Подсолнух Канзаши |
|
ТЕСТО "БРИК" .Фото-рецепт приготовления |
|
Юбка в ирландской технике крючком |
|
|
Рюкзак крючком |
|
Пэчворк крючком. |
Для вдохновения!
Серия сообщений "Пэчворк":
Часть 1 - ПЕЧВОРК КРЮЧКОМ ОТ ИРИНЫ ОРХИДЕИ.
Часть 2 - Пэчворк крючком. Мастер-класс
...
Часть 5 - "Домино", он же "пэчворк", он же "энтрелак" крючком. Видео, МК, узоры
Часть 6 - Вязаный плед Африканское приключение (An African Adventure)
Часть 7 - Пэчворк крючком.
Часть 8 - Вязаный пэчворк.
|
|
Длинный пуловер-туника крючком |
|
Замечательные носочки с замечательным узором |
|
Японские ажуры |
|
Ажурная туника-накидка крючком |
|
Ажурная накидка, связанная крючком к вечернему наряду |
Ажурная накидка, связанная крючком к вечернему наряду, добавляет наряду особое очарование.
Мерцающий звездный блеск накидке придают ввязанные жемчужные бусины в узоре.
Пряжа для вязания Alize ANGORA GOLD цвет: 60 ЧЕРНЫЙ; количество мотков: 2; крючок № 1; дополнительные аксессуары: 20 ниток с жемчужными бусинами (Примечание: Бусины нанизать на рабочую нить)
РАЗМЕР: СТАНДАРТНЫЙ
Описание вязания накидки крючком:
|
Плетение корзин из... сосновых иголок. Мастер-класс. |
Трудно поверить, что такие красивые корзины сплетены из иголок хвойных деревьев. Но это так! И в этом посте мы рассмотрим весь этот процесс более детально.
|
МК плетение из газет "Красивый узор и загибка" |
|
Оригинальный шарф спицами |
|
Плетение из газет. Вазочка УЛИТКА для чайных пакетиков |
Приветствую всех любителей плести из газет или журналов и украшать свой дом самодельными плетенками. Сегодня хочу вам предложить сплести из трубочек вазочку в форме улитки, в которую можно складывать чайные пакетики. Как плести трубочки из газет или журналов, как и чем красить готовые плетеные изделия - все это вы найдете в моей рубрике по плетению. Там очень много информации, найдете все, что вам нужно и даже больше)
А вот так смотрится такая же вазочка, только сплетена она из прутьев, из искусственной лозы
|
Топ спицами. |
|
|
Джемпер от Tommy Hilfiger |
|
Вязаный плед Африканское приключение (An African Adventure) |
Необычность пледа An African Adventure от Horst Schulz, выполненного в технике пэчворк, в форме элемента - бантика. Этот плед был придуман дизайнером во время пребывания в Африке, отсюда - буйство красок и форм, отражающих местный колорит.
Серия сообщений "Пэчворк":
Часть 1 - ПЕЧВОРК КРЮЧКОМ ОТ ИРИНЫ ОРХИДЕИ.
Часть 2 - Пэчворк крючком. Мастер-класс
...
Часть 4 - Жакет в стиле "пэчворк"
Часть 5 - "Домино", он же "пэчворк", он же "энтрелак" крючком. Видео, МК, узоры
Часть 6 - Вязаный плед Африканское приключение (An African Adventure)
Часть 7 - Пэчворк крючком.
Часть 8 - Вязаный пэчворк.
|
Подушка своими руками |
|
Старинные рецепты бальзамов |
 Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой. Бальзам "9 сил". Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки. Процедить и добавить по вкусу вишневый, яблочный, клубничный соки, мед и 2 кап. лимонного эфирного масла. Бальзам "Старинный рецепт". В состав бальзама входит яблочный сок, мед, коньяк. Все это настаивается в измельченном сборе лекарственных средств (крапива, корень валерианы, мать-и-мачеха, ядро грецкого ореха, корень алтея, липа, материнка, ромашка, полынь, горькая мелисса, первоцвет весенний, плоды шиповника). Из расчета 100 г сбора на литр смеси (яблочный сок, мед, коньяк). Настоять 15 дней. Процедить. Укрепить напиток спиртом до 45% крепости. Употреблять по 20 мл утром и на ночь. Рецепт бальзама "Богдан". Это смесь яблочного сока, меда, коньяка, настоянная 15 дней на сборе (из расчета 100 г на литр вышеуказанной смеси). Сбор: гвоздика, ягоды терна, зверобой, корица, кориандр, кардамон, имбирь, ромашка, мускатный орех, лавровый лист, ветки черной смородины, горошек черного перца, плоды шиповника. Процедить, довести крепость до 45%, разлить в бутылки, Употреблять утром и перед сном по 20 мл как укрепляющее, поливитаминное средство, очищающее кровь и сосуды от шлаков, токсинов и холестерина. Бальзам "Рецепт молодости". Этот уникальный рецепт был известен много лет тому назад. На основе растения вербены (способствующей омолаживанию и оздоровлению). Кроме вербены, в состав бальзама входят: плоды муската, сок смородины, мед и все это настаивается на коньяке 15 дней. Процеживается, доводится до 45% крепости и разливается в бутылки. Употреблять по 20 мл утром и перед сном. Рецепт бальзама "Целебный". Изготавливается на основе коньяка, настоянного на сборе (лаванда, мирис, мята, мелисса, тархун, материнка, календула, кариандр, мускатный орех, змееголовник). 100 г сбора на литр коньяка, настоять 15 дней. Процедить, добавить по вкусу мед, яблочный сок, по 1 кап. мандаринового и мятного эфирного масла. Соблюсти крепость 45% и разлить по бутылкам | ||
angel devid
|
>Упражнения для стройной талии! |
Упражнения для стройной талии!
Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту: мышцы увеличатся в объеме, а, следовательно, талия не станет тоньше. Ниже, вашему вниманию предлагаются упражнения, которые не качают боковые мышцы, а помогают именно согнать жир с талии. При регулярных занятиях вы увидите, что рыхлый жирок на талии уменьшится. Количество повторов для каждого упражнения 10-15 раз по 2 подхода. Успехов!
Упражнение 1.
1а. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки, согнутые в локтях, за головой. Втяните живот.
1б. Попытайтесь путем скручивания соединить правое колено и левый локоть, подтягивая их друг к другу. Задержитесь на мгновение и вернитесь в исходное положение. Проделайте то же самое с другой ногой и локтем.
Упражнение 2.
2а. Исходное положение - лежа на спине, ноги прямые. Руки, согнутые в локтях положите на пол ладонями вниз.
2б. Согните правую ногу в колене, перенесите ее влево, сильно повернув бедро, коснитесь коленом пола.
Упражнение 3.
3а. Встаньте левым боком к стулу на расстоянии шага. Стопу левой ноги, выпрямленной в колене, положить на стул.
3б. На счет «раз» – наклониться вниз, дотрагиваясь пальцами рук до правой, опорной ноги. На счет «два» – выпрямиться. На счет «три» – наклониться влево, дотрагиваясь пальцами рук до левой стопы, которая опирается о стул. На счет «четыре» – выпрямиться. Сменить исходное положение, сделав опорной левую ногу.
Упражнение 4.
4а. Сядьте на пол, ноги разведите в стороны, руки вытяните вперед на уровне плеч.
4б. Медленно поверните туловище влево до отказа, потом также медленно поверните туловище вправо.
В перерыве между подходами – лечь на спину и полностью расслабить мышцы.
Упражнение 5.
5а. Встаньте, поставив ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки на бедрах.
5б. Теперь сделайте туловищем круговые движения: вперед, вправо, назад, влево. Потом сделайте упражнение в обратную сторону. Повторить необходимое количество раз в каждую сторону.
Упражнение 6.
6а. Встаньте на колени, руки сцепите «замком» за головой.
6б. Перенести корпус и сядьте на пол, левее стоп. Затем через исходное положение «приземлитесь» в правую сторону
|
