(и еще 41303 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Чеснок быстро в духовке выпечка грибы десерты диета диетические диетический диетическое для меня завтрак запеканка кабачки калорийное капуста кекс куриное филе лук масло молоко морковь мука на диете овсянка печенье пирог пост похудеть пп праздничное рецепты салат салаты сахар сельдерей сливки сметана смузи советы суп сыр творог тесто торт тыква упражнения фарш яйца яйцо
Заварное тесто и Сырные шукеты как в Волконском (Гужеры) |
Год назад я уже пробовал делать шукеты. Но я слишком осторожен был с заварным тестом, и использовал не тот сыр.
Теперь оптимальный сыр найден, тесто получается отлично.. Так что все совпало для того, чтобы на свет наконец-то появился вкуснейший шедевр.
Метки: молоко мука масло яйца сахар сыр перец в духовке |
Очень вкусные отбивные из курицы |
На 100 г - 100 ккал.
Для приготовления нам понадобится:
- Филе куриное;
- Горчица;
- соль;
- Перец;
Готовим:
Филе курицы разрезаем на порционные куски, отбиваем, солим, перчим.
Дальше предлагаю Вам 2 варианта:
1. Куриное филе, посоленное и поперченное, обмазываем обильно горчицей, обжариваем на сковороде с антипригарным покрытием без масла.
2. смешиваем специи (куркума+имбирь+чеснок+карри). В этой смеси обваливаем посоленные и поперченные части куриного филе. Обжариваем на сковороде с антипригарным покрытием без масла.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Метки: куриное филе горчица перец соль |
Суп пюре из брокколи со свежей петрушкой |
На 100 г - 32 ккал.
Для приготовления на 8 порций нам понадобится:
- Два небольших зубчика чеснока, мелко нарезать;
- Одну ложку столовую масла;
- Одну ложку столовую масла оливкового;
- Один средний лук, нарезать мелко;
- Один нарезанный стебель сельдерея;
- Одна ложечка чайная свежей петрушки (тимьяна);
- Восемь чашек нарезанной брокколи (соцветия и стебли);
- Две чашки воды;
- Четыре чашки на выбор бульона (овощного или куриного);
- 1/2 чашки нежирной сметаны;
- Немного свеже- молотого перца и соли.
Готовим:
Для того чтобы приготовить из брокколи суп пюре в растопленном масле обжариваем сельдерей и лук, добавляем на 10 секунд чеснок и тимьян (или петрушку) до появления аромата. Затем кладем брокколи и вливаем бульон и воду и готовьте примерно 8 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Метки: брокколи чеснок лук сельдерей петрушка сметана перец |
| Страницы: | [1] |
