-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LORA_IR

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) БУДЬ_ЗДОРОВ Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) H_B Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2012
Записей: 12282
Комментариев: 716
Написано: 13142







Рамочка "Розовые розы"

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Розовые розы"


Ваш текст

4360286_aa2b83717d (300x140, 56Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

 

Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА/рамочки

Метки:  

Васильковое лето в натюрмортах

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Васильковое лето в натюрмортах

Васильковое лето в натюрмортах

А, сегодня васильки будут в натюрмортах. Многим нравится этот голубой огонек, который растет в полях. Его красоту запечатлели и художники, и фотографы, воспели его нежность в своих стихах - поэты. Его невозможно не заметить среди колосьев ржи, он так и манит своей голубизной к себе, как - будто зовет нас, чтобы мы его увидели и насладились его простой красотой. Он нас к себе позвал и мы идем любоваться им.

васильки натюрм. 7 (449x600, 256Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Цветы

Метки:  

300 рецептов низкокалорийных блюд

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 рецептов низкокалорийных блюд

Фотографии в альбоме «вкусно и просто 300рец2» alex.shade на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Метки:  

Вязаные цветы – Видео урок №24 – Морозник

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цветы – Видео урок №24 – Морозник


 

 

вязаные цветы, как вязать цветок крючком, видео урок вязания, схема вязания цветка

Читать далее...
Рубрики:  КОПИЛКА РУКОДЕЛИЯ/Вязание крючком(цветы/ мотивы)

Метки:  

Английские сады. Сад замка Поуис

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английские сады. Сад замка Поуис

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Сады, парки

Метки:  

Клумба - источник цвета и радости

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клумба - источник цвета и радости

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/Цветы

Метки:  

Красивый прием для создания крендельков с начинкой

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый прием для создания крендельков с начинкой

 

4814775__jPWDHE7pbA (428x604, 191Kb)

 


 

Серия сообщений "К чаю и кофе (2)":
Часть 1 - Любимый шоколадный кекс из микроволновки
Часть 2 - Пирог или кекс на фанте
...
Часть 5 - «Омлет с яблоками» - просто, быстро и очень вкусно
Часть 6 - Яблоки в кляре
Часть 7 - Красивый прием для создания крендельков с начинкой
Часть 8 - Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой
Часть 9 - Пирожки «Бомбочки»
Часть 10 - «Ньёки» - итальянские ленивые вареники
Часть 11 - Запеченный хлеб с чесноком
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Булочки

Метки:  

О витаминах на заметку

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О витаминах на заметку

 

4814775_sistema_estestvennogo_ozdorovlenija (550x550, 366Kb)/4814775_ (513x535, 400Kb)

 

А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
 
D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
 
Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
 
К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
 
В1 - свинина, овес, орехи (фундук).
 
ПРОДОЛЖЕНИЕ ...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье

Метки:  

Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и лёгкие сладкие роллы с творожно-фруктовой начинкой

 

4814775_9h81H9CMkfw (604x367, 112Kb)

Ингредиенты:
 
200 г творога
2 ст.л. сметаны
100 г мякоти ананаса (можно взять маленькую банку консервированных ананасов кольцами)
1 киви
8-10 ягод клубники
6 готовых тонких блинчиков
шоколадная стружка для украшения
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ...
Рубрики:  Мучные блюда/Блинчики, оладьи, сырники

Метки:  

Пирожки «Бомбочки»

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки «Бомбочки»

 

4814775_OwpOr32UP8 (700x525, 87Kb)

Ингредиенты для теста:
 
мука — 3-3,5 ст.
вода (кипяток) — 1 ст.
растительное масло — 4 ст.л.
сахар — 1 ч.л.
соль — 1 ч.л
 
Для начинки:
 
помидоры — 5 шт.
брынза (или творог) — 200 гр
чеснок — 2 зуб.
зелень
соль
 
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ...
Рубрики:  ВЫПЕЧКА/Пирожки жареные

Метки:  

Как правильно делать компрессы

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно делать компрессы

1 (300x150, 62Kb)

Повязки на различные части тела, в основе лечебного действия которых лежит температурный эффект, называются компрессами. Их существует огромное разнообразие. Рассмотрим основные, которые можно использовать как дополнение к основному лечению различных заболеваний.

Компресс холодный (охлаждающий) — применяется при переломах, растяжениях и разрывах связок, кровотечениях, ушибах, головных болях, для профилактики повышения давления, при неврастениях (на область между лопаток и голени). Этот вид компресса приводит к сужению сосудов и замедлению обменных процессов, обладает обезболивающим действием, так как понижает чувствительность нервных окончаний. Холодные компрессы прикладывают местно (если травма, то они полезны только первое время, максимум до трех суток).

Выполнение данной процедуры: необходима холодная вода (лед, снег), бинт или вата, полиэтиленовый или резиновый мешок. Если с водой, то смачивают бинт, который нужно сложить в несколько слоев, и прикладывают на нужное место, каждые пять минут бинт необходимо снова смачивать и отжимать. Если лед (снег), то его кладут в резиновый (полиэтиленовый) мешок и прикладывают к нужному месту, периодически необходимо его убирать, делая перерыв на десять минут. Такие компрессы не рекомендованы при острых инфекционных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела.

Компресс горячий используется при ознобе (на подколенную область), стенокардии (на левую руку), при мигрени, коликах (почечных, печеночных), боли в ногах, вызванные спазмами. Он помогает снять спазм сосудов, внутренних органов, усиливает кровоток и процессы метаболизма. Делается так: бинт, свернутый в некоторое количество слоев и намачивают горячей водой (от 60 до 70 градусов), накладывают на необходимую область, наверх кладется клеенка (для того, чтобы был сохранен согревающее влияние), если остывает, то смочить снова. Не рекомендуется при повышенной температуре, гнойничковых патологиях кожи, высоком давлении, и наличии свежих травм (до пяти дней).

4248238_79 (157x96, 30Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье

Метки:  

Подбираем интерьер для маленькой ванной

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подбираем интерьер для маленькой ванной.

В большинстве многоквартирных домов едва хватает места, чтобы поставить в маленькой ванной комнате умывальник, да и саму ванну. К тому же нужно и зеркало повесить и желательно с полочкой. Также нужно повесить шкафчик для хранения туалетных принадлежностей.

Для этой цели, кстати, можно сделать встроенный шкафчик под умывальником. В нём мы будем хранить различные моющие средства, и в дополнение ко всему он прикроет собой неэстетичные трубы, проходящие под умывальником. Зеркало можно сделать на ширину всей стены, что увеличит зрительно размер нашей маленькой ванны. Угловая полочка это очень удобный вариант для хранения необходимых вещей. Будет красиво смотреться керамическая плитка, выложенная на стенах и на полу ванной комнаты. Освещение в ванной для различных косметических процедур можно сделать более равномерным, для чего стоит разместить светильники по обе стороны от зеркала.

ванная  (450x573, 45Kb)

Далее>>>
Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

Метки:  

«Кролик с яблоками»

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Кролик с яблоками»

Лучшим вариантом диетического питания считают совмещение низкокалорийных продуктов. Такой рацион может быть и полезен, и вкусен. И ко всему прочему не ущемляет в «правах» любителей славно перекусить. Аппетитный «Кролик с яблоками» – прекрасный тому пример. Меню на праздник можно дополнить этим прекрасным диетическим блюдом!
3290568_ei1108_herbedchickenwithspring_vegetables_lg (616x462, 135Kb)

3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ВТОРЫЕ блюда

Метки:  

ВЫБЕРИ СВОЙ КОФЕ...

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫБЕРИ СВОЙ КОФЕ...

КОФЕЙНО - ШОКОЛАДНЫЙ ГОРОСКОП

 

История зерен какао и кофе -  это история многих путешествий в  Аравию,  Эфиопию,  в страны  Нового Света и на Средний Восток. В Европе кофе появился  в XVII веке,  быстро обрёл  популярность и  обосновался там  всерьез и надолго.

 В современной жизни важность кофе  трудно переоценить -  напиток  кстати и на презентациях, и  на деловых переговорах, и на дружеских посиделках, и на  романтических свиданиях.

 Добавьте в свой список  кофейно-шоколадных рецептов  еще один, который составлен с учетом пожеланий  астрологов, -  вы заметите, что  жизнь ваша изменится  к лучшему…

0_7fd50_d7569256_XL (650x617, 468Kb)

 

КОФЕ «ОВЕН»

 На литр воды 4 ст. л.  молотого кофе, засахаренный  корень  имбиря  - треть  чайной  ложки, мёд -  4 чайных ложки и  сливки по вкусу.

Нарежьте имбирь  на мелкие кусочки, положите  в  кастрюльку, залейте  водой, доведите  до кипения и подержите  пару минут на маленьком  огне.

Положите в кофейник  молотый кофе и мед, залейте  кипящей  имбирной водой, помешайте. Накройте  крышкой и оставьте  на 7-10 минут.  Процедите  и разлейте  в подогретые чашки.  Добавьте по желанию сливки.

 

 КОФЕ «ЛЕВ»

 600 грамм черного  крепкого кофе, четверть чайной ложки молотой  корицы, щепотка тертого  мускатного  ореха,  2 столовых ложки шоколадного  сиропа,  пол стакана взбитых сливок и 2 столовых ложки сахара

 Смешайте готовый горячий кофе  с половиной корицы, а взбитые сливки смешайте  с мускатным  орехом, оставшейся корицей и сахаром, взбейте  еще раз.

Смешайте горячий кофе  с шоколадным сиропом, разлейте  по  чашкам. Сверху  аккуратно выложите горкой на напиток взбитые  сливки и пряности,  перемешайте  или пейте с  пенкой.

 

 КОФЕ  «СТРЕЛЕЦ»

 Кофе, сваренный  по классическому рецепту – 250 грамм, шоколадный  сироп -  4 столовые ложки,  вишневый  сок -  2 столовые ложки, взбитые  подслащенные  сливки – четверть  чашки, тертый  шоколад -  столовая ложка и  две засахаренные вишни.

Смешайте  кофе, вишневый сок и  шоколадный сироп.  Налейте  в две подогретые чашечки – в каждую по 170 грамм. Украсьте сверху вишенками и  тертым шоколадом

0_7fd56_16196831_XL (650x622, 494Kb)

 

КОФЕ «ТЕЛЕЦ»

 Чашка свежеприготовленного эспрессо, кокосовый  ликер -  30 мл, взбитые сладкие  сливки -  столовая  ложка и миндальный орех -  щепотка

 Налейте эспрессо  в большую чашку, добавьте  кокосовый  ликер. Выложите сверху  шапочкой взбитые сливки, посыпьте  миндалём. Выложите сливки на напиток горкой, а перемешивать  или  пить с  пенкой решайте сами

 

 КОФЕ  «ДЕВА»

 Чашка двойного эспрессо, один самый маленький стручок  перчика чили,  30 миллилитров  темного рома и  столовая  ложка  взбитых сливок

Приготовьте  двойной эспрессо.  Опустите  в чашку стручок  перца на 6-8 секунд, а если любите острее, подержите  перец до минуты. Выньте  перец,  в чашку с кофе добавьте  ром и  размешайте.  Сверху выложите  взбитые сливки и пейте  через слой сливок.

 

 КОФЕ  «КОЗЕРОГ»

Молотый  кофе  - 6 столовых ложек, семена  кардамона -  чайная ложка, холодная  вода -  4 чашки, свежий  или консервированный  ананас - пол чашки и  18 засахаренных вишен.

Смешайте в  небольшой турке  семена кардамона с водой и прокипятите  в течение 5 минут. Охладите  и поставьте  в холодильник на час.  Процедите  и на этой воде варите кофе.

Разлейте  горячий кофе и украсьте  засахаренными вишнями и большими кусками ананаса

c853c45aceaf077493ff7630bb0 (594x458, 80Kb)

 

КОФЕ  «БЛИЗНЕЦЫ»

Чайная ложка мелко смолотого кофе, 200 мл кипятка,  1,5 чайной ложки сахарной пудры или мёда и  лепесток чеснока.

Добавьте  в кофейный порошок тончайший свежесрезанный  лепесток чеснока.  Залейте  кофе почти кипящей водой.  Добавьте  сахарную пудру или мед.  Подавайте  без промедления, иначе теряется аромат

 

 КОФЕ  «ВЕСЫ»

  Чайная ложка мелко смолотого кофе, 200 мл кипятка,  пол  чайной ложки молотой корицы, две  чайные ложки рома, один бутон гвоздики,  3 зернышка прожаренного кофе и чайная ложка сахара

Приготовьте  кипящий черный кофе.  В чашку положите две чайные  ложки рома,  половинку чайной ложки корицы, три зернышка прожаренного кофе, чайную ложку сахара и один бутон гвоздики. Залейте все это  готовым кипящим черным кофе.

Накройте  блюдечком и настаивайте четыре  минуты.

 

 КОФЕ «ВОДОЛЕЙ»

Колумбийский кофe,  очищенный миндаль,  200 мл воды и кофейная ложечка  миндального  экстракта

Положите миндальные орешки на противень и поджарьте  10 минут, пока они не будут  темно-коричневыми.  Тщательно перемешайте  их с кофейными зернами и помелите. Варите  кофе из расчета  на 200 мл воды одной  столовой  ложки  приготовленной  смеси. Добавьте к  кипящему кофе половинку  кофейной ложки миндального  экстракта, далее доваривайте  кофе как обычно.

0_8b870_111cdb8a_XL (700x451, 333Kb)

 

 КОФЕ «РАК»

5 столовых ложек кофе,  столовая  ложка коричневого  тростникового сахара,  ваниль и молотая корица на кончике ножа

На дно турки насыпьте  столовую ложку сахара и ставьте  турку на огонь. Как только  сахар станет  карамелизоваться и обретать темно-коричневый  цвет, влейте  воду, всыпьте  ваниль с  корицей  и доведите  до кипения.  Сняв турку с огня, насыпьте в нее кофе и снова поставьте  на огонь.  После закипания  подавайте  к столу.

 

 КОФЕ  «СКОРПИОН»

 4 чайных ложки кофе, высушенная цедра одного  апельсина и одной  коpки лимона,  кофейная чашка коньяка, 1 чайная ложка меда и  2 турки.

Смолите  высушенную цедру апельсина, нарежьте  лимонные корки тонкой соломкой, положите  в первую турку и  поставьте  на небольшой огонь, влейте  воду, вскипятите,  дайте  настояться полминуты.

 Во второй турке немного прокалите  молотый кофе, смешанный с  апельсиновой цедрой.  Содержимое второй турки залейте  настоем из первой турки. Сразу  же доведите во второй турке напиток до кипения, разлейте  по  маленьким чашкам.

 

 КОФЕ  "РЫБЫ"

 2 чайные ложки молотого кофе,  плод кардамона, один  бутон сухой гвоздики, чайная ложка сахара и  молотая корица на кончике ножа

Нагрейте в турке воду до появления первых пузырьков и убавляйте  огонь до минимума.  Засыпьте кофе и  аккуратно размешайте. Расщепите зернышки  кардамона и  бросьте в кофе. Туда же бросайте корицу,  гвоздику и сахар. Подождите три  минуты,  пока не  поднимется пенка,не  давайте  кофе закипеть.  Для этого время от времени  приподнимайте турку  над огнем, -  дно немного  остынет.  Как только кофе  поднимется, снимайте  его с огня и дайте ему  пару минут настояться

 

269799_43324-700x500 (488x700, 42Kb)

Рубрики:  "ГРАДУСНЫЕ НАПИТКИ" и не только...

Метки:  

Щи без мяса - основное в диете на неделю для быстрого похудения

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щи без мяса - основное в диете на неделю для быстрого похудения

 

Щи без мяса
Щи без мяса

 

Чем больше вы съедите щей без мяса, приготовленных по приведённому ниже рецепту, тем больше  потеряете вес. Строго придерживаясь предлагаемой диеты на неделю для быстрого похудения, вы не сможете есть всё, что угодно, и щи без мяса будут вашей основной пищей в течение всей недели.

Как приготовить щи?

Выберите пару средних луковиц, 2 зеленых болгарских перца, 1 средний качан (или 2 небольших) свежей капусты, 2 пакета томатной пасты или соуса, соль и чёрный перец по предпочтению, 1 бульонный кубик Кнорр, листовой сельдерей, жгучий перец (если вы любите острую еду) и петрушку.

Рубрики:  ДИЕТЫ

Метки:  

Родной человек - Русский Фильм - Мелодрама

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Родной человек - Русский Фильм - Мелодрама

Алла и Коля были влюблены друг в друга с босоного деревенского детства. В знак своей любви они даже, как взрослые, "обручились" колечками. Но однажды Алла познакомилась с Игорем. Безобидный выезд за город резко изменил всю дальнейшую жизнь Аллы, Коли и Игоря.....


Рубрики:  КИНОЗАЛ/Отечественные

Метки:  

Фото божьих коровок от Ellen van Deelen

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото божьих коровок от Ellen van Deelen

Все работы Ellen van Deelen носят очень позитивный  характер, они наполнены теплом и светом и это видно при первом взгляде на ее фото.

Еллен родилась в Голландии в 1958 году.

Какое-то время она работала  на нескольких работах, но при этом самой запоминающей стала работа с умственно отсталыми детьми.

Для этого ей даже пришлось получить новое соответствующее образование. Кроме этого она проходила обучение в школе искусств, но закончить ее все же не удалось.

В это же время стажировалась на должности врача ветеринара.

Впервые Эллен взяла в руки фотоаппарат, когда ей было всего 10 лет. Это произошло после того, как родители подарили ей первый фотоаппарат. Когда начали появляться хорошие цифровые фотокамеры, а это произошло около 5 лет назад, перешла на новые стандарты фотосъемки и уже после этого вплотную занялась фотографией.

А теперь посмотрите фото сессию божьих коровок


 

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ.../Фото

Метки:  

БРОДИЛКА ПО УРОКАМ БЕЗ АНИМАЦИИ

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Искательница_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БРОДИЛКА ПО УРОКАМ БЕЗ АНИМАЦИИ



Серия сообщений "Бродилки":

Часть 1 - Бродилка - Фотонатюрморты (натюрморты, цветы)
Часть 2 - Бродилка - Живопись (Натюрморты, Цветы)
Часть 3 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ БЕЗ АНИМАЦИИ
Часть 4 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ
Часть 5 - бродилка по открыткам


Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА/Бродилки

Метки:  

БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Искательница_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ





Серия сообщений "Уроки фотошоп":

Часть 1 - Рисуем)))
Часть 2 - огонь фильтром
...
Часть 38 - Устанавливаем фильтры Alien Skin в фотошоп (Windows 7 *64-bit*)
Часть 39 - Учимся делать Скользящий блик в фотошоп
Часть 40 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ




Серия сообщений "Бродилки":

Часть 1 - Бродилка - Фотонатюрморты (натюрморты, цветы)
Часть 2 - Бродилка - Живопись (Натюрморты, Цветы)
Часть 3 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ БЕЗ АНИМАЦИИ
Часть 4 - БРОДИЛКА ПО УРОКАМ АНИМАЦИИ
Часть 5 - бродилка по открыткам


Рубрики:  ОФОРМЛЕНИЕ ДНЕВНИКА/Бродилки

Метки:  

Легкий десерт с клубникой, киви и кукурузными хлопьями

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий десерт с клубникой, киви и кукурузными хлопьями

десерт с клубникой (604x340, 35Kb)



Ингредиенты:

8 клубник
2 киви, нарезанный мелко
2 стакана греческого (обычный, несладкий) йогурта
½ стакана кукурузных хлопьев
Мед (опционально, для сладости)

Приготовление:
В 2 креманки выложите слой йогурта (2 столовых ложки). Дальше выкладывайте слои клубники, киви и хлопьев, разделяя их йогрутом.
Украсьте мятой. Приятного всем аппетита!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты

Метки:  

Поиск сообщений в LORA_IR
Страницы: 614 ... 316 315 [314] 313 312 ..
.. 1 Календарь