки, настаивайте в теплом месте 3 недели, временами встряхивая. Процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.

Омоложение
Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченой воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Отит
Закапайте в ухо 2 - 5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.

Перхоть
Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром один раз в неделю

Паста Амосова

В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт:
взять по 500 г
изюма,
кураги,
инжира,
чернослива без косточек,
грецких орехов и
1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.

Народные средства лечения межреберной невралгии раз и навсегда

Народные средства лечения межреберной невралгии Очень простой рецепт помог мне навсегда избавиться от этого недуга. Улучшение наступило уже после первой процедуры. Соединить в равных пропорциях йод с глицерином (продается в аптеке), хорошо встряхнуть бутылочку (она должна быть из темного стекла), чтобы все перемешалось и ватным тампоном, смоченным в этой смеси, смазать спину и всю больную область, кроме позвоночника. Читать далее

 

10 причин есть гранат

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 18 - 10 заповедей Фен-шуй
Часть 19 - Как встречать Новый 2014 год?
Часть 20 - 10 причин есть гранат

Витамин, который убивает рак

Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще называется лаетрил или амигдалин.
Это вещество быстро убивает раковые клетки.

Читать далее...

Нужно ли очищение печени мне?

Нередко можно услышать «У меня с печенью всё хорошо: она совсем и не болит». И правда, печень ни у кого не болит. В печени нет нервных окончаний, по этой причине невозможно почувствовать, что печень заболела. Когда печень увеличивается, мы ощущаем тяжесть и дискомфорт. Если же болит в правом боку, это, как правило, даёт о себе знать неполадки в желчном пузыре или поджелудочной железе. А печень никак не даёт о себе знать, и «молча» разрушается.

В основном, все заболевания в нашем организме начинаются из - за сбоя в работе печени. Так как печень это многофункциональный орган, «фабрика жизни», ещё её называют «химической лабораторией организма». В работу печени входит около пятисот различных процессов. Через неё фильтруется кровь за сутки 300 – 400 раз, она же производит желчные кислоты, которые нужны для переваривания жиров, а в период внутриутробного развития служит кроветворным органом.

Насколько силён наш иммунитет, как организм оказывает сопротивления разным инфекциям, за это тоже отвечает печень. Красота, отсутствие лишнего веса тоже связанна с хорошей работой печени. Есть витамины и жизненно важные вещества, которые именно в печени синтезируются, за всасыванием остальных опять следит печень, выводит излишки тоже печень.

На печень возложено природой огромная ответственность, но не предугадала, какие огромные нагрузки выпали на печень современного человека. Примерно к 40 годам у 80 % людей половина клеток печени «засорена» вредными составляющими и практически не функционируют.

Очищение печени овсом
Овёс

Этот старинный рецепт очищения печени овсом пришёл к нам с Урала, рассчитан он на самых упорных людей, которые желают быть «стерильно чистыми». Отложение солей в суставах, песок, камни печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, лимфы – это всё покинет ваш организм.

Для этого стакан зёрен овса (не хлопьев), промойте тёплой водой, засыпьте в кастрюлю. Туда же положите две столовые ложки измельчённых сухих или свежих листьев брусники, две столовых ложки листьев или почек берёзы (можно свежие, или сухие). Залить это всё 2 литрами воды и оставьте настаиваться в течение суток в прохладном месте.

В другую кастрюлю засыпьте один стакан измельчённых плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, туда же добавить две столовые ложки рыльцев кукурузы и две столовые ложки травы спорыша. Смесь кипятить в течение 15 минут, дают настоятся 45 минут, после чего процеживают и добавляют процеженную смесь из первой кастрюли. Получившейся настой разлить в бутылки из тёмного стекла и хранить в холодильнике.

Употребляют смесь каждый день, в тёплом виде за 30 минут до еды, каждое утро. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100г, 3-й и последующие дни – по 150 г. Продолжительность лечения – 10 дней. Данный курс очищения печени можно повторить через две недели. Во время проведения курса очищения овсом стоит отказаться от животной пищи, в частности от мяса, колбасы. Самое хорошее время для проведения этого очищения это весенний пост перед Пасхой, осеннее зимней рождественский пост.
Усиление эффекта очищения печени

Для того чтобы очищение печени было более эффективным, один раз во время проведения курса очищения овсом, хорошо проводить слепое зондирование желчного пузыря. Эта процедура проводится следующим образом: половина столовой ложки цветов бессмертника, столько же кукурузных рылец довести до кипения в стакане воды, дать настояться в течение 30 минут. Этот отвар утром выпить натощак в тёплом виде.

Спустя один час принять слабительное, желательно сернокислую магнезию или карловарскую соль, предварительно разведённую в стакане щелочной минеральной воды. Затем тёплую грелку положить на область печени и прилечь на правый бок. После стула, сделайте очистительную клизму. В этот день лучше всего отказаться от пищи, или же есть лёгкую вегетарианскую пищу.


1.

Серия сообщений "ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА":

Часть 1 - Очищение печени народными средствами
Часть 2 - Ерофеев – дынный пост Дыня Ерофеев – дынный пост Дыня
...
Часть 6 - Методика очищения печени по Малахову
Часть 7 - Как я очищаю печень травами
Часть 8 - Нужно ли очищение печени мне?
Часть 9 - Очищение печени оливковым маслом
Часть 10 - Очищение печени - упражнения йоги
Часть 11 - Питание после очищения печени.
Часть 12 - При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

 

Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. 

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

Читать далее