Ненавидеть. Негров, косоглазых, чурок, жидов. Ненавидеть. Христиан, мусульман, буддистов, родноверов. Ненавидеть. Наркоманов, алкоголиков, мясоедов. Ненавидеть. Всех. Ненавидеть. И Великая Россия встанет с колен.

Нос сломать просто. А любить сложно. Любить - это себя менять.

Вы уже полноценны, уже совершенны. Вы не становитесь этим всем, вы уже есть это все! Основываясь на личном опыте, всерьез задумайтесь над этим. Если вы не радуетесь жизни сейчас, с тем, что вам удалось накопить до сих пор, с теперешним состоянием здоровья, при нынешней работе и взаимоотношениях с близкими людьми, вы не оцените и новых или других жизненных условий, не будете рады и им. Наша способность радоваться жизни исходит из того, как мы предпочитаем относиться к ней, а не из каких-то внешних условий. Ничто вне вас не обладает силой даровать нам счастье или удовлетворение. Качество нашей жизни определяется нашим выбором, мы сами выбираем, быть или не быть довольным, на основе того, как мы мыслим и какими мы видим себя и свое место во Вселенной. Поэтому, если вам нужно что-то большее, чтобы чувствовать себя удовлетворенным, вы все равно останетесь неудовлетворенным, когда достигнете этого большего.

Переименование реальности

Эта практика помогает успешно выйти из любой ситуации, в которую обстоятельства могут втянуть тебя. Кроме того, она сбивает с толку эго, давая невероятную свободу и потрясающие возможности воплощать в жизнь все что угодно. Ты становишься волшебником в буквальном смысле этого слова.Суть практики такова. Имея определенную проблему или желание, ты становишься зависим от них. Чтобы быть свободным, нужно избавиться от зависимости. Однако просто закрывать глаза на свои проблемы и потребности бессмысленно. Избавляться от сложностей лучше всего, работая с ними.

Вернемся к физике состояний.
У человека два основных внутренних состояния по отношению к окружающему миру: YES и NO

Внешних состояний тоже два: YES и NO

Счастье, это когда YESвнутр = YESвнешн и NOвнутр = NOвнешн

например, если твой организм хочет Есть, он еде (изнутри) говорит YES! YES! YES!
в этот момент тебя зовут к столу, а ты говоришь NO, спасибо, я не голоден.
нутро просит кушать, а ты ему в еде отказываешь, вот оно и болит.

это состояние называется YESвнутр.+ NOвнешн.

-   И теперь, друзья мои, мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль. Теперь это становится безопасным. Мы можем выбрать любовь. Выбор всегда за нами. Теперь мы можем понять, почему мы боялись или боимся быть открытыми, почему боятся быть открытыми наши близкие. Теперь понятно, почему мы контролируем и не доверяем, подозреваем и обманываем, и почему по отношению к нам делают это наши любимые, дети. Теперь понятно, почему мы обижаемся, ревнуем и гневаемся. Потому что мы боимся, что нас не будут любить, мы боимся потерять любовь, как когда-то произошло с нами в детстве, когда мы были совсем маленькими. И так было с нашими родителями, и с их родителями… Поэтому виноватых нет. Это просто есть.

Танец эго, души и духа происходит внутри чакр. Эго, отдельная, уникальная характеристика "я", одушевляется энергией трех низших чакр. Душа - это сердечная чакра, относящаяся одновременно и к эго, и к духовным измерениям. Дух живет в трех высших чакрах. В идеале каждая чакра объединяет свои дары и перспективы с остальными. По мере развития сознания вы все больше узнаете о территории своего существования, которая непрерывно расширяется и охватывает все чакры одновременно. Абсолютное сознание. Достичь подобного состояния нелегко из-за привязанностей. Привязанности совершенно естественны, они возникают спонтанно, но их необходимо распознавать, так как они влияют на опыт одиночества, возлагая на "я" те действия, которые ему не свойственны.

Вам не следует стремиться убить эго.

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.

Общение и взаимоотношения

Людей нужно принять такими, какие они есть. Я не смогу их изменить, я не способен

сделать их лучше, добрее и чище. Даже Христу-Спасителю не удалось изменить людей, как же мне пытаться это совершить?! Я живу среди этих людей, и других нет, а если они будут, то только через сто или двести лет. Я слишком много трачу негативной энергии на осуждение людской слабости, лени, тупости и безразличия. Это разрушает, прежде всего, мои позитивные, творческие силы, истощает мою психику и, в конечном счете, сводит на нет всю мою деятельность. Для подлинного продвижения вперед нужно очень экономно и скрупулезно относиться к своим энергиям, расходуя их на созидание, а не разрушение. Поэтому я перестаю судить, укорять, проявлять недовольство людьми, с которыми я встречаюсь. Пусть они будут такими, какие они есть, и я приму их.Кстати, другого выхода нет. От людей никуда не убежишь, не скроешься и не спрячешься. Люди — как погода, какая бы она ни была, ее не изменишь. Просто принимаешь ее: если солнце, то надеваешь что-то легкое, а если дождь, то берешь зонт.

Когда ты делаешь несколько шагов вперед, перед тобой появляется зеркало. В этом зеркале ты видишь себя. Здесь начинается самое интересное. Появление этих зеркал для разных людей возникает в разные моменты. У кого-то это на первом шаге, у кого-то на первом сантиметре, у кого-то на десятом километре.

Допустим, появляется первое зеркало.

Человек   всегда   считает,   что   он   такой,   каким   себя   видит.   Такую   самооценку   мы   называем   ложью.   При   этом   мы   имеем   в   виду   ложь   по   отношению   к   самому   себе   (а   не   по   отношению   к   другим   людям).   Любой   обман   в   этом   мире   —   невинная   шутка   по   сравне­нию   с   той   нечестностью,   которую   человек   проявляет   по   отноше­нию   к   себе   самому.   Это   тень   делает   человека   нечестным.   Не   лгать   самому   себе   —   это   одно   из   самых   жестких   требований,   которые   только   можно   предъявить.   Поэтому   с   древнейших   времен   все,   кто   искал   истину,   говорили:   нет   ничего   труднее   самопознания.   Само­познание   —   это   поиск   и   попытка   восприятия   целого.   Болезнь   оказывает   человеку   огромную   помощь,   заставляя   его   стать   чест­ным.   В   симптоме   мы   ощущаем   то,   от   чего   так   упорно   бежим   и   пря­чемся.

Мы   должны   отдавать   себе   отчет   в   том,   что   внешний   мир   построен   на   тех   же   глобальных   принципах,   что   и   мир   внутренний.   Закон   резонанса   гласит,   что   в   контакт   можно   вступать   только   с   тем,   с   чем   существует   определенный   резонанс.   Именно   с   этим   связана   идентичность   внешнего   и   внутреннего   мира.   В   философии   герметизма   такая   идентичность   внешнего   и   внутреннего   мира,   то   есть   человека   и   Космоса,   выражена   словами:   Микрокосм   подобен   Макрокосму.   (Во   второй   части   нашей   книги,   в   главе,   посвященной   органам   чувств,   мы   еще   раз   вернемся   к   этому   вопросу,   но   рас­смотрим   его   под   несколько   иным   углом   зрения.)

Половину   сущего   мы   определяем   в   качестве   внешнего   мира,   поскольку   не   хотим   принимать   его   в   свой   внутренний.   Мы   уже   говорили   о   том,   что   именно   «Я»   отвечает   за   отграничение   от   остального   Бытия.   «Я»   предполагает,   что   в   наличии   имеется   «Ты»,   которое   понимается   как   нечто   внешнее.   Но,   если   тень   со­стоит   из   тех   принципов,   которые   мы   не   хотим   воспринимать   как   «Я»,   то   получается,   что   тень   идентична   внешнему.   Она   и   осозна­ется   человеком   как   внешнее:   найди   он   ее   в   себе   самом,   она   давно   перестала   бы   быть   тенью.   С   отринутыми   принципами,   которые   кажутся   приходящими   извне,   мы   сражаемся   столь   же   страстно   во   внешнем   мире,   как   делали   это   во   внутреннем.   Мы   продолжаем   пытаться   уничтожить   все   области,   воспринимаемые   нами   как   не­гативные,   но   поскольку   это   невозможно,   эти   попытки   превраща­ются   в   бесконечный   процесс.

Если вы твердо выбрали стать более осознанным в отношении внутреннего руководства своей души, то сначала должны научиться расслаблять тело и ум. Когда физическое «я» пребывает в состоянии покоя, ум тоже успокаивается — и возникает чувство тотального расслабления и ясности. Медитация объединяет в одно целое тело, ум и душу. Вы ощутите центрированность и укорененность, развив тонкое чувство равновесия. Улучшится способность справляться с деловым распорядком дня, а со временем медитация смягчит и напряжение, что накопилось в вашем теле. Как только эти стрессы будут высвобождены, связанные с ними недомогания тоже исчезнут без следа.Помните: тело и ум пребывают в состоянии постоянного взаимодействия. Процесс их интеграции при помощи искусства медитации в итоге приведет вас к состоянию единства. Достигнув его, вы обретете глубокое понимание своего истинного «Я». Ведь чем больше воссоединен с душой, тем больше вспоминаешь свою Божественную суть. Вам откроется, кто вы есть на самом деле, и проступит понимание вечной связи с универсальными энергиями, которые всегда готовы помочь вам и вести.

является   Лао-цзы,   который   во   втором   стихе   Дао-де-Цзин   говорит   следующее:

«Говоря:   „красиво",   вы   пробуждаете   и   „некрасиво".   Говоря:   „хорошо",   вы   пробуждаете   „нехорошо".   Существование   предопределяет   несуществование,   запутанность   предопределяет   простоту,   высокое   обусловлено   низким,   громкое   обусловлено   ти­хим.

Обусловленное   обусловлено   необусловленным,

„сейчас"   обусловлено   „когда-то".

Итак,   пробужденный,

Кто ты?
Этот вопрос будет с тобой всю жизнь, каждый раз меняясь и углубляясь.
Кто ты?
Мы несём в себе многое, познавая себя и мир.
Это твоё знание о себе, оно постепенно совершенствуется и приходит к Источнику.
Это твоё место битвы. Это твоё место Игры.

Вертикальная перспектива

Кто мы друг для друга? Как мы живём?
Мы общаемся друг с другом, люди с людьми, каждый день. В городе это происходит постоянно, ежечасно, ежеминутно, вдали от города это может быть редко, но всё равно от общения, от людей никуда не уйдёшь. Так кто же мы друг другу?

Каждое живое существо - это живая сознающая энергия. Эта живая суть постоянно связана со своим источником - Источником Всего. Все действия наши происходят через Источник Всего: ты создаёшь намерение, будь то желание, эмоция, сильная мысль, физическое усилие, осознаваемые или нет, - намерение, наделённое твоей Силой и Знанием, становится движением, командой Источника Всего. Вся настройка восприятия также происходит через Источник Всего.
Значит, нет ничего, кроме Источника Всего?
Точнее сказать: всё есть Источник Всего.

Каждый крупный орган нашего тела имеет собирательную точку энергии чувств:

Собирательная точка почек и мочевого пузыря находится в перинеуме (в промежности). Это сфера равная приблизительно 7,5 см действует, как контейнер для энергии.

Точка сердца \ тимуса \ тонкого кишечника — находится у мужчин между сосками, у женщин — на 2,5 см ниже.

Точка печени и желчного пузыря расположена справа на уровне пупка на пересечении вертикальной линии от соска и горизонтальной от пупка.

Точка легких и толстого кишечника находится точно так же, как и печени, но слева.

Точка селезенки \ поджелудочной железы \ желудка — за пупком.

Сан Лайт: СЕКРЕТ ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ

Лучший способ заставить ваш мозг работать эффективно (для вас, а не против вас) состоит в применении позитивного мышления. Негативное мышление заставляет ваш мозг работать против самого себя. Но часто позитивное мышление не дает ожидаемый результат. Причина заключается в слишком сложном строении мозга. Поэтому самопрограммирование требует большой осторожности. Если вы делаете установку на позитивное с помощью негативного, то вы постоянно, хотя и не отдавая себе отчета, программируете негативное. Основное в этом типе мышления — программировать позитивное с помощью позитивного. Подсознание не понимает «не». Так что никогда не программируйте себя на то, чтобы не стать больным, а только на то, чтобы быть здоровым. Каждая мысль создает что-то для вас и для других, будьте бдительны!

Бдительность не означает, что вы должны думать о хорошем. Нет. Потому что, когда вы думаете о хорошем, вы одновременно думаете о плохом. Как хорошее может существовать без плохого? Если вы думаете о любви, рядом, позади нее скрывается ненависть. Как можно думать о любви, не думая о ненависти? Может быть, вы не делаете это сознательно, сознательно вы размышляете о любви. Но ненависть спрятана в бессознательном — они идут вместе. Когда вы думаете о сострадании, вы думаете и о жестокости. Разве можно думать о сострадании, не думая о жестокости? Можно ли думать о ненасилии, не думая о насилии? В самом слове «ненасилие» содержится понятие «насилие». Можно ли думать о безбрачии, не думая о сексе? Это невозможно. Что означало бы безбрачие без мысли о сексе? И, если обет безбрачия основывается на мысли о сексе, то что это за безбрачие?

Сан Лайт:

Вашему бессознательному нужна какая-нибудь деятельность, иначе оно уступит место сознательному. Учителя буддизма утверждают, что человек, который сможет просидеть, ничего не делая, шесть часов, становится просветленным. Но на самом деле шесть часов — это много, хватит и шести минут. Хватит и шести секунд, если вы пробудете в абсолютном бездействии. Когда вы не участвуете в бессознательных процессах, вся ваша энергия становится сознанием, и происходит освобождение громадной энергии.

Ваша энергия направлена на занятость: ваш ум думает, тело работает — вы заняты. Вся ваша энергия направлена на деятельность и рассеивается в этом мире. Когда вы думаете, вы рассеиваете энергию, потому что каждой мысли нужна энергия. Вы постоянно думаете и просто теряете зря энергию. Деятельность нуждается в энергии, и ваша энергия постоянно рассеивается. Вы протекаете как решето Поэтому вы чувствуете себя таким слабым, подавленным, разбитым и бессильным. Это бессилие кажется вам беспомощностью. Но вы всемогущи и должны чувствовать свою силу. Внутри вас существуют запасы неистощимой энергии, связанной с космическим источником, но вы ее активно рассеиваете.

Для ПРЕОБРАЗОВАНИЯ Эмоций – нужно научиться быть Свободным. И, в первую очередь, это предполагает близкий к "нулю" уровень Чувства Собственной Важности (подробнее об этом – ниже). Кроме того, эта Свобода предполагает Свободу Реакций и Действий. Иными словами: нужно уметь ДЕЙСТВОВАТЬ НЕСТАНДАРТНО ;о) Вопреки ожиданиям. Ха-ха, причем – зачастую не только вопреки ожиданиям окружающих, но и вопреки своим собственным ожиданиям ;о))) Именно такой подход и ведет ЗА рамки "шаблонов", а также позволяет НЕ поддаваться влиянию Эгрегоров.


:: ЧУВСТВО СОБСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ БЛИЗКОЕ К "НУЛЮ" ::

Нет ни плохого, ни хорошего...
Это все иллюзия. Нет ничего, чего можно было бы бояться.
Нет ничего, чему можно было бы радоваться. Все полная иллюзия.

Чтобы пойти по лестнице вверх, нужно сначала найти ее. Она находится в бесконечном лабиринте.
Ты не знаешь об этой лестнице, и на протяжении всей жизни ты блуждаешь в этом лабиринте.

Пройдя множество комнат и коридоров, от самых светлых и красочных до мрачных и страшных, ты так или иначе сталкивался с проблемами, препятствиями, граблями, ямами, болотами и т.п, а также с псевдолестницами, мостиками, тропинками, голограммами, иллюзиями, миражами и прочим...

Испытав себя, мы начинаем подсознательно искать что-то неординарное, неприсущее этому лабиринту. Мы еще не понимаем сами что это именно лестница, но чего-то ищем.

Неосознанно встав на путь, направленный в сторону этой лестницы, мы начинаем сталкиваться с еще большими проблемами. Мы можем их наблюдать со стороны, обращать на них внимание, принимать на себя, растрачивать свою энергию, а можем идти мимо дальше, просто осознав что они есть, не принимая их на себя.

Чем ближе лестница, тем больше граблей можно встретить на пути.
Но мы уже опытные и можем увидеть грабли, даже если они замаскированы или засыпаны красивыми листьями.
И даже если мы на них наступим, то не будем сидеть и горевать, а просто посмеемся и пойдем дальше.

МЕДИТАЦИЯ

Каждый человек обладает восприятием. Восприятие имеет одну важную особенность – оно может фокусироваться на разных вещах и явлениях. Благодаря этому, восприятие обладает живым ежесекундным потенциалом воспринять само себя – т.е. превратиться в самовосприятие.

Задача ищущего свободу и истину заключается в том, чтобы навсегда замкнуть свое восприятие само на себя. Именно тогда несуществующее иллюзорное «я» окончательно исчезнет. Исчезнет всякая иллюзия – как относительно своей собственной природы, так и относительно природы мира.

Каждое мгновение старайся видеть, что видишь.

Увидь прямо сейчас, что происходит процесс восприятия мира.

Все мы отбываем пожизненное заключение в темнице своего “я”.
С. Коннолли

С чем в действительности ты имеешь дело здесь и сейчас? Если внимательно поразмыслить над тем, чем является твое бытие, то можно выделить один основополагающий аспект, одну фундаментальную вещь, которая является основой всего остального, всей твоей жизни. Это восприятие.

Что такое восприятие? Биология, физиология, психология, социология и другие науки изучают этот феномен, пытаются понять и описать его. Если воспользоваться их языком, то восприятие – это познавательный процесс, формирующий субъективную картину мира, сложнейший процесс приема и переработки сенсорной информации. Если внимательно сосредоточится на своих собственных ощущениях и попытаться составить свое описание восприятия, подобному тому, как это сделали ученые, то можно понять, что это безнадежная затея. Можно сколь угодно долго рассуждать о различных аспектах восприятия – об органах физического тела, мозге, нервных окончаниях и электрических импульсах и так далее, но все это не передаст того, чем является восприятие по своей сути, не скажет, что это такое.

Это хорошо можно понять на примере человека, который родился слепым – можно ли рассказать ему, каково это – видеть? Можно ли объяснить ему, что такое красный цвет? Какова разница между красным цветом и зеленым? Можно ли объяснить, даже видящим мир людям, чем красный цвет отличается от зеленого?

Когда люди покинули Рай – место радости, достатка, защищенности и наслаждения – место единства с Богом?

Легенда говорит нам, что это случилось после того, как Адам и Ева отведали от дерева познания добра и зла. С этого момента они стали разделять все существующее на хорошее и плохое, правильное и неправильное, доброе и злое… Так появились стыд, страх, чувство вины и прочие чувства, отравляющие жизнь. Какой уж теперь Рай, если в душе поселилось смятение, ощущение порочности и т.д. Теперь мир стал делиться на свет и тьму, добро и зло, Рай и Ад,  Бога и Дьявола.  Так Адам и Ева потеряли единство с Богом, отделились от Него и перестали быть счастливыми.  Так они создали дуальность мышления, которое мы получили от них в наследство.

Как вернуться назад, в Рай?

А что, если вернуться туда через ту же дверь, что и вышли? Очевидно, что если Ад порожден мышлением, то и вернуться в Рай можно только одним способом: изменить мышление, отказавшись от дуального восприятия мира.

Как это возможно?