Без заголовка |
Подозреваю, что большая часть студентов набирает тексты в Word. Для вас — список секретов, которые сокращают время работы с текстом (вдруг кто не знает этих комбинаций). Сохраняем себе на стенку, чтобы не потерять!
1. Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift Alt D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift Alt T.
2. Если вы ещё не владеете слепым методом набора, то CAPS LOCK может сыграть с вами злую шутку. Случайно включив его и не посмотрев на экран, можно набрать гору текста, который придётся удалить и переписать с нуля из-за одной нажатой кнопки. Но выделив нужный текст и нажав Shift F3, вы измените регистр с заглавного на строчный.
|
Метки: компьютер word памятка полезные советы |
Без заголовка |
Определяющими мерками являются:
Для женщин: рост (1), обхват груди (2), обхват талии (3), обхват бедер (4), длина бокового шва брюк (5), внутренний шов брюк (6), длина рукава (8)
Для мужчин: рост (1), обхват груди (2), обхват талии (3), длина бокового шва брюк (5), внутренний шов брюк (6), обхват шеи (7), длина рукава (8).
|
Метки: одежда размер полезные советы |
Без заголовка |
Без внятного ТЗ - результат ХЗ.
|
Метки: юмор приколы картинки |
Без заголовка |
В этом рейтинге представлены самые красивые современные актрисы, являющиеся русскими по национальности. В основном это актрисы российского кино. Также в список вошла молодая немецкая актриса русского происхождения.
17 место - Анна Андреевна Горшкова (род. 28 ноября 1983, Москва) - российская актриса и фотомодель. Снимается в кино с 2003 года, первой ролью стала Полина Пенькова в сериале "Бедная Настя".
Анна Горшкова в фильме "Пассажирка" (2008)
|
Метки: кино женщина актриса красота |
Без заголовка |
|
Метки: политика |
Без заголовка |
 |
|
|
Метки: ноябрь пятница суббота песня |
Без заголовка |
|
|
Метки: чай рецепты здоровье полезно |
Без заголовка |
|
Метки: здоровье медитация |
Без заголовка |
Профессор Университета Лафборо, сотрудник британского Центра исследования сна Джим Хорн считает, что нет необходимости в восьмичасовом сне. Более того, у многих людей ежедневное “принуждение” себя ко сну вызывает ощущение хронической усталости. Доктор Хорн вообще считает, что надо спать, когда хочется, и сколько хочется, необязательно ночью.
|
Метки: здоровье привычки |
Без заголовка |
Часто мы говорим устоявшиеся фразы, не вникая в их смысл. Почему, например, говорят "гол как сокол"? Кто такой "курилка"? Зачем, наконец, на обиженных воду возят? Мы раскроем скрытый смысл этих выражений.
|
Метки: фразы пословицы русский язык фольклор |
Без заголовка |
С самого младенчества взрослые люди нас убеждали, что без работы не прожить, что трудиться – это обязанность каждого. Но еще лучше, что такое работа и как к ней следует относиться, можно понять, почитав афоризмы и цитаты о работе, собранные в этой подборке специально для вас! Прекрасного настроения вам и хороших выходных!
|
Метки: афоризмы мысли юмор |
Без заголовка |
Очень полезная практика. Действительно, делает чудеса, стоит лишь не лениться.
Практиковала, есть пост на эту тему. Столько информации впервые встречаю, поэтому повторяю в дневнике.
|
Метки: медитация мантра |
Без заголовка |
Страничка психолога
Сделать этот пост меня подвинуло замечание одной читательницы, (не буду указывать её ник, назову просто Дева_Х) по поводу названия моего поста "Романтичный и сексуальный голос Хулио Эглесиаса. Плей-лист из 63 композиций". (http://www.liveinternet.ru/users/lara_liberty/post150368434/). Сначала я подумала, что эта дама в возрасте, но оказалось - молодая женщина. Возможно, она не знает, что у женщин очень тонкий слух, не зря говорят, женщина любит ушами, и некоторые женщины просто тают от красивого тембра мужского голоса... Чем некоторые мужчины умело пользуются...
Цитирую переписку:
Дева_Х: Кто же не знает этого певца и его чарующий голос! Но причём тут эпитет сексуальный, видимо, без него невозможно нынче обойтись и он является главной характеристикой привлекательности. Эх! Нынешнее испорченое времечно! Извините, если резко, но меня уже от слова " сексуальность", которое привязывают , где надо и не надо, просто тошнит......
Я: Так реагируют, как правило, сексуально неудовлетворённые женщины.
"Распознать такую дамочку несложно: утром она сетует на то, что дождь стучит по стёклам чересчур громко, раздражая и без того раздражительную её нервную систему ("мерзкий дождь - хорошее начало мерзкого дня!"); днём она готова придушить сослуживца только за то, что тот стянул со стола её любимый дырокол ("вот сволочь!"); а вечером, вернувшись домой, она одаривает взглядом бешеной кошечки своего мужа, причём делает это так страстно, что тот спешно закрывается в туалете ("Открой, скотина! Тебе не избежать возмездия за порванные носки!")".
Поверьте, я знаю. о чём говорю, так как моя профессия - семейный психотерапевт. Человека задевает именно то, где у него существуют какие-то проблемы, даже если он этого не осознаёт. Тем более Девам с их перфекционизмом вообще трудно найти достойного партнёра . 
Дева_Х: Спасибо за чушь! Желаю успехов Вам в постижении таинств семейной психотерапии! Пока это у вас получается плохо, больше не пишите, я подобную ерунду не читаю!
Я: Что, в десятку попала? Это вы ко мне пришли с претензией на слово, от которого вас тошнит (подробности опустим), тут даже не психологу ясно, что у вас "болит" и это большая ваша проблема. Поменьше рассказывайте публично, что вам не нравится, так как это диагноз.
Спасибо, что зашли, вы дали мне тему для поста. 
Lara_Liberty
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Способность прекрасного пола наслаждаться сексом неизмеримо выше, чем у мужчин.
Так, если максимальная продолжительность оргазма у мужчины не превышает двух с половиной секунд, то у женщин достигает двенадцати секунд и более. К тому же, женщина может испытывать множественный оргазм. А треть всех оргазмирущих женщин могут испытывать чувственное наслаждение и оргазменную разрядку от ласк и поцелуев.
Короче, ужОс!!! ужОс!!! ужОс!!!
Выключайте компутеры, мужики, и все за дело!!!
Мир в опасности!
|
Метки: психология мужчина женщина отношения секс |
Без заголовка |
Проблема кашля становится настоящей проблемой при неправильном лечении. Будьте внимательны!
Кашель бывает:
1. Непродуктивный (сухой) – без выделения мокроты.
а) сухой «лающий» кашель. Часто сопровождает ОРВИ. Его причины - ларингит (воспаление гортани), фарингит – воспаление задней стенки гортани. При фарингите и ларингите в горле начинает першить, голос «садится», появляется болезненный «лающий» кашель. При этом происходит избыточное возбуждение кашлевых рецепторов из-за болезненного отека и раздражения слизистой оболочки.
При ларингите применяют ингаляции будесонида (Пульмикорта).
При острых фарингитах применяются препараты, которые снимают отёк, оказывают бактерицидное и антибактериальное действие. К тому же они ещё содержат компоненты масла, чтобы смягчать слизистую оболочку, не дать ей пересохнуть.
При этом виде кашля применяются средства угнетающие кашлевой центр в продолговатом мозге или уменьшающие чувствительность слизистой оболочки дыхательных путей к раздражителям.
Препараты, угнетающие кашлевой центр – средства, содержащие кодеин, дектрометорфан, пакселадин, тусупрекс, окселадин, пентоксиверин.
Препараты, уменьшающие чувствительность слизистой оболочки дыхательных путей к раздражителям - либексин.
При этом нельзя применять муколетические раздражающие лекарственные средства применяемые для облегчения отхождения мокроты.
От сильного кашля возникают явления раздражения и боли в горле. Вы начинаете чаще кашлять. Чтобы уменьшить эти явления, чаще полощите горло соленой водой. Для приготовления раствора размещайте половину чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды.
При хронических фарингитах используются другие препараты. В этих случаях отёка либо нет, либо он незначительный, а больного в основном беспокоят болезненность, дискомфорт и «сухость» в горле. Так что, например, лекарства на основе йода, которые хорошо помогают при остром фарингите, для лечения хронического заболевания не подойдут, поскольку ещё больше будут высушивать слизистую и болезненные ощущения в горле только усилятся. В тех случаях, когда приходится назначать лекарственные средства от фарингита, с учетом того, что большинство средств содержит антисептики, нарушающие биоценоз полости рта, предпочтительно использовать ингаляции Биопарокса — бактериостатика, обладающего также противовоспалительными эффектами.
При хроническом фарингите полоскать горло, особенно с содой, нельзя. Это ещё больше высушит слизистую и осложнит течение болезни. Не тратьтесь на пастилки и леденцы. Они могут лишь ослабить неприятные ощущения в горле, но никогда не вылечат. Не злоупотребляйте каплями от насморка. Они стекают из полости носа в глотку и в неумеренных дозах могут спровоцировать раздражение и воспаление в ней. Кроме того, спиртовые настойки трав при фарингите применять не рекомендуется, так как спирт еще больше подсушивает слизистую глотки.
Хронические фарингиты можно разделить на гипертрофический и атрофический.
При гипертрофической форме больные жалуются на накапливание в глотке вязкого слизистого отделяемого, которое вызывает раздражение и необходимость откашливаться и отхаркиваться. Это раздражение особенно беспокоит больных по утрам и может сопровождаться тошнотой или рвотой.
При атрофическом фарингите слизистая оболочка глотки сухая, блестящая, как бы покрытая лаком. Больного постоянно беспокоят сухость в горле, наличие какого-то инородного тела, першение, царапанье и дискомфорт.
Лекарственные препараты для лечения сухого (горлового) кашля:
1. Опиоидные препараты
а) Действующее вещество Декстрометорфан. Угнетая возбудимость кашлевого центра, подавляет кашель любого происхождения. Не оказывает наркотического, болеутоляющего и снотворного действия. Входит в состав многих безрецептурных средств от кашля. Лекарственные препараты: Гликодин (внутрь по 1 чайной ложке раствора 3–4 раза в день), Алекс Плюс (внутрь по 2–5 пастилки 3–4 раза в день).
б) Действующее вещество Кодеин. Входит в состав комплексных противокашлевых препаратов. Чаще вызывает нежелательные побочные эффекты, чем декстрометорфан. Лекарственные препараты: Коделак, Терпинкод. Внутрь по 1 таблетке 2–3 раза в сутки.
Наркотические анальгетики лучше всех подавляют кашель, но чреваты развитием зависимости.
2. Препараты, относящиеся к другим группам
а) Действующее вещество Бутамират (выпускается в виде сиропа и таблеток). Торговые названия: Панатус, Синекод. Внутрь по 1 таблетке каждые 8-12 часов, не разжёвывая, желательно перед едой. Бутамират также входит в состав комплексных препаратов (Стоптуссин).
б) Действующее вещество Глауцин. Торговые названия: Глауцин, Глаувент. Внутрь, после еды по 40–50 мг 2–3 раза в сутки; для подавления ночного кашля в тяжёлых случаях 80 мг на ночь; максимальная суточная доза 200 мг.
в) Действующее вещество Преноксдиазин. Торговое название Либексин. Внутрь, не разжёвывая (во избежание онемения слизистой оболочки полости рта), 3–4 раза в сутки по 100 мг (в тяжёлых случаях по 200 мг).
г) Антигистаминные средства первого поколения (димедрол, дипразин, диазолин, тавегил). Учитывая побочный эффект в виде сонливости, можно использовать для подавления ночного кашля.
Противокашлевые средства назначают в тех случаях, когда причину кашля трудно устранить либо кашель значительно снижает качество жизни (вызывает бессонницу, бронхоспазм, обмороки, неудержание мочи). Надо быть осторожным в отношении препаратов, снимающих кашлевой рефлекс. Неправильное их использование может навредить здоровью. Сухой кашель теоретически является показанием для назначения противокашлевых средств, однако в большинстве случаев ОРВИ он через несколько часов сменяется влажным, при котором эти средства противопоказаны.
Кратковременный противокашлевой эффект дают ментол, паровые ингаляции и местное тепло (компрессы).
Народная медицина в этом случае рекомендует полоскать горло мягкими щелочными растворами ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта.
б) сухой приступообразный кашель – начинается при бронхите и трахеите. При воспалении трахеи наблюдается сухой кашель и боль за грудиной. При этом увеличивается слизеобразование, меняется состав слизи: повышается концентрация муцинов, что приводит к увеличению вязкости мокроты. При этом бактерицидные свойства слизи снижаются, а на слизистых оболочках создаются благоприятные условия для размножения микроорганизмов. Застой слизи может привести к нарушению вентиляционно-респираторной функции легких, а неизбежное инфицирование – к развитию воспаления.
Для его облегчения требуются лекарственные средства снимающие спазмы – противоастматические препараты, эфедрин.
Для улучшения состояния и выздоровления сухой кашель нужно обязательно перевести во влажный.
Для этого используются различные средства, способствующие разжижению мокроты и ее выделению. Используйте препараты для расширения воздухопроводящих путей - препараты с бронхорасширяющим действием. Они ускоряют процесс очищения легких и способствуют прекращению кашля.
2. Продуктивный (влажный) – с выделением мокроты. Более серьезные заболевания – бронхит и пневмония – вызывают характерный кашель с сухими, а затем влажными «разнокалиберными» хрипами, болью и тяжестью в груди. При пневмонии кашель обычно бывает влажным с первых часов болезни, его нередко описывают как глубокий. При влажном кашле подавление кашля недопустимо, так что вмешательство оправдано только при затрудненной эвакуации мокроты. При этом следует применять муколитики – средства, разжижающие мокроту и отхаркивающие – усиливающие кашель. Некоторые препараты имеют комбинированное действие – и муколитическое, и отхаркивающее. Раздражающие муколитики - стимулируют образование менее вязкого бронхиального секрета, но раздражают слизистую желудка и могут вызывать тошноту и рвоту - йодид калия, химические муколитики, например ацетилцистеин (АЦЦ).
Механизм действия отхаркивающих средств основан на снижении вязкости слизи за счет увеличения ее объема. Большинство из них активно увеличивает секрецию слизи вследствие рефлекторного раздражения желез слизистой оболочки бронхов. Среди отхаркивающих средств выделяют рефлекторно действующие препараты и препараты резорбтивного действия.
Рефлекторно действующие препараты (термопсис, алтей, солодка, терпингидрат, эфирные масла) при приеме внутрь оказывают раздражающее действие на рецепторы желудка и рефлекторно усиливают секрецию слюнных желез и слизистых желез бронхов.
Препараты резорбтивного действия (натрия и калия йодид, аммония хлорид, натрия гидрокарбонат) всасываются в ЖКТ, выделяются слизистой оболочкой бронхов и увеличивают бронхиальную секрецию, таким образом, разжижая мокроту и облегчая отхаркивание.
Мукорегулирующие средства:
Карбоцистеин активен только при приеме внутрь. Карбоцистеин восстанавливает нормальную вязкость и эластичность слизи, способствуя ее выведению, а также снижает секрецию мокроты.
Бромгексин снижает вязкость мокроты, если она не очень выражена. В настоящее время бромгексин вытесняется препаратом его активного метаболита – амброксолом (Амброгексал). Амброксол не только повышает уровень мокроты, но и способствует лучшему ее выведению.
Муколитические средства:
Муколитики нормализуют секрецию бронхиального секрета и тем самым улучшают выведение слизи из бронхов.
Муколитики могут быть использованы для лечения заболеваний нижних дыхательных путей, как острых (трахеит, бронхит, пневмония), так и хронических (хронический бронхит, бронхиальная астма, муковисцидоз). Назначение муколитических средств показано также при заболеваниях ЛОР-органов, сопровождающихся выделением слизистого и слизисто-гнойного секрета (риниты, синуситы).
Однако, насильственное выведение мокроты очень вредно и чревато развитием обструктивного бронхита.
Бронхит делится на обструктивный и нет. Обструкция бронхов — это сужение просвета воздухоносных путей. При этом появляются свистящие хрипы, возникает отек и гиперсекреция, «затыкается» мокротой просвет бронхов. Когда развивается спазм мышц в стенке бронхов, наступает опасность возникновения астмы. Это может произойти, если слизистая оболочка перешла в состояние аллергического воспаления. При такой картине, прием антибиотиков будет только усугублять ситуацию, и очень быстро хронический бронхит перейдет в астму, так как антибиотики вызывают общую аллергизацию организма. Мощный антибиотик убивает флору, способствует аллергизации, развитию обструктивного компонента.
Антибиотики при лечении острого бронхита можно назначать только по очень серьезным показаниям: высокая температура, зеленая мокрота, тяжелое состояние. В остальных случаях надо просто отсидеться дома, используя простые, традиционные методы лечения: платок или шарф на шею, обильное теплое, витаминизированное питье, травяные чаи, молоко, средства разжижающие мокроту, легкий сбалансированный стол, покой. В случае острого бронхита эффективна группа сульфаниламидных препаратов (сульфадемизин, сульфадемитоксин). Эти лекарства действуют намного мягче антибиотиков, но это все равно не значит, что можно самостоятельно выбирать препарат!
Отхаркивающие средства растительного происхождения: препараты мяты, алтея, солодки, душицы, мать-и-мачехи, аниса, багульника, чабреца. Осторожнее надо быть при использовании препаратов на основе экстрактов экзотических растений (травы Гренландии, квебрахо, листья плюща).
Советы при кашле:
1. Существует довольно широкий круг мероприятий и лекарств, облегчающих кашель. Среди них паровые ингаляции с бальзамом (ментоловым, эвкалиптовым) или без такового. Еще можно мазать спину и грудь на выбор - бараньим, барсучьим, медвежьим, на крайний случай куриным жиром.
2. Лучшим способом разжижения мокроты является обильное питье. Пейте столько воды, сколько вы можете выдержать. Нужно поддерживать достаточное количество воды в организме и при сухом кашле.
3. Лечение кашля целебными растениями: листья мать-и-мачехи, подорожника, шалфея, крапивы, траву душицы, багульника, чабреца, корень алтея, синюхи голубой, девясила, солодки голой, плоды аниса, почки сосны. Можно заваривать их по отдельности, а можно составлять различные лекарственные сборы.
4. Дышите увлажненным воздухом. Сухой воздух раздражает легкие и усиливает кашель. Влажный воздух легче проникает в легкие. Однако нужно следить за чистотой приборов, в них может накапливаться плесень. Поэтому если у вас имеется повышенная чувствительность к грибкам, кашель может усилиться.
|
Метки: здоровье простуда ОРВИ кашель лечение |
Без заголовка |
|
драйвер |
|
Метки: компьютер чистка драйвера |
Без заголовка |
Традиционная китайская медицина сводит причины болезней человека к внутренним и внешним.
Внутренняя причина обычно сводится к семи эмоциям, которые приводят к болезням: радость, злость, горе, усиленное размышление, печаль, страх, ужас.
Любой эмоциональный стресс от возбуждения или торможения нарушает функции внутренних органов и вызывает их болезни.
|
Метки: здоровье болезни причина эмоции |
Без заголовка |
Как уменьшить фото онлайн?
|
|
Метки: фото он-лайн программы |
Без заголовка |
|
Метки: здоровье точки массаж |
Без заголовка |
 Способы выращивания картофеля Выращивание картофеля не сводиться к стандартной посадке его в землю, и ожидания урожая с регулярным ухаживанием за кустом. Умельцы-садоводы уже давно придумали множество способов, как вырастить при минимальных затратах сил и времени отменный урожай картофеля. Рассмотрим ряд самых распространенных методов.
|
|
Метки: картофель огород выращивание способы |
Без заголовка |
Заговорить любимого от невезения и беды
Заговариваю я, (имя женщины), своего полюбовного молодца (имя мужчины) от мужика колдуна, от ворона каркуна, от бабы колдуньи, от старца и старицы, от посхимника, посхимницы. Отсылаю я от своего друга милого всех по лесу ходить, игольник брать, по его вере, и, пока он жив, никто бы его не обозорочил и не обпризорил.
Заговариваю я, (имя женщины), своего полюбовного молодца (имя мужчины) о сбережении в дороге крепко-накрепко, навек, на всю жизнь. Кто из лугу всю траву выщипет и выест, из моря всю воду выпьет и не взалкает, и тот бы мое слово не превозмог, мой заговор не расторг. Кто из злых людей его обзорочит, и обпризорит, и околдует, и испортит, у них бы тогда из лба глаза выворотило в затылок, а моему полюбовному молодцу (имя мужчины) путь и дороженька, доброе здоровье на разлуке моей. Воля твердая сильна, пусть исполнится она.
Отвести от себя неудачи
Купить, не торгуясь, новый красивый веник и тщательно вымести все жилище, приговаривая: С этим веником уйдут все мое несчастья и неудачи. Да будет так.
После этого вынести веник на улицу, выбросить на перекрестке и уходить, не оглядываясь.
Заговор на желание
Задумать желание, взять носовой платок и наговорить на него: Будет исполнено желание мое великое силой помощи Вселенной, ибо тем она помогает, кто просит помощи. Помощь придет неведомыми путями, и желание мое реальностью обрастет, событиями приобретет путь для осуществления, и силой Вселенной дано мне будет то, о чем прошу ее. Платок завяжу, и буду ждать. Воля твердая сильна, пусть исполнится она.
Заговор повторить 3 раза, завязать платок узлом и носить при себе в потаенном месте вплоть до исполнения желания. Когда желание исполнится, платок, не развязывая, сжечь.
|
Метки: магия заговоры |
