Корица- это любимые булочки, творожные сырки,яблочные пироги.Когда-то  необычной и пикантной приправой могли пользоваться только короли и императоры.Даже в Библии встречается упоминание об этой удивительной специи,например, в древнем Египте корица ценилась дороже золота.Сведения о корице встречаются в самых первых книгах по гомеопатической медицине Китая, которые были написаны еще в 2700 году до н.э.

Oказывается,корица входит в состав многочисленных диет для похудения. Для этого ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном,нужно пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка.Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого "большого" человека.

Я тоже хочу похудеть на пару-тройку кг,поэтому второй день пью этот полезный и приятный напиток. Мне нравится,что он добавляет сил.В пору межсезонья это особенно важно. Итак:

Полчайной ложки корицы заливаем стаканом кипятка и настаиваем, пока не остынет. Затем добавляем чайную ложку меда, размешиваем и выдерживаем не менее получаса. Полстакана напитка нужно выпить перед сном, другую половину — утром, перед завтраком. Стакан в сутки — этого вполне достаточно для похудения.

Нестареющая легенда мирового кинематографа Софи Лорен является символом красоты для многих поколений. У этой восхитительной женщины есть чему поучиться - умению держать себя в обществе, удивительной жизненной мудрости и, бесспорно, способности трепетно беречь данную природой красоту.

Сегодня CherryLady предлагает перенять диетический опыт Софи - фирменную экспресс-диету, которая помогает кинодиве уже долгие годы оставаться стройной и привлекательной.

Секреты стройности Софи Лорен

• Каждое утро - стакан натурального йогурта с ложкой пивных дрожжей.
• Через день - ананас.
• Физические нагрузки: 10 минут гимнастики на свежем воздухе плюс пешие прогулки - каждый день.
• Тонизирующий душ по утрам.
• Регулярная чистка организма (раз в три-четыре месяца).
• Три дня каждого месяца Лорен уделяет специальной диете.

Меню диеты Софи Лорен
День первый
Завтрак. 170 г свежевыжатого апельсинового сока,1 яйцо (вкрутую).
Обед. Салат из любых овощей с 60 г нарезанной ломтиками индейки и нежирным сыром, уложенным на листья салата.
Ужин. 115 г макарон с креветками по вкусу, салат из шпината с низкокалорийной заправкой.
Десерт. Зеленое яблоко.


День второй
Завтрак. Чашка злаковых грубого помола с обезжиренным молоком.
Обед. Салат из свежих фруктов и полчашки прессованного творога.
Ужин. 115 г спагетти с фрикадельками из постной индейки, листья салата, смешанные с постной заправкой.
Десерт. Груша.

День третий
Завтрак. Половина подсушенного бейгале (соленого бублика из муки грубого помола) с нежирным сыром.
Обед. 115 г зеленого салата с вареной курицей.
Ужин. 170 г лазаньи из нежирного сыра, большой салат из различной зелени с постной заправкой.
Десерт. Два персика.

Важные нюансы диеты
Как вы могли заметить, основное блюдо диеты Софи Лорен - макароны. Что не удивительно, ведь актриса неоднократно признавалась в нежных чувствах к этому культивированному итальянцами яству («Всему, что вы видите, я обязана спагетти!»). Но, как утверждают диетологи, чтобы макароны действительно приносили пользу вашей фигуре, они должны быть высокого качества и (обязательно!) из твердых сортов пшеницы.

Еще одно принципиальное дополнение к данной диете: употребляя макароны, нужно избегать всевозможных соусов, так как именно они обычно завышают общую калорийность трапезы. Вместо этого дополняйте ужин свежими овощами.

 И, конечно же, не забывайте про обильное питье - без него любая диета будет малоэффективной.

Результаты диеты
Диета Софи Лорен не предназначена для длительного похудения. Она не поможет вам избавиться от 5 и больше килограммов. А вот привести фигуру в порядок перед ответственным событием может вполне. К тому же - без неприятных последствий в виде физической слабости и дурного настроения.

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Считаю, что сочетание творога с яблоками в выпечке, дают превосходный вкус. Сегодня хочу предложить рецепт нежного, очень вкусного творожно-яблочного пирога, который в моей семье «улетучился» со стола в одно мгновенье.

Приготовила я слабосоленую селедочку по собственному рецепту, и захотелось мне приготовить какой-нибудь соус к ней.Вот что у меня получилось. Делюсь с вами своим рецептом филе сельди под сырно – сметанным соусом.

Нам потребуется: одна сельдь слабосоленая, пару полных ложек сметаны, небольшой кусочек твердого сыра, крымский красный лук (у меня ¼ часть большой луковицы), зубок чеснока, 1 ч л оливкового масла, чуть соли, ~ треть ч л яблочного уксуса.

Здоровье – основа нашей жизни, нашего успеха, любого дела. Лучше, если начать создавать фен–шуй за пределами дома. Напротив двери не должны расти деревья, тем более засыхающего дерева. Если вы решили купить дом, то не желательно, чтобы он находился на оживленной дороге. Так как это неблагоприятный фен–шуй для здоровья. Энергия Ци будет постоянно проноситься мимо вас. Самым идеальным вариантом является дом в переулке, с не густыми растениями и небольшим забором.

Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много.  Многим это поможет.

 Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Приятного аппетита!

Грибные кулечки готовятся очень быстро,если слоеное тесто купить   в магазине,а если нет,то приготовить заранее и хранить в холодильнике.Итак приступим!!!

Сегодня я предложу вам шепоточки. Не буду много говорить о их силе, вы и так знаете, как скорое слово помогаем нам в трудных ситуациях...

Маги, колдуны, шаманы, травники — все эти люди и по сей день живут рядом с нами. Иногда в самом центре бетонных и асфальтовых городов.

Издавна их преследовали как светская, так и церковные власти, потому что признавали спасительную силу заговора от болезни и беды, понимая, что эта же самая сила способна и погубить человека.