(и еще 5074 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Чеснок быстро в духовке выпечка грибы десерты диета диетические диетический диетическое для меня завтрак запеканка кабачки калорийное капуста кекс куриное филе лук масло молоко морковь мука на диете овсянка печенье пирог пост похудение похудеть пп праздничное рецепты салат салаты сахар сельдерей сливки сметана советы суп сыр творог тесто торт тыква упражнения фарш яйца яйцо
Натуральные энергетические коктейли |
Натуральные энергетические коктейли!
Для Вас, вкусные коктейли. Легко и быстро. Приготовьте и пейте с удовольствием!
Коктейль № 1
Метки: смузи завтрак овсянка отруби кефир йогурт диетическое |
Полезный и вкусный завтрак. + утренний коктейль. |
Предлагаю Вашему вниманию замечательный рецепт полезного и вкусного завтрака, с которым не только можно получить удовольствие от его вкуса, но и привести свой организм в порядок, т.е скинуть лишние кг. Он очень питательный и от него долгое время не хочется есть. Готовить его желательно с вечера, чтобы утром сразу приступить к завтраку.
Интересные заметки
Это бывает, возможно и редко, когда пульт от Вашей любимой бытовой техники выходит из строя. Хорошо сейчас есть много мест, где можно купить их или даже заказать в интернете. Не тратя своего драгоценного времени на поиски, выбираем интернет-магазин http://pulti.ua/, находим свою модель пульта и заказываем. Это очень удобно! Ознакомьтесь с имеющимся ассортиментом товара и сделайте свой выбор.У Вас есть возможность ощутить все эти возможные преимущества, заказав товар в этом магазине.
Метки: коктейль смузи завтрак овсянка полезное |
Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями! |
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты смузи
Тропический смузи - густой коктейль из тропических фруктов, при этом часть из них должна быть в замороженном виде. Тогда коктейль выходит густой, в меру холодный, бархатистый. Это полезно и здорово!
Клубничный смузи - полезный, питательный и невероятно вкусный коктейль, который можно готовить круглый год, поскольку для приготовления подойдут и свежие, и замороженные ягоды. Понадобится блендер.
Перед вами - простой рецепт очень вкусного и полезного фруктового смузи. Смузи невероятно популярны в Европе и США. Они просто готовятся и подаются на десерт. Особенно хороши они жарким летом.
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
Рецепт приготовления смузи из тыквенного пюре, молока, ванильного йогурта, корицы и посыпки из крекеров.
Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!
Ананасово-манговый смузи - один из самых вкусных, что мне доводилось пробовать. Прекрасный завтрак - быстро, просто, красочно и очень полезно!
Смузи из клубники и банана - прекрасный летний напиток! Утоляет жажду и насыщает ваш организм витаминами.
Зеленый смузи - густой напиток, приготовленный из фруктов и зелени. Витаминный коктейль - прекрасный вариант для завтрака. Напиток получается достаточно сытный и заряжает энергией на весь день.
Смузи - это густой коктейль, приготовленные из натуральных продуктов. Это легкий, полезный и питательный напиток. Манго придает напитку сладость и нежную консистенцию, кроме того он содержит витамины В6, С и Е. Морковный сок - ценный источник бета-каротина. Этот напиток вместе со сваренным вкрутую яйцом или горстью орехов – отличная сбалансированная еда на завтрак.
Смузи - это холодный десерт в виде смешанных в блендере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. По консистенции напоминает густой коктейль. Смузи считается здоровой пищей, закуской или десертом.
Смузи из сельдерея – это вкусный и необычайно полезный коктейль. Этот смузи обеспечит организм полезными веществами, а также поможет сбросить вес. Идеальный напиток для сидящих на диете!
Летом нет ничего лучше, чем освежающий густой коктейль или смузи. Его основа - фрукты, лед, йогурт. И блендер или миксер, конечно! А далее - дело фантазии. Сытно, полезно, освежающе! Отличный полдник!
Рецепт морковного смузи - прекрасный выбор, если вы хотите порадовать себя здоровым и питательным коктейлем, который наполнит вас огромным количеством полезных витаминов и энергией на весь день!
Оказывается, приготовить клубничный смузи с овсянкой в домашних условиях проще простого. Странно, но раньше я не делала его. Но после отдыха на море этот смузи стал привычным завтраком у нас дома.
Рецепт приготовления освежающего фруктового коктейля "Смузи" из черники, йогурта и бананов.
Рецепт приготовления летнего коктейля "Смузи" из молока, бананов и малины.
Рецепт приготовления фруктового коктейля Smoothie. Очень полезный напиток богатый витаминами.
Рецепт приготовления экзотического летнего напитка smoothie. Утоляет жажду и невероятно вкусный.
Рецепт приготовления оздоровительного коктейля смузи. Напиток богат полезными витаминами.
Если хотите обеспечить свою семью витаминами на всю зиму - летом варите и закатывайте в банки облепиховый компот. Облепиховый компот - ключ к крепкому иммунитету в зимние холода.
Молочный коктейль с ежевикой - любимое летнее лакомство, которое готовится всего за 2 минуты. Вам не понадобится много усилий, что бы насладиться великолепным вкусом молочного коктейля с ежевикой!
Рецепт приготовления бананового коктейля с ванильным мороженым.
Лучшая благодарность - процитировать запись <3
Серия сообщений "Весна":
Часть 1 - Шашлык по армянски
Часть 2 - 100 Вкусных салатов из овощей
...
Часть 16 - 70 рецептов шашлыка - мясной и куриный шашлык к Майским праздникам!
Часть 17 - 55 салатов к шашлыку - салаты к мясу на природе!
Часть 18 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 19 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Часть 20 - 100 рецептов шашлыка - начало сезона!
Серия сообщений "Лето":
Часть 1 - 50 рецептов вкуснейшей Окрошки
Часть 2 - 100 рецептов домашнего варенья - Нет, не слипнется!)
...
Часть 23 - 28 рецептов заготовки из смородины - заготовка смородины на зиму!
Часть 24 - 100 кабачковых блюд - что приготовить из кабачка прямо сейчас!
Часть 25 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Серия сообщений "Безалкогольные напитки":
Часть 1 - 18 рецептов домашнего сока - натуральный 100% сок!
Часть 2 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Серия сообщений "Для похудения":
Часть 1 - 75 простых рецептов для похудения - эффективно к пляжному сезону!
Часть 2 - 56 рецептов из сельдерея - верный способ сбросить вес!
Часть 3 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 4 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Метки: смузи похудение на диете перекус завтрак витамины |
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Смузи для похудения |
Цитата |
258 просмотров |
|
Готовим дома в блендере зеленый коктейль (смузи): из 2 бананов, 1 киви, 1 чашки клубники и пучка зелени с добавлением 2 стаканов сырой очищенной воды.
Взбиваем 2-3 минуты до однородности. Рассчитано на 3 - 4 порции
Приятного аппетита, стройной фигуры и отменного здоровья !
Метки: смузи похудеть |
Комментарии (0) |
Яблочно-ванильный смузи |
На 100 г - 73 ккал.
Для приготовления нам понадобится:
- ваниль - 1 стручок;
- сахарная пудра - 25 г;
- яблоки крупные - 3 шт;
- йогурт натуральный - 300 г.
Готовим:
Кончиком острого ножа вскройте стручок ванили «по шву». Уложите стручок в небольшую кастрюлю, добавьте сахар, 5 столовых ложек воды, доведите до кипения, а затем проварите 1 минуту. Снимите кастрюлю с огня и оставьте на 10 минут, чтобы стручок пропитался сиропом.
Яблоки крупно нарежьте, удалите сердцевину с семенами. Кусочки яблок пропустите через соковыжималку и перелейте сок в большую чашку или кувшин.
Выньте стручок ванили из кастрюли, счистите черные семена в сироп. Сироп смешайте с яблочным соком, добавьте йогурт, Взбивайте смесь вручную венчиком или миксером, пока смузи не станет плотным и пенистым.
Разлейте смузи в стаканы и сразу подавайте.
Совет: Чтобы смузи получился не просто холодным, а ледяным и очень плотным, попробуйте использовать замороженный йогурт.
Sonya_kot
Метки: смузи ваниль яблоки |
| Страницы: | [1] |
