www.vsegdda.ru

Полюбите деньги – и они полюбят вас.
Ненависть к презренному металлу.
Каждый из нас мечтает стать богатым. Но далеко не всем это удается. В чем же причина? Психологи уверены, что очень часто разбогатеть нам мешают комплексы, заложенные в нас родителями, воспитанием и окружением. И первый шаг к богатству – это осознать, «поймать» в себе эти комплексы. Как это сделать, рассказывает Александр СВИЯШ – писатель, психолог, один из учредителей Ассоциации профессионалов развития личности, руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь».

- Какие комплексы могут мешать зарабатывать деньги? – интересуюсь я у Александра Григорьевича.

- Их много, – отвечает известный психолог. – Всего восемнадцать лет назад мы жили в стране развитого социализма. И все дружно презирали деньги, потому что они не имели реальной ценности. Купить что-то можно было только по блату или по очереди. А ценности были другие: патриотизм, бескорыстный труд.

- Да, я помню, как моя бабушка и отец осуждающе говорили мне: «У тебя в голове одни деньги», «Не в деньгах счастье». А один мой знакомый утверждал, что деньги водятся только у преступников, поэтому нужно держаться от них – денег – подальше. Неправы были?

- А много вы сейчас получаете? – поинтересовался Свияш.

- Не очень, – честно созналась я.

- Вот видите, похоже, что еще в детстве у вас выработалось внутреннее убеждение, что быть богатым стыдно, думать о деньгах нехорошо. А это – подсознательная программа, определяющая ход вашей жизни.

И Александр Григорьевич привел такие примеры. Убеждение «считай, не считай – все равно денег не будет» программирует безысходность в судьбе. Оно характерно для людей, долго и тяжело работавших в жизни и не сумевших накопить денег к старости. Они пробовали что-то скопить, но в результате «черных вторников» и перестроек у них ничего не осталось. Так что они убеждены, что, сколько ни копи, Рокфеллером не станешь. Это убеждение они передали детям, поселив в них ощущение бесполезности усилий по улучшению материального положения. Или утверждение «по одежке протягивай ножки» буквально навязывает идею о том, что если ты инженер или рабочий, то не рассчитывай на многое.

- Эти ошибочные убеждения можно исправить с помощью простых и эффективных позитивных утверждений, – объясняет Свияш. – Например, родители с детства внушали вам, что «деньги достаются только тяжелым трудом». Так вот, если вы много раз будете себе повторять фразу «Деньги идут ко мне полноводным потоком», то ошибочное убеждение уйдет из вашего подсознания и его место займет нужная вам программа. Ситуация с деньгами может улучшиться.

Учимся быть богатыми

1. Меняем вредные убеждения на правильные:

ОШИБОЧНОЕ УБЕЖДЕНИЕ (далее – О. У.): Деньги – это в жизни не главное.

ИСПРАВЛЕНИЕ (далее – И.): Деньги – важная часть жизни, они помогают мне достичь того, чего я желаю.

О. У.: Жить нужно по средствам.

И.: Я сам определяю, как мне жить. Я достоин жить в роскоши.

О. У.: Честным трудом денег не заработаешь.

И.: В этом мире много денег, и я способен заработать их честным путем. Я способен заработать много денег тем путем, который меня устраивает.

О. У.: Деньги лучше сохранить на «черный день».

И.: Чем больше я трачу денег, тем больше их поступает ко мне.

О. У.: Я бедный, но гордый.

И.: Я ценю деньги и позволяю себе получать их в необходимом количестве. Я знаю цену своему труду и позволяю себе назначить достойную цену. Я горжусь тем, что я богат.

О. У.: Все уже давно поделено.

И.: В нашем мире много денег, и каждому достается столько, сколько он позволит себе их получать.

ВАЖНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ. Эти фразы надо либо переписать не менее 500 раз, либо повторять про себя в течение нескольких часов (суммарно). Общее количество повторений должно быть не менее 1000 раз – до тех пор, пока вы сами не поверите в это. И еще – есть очень важный закон Вселенной: все, о чем мы думаем и говорим, то есть ценим, то умножается и растет. Именно поэтому необходимо больше и хорошо думать о деньгах.

2. Выбираем любимую работу

Не бойтесь поменять профессию на более престижную, работу – на бизнес. Добиться великолепных результатов можно, занимаясь не тем, что приносит стабильный, но скромный доход, а что вызывает наибольшее удовлетворение. Не выбирайте безопасность вместо успеха и занятия любимым делом.

3. Находим цель

Очень трудно разбогатеть, если вы не понимаете, что подразумевается под этим словом. Следует точно знать, сколько именно денег и для чего вам нужно.

4. Становимся скупым

Станьте более расчетливым и, может быть, даже скупым. Только разбогатев, вы узнаете настоящую цену деньгам.

5. Наслаждаемся видом шикарной жизни

Научитесь культивировать в себе психологию богатства. Наслаждайтесь видом дорогих вещей и не завидуйте богачу. Да и зачем? Ведь вы сами скоро им станете!

ПРОГНОЗ

Победитель «Битвы экстрасенсов» Александр ЛИТВИН: «В октября и ноябре покупайте недвижимость и расширяйте бизнес»

- Несмотря на новый виток мирового финансового кризиса, октябрь и ноябрь этого года очень благоприятны для начинаний и расширения бизнеса. В особенности это касается сферы недвижимости. Единственное направление, в котором я не советую в это время рисковать и динамично развиваться, – это автомобили, транспорт. Кроме того, энергетика 2009 года способствует зарождению прочных партнерских отношений, что нельзя сказать о 2010-м. Только сейчас вы можете найти надежного партнера, с кем вам будет комфортно и выгодно работать в альянсе весь будущий год, а то и несколько лет. Тем же, кто хочет начать свой бизнес, не советую сейчас открывать его в одиночку. Также нынешней осенью благоприятно слияние бизнесов.

www.auto-life.ru/autonews/archives/3011

Японские компании Toyota и Subaru положили конец слухам относительного будущего совместного спорткара, получившего в прессе название Toyobaru. Сегодня в Интернете были опубликованы первые официальные снимки модели Toyota FT-86, дебют которой состоится на международном автосалоне в Токио в конце октября.

Концептуальный автомобиль Toyota FT-86 разработан при активном сотрудничестве с инженерами компании Subaru. Заднеприводное купе с посадочной формулой 2+2 поступит в продажу в конце 2011 года и станет комплектоваться 4-цилиндровым 2-литровым мотором, разработанным в Subaru. Технические характеристики силовой установки пока не уточняются, но, как пишет Carscoop, мощность двигателя составит порядка 200 л.с. Предполагается, что серийная версия купе Toyota FT-86 станет комплектоваться не только 2-литровым мотором, но и агрегатом объемом 2.5 л, обладающим мощностью порядка 250 л.с.

Длина купе составляет чуть более 4 м, ширина – 1,7 м, высота – 1,2 м, а колесная база в длину достигает 2,57 м. Дизайн новинки был разработан французским отделением Toyota, что свидетельствует об ориентации автомобиля, в первую очередь, на европейских потребителей. Внешне купе очень напоминает концептуальную машину Toyota FT-HS, которая была продемонстрирована на международном автосалоне в Детройте в 2007 году. Предполагается, что новинка будет продаваться как под брендом Toyota, так и под маркой Subaru.

auto-life.ru/foto/main.php

Галерея auto-life.ru - скачать обои автомобилей, фото Subaru и Toyota

www.neo-medical.ru/archives/447

Тоска, подавленность, ощущение внутренней пустоты, безнадёжности, угнетённое настроение, бессилие и плохое физическое самочувствие, сочетающееся с заторможенностью мышления, замедленной речью, понижением активности и инициативы. Ничто не приносит радости, а вся прожитая жизнь кажется напрасной, всё даётся с трудом, даже раздумья, нет сил собраться и целенаправленно действовать. Если и есть желание, то только одно: лечь и не встать с постели. Все вышеперечисленные симптомы характеризуют депрессию.

Причина возникновения депрессии - как правило, присутствовавшие в недавнем прошлом события: потеря любимого (ой), сильный стресс, переезд в другой город, хронические заболевания. Если же человек с детства приучен к терпению, то его участь -это депрессивная апатия. Если человек относится к людям активного действия, то начнёт ощущать беспокойство и страх, потому что не может решить свои проблемы обычными способами, какими всегда с ними справлялся.

«Короткое замыкание души» - второе название данной болезни. «Замыкание», потому что при своевременном распознавании поддаётся безболезненному и эффективному лечению.

• От плохого настроения без видимых причин можно легко избавиться с помощью ароматерапии: 5 капель масла бергамота, по 2 капли сока дягиля и герани капнуть на незажженную электрическую лампочку, которую потом следует включить. Отправляясь в дорогу, можно капнуть 2 капли масла бергамота на носовой платок и время от времени вдыхать целебный аромат.

•  При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам водой, в которую нужно добавить поваренную соль (1 чайная ложка соли на четверть литра воды).

• Принимать по назначению врача препараты железа, а также поливитамины.

При лечении депрессивных состояний можно воспользоваться рецептами успокоительных чаев:
-  из зверобоя (настроение заметно улучшается примерно через 10 - 14 дней постоянного приёма, затем его действие стабилизируется);
- из валерианы и хмеля или мелиссы дополнительно к зверобою, если депрессию сопровождает возбуждение;
- из базилика (при ощущении страха) - добавка к вышеперечисленному.

Настои и отвары:• 

• Из корней и листьев первоцвета весеннего. 1 чайную ложку измельчённого сырья настаивать в пол-литровом термосе 2-3 часа, процедить. Принимать настой по одной столовой ложке 2-3 раза в день для укрепления нервной системы.

• Из корневищ дягиля низбегающего. 1 чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить настой по полстакана 3 раза в день как общеукрепляющее и тонизирующее средство при нервном истощении.

• Из листьев мяты перечной. 1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, остудить, процедить. Пить отвар по 1/4 стакана утром и на ночь при различных нервных расстройствах, бессоннице.

Если очень тяжело на сердце, наверняка человек на кого-то неосознанно обижен. Эти неосознанные обиды «отравляют» жизнь и ведут к депрессивному состоянию. Надо простить жизнь, даже не людей, а именно жизнь, и людей вместе с ней. Все знают о всепрощении, но мало кто действительно пытался использовать его в своей жизни. Старайтесь в этот период ни с кем не ссориться.

Ежедневно в течение 5 - 10 минут в день концентрироваться на собственном дыхании, полностью расслабившись. Пусть ни одна мысль, ни одно желание не отвлекают от этой процедуры.

Научитесь управлять своими мыслями. Состояние покоя, счастья зависит не от внешних условий, а от нашего душевного настроя. Человек счастлив или несчастлив не благодаря тому, что он имеет, и не в связи с тем, кем является, где находится или что делает. По утверждению Шекспира, ничто не является хорошим или плохим, - всё зависит от того, как человек смотрит на вещи. Счастливые люди обладают в основном следующими качествами: нравятся себе и спокойно относятся к своим слабостям; настроены оптимистически; принимают жизнь такой, какая она есть, и не питают иллюзий; открыты для контактов; верят в то, что сами могут повлиять на свою жизнь.

Чем раньше вы почувствовали приближение симптомов депрессии, тем быстрее следует обратиться к психотерапевту, потому что, если депрессию не лечить, она переходит в хронические формы и периодически повторяется. Человек всё больше будет запутываться в своих страхах и разочарованиях. Со временем, если не было уделено должного внимания лечению депрессии, начнёт нарушаться обмен веществ. Это приведёт к тому, что человек перестанет испытывать чувства радости и удовольствия. Но и на этом этапе можно помочь лечением специальными антидепрессантами.

Необходимые рекомендации и пожелания, которые я привела ниже, принимайте к сведению и постарайтесь их придерживаться, и они помогут вам справиться с подавленным настроением.

Испокон веков считалось, что у простого народа депрессии быть не может. Мол, этот недуг присущ исключительно интеллигентным, глубоко эмоциональным натурам. Между тем и мы, то есть простые смертные, ей подвержены. Особенно в наше время. Повысилась цена на проезд в городском транспорте - депрессия. Не заплатили за работу - то бишь не дали зарплату - депрессия, разграбили садовый домик…. Ну, и так далее. Сами понимаете.

То есть тема актуальнейшая. Берегите себя от депрессии. Она во многом предтеча тяжелых недугов.

www.neo-time.ru

Самые обыденные вещи, которые оставались неизменными на протяжении столетий, могут предстать в совершенно ином виде, если за них возьмутся учёные. А те работают не покладая рук — не делая перерыва даже на праздники. Именно на рождественском базаре в баварском городке Розенхайм (Rosenheim) двум загулявшим учёным из Фраунгоферовского института строительной физики пришла в голову мысль изготовить кружку, которая будет сохранять оптимальную температуру напитка. Мотивация была простой — им надоело всё время подогревать быстро остывающий глинтвейн.

Через полгода идея была воплощена в опытных образцах. И это не обычная кружкатермос, которую легко найти в магазине. У новой посудины стенки состоят из двух тонких слоев фарфора, между которыми (для улучшения теплообмена) проложена алюминиевая спираль и залит похожий на парафин теплоаккумулирующий материал. Аналогичные тепловые аккумуляторы из сложных углеводородов или солей с определенной температурой плавления уже применяются в энергосберегающих строительных конструкциях и спортивной одежде.
Если в такую кружку налить горячий чай или кофе, то аккумулятор тепла в стенке начнет плавиться, быстро остужая напиток до тех пор, пока его температура не сравняется с температурой плавления аккумулятора. По мере остывания жидкости теплоаккумулирующее вещество затвердевает и отдает накопленную во время плавления энергию обратно. Таким образом, температура напитка будет оставаться постоянной до получаса. На том же принципе могут работать не только кружки, но и небольшие холодильники для мороженого или других продуктов.

Загвоздка в том, что у каждого напитка своя оптимальная температура потребления, так что, скажем, для кофе и пива придется заводить отдельные кружки, с разными аккумуляторами тепла. Разумеется, это не слишком удобно (да и накладно), но как обойти эту проблему, изобретатели пока не придумали. И что делать, если от мороза стучат зубы и хочется побыстрее согреться, выпив чая погорячее?
Пока неизвестно, сколько будет стоить чудокружка — от этого во многом зависит, станет ли она пользоваться спросом. Впрочем, гденибудь в ресторанчиках на горнолыжных курортах такая посуда придется весьма кстати. Сейчас ученые подыскивают компанию, которая возьмется за массовое производство их изобретения, и уверяют, что если дела пойдут успешно, то новую кружку можно будет приобрести уже скоро.

Впрочем, остывший кофе - невелика беда. А вот если, скажем, больной человек вовремя не примет лекарство, последствия могут быть самыми печальными. Чтобы помочь забывчивым людям, учёные из Университета Гранады (Испания) разработали прототип специальной системы для рассеянных. Действует она совершенно ненавязчиво, нужно только постоянно носить с собой портативное устройство, которое подскажет, например, где вы оставили ключи от квартиры — в прихожей или в кармане плаща, напомнит о том, что пора глотать таблетки, и т.п.
Прототип использует миниатюрные RFIDчипы, которыми помечены часто используемые вещи в доме. Сперва система проходит обучение, запоминая распорядок дня пользователя. По завершении периода адаптации искусственный интеллект превращается в неусыпного стража, подающего сигнал, если чтото вышло за рамки привычного сценария. Например, если человек лег спать, забыв принять лекарство, то система напомнит ему о вечерней пилюле. Очевидно, что в приведённом примере потребуется, чтобы радиометками были оснащены изголовье кровати (либо прикроватная лампа) и пузырек с таблетками.

Но самая удивительная новость пришла из Калифорнийского университета в Риверсайде. Тамошние энтомологи сделали открытие, которое обещает дать человеку эффективное оружие в борьбе с комарами. Любопытно, что эксперименты проводились в основном с плодовой мушкой дрозофилой, но их результаты распространяются и на комаров с москитами.

Испытывая стресс, дрозофила выделяет углекислый газ и тем самым предупреждает остальных мушек об опасности. Но фрукты и другая пища дрозофил тоже выделяет CO2. Как же насекомые отличают еду от сигналов опасности? Оказалось, что в случае с плодами к углекислому газу примешивается ряд пахучих веществ, блокирующих чувствительность нейронов в усиках дрозофил. Особенно сильно действуют гексанол и 2,3бутандион, которые «выключают» нейроны на несколько минут и позволяют насекомому спокойно лакомиться.

У комаров, разыскивающих своих жертв по выделяемому в процессе дыхания углекислому газу, нейроны работают примерно так же, как у дрозофил. Опыты показали, что гексанол полностью лишает нейроны комаров чувствительности к CO2. А значит, вероятность встречи кровососа с человеком резко снижается.

Это открывает путь к созданию натуральных и недорогих средств для борьбы с комарами и другими насекомыми. В первую очередь усилия будут направлены на избавление от москитов, переносящих такие страшные заболевания, как малярия.

foto/main.php

Галерея - http://www.rentacars.ru/ - Аренда автомобилей, прокат машин в Москве

www.car-car-car.ru/

Несмотря на то, что компания Mercedes-Benz еще официально не представила четырехдверное купе CLS следующего поколения, инженеры немецкого концерна приступили к разработке «заряженной» версии модели CLS AMG, которая на этой неделе впервые была замечена во время тестовых испытаний.

Из-за специальных пластин на кузове модели довольно затруднительно оценить изменения, произошедшие с экстерьером автомобиля, но то, что инженеры тестируют именно Mercedes-Benz CLS AMG не вызывает сомнений, так как на облике прототипа прослеживается характерный почерк ателье AMG – огромные легкосплавные диски и четыре патрубка выхлопной системы.

Нынешнее поколение Mercedes-Benz CLS AMG комплектуется 514-сильным бензиновым двигателем, а вот новинка должна получить мотор мощностью 525 л.с., который будет работать в паре с семиступенчатой коробкой передач Speedshift MCT. В стандартной комплектации модель получит 18-дюймовые диски, диски размерностью 19 дюймов будут присутствовать в списке опций.

Продажи Mercedes-Benz CLS AMG нового поколения должны начаться в 2011 году. В своем сегменте модель станет конкурировать с Porsche Panamera Turbo, Aston Martin Rapide, пишет WCF.

www.car-car-car.ru/forum/index.php

Автомобильный форум - Car-Car-Car.ru - всё об автомобилях

www.rentacars.ru/p60.htm

История компании Nissan начинается с открытия автомобильного завода Kwaishinsha Co., созданного в 1911 году первооткрывателем японской автомобильной индустрии г-ном Масухиро Хасимото (Masujiro Hashimoto)
С середины 50-х годов "Nissan" систематически предпринимал попытки завоевать американский рынок моделями адаптированными для рынка США. Следующей целью был рынок Европы. Спортивный автомобиль "Nissan Datsun 240 Z" (1969 год), первоначально разработанный для рынка Америки, в 60-е годы после некоторой доводки стал лидером на мировом рынке спортивных машин. Ближе к концу 70-х годов компания начала выпускать автомобили высшей группы среднего класса с двигателями с турбонаддувом. "Nissan" также достиг значительныз успехов на рынке внедорожных автомобилей. В 1983 году "Nissan" начал сотрудничать с "Alfa Romeo", что открыло благоприятные перспективы для производства спортивных автомобилей.
В предверии нового тысячелетия Nissan и французская компания Renault подписали соглашение о создании альянса. А через два года японцы заключили договор с компанией Dongfeng о стратегическом партнерстве в Китае. К этому времени Nissan обладал мощными дочерними предприятими в Германии, Соединенных Штатах, Австралии, Перу и Мексике.
Nissan motor является одним из лидеров мирового автомобилестроения и вторым по величине японским производителем легковых автомобилей. Модельный ряд компании для Европы и США включает 14 семейств автомобилей различного класса. Наибольшей популярностью в Европе пользуются небольшие и недорогие Almera и Primera II. Cверхнадежные внедорожники X-trail.Pathfinder и  Patrol.

www.auto-life.ru/

Полный комплекс услуг по ремонту автомобилей Subaru (Субару) и Toyota (Тойота)

Угри – воспаление сальных желез, волосяных фолликулов с образованием сальных пробок (черных точек) и узелков, иногда нагноившихся, – прыщей.

Причины появления угрей: нерациональное, нерегулярное питание, избыточное потребление кофе, алкоголя, крахмала, сахара, жареных и жирных продуктов, хронические запоры, нервные и эндокринные расстройства.

Проявления угрей. Появляются угри главным образом в области лба, подбородка, висков, крыльев носа, верхней части спины. Наиболее распространенная форма – юношеские угри с черной головкой, под которой находится густой сальный секрет в виде «червячка».

Народные средства для лечения угрей и прыщей:

Приготовьте отвар: 1 столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя залейте стаканом кипятка, кипятите 10–15 минут и сразу же процедите. Используйте его для примочек и протирания лица. Здесь содержатся дубильные вещества, витамины Р, С, провитамин А (он оказывает дезинфицирующее и вяжущее действие).
В стакан с теплой кипяченой водой влейте 1 чайную ложку настойки календулы аптечной и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешайте. Смачивайте в полученном растворе ватные тампоны и накладывайте их на угреватые участки кожи на 20–30 минут.

Очень полезно при угрях и жирной коже протирать лицо кусочком сырой тыквы.
Сверните в кулек лист чистой немелованной бумаги, сожгите его в тарелке, а пепел сдуйте. Оставшееся темное пятнышко – древесное масло – перенесите пальцем на то место, где чаще всего появляются прыщи.

Если прыщи появились от недостатка полезных веществ в организме, то попробуйте приготовить такое средство: измельчите 400 г чеснока, насыпьте его в баночку или бутылку, залейте спиртом (можно водкой) и настаивайте на солнце, пока жидкость не приобретет желтый цвет. Принимайте настойку с водой, начиная с 5 капель и прибавляя ежедневно по 1 капле. Дойдя до 25 капель, начинайте уменьшать их число в том же порядке. Уже через пару недель прыщи подсохнут, воспаление пройдет.

От угревой сыпи поможет лосьон: 2 столовые ложки цветков календулы заливают 1/4 стакана 40%-ного спирта, 1/5 стакана воды и 1/3 стакана одеколона, настаивают в теплом месте и добавляют 5 г 5%-ного спиртового раствора борной кислоты и 3 мл глицерина, Лицо смазывают 2 раза в день.
Траву зверобоя настаивают на 40%-ном спирте в соотношении 1:5. Настойка оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздражение.

При расширенных порах полезно протирать лицо спиртовыми настойками хмеля, полыни или зверобоя. Для приготовления лосьона в домашних условиях заварите 1 столовую ложку высушенной или свежей травы стаканом кипятка, как чай. Настой остудите, процедите и добавьте к нему равное количество спирта и 1 столовую ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта добавляют в 3 раза меньше. Это снадобье используют для компрессов: тонкий слой ваты или сложенную в 2-3 слоя марлю смочите в настойке и накладывайте на пористые участки кожи на 10-15 минут.

Примочки, протирания и компрессы из отвара березовых почек – хорошее средство для лечения прыщей. Столовую ложку березовых почек залить стаканом кипятка и кипятить 15-20 минут. Дать настояться до остывания и процедить.

Столовую ложку измельченных корней одуванчика лекарственного залить 1 стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить. Пить в теплом виде по 1/3–1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Применять при кожных сыпях, угрях.

При угрях, нечистой коже лица, лишае рекомендуется смазывать лицо соком калины.

Залечить рубцы и пятна, оставшиеся от прыщей, поможет настойка календулы. Протирайте больные места 3–4 раза в день.

Употребление пивных дрожжей по 1-2 чайных ложки перед едой или во время еды избавит от юношеских угрей.

Настойка из лепестков белой лилии – одно из лучших средств лечения угревой сыпи, гнойничковых заболеваний. В бутылку сложить свежие лепестки, залить водкой или разведенным спиртом. Настаивать в течение 2 недель. Протирать кожу лица перед сном.

2 столовые ложки листьев крапивы двудомной залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа. Трава крапивы особенно показана при терапии угревой сыпи, так как обладает кровоочистительным действием. Проведите 4-недельный курс лечения, выпивая по 100 мл настоя (или отвара) крапивы 3 раза в день перед едой.

Листья алоэ древовидного срезать с растения, промыть и выдержать 10 суток в темном холодном месте, затем измельчить их до кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой (на 1 часть кашицы 5 частей воды). Настаивать смесь в течение часа, затем прокипятить не более 2–3 минут, процедить. Применять для протирания лица при жирной коже, кожных раздражениях, угревой сыпи.

2 столовые ложки травы чистотела большого залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.

Листья шалфея и цветки ромашки смешать в равном количестве. Столовую ложку смеси заварить 200 мл кипятка. Настой применять для примочек на коже с широкими порами, угревой сыпью, себорейным дерматитом.

Чайную ложку листьев шалфея лекарственного залить 150 мл кипятка, настоять 20–30 минут и процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.

Вызревший огурец натереть на терке и наложить в виде маски налицо на 15-20 минут. Регулярное применение препятствует появлению прыщей.

Лист шалфея лекарственного, крапивы двудомной и березы повислой смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 15-20 минут и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день утром и вечером.

При протирании жирной, угреватой кожи хорошо действует смесь настоя ромашки, календулы и камфарного спирта.

Траву хвоща полевого и цветки липы сердцевидной смешать поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Тампонами, смоченными настоем, протирать лицо при жирной коже и угревой сыпи.

Корень девясила высокого и траву зверобоя продырявленного смешать поровну. Две столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 20-30 минут, настоять 15 минут и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.

Диета. На протяжении трех дней полезно применять фруктовую диету с месячным интервалом. Перейдя на сбалансированное питание, необходимо избегать жирных сортов мяса и рыбы, копченостей, яиц, сахара, крепкого чая и кофе, приправ, рафинированной пищи. В рационе должны преобладать кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Необходимо достаточное потребление витаминов, особенно витамина А. Очень хорошо натощак пить морковный сок. Не следует допускать запоров, поэтому употребляйте пищу, богатую клетчаткой. Хлеб предпочтительнее ржаной, грубого помола.

Специалисты из Гарвардского университета, Массачусетского технологического института и Сельскохозяйственного и политехнического университета Техаса (все — США), исследовавшие возможность создания квантового компьютера с помощью алмазов, нашли этим драгоценным камням новое применение в биологии и медицине.

Свойства алмазов, как выяснили ученые, делают их идеальными кандидатами на роль датчиков в устройствах, работа которых основана на явлении ядерного магнитного резонанса (ЯМР).

Периодичность кристаллической решетки алмаза, поясняют авторы, иногда нарушается, причем достаточно часто встречается такой дефект: один атом азота заменяет два атома углерода, оставляя позицию одного из них вакантной. Образованием этих дефектов отчасти объясняется блеск алмазов: при попадании на них зеленого света два неспаренных электрона атома азота переходят в новое энергетическое состояние с испусканием фотонов.

Анализируя незначительные изменения в процессе испускания, можно определить направление спина электрона. В своих опытах ученые продемонстрировали передачу квантовой информации (спинового состояния) от электрона к ядрам близлежащих атомов углерода, построили небольшую цепь, которая выполняла простейшие логические операции, и организовали процесс считывания квантовых данных.

Основное достоинство такого подхода заключается в том, что система сохраняет работоспособность при комнатной температуре. Впрочем, построить действующий квантовый компьютер ученые не стремятся; гораздо больше их привлекает создание ЯМР-датчика для изучения микроскопических объектов — отдельных клеток в живом организме или молекул. «Считается, что проводить такие исследования невозможно, поскольку в обоих случаях магнитное поле слишком слабо, — говорит один из участников работы Джейкоб Тейлор (Jacob Taylor). — Однако чувствительность этой технологии очень высока; кроме того, она не представляет опасности для организма и не требует охлаждения до низких температур. Надеюсь, с ее помощью нам удастся заглянуть внутрь клетки и рассмотреть, что происходит в разных ее частях».

Как восстановить память

Человеческая память – уникальное явление. Некоторые виды памяти есть даже у простейших одноклеточных организмов. Но только люди жалуются на снижение памяти. Как сохранить и улучшить память? Читайте в нашей статье.

Что такое память человека?

Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить информацию. В настоящее время известны разные теории памяти. Однако так до конца и не ясно, каким образом происходит усваивание и запоминание информации. Возможно, что ученые раскроют тайну памяти и тогда все проблемы с памятью будут решены раз и навсегда. У каждого человека есть свои способы запоминания. Существуют и научные данные, которые подтверждают эффективность тех или иных способов укрепления памяти. Причем для каждого вида памяти есть свой способ.

Виды человеческой памяти.

Традиционно считается, что все люди делятся на тех, кто лучше запоминает то, что видит, на тех, кто лучше запоминает то, что слышит и на тех, кто запоминает что-то при записывании. То есть память бывает визуальной, слуховой и моторной.

Если учитывать временную характеристику памяти, то можно понять, что память бывает непосредственной, оперативной и долговременной. То есть что-то мы помним доли секунды, а какую-то информацию храним в памяти долгие годы.

Психологи приводят свою классификацию памяти. Но она больше интересна для проведения исследований, чем для практического применения.

Что влияет на память

Усиливать или ослаблять память могут самые разные факторы. Первый из них – важность информации. Чем важнее для нас информация, тем лучше мы ее помним. Однако так тоже происходит не всегда.

Психологи утверждают, что если человек что-то постоянно забывает, то стоит задуматься о том, какие психологические проблемы связаны с информацией, которая постоянно «забывается».

Память подвержена влиянию гормонов. К примеру, снижение уровня эстрогена при климаксе или при гинекологических заболеваниях приводит к ухудшению памяти у женщин.

Медики установили, что на процессы запоминания сильнее всего влияют гормоны щитовидной железы. Даже небольшое снижение их уровня способно вызывать ухудшение памяти. Для производства гормонов щитовидной железы необходим йод, а так же витамин В2 и цинк. К сожалению большинство людей в России не получают достаточное количество йода и витаминов группы В из пищи. И дело не только в неполноценном питании.

Пища для ума.

Уже доказано, что правильное питание способствует укреплению памяти. Определенные вещества способны ускорять и стимулировать биохимические процессы, происходящие в клетках головного мозга. Важно следить за их постоянным поступлением в организм или с продуктами питания или в составе специальных витаминно-минеральных комплексов.

Альфа-липоевая кислота (липоевая, тиоктовая).

Не так давно открытая учеными пищевая добавка быстро получила статус лекарственного препарата, поскольку оказалась прекрасным средством лечения поражений нервов при сахарном диабете. Уже установлено, что она может улучшать память, даже в пожилом возрасте. В небольшом количестве эта кислота образуется в организме, кроме того, она содержится в шпинате, мясе и пивных дрожжах. Однако получить достаточное для профилактического или лечебного эффекта количество липоевой кислоты из пищи невозможно, поэтому рекомендуется принимать ее в виде добавок. Ее действие более эффективно, если она входит в состав комплекса антиоксидантов (витамина А и Е), эффективность которых она усиливает.

Биотин и пантотеновая кислота.

Эти два представителя группы В обычно присутствуют в продуктах вместе. Они улучшают усвоение углеводов, белков и жиров, в том числе и в нервной ткани. Пантотеновая кислота необходима организму для обеспечения взаимосвязи между головным мозгом и остальными отделами нервной системы. Несмотря на то, что пантотеновая кислота присутствует во многих продуктах питания — она разрушается при нагревании и консервировании. Чтобы получить суточную дозу пантотеновой кислоты, нужно ежедневно съедать 2,5 чашки свежих проростков пшеницы. Проще получать эти компоненты из витаминно-минеральных комплексов.

Тиамин (витамин В1).

Тяжелый недостаток этого витамина приводит к тяжелому неврологическому заболеванию «бери-бери». При слабых формах нехватки тиамина отмечаются раздражительность, депрессия и слабость. Исследования показали, что этот витамин улучшает память у пациентов с таким тяжелым заболеванием, как болезнь Альцгеймера и устраняет спутанность сознания у пациентов после хирургических операций под наркозом. Лучший источник этого витамина — нежирная свинина, а так же злаки, фасоль, орехи и семена. Суточную дозу можно получить, если ежедневно съедать горсть орехов. Лечебную дозу можно получить только из витаминно-минеральных комплексов.

Витамин В2 (рибофлавин).

Действие этого витамина разнообразно. Он участвует в процессе синтеза гормонов щитовидной железы и в процессе формирования эритроцитов, переносящих кислород. Увеличивая доступ энергии к клеткам мозга, рибофлавин улучшает и работу памяти. Рибофлавин содержится в молоке, однако очень быстро разрушается на свету. Чтобы получить суточную дозу витамина нужно каждый день выпивать не менее 3 стаканов молока, а с учетом разрушения витамина при хранении — 6 стаканов. Удобно получать рибофлавин из витаминно-минеральных комплексов, которые одновременно содержат железо, а так же витамин В6.

Витамин В3 (ниацин)

Одним и признаков дефицита этого витамина в организме является утомляемость и снижение памяти. Ниацина много в пище, богатой белками: курица, мясо, рыба, орехи. Организм может производить ниацин их аминокислоты триптофана. Иногда ниацином обогащают макаронные изделия, но содержание в них этого витамина невелико — требуется 7 чашек вареных макарон для восполнения ежедневной потребности.

Витамин В12 (кобаламин).

Этот витамин нужно обязательно принимать дополнительно людям пожилого возраста и вегетарианцам. К числу возможных симптомов дефицита этого витамина относятся утомляемость, депрессия и снижение памяти. Основным источником этого витамина является пища животного происхождения. Суточная доза содержится в 150 гр. хорошего Швейцарского сыра. Стоит помнить о том, что даже легкий дефицит этого витамина может оказывать существенное влияние на организм.

Витамин С

Антиоксиданты, такие как витамины С и Е, уничтожают свободные радикалы — нестабильные молекулы кислорода, которые вызывают ухудшение памяти. Установлено, что увеличение концентрации витамина С в организме вызывает рост интеллектуальных возможностей в 4 раза. Конечно, из этого не следует, что поедая витамин С вы станете академиком, Превышать дозу не нужно. Во всем нужна мера. Проблема витамина С в том, что он очень быстро разрушается при хранении и нагревании. Кроме того курение разрушает витамин С, попавший в организм с пищей. Несмотря на то, что витамина С много в цитрусовых, в капусте брокколи, красном перце и темной листовой зелени, стоит задуматься о дополнительном приеме этого витамина, особенно в том случае, если вы живете в городе и курите.

Железо

Исследования показывают, что даже небольшой недостаток железа, не достигающий критического уровня, может вызывать у взрослых нарушения внимания, а у подростков снижать школьную успеваемость. Хороший источник железа — говядина и баранина. Много его в сухофруктах, фасоли и зеленых овощах. Однако последние исследования показывают, что из-за истощения почв, занятых под выращивание сельскохозяйственных культур, содержание железа в растительных и животных продуктов снижается. Кроме того, железо хорошо усваивается только в сочетании с витамином С. Если вы принимаете препараты железа, то обязательно держите их в месте, недоступном для детей.

Йод

Организму требуется крайне малое количество йода, но даже небольшой дефицит может вызывать серьезные нарушения. По данным исследований население России страдает от нехватки йода в пище. Исследования, проведенные ЮНИСЕФ, доказали, что у людей с дефицитом поступления йода в организм, коэффициент интеллекта на 13% ниже, чем у людей без дефицита. Восполнить дефицит йода можно при помощи йодированной соли, однако избыточное употребление хлорида натрия может негативно влиять на здоровье.

Лецитин и холин

Эти соединения тоже представители витаминов группы В. В их бесперебойном поступлении в организм нуждается нервная система. Лецитин, поступающий в организм, становится источником холина. Последний является основой синтеза ацетилхолина — белка, играющего основную роль в механизмах памяти и в контроле мышечной деятельности. Холин так важен для развития умственных способностей детей, что все детские добавки и витамины для беременных должны содержать это вещество.

Как сохранить и улучшить память.

В подавляющем большинстве случаев сохранить память и даже улучшить ее несложно. Существует множество методик, среди которых можно выбрать ту, которая подойдет вам больше всего: рисование карт памяти, решение кроссвордов или заучивание стихов. Стимулируют развитие памяти физическая активность и путешествия (не обязательно далекие).

В любом случае здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и физическая активность является самым естественным способом сохранения памяти на долгие годы.

Снижение памяти можно предотвратить. Однако лучше всего — не допускать возникновения проблем с памятью. К счастью — сохранить память вполне по силам каждому человеку.

В погоне за новыми типами электронной памяти учёные нередко обращаются к экзотическим материалам — углеродным нанотрубкам, графену, полимерам, белкам и так далее. А оказывается, что колоссальный потенциал скрыт в куда более доступном и простом в обработке графите. О построении экспериментальной ячейки сообщают профессор Джеймс Тур (James Tour), Александр Синицкий и их коллеги из университета Райса (Rice University).

Ячейка состоит из тонкого графитового листа, размещённого на подложке между двумя электродами. Внешне принцип работы её выглядит просто. Когда определённое напряжение подаётся на контакты, поперёк полоски графита пробегает трещина.

Наличие или отсутствие трещины (это и будут нули и единицы) можно считать с помощью более низкого напряжения. Ну а подача более высокого напряжения заглаживает трещину, стирая бит. При этом значения напряжений у графитной ячейки ниже, чем рабочие напряжения во флешках, а скорость записи и считывания — сопоставима.

Тур говорит, что не знает точного механизма, который работает во всех этих процессах. Но учёный подозревает, что дело тут во взаимодействии графита и кремниевой подложки, которое в присутствии напряжения формирует нитевидные структуры в толще углерода.

В отличие от обычной оперативной памяти графитовые ячейки не требуют никакого питания во время хранения данных, а в отличие от флеш-памяти — не деградируют со временем. При этом графитные пластинки можно наносить на поверхность чипа с применением обычного процесса осаждения (в отличие от нанотрубок). Плоский дизайн ячейки позволяет построить такой чип со множеством тончайших изолированных слоёв, что может привести к появлению памяти высокой плотности — на порядок большей, чем у флешек.

Тур полагает, что та же технология может быть расширена и за пределы собственно памяти. Например, из графита можно попробовать строить программируемые вентильные матрицы. А вообще, графитовые ячейки могут стать одним из ключей к прорыву микросхем в третье измерение — они хорошо подходят для создания высокоплотных многослойных чипов, лучше, чем кремний, — утверждает американский учёный. И хотя от лабораторных прототипов до конвейерных изделий может пройти ещё несколько лет, эти опыты — важный шаг вперёд в развитии электроники.

Для тренировки любой части организма (и мозг не является исключением) необходима регулярность и правильная организация процесса.

«Умные люди живут дольше!» – говорят американские ученые. Это заявление комментирует эксперт

Рассказывает руководитель лаборатории системных механизмов адаптации человека НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАМН Евгений Умрюхин.

Зарядка для мозгов

Не все люди сознательно стремятся к долголетию – правильно питаются, соблюдают режим, много двигаются. К сожалению, и врачей, которые занимались бы именно здоровьем, практически нет – доктора больше интересуются болезнями, вступая в игру лишь с того момента, когда пациента уже нужно лечить. Конечно, физические нагрузки и полезные продукты продлевают жизнь и улучшают ее качество. Но бесспорно и другое – есть немало людей, которые без всяких дополнительных усилий не стареют душой и телом до самого преклонного возраста. Безусловно, в таких случаях большую роль играет генетика, но, пожалуй, главный фактор их долголетия – негаснущий интерес к жизни, напряженная работа мысли. Пока человек не прекращает творческую активность, он чувствует себя нужным, полезным, получает от этого удовлетворение и подзаряжается жизненной энергией. Он не отрывается от мира, не зацикливается на себе и на своих болезнях (действительных или мнимых), он в любом возрасте живет полной жизнью и радуется этому. А положительные эмоции смело можно назвать главным «эликсиром молодости»!

Определенный интеллектуальный потенциал заложен в каждом из нас, но человеческий мозг – не пыльная кладовка, в которую можно запереть на десятилетия разные вещи, а потом вытащить их, встряхнуть, и они будут как новые. Если не упражнять постоянно мозг, он атрофируется так же, как невостребованные мышцы. Как же правильно «накачивать» интеллект? Дать универсальный совет невозможно, человек должен сам выбрать свой маршрут (изучать ли ему иностранные языки, решать математические задачки, сочинять стихи или просто читать и обдумывать хорошие книги) и настойчиво двигаться по нему, регулярно «подзаряжаясь» от четырех батареек.

Батарейка первая: желание

Для того чтобы научиться чему-то, необходим эмоциональный импульс. Это объясняется физиологией: в нашем мозге за интеллектуальные процессы (осознание, понимание, формирование мыслей и долговременной памяти и т. д.) отвечает так называемая субсистема Б (обозначенная так Е.А. Умрюхиным в созданной им модели. – Прим. ред.), которая не связана напрямую с внешним миром, а всю информацию из него получает через субсистему А (наше подсознание: мотивы, инстинкты, образы, чувства). То есть к голосу рассудка, не подкрепленного эмоцией, мы все глухи, и только на уровне желаний и эмоций можем заставить себя делать что-либо. Главный двигатель мыслительного процесса – чувство неудовлетворенности собой. Только не нужно упрекать себя: «Почему другие умеют, а я нет?» Лучше задать себе вопрос: «Что мне мешает научиться?». С ответа на него и начинаем тренировку интеллекта.

Батарейка вторая: интерес

Человек может достичь реальных успехов только в тех областях, которые ему действительно интересны. С точки зрения интеллектуального развития нет смысла принуждать себя изучать бухгалтерское дело, если вам больше нравится сочинять музыку. В любом возрасте не поздно реализовать свои увлечения, и не надо бояться, если на первый взгляд они кажутся слишком сложными или в корне отличаются от того, чем вы занимались раньше. Современные технологии открывают необыкновенные возможности для обучения и творчества, а мозг будет только приветствовать такой поворот событий! Главное – размышлять, пытаться создать что-то новое, ведь развитие интеллекта – это в первую очередь построение четкой системы знаний. Не случайно различные любопытные, яркие факты память сохраняет только в том случае, если они непосредственно связаны со сферой наших интересов. Не привязанная ни к чему информация быстро стирается, и не стоит искусственно мешать этому, например, постоянно разгадывая кроссворды, – надерганные из них обрывки ненужных сведений только засоряют мозг, а не тренируют его. То же самое относится и к так называемым интеллектуальным играм («Кто хочет стать миллионером» и пр.) – их участники и зрители «прыгают» за бессмысленными для них вопросами, как котенок за бантиком.

Батарейка третья: уверенность

Каждый человек может научиться всему, чего захочет. Ни возраст, ни пол, ни характер не являются препятствием для того, чтобы овладеть компьютерными навыками или заговорить на трех языках. Все зависит только от того, сколько времени и сил вы готовы на это потратить. Конечно, одни люди «схватывают» быстрее, а другие медленнее, но никто не может утверждать, что быстро – это обязательно хорошо, иногда это означает «поверхностно». Вооружившись волшебными словами «Я смогу!» и четко представив себя уже умеющими делать то, чему учимся, мы непременно победим главных врагов нашего интеллекта: неуверенность в своих силах, сомнения, страх перед новым. Важно не пытаться сразу решать глобальные задачи, а двигаться постепенно, радуясь промежуточным успехам. Не случайно многих взрослых и детей так увлекают компьютерные игры, ведь на экране монитора можно сразу увидеть свой успех, безусловный и наглядный.

Батарейка четвертая: систематичность

Для тренировки любой части организма (и мозг не является исключением) необходима регулярность и правильная организация процесса. Если упражняться постоянно, навыки легко приобретаются и автоматизируются, но стоит сделать длительный перерыв – и нужно все начинать заново, и чем старше становится человек, тем быстрее можно потерять приобретенное.

Но это не значит, что нужно изнурять бедный мозг бесконечными упражнениями. Перенапряжение грозит полной потерей интереса и даже депрессией. Тут важно присмотреться к своему интеллекту, понять его возможности и потребности – ведь один человек может напряженно работать 5 часов в сутки, другого хватает на 2 часа, а потом становится скучно, внимание рассеивается.

Для того чтобы дать мозгу отдохнуть, не обязательно ложиться спать (кстати, во сне наш мозг как раз энергично работает, просто это другой, мало изученный вид активности), нужно просто сменить занятие, как мы меняем положение тела, чтобы размять уставшие мышцы. Исследования с помощью магнитно-ядерного резонанса показывают: как только человек начинает решать другие задачи, в мозгу моментально происходит перемена очагов активности.

Интересно

Американские ученые пришли к выводу, что наше долголетие только на 5% зависит от физической активности, на 15% – от правильного питания, и на 80% – от уровня интеллекта!

Кстати

Одна из главных причин ухудшения памяти, головокружений, бессонницы – нарушение кровоснабжения головного мозга. Но, к счастью, сегодня существуют безопасные и хорошо переносимые организмом препараты, которые могут решить эту проблему. Они помогают очищать сосуды от атеросклеротических бляшек и тромбов, растворять холестерин и удерживать его в растворенном состоянии, способствуют улучшению состава крови, снижению протромбина и сахара в крови, создают необходимые условия для избавления от спазмов сосудов, головокружения, шумов в голове, а также способствуют нормализации давления, улучшению памяти и сна.

И дополнительный эффект от их приема – они служат профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфарктов и инсультов.

Наша справка

Евгений Алексеевич Умрюхин готовится в 2010 году отпраздновать 75-летие. Он строен, подвижен, увлекательно рассказывает и заразительно смеется. В свободное от научной работы время Евгений Алексеевич увлекается художественной фотографией, литературой, историей, наслаждается классической музыкой, купается в проруби и катается на горных и водных лыжах. Свободно владеет четырьмя иностранными языками, которые изучил по собственной методике.

Идентифицированы три истинно человеческих гена, которые отсутствуют в геноме человекообразных обезьян. Возможно, ученые подошли к разгадке возникновения разума.

Чарльз Дарвин и его последователи никогда не говорили, что человек произошел от обезьяны. В действительности теория эволюции предполагает появление человека и человекообразных обезьян от одного общего предка. Правда, по внешнему виду этот предок был гораздо больше похож на шимпанзе Читу из фильмов про Тарзана, чем на Анджелину Джоли. Но с генетической точки зрения мы чрезвычайно близки к человекообразным обезьянам - на 98% наши гены совпадают с генами шимпанзе. А большинство из остающихся 2% образовались путем некоей трансформации “молчащих” генов, т.е. неспособных к кодированию новых белков.

И вот недавно ирландские исследователи сумели выделить в геноме человека три гена (участков молекулы ДНК), которые лишь крайне незначительно отличаются по составу от генов шимпанзе, орангутанов, горилл, гиббонов и макак. Причем у обезьян эти гены “молчат”, а у человека как раз работают и производят особые белки. Ученые собираются найти еще 13 таких генов.

В процитированной compulena.ru статье авторов исследования ничего не говорится о том, за какое свойство организма человека должны быть ответственны эти белки. А вдруг эти вещества как раз и являются носителями самой таинственной “функции” людей, принципиально отличающих человека от всех живых существ на Земле, - разума?

В сумме 16 этих истинно человеческих генов появились у нас, в результате некоей таинственной мутации. Недавно появилась теория, что это мутация произошла из-за радиоактивного облучения нашего предка около урановых месторождений в Африке. А 6-7 тысяч лет назад была предложена другая теория - божественного происхождения сапиенсов. У первой теории имеется не слишком много материальных доказательств, а у второй - вообще никаких. На данный момент вопрос остается открытым.

Это генетическое исследование косвенным образом “работает” на первую теорию. Но любопытно, что ирландские генетики трудятся в дублинском Колледже Святой Троицы, а такое название подразумевает веру его основателей в божественное происхождение человека или по крайней мере появление у него “души” - т.е. разума.

Машину теперь у вас не угонят
Персональный подход к каждой машине — такова концепция защиты от угона, которую с успехом реализуют в одном из столичных дилерских центров Toyota
Не секрет, что автомобили практически всего модельного ряда Toyota пользуются большой популярностью не только у автомобилистов, но и угонщиков.
Согласно милицейской статистике только в Москве каждый месяц похищают несколько десятков машин этой марки. От злоумышленников не спасают даже навороченные спутниковые охранные комплексы, которые хозяева Toyota часто вынуждены ставить по требованию страховых компаний. Невольно возникает вопрос: существует ли вообще какой-либо действенный способ защиты автомобиля от кражи?
Инженеры технического подразделения столичных центров «Тойота Центр Коломенское» и «Лексус Коломенское» на деле доказывают, что такие способы существуют — их здесь успешно используют уже несколько лет. Один из основных принципов, которые мастера этих дилерских центров реализуют при установке охранных систем, — это индивидуальный подход к организации системы защиты каждого конкретного автомобиля. После доработки, проведенной специалистами, она представляет собой разветвленный противоугонный комплекс, который, помимо спутниковой системы и штатного иммобилайзера, дополняется специальными минииммобилайзерами со встроенными датчиками движения.

Концов не найдешь
Мини-иммобилайзер (вверху) по своим габаритам в несколько раз меньше зажигалки. Найти его в жгуте проводов невозможно.

Примечательно, что эти модули можно скрытно установить внутри жгутов штатной электропроводки. Учитывая, что для «закладки» мини-иммобилайзеров внутрь проводов установщики полностью разбирают и затем вновь собирают торпедо, найти и нейтрализовать их практически невозможно. Угонщику для этого надо как минимум демонтировать приборную панель, чего он, конечно же, никогда делать не станет — время работает против него. А вот хозяин машины, используя несложный код, может всего за несколько секунд снять все блокировки. И опять же этот процесс строго индивидуален — по согласованию с автовладельцем для ввода кода в салоне каждой конкретной машине выделяется отдельная кнопка (это, например, может быть одна из штатных клавиш системы климат-контроля, подрулевого джойстика, панели световых приборов или блока управления стеклоподъемниками).
Разбив заднюю форточку Toyota Avensis, угонщики залезли в салон, однако со скрытыми элементами охраны не справились.

Возвращаясь к теме скрытой установки модулей, подчеркнем еще один важный момент: потайному монтажу подвергаются не только вспомогательные мини-иммобилайзеры, но и штатные противоугонные блоки. Поскольку места установки последних хорошо известны угонщикам, специалисты «Тойота Центр Коломенское» демонтируют их и переустанавливают в труднодоступное место. По оценкам экспертов, одна лишь такая модернизация уже намного повышает стойкость автомобиля к угону.

Но даже если злоумышленнику все же удастся разблокировать или «обойти» штатный иммобилайзер, а потом завести двигатель, уехать он не сможет. В дело вступит еще один — индивидуальный — рубеж защиты. Любая попытка тронуться с места активирует скрытый тандем «датчик движения — мини-иммобилайзер», после чего двигатель машины будет немедленно заглушен. Подобный алгоритм работы противоугонных комплексов, смонтированных специалистами «Тойота Центр Коломенское» на машинах клиентов, предотвратил хищение уже нескольких десятков автомобилей.

В привязке к спутнику
“В настоящее время инженеры «Тойота Центр Коломенское» совместно со специалистами компании «Гео-систем Навигейшн» успешно завершили испытания по сопряжению фирменного противоугонного комплекса co спутниковой системой безопасности Starcom. В тандеме эти системы будут надежно защищать не только автомобиль, но и его владельца. Это стало возможным благодаря внедрению ряда инновационных технических решений, о чем мы в дальнейшем расскажем нашим читателям.”

Британский профессор Дэвид Натт утверждает: можно изменить состав алкогольных напитков таким образом, что похмелья не будет.
«Нет никакой научной причины, по которой это не может быть теперь создано», — говорит учёный.
По его словам, алкоголь воздействует на мозг, главным образом, опираясь на сигнальные молекулы — рецепторы GABA-A. У этих молекул имеется множество подтипов, и не все они связаны с определёнными эффектами алкоголя. Но, например, потеря памяти может произойти из-за того, что алкоголь в гиппокампе связывается с подтипом рецептора альфа-5. А если в составе выпивки будут молекулы, не соединяющиеся с данным подтипом рецепторов (антагонисты), зато соединяющиеся с «хорошими» подтипами, то с памятью проблем не будет.

Точно так же и с другими побочными эффектами. Даже такая проблема, как цирроз печени, может быть устранена. Некоторые такие молекулы уже существуют: бретазенил и пагоклон. Они были созданы как успокоительные препараты. К тому же существует препарат, которое позволяет мгновенно «выключить» эти препараты — флумазенил, применяемый как антидот при передозировке успокоительных.

Натт полагает, что фармакологи могут подобрать смесь молекул, которые при приёме вызовут радостные эффекты алкоголя, особенно расслабление и общительность, без агрессии, тошноты, потеря координации и амнезии.

19 апреля 1965 г. в журнале Electronics (vol. 39, № 8), в рубрике «Эксперты смотрят в будущее» вышла статья Гордона Мура «Объединение большего количества компонентов в интегральных схемах» (Gordon Moore. Cramming more components onto integrated circuits). В ней будущий сооснователь корпорации Intel, работавший в то время директором отдела разработок компании Fairchild Semiconductors, дал прогноз развития микроэлектроники на ближайшие десять лет на основании анализа шестилетнего развития микроэлектроники, предсказав, что количество элементов на кристаллах электронных микросхем будет и далее удваиваться каждый год. Вскоре эта эмпирически подмеченная закономерность получила название закона Мура (Moore’s Law) и стала, пожалуй, самым знаменитым обобщением в IT-сфере и полупроводниковой индустрии, задав фундаментальный вектор развития технологии, которому разработчики микропроцессоров невольно стараются следовать вот уже более сорока лет. Хотя, строго говоря, закон Мура не принадлежит к числу научных – физических или математических – законов, на базе которых строятся современные представления об окружающем мире, он оказался очень удобным для прогнозирования прогресса в микроэлектронике.

Закон Мура в простой и доступной форме определяет фантастические, недоступные ни одной другой отрасли темпы развития полупроводниковой индустрии. На ее стремительном росте сегодня зиждется вся мировая экономика, уже немыслимая без компьютеров. Обнаруживая действие закона Мура во все новых сферах высоких технологий, мы лишь подтверждаем наличие постоянного и стремительного прогресса.

В пору, когда Мур сделал свое предсказание, микроэлектроника пребывала в зачаточной фазе своего развития. Первый транзистор был создан в 1947 году, но лишь в 1956 году за его открытие Бардину, Браттейну и Шокли вручили Нобелевскую премию по физике. Первая микросхема заработала 12 сентября 1958 года в компании Texas Instruments, но Нобелевскую премию по физике за ее изобретение присудили лишь в 2000 году. Создателями микросхемы, то есть «отцами» современной микроэлектроники считаются Джек Килби и Роберт Нойс - один из основателей Intel. Кстати, к 1965 году в самой сложной микросхеме компании Fairchild было всего лишь 64 транзистора, и о каких-либо достоверных статистических данных в этой отрасли не приходилось и говорить. Поэтому остается лишь поражаться, как в таких обстоятельствах Гордон Мур сумел предугадать головокружительные темпы развития всей отрасли на несколько десятилетий вперед.

Выступая в 1975 году на конференции International Electron Devices Meeting, Гордон Мур отметил, что за прошедшее десятилетие количество элементов на кристаллах действительно удваивалось каждый год, однако в будущем, когда сложность чипов возрастет, удвоение числа транзисторов (и соответствующее уменьшение их размеров) в микросхемах будет происходить несколько медленнее – каждые два года. Это новое предсказание также сбылось, и закон Мура продолжает в этом виде (удвоение за два года) действовать поныне (то есть в течение почти 30 лет!), в последнее время немного ускорившись до удвоения за 18 месяцев, что можно наглядно проследить на примере деятельности лидера современной полупроводниковой индустрии – корпорации Intel.

В действительности, закон Мура базируется на экономике. Ведь каждая новая технологическая генерация требует существенных инвестиций в оборудование, сооружения, технологии, обучение персонала. Эти затраты должны окупиться и принести прибыль, из которой финансируются новые научные исследования. Для этого требуется около полутора – двух лет. Казалось бы, дальнейшая эксплуатация этих ресурсов дает наибольшую прибыль, однако здесь вступаю в силу законы конкуренции и, как правило, за этот период (2 года) появляется целый ряд компаний, владеющих такой же технологий, что заставляет лидеров переходить к следующему, более высокому уровню интеграции элементов.

Гордон Мур

Почетный председатель совета директоров и основатель корпорации Intel получил степень бакалавра химии в Университете Беркли в Калифорнии, затем - степень доктора наук в области химии и физики в Калифорнийском Технологическом институте. В 1968 году Мур совместно с Робертом Нойсом основали корпорацию Intel. Здесь Мур первое время занимал должность исполнительного вице-президента, а в 1975 году был назначен президентом и главным исполнительным директором Intel. В 1979 году его избрали председателем совета директоров, и в этой должности он проработал до 1987 года.

Гордон Мур является членом Национальной Академии технических наук, почетным членом Института инженеров по электротехнике и электронике, председателем совета попечителей Калифорнийского Технологического института. В 1990 году он был награжден Национальной медалью за достижения в сфере технологий, в феврале 2002 года удостоился медали Бауэра, которая ежегодно присуждается Институтом науки и искусств имени Франклина за выдающийся вклад в развитие науки и технологий. Как отмечается в официальном сообщении Института, Гордон Мур награжден медалью Бауэра за «новаторство и обширный вклад в развитие полупроводниковых технологий, а также за горячую приверженность идеям использования научных открытий на благо общества». Наряду с медалью Бенджамина Франклина медаль Бауэра считается одной из старейших и наиболее престижных наград США за научные достижения. Награды Института, которые часто называют американскими Нобелевскими премиями, вручаются с 1824 года. Их лауреатами в свое время стали такие всемирно известные ученые, как Альберт Эйнштейн, Томас Эдисон, Мария и Пьер Жан-Клод Кюри, Жак Ив Кусто. Как подчеркивают представители Института, «свидетельством выдающихся технических и предпринимательских достижений Гордона Мура служит его новаторский подход, изменивший современный мир благодаря изобретению все более быстрых, компактных и все более доступных по цене микропроцессоров».

Интересные цифры

В 2003 году Гордон Мур подсчитал, что количество транзисторов, ежегодно поставляемых на рынок, достигло 10.000.000.000.000.000.000 (1019).

Разрабатываемый сейчас в Intel метод производства микропроцессоров предусматривает, что расстояние между транзисторами на чипе составит одну десятитысячную толщины человеческого волоса. Это равносильно тому, чтобы провести автомобиль по прямой длиной в 650 км с отклонением от оси менее 2,5 см.

В 1978 году авиабилет по маршруту Нью-Йорк – Париж стоил около 900 долларов, а перелет длился 7 часов. Если бы авиаиндустрия развивалась в соответствии с законом Мура, то сегодня авиабилет на тот же маршрут стоил бы менее цента, а перелет занял бы менее одной секунды.

За время существования корпорации (с 1968 года) себестоимость производства транзисторов упала до такой степени, что теперь обходится примерно во столько же, сколько стоит напечатать любой типографский знак — например, запятую.

В процессе разработки микропроцессоров, содержащих один миллиард транзисторов, удалось уменьшить величину транзисторов до такой степени, что теперь на булавочной головке могут разместиться 200 млн. таких элементов.

Современные транзисторы производства корпорации Intel открываются и закрываются со скоростью полтора триллиона раз в секунду. Чтобы включить и выключить электрический выключатель полтора триллиона раз, человеку потребовалось бы 25 тысяч лет.

Перспективы

За истекшие 44 года скептики сотни раз предсказывали закону Мура скорую «кончину», но ученые и инженеры своими открытиями и неустанным трудом снова и снова подтверждали провидческий дар и безупречность выводов одного из основателей корпорации.

На весеннем Форуме Intel для разработчиков (IDF), проходившем в 2002 году, главный технический директор корпорации Патрик Гелсингер сказал: «Наша задача состоит сегодня не только в том, чтобы продлить жизнь закону Мура, но и в том, чтобы максимально расширить сферу его действия, распространив его и на другие области». «Честно говоря, я часто спрашивал себя, когда же закончится действие закона Мура, как долго мы еще сможем пользоваться его плодами? — говорит Гелсингер — В 1980 г., когда я пришел в Intel, мы ломали голову над тем, как достичь технологической нормы производства микропроцессоров в 1 микрон. В 90-е годы перед нами встала задача внедрить технологическую норму в одну десятую микрона, и опять она казалась недостижимой. А сегодня мы думаем о том, как преодолеть барьер в сотую долю микрона… Закон Мура будет жить. Уверен, что еще не одно десятилетие он будет руководящим принципом развития отрасли».

Одной из «непреодолимых» проблем считалась невозможность дальнейшего уменьшения толщины подзатворного диэлектрика, что требовалось для сохранения емкости при уменьшении топологических размеров транзистора. Действительно, уже при 65 нм технологии толщина подзатворного диэлетрика составляет 1,2 нм (5 молекулярных слоев!), и дальнейшее ее уменьшение неизбежно приводит к катастрофическому росту токов утечки. Однако инженеры Intel решили эту проблему кардинально: они отказались от традиционного материала диэлектрика – диоксида кремния – и перешли к новому компоненту с существенно большей диэлектрической константой (high-k) – оксиду гафния. Это позволило достичь требуемой емкости при приемлемых толщинах диэлектрика. Это был столь существенный технологический скачок, что Гордон Мур написал: «Реализация high-k… означает наиболее революционное изменение в технологии со времени изобретения MOS-транзисторов с поликремниевыми затворами в конце 60-х годов».

В своем выступлении на осеннем IDF 2005 года Паоло Джарджини, директор по технологической стратегии корпорации Intel, подтвердил, что закон Мура продолжает действовать, что в полном соответствии с ним Intel продолжает вводить новые технологические процессы каждые два года. Залогом успешной деятельности в этом направлении служат ежегодные многомиллиардные вложения корпорации в исследования и разработки, постоянную модернизацию и расширение своих производственных мощностей.

В 2005 году началось производство чипов по технологии 65 нанометров, в 2007-м был осуществлен переход на 45-нанометровый процесс, 2009 г. — внедрение 32-нанометрового, а в 2011 году настанет черед 22 нм. Как подчеркивает Паоло Джарджини, вплоть до 2020 года Intel сможет создавать транзисторы по современной схеме работы — с двумя электродами и затвором между ними. К тому времени, однако, размеры всех элементов транзистора достигнут атомарных и уменьшать их дальше будет невозможно. Следовательно, уже сейчас необходимо искать новые подходы. Один из них — организация передачи сигнала с использованием спиновых волн.

В лабораториях уже сейчас разрабатываются идеи, которые будут воплощены в чипах только через 10-15 лет. Одна чисто теоретическая идея заключается в многократном использовании электронов. В современных архитектурах электроны перемещаются от истока к стоку, а затем теряются. «При утилизации вы просто переносите электрон в другое место, — пишет Джарджини в одной из своих работ. — Можно производить множество операций, не теряя электронов».

Другая альтернатива — углеродные нанотрубки и кремниевые нанопровода, в которых можно достичь более высокой скорости электронов. Транзисторы, изготовленные из таких материалов, имеют сопоставимые размеры. Диаметр углеродных нанотрубок составляет 1-2 нм, но в экспериментальных транзисторах исток и сток расположены по их длине. Это позволяет повысить быстродействие и уменьшить потребляемую энергию, однако размер сильно не сократится.

«Экзотические структуры, такие как углеродные нанотрубки, могут найти применение в технологии КМОП (комплементарные металл-оксидные полупроводники) не столько для ускорения темпов миниатюризации, сколько для повышения производительности устройств или, возможно, упрощения их изготовления, — пишет Джарджини. — Даже если для цифровой логики будет изобретено принципиально иное средство перемещения электронов, возможности его масштабирования для повышения плотности и производительности не зайдут много дальше пределов, достижимых технологией КМОП, главным образом, из-за ограничений, налагаемых требованием отвода тепла».

Другое решение — изготавливать чипы больших размеров, наращивая их площадь или строя трехмерные многослойные микросхемы. Такие решения предлагал сам Гордон Мур, а также профессор Стэнфордского университета Том Ли и некоторые другие исследователи. Каким путем пойдет дальнейшее развитие полупроводников — покажет время.

Так или иначе, практическая деятельность Intel не только продлевает жизнь закону Мура, но и распространяет его действие на самые разные сферы. Микропроцессоры становятся вездесущими, а достижения высоких технологий — максимально демократичными, поскольку наравне с традиционными сферами применения предлагается использовать их и в новых областях – в беспроводных технологиях, сенсорах и сенсорных сетях, а также в оптических устройствах. В следующем году Закону Мура исполнится 45 лет. По мнению Intel, его действие не заканчивается.

Вот вам статистика: только за первые 6 месяцев 2009 года российские суды лишили прав 210 тыс. пьяных водителей. Добавим сюда еще 130 тыс. тех, кто отказался от медэкспертизы – и мы получим цифры, которые сильно превышают прошлогодние показатели. Однако эксперты по-прежнему стоят на своем: ужесточение наказаний автомобилистов не перевоспитало. Почему? Да потому что от любого наказания можно по-прежнему откупиться. Как сообщили в судебном департаменте при Верховном суде России, в рамках 326 тыс. административных дел было наказано за пьяную езду более 275 тыс. человек. В это число входят также автовладельцы, наказанные за то, что допустили к управлению своим автомобилем пьяных. Почти 210 тыс. человек лишены прав, 62 тыс. получили административный арест, наложено штрафов почти на 20 млн руб.

Кроме того, лишены прав 131 тыс. водителей, отказавшихся от прохождения медицинского освидетельствования на состояние опьянения. Они также оштрафованы в общей сложности на 16,4 млн руб. Возможно, часть из этих водителей отказалась от экспертизы по причине того, что их опьянение было не алкогольным, а наркотическим.

Новый, ужесточенный, Кодекс об административных правонарушениях за управление автомобилем в состоянии опьянения – при содержании алкоголя свыше 0,3 промилле – предусматривает лишение водительских права на срок от полутора до двух лет. Аналогичным образом караются и владельцы автомобилей, передавшие управление пьяным водителям. Если пьяный нарушитель не имел или был лишен прав, к нему применяется административный арест на срок до 15 суток. Арест может быть заменен штрафом на сумму до 5 тыс. руб., если нарушитель несовершеннолетний, инвалид, беременная или военнослужащий. Таковых было выявлено более 3,8 тыс. человек.

В прошлом году эти цифры были значительно меньше. По словам первого замначальника ГИБДД России Владимира Кузина, российские суды в 2008 году лишили права управления автомобилем за вождение в нетрезвом виде 365 тысяч человек.

Количество попавшихся за рулем в пьяном виде выросло, несмотря на ужесточение наказаний. Лидер Движения автомобилистов России Виктор Похмелкин полагает, что дело в неэффективности усиления наказаний. «Предполагалось, что напуганные более высокими штрафами водители перестанут садиться за руль пьяными. Как видим, этого не происходит. Причина в том, что ключевую воспитательную роль тут играет не суровость наказания, а его неотвратимость. Если бы каждый пьяный водитель знал, что он совершенно точно будет лишен прав – пусть даже на небольшой срок – он был бы куда дисциплинированней. А так в среднем 30–40% водителей, попавшихся пьяными, откупаются от гаишников», – отметил эксперт.