Защити себя сам!

При угрозе энергетической атаки рекомендуются следующие позы.

Одновременно перекрестить руки (правая ладонь на левом плече, а левая на правом) и ноги (левая впереди правой).

Руки зажать в кулаки и поместить их в карманы, сделав одновременно кукиши.

Руки сцепить в замок, а пятку левой ноги поставить на кончики пальцев правой (обычно этот прием используют сидя, особенно за письменным столом или торговым прилавком).

Руки сцепить в замок и разместить их у себя за шеей. Максимально напрячь и поджать под себя пальцы ног, одновременно с этим сжать руки в кулаки, спрятав в них большие пальцы.

Во всех приведенных случаях защиты мысленно произносить нечетное число раз, прикусив кончик языка, одну из следующих фраз: И тебе того же!, Мне — мое, тебе — твое!, Я с Богом, Бог во мне!, Что на меня опустилось, то и на тебе отразилось!, Возьми себе сам!

Эти оградительные слова следует знать наизусть, но произносить те, которые первыми вспомнились.
 

Удачи!  

Мудра от стресса

Tse-Mudra (Тше-Мудра)

Упражнение трех тайн.

Эта Мудра - оружие против стресса. Она разгоняет печаль, уменьшает боязливость, предотвращает неудачи и беды. Она увеличивает личный магнетизм, интуитивные и умственные силы.

Техника выполнения: Читать далее

Выполнять при необходимости. Упражнение повторять от 7 до 49 раз, но не менее 7.

Серия сообщений "Мудры":

Часть 1 - Рука-талисман.
Часть 2 - Мудра от стресса
Часть 3 - ЗАЩИТА ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ АТАКИ
...
Часть 28 - Отражение психической атаки
Часть 29 - Мудры. Мудра — Йога Пальцев.
Часть 30 - Мудра для успеха в бизнесе

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику, не совершайте в отношении их добрых поступков. Вас все равно не оценят. Избегайте людей с пониженным самоконтролем (пьяниц, наркоманов и т.п.) Почувствовав слабину, вампир от вас не отстанет до тех пор, пока не заберет необходимую ему энергию.
2. Находясь в местах большого скопления людей, особенно возбужденных и / или находящихся под действием алкоголя (стадион, рок-концерт, клуб, митинг, народные гуляния, общественный транспорт в час пик и т.п.) старайтесь не подпускать посторонних людей близко к своему позвоночнику – в 10-15 см от него со стороны спины проходит энергетическая ось человека, наиболее уязвимая – для воздействия тонкими энергиями. Хорошо пользоваться как духами эфирными маслами розмарина, эвкалипта или гвоздики – их аромат создаст вокруг вас сильное защитное энергетическое поле (но не переусердствуйте, поскольку масла из этих растений, особенно в концентрированном виде, имеют весьма резкие и стойкие запахи).
3. >>>>>>

Брестская фирма Diomel была создана в августе 2001 года. Предприятие начинало работу с пошива индивидуальных заказов под конкретных покупателей и с самого первого дня упор делался исключительно на качество.

С этой целью было освоено компьютерное конструирование моделей с помощью разработанной белорусскими учёными программы "ЛАКШМИ". Уже в сентябре 2001 г. фирмой была представлена первая коллекция одежды для полных женщин.

Коллекция имела большой успех у покупательниц, что послужило толчком к развитию предприятия, расширению производства и выработке собственного фирменного стиля.

Для производства изделий используется только качественное сырьё - хлопок, лён, вискоза, полиэфир, пряжа полушерстяная, текстильные полотна и др. Вся одежда шьется на высокотехнологичном оборудовании фирмы JUKI. Разработкой новых моделей занимается собственная лаборатория с высококвалифицированными специалистами.

Фирма специализируется на пошиве одежды от 42 до 68 размера. Важно и то, что при высоком качестве продукции, цены на нее весьма доступны. Сегодня мы хотим представить Вашему вниманию весеннюю коллекцию одежды больших размеров Diomel 2012.

 Смотрю стали чаще появляться рецепты с клубничкой, я тоже решила поэкспериментировать и что-нибудь приготовить с ней. Выбор мой пал на манник с клубникой. Результат очень понравился.

Опыт и знание — великая сила. Сей­час многие увлекаются народной медициной. Ле­чить практически любое заболевание, используя как источник информации книги, журналы и газеты по не­традиционным способам лечения, по силам каждому. Но ведь сначала необходимо выявить болезнь. Вот диагноз-то и становится ныне настоящим лекарским искусством. А уж если человек способен правильно определить болезнь без какого-либо оборудования, то это вообще похоже на волшебство. Однако таким волшебником может стать каждый из вас.

Я предла­гаю проверенный способ диагностирования заболе­ваний — по мозолям на ногах. Если внимательно при­смотреться к имеющимся на ступнях ног постоянным мозолям, они укажут вам на возможные неполадки в организме и даже подскажут, какие органы нужда­ются в помощи.

• Мозоль под мизинцем правой ноги указывает на то, что печень уже не справляется с кулинарными изысками.
• Если мозоль появляется под мизинцем левой ноги, то советуем вам беречь сердце и на всякий случай сделать кардиограмму.
• Сплошная мозоль под четырьмя маленькими паль­цами свидетельствует о нервном перенапряжении, переутомлении. Такая же мозоль также появляется у тех, кто подолгу не может уснуть и страдает затяж­ным кашлем.
• Мозоль в виде подковы на пятке свидетельствует о нарушениях в опорно-двигательном аппарате.
• Огрубевшие бугорки на наружных краях больших пальцев говорят о нарушении обменных процессов в организме, чаще всего это гипер- или гипофункция щитовидной железы.
• Если появилась выпуклость на подошве в осно­вании большого пальца и она имеет жесткую скобку, то женщине нужно обратить внимание на придатки, а мужчине — на предстательную железу.

Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Как проводить диагностику заболеваний взглядом?
Часть 2 - Как проводить диагностику по ощущениям в собственных органах?
...
Часть 25 - Диагностика по ногтям
Часть 26 - Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.
Часть 27 - Диагностика по мозолям на ногах

Фейсбилдинг – упражнения для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

 

Фейсбилдинг – специально разработанный комплекс упражнений для лица, с помощью которого можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой и подтянуть ее без хирургического вмешательства. Именно такой потрясающий эффект он оказывает, если выполнять его правильно и дважды в день в удобное для вас время. Потратив всего 20 минут в день, вы заметите первый результат уже через неделю – улучшится цвет лица, исчезнут синяки под глазами, а чтобы появились видимые изменения – исчезли мешки под глазами, смягчились носогубные складки, приподнялись уголки глаз и ушел двойной подбородок, надо не менее месяца регулярных занятий. Стереть лишние годы с лица вы можете совершенно бесплатно, воспользовавшись данным фитнесом для лица, и сможете легко выглядеть на 5 лет моложе своих лет!

Вы уже знаете, что перед выполнением любой гимнастики для лица нужно обязательно снять косметику, сесть удобно на стуле перед зеркалом, заколоть волосы, чтобы они не мешали.

1. Упражнение для лба – избавляемся от горизонтальных лобных морщин.

Положите пальцы на лоб как показано на фото – безымянные пальцы при этом должны находиться на бровях. Преодолевая сопротивление пальцев, поднимайте брови (без пальцев на лбу бы образовались морщины).

Эффект: упражнение предупреждает образование новых и убирает уже имеющиеся морщины на лбу и обвисание кожи над бровями.

2. Упражнение для лба – избавляемся от вертикальных морщин между бровями.

Указательные пальцы рук положите как показано на фото на брови, слегка прижмите их к бровям и сдвиньте брови. Пальцы оказывают легкое сопротивление.

Эффект: упражнение разглаживает морщины между бровями.

3. Упражнение для век – укрепляем нижние веки.

Положите пальцы на уголки глаз: указательные на внешние, а средние на внутренние, как показано на фото, аккуратно, чтобы не дать образовываться новым складкам. Слегка надавите, взгляд направлен вверх, сильно сощурите глаза. Расслабьтесь, держа веки широко открытыми.

Эффект: упражнение укрепляет веки, уменьшает припухлость и синяки под глазами.

4. Упражнения для глаз – убираем гусиные лапки.

Поместите безымянные пальцы чуть выше уголков глаз на край глазной впадины, как показано на фото. Закройте глаза, пальцы начнут смещаться, не препятствуйте движению мышц.

Эффект: разглаживаются морщинки в уголках глаз.

5. Упражнение для щек – развиваем мышцы щек.

Мысленно представьте две точки: одну на середине верхней губы, а другую на середине нижней. Откройте рот так, чтобы и растягивались обе точки и образовался правильный овал. Пальцы поместите на верхнюю часть щек, не надавливая на них. Уголками рта улыбнитесь, удерживая «овал». Затем опустите уголки губ. Повторите это движение быстро 20 раз.

Эффект: кожа щек поднимается и становится упругой, исчезает эффект «запавших» глаз.

6. Упражнение для губ – поднимаем уголки губ.

Сожмите губы, при этом не поджимайте их. Указательные пальцы положите, как показано на фото на те места, где при улыбке образуются морщины. Попробуйте приподнять уголки губ как при крохотной улыбке. Пальцы удерживают при этом уголки губ. Теперь наоборот опустите. Расслабьтесь.

Эффект: исчезает печальное выражение лица – опущение губ.

7. Упражнение для губ – формируем контур губ.

Сожмите губы как буд-то вы надулись, при этом не поджимайте их. Указательным пальцем постукивайте по середине губ, как показано на фото, при этом палец отрывается медленно от губ, но не до конца, пока не ощутите жжение. Затем делайте пальцем быстрое движение вверх-вниз считая до 20. Расслабьтесь.

Эффект: упражнение убирает морщинки вокруг губ, и делает их более пухлыми.

8. Упражнение для носа – укорачиваем кончик носа.

Поясню, что с возрастом кончик носа опускается и расширяется. Для того, чтобы это устранить подожмите указательным пальцем кончик носа как показано на фото. Оттягивая вниз нижнюю губу заставьте нос согнуться вниз. Задержитесь на пару секунд и затем расслабьтесь.

Эффект: совершенствуется форма кончика носа, стимулируется кожа в области губы.

9. Упражнение для щек – разглаживаем носогубные складки.

Рот откройте в виде овала как в упражнении 5: мысленно представьте две точки – одну на середине верхней губы, а другую на середине нижней. Откройте рот так, чтобы растягивались обе точки и образовался правильный овал. Поместите указательные пальцы рук на носогубные складки как показано на фото и двигайте ими вверх по этой линии, затем назад – вниз. Повторяйте это движение пока не почувствуете жжение в носогубных складках. Затем начинайте быстро двигать пальцами вверх-вниз считая до 20.

Эффект: разглаживание линии “скорби”.

10. Упражнение для подбородка – укрепляем мышцы челюсти.

Откройте рот и втяните нижнюю губу внутрь, чтобы она лежала на нижнем ряде зубов. Указательный палец находится на подбородке как показано на фото, оттяните уголки губ назад, палец оказывает легкое сопротивление. Открывайте и закрывайте челюсть медленными движениями, при этом подбородок выдвигается примерно на 1 см после каждого движения. Когда подбородок будет смотреть вверх, задержитесь и сосчитайте до 20. Расслабьтесь.

Эффект: улучшается овал лица и поднимается обвисшая кожа щек.

11. Упражнение для подбородка и шеи – подтягиваем кожу шеи и укрепляем подбородок.

Сядьте прямо, подбородок поднят вверх, улыбнитесь, не размыкая губ и не показывая зубов. Рука лежит на основании шеи и над ключицами как показано на фото и слегка тянет кожу вниз.

Эффект: упражнение улучшает линию подбородка и укрепляет мышцы подбородка, шеи и челюсти.

Начинать фейсбилдинг для лица нужно с 5 повторов каждого упражнения и в дальнейшем постепенно довести количество повторов до 20 раз.

Если вы ощущаете во время выполнения упражнений данной гимнастики работающие мышцы лица, легкое жжение, то вы делаете все правильно. После каждого упражнения необходимо расслаблять мышцы так: вдохните, сожмите губы и выдувайте сквозь них весь воздух так, чтобы они вибрировали.

После гимнастики для лица можно нанести любимый крем с лифтинг-эффектом или омолаживающую сыворотку которые начнут действовать более активно на разогретой коже лица.

Регулярно выполняя фейсбилдинг - упражнения для мышц лица вместе самомассажем вы сможете быстро натренировать лицевые мышцы – главную причину дряблости кожи и это позволит вам выглядит моложе и красивее на 5, а то и на 10 лет,

Автор: Чжао Лимин
Год издания: 2010
Издательство: АСТ, Астрель
ISBN: 978-5-17-062753-0, 9785-271-25595-3, 7-5381-4220-7
Страниц: 384
Формат: DOC
Размер: 5,1 Мб (+3%)

В этой книге освещается совершенно новый аспект хиромантии: по внешнему виду, окраске кожи, плотности мышц, ногтям и линиям ладони можно поставить диагноз и определить характер любой болезни.

С помощью диагностической хиромантии вы сможете:
узнать о предрасположенности к той или иной болезни и предупредить ее;
обнаружить болезнь на ранней стадии возникновения;
своевременно обратиться к врачу за медицинской помощью;
проследить тенденции развития болезни. Даже если вы никогда не сталкивались с чтением по ладони, нужно лишь 5-7 дней для того, чтобы овладеть основными навыками клинической диагностики.



Скачать c turbobit.net  Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами (  5,1 Мб )
Скачать c depositfiles.com Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами (  5,1 Мб )

Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Иридодиагностика
Часть 2 - Что можно обнаружить, глядя в зеркало?
...
Часть 14 - Знаки внутренних органов на языке
Часть 15 - Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и предотвратить их?
Часть 16 - Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами
Часть 17 - Диагностика по ногтям
Часть 18 - Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.

Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.

Ведущий семинара Алексей Заманский
Производство: Российская Ассоциация Массажа (РАМ)
Съёмка и монтаж: А.Илюшкин
Год выпуска: 2010
Страна: Россия
Жанр: Массаж. ТКМ
Продолжительность: 2 часа 19 минут 53 секунды
Качество: DVDRip
Формат:avi
Размер:1.28 Гб

Описание: Видео со встречи массажистов в Москве 1 мая 2010 года.Ведущий А. Заманский. Темы:
1. Основы Традиционной Китайской Медицины (ТКМ )-инь-ян, пять элементов, три обогревателя.
 2. Практика: диагностика (базовый уровень или что нужно знать начинающему практику) по пульсу, языку и пупку.
 3. Основы Чи Нэй Цзан - массаж внутренних органов.

Скачать c turbobit.net Основы ТКМ. Диагностика по пульсу, языку, пупку (1.28 Гб)
Скачать c depositfiles.com Основы ТКМ. Диагностика по пульсу, языку, пупку (1.28 Гб)

Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Иридодиагностика
Часть 2 - Что можно обнаружить, глядя в зеркало?
...
Часть 16 - Лечение и диагноз по ладони. Атлас с наглядными примерами
Часть 17 - Диагностика по ногтям
Часть 18 - Основы Традиционной Китайской Медицины. Диагностика по пульсу, языку, пупку.

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор ЦНИИ стоматологии Геннадий Владимирович Банченко.

- Язык - зеркало внутреннего состояния организма.

На нем оставляют следы различные заболевания. Внешне они проявляются на языке по-разному: это и налет, и покраснение, и увеличение различных зон, искривление складки, слущивание сосочков.

- А можно ли самостоятельно по своему языку определить, какие органы не в порядке?

- Можно. Каждая зона языка связана с определенным органом. Складка, например, говорит о здоровье позвоночника.

Искривление складки у кончика языка сигнализирует о шейном остеохондрозе.

Скорее всего, это результат сидячего образа жизни, долгой работы с компьютером или за письменным столом.

Изгиб складки в середине языка - поясничный остеохондроз, им обычно страдают профессиональные водители и люди, проводящие много времени за рулем.